Оформление
текстилем, цветами, шарами
праздничных торжеств

Отправить заявку

Выпадение волос у новорожденных от лба


причины залысин на затылке и облысения у новорожденного ребенка

Почти все родители в той или иной мере сталкиваются с такой проблемой, как выпадение волос у грудного ребенка. В связи с этим возникает немало вопросов, ведь любая мама хочет, что малыш рос здоровым.

Почему так происхоит?

У новорожденного ребенка волосы имеют очень тонкую структуру. Они больше напоминают пух, и вполне естественно, что этот пушок начинает сменяться нормальным плотным волосяным покровом. Происходит это примерно около 3 месяцев. Выпадение волосиков в этом возрасте смущать не должно, на их месте скоро появятся крепкие и сильные настоящие волосы.

Важно оценивать, где именно происходит выпадение волос. На затылке залысина долгие годы квалифицировалась докторами как признак рахита у грудничка. Но последние исследования не обнаружили тесной связи между рахитом и облысением затылка. Лысеть затылок может и без рахита. И в большинстве случаев именно так и происходит. Причина кроется в банальном вытирании пушковых волос о пеленку, подушку, ведь большую часть жизни грудничок пока проводит лежа.

Специалисты в области детского здоровья утверждают, что помимо естественной смены пушковых волос, на выпадение детских волосиков влияет и эмоциональный фон – рождение представляет собой большой стресс для ребенка и ему требуется довольно много времени, чтобы адаптироваться к новым условиям обитания, отличным от привычной внутриутробной среды.

Причиной выпадения волос может быть и чрезмерный уход – слишком частое мытье головки малыша моющими средствами. Даже безобидное детское мыло при частом применении уничтожает на волосе естественный липидный слой, необходимый для защиты волос от влияния факторов внешней среды, что и приводит в конечном итоге к истончению и травмированию волосяного стержня.

Считается, что структура детского волоса формируется до 4-5 лет. И потому умеренное выпадение волос на первом году жизни нисколько не должно пугать родителей. Но есть и патологическое облысение, не обращаться внимание на которое нельзя.

Когда облысение считается нормой?

Как уже говорилось, до трехмесячного возраста выпадение волос носит физиологический характер, их смена происходит почти незаметно. У новорожденного тонкие волосики могут выпадать на голове после расчесывания, смены шапочки, купания. Потом может проявиться описанная выше залысина на затылке.

Чтобы не волноваться по поводу рахита, родителям нужно проконсультироваться с педиатром.

Не нужно скрывать от врача своих страхов и сомнений по поводу состояния детских волос. Почти в 95% случаев в грудном возрасте волосы выпадают по физиологическим причинам, и ничего страшного в этом нет. Помимо смены волос, среди естественных причин можно назвать и изменение гормонального фона. В материнской утробе младенец получал большое количество материнских половых гормонов, после рождения он находится исключительно на собственном гормональном обеспечении, чем частично и обусловлена слабость волосяного покрова. В лечении такая ситуация не нуждается. Когда организм крохи адаптируется к новым условиям существования, рост волос и их естественная смена войдут в определенный ритм, выпадение остановится.

Еще одна вполне естественная причины выпадения волос у малыша – перегрев головки. Потеет голова у младенцев одной из первых, а потому проблемы с волосиками начинаются чаще всего у детей, родители которых стараются постоянно держать чадо в теплых чепчиках-шапочках.

Если шапочку снять и дать головке возможность «дышать» свободно, обычно выпадение останавливается и ограничивается рамками физиологической смены волос.

В каких случаях стоит волноваться?

Волноваться не стоит ни при каких условиях. Даже патологические причины выпадения волос подлежат коррекции, и маме нужно не паниковать, а вместе с доктором лечить малютку.

Выпадение волос большими залысинами, клочками может быть признаком младенческой алопеции. При этом волосы выпадают сильно, очагами или тотально, зачастую по всей площади головы, оставаясь только по бокам, да и то в небольшом количестве. Проплешины ровные, гладкие, не подверженные шелушению. В этом случае без врачебной помощи не обойтись, ведь у алопеции может быть множество разнообразных причин:

Волосяные луковицы могут быть травмированы механически. Они у ребенка до 3 месяцев расположены очень близко к эпидермису, и даже слишком усердное расчесывание волосиков у ребенка может вызвать выпадение волос.

Нельзя не рассмотреть и рахит, при котором облысение затылка – всего лишь один из клинических признаков. Мамы должны четко понимать, что на основании залысины ставить такой диагноз никто не имеет права. Рахит обязательно должен быть подтвержден рентгенографическим исследованием костей.

Очень важно внимательно оценивать сопутствующие симптомы. Если волосы просто выпадают и ребенок при этом ведет себя бодро, развивается согласно возрасту, хорошо ест, спит, то не стоит искать заболеваний там, где их нет.

При том же рахите, например, и у 4-месячного, и у 6-месячного ребенка наблюдается повышенная потливость, плохой аппетит, запоры. Обращаясь к врачу, точно обозначайте, какие дополнительные симптомы вы заметили. Это поможет быстро и правильно поставить диагноз, если он есть.

Лечение

Физиологические причины выпадения, описанные выше, в лечении не нуждаются. Рост волос возобновляется самостоятельно. Что касается патологических причин, то тут большое значение играет то, по какой именно причине это происходит. Грибковые поражения лечат противогрибковыми препаратами, а при очаговой алопеции могут быть показаны гормональные средства местно в форме мази и физиопроцедуры.

Нужно понимать, что патологическое облысение лечится довольно долго. От родителей терапия потребует исполнительности, внимания и большого терпения. Врачи обязательно установят, есть ли у грудного малыша дефицит витаминов. После этого будет рекомендован поливитаминный препарат для устранения нехватки полезных веществ.

Гормональные средства рекомендуются только для детей, у которых происходит тотальное облысение.

Важно понимать, в каком состоянии находятся органы пищеварения. Очень часто именно расстройство работы поджелудочной железы или желудка является причиной выпадения волос. В этом случае ребенка обследует и лечит детский гастроэнтеролог.

Среди народных средств, которые с разрешения педиатра могут использовать родители, можно отметить репчатый лук и чеснок. Из луковицы готовят кашицу, которая наносится на кожу головы на 10 минут, иногда в кашицу добавляют и чеснок. Это вызывает местное раздражение кожных покровов, усиливает приток крови к волосяным фолликулам.

Допустимо использовать для детских волос репейное, касторовое, оливковое масла. Можно ополаскивать детские волосы отваром корня лопуха, а также использовать сырые куриные желтки для мытья головки.

Но следует понимать, что применение любого домашнего средства требует обязательной предварительной консультации с педиатром. Некоторые растительные компоненты нетрадиционных рецептов могут вызвать у младенца серьезную аллергию.

Если ребенку назначено медикаментозное лечение, не стоит отказываться от него в пользу медицины народной, она не может заменить традиционной терапии, но может ее дополнить, если лечащий врач не возражает.

В большинстве случаев проблема алопеции в раннем детском возрасте решается благополучно. Случаев облысения у младенцев с тотальной гибелью фолликулов медицина знает не так много. Обычно это наследственная, генетическая алопеция, при которой лечение, по сути, бессильно. Когда малыш подрастет, с трихологом можно будет обсудить вопрос трансплантации волос.

Во всех остальных случаях с проблемой выпадения волос почти всегда удается справиться до 1,5 лет. При этом большая часть детей ни в каком лечении не нуждается, у них все проходит самостоятельно, и новые волосики растут быстро.

Всегда значительно легче предотвратить выпадение волос у грудничков, чем потом его лечить. Для этого сразу после выписки из роддома следует уделить должное внимание вопросам профилактики.

Предотвратить физиологическое выпадение младенческих волосиков невозможно, поскольку этот процесс естественный, необходимый. А вот патологических причин родителям вполне под силу избежать.

Если у ребенка есть проблемы с желудком, щитовидной железой, в первые же месяцы жизни нужно внимательно соблюдать все рекомендации врача, вовремя возить малыша на осмотр к специалисту.

Лучшим питанием, позволяющим дать малышу все необходимые витамины и минералы для роста и развития, считается грудное молоко, его не могут заменить даже самые лучшие адаптированные молочные смеси. По статистике, алопеция чаще развивается у детей, лишенных грудного вскармливания.

Не стоит слишком часто мыть волосы малютки специальными моющими средствами, даже если они детские, гипоаллергенные и адаптированные для малышей первых месяцев жизни. Купать ребенка, конечно, нужно ежедневно, но вот мыть ему головку с мылом или шампунем нужно не чаще одного раза в неделю. При выборе детских средств нужно внимательно читать состав продукта – он должен быть максимально натуральным. Мыть волосы детям первого года жизни взрослыми моющими средствами категорически запрещено.

Если грудничок склонен к запорам, важно вовремя оказывать ему правильную помощь. Если вы заметили, что у крохи появилась плешь, волосы лезут сильно, клоками, важно не откладывать визит к врачу. Тотальная алопеция в раннем возрасте имеет не самые благоприятные прогнозы, а потому важно начать лечение как можно быстрее.

О причинах выпадения волос у детей рассказывает доктор Комаровский в видео ниже.

Алопеция у грудничков: причины и лечение

От чего зависит количество волос у новорожденного?

В этом смысле к определяющим факторам относятся:

К примеру, у людей родом с юга или востока отмечается наиболее густой волосяной покров по сравнению с остальными жителями страны, что, в итоге, передается их малышам, часто имеющим волосы еще и на груди либо конечностях.

Иногда значительно повышенное количество волос у новорожденного специалисты связывают с малыми аномалиями развития и говорят, что ребенок родился «со стигмами» (сросшиеся брови, волосяной мыс на лбу и прочее).

К отклонениям относится так называемое «островное» покрытие, не характерное для расы или национальности, при котором волосы новорожденного занимают место не только на голове. Заметив их, врач должен проинформировать об этом родителей, а также выяснить, является ли подобная особенность малыша единственной и не связана ли она с более серьезными нарушениями.

Стригущий лишай

Данная болезнь относится к одной из распространённых проблем, вследствие которой выпадают волосы у малыша. Возбудителем заболевания является грибок, поражающий как голову, так и брови, а также ресницы. Негативному воздействию поддаются волосяные стержни, а также фолликулы. Главный признак болезни – наличие на детской голове участков с выпавшими, обломанными волосками. При этом наблюдается образование чешуек или пятен чёрного цвета, а кожный покров в этих местах интенсивно зудит, доставляя крохе дискомфорт.

Лечение грудничка проводится следующими способами:

  1. Использование противогрибкового медицинского средства в течение нескольких месяцев. Препарат выбирается в соответствии с возрастной категорией крохи.
  2. При данном заболевании нередко назначаются специальные лечебные шампуни с противогрибковым эффектом.

Стригущий лишай не считается заразным заболеванием. Выздоровление малыша наступает при постоянном использовании прописанного доктором медикамента и после полного прохождения терапевтического курса.

Полезные рекомендации

  1. Каждый раз, когда купаете ребенка, также мойте голову, промывайте волосики малыша. Но, детский шампунь и другую косметику использовать не нужно.
  2. Детский шампунь либо мыло используйте лишь раз в неделю, максимум два. Чаще это делать не нужно, ничего хорошего в этом нет.
  3. Ни в коем случае не используйте тот шампунь либо мыло, которым пользуетесь вы сами, для детей он не подходит.
  4. Смотрите на упаковке с шампунем возраст, с которого можно пользоваться шампунем, желательно, чтобы это было с рождения.
  5. Ребенка не нужно купать в слишком горячей или холодной воде. В идеале водичка должна быть около 37-39 градусов. После того, как окончите купать ребенка, не нужно тереть полотенцем по волосам малыша, аккуратно промокните и все. Трением вы можете повредить и без того нежную кожу на голове ребенка плюс своими же руками вырвать волосы малышу.
  6. Старайтесь менять положение ребенка, когда он спит либо лежит, если не хотите, чтобы на затылке не было никакой лысины.

Вот, в принципе и все, мы определились, что выпадение волосок у грудничков это не так уж и страшно и вскоре ваш малыш обрастет пышной шевелюрой.

Волосы у младенцев

Волосы у ребенка появляются на 10-12 неделе внутриутробного генеза. Тонкий и короткий зародышевый пушок (лануго) покрывает все тело и головку. Он выполняет важную функцию – удерживает восковидный секрет, выделяемый железами кожи плода для защиты от инфекционных агентов.

По мере развития лануго сменяется более жесткими и густыми волосами. В норме они исчезают к моменту рождения ребенка, а на их месте образуется мягкий пушок. Но у некоторых детей волоски остаются на всем теле или на отдельных участках – на плечах, пояснице, спине, ушах. Это не является аномалией.

На голове волосы новорожденного могут быть светлыми и едва заметными или, наоборот, длинными и темными. На основании их внешнего вида не стоит делать выводы о его прическе в будущем. В течение двух-трех месяцев они полностью заменятся другими волосками.

На особенности волосяного покрова ребенка оказывают влияние:

  1. наследственность, в том числе национальная принадлежность;
  2. гормональный фон.

Например, у южных и восточных народов дети часто рождаются с темными густыми волосами и сросшимися на переносице бровями. Пушок может покрывать грудь, спину и конечности. Это считается вариантом нормы

Но если такие признаки нехарактерны для национальности ребенка, врач должен обратить на это внимание родителей и провести дополнительное обследование

Цвет волос малыша зависит от количества пигмента меланина, определяемого генетической предрасположенностью.

Еще по теме «Когда у ребенка меняется цвет волос»:

если волосы ломаются

что делать? у дочки начинаю расчёсывать еле-еле и полная расчёска волос, и видно торчащие остатки, но волос много и они пышные и светлые, в глаза не бросается, но я уже не знаю что делать.может кто-нить решил такую проблему. помогите советом.

Волосы

Мы родились с черными волосиками аккуратными достаточно. теперь мне кажется, что они все-так стали русые (или отмыли их просто))). Но говорят, что на первые волосики вообще внимания обращать не стоит, потому что они вылезают и вырастают новые, неизвестно еще какого цвета.
у кого есть опыт по волосатикам, подскажите, а? Или они могут вообще не вылезти?

Где же наши волосы?

Посмотрела ниже фотки Талсы, Спуни. Ну какие же классные волосатые детки, такие роскошные шевелюры1 А у нас — ничего. На затылке, правда, растут. Поэтому, там кублО, особенно после шапок…) А впереди — пусто. Даже челочки нет. Когда же и у нас будет прическа?) К школе хоть вырастет чё-нибудь?)

Странности генетики

Вот кажите мне, откуда у двух прямоволосых родителей взялось дите с вот такими кудрями:

Просто обзавидовалась вся. Как за ними ухаживать то?
Хочется сохранить.

лысеет!!

У меня дочке месяц, и у нее в последнюю неделю вдруг стали выпадать волосики! Начали от висков, а теперь почти до макушки дошло. Ну, я считала, что это нормально: первые волосики так и должны вроде выпасть, они вообще очень тоненькие и легко вытираются одеждой. Но вот на форуме наткнулась на фразу, что это вроде может быть признаком рахита, и мама моя откуда-то взяла, что ей может какого-то элемента не хватать, поэтому волосы и сыпятся. Так ли это?

Бритье наголо…

Вот объясните мне, неумной, на кой стрич ребенка на лысов год? меня мама уже изъела! прям до ругани, стрегите и все тут! вразумительного ни чего не говорит, просто кидается фразами типа: ты всем веришь только не мне, тебе не нужен опыт поколений..ну и все в таком роде. И еще грозится, что ыолосы у Дахи будут ужас какие плохие…я чет не понимаю..как стрижка волос может повлиять на продуктивную функцию луковицы волоса??? Буду благодарна за советы и опыт))

На затылке волосы как пакля:(

Везде нормальные, живенькие волосики. Один раз состригала, но пакля опять возникла:( Может ли это быть признаком какой-нибуть бяки?

Лоб в волосах 🙂

Вроде никчемный вопрос, а меня волнует:-) У нас до сих пор (5 мес) — лоб в волосах. Со стороны не особенно заметно, но… Родились недоношенными немного и жутко волосатыми, даже черненький хвостик на попе был :-). Практически очистились, но волосы на лбу меня нервируют. У кого-нить было и когда уже не будет? (надеюсь)

Лечение

Физиологические причины выпадения, описанные выше, в лечении не нуждаются. Рост волос возобновляется самостоятельно. Что касается патологических причин, то тут большое значение играет то, по какой именно причине это происходит. Грибковые поражения лечат противогрибковыми препаратами, а при очаговой алопеции могут быть показаны гормональные средства местно в форме мази и физиопроцедуры.

Нужно понимать, что патологическое облысение лечится довольно долго. От родителей терапия потребует исполнительности, внимания и большого терпения. Врачи обязательно установят, есть ли у грудного малыша дефицит витаминов. После этого будет рекомендован поливитаминный препарат для устранения нехватки полезных веществ.

Важно понимать, в каком состоянии находятся органы пищеварения. Очень часто именно расстройство работы поджелудочной железы или желудка является причиной выпадения волос

В этом случае ребенка обследует и лечит детский гастроэнтеролог.

Среди народных средств, которые с разрешения педиатра могут использовать родители, можно отметить репчатый лук и чеснок. Из луковицы готовят кашицу, которая наносится на кожу головы на 10 минут, иногда в кашицу добавляют и чеснок. Это вызывает местное раздражение кожных покровов, усиливает приток крови к волосяным фолликулам.

Допустимо использовать для детских волос репейное, касторовое, оливковое масла. Можно ополаскивать детские волосы отваром корня лопуха, а также использовать сырые куриные желтки для мытья головки.

Если ребенку назначено медикаментозное лечение, не стоит отказываться от него в пользу медицины народной, она не может заменить традиционной терапии, но может ее дополнить, если лечащий врач не возражает.

В большинстве случаев проблема алопеции в раннем детском возрасте решается благополучно. Случаев облысения у младенцев с тотальной гибелью фолликулов медицина знает не так много. Обычно это наследственная, генетическая алопеция, при которой лечение, по сути, бессильно. Когда малыш подрастет, с трихологом можно будет обсудить вопрос трансплантации волос.

Во всех остальных случаях с проблемой выпадения волос почти всегда удается справиться до 1,5 лет. При этом большая часть детей ни в каком лечении не нуждается, у них все проходит самостоятельно, и новые волосики растут быстро.

Всегда значительно легче предотвратить выпадение волос у грудничков, чем потом его лечить

Для этого сразу после выписки из роддома следует уделить должное внимание вопросам профилактики

Предотвратить физиологическое выпадение младенческих волосиков невозможно, поскольку этот процесс естественный, необходимый. А вот патологических причин родителям вполне под силу избежать.

Лучшим питанием, позволяющим дать малышу все необходимые витамины и минералы для роста и развития, считается грудное молоко, его не могут заменить даже самые лучшие адаптированные молочные смеси. По статистике, алопеция чаще развивается у детей, лишенных грудного вскармливания.

Не стоит слишком часто мыть волосы малютки специальными моющими средствами, даже если они детские, гипоаллергенные и адаптированные для малышей первых месяцев жизни. Купать ребенка, конечно, нужно ежедневно, но вот мыть ему головку с мылом или шампунем нужно не чаще одного раза в неделю. При выборе детских средств нужно внимательно читать состав продукта – он должен быть максимально натуральным. Мыть волосы детям первого года жизни взрослыми моющими средствами категорически запрещено.

Если грудничок склонен к запорам, важно вовремя оказывать ему правильную помощь. Если вы заметили, что у крохи появилась плешь, волосы лезут сильно, клоками, важно не откладывать визит к врачу

Тотальная алопеция в раннем возрасте имеет не самые благоприятные прогнозы, а потому важно начать лечение как можно быстрее.

Рассчитайте свою таблицу введения прикорма

О причинах у детей рассказывает доктор Комаровский в видео ниже.

Причины выпадения волос у новорожденного

Бывает так, что ребенок, рожденный с густым волосяным покровом, теряет его половину уже в течение первого месяца, а оставшиеся волосы заметно истончаются и продолжают осыпаться.

Почему у новорожденного выпадают волосы? Потому, что  данное явление тесно связано с гормональной перестройкой его организма, наконец отделившегося от материнского. И потому, что цвет, как и количество волос, зависят не только от генов. Изменившийся гормональный фон становится основной причиной их выпадения. В основном, речь идет о частичном выпадении волос (промежуточная стадия), когда волосяной покров обновляется постепенно, но иногда они могут устраниться все и одновременно. В этом случае новорожденный переходит в стадию полного облысения: старые волосы настолько интенсивно выпадают, что новые не успевают расти, но даже ее можно миновать.

Появившиеся у малыша лысины – это вполне нормально. Независимо от длины и густоты волос чаще всего они возникают на местах постоянного соприкосновения головы с чепчиком или подушкой и являются следствием трения. Чтобы предотвратить появление таких лысин, малыша необходимо чаще переворачивать со спины на живот или с одного бока на другой. Процесс обновления волосяного покрова полностью завершится примерно к 2 годам, а по истечении полугода пушок, который появился при рождении, должен исчезнуть.

Больше всего волос на голове, но часто родители обращают внимание на то, что присутствуют волосы на спине у новорожденного, они могут быть и на плечах. Там волоски самые тонкие, светлые либо темнее, и достаточно быстро выпадают (за несколько дней)

Наиболее густые и жесткие волосы на голове у новорожденных. Со временем они укрепляются и, как правило, светлеют. Наиболее устойчивый цвет формируется к 5 годам. Кроме этого, могут быть заметны волосы на ушах у новорожденного, обычно тонкие (пушок) и непродолжительно существующие.

Для малыша процесс выпадения волос является безболезненным и незаметным, но если (по мнению родителей) он сопровождается рядом других процессов, например, повышенным потоотделением, потемнением кожи, громким плачем и прочим, то необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить наличие рахита — распространенного среди новорожденных заболевания.

Естественные причины

Как и у взрослых, причины выпадения волос у ребенка могут быть естественными и являться физиологической нормой. Это значит, что волосы периодически обновляются, на месте выпавшего старого вырастает новый. Продолжительность жизни волоса в среднем составляет 3-6 лет, но этот срок может меняться в любую сторону в зависимости от наследственных факторов, внешних воздействий, состояния здоровья и т.д.

Исходя из этого, можно предположить, что выпадение волос у ребенка 3 лет или старше – это нормальный процесс регенерации, а до этого возраста такого происходить не должно. Но это не так.

Раннее детство

Многие родительские страхи связаны только с незнанием элементарных вещей и с устаревшими предрассудками. Например, очень распространено убеждение, что если младенца побрить, то шевелюра у него будет густая и здоровая. Или – что появляющиеся на голове залысины указывают на рахит.

Давайте опишем причины выпадения по возрастам.

Если выпадают волосы у ребенка в 3 месяца, знайте, что это просто они меняются на настоящие взамен родового пушка. А отчетливые лысины на голове связаны только с тем, что малыш большую часть времени проводит в положении лежа, вертит головкой, и в местах соприкосновения с постелью пушок просто выкатывается, тогда как на лбу и у шеи может продержаться дольше.

Характерное состояние «прически» у грудного младенца

Через несколько лет после рождения в организме происходит первая гормональная перестройка, детские волосы меняются на взрослые. Поэтому не стоит впадать в панику и выяснять, почему выпадают волосы у ребенка 4 лет. Значит, пришло время их смены. Это может произойти и годом раньше или позже – у всех по-разному. И если выпадают волосы у ребенка в 3 года, но при этом происходит это постепенно, у малыша нет никаких признаков зуда или кожных заболеваний – значит, все в порядке.

А может и ни о чем не говорить. Но чтобы не переживать понапрасну, стоит показаться врачу-трихологу.

Школьный возраст

Дети растут быстро. Не успеете оглянуться, как они пойдут в школу и очень скоро закончат её. Но на протяжении всех школьных лет часто возникают разные проблемы со здоровьем, в том числе и с шевелюрой.

В возрасте от 6-7 до 18 лет можно выделить два периода, когда они объясняются естественными причинами, не связанными с какими-то серьезными заболеваниями.

Превращение из беззаботного дошкольника в самого настоящего школьника с серьезной нагрузкой, изменившимся режимом дня, адаптацией к учителям и ровесникам – стресс для детского организма. Именно он чаще всего и является причиной того, что у ребенка выпадают волосы 7 лет. Это связано с общим напряжением, повышенным тонусом, из-за которого волосяные луковицы недополучают питательные вещества и кислород.

Увеличение нагрузки – стресс для ребенка

Гормональные процессы и связанные с ними проблемы можно корректировать

Далеко не редкой является эта проблема и у юношей и девушек старших классов школы. И обычно она является следствием высокого морального и умственного напряжения при подготовке к выпускным экзаменам и поступлению в ВУЗы.

Что предпринять родителям?

При выпадении волос на затылке у грудничка стоит осмотреть кожу в этом месте. Если она не имеет никаких покраснений, воспалений или корочек то нет необходимости подымать панику, достаточно дождаться планового осмотра у педиатра. Зачастую осмотрев, врач подтвердит естественность данного явления.

Для предотвращения различных заболеваний необходимо придерживаться следующих правил профилактики:

  1. Больше проводить времени с малышом на улице в солнечную погоду для получения естественного витамина D. Если ребенок родился в зимний период, то стоит после консультации с педиатром давать новорожденному витамин D в жидком виде.
  2. Почти у всех новорожденных детей присутствует корочка в той или иной степени. Для ее удаления необходимо применять специальное детское масло, которое размягчит и позволит легко удалит.
  3. Необходимо мыть голову грудничка не реже одного раза в неделю. Для мытья необходимо использовать только специальные шампуни известных производителей.
  4. Расчески, полотенца, а также другие средства ухода за волосами ребенка, должны быть только отдельными и недоступными как для других детей, так и для домашних питомцев.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением или применять различные средства народной медицины до диагноза врачей, так как это может привести к ухудшению ситуации из-за возможной аллергической реакции или к усилению воспалительного процесса.

Зачастую педиатры редко уделяют пристально внимание залысинам, считая этот процесс нормальным, поэтому родителям, которые очень сильно переживают по этому поводу, стоит обратиться к трихологу – врачу по волосам. Если нет резкой потери волос, то для начала нужно проверить, есть ли недочеты в уходе, а затем уже предпринимать другие шаги

Если нет резкой потери волос, то для начала нужно проверить, есть ли недочеты в уходе, а затем уже предпринимать другие шаги.

Обратите внимание на средство для мытья головы. Достаточно ли оно мягкое и безопасное? Подходит ли по возрасту? Не редкость, когда на детском шампуне мелкими буквами с обратной стороны указан возраст с 3х лет.
Мыть голову со средством стоит не чаще 1 раза в неделю (можно даже реже)

В остальное время достаточно просто промыть голову водой во время купания. Внимательно контролируйте температуру воды в течение всей процедуры.

Проследите, сколько волос теряется при расчесывании. Если много, значит, подобрана неудачная расческа. В новорожденном возрасте подходит мягкая щетина, прекрасно, если она будет из натурального материала. 

Внимание. Волосы расчесываются только в высушенном состоянии

Иногда родители так радуются росту волос у девочек, что с раннего возраста начинают делать прически с заколками и резинками.

Как результат, нежные, слабые волосы травмируются, ломаются и выпадают.

Лучше избегать тугих заколок и резинок, в пользу мягких и с гладкой поверхностью.

А тем, у кто-то волосяной покров особо чувствительный, стоит вообще отказаться от причесок до 2х, а лучше до 3х лет.

Для девочки можно придумать удобную короткую стрижку, с которой она совсем не будет похожа на мальчика.

Не используйте теплые, тесные детские шапочки, они являются причиной перегрева, а также нарушают кровоток и питание кожи головы кислородом. Достаточно одевать грудничку чепчик на сон и головной убор на прогулку, дома в бодрствующем состоянии шапочка не нужна вовсе.

Причины явления у новорожденных

Выпадение волос у новорожденных детей может происходить как по естественной причине, так и из-за различных заболеваний.

Практически в 95% залысина у грудничка на затылке появляется из-за нормальной смены волос. Дело в том, что при рождении волосы напоминают пушок, и после трех месяцев жизни начинается процесс обновления. Он заключается в прорастании нового и крепкого волоса и выталкиванием первоначального пушка.

Этот процесс происходит по всей голове, но особенно он заметен на затылке, так как малыш первые месяцы своей жизни проводит в основном на спине. Постоянное движение в таком положении и приводит к тому, что пушок просто выпадает, а так как новый еще не вырос, то и появляется залысина. На остальной части головы эта смена происходит постепенно и практически незаметно.

Однако причиной выпадения волос также могут быть и следующие заболевания:

  1. Рахит. Это одно из самых частых заболеваний, которое встречается у детей в возрасте до года. Связанно оно с недостатком в организме витамина D. Кроме появления залысин также сопровождается неспокойным поведением новорожденного, плохим сном и высоким потоотделением.
  2. Грибковые заболевания, например, стригущий лишай. Сопровождается воспалением, покраснением и отшелушиванием кожного покрова. Также проявляется в виде неспокойного поведения малыша из-за сильнейшего зуда. Передаются такие заболевания даже при непродолжительном контакте с инфицированным человеком или через вещи по уходу за волосами.
  3. Гнейс или сильное выделение жиров на поверхности кожи. Происходит из-за различных сбоев в организме. Проявляется в виде коричневой засохшей корки, которая мешает прорастанию волос.
  4. Механические повреждения. Данный пункт нельзя отнести к заболеваниям, однако неправильный уход за кожей на голове у младенца может привести к повреждению луковиц.
  1. В первые 3 месяца своей жизни чадо меняет волосяной покров. Родители сначала радуются, когда видят на голове пышные волосики. Но вскоре они начинают редеть, от былой «прически» не остается и следа.
  2. Волосы выпадают из-за пота, поскольку головка у грудничка часто потеет. Волосы просто не могут дышать.
  3. Груднички большую часть времени спят. Но делают они это в движении: постоянно трутся головкой о подушку. Даже во время прогулки голова трется о шапку.
  4. Поскольку малыши растут быстро, родители просто не успевают менять им шапки и другие головные уборы. Из-за этого ребенку становится тесно в его шапке, а это и приводит к выпадению волос (они просто вытираются).
  5. Многие молодые мамы часто моют голову своему крохе, при этом шампунь подбирают неправильно. А иногда и вовсе используют тот, что для взрослых. Часто мыть голову не нужно: это только спровоцирует облысение.
  6. Еще одна причина – бритье. Грудничков точно не нужно брить, иначе вскоре на голове у ребенка будет красоваться только одна большая лысина на затылке.
  7. Рахит. Выпадение волосиков прямо указывает на это заболевание, но есть и другие признаки. Точно определить болезнь может только врач. Не стоит заниматься самолечением.

Почему у грудничка выпадают волосы на голове?

Рассмотрим источники выпадения волос у ребенка до года, с которыми можно столкнуться в раннем детском возрасте. Чаще всего до года эти причины имеют чисто физиологический характер и ничем серьезным не грозят. Однако бывают и редкие случаи заболеваний.

Это физиологическая причина, связанная с работой гормонов. В утробе ребенку поступали гормоны матери, а после рождения их количество сокращается. Во время этого адаптационного периода может происходить небольшая потеря волос.

Травма фолликулов

Например, тракционная алопеция возникает из-за сильной нагрузки на корни волос при тугих прическах со стягивающими заколками и резинками.

Также к травме фолликулов может привести процедура бритья, которую обычно делают в год, а иногда и ранее, следуя ритуалам. Обосновывается это тем, что волосы будут лучше расти.

Современные исследования доказывают, что на улучшение роста процедура никак не влияет, а вот повредить слабые детские фолликулы, которые в этом возрасте находятся близко к поверхности кожи, можно очень легко. К тому же, для малыша бритье часто оказывается сильным стрессом.

Трение

При постоянном трении головы, например, о матрас во сне могут появляться залысины на затылке или висках, в зависимости оттого, какое положение наиболее любимое у малыша.

В случае этой болезни, фолликулы воспринимаются иммунной системой как чужеродный объект, который следует уничтожить. Однако это заболевание практически не развивается у детей младше 3х лет.

Так называют довольно частое явление, когда на голове малыша образуются корочки, которые трудно отделить от кожи, обычно они желтого или серого цвета.

Если их удалять грубым способом, без предварительного смягчения, то вместе с чешуйками будут удаляться пока еще слабые фолликулы. Однако если корки не очищать вовсе, то они будет препятствовать росту волос.

Это первое, что называют врачи на жалобу о потере волос. Однако это заболевание в тяжелой форме развивается очень редко. Врачи часто перестраховываются и назначают в профилактических целях витамин D.

У рахита целый комплекс симптомов, начиная с нарушений сна, повышенной потливостью и заканчивая задержкой развития.

Грибок

Например, трихотилломания, при которой ребенок сам дергает, выкручивает волосы.

Эти регулярно повторяющиеся движения приводят к выпадению волос у грудного ребенка.

Такая причина проявляется, в основном, в возрасте 2-3 лет и требует диагностики у психолога.

Самая редкая причина – это генетический дефект. В этом случае, ребенок имеет врожденное облысение, из-за которого волосы плохо или вовсе не растут.

К другим причинам выпадения волос у малыша относятся

проблемы с щитовидной железой

, рентгеновское облучение, различные инфекции, сахарный диабет, ожог головы, недостаточное питание и анемия, а также побочные действия от приема лекарств.

Сделайте приятный ребенку массаж головы, во время ее мытья или в любое другое удобное время. Кровоток будет доставлять питание к луковицам и активировать рост волос.

Поменяйте средства ухода на более мягкие и безопасные, обычно они дороже стоят и почти не встречаются в отделе бытовой химии в обычном магазине.

Самостоятельное лечение маленького ребенка дело неблагодарное и даже опасное.

Главное, что следует сделать родителю, это вовремя показать малыша врачу: не пропускать плановых осмотров и приходить на прием при подозрениях на болезнь.

При подозрении на рахит пропишут витамин D и порекомендуют больше быть на свежем воздухе.

Если вам не дает покоя выпадение волос ребенка, а консультация педиатра не удовлетворила, посетите врача-трихолога.

Чаще всего, потеря волос у грудничка — это временное явление, при котором произойдет обновление и укрепление волосяного покрова.

В случае сильной потери волос без последующего их роста причиной может быть неправильный уход за ребенком. Иногда потеря волос – это проявление заболевания, например, достаточно безвредного себорейного дерматита или опасного рахита. Окончательный диагноз может поставить только врач.

Цвет и густота

У светленьких малышей в первый год жизни волосы не отличаются густотой. Волноваться не стоит: формирование волосяного покрова ребёнка продолжается в течение первых пяти лет. До этого времени недостаточная густота не должна давать поводов для переживаний.

Тем более не следует пользоваться советами народной медицины – следование им может только усугубить ситуацию и стать причиной:

Густота волосяного покрова не связана с частотой стрижек. Единственное, чему они способствуют, так это огрубению волос. Поэтому родителям стоит отбросить суеверия в сторону – природа позаботится о дальнейшем.

Некоторые родители в надежде избежать выпадения волосиков у ребёнка бреют ему голову. Делать это крайне не рекомендуется, потому что бритьё может повредить кожный покров головы, да и на волосы этот процесс не окажет никакого влияния.

Заболевания

К сожалению, не всегда причины почему у ребенка выпадают волосы, так безобидны и связаны лишь с возрастными изменениями в организме и образе жизни. Иногда такие проблемы возникают из-за серьезных заболеваний, требующих лечения.

К ним относятся:

Заболевания кожи головы. Это может быть стригущий лишай, себорея волос, другие болезни, требующие обязательного медицинского вмешательства. Особенно опасны грибковые инфекции.

Переносчиками стригущего лишая часто являются домашние животные

На фото – очаговая алопеция в запущенном состоянии

Гормональные нарушения, не связанные с возрастными изменениями.
Нарушения в работе почек, печени, желудка и других внутренних органов.

Дефицит питательных веществ и витаминов

Когда выпадают волосы у ребенка 3 лет, обратите внимание на его питание. В этом возрасте дети часто перебирают еду, отказываются есть какие-то продукты, необходимые для нормального развития организма

Часто это связано с началом посещения детского сада, питание в котором им не по вкусу. К потере волос приводит дефицит витаминов группы В и таких элементов, как кальций, магний, цинк.

Аллергия бывает на многие лекарственные препараты

Если выпадают волосы у ребенка в 5 лет, откажитесь от тугих косичек и хвостиков

Существуют и другие внешние факторы, влияющие на рост и здоровье детских волос. Это и неограниченное использование излучающих электромагнитное поле приборов (телефоны, компьютеры, телевизоры), и состояние экологии, и качество пищи и воды. Причем чистой должна быть вода не только для питья, но и для мытья головы и прочих гигиенических процедур.

Поэтому родителями должна точно соблюдаться инструкция по использованию детьми различных электронных приборов, контролироваться их питание и общение с другими детьми и животными, тщательно подбираться моющие средства и т.д. Тогда их ребенок вряд ли столкнется с проблемой выпадения волос.

У грудничка выпадают волосы на голове, что делать?

Большинство мам замечают выпадение волос у своих новорожденных детей и от этого начинают очень переживать.  Действительно, если сразу не вникнуть в суть дела, то можно подумать, что выпадение волос – это причина какого-нибудь серьезного недуга. Однако коль уж вы взялись изучать информацию в Интернете, то разберитесь в причине, которая вызвала выпадение волос, не спешите бежать к врачу с криками о помощи.

Развитие каждого ребенка происходит по индивидуальной программе. Одни рождаются с длинными волосами, другие с короткими, третьи вообще лысые. Нет никакой нормы. Если соседский ребенок родился с волосами, а ваш практически лысый, то это не значит, что ваш какой-то не такой.

Что касается выпадения волос, то это встречается практически у всех младенцев и переживать по этому поводу не нужно сильно.

Причины выпадения волос ребенка

  1. Когда малыш находился в организме матери, он получал очень большое количество гормонов. Далее после рождения это прекратилось и ребенок больше не питается от мамы, он начал адаптироваться к окружающей среде. В связи с этим происходит замедление роста волос.
  2. Волосы новорожденных очень мягонькие и хрупкие, они не такие на ощупь, как у взрослых людей. Вам, наверное, знаком такой термин, как «пушок у новорожденных». Жесткими волосы становятся не сразу, а спустя некоторое время, от полугода до полутора.

Детский пушок очень хорошо ломается, скатывается и вырывается. Из прошлого пункта мы знаем, что рост волос замедлен в связи с адаптацией детского организма. Вот и создается впечатление, что ребенок лысеет.

  1. Волосы могут вытираться, когда малыш находится на прогулке в шапочке. Происходит трение плюс ребенок потеет, это способствует выпадению волос у младенца.
  2. Рахит. Это как раз то, чего стоит опасаться, ведь одним из симптомов рахита как раз таки и является потеря волос.

Рахит очень легко отличить от обычного выпадения, ведь симптомы следующие:

Так что, если вы обнаружили помимо облысения у вашего ребенка еще несколько симптомов, то нужно обратиться к врачу за консультацией.

Существует также ряд причин, которые не связаны ни с физиологией, ни с рахитом. Причинами частичной потери волос могут быть:

Если у ребенка на затылке вытерлись волосы

Давайте разберемся, из-за чего это может происходить. Дети с самого рождения обычно спят на спине и любят ерзать головой. Отсюда можно сделать вывод, что волосы постоянно трутся о простынь. Мы с вами уже знаем, что очень хрупкие и мягкие плюс легко скатываются. Вот и получается, что затылку достается больше всего, волосики там обламываются и не успевают зарастать.

Если детей перекладывают, меняют расположение головы во время сна, таких проблем не возникает.

Залысина начнет исчезать, когда у малыша возобновиться функция активного роста волос плюс ко всему он начнет вести более активный образ жизни, а не все время лежать на затылке. Ребенок начнет сидеть, ползать на четвереньках, он будет менять позы во сне, все это поспособствует тому, что лысина начнет затягиваться.

У нашего малыша также выпали на затылке волосики, но где-то в возрасте полугода начали заметно появляться новые. Именно шесть месяцев – это как раз таки тот срок, когда волосы начинают активно меняться и нарастать новые. Однако, тут опять же все индивидуально, это может произойти и в год и в полтора. У многих детей полная замена волос происходит и до трех месяцев.

Если новые волосы у ребенка не нарастают, хотя уже и возраст подходящий, и он веден активный образ жизни, не лежит постоянно на затылке, то это уже повод обратиться к врачу.

Полезные рекомендации

  1. Каждый раз, когда купаете ребенка, также мойте голову, промывайте волосики малыша. Но, детский шампунь и другую косметику использовать не нужно.
  2. Детский шампунь либо мыло используйте лишь раз в неделю, максимум два. Чаще это делать не нужно, ничего хорошего в этом нет.
  3. Ни в коем случае не используйте тот шампунь либо мыло, которым пользуетесь вы сами, для детей он не подходит.
  4. Смотрите на упаковке с шампунем возраст, с которого можно пользоваться шампунем, желательно, чтобы это было с рождения.
  5. Ребенка не нужно купать в слишком горячей или холодной воде. В идеале водичка должна быть около 37-39 градусов. После того, как окончите купать ребенка, не нужно тереть полотенцем по волосам малыша, аккуратно промокните и все. Трением вы можете повредить и без того нежную кожу на голове ребенка плюс своими же руками вырвать волосы малышу.
  6. Старайтесь менять положение ребенка, когда он спит либо лежит, если не хотите, чтобы на затылке не было никакой лысины.

Вот, в принципе и все, мы определились, что выпадение волосок у грудничков это не так уж и страшно и вскоре ваш малыш обрастет пышной шевелюрой.

у ребенка выпадают волосы: что делать, у детей до года

Родители в замешательстве – у ребенка выпадают волосы. Что стало причиной этого неприятного явления и что делать? С такими вопросами мамы и папы довольно часто обращаются к врачам, в том числе и известному педиатру Евгению Комаровскому.

Досье

Евгений Олегович Комаровский – врач высшей категории. Педиатр стал известен, благодаря своим подробным и детальным разъяснениям сути и методов лечения различных детских болезней. Он является ведущим телепроекта «Школа доктора Комаровского», а также автором многочисленных книг, написанных для родителей и в доступной форме объясняющих как растить здорового человека.

Причины

Выпадение шевелюры может наблюдаться у детей в самом разном возрасте, и часто оно обусловлено именно возрастными особенностями. К примеру, у новорожденных волосы только с виду похожи на взрослые, на самом деле они более слабые, плохо защищенные от воздействия внешней среды. А потому их выпадение считается нормальным процессом смены волосяного покрова головы, поскольку на смену им приходят более сильные кудри, с окрепшим корнем и прочной структурой. Чаще всего первая прическа начинает активно меняться после года.

Цвет волос и их толщина зависят не от питания и витаминов, а от врожденных генетических особенностей ребенка. Однако слабые можно укреплять, но только после того, как ребенку исполнится 2 года. Окончательно они приобретут «взрослую» структуру только к 5 годам.

Комментарий Доктора Комаровского о причинах выпадения волос у детей.

Если волосы начали выпадать у ребенка после 2 лет, и процесс этот довольно интенсивный, доктор Комаровский настоятельно рекомендует полное и тщательное обследование у педиатра. Возможно, ребенку не хватает витаминов, или его питание неправильное. У выпадения могут быть и гормональные причины, установить которые можно только в лабораторных условиях. Нередко волосы выпадают в результате поражения кожи головы грибками, при паразитарных заболеваниях.

Иногда выпадение, особенно на затылке, является косвенным признаком рахита у малыша. Но такой диагноз не ставится только по этому симптому, он требует подтверждения специалистов.

Причиной потери кудряшек может быть и стресс. Но это актуально в основном для детей школьного возраста, особенно учеников начальной школы.

Самые неприятные причины выпадения волос кроются в аллергической реакции, которая травмирует корни. Это состояние до сих пор, по словам Комаровского, до конца не изучено, а потому бороться с такой проблемой крайне сложно.

Еще одна малоприятная причина выпадения волос – гипотериоз, нарушение функции щитовидной железы.

Советы доктора Комаровского

Если волосы выпадают у грудничка или ребенка после года, волноваться не стоит. Это физиологический процесс, тесно связанный с гормональными изменениями в растущем организме. К тому же, подчеркивает Комаровский, малыш до полугода чаще всего лежит, а потому потеря кудряшек на затылке обусловлена обычным «вытиранием». Евгений Олегович советует не паниковать по этому поводу и не записывать ребенка с больные страшным недугом – рахитом.

Средства по уходу за волосами ребенку не нужны до 3 лет. Родителям важно помнить, что детские шампуни не должны быть «агрессивными», с сильными парфюмерными отдушками и раздражающими. Детские средства в идеале не содержат щелочной основы и это отличает и от взрослых. Комаровский не советует мыть голову ребенку с шампунями каждый день. Применять такие средства надо не чаще одного раза в неделю.

Внимательно наблюдайте за ребенком, который только начал посещать школу или детский сад. Часто сильный стресс от таких радикальных перемен в жизни ребенка приводит к частичному или полному облысению. Впрочем, оно носит временный характер. И его можно предупредить, оказав ребенку своевременную психологическую помощь, и просто создав атмосферу дружелюбия и поддержки.

Многие виды потери шевелюры сопровождаются дефицитом витаминов в организме. Доктор Комаровский указывает на необходимость приема специальных детских комплексов, которые в обязательном порядке содержат витамины А, В, С, D и Е. Евгений Олегович подчеркивает, что давать деткам взрослые витаминные комплексы ни в коем случае нельзя, их формула не подходит малышам. А передозировка витаминами, особенно группы А, тоже может негативно сказаться на состоянии волосяного покрова.

Питание ребенка должно обязательно содержать продукты с достаточным количеством кальция, магния, цинка и железа.

На вопрос, надо ли стричь волосы ребенку после года, Комаровский отвечает, что это личное дело семьи. На качество волос стрижка не повлияет.

Комаровский настоятельно не рекомендует перегревать кожу головы грудничка, чтобы потом не было серьезных проблем с волосами. Родители, которые привыкли кутать малыша в три шапочки, рискуют потом долго лечить облысение у своего чада.

А теперь доктор Комаровский расскажет нам о рахите и нехватке витаминов как причине выпадения волос.

Что делать, если у грудничка выпадают волосы

Выпадение волос у младенцев – это норма

Не всем известно, но волосы на голове у младенца начинают появляться еще до момента его рождения. Обычно это случается в период с пятнадцатой по двадцатую недели беременности. Изначально они покрывают все тело и более напоминают легкий пушок, чем шевелюру в традиционном понимании. К рождению этот пушок меняется на промежуточный вариант волосяного покрова. В 4 месяца эти волосы снова меняются, и у малыша появляется более грубая шевелюра.

Но даже этот волосяной покров тоньше, чем у взрослого человека. Соответственно,  волосы младенцев требуют особенно корректного ухода с применением специализированных средств. В противном случае родители с большой долей вероятности столкнутся с такой проблемой, как выпадение волос у новорожденных.

Многие неопытные мамы начинают паниковать, когда у 4-месячного ребенка выпадают волосы. В большинстве случаев речь идет о вполне нормальном и естественном процессе, и причин для беспокойства нет никаких.

Важно! Норма выпадения волос у ребенка в 3 месяца составляет около трехсот в день.

Основанием для беспокойства в случае, если у грудничка сильно выпадают волосы, является наличие дополнительной симптоматики. Так, незамедлительно следует обратиться к врачу в случае, если у грудного ребенка появляются сыпь, себорейный дерматит, заметные очаги облысения, или волосы лезут целыми прядями. Проведя всестороннее обследование, специалист назначит адекватное лечение. Ни в коем случае при облысении малышей не следует заниматься самолечением – последствия этого могут оказаться самыми непредсказуемыми.

Основные факторы выпадения

Активная потеря волос у ребенка нередко начинается под влиянием причин, которые на первый взгляд не имеют ничего общего с развитием заболевания.

Трение головой об подушку

Самой безобидной причиной, по которой выпадают волосы у новорожденного, является трение головой о подушку в кроватке или коляске. Речь идет о так называемой травматической алопеции, которая часто имеет место у малышей, которые еще не научились сидеть самостоятельно. В подобных случаях лысеет обычно лоб (или участки рядом со лбом), затылок или виски, в зависимости от того, в какой позе ребёнок находится чаще всего.

Защитить волосы малыша во время сна поможет мягкая шапочка

Если ребенку 3 месяца или чуть более, формирование волосяных фолликул у него еще не завершилось. Из-за отсутствия стержня волоски либо ломаются, либо легко выпадают. Помимо этого, предпосылкой к облысению может стать слишком туго завязанный чепчик или, к примеру, полотенце, которым чересчур активно вытирают после мытья волосы.

Такое облысение не предполагает медикаментозного лечения. Родителям достаточно более внимательно подходить к малышу, время от времени меняя его положение. И с течением времени залысины исчезнут. Вместо полотенца настоятельно рекомендуется применять хлопчатобумажные салфетки.

Повышенная потливость

Уже в возрасте трех месяцев у грудного ребенка в полной мере начинают работать потовые железы. Но их нормальная работа налаживается, как минимум, к четвертому, а то и к пятому году жизни ребенка. Из-за этого усиленное потоотделение у грудничков отнюдь не является редкостью. Особенно провоцирует перегрев детского организма излишне теплая одежда. Пропитанная потом ткань при соприкосновении  с волосами может легко травмировать последние.

У новорожденных часто потеет именно голова

Данную ситуацию привести в норму тоже достаточно просто. Необходимо одевать ребенка в одежду по сезону и регулярно производить проветривание помещения. Уже очень скоро терморегуляция у ребенка наладится, и излишняя потливость перестанет быть проблемой.

Важно! Оптимальная температура окружающей среды для грудного малыша составляет не более 22 градусов.

Травма головы

Часто у грудничка выпадают волосы на голове при травмах. Если повреждение несущественное (например, ребенок слегка стукнулся головой), страдают преимущественно только те волосы, которые уже успели вырасти. Если же повреждение коснулось кожи, с большой долей вероятности разрушатся сами фолликулы. Травма в такой ситуации неизбежно приведет к необратимому облысению в зоне ее получения.

Слишком частое мытье головы

Поскольку волоски на голове маленьких детей особенно высоко чувствительны ко всему, частое мытье головы тоже может стать проблемой. К выпадению волос могут привести слишком жесткая вода и даже детский шампунь.

Стрессовые ситуации

Частично потерять волосы ребенок может и в результате стресса. Специалисты связывают такую реакцию детского организма с выбросом адреналина. Аналогичная реакция может быть при повышенной возбудимости малыша или наличия у него тех или иных поражений нервной системы.

Рахит

Немногим известно, но привести к увеличению количества выпавших волос может и такое заболевание, как рахит. Данная патология обычно развивается при дефиците в организме новорожденного витамина группы D. Симптоматика рахита, помимо выпадения волос на голове, включает ухудшение аппетита, нарушение сна, повышенную потливость, появление мраморной сетки на коже, спонтанные запор или диарея.

Распознать наличие рахита очень легко

Гнездная алопеция

Встречается у малышей и такая патология, как гнездная алопеция. Речь в данном случае идет о стремительной утрате волос, которая приводит к абсолютному облысению буквально за считанные дни. Данное заболевание может спровоцироваться нарушением функционирования такого органа, как щитовидка,  сбоями имунной системы или серьезным стрессом.

Гнездная алопеция у детей – явление не редкое

Выпадают волосы у грудничка целыми прядями, чаще на затылке. При гнездной алопеции без медикаментозного вмешательства не обойтись. Чаще всего врачи назначают бетаметазон, который небезосновательно считается одним из наиболее действенных средств, предназначенных для борьбы с очаговой и гнездной алопецией. Первичная диагностика обычно производится визуально. А ответ на вопрос, почему началось спонтанное облысение, уже дают анализы.

Телогеновая алопеция

Еще одна серьезная проблема, связанная с выпадением волос, с которой могут столкнуться дети от 1 месяца, – это телогеновое облысение. При возникновении данной патологии прекращаются рост и развитие волос, из-за чего в результате происходит их выпадение. Этот тип облысения является обратимым, но требует устранения причины нарушения развития волоса. Чаще телогеновое облысение является последствием передозировки лекарственных препаратов или витаминов, некоторых травм, а также хирургических вмешательств.

Стригущий лишай

Достаточно серьезной патологией, которая приводит к утрате новорожденным ребенком волос, является стригущий лишай. Это грибковое заболевание, имеющее внешнее проявление в виде пятен округлой формы. В месте шелушения (и в непосредственной близости к нему) начинают выпадать волосы. Лечение данного заболевание должно происходить под наблюдением дерматолога.

Стригущий лишай можно распознать визуально

Резюмируя вышесказанное, следует  отметить, что выпадение волос у новорожденных может происходить по различным причинам. Недостаточно посмотреть популярную передачу, которую ведет доктор Комаровский, чтобы начать лечение.  При первых же настораживающих симптомах следует незамедлительно обратиться за помощью к практикующему врачу-трихологу, работающему с маленькими детьми, или к участковому педиатру.

Видео

Почему выпадают волосы у грудничка, опасно ли это?

Многие мамы, опасаясь за здоровье и состояние своего малыша, очень пристально осматривают его тело и нередко со страхом обнаруживают выпадение волос у грудничков. На самом деле, сам факт выпадения волос у новорожденных практически ни о чем не говорит – само по себе это явление не опасно и часто ничем не обусловлено, однако в совокупности с некоторыми иными симптомами может являться признаком какого-либо заболевания. Давайте разберемся, почему у грудничка выпадают волосы и о чем это может говорить.

Выпадают волосы у грудничка – опасно ли это?

Первые волосы у малыша очень тонкие и нежные, напоминающие пушок. Именно поэтому их часто называют «пушковыми» волосами. Многим мамочкам стоит готовиться к тому, что первая шевелюра их крохи будет весьма непостоянна – волосы грудничков часто выпадают сами по себе и это является абсолютно нормальным явлением. При трении головы о матрас, подушку, мамину руку при кормлении грудью, шапочку во время прогулки кожа новорожденного потеет, и тоненькие волоски выпадают очень легко. Также волосы новорожденных могут выпадать при расчесывании мягким гребешком – в этом также нет ничего неестественного.

Обычно выпадают волосы у новорожденного в течении первых трех месяцев – именно в это время ребенок переживает, так называемый, скачок развития, волосяной покров также постепенно заменяется. Взамен тонких «пушковых» волос у малыша растут новые, более крепкие и жесткие. Впрочем, процесс замены выпавших волосу грудничка может затягиваться – новые волосы расти позже, вплоть до полутора лет.

Итак, нет ничего опасного в том, что у младенца выпадают волосы в первые месяцы жизни тогда, когда нет иных симптомов, которые могут указать вам на возможное заболевание ребенка.

Выпадают волосы у новорожденного – «специалисты» пугают рахитом

На самом деле, выпадение волос у грудничков действительно может быть признаком прогрессирования опасного заболевания – рахита. Однако, если выпадение волос у новорожденных не сопровождается никакими другими симптомами – пугаться нечего. Сопутствующими симптомами рахита медики называют:

Если помимо выпадения волос у грудничка наблюдаются какие-либо подобные симптомы – обратитесь за консультацией к лечащему педиатру.

Почему выпадают волосы у новорожденного?

Как мы уже сказали, основной причиной выпадения волос у грудничка является их структура. Многие малыши рождаются уже с волосами, однако они настолько тонки, что часто закатываются и выпадают даже без внешнего воздействия – расчесывания, а просто от трения, скажем, о матрас. Кроме того, волосы, которые будут появляться со временем, могут отличаться цветом. Нередки случаи, когда малыш рождался брюнетом, но в первые несколько месяцев жизни цвет его шевелюры сменялся до неузнаваемости – это совершенно нормально. Дело в том, что стержень волоса полностью формируется лишь к пяти годам. Именно к этому возрасту шевелюра малыша становится гуще и жестче.

Операция по уменьшению лба: процедура, стоимость, другие варианты

Операция по уменьшению лба - это косметическая процедура, которая может помочь уменьшить высоту вашего лба.

Увеличение лба может быть связано с генетикой, выпадением волос или другими косметическими процедурами. Этот хирургический вариант - также известный как операция по снижению линии роста волос - может помочь сбалансировать пропорции вашего лица. Это отличается от процедуры подтяжки бровей.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше об операции по уменьшению лба, в том числе о рисках операции, времени восстановления и о том, как найти ближайшего к вам косметического хирурга.

Операция по уменьшению лба - это хирургическая процедура, которая обычно проводится под общей анестезией. Местный анестетик также используется в области лба, чтобы уменьшить боль и кровотечение.

Процедура

Ваш пластический хирург выполнит следующие действия во время процедуры:

  1. Линия роста волос и область лба, которую нужно удалить, будут отмечены хирургическим маркером кожи. Особое внимание уделяется тому, чтобы срез по линии роста волос сохранил волосяные фолликулы и нервы.
  2. Весь лоб, от линии роста волос до надбровных дуг, обезболивается под местной анестезией.
  3. Разрез делается вдоль отмеченной области лба и линии роста волос (также называемый предтрихиальным разрезом). Хирург аккуратно отделит кожу от соединительной ткани под ней и вырежет область, отмеченную для удаления.
  4. Затем верхний разрез по линии роста волос опускается, чтобы соединиться с разрезом на лбу. Это закрывает щель и укорачивает лоб.
  5. Кожа сшивается таким образом, чтобы минимизировать образование рубцов, и почти полностью скрывается линией роста волос при отрастании волос.

Следует отметить, что хотя операция по уменьшению лба уменьшает высоту лба и может изменить внешний вид бровей, она не обязательно поднимает брови.

При необходимости, отдельная операция, называемая подтяжкой бровей, может быть выполнена одновременно с операцией по опусканию линии роста волос.

Восстановление

Большинство людей могут вернуться домой в течение нескольких часов после операции.Вам нужно будет вернуться в офис для снятия швов в течение следующих полутора недель. Вас также попросят вернуться для наблюдения и послеоперационного осмотра примерно через 2–4 недели после операции.

Как и при любой операции, связанной с разрезом, следует проявлять большую осторожность, чтобы рана оставалась чистой и позволяла ей правильно зажить.

Вам нужно будет часто проверять наличие каких-либо признаков инфекции в месте разреза. Ваш врач также предоставит вам послеоперационные инструкции о том, как правильно ухаживать за операционным разрезом, в том числе как уменьшить боль, отек и риск заражения.

Операция по уменьшению лба может быть использована для уравновешивания пропорций общей структуры лица. Вам может помочь операция по уменьшению лба, если у вас:

  • высокая линия роста волос и вы хотите уменьшить ее
  • большой лоб и хотите укоротить лоб
  • густые волосы, непропорциональные высоте вашей линии роста волос
  • низкие или тяжелые брови и желание изменить пропорции лица
  • недавно прошел процедуру пересадки волос и желает увеличить линию роста волос
  • недавно прошел процедуру подтяжки бровей и хотел бы поднять линию роста волос вперед

Однако даже с этими критериями, не все подходят для операции по уменьшению лба.

Для того, чтобы операция по уменьшению лба прошла успешно, вы должны сначала иметь хорошую дряблость кожи головы (способность тканей кожи головы растягиваться). Если у вас есть семейная история облысения, операция по уменьшению лба может вам не подойти.

Если у вас есть какие-либо другие заболевания, которые могут подвергнуть вас риску хирургических осложнений, вам следует обсудить их со своим врачом, прежде чем двигаться дальше.

Все хирургические процедуры сопряжены с риском. Риски операции по уменьшению лба включают:

  • кровотечение во время и после операции
  • побочные эффекты общей анестезии
  • аллергия на общую или местную анестезию
  • инфекцию области разреза
  • повреждение нерва в месте разреза
  • парестезия в месте операции
  • выпадение волос по линии роста волос
  • рубцевание после заживления разреза

Для большинства людей преимущества операции по уменьшению лба перевешивают риски.Если операция проводится опытным квалифицированным специалистом, риск появления видимого шрама и долгосрочных последствий минимален.

Одно небольшое исследование 2012 года показало, что даже у пациентов, которые испытали хирургические побочные эффекты после операции по уменьшению лба, очень немногие испытывали эти побочные эффекты дольше года.

Операция по уменьшению лба - это косметическая процедура, поэтому на нее не распространяется медицинская страховка.

Большинство пластических хирургов потребуют, чтобы вы сначала записались на консультацию, прежде чем они сообщат вам приблизительную сумму оплаты.Стоимость может варьироваться в зависимости от множества факторов, включая квалификацию хирурга, объем операции и многое другое.

При поиске косметического хирурга вы всегда должны убедиться, что он сертифицирован. Рассмотрите возможность использования инструментов поиска Американского совета пластической хирургии или Американского совета пластической и реконструктивной хирургии лица, чтобы найти ближайшего к вам хирурга, сертифицированного советом.

Во время консультации вы также можете принять во внимание следующее от вашей бригады косметической хирургии:

  • лет опыта в косметической хирургии и операциях по уменьшению лба
  • фотографии клиентов хирургии до и после операции
  • обслуживание клиентов и если возможно, положительные отзывы в социальных сетях

Если вы не подходите для операции по уменьшению лба, могут быть другие варианты.

Подтяжка бровей

Если ваш лоб кажется длиннее из-за низких бровей, альтернативой операции по уменьшению лба может быть подтяжка бровей.

Эта процедура включает в себя манипуляции с мышцами или смещение кожи в области бровей, чтобы приподнять брови на лице. В некоторых случаях приподнятие бровей может сделать лоб короче.

Присадка волос

Если ваш лоб кажется длиннее из-за высокой линии роста волос, другой альтернативой может быть трансплантация или пересадка волос.

Эта процедура включает удаление волос с задней части кожи головы и пересадку фолликулов вдоль передней линии роста волос. Эта процедура также может помочь сократить лоб.

Операция по уменьшению лба, также известная как операция по снижению линии роста волос, - это косметическая процедура, используемая для уменьшения длины лба.

Вы можете быть хорошим кандидатом на эту операцию, если чувствуете, что ваш лоб непропорционально велик для вашего лица из-за линии роста волос, бровей или других особенностей.

Операция по уменьшению лба связана с рисками, включая хирургические осложнения, повреждение нервов, рубцы и многое другое.

Если вы ищете альтернативу операции по уменьшению лба, поговорите со своим врачом о подтяжке бровей или пересадке волос.

.

«Высокий лоб или залысины?»

Автор: Леонора

Имя: Марк

Вопрос: Привет, я 16-летний парень, и у меня залысины. Я очень стесняюсь этого и пытаюсь использовать гель, но это не работает. Мои родители не особо помогают, говоря: «У тебя высокий лоб - это все». Но когда люди в школе говорят вещи, я хочу перемен. Это действительно повысило бы мою уверенность. Я задавался вопросом, безопасно ли это, и я слишком молод? Я хороший парень, я просто ненавижу это в себе.Мне нужно было вынести это, спасибо.

Ответ: Привет, Марк. В 16 лет у вас есть время на вашей стороне, даже если вы испытываете выпадение волос , поэтому во-первых - и мы понимаем, что это легче сказать, чем сделать - постарайтесь не беспокоиться о своей линии роста волос. Ваши волосы не имеют никакого отношения к тому, хороший вы человек или нет, и вы - гораздо больше, чем просто волосы. Постарайтесь не позволять этому беспокойству определять вас или влиять на вашу уверенность в себе .

Вполне возможно, что у вас высокий лоб , как предлагают ваши родители.Хороший пример человека с высоким лбом - актер Мстителей Том Хиддлстон . Это не тип выпадения волос, это просто естественная линия роста волос. Если вам не нравится расположение вашей линии роста волос, стрижка, скрывающая это, - простое и эффективное решение. Открыто поговорите со своим парикмахером или парикмахером о своих проблемах - они привыкли слышать это, совершенно не о чем смущаться - и посмотрите, какие у них есть идеи для причесок, которые будут соответствовать вашей форме лица и отвлекать внимание от вашей линии роста волос.

Другая возможность состоит в том, что у вас есть так называемая линия роста волос . Это то, что молодые люди испытывают в период полового созревания, и у одних это может быть более заметно, чем у других. По мере того, как ваше тело, в том числе лицо, начинает меняться, линия роста волос также становится более округлой. Подростки часто ошибочно принимают это изменение за залысину , но на самом деле это не так.

Истинная залысина или пик вдовы вызван генетическим выпадением волос, обычно называемым Облысение по мужскому типу .Это часто - но не всегда - сопровождается истончением волос в другом месте на верхней части головы, поскольку это область, пораженная заболеванием, и, как правило, со временем прогрессирует, поскольку это постоянное состояние.

Хотя она может начаться в любое время после полового созревания, МПБ обычно начинается в возрасте двадцати или даже тридцати лет. Преждевременное выпадение волос возможно, однако, поскольку вам 16 лет, мы рекомендуем пока просто следить за линией роста волос. Если в течение следующих 12 месяцев он продолжает выпадать или волосы на макушке также начинают редеть, обратитесь за профессиональной консультацией, чтобы оценить ваше выпадение и поставить диагноз вашего состояния, а также рекомендации для соответствующего лечение выпадения волос курс.

Существуют два клинически доказанных фармацевтических препарата для лечения облысения по мужскому типу. Это лицензированные MHRA и одобренные FDA препараты высокодействующий миноксидил и финастерид 1 мг . Как и в случае с любыми лекарствами, с их использованием связаны потенциальные побочные эффекты, а также возрастные ограничения, о которых вам следует знать, прежде чем решать, какое решение для вас лучше всего от выпадения волос, из возможных вариантов.

Если вы чувствуете, что не можете дождаться, когда вы станете старше, или если это просто поможет вам успокоиться, мы бы порекомендовали получить консультацию раньше, но будьте уверены, что - в вашем возрасте - время определенно подойдет вам. сторону, поэтому нет необходимости немедленно предпринимать какие-либо действия.


Центр Belgravia

Центр Belgravia - это организация, специализирующаяся на предотвращении роста и выпадения волос с двумя клиниками и собственными аптеками в центральном Лондоне, Великобритания. Если вас беспокоит выпадение волос, вы можете заказать бесплатную консультацию со специалистом по выпадению волос или заполнить нашу форму онлайн-консультации из любой точки мира. Посмотрите наши Истории успеха в отношении выпадения волос , которые включают в себя крупнейшую в мире галерею фотографий для сравнения роста волос и демонстрируют уровни успеха, которых достигают многие пациенты Belgravia.Вы также можете в любое время позвонить по телефону 020 7730 6666 , чтобы организовать бесплатную консультацию.


.

причин, признаков и способов лечения естественным путем!

Когда случается выпадение волос - в любом возрасте - шок и разочарование могут быть огромными. Однако для тех, у кого облысение начинается в необычно молодом возрасте (в подростковом возрасте), эти эмоции могут еще больше осложняться стигмой. Подростковый возраст - это время, когда социальные навыки и уверенность еще только развиваются.

В этом посте я затрону тему истончения волос у подростков. Я рассмотрю наиболее частые причины, а также признаки, которых следует остерегаться.

Кроме того, я поделюсь с вами тремя способами борьбы с истончением и отрастанием волос.

8 основных причин выпадения волос у подростков

А теперь давайте взглянем на наиболее частую причину выпадения волос у подростков.

1. Гормоны

От подросткового возраста до взрослой жизни изменения, которые происходят в теле подростка, могут быть поразительными. Они не только созревают физически, умственно и эмоционально, но эти изменения вызваны выбросом гормонов, которые могут еще больше ускорить их созревание (1).

Поскольку в подростковом возрасте уровень гормонов естественным образом повышается, это также время для пробуждения гормональных состояний. Они могут включать синдром поликистозных яичников (СПКЯ), заболевание щитовидной железы и волчанку - все они, как известно, вызывают выпадение волос (или даже чрезмерный рост волос) (2, 3, 4).

2. Напряжение

Физические и эмоциональные изменения, которые испытывают подростки, могут вызвать неизмеримый стресс. Это может привести к выпадению и облысению или к действиям, которые его вызывают (например, к выдергиванию волос из-за беспокойства).

Одной из наиболее интересных причин облысения, вызванного стрессом, является недостаток кислорода в дермальных сосочках (5). Дермальный сосочек - это структура в самом низу волосяной луковицы, которая содержит пучки кровеносных сосудов.

Эти сосуды доставляют питательные вещества и кислород к волосяным фолликулам и прядям.

Когда вы находитесь в состоянии стресса, поверхностное дыхание - обычное явление. Таким образом, в ваше тело поступает меньше кислорода и, следовательно, меньше кислорода может быть доставлено к волосам.

Это означает, что ваши волосы лишены жизненно важного элемента, а также означает, что меньше отходов (CO2) удаляется с кожи головы.

3. Медицина

От предменструального дисфорического расстройства (ПМДР) до тяжелых угрей и депрессии - существует ряд состояний, при которых подросткам может потребоваться прием прописанных лекарств.

Хотя эти лекарства, безусловно, могут помочь в том состоянии, от которого они были прописаны, они также могут вызывать неприятные побочные эффекты, такие как усиление выделения.

Конечно, я, , не рекомендую прекращать прием необходимых лекарств без одобрения вашего врача. Однако я настоятельно рекомендую вам поговорить со своим врачом о побочных эффектах, которые вы испытываете, поскольку они могут помочь.

4. Недостаток питательных веществ

К сожалению, для многих подростков здоровая, хорошо сбалансированная диета не является их сильной стороной. Хотя большинство из них проживут подростковые годы невредимыми и без долгосрочных последствий, достаточно значительный дефицит может привести к настоящим проблемам.

Некоторые общие недостатки питания у людей в возрасте от 10 до 20 лет включают белок, железо, витамин D, витамин B12 и магний. Все это может вызвать ухудшение здоровья, в том числе потерю волос.

5. Тракционная алопеция

Как правило, вызванная чрезмерной укладкой волос, тракционная алопеция является распространенной (но полностью обратимой) формой выпадения волос у подростков и молодых людей.

По сути, тяга возникает, когда волосы собираются обратно в плотную прическу или укладываются с использованием агрессивных химикатов (таких как релаксанты и красители).Головные уборы (например, шлемы, наушники и маски) также могут вызывать тракционную алопецию.

6. Андрогенетическая алопеция

В то время как андрогенетическая алопеция (AGA), также известная как облысение по мужскому типу (MPB), чаще встречается у мужчин старше 35 лет, около 25 процентов мужчин, страдающих MPB, начнут видеть признаки к достижению возраста. 21 (7).

Это состояние со многими факторами, хотя генетика играет большую роль в развитии и проявлении в раннем возрасте. Так что, если он есть у вашего папы, папы вашей матери, дядей и дедушек, значит, он может быть и у вас.

(Узнайте больше о генетике выпадения волос здесь.)

Кроме того, женщины могут страдать от этого состояния, но в меньшем количестве (8).

7. Alopecia Areata

Alopecia Areata (AA) - это аутоиммунное заболевание, которое вызывает очаговые (обычно круглые) лысины на коже черепа и других частях тела, где происходит рост волос (9).

Эта форма облысения может присутствовать у мужчин и женщин и в любом возрасте, но более вероятно, что она возникнет во время стресса или гормональных всплесков.

Как аутоиммунное заболевание развитие АК зависит от многих факторов, включая генетику, окружающую среду, гормональный дисбаланс и иммунологию. Вот почему некоторые люди могут быть более восприимчивыми к АА.

Как вы понимаете, стресс и гормональные изменения, происходящие в первые годы нашей жизни, делают это время идеальным временем для активации АА. Это может означать внезапное облысение у больных.

8. Недиагностированное заболевание

Хотя это не наиболее вероятная причина выпадения волос у подростков, вы можете принять во внимание ее, если исключили ранее упомянутые причины.

Короче говоря, различные заболевания могут косвенно вызвать линьку и облысение.

К ним относятся гормональные (например, поликистоз яичников и дисфункция щитовидной железы), физические (включая волчанку и анемию) и даже психические (например, анорексия и тревожность). Если их не лечить, эти условия могут привести к разрушению волосяных фолликулов и вызвать дальнейшее выпадение волос и облысение.

Итак, что вы можете сделать, если подозреваете, что виной всему заболевание?

Сначала составьте список ваших симптомов.Вы заметили усиление перепадов настроения или повышенную утомляемость? Причина может быть гормональной. Или, возможно, вы заметили головокружение, усталость и общее недомогание - это может указывать на физическую проблему, например, на анемию.

Затем запишитесь на прием к врачу.

Вы можете обсудить свои симптомы со своим врачом, и это может побудить его провести диагностические тесты, чтобы исключить распространенные заболевания. Возможно, вам потребуется пройти анализ крови или даже полный медицинский осмотр.

Если проблема все еще не диагностирована, я бы порекомендовал вам обратиться к специалисту.

Эндокринолог - ваш лучший выбор, если вы считаете, что проблема носит гормональный характер, а психолог или психиатр могут помочь диагностировать и лечить любые психические расстройства, которые могут вызывать выпадение волос и другие симптомы.

Ранние признаки выпадения волос у подростков

Когда вы страдаете от выпадения волос, ваши шансы остановить и обратить вспять ее значительно возрастают, чем раньше вы начнете лечение. Вот почему так важно знать первые признаки истончения и облысения.

Залысины (у мужчин)

С возрастом нужно помнить о двух типах волос: зреющая и залысины. Зрелая линия роста волос естественна и начинает формироваться в подростковом и юношеском возрасте.

Однако залысины указывают на более глубокую проблему.

Итак, в чем разница? Основной способ узнать это - изучить модель рецессии.

Ровная линия роста волос - та, которая сохраняет четкую линию от виска к виску - является основным признаком созревания линии роста волос.Неровная линия роста волос, которая становится глубже в области висков, является признаком залысины (если только у вас нет естественного вдовьего пика, что еще больше усложняет проблему).

(Узнайте больше о разнице между зреющей линией волос и залысинами здесь.)

Утонченная корона (у женщин)

В отличие от мужчин, у которых обычно наблюдается облысение на висках и лбу на ранних стадиях, у женщин обычно наблюдается облысение на макушке.

Поначалу такое прореживание может остаться незамеченным.Особенно это актуально, если у вас густые или пышные волосы. Однако по мере того, как это продолжается, кожа головы станет более заметной, а волосы станут тонкими и тонкими.

Заметные потери на подушке и в стоке

Один из первых признаков чрезмерного линьки, который люди замечают, - это выпавшие пряди волос на подушку утром и в канализацию после душа.

Конечно, так бывает практически со всеми. Однако разница в том, насколько сильно вы выпадаете и как быстро выпавшие волоски заменяются.

Зуд, шелушение кожи головы

Хотя не все люди, страдающие облысением, будут испытывать раздражение кожи головы, общим симптомом, сопровождающим это, является зуд и шелушение кожи головы.

Зуд и шелушение не обязательно являются причиной или следствием выпадения волос, но могут присутствовать вместе с ним. Например, это может быть признаком скопления кожного сала или перхоти.

Тонкие, тонкие волосы для роста

На начальной стадии облысения ваши волосы, как правило, отрастают заново после начального выпадения.Однако новообразование будет тонким и тонким и со временем станет настолько коротким, что даже не будет выступать из фолликула.

Как лечить выпадение волос

Конечно, может возникнуть соблазн лечить выпадение одним из безрецептурных лекарств, предназначенных для людей, страдающих от выпадения волос, такими как Rogaine и Propecia. Тем не менее, я настоятельно призываю вас не использовать их, особенно , в таком молодом возрасте.

Хотя многие люди увидят положительные результаты от этих процедур, результаты быстро исчезнут после прекращения использования.Таким образом, начать использовать их сейчас будет означать зависимость на всю жизнь (или очень трудный переход от них вниз по линии). Итак, что я рекомендую?

Лечить гормональный дисбаланс

В период гормональных колебаний и роста вполне вероятно, что гормональный дисбаланс хотя бы частично ответственен за выпадение волос.

К счастью, есть способы лечения такого дисбаланса (как естественные, так и с помощью лекарств), которые могут остановить выпадение волос и обратить вспять любые признаки.Поговорите со своим врачом о выпадении волос и о гормональных или других подходах к ее лечению.

Улучшите свой ежедневный рацион

Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своего тела, включая волосы и кожу головы, - это улучшить свой ежедневный рацион. Это означает добавление более питательных продуктов и сосредоточение внимания на сбалансированном питании.

Типичная диета для жителей Запада может быть чрезвычайно вредной как для тела, так и для волос.

Культура «на ходу» означает, что многие люди прибегают к быстрому питанию с низким содержанием питательных веществ, которое наполняет их, но не обеспечивает достаточной поддержки витаминов и минералов.

Лучший способ выполнить это изменение - это начать медленный .

Например, замените сладкие хлопья для завтрака фруктами и белком (яйцами). Или сократите свою порцию углеводов вдвое для каждого приема пищи и добавьте в нее зеленые листовые овощи.

Суть в том, что вам не нужно быть несчастным. Однако умеренность - ключ к успеху.

Избегайте чрезмерной стилизации

Возможно, самый простой совет в моем списке, я рекомендую вам избегать чрезмерной стилизации. Это, безусловно, полезно для молодых людей с тракционной алопецией, но действительно может принести пользу любому, кто страдает истончением.

Говоря о чрезмерной укладке, я не имею в виду просто собрать волосы в тугой хвост или пучок. Я также имею в виду избегать тепла (например, выпрямителей и бигуди), расслабляющих средств и химической завивки.

Использование слишком большого количества химикатов на коже головы в сочетании с другими проблемами при укладке может вызвать или усугубить потерю волос.

Заключение

Хотя выпадение волос в любом возрасте может быть разрушительным, особенно это касается подростков и молодых людей. К счастью, в большинстве случаев можно остановить преждевременное облысение и , и возможно даже обратное.

Конечно, ваш подход будет зависеть от причины и серьезности. Однако четыре приведенных выше совета по лечению - отличное начало для любого.

.

Высокая линия роста и выпадение волос: взаимосвязаны ли эти два аспекта?

По мере того, как мы стареем, линия волос естественным образом (немного) поднимается от того, что называется «ювенильной линией волос до зрелой». Однако по прошествии определенного времени все более высокая линия роста волос становится признаком более серьезной проблемы - облысения, известного также как андрогенетическая алопеция.

Если вы замечаете, что линия роста волос движется вверх и назад, это может быть признаком того, что волосы могут откатываться назад на голову, что в конечном итоге приводит к облысению.

У некоторых людей линия роста волос перемещается от молодых к зрелым и на этом заканчивается. Для других это продолжается. Трудно сказать, каким вы станете, поскольку это зависит от многих факторов, среди которых генетика является основным.

В этой статье я постараюсь помочь вам выяснить, будет ли ваша линия роста волос продолжать двигаться вверх / назад, а также поделюсь своими лучшими советами, как остановить и даже повернуть вспять эту тенденцию.

Вступает в эту статью:

  • разница между созреванием и спадом , и когда беспокоиться о залысинах;
  • Можно ли отрастить волосы на лбу , особенно если у вас от природы высокая линия;
  • Неестественные способы отрастить или отрастить более густую линию волос ;
  • естественных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы опустить линию роста волос ;
  • ЧЕТЫРЕ прически , которые можно использовать, чтобы покрыть лоб ; и
  • Являются ли парики и волокна волос жизнеспособным вариантом для прикрытия высокого лба .

Что такое «высокий» волосяной покров?

Линия роста волос - это естественная линия волосяных фолликулов, очерчивающих края ваших волос. У большинства людей линия несколько раз смещается в течение вашей жизни, но когда линия кажется выше среднего, это называется «высокой» линией волос.

Это также может называться высоким или широким лбом, при этом ваш лоб может казаться больше и заметнее, чем он есть на самом деле.

Это может произойти по многим причинам, которые я опишу ниже.

Что вызывает высокий рост волос?

Выпадение волос

Наиболее частой причиной высокой линии роста волос является узорчатое выпадение волос. Это может быть вызвано многими причинами, хотя наиболее вероятными причинами являются андрогенетическая алопеция (AGA) и тракционная алопеция.

Но почему выпадение волос происходит именно на лбу?

Ответ зависит от типа выпадения волос, от которого вы страдаете.

У мужчин с АГА волосяные фолликулы чувствительны к гормону, называемому ДГТ.Этот гормон естественным образом прикрепляется к фолликулам, но у людей с АГА это вызывает воспаление и раздражение.

В конце концов, волосяные фолликулы будут уменьшаться в размерах. Это выталкивает оставшиеся волосы и затрудняет их выход на поверхность.

А почему именно лоб?

В начале AGA это область, наиболее чувствительная к DHT. По мере того, как линия роста волос отступает, фолликулы поражаются гормоном.

Если не лечить, это может привести к полному облысению.

Конечно, DHT - это не , а причина AGA. Другие факторы, такие как генетика, окружающая среда и образ жизни, также играют важную роль в его развитии и продвижении.

Генетика

Genetics способствует не только предрасположенности к выпадению волос, но и положению линии роста волос.

Верно - у всех разное расположение, а у тех, у кого более высокое размещение, также, как правило, появляется более выпуклый и зрелый лоб.

К сожалению, этого нельзя избежать.

Если у вас всегда была более высокая линия волос или если у пожилых мужчин в вашей семье она появлялась по мере старения, это, вероятно, ваша судьба.

Косметическая хирургия

Пожалуй, единственная причина, которую можно полностью предотвратить, косметическая операция - еще одна причина неестественно высокой линии роста волос.

Это наиболее часто встречается у мужчин и женщин, которым была сделана подтяжка бровей (корональная или эндоскопическая). Однако даже инъекции ботокса могут привести к тому, что ваша линия роста волос станет выше, чем раньше.

Следует ли мне беспокоиться о рецессии?

Если у вас высокий рост волос от природы или вы начали замечать обратное смещение, вы можете задаться вопросом, когда беспокоиться о рецессии.

Это важный вопрос, поскольку ответ может помочь вам предотвратить выпадение волос в будущем.

Но сначала позвольте мне обсудить три разных типа волос.

Созревание или отступление?

В детстве и даже в подростковом возрасте у вас наблюдается то, что называется ювенильной линией роста волос.Обычно он располагается намного ниже на лбу, а края (особенно возле висков) закруглены.

Однако с возрастом у вас будет наблюдаться так называемое созревание линии роста волос. То есть ваши волосы естественным образом отойдут назад, а линия станет выше и менее округлой.

Этот новый облик подойдет вашему взрослому лицу, и это нормальная часть старения.

Но когда созревание заходит слишком далеко?

У вашей линии роста волос будет естественное место, где она перестает созревать, но это определяется генетикой и другими факторами.

Итак, как вы можете отличить созревание от спада?

Вот лишь несколько признаков того, что у вас залысины:

  • У вас неровная линия роста волос
  • Вы замечаете истончение на висках
  • Ваша кожа головы стала раздраженной или зудящей
  • Рост ваших волос замедлился (или полностью остановился)

Это только начальные стадии выпадения волос, но их обнаружение при первых признаках может помочь вам проявить инициативу в своем подходе.

Когда беспокоиться

Хотя вам, , следует начинать лечение на первых стадиях признаков, перечисленных выше, есть и другие признаки того, что рецессия и выпадение волос неизбежны.

Если или из этих знаков вам знакомы, самое время приступить к делу.

Семейная история облысения по мужскому типу

Как упоминалось выше, генетика может играть важную роль в выпадении волос. Таким образом, семейный анамнез MPB является верным признаком того, что вам нужно немедленно приступить к лечению проблемы .

Но как узнать наверняка, что MPB является причиной облысения в вашей семье?

Один из способов узнать это - рассмотреть характер выпадения волос.

Если потеря началась со лба и медленно отступала, пока ничего (или почти ничего) не осталось, то вероятная причина - MPB.

У вас внезапное увеличение выпадения волос

Волосяные фолликулы постоянно меняются, так как они либо отращивают ваши волосы (фаза анагена), либо переходят в менее активные фазы цикла роста волос (катаген и телоген).

В рамках этого цикла нормально выпадать от 50 до 150 волосков в день.

То, что не является нормальным для , - это внезапное увеличение выпадения волос, особенно вокруг висков и лба.

Такое увеличение поначалу может быть незаметным, хотя осмотр подушек и слива душа может многое вам сказать.

Если со временем вы заметите усиление выпадения волос, особенно в этих вышеупомянутых местах, то проблему необходимо немедленно решить.

Ваша кожа головы стала более раздраженной

Зуд и раздражение могут быть симптомом многих распространенных заболеваний, включая перхоть и себорейный дерматит (СД). Но они также могут быть признаком миниатюризации фолликулов в результате чувствительности к DHT.

Таким образом, следует внимательно следить за любым увеличением дискомфорта.

Можно ли отрастить волосы, чтобы скрыть высокую линию роста волос?

Возможно, у вас не было выпадения волос, но вместо этого у вас увеличился лоб.В таком случае вы можете задаться вопросом, можно ли что-нибудь сделать, чтобы отрастить больше волос, чтобы покрыть их?

Проще говоря, . И вот почему.

Линия роста волос - это естественная линия, состоящая из волосяных фолликулов. Он занимает свое собственное положение с момента вашего рождения, хотя может вернуться на либо естественным путем (как часть созревания), либо неестественно (как часть рецессии).

Однако без хирургического вмешательства невозможно сместить эту линию роста волос вниз.

Хирургическое вмешательство при закрытии лба

Хотя невозможно вырастить волос там, где их никогда не было, есть две хирургические процедуры, которые могут помочь.

Это 1) пересадка волос и 2) уменьшение лба.

Пересадка волос

Как следует из названия, при операции по пересадке волос волосы пересаживаются из одной области головы (спины) в другую (линия роста волос). Это наиболее распространенная хирургическая процедура, используемая для «лечения» облысения.

Но можно ли это эффективно использовать, чтобы «сместить» линию роста волос?

Не совсем.

Когда хирурги по выпадению волос выполняют эту операцию, они делают это с целью заменить волос, которые были потеряны по линии роста волос. Если вы хотите, чтобы ваша естественная линия сместилась вниз - без какой-либо предыдущей истории рецессии - вы будете разочарованы.

Вы, , возможно, сможете получить более толстую линию волос, которая может помочь скрыть широкий лоб.Но все еще не идеально.

Уменьшение лба

Также известная как уменьшение линии роста волос или уменьшение кожи головы, процедура уменьшения лба делает именно это - она ​​уменьшает линию, чтобы уменьшить размер лба.

Для проведения процедуры сначала удаляется участок кожи лба. Размер будет зависеть от эластичности вашей кожи, а также от высоты лба по вертикали.

Оставшаяся кожа за линией роста волос будет «продвинута» вперед, чтобы покрыть иссеченную область.

Итак, это ответ на ваши проблемы с волосами?

Может быть.

Не следует спешить с хирургической процедурой. Вместо этого вам следует рассмотреть любые другие варианты (особенно если ваш высокий лоб - результат выпадения волос) и только после этого проконсультироваться с хирургом.

А как насчет миноксидила и финастерида?

Хирургическое вмешательство - не ваша чашка чая? Тогда, возможно, вы подумываете о более распространенном способе приема миноксидила или финастерида.

Но будут ли они работать?

Во-первых, давайте подробнее рассмотрим каждый препарат.

Миноксидил (рогейн)

Миноксидил, более известный как рогейн, представляет собой средство от выпадения волос для местного применения, которое можно приобрести без рецепта. Его используют миллионы мужчин и женщин во всем мире, и его результаты обычно впечатляют.

а как это работает?

На самом деле, ученые ничего не знают.

Они действительно считают, что продукт увеличивает кровообращение к коже головы, что помогает доставлять кислород и питательные вещества, удаляя отходы (например, DHT).Возможно, также играет роль в открытии калиевых каналов (что важно для доставки калия), но это все еще обсуждается.

Так может ли он расти у тебя на лбу?

Да и нет.

Да, если ваш лоб обнажился в результате выпадения волос.

Нет, если у вас просто от природы высокая линия волос и вы хотите создать новую , (то есть более низкую).

Но даже если вы - хотите восстановить потерянные волосы, есть множество других вариантов с аналогичными (если не лучшими) результатами.

Например, было доказано, что масло семян тыквы уменьшает воспаление и содержит антиоксиданты. Они полезны как для борьбы с выпадением волос, так и для восстановления выпавших волос.

И кунжутное масло тоже неплохое. Было показано, что он превосходит миноксидил (в модели мыши), к тому же он проще в использовании и более доступен для покупки.

Финастерид (Пропеция)

Далее идет финастерид, таблетка для приема один раз в день, которую можно приобрести только по рецепту.

Механизм действия этого лекарства гораздо более ясен, поскольку он ингибирует 5AR, который является ферментом, в значительной степени ответственным за производство DHT.

А работает?

Конечно! Фактически, многие исследования подтверждают эффективность финастерида при использовании мужчинами для лечения АГА.

Однако за это приходится платить.

Как ингибитор 5AR (и, как следствие, блокатор DHT), препарат имеет множество побочных эффектов. К ним относятся потеря либидо, неспособность получить или поддерживать эрекцию, потерю объема эякуляции и депрессию.

(Узнайте больше о побочных эффектах блокаторов DHT здесь.)

Итак, если ни один из вышеперечисленных вариантов вам не подходит, что вы можете сделать?

Как естественным образом опустить линию волос

Теперь, когда я рассмотрел более традиционные варианты лечения, давайте рассмотрим естественные альтернативы, которые можно использовать для уменьшения линии роста волос.

Соблюдайте сбалансированную диету

Хотя полный пересмотр диеты вряд ли решит все проблемы, связанные с выпадением волос, сбалансированная диета может помочь подготовить почву для здорового роста волос.

Продукты, которые вы едите, играют важную роль в общих запасах минералов и питательных веществ в вашем организме. Если вы пренебрегаете одной группой продуктов или злоупотребляете другой, ваши питательные вещества могут сильно пострадать. Возможен даже дефицит питательных веществ, который, в зависимости от питательных веществ, может иметь серьезные последствия для здоровья.

Но что я имею в виду под «сбалансированной» диетой? Проще говоря, вы должны стремиться есть цельные продукты, не избегая какой-либо одной группы продуктов. К ним относятся:

  • Нежирное мясо (например, куриная грудка, белая рыба, свинина, баранина)
  • Овощи (например, брокколи, капуста, шпинат, морковь, брюссельская капуста, руккола)
  • Фрукты (например, ягоды, яблоки, бананы, апельсины, ананасы, груши)
  • Орехи и семена (например, миндаль, фундук, семена подсолнечника, семена тыквы)
  • Цельное зерно (e.г. овес, булгур, амарант, ячмень)

Важно помнить, что долгое время здоровье и хорошее самочувствие будут способствовать здоровью вашей кожи головы и волос.

Увеличить кровообращение к коже головы

Кровоток необходим для доставки кислорода и жизненно важных питательных веществ к волосяным фолликулам. Вот как увеличить тираж.

Массаж головы и упражнения

Вы можете вручную увеличить кровообращение в коже головы с помощью двух техник: массажа и упражнений для кожи головы!

Их можно использовать в течение дня, и они не только улучшают кровообращение, но также уменьшают воспаление и раздражение.

Как выполнять массаж кожи головы

Кончиками пальцев положите большой, средний и указательный пальцы по бокам головы. Приложите усилие.

Начните работать пальцами круговыми движениями и медленно массируйте область чуть выше уха.

Вы можете медленно продвигаться вверх (к короне), но вы также можете вернуться назад в любой момент.

Когда дойдете до макушки, продолжайте массировать таким же образом в течение 1-2 минут.Теперь начните двигаться к передней части головы (центру лба).

Вы можете медленно перейти к вискам, а затем вернуться ко лбу. Повторите эти движения в течение 1-2 минут и вернитесь к бокам кожи головы.

Наконец, пройдите к затылку. Продолжайте массировать 1-2 минуты.

Вы можете выполнять эти массажи по 10 минут в день и повторять, если считаете это необходимым.

Как выполнять упражнения для кожи головы

Чтобы получить максимальную отдачу от ваших усилий, также помогает задействовать лицевые мышцы.Что я имею в виду?

Вот простая процедура, которой я следую:

  1. Поднимите брови как можно выше и держите 1-2 минуты. Вернитесь в нормальное положение.
  2. Наморщите брови как можно глубже и держите 1-2 минуты. Вернитесь в нормальное положение.
  3. Поднимите брови как можно выше и держите 1-2 минуты. Затем нахмурите брови как можно глубже и держите 1-2 минуты. Вернитесь в нормальное положение.

Кончиками пальцев можно также растянуть кожу головы (особенно по направлению к линии роста волос).

Просто поместите большой и указательный пальцы на расстоянии около двух дюймов. Затем осторожно отодвиньте пальцы друг от друга и потяните ими за кожу. Вы также можете сблизить пальцы и расслабить кожу по ходу движения.

Микронидлинг

Если вы серьезно хотите увеличить кровообращение в коже головы, вам стоит подумать о микронидлинге.

Микронидлинг - это метод, при котором для прокалывания кожи головы используются маленькие иглы. Затем микрорваны заживают, что вызывает выработку большего количества коллагена (важного для эластичности кожи) и новых клеток фолликулов.

Процесс заживления также притягивает больше крови к коже головы, что увеличивает количество доставленного кислорода и питательных веществ.

Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой?

Это не так! Фактически есть доказательства того, что этот метод очень эффективен в увеличении роста волос, например, это исследование 2013 года, в котором сравнивали только миноксидил с миноксидилом + микронидлинг:

Существует два популярных инструмента для микронидлинга кожи головы: дермароллер и дермаштамп.

Первый представляет собой цилиндрический инструмент с иглами, покрывающими всю его поверхность. Вы держите ручку и катите ее по пораженному участку кожи головы, осторожно надавливая.

Во втором используется плоская поверхность. Иглы выступают из поверхности, и вы можете наносить их прямо на пораженные участки и надавливать.

Я рекомендую дермаштамп, так как он легче нацелен. Также снижается риск удаления окружающих волос или повреждения ближайших фолликулов.

Вы хотите узнать больше о процессе? Ознакомьтесь с этой полной статьей о технике здесь.

4 лучшие прически, чтобы закрыть линию волос

Независимо от того, находитесь ли вы в процессе лечения облысения или просто пытаетесь прикрыть свой большой лоб, вот несколько причесок, которые вдохновят вас.

Беспорядочная стрижка

Беспорядочная стрижка похожа на текстурированную, но для ее достижения вам потребуются прядки средней длины.

Эта стрижка с легкостью закрывает линию роста волос, ее можно носить гладкой и чистой или небрежной и текстурированной.

Текстурированная культура

У вас есть более длинные волосы на верхней части головы? Тогда эта прическа для тебя!

Текстурированная обрезка - это нарочито неаккуратный образ, который использует ваши длинные волосы в своих интересах. По сути, он выдвигает волосы вперед, чтобы покрыть высокую линию роста волос, и делает это за счет текстурирования волос, чтобы они распространялись дальше.

Помпадур

Одна из самых классных причесок, помпадур легко подгоняется под длину ваших волос и скрывает потребности.Затем волосы можно уложить по-разному - прямо назад, сбоку или в виде средней части - при этом отвлекая внимание от линии роста волос.

Расческа

Он похож на помпадур, но использует более текстурированный стиль для достижения того же вида.

По сути, это неполный помпадур. Вместо того, чтобы пригладиться, волосы встают прямо вверх, с достаточной текстурой и характером, чтобы выделить вас из толпы.

А как насчет париков и накидок?

С тех пор, как выпадение волос было проблемой, у мужчин были способы скрыть ее.И, возможно, один из самых простых (и быстрых) способов сделать это - с помощью парика.

Но являются ли они жизнеспособным долгосрочным решением? И могут ли они предложить вам естественный вид, к которому вы стремитесь?

Вне всяких сомнений, парики и другие подобные прикрытия (например, накидки) на протяжении многих лет совершенствовались. Но они все равно могут выглядеть неестественно, и это не говоря уже о том, насколько неудобным они могут быть в течение дня.

Есть - это альтернативных вариантов, таких как волокна и порошки для наращивания волос.Они добавляют объем к более тонким участкам волос и могут помочь покрыть немного большую часть лба.

Итак, я их рекомендую?

Конечно, но только при одном условии: вы должны искать более долгосрочное решение, например, устранение причины выпадения волос.

Кратковременное использование париков, накидок и даже волокон для наращивания волос - это нормально. Они могут дать вам желаемую уверенность, а также сделать вас моложе.

Но это не лекарство.

Если вы действительно серьезно относитесь к прикрытию лба из-за выпадения волос или из-за генетики, вам стоит подумать о более долгосрочных решениях.

Последние мысли

Видно обнаженный лоб - будь то из-за естественно высокой линии роста волос или неестественных причин, таких как выпадение волос, - может нанести психологический ущерб, особенно в том, что касается вашей самооценки и уверенности в себе.

Однако есть много способов справиться с высоким лбом.

Некоторые из них - хирургическое вмешательство или лечение, но есть и естественные способы, которые могут помочь вам физически снизить или скрыть линию роста волос.

.

10 способов лечения выпадения волос у женщин

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Облысение у женщин может происходить по разным причинам, например из-за генетики, изменения уровня гормонов или как часть естественного процесса старения.

Существуют различные варианты лечения выпадения волос у женщин, включая лекарства местного действия, такие как Rogaine. Другие варианты включают светотерапию, гормональную терапию или, в некоторых случаях, пересадку волос.

Питательная диета и ведение здорового образа жизни также могут помочь сохранить здоровье волос.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило использование миноксидила для лечения выпадения волос. Продаваемый под названием Rogaine, а также под другими брендами-дженериками, люди могут приобрести миноксидил для местного применения без рецепта (OTC). Миноксидил безопасен как для мужчин, так и для женщин, и люди сообщают о высоком уровне удовлетворения после его использования.

Миноксидил стимулирует рост волос и может увеличить цикл их роста.Это может привести к утолщению волос и уменьшению появления пятен или расширенного пробора.

Миноксидил доступен в двух концентрациях: 2% раствор требует применения дважды в день для достижения наилучших результатов, а 5% раствор или пена требует ежедневного использования.

Хотя может возникнуть желание выбрать более сильное решение, в этом нет необходимости. Исследования, опубликованные в Международном журнале женской дерматологии и Журнале Американской академии дерматологии , показали, что 2% миноксидил эффективен для женщин с андрогенетической алопецией или облысением.

Если человек добился успеха с миноксидилом, он должен продолжать использовать его бесконечно. Когда человек прекращает использовать миноксидил, волосы, рост которых зависел от препарата, скорее всего, выпадут в течение 6 месяцев.

Побочные эффекты миноксидила возникают нечасто и обычно незначительны. Некоторые женщины могут испытывать раздражение или аллергическую реакцию на ингредиенты продукта, такие как спирт или пропиленгликоль. Смена формулы или проба разных марок могут облегчить симптомы.

Некоторые женщины могут сначала испытывать усиленное выпадение волос при использовании миноксидила.Обычно это прекращается после первых нескольких месяцев лечения, когда волосы становятся сильнее.

Кроме того, неправильное нанесение миноксидила или нанесение его на лоб или слишком большую часть шеи может вызвать рост волос в этих областях. Наносите миноксидил только на кожу головы, чтобы избежать этих побочных эффектов.

Миноксидил можно купить в магазинах и через Интернет.

Низкоуровневая световая терапия сама по себе может быть недостаточным средством лечения выпадения волос, но она может усилить эффекты других средств лечения выпадения волос, таких как миноксидил.

Исследование, опубликованное в Indian Journal of Dermatology, Venereology и Leprology , показало, что по сравнению с контрольными группами добавление терапии при слабом освещении к обычному лечению 5% миноксидилом при андрогенной алопеции помогло улучшить восстановление волос и общее состояние участников. удовлетворение своим лечением.

Исследователям необходимо будет провести дополнительные исследования, чтобы укрепить эти результаты.

Лекарство кетоконазол может помочь в лечении выпадения волос в некоторых случаях, таких как андрогенетическая алопеция, когда воспаление волосяных фолликулов часто способствует выпадению волос.

В одном обзоре, опубликованном в Международном журнале женской дерматологии , отмечалось, что кетоконазол местного применения может помочь уменьшить воспаление и улучшить силу и внешний вид волос.

Кетоконазол выпускается в виде шампуня. Низорал - самый известный бренд, его можно купить без рецепта и в Интернете. Низорал содержит низкую концентрацию кетоконазола, но для более высоких концентраций потребуется рецепт врача.

Некоторые женщины также могут реагировать на инъекции кортикостероидов.Врачи используют это лечение только при необходимости, при таких состояниях, как очаговая алопеция. В результате очаговой алопеции волосы у человека выпадают случайными участками.

По данным Национального фонда облысения, инъекции кортикостероидов непосредственно в безволосый участок могут способствовать росту новых волос. Однако это не может предотвратить выпадение других волос. Кортикостероиды местного действия, которые доступны в виде кремов, лосьонов и других препаратов, также могут уменьшить выпадение волос.

Ранние данные свидетельствуют о том, что инъекции богатой тромбоцитами плазмы также могут помочь уменьшить выпадение волос.При инъекции, обогащенной плазмой, врач берет кровь человека, отделяет богатую тромбоцитами плазму от крови и вводит ее обратно в кожу головы на пораженных участках. Это помогает ускорить восстановление тканей.

В недавнем обзоре, опубликованном на сайте Aesthetic Plastic Surgery , отмечалось, что большинство исследований показывают, что эта терапия уменьшает выпадение волос, увеличивает густоту волос и увеличивает диаметр каждого волоса.

Однако, поскольку большинство исследований до сих пор были очень небольшими, в обзоре содержится призыв к дополнительным исследованиям с использованием плазмы, богатой тромбоцитами, для лечения андрогенной алопеции.

Если гормональный дисбаланс из-за менопаузы, например, вызывает выпадение волос, врачи могут порекомендовать какую-либо форму гормональной терапии для его коррекции.

Некоторые возможные методы лечения включают противозачаточные таблетки и заместительную гормональную терапию эстрогеном или прогестероном.

Другие возможности включают антиандрогенные препараты, такие как спиронолактон. Андрогены - это гормоны, которые могут ускорить выпадение волос у некоторых женщин, особенно у женщин с синдромом поликистозных яичников, которые обычно производят больше андрогенов.

Антиандрогены могут остановить выработку андрогенов и предотвратить выпадение волос. Эти лекарства могут вызывать побочные эффекты, поэтому всегда говорите с врачом о том, чего ожидать и подходят ли антиандрогены.

В некоторых случаях, когда человек плохо реагирует на лечение, врачи могут порекомендовать трансплантацию волос. Для этого нужно взять небольшие кусочки кожи головы и добавить их к участкам облысения, чтобы естественным образом увеличить количество волос в этой области. Терапия по пересадке волос может быть более дорогостоящей, чем другие методы лечения, и подходит не всем.

Небольшое выпадение волос может произойти из-за закупорки пор на коже головы. Использование лечебных шампуней, предназначенных для очистки пор от мертвых клеток кожи, может способствовать здоровью волос. Это может помочь устранить незначительные признаки выпадения волос.

Массаж кожи головы может улучшить кровообращение в этой области и помочь счистить перхоть. Это помогает сохранить здоровье кожи головы и волосяных фолликулов.

Наиболее частой причиной выпадения волос у женщин является андрогенетическая алопеция, которая тесно связана с генетикой и может передаваться по наследству.

По данным Международного журнала женской дерматологии , выпадение волос из-за андрогенной алопеции может начаться в молодом возрасте. Некоторые женщины могут начать терять волосы в подростковом возрасте или в начале двадцатых годов, хотя большинство женщин могут начать терять волосы только после 40 лет и старше.

И у мужчин, и у женщин может развиться андрогенетическая алопеция, но они испытывают ее по-разному. Мужчины, как правило, испытывают залысины или лысину на макушке, в то время как женщины имеют другие симптомы.

У женщин пробор в центре волос часто становится более выраженным или шире. У женщин также могут наблюдаться истончение волос, и в целом волосы могут казаться более тонкими или неоднородными.

Эти симптомы возникают из-за истончения каждой прядки волос. Волосы также имеют более короткий жизненный цикл, и волосы остаются на голове только в течение более короткого периода.

Выпадение волос по женскому типу - прогрессирующее заболевание. Поначалу женщины могут заметить лишь немного более широкий пробор на волосах, но по мере прогрессирования симптомов он может стать более заметным.

Другие формы алопеции, такие как очаговая алопеция, могут вызывать одно или несколько участков полного облысения.

Другие факторы могут играть роль в выпадении волос, например, воспалительные состояния, влияющие на кожу головы, и гормональный дисбаланс. Врачи могут захотеть исследовать эти возможные причины, если человек не реагирует на типичное лечение.

Хотя потеря волос в молодом возрасте может вызывать беспокойство, потеря волос становится реальностью для многих людей с возрастом. В одном исследовании, опубликованном в «Индийском журнале дерматологии, венерологии и лепрологии » , отмечалось, что до 75% женщин испытают выпадение волос из-за андрогенной алопеции к тому времени, когда им исполнится 65 лет.

В то время как многие женщины ищут способы лечения выпадения волос в молодом возрасте, в какой-то момент большинство людей принимает выпадение волос как естественную часть процесса старения.

Некоторые люди могут носить головные уборы или парики в качестве временного решения проблемы выпадения волос. Другие работают со стареющими волосами, используя более короткие стрижки, которые могут сделать тонкие волосы менее заметными.

Выпадение волос может затронуть как мужчин, так и женщин. Выпадение волос у женщин может иметь ряд причин, но наиболее распространенной является андрогенная алопеция.

Существует множество способов лечения выпадения волос у женщин, включая безрецептурные средства от выпадения волос, которые в целом эффективны. Любой человек, страдающий облысением, должен посетить своего врача, который сможет диагностировать любые основные факторы.

Если врач подозревает, что существует другая основная причина или человек плохо реагирует на безрецептурное лечение, он рассмотрит другие варианты лечения.

.

Отрастание залысин - как предотвратить рецессию

Итак, ваша линия роста волос отступает, и вы хотите точно знать, почему это происходит, и будет ли у вас шанс остановить дальнейшую рецессию и даже вырастить ее снова?

Что ж, вы пришли в нужное место!

5 лет назад у меня была точно такая же проблема. Линия волос медленно уходила назад на мою голову, обнажая ранние стадии облысения по мужскому типу (и подрывая мою уверенность в этом процессе!)

Я пробовал все, чтобы остановить это, и, как вы прочтете позже в этой статье, я попробовал некоторые фармацевтические препараты, которые фактически (временно) уменьшили мое сексуальное влечение.

В этой статье представлены несколько простых шагов и советов, которые с тех пор доказали, что они вызывают возобновление роста волос у мужчин - я хочу поделиться с вами тем, что сработало.

Но прежде чем я перейду к шагам, которые вы должны предпринять, чтобы защитить и отрастить волосы, давайте подробнее рассмотрим феномен залысин у мужчин.

Что такое залысины?

Залыхающая линия волос - это линия, которая отступает от своей исходной точки роста. Однако, чтобы лучше понять, что это означает, давайте обсудим естественные волосы.

Линия роста волос - это линия волосяных фолликулов, которая находится во височно-лобной области кожи головы. Это вдоль лба и висков, и это естественная линия роста волос для подавляющего большинства людей.

Однако залысины появляются, когда в этой области начинается выпадение волос.

Это называется лобным облысением и возникает, когда волосяные фолликулы на передней линии начинают производить меньше волос (из-за миниатюризации волосяных фолликулов в случае облысения по мужскому типу) и, в конечном итоге, полностью закрываются.

У женщин линия волос отступает немного по-другому и больше похожа на истончение, чем на очень четкую линию.

Залысины могут быть ранним признаком облысения или естественным прогрессированием, вызванным созреванием.

Как определить, есть ли у вас залысины или просто зрелые волосы

Как уже упоминалось, существует два типа волосков, вызывающих спад. Залысины - это постоянный тип волос, и это происходит в результате облысения по мужскому типу.

Зреющая линия роста волос, однако, носит временный характер и приводит к тому, что линия роста волос отодвигается немного дальше, чем исходная линия роста волос из-за созревания.

Это наблюдается в подростковом возрасте до 20 лет, и это естественный процесс, когда мальчики превращаются в мужчин.

Но как вы можете отличить залысины от залысин?

Есть несколько признаков того, что ваша линия волос на самом деле отступает, а не просто созревает из-за облысения по мужскому типу.Однако самым большим показателем является то, как линия роста волос отодвигается назад.

При созревании линии роста волос линия обычно перемещается назад равномерно. Это создает более отчетливый вид - избавляет от округлых граней детства - и прекратится, как только он достигнет пика созревания.

С другой стороны, залысины будут двигаться назад неравномерно. Как правило, в висках наблюдается большая рецессия, что приводит к подковообразной форме, обычно наблюдаемой у людей с облысением по мужскому типу.

(У вас пик вдовы? Узнайте, что это означает с точки зрения спада роста волос здесь.)

Почему облысение по мужскому типу начинается с залысины?

Облысение по мужскому типу, также известное как андрогенетическая алопеция, является наиболее частой причиной выпадения волос среди мужчин во всем мире. Но почему именно это происходит?

Ответ не так однозначен, и считается, что здесь играет роль множество факторов.

Образ жизни, генетика и факторы окружающей среды могут играть важную роль.

Возможно, наиболее распространенная теория состоит в том, что мужчины и женщины с АГА страдают от чувствительности к андрогенному гормону, ДГТ. И хотя есть определенные доказательства, подтверждающие эти утверждения, еще одна возможная причина АГА, которая только недавно обнаружилась, - это напряжение кожи головы.

Если вас интересует теория натяжения кожи головы, прочтите нашу статью Growband.

Хотя истинная причина остается предметом обсуждения, большинство предлагаемых теорий имеют одну общую черту: воспаление.

Волосяные фолликулы - это органы, требующие непрерывного кровотока для получения кислорода и питательных веществ. Однако воспаление, которое может быть вызвано травмой, болезнью или сверхактивным иммунным ответом, может замедлить этот кровоток и в конечном итоге прекратить его навсегда.

Со временем это приводит к хронической миниатюризации волосяных фолликулов.

Когда это происходит, волосы, образующиеся из пораженных фолликулов, становятся все короче и короче. Это связано с сокращением фазы анагена роста волос (фаза активного роста) и, в конечном итоге, фолликул больше не может выполнять свою работу.

Чтобы ответить на вопрос , почему облысение по мужскому типу начинается с залысин, давайте взглянем на расположение рецепторов андрогенов на коже головы.

Sawaya et. al. провели исследование, в котором изучали расположение рецепторов андрогенов, а также уровни 5-альфа-редуктазы в лобных волосяных фолликулах как мужчин, так и женщин. 5-альфа-редуктаза - это фермент, ответственный за преобразование тестостерона в ДГТ, поэтому высокие уровни указывают на такую ​​активность по выработке ДГТ.

В исследовании было показано, что у мужчин в лобных волосяных фолликулах на 40% больше рецепторов андрогенов, чем у женщин.Кроме того, у исследуемых мужчин в лобных волосяных фолликулах было в 3,5 раза больше, чем у женщин, на 5-альфа-редуктазы.

Источник. Источник.

Результаты этого исследования объясняют две вещи.

Во-первых, он объясняет , почему рецессия линии роста волос является первым признаком облысения по мужскому типу, обычно наблюдаемого у мужчин.

Во-вторых, он объясняет разницу между типичным облысением у мужчин и женщин.

Женщины, в отличие от мужчин, обычно начинают терять верхнюю часть кожи головы.Это связано с повышенным присутствием как рецепторов андрогенов, так и 5-альфа-редуктазы в затылочной области у женщин.

Также существует напряжение кожи головы - один из наиболее важных факторов, определяющих, происходит ли и где происходит выпадение волос.

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что участки кожи головы с наиболее высокими точками натяжения (и, следовательно, с наименьшим кровотоком) соответствуют областям, которые лысеют первыми.

Источник.

Как вы можете видеть, светло-сине-зеленые области показывают точки наивысшего напряжения, и именно в них линии волос начинают отступать.

Как быстро моя линия волос продолжит исчезать, если я ничего не сделаю?

По правде говоря, облысение по мужскому типу и скорость, с которой будет прогрессировать ваше облысение, очень непредсказуемы. Это связано с тем, что ряд факторов, включая уровни гормонов, стресс, болезни и лекарства, играют роль в прогрессировании выпадения волос, и каждый фактор отличается от человека к человеку.

Теперь, хотя вы не можете предсказать скорость, с которой произойдет выпадение волос, вы можете определить стадию выпадения волос, на которой вы сейчас находитесь.

Стадии облысения обычно определяются с помощью шкалы, называемой шкалой Норвуда облысения:

По шкале Норвуда облысение классифицируется, как показано выше.

Существует семь основных стадий облысения: от незначительной рецессии или без нее (что некоторые могут классифицировать как зрелая линия роста волос) до полной потери волос на передней и верхней частях волосистой части головы, при этом остается только подковообразный узор, который охватывает спина и боковые части головы.

Если вы ничего не сделаете, потеря волос будет прогрессировать через указанные выше стадии.Возможно, вы не сможете указать точные сроки своей потери, но с облысением по мужскому типу дальнейшее выпадение волос - лишь вопрос времени.

5 способов остановить и предотвратить дальнейшую рецессию линии роста волос

Одно из самых ужасных ощущений в мире - знать, что с каждым днем ​​линия ваших волос становится все тоньше и отступает. Что «М-образный» образец облысения по мужскому типу развивается, и что вы находитесь на пути к облысению.

К счастью, можно предотвратить дальнейшую рецессию линии роста волос, если принять комплексный подход к лечению.

Вот лишь несколько шагов, с которых я рекомендую вам начать.

1: Прекратите пить водопроводную воду

Простое изменение, которое поможет вам начать, - это прекратить пить водопроводную воду. Водопроводная вода содержит флюрид, а также другие химические вещества, которые мешают естественным процессам в организме.

В этом случае фторид добавляют для предотвращения роста бактерий, сохраняя воду «чистой», а также, как было показано, он предотвращает разрушение зубов.

К сожалению, наше тело никогда не было предназначено для приема фтора в таких больших количествах или на регулярной основе.Что происходит, так это то, что фторид фактически начинает вредить нашим собственным (здоровым) бактериям внутри нашего тела.

Поскольку фтор наносит вред нашим здоровым бактериям, он открывает организм для аутоиммунных проблем, и одним из результатов этого является чувствительность к DHT.

Лучше использовать фильтр высокого качества, воду в бутылках или, в идеале, природный источник минеральной воды.

2: Выполните элиминационную диету

Есть много продуктов, которые мы едим каждый день, и может показаться, что они не оказывают вредного воздействия на наше здоровье, но могут нанести внутренний ущерб.Их часто называют чувствительностью (в отличие от аллергии), и, если их не лечить, они могут привести к воспалению всего тела.

И если мы знаем что-то о воспалении, так это о том, насколько оно плохо для волосяных фолликулов.

Пищевые продукты, которые чаще всего вызывают повышенную чувствительность, - это продукты, подвергшиеся интенсивной переработке: зерновые, молочные продукты и красное мясо.

Итак, как узнать, какие продукты (если есть) вызывают аутоиммунный ответ? С элиминационной диетой!

Элиминационная диета - это диета, при которой вы устраняете из своего рациона все возможные факторы чувствительности.Затем вы снова вводите продукты по одному в свой рацион в течение длительного времени.

Выполнив элиминационную диету в начале пути к выпадению волос, вы сможете понять, какие продукты могут причинить вред. Затем вы можете удалить эти продукты и, как результат, замедлить воспаление, так часто связанное с выпадением волос.

3: Stop Overstyling

Гели, помады и сыворотки часто используются для укладки волос, и их можно даже использовать, чтобы скрыть уже имеющееся истончение волос.Но эти продукты и другие техники, связанные с чрезмерной укладкой (например, выпрямление и завивка), могут негативно повлиять на волосяные фолликулы.

Волосы содержат аминокислоту коллаген, которая отвечает за эластичность. И хотя волосы могут растягиваться ровно настолько, чтобы выжить в повседневных условиях окружающей среды, чрезмерная укладка может быть слишком сложной для них.

Когда волосы вытягиваются за предел, они начинают влиять на волосяные фолликулы. Это может привести к выпадению волос, известному как тракционная алопеция, и даже может вызвать необратимое повреждение фолликулов, если будет продолжаться слишком долго.

Итак, ответ - сократить использование средств для укладки и подогреваемых инструментов для волос и добиться более естественного вида.

Это уменьшит натяжение прядей волос, что уменьшит сцепление волосяных фолликулов и может даже замедлить выпадение волос.

4: Перестаньте принимать по-настоящему горячий душ

Неестественно использовать горячую воду каждый день для волос. Кожа никогда не развивалась, чтобы иметь дело с такой горячей водой ежедневно.

В результате волосы и кожа головы лишаются многих натуральных масел, которые защищают волосяные фолликулы и кожу головы от повреждений.

Горячая вода - одна из основных причин появления перхоти и зуда кожи головы.

Забавно думать о том, у скольких людей есть проблемы с перхотью, и пытаться решить эту проблему с помощью такого продукта, как Head & Shoulders, который на самом деле только усугубляет ситуацию (просто посмотрите на все эти противные химические вещества).

Когда простым решением может быть просто холодный душ.

Холодный душ усиливает кровообращение в коже головы (способствует росту волос) и оставляет волосяные фолликулы со всеми их натуральными маслами.

Если ваша кожа головы чрезмерно жирная, вам нужно внимательно изучить свой рацион как причину - не ищите решения в горячем душе и химических шампунях.

Прекратите использовать горячую воду для волос, и со временем ваша линия роста волос будет вам благодарна.

5: Остановись с плохой осанкой

Поначалу это может показаться довольно глупым - плохая осанка может вызвать отступление линии роста волос - и, конечно, связь не так проста, но есть данные, показывающие, что малоподвижный образ жизни увеличивает шансы на выпадение волос.

Основная причина того, что плохая осанка усугубляет выпадение волос, заключается в том, что она стягивает кожу от плеч до шеи и в кожу головы. Эта герметичность затем снижает приток крови к коже головы.

И, как вы узнаете позже, кровоток очень важен, когда речь идет о возобновлении роста волос.

Большинство из нас сидит каждый день, но вертикальное положение помогает расслабить мышцы и кожу плеч, шеи и головы, обеспечивая больший кровоток.

Позже в этой статье я покажу вам некоторые конкретные упражнения, которые вы можете выполнять, чтобы расслабить кожу головы и способствовать усилению кровотока.Это одна из самых действенных техник, которые я когда-либо использовал, чтобы отрастить линию роста волос.

6 способов отрастить линию волос, если она уже выпала

Восстановить линию роста волос сложнее, чем остановить дальнейшую рецессию, но это все же возможно!

Важно помнить, что перед тем, как снова отрастить выпавшие волосы, вы должны прежде всего устранить причины выпадения волос. Если вы не исправите их сначала, вы будете постоянно проигрывать битву.

Итак, после того, как вы разобрали их, самое время стимулировать активный рост волос.Вот как.

1: Лечение по рецепту и без рецепта

Методы восстановления роста, которые чаще всего рекомендуются людям, страдающим облысением, - это миноксидил и финастерид, и не зря!

Оба препарата были одобрены для лечения выпадения волос Федеральным управлением по лекарственным средствам (FDA), а также неоднократно доказывали, что приносят положительные результаты пользователям.

Но если вы выберете этот метод лечения, какой вариант вам подходит?

Миноксидил

Миноксидил - это препарат для местного применения, возможно, наиболее известный под торговой маркой Rogaine.Первоначально он был разработан как пероральный препарат для лечения высокого кровяного давления, но неожиданный побочный эффект роста волос вскоре сделал его популярным лекарством для использования вне торговой марки.

Его точный механизм неизвестен, хотя есть несколько сильных теорий.

Первый предполагает, что, открывая калиевые каналы, миноксидил способен расширять кровеносные сосуды и увеличивать приток крови к фолликулам. Вторая гипотеза предполагает, что активная регуляция препаратом определенных гормонов роста, в частности фактора роста эндотелия сосудов (VEGF), играет важную роль.

Но как бы он ни работал, одно можно сказать наверняка - многие люди, страдающие от выпадения волос, заметили значительный рост от его использования.

Было проведено много исследований миноксидила на людях. В частности, исследование 1990 года, в котором наблюдали за пользователями миноксидила в течение пяти лет, и более недавнее исследование, в котором наблюдали за пользователями в течение двух лет.

И, как заявили исследователи из первого исследования (и позже повторили во втором):

Миноксидил для местного применения, по-видимому, эффективен для поддержания роста некондиционных волос у мужчин с андрогенетической алопецией.

Таким образом, миноксидил - препарат, о котором стоит серьезно подумать.

Финастерид

Финастерид - еще один популярный препарат от выпадения волос, но, в отличие от миноксидила, его принимают перорально.

Препарат был первоначально разработан для лечения увеличения простаты, вызванного избытком DHT в простате. Таким образом, препарат действует путем ингибирования 5-альфа-редуктазы, предшественника DHT.

Финастерид действует аналогичным образом при лечении выпадения волос.

Но насколько это эффективно?

Что касается снижения уровня DHT в коже головы, финастерид может снизить его от 60 до 75 процентов.

Исследование, проведенное в 2001 году, показало, что препарат привел к чистому улучшению отношения анагена к телогену на 47 процентов. Это означает, что он увеличивает количество фолликулов в фазе анагена, чтобы вызвать рост волос.

К сожалению, прием финастерида связан с некоторыми побочными эффектами. В конце концов, DHT - это гормон, который играет множество ролей в организме.

Большинство из них имеют сексуальный характер, и поэтому многие люди, страдающие облысением, выбирают миноксидил или немедикаментозные средства.

2: Ежедневный массаж кожи головы и упражнения

Если лекарства не представляют для вас особого интереса или если вы хотите комбинировать их с другой техникой, я предлагаю в качестве следующего шага массаж кожи головы и упражнения.

Выпадение волос на самом фундаментальном уровне является проблемой кровотока.

Кровоток на самом деле причина того, почему минксодил работает.Стимулирует кровоток. Вот почему действуют аналогичные вещества, улучшающие кровоток, такие как масло мяты перечной.

Если вы прикоснетесь к своей коже головы сейчас, вокруг линии роста волос, где волосы выпали, вы заметите, что кожа здесь намного более тонкая и менее податливая, чем на задней части черепа, где волосы густые.

Приток крови к волосяным фолликулам невероятно важен для выживания волос.

Происходит кальцинирование и фиброз, уменьшающие кровоток и убивающие фолликулы.Итак, чтобы отрастить линию роста волос, вам нужно значительно увеличить приток крови к этим отступившим частям кожи головы.

Самый быстрый и эффективный способ сделать это - массаж кожи головы и упражнения.

Помните, я упоминал, что натяжение кожи головы было возможным спусковым крючком для миниатюризации и выпадения волос? Массаж кожи головы Well может уменьшить напряжение в коже головы, а также увеличить кровоток.

Чтобы выполнить базовую технику массажа, возьмите обе руки и поместите их по обе стороны от головы, прижимая пятью пальцами к коже головы.Поместите пальцы над ухом и близко к виску или вдоль линии роста волос.

Слегка надавите на кожу головы и двигайте руками небольшими круговыми движениями, чтобы кожа головы тоже двигалась. Вы должны почувствовать движение всей кожи головы.

Чем больше движения, тем лучше.

Теперь, пока вы это делаете, поднимите брови как можно выше и удерживайте их в течение двух секунд, прежде чем снова расслабиться на две секунды, и вперед и назад, продолжая массировать руками.

Постарайтесь делать это хотя бы 5 минут каждый день.

Это самая простая комбинация массажа и упражнений, и есть еще много чего, чтобы узнать, что значительно улучшает кровообращение.

3: Пересмотрите свою диету

В большинстве случаев выпадение волос не вызвано недостатком питательных веществ. Однако для того, чтобы рост волос возобновился, вашему телу необходимы сырые строительные блоки для волосяного фолликула.

Сюда входят железо, ниацин, биотин, кальций и многое другое.

И хотя пищевые добавки могут помочь сбалансировать потребление питательных веществ, лучший подход - это улучшенная диета.

Разнообразная диета - диета с упором на цельные продукты, такие как мясо, продукты, орехи, семена и цельнозерновые продукты - обеспечит вас всеми витаминами и питательными веществами, в которых нуждается ваше тело. Эти преимущества распространятся на все тело, в том числе на волосяные фолликулы.

Но какие продукты необходимы?

Костный бульон - отличный источник питательных веществ и минералов и, самое главное, коллагена. Эта аминокислота играет роль в эластичности кожи, а также в поддержании и обновлении клеток.

Другими продуктами, которые следует учитывать, являются зелень (например, спирулина, шпинат, капуста), полезные жиры (орехи, семена, масла, такие как оливковое и кокосовое), нежирные белки (курица, индейка, белая рыба, греческий йогурт) и цельнозерновые продукты. (овес, ячмень, киноа, рожь).

Эти продукты будут поддерживать системы по всему вашему телу и, как следствие, поддерживать здоровый рост волос.

4: Используйте дермароллер

Миноксидил и массаж кожи головы - отличные способы увеличить приток крови к коже головы, но есть другое устройство с аналогичным результатом.Это устройство - дермароллер.

Дермароллер представляет собой небольшой валик (часто сделанный из пластика) с прикрепленными металлическими штифтами. Затем валик прикрепляют к ручке, которая позволяет катать устройство по коже головы, лицу или другим участкам тела.

Крошечные металлические штифты проникают в кожный слой, стимулируя выработку коллагена, уменьшая фиброз и кальцификацию, а также увеличивая кровообращение в коже головы.

Все это помогает ускорить рост новых волос.

На самом деле, ученые провели исследование, чтобы выяснить эффективность дермароллера.

Они разделили людей на две группы, все участники страдали от облысения различной степени.

В первой группе использовали только миноксидил. Во второй группе использовали миноксидил и дермароллер.

Как видно из приведенных ниже графиков, группа дермароллеров (технически известная как микронидлинг) значительно улучшила рост волос через 12 недель.

Среднее количество волос в группе дермароллера увеличилось с 226 до 317 (рост на 91), в то время как среднее количество волос в группе миноксидила увеличилось с 201 до 218 (увеличение всего на 17).

При использовании дермароллера вам нужно будет создать равномерное покрытие по истонченной линии волос, накручивая в разных направлениях. Сначала по горизонтали, затем по вертикали и, наконец, по диагонали.

Я рекомендую начинать с использования дермароллера только один раз в неделю.Если вы обнаружите, что использовать его один раз в неделю - это нормально, вы всегда можете увеличить норму до двух раз в неделю.

Какой размер дермароллера использовать - решать вам. Я начал использовать размер 0,5 мм, но увеличил его до 1,5 мм (тот же размер в исследовании выше).

It̵

.

Смотрите также

Москва, ул. Юных Ленинцев, 48

+7 (495) 974-97-93
+7 (910) 436-17-36

[email protected]
группа в VK.com

(495) 974-97-93