Оформление
текстилем, цветами, шарами
праздничных торжеств

Отправить заявку

Выпадение волос из за перхоти


Перхоть и выпадение волос: причины, способы сохранить волосы

Диагностика и терапия

Первое, что должен сделать человек, обнаруживший у себя на голове белесые чешуйки кожи, сменить шампунь. Возможно, моющее средство оказывает слишком агрессивное воздействие на кожу головы. Если же после смены средства перхоть не пропадает, и присоединилось еще и выпадение волос, необходимо обратиться за консультацией к трихологу для выяснения причины заболевания.

Врач обычно проводит ряд исследований:

После получения результатов врач решает вопрос о выборе тактики терапии. При лечении следует учитывать причины возникновения перхоти. В некоторых случаях потребуется комплексная терапия, включающая сразу несколько направлений.

Лечебные средства от перхоти и от выпадения волос условно подразделяются на 3 групп. Это медикаментозные препараты, применяемые для лечения дерматитов, псориаза, грибкового поражения. Профессиональные средства для ухода за волосами (шампуни, спреи, маски) и народные способы лечения.

Восстановление витаминного баланса

При недостатке в организме полезных веществ прописывают витаминно-минеральные комплексы. Их рекомендовано пить на протяжении 60 дней, затем сделать перерыв на 4 месяца и сдать снова анализ. Если баланс витаминов и минералов восстановился, перхоть пропала, локоны стали послушными и упругими, их густота увеличилась, значит, причина была выявлена правильно, и ее удалось устранить.

Чаще всего трихологи прописывают витаминные комплексы, в составе которых имеются сера, ретинол, селен, йод, кальций, витамины группы В, магний, никотиновая кислота. Это основные витамины, в которых нуждается шевелюра. Их можно приобретать по отдельности, но лучше купить комплекс. Самыми эффективными витаминно-минеральными комплексами для здоровья волос являются Фитовал, Виташарм, Перфектил, Эвисент.

Связь перхоти и выпадения волос, диагностика и лечение облысения

Ухоженная густая шевелюра всегда была и остается признаком здоровья, а для девушек еще и дополнительным украшением. В ход идут разные средства – шампуни, маски, бальзамы.

Но в какой-то момент без явных причин вдруг появляется перхоть и начинается выпадение волос. Разбираемся вместе, почему так происходит, какое лечение окажется эффективным и как вообще решить проблему.

Могут ли выпадать волосы из-за перхоти

Трихологи на этот вопрос отвечают однозначно – да. Зачастую перхоть и выпадение волос диагностируются одновременно, но себорея все же первична. То есть для того, чтобы решить проблему потенциального облысения, нужно сперва разобраться, почему появилась себорея.

Причины появления перхоти

Несмотря на огромное распространение заболевания, врачи выделяют всего 3 исходных причины. Рассмотрим их подробно.

Нарушение работы сальных желез (истинная себорея)

Происходит в результате гормонального или иммунного сбоя, нарушения обмена веществ, неправильного питания, некорректного ухода за кожей головы. В зависимости от первопричин различают жирную и сухую себорею.

При жирной себорее поры расширяются, появляются гнойники, комедоны, даже чистые волосы выглядят сальными. Волосяные луковицы блокируются, что и приводит к выпадению волос. Такой недуг чаще встречается у мужчин.

Сухая себорея тоже связана с неправильной работой сальных желез, но в этом случае сала выделяется мало, кожа головы сохнет, появляются множественные чешуйки. Волосы становятся ломкими и также выпадают. Это проблема больше характерна для женщин.

Грибковое заболевание

99% людей являются носителями дрожжевого грибка Pityrosporum Ovale или Malassezia Furfur. В момент снижения иммунитета по разным причинам грибок начинает активно размножаться, что приводит к стремительному росту эпидермальных клеток и нарушению отшелушивания.

Если в норме период отшелушивания кожи занимает до недели, то при активации питироспорума период продлевается до месяца. В результате на волосистой части головы скапливается огромное количество чешуек, они блокируют волосяные луковицы, вызывают сильный зуд и раздражение.

Индивидуальные особенности

В этой категории не только норма секреции кожи, но и наследственные факторы, наличие аллергии, заболеваний, общее состояние здоровья пациента.

Перхоть чаще появляется у следующих категорий лиц:

Независимо от причин появления перхоти, этот процесс можно и нужно контролировать, чтобы, с одной стороны, избавиться от эстетической проблемы, с другой, исключить облысение.

Классификация средств против себореи

Поскольку мы уже разобрались, как протекает заболевание, стоит определиться, чем его лечить.

Большинство средств от перхоти имеют в составе такое активное вещество:

  1. Цинк пиритион. Противосеборейный препарат для наружного применения, оказывает противомикробное и противогрибковое действие, восстанавливает структуру поврежденных волос.
  2. Селена сульфид. Способствует очищению организма, повышает иммунитет, усиливает процессы саморегуляции и контролирует размножение клеток.
  3. Сера. Способствует регенерации кожных покровов и оказывает губительное действие на патогенные микроорганизмы.
  4. Кетоконазол. Противогрибковое средство с явно выраженным фунгицидным и фунгистатическим действием.
  5. Салициловая кислота. Антисептическое и дезинфицирующее вещество, уничтожающее патогенные организмы и усиливающее отшелушивающий эффект.
  6. Масло чайного дерева. Противогрибковый и антисептический компонент, действие которого направлено на уничтожение патогенных факторов. Мощный аллерген. Перед использованием нужно провести тест на чувствительность.

Если наблюдается сильное выпадение волос из-за перхоти, лучше выбирать шампунь или мазь на основе 2-3 активных компонентов. В среднем за 3 месяца кожа адаптируется к составу, и, если проблема до сих пор не решена, рекомендуется попробовать другой.

Причины потери волос

В норме ежедневно нашу голову покидает около 150 волосков. Если накануне вы забыли или поленились расчесать свою шевелюру, значит, на следующий день этот показатель приблизится к отметке 300 волосинок. Подобный суточный вычес – норма. Все, что больше – повод бить тревогу.

В числе наиболее частых причин алопеции трихологи называют:

  1. Гормональный сбой. Происходит на фоне критических дней, перестройки организма: климакс или андропауза, нарушения работы щитовидной железы, приема гормональных препаратов и т.д. Если процесс потери волос обильное, первым делом нужно посетить эндокринолога.
  2. Неправильное питание. Мы не призываем перейти исключительно на ЗОЖ и ПП, но в период обострения заболевания рекомендуется свести к минимуму острую, жареную, соленую пищу. Лучше употреблять в пищу крупы, отварное белое мясо и рыбу, овощи, фрукты. Обязательно пропивают мультивитаминный комплекс, куда входят витамины группы A, B, PP и др.
  3. Аутоиммунные заболевания. В ряде случаев организм воспринимает волосяные луковицы как чужеродные тела и атакует их. Лечится такой иммунный ответ только под наблюдением дерматологов и иммунологов инъекционной и стимулирующей терапией.
  4. Стрессы, депрессия, эмоциональные переживания. Полностью ограничить себя от эмоциональной составляющей жизни нельзя, но необходимо свести к минимуму свою реакцию. Практикуйте медитацию, йогу, вечерние прогулки, здоровый сон. Ни один витамин не принесет столько пользы для волос, сколько правильный образ жизни.

Лечение выпадения волос и перхоти

Избавлением от недуга занимается врач-трихолог. Именно он направляет на анализы (общий анализ крови, мочи, соскоб и пр.), оценивает этиологию заболевания и выбирает адекватное лечение.

При выпадении волос при себорее обычно назначают:

Народные препараты и рецепты против перхоти и выпадения

Все рецепты можно использовать и в качестве обычной процедуры ухода за шевелюрой, даже если нет явных проблем. Приведем лучшие средства против перхоти и народные рецепты от выпадения волос.

Луковая маска

Крупную луковицу перекручивают на мясорубке, добавляют 1 ст.л. репейного масла, 1 ч.л. сока алоэ и наносят на кожу головы. Укутывают полиэтиленом, сверху надевают шапку или шарф и оставляют до утра. Смывают обычным шампунем.

Горчичная маска

Ингредиенты:

Все смешивают до кашеобразного состояния, наносят на кожу головы (на волосы не надо), также укутывают и оставляют на 1-2 часа, пока можно терпеть жжение. Смывают прохладной водой и шампунем.

Маска на основе хны и кофе

Ингредиенты:

Хну заваривают горячей водой, добавляют кофе и остальные компоненты. Теплую кашицу наносят на кожу головы и волосы, укутывают и оставляют на ночь. Маска очень эффективная, но делают ее не чаще 1 раза в месяц.

Итог

Чтобы избавиться от выпадения волос и перхоти, достаточно определиться с проблемой и подобрать правильное лечение. Наряду с масками, мазями и шампунями, уделяйте внимание своего здоровью в целом. Волосы и ногти – индикатор вашего состояния, и если есть проблемы с перхотью и выпадением волос, причину лучше искать внутри.

Наверняка вы тоже знаете хорошие маски для роста волос и против алопеции – выпадения и облысения. Поделитесь своими секретами в комментариях.

Есть ли связь между перхотью и выпадением волос?

Автор Руслан Хусаинов На чтение 4 мин. Опубликовано Обновлено

Перхоть сама по себе не вызывает выпадения волос, но эти два состояния могут быть связаны. Некоторые инфекции и заболевания могут привести к образованию как перхоти, так и выпадения волос.

Перхоть очень распространена. Причиной выпадения волос является не сама перхоть. Тем не менее, обильная  перхоть может повредить кожу головы и волосяные фолликулы, в результате чего волосы истончаются и перестают расти.

Перхоть — причина выпадения волос?

Некоторые заболевания могут вызвать как перхоть, так и выпадение волос.

Перхоть — это сухие, зудящие чешуйки кожи, которые развиваются на коже головы. Это симптом, а не конкретный диагноз. Многие факторы могут вызвать перхоть, такие как сухость кожи, диета, стресс, а также некоторые шампуни и средства для волос.

Сама по себе перхоть не вызывает выпадения волос. Тем не менее, при обильной перхоти человек начинает расчесывать кожу головы и травмировать ее.

Повторное воспаление в волосяных фолликулах может привести к повреждению и образованию рубцов, замедлению или остановке роста волос. Это может привести к ослаблению и истончению волос. Скручивание волос, агрессивное расчесывание или расчесывание кожи головы может усугубить этот тип выпадения волос.

Некоторые заболевания также могут вызвать перхоть и шелушение кожи головы, включая: 

Некоторые из этих состояний также связаны с выпадением волос.

Что может вызвать как перхоть, так и выпадение волос?

Любое состояние, которое вызывает шелушение кожи, может вызвать перхоть.

Если человек не обращается за лечением, эти состояния могут также повредить кожу головы и вызвать выпадение волос.

Следующие заболевания могут вызвать как перхоть, так и выпадение волос:

  1. Грибковые инфекции — опоясывающий или стригущий лишай, может вызвать интенсивный зуд кожи головы. Некоторые люди также замечают хлопья или волдыри, и волосы могут выпасть. Другие грибковые инфекции также могут вызвать симптомы перхоти и привести к выпадению волос. Противогрибковые препараты могут помочь в лечении этих состояний.
  2. Псориаз кожи головы — псориаз является одним из видов аутоиммунного заболевания, которое может повлиять на кожу головы, вызывая зуд и чешуйчатые пятна. Хотя это не перхоть, она вызывает симптомы, похожие на перхоть. Человек может заметить проплешины, где развиваются чешуйчатые пятна.
  3. Декальвирующии фолликулит — это редкое воспалительное заболевание разрушает волосяные фолликулы. Могут появиться зудящие красные пятна на коже головы. Человек может подумать, что у него перхоть из-за зуда, который вызывает это состояние.
  4. Себорейный дерматит — себорейный дерматит может поражать любую часть тела. Он обычно поражает кожу головы, где может вызвать красную или сероватую чешуйчатую сыпь и сильный зуд. Если его не лечить, то могут повредиться волосяные фолликулы. Агрессивное расчесывание может усилить повреждение.
  5. Любое состояние, которое вызывает зуд или покраснение кожи головы, может привести к выпадению волос, когда человек чешет голову. 

Другие причины

У людей с перхотью и выпадением волос нет никакой гарантии, что они связаны. Некоторые люди могут иметь перхоть, возможно, вследствие сухой кожи, а также состояний, которые вызывают выпадение волос, такие как:

Советы по профилактике

  1. Обратитесь к дерматологу для лечения перхоти, которая не реагирует на шампунь от перхоти или другие процедуры.
  2. Если волосы выпадают, обратитесь к врачу, так как это может сигнализировать о другой проблеме кожи головы или волос.
  3. Регулярно мойте волосы шампунем. Редкое мытье волос может увеличить риск появления перхоти. 
  4. Внимательно читайте инструкцию на флаконе шампуня от перхоти. Некоторые шампуни должны оставаться на коже головы в течение нескольких минут, чтобы быть эффективными.
  5. Избегайте агрессивного расчесывания или скручивания волос, массирования или расчесывания кожи головы. 
  6. Избегайте очень жестких расчесок. Они могут повредить кожу головы и волосяные фолликулы, замедляя рост волос. 
  7. Некоторые люди могут обнаружить, что шампунь от перхоти делает волосы тусклыми и сухими. Сухие, поврежденные волосы ломаются легче и могут выпадать. Используйте высококачественный кондиционер после лечения перхоти.
  8. Если повреждение сохраняется, попробуйте чередовать шампунь от перхоти с другим шампунем.

Заключение

Перхоть очень распространена, и большинство людей могут справиться с симптомами с помощью домашнего лечения.

Даже если перхоть не является основной причиной выпадения волос, она может повредить кожу головы и ускорить выпадение волос из-за других причин.

Научная статья по теме: грибок кожи играет важную роль при болезни Крона.

Признаки, диагностика и лечение себорейного выпадения волос

Нередко у мужчины и у женщины возникает такая проблема, как появление белых чешуек на коже головы. Сами по себе они доставляют массу дискомфорта, поскольку видны на темной шевелюре и одежде. Но бывает и так, что к нарушению присоединяется еще одно – потеря прядей. Перхоть и выпадение волос взаимосвязаны между собой напрямую. Потому лечить заболевания нужно комплексно. При появлении первых признаков патологии следует обратиться к трихологу.

В чем взаимосвязь?

Себорейная алопеция – распространенное явление. Дело в том, что перхоть приводит к расстройству функционирования дермы и ослабляет волосяной покров. При жирном типе нарушения усиливается работа желез, а частички отслоившихся клеток вымываются не полностью. Те, которые остаются на голове, забивают сальные протоки, что приводит к недостаточному насыщению фолликул кислородом и питательными элементами. Луковицы при этом истощаются, начинают увядать, проявляется ломкость стержней и их постепенное отмирание.

Сухая себорея также может привести к потере локонов. При ее развитии железы выделяют недостаточное количество кожного сала, потому прядям не хватает влаги и защиты от негативного влияния внешних факторов. Они становятся ломкими, начинают сечься, тускнеет цвет. Наблюдается выпадение до 400 волосков в день, возможно частичное облысение.

Симптомы

Могут ли из-за перхоти выпадать волосы? Однозначно, да. Ваша задача заключается в том, чтобы своевременно обратиться к доктору и предотвратить серьезные осложнения.

Вызвать опасения должны следующие проявления патологии:

Все эти признаки нельзя оставлять без внимания. Помните, что сразу появляется себорея, а в запущенном состоянии она вызывает алопецию.

Если вы заметили у себя перхоть, не откладывайте визит к специалисту. Это может быть негативная реакция на смену погоды или косметическое средство, но иногда нарушение является проявлением более серьезных патологий.

Почему появляется нарушение

Вызвать резкое появление белых чешуек в паре с выпадением прядей могут разные причины. Чаще всего они связаны с негативным влиянием внешней среды. Особенно чувствительной к агрессивным воздействиям извне является мужская кожа. Дело в том, что в ней фолликулы расположены не очень глубоко, потому они более уязвимы, чем у женщин.

Наиболее распространены следующие факторы:

  1. Грибковые заболевания. Часто себорею путают с экземой, но это два разных нарушения. В первом случае возбудителем являются грибковые микроорганизмы, которые при определенных условиях размножаются на дерме очень быстро.
  2. Жесткая диета или несбалансированное питание. Отсутствие в организме витаминов, белков, минералов и других элементов, которые мы получаем с пищей, может привести к развитию перхоти и потере шевелюры.
  3. Психоневрологические расстройства. Постоянные стрессы, перенапряжение, хроническая усталость, депрессия и подобные состояния могут привести к нарушению обменных процессов в коже головы и проявлению патологии.
  4. Гормональный сбой. У женщин чаще всего проблема проявляется в период менопаузы, беременности или кормления грудью. Также это распространенная причина появления себорейной алопеции у подростков, так как их гормональный фон тоже меняется в пубертатный период.
  5. Неправильно подобранные средства для ухода за волосами. Шампуни, бальзамы, маски и т.д. должны соответствовать вашему типу шевелюры. В противном случае, возможны серьезные нарушения.
  6. Злоупотребление горячей укладкой. Нагревательные приборы отрицательно воздействуют на локоны и кожу головы, а в паре со стайлинговой косметикой наносят непоправимый ущерб.
  7. Неправильный образ жизни. Злоупотребление алкоголем, курение и другие вредные привычки приводят к нарушению метаболизма во всех тканях и органах.

Однако причиной выпадения прядей может быть и наследственность. Это наиболее сложный вид алопеции, с которым нельзя справиться на 100%.

Если нарушение заложено в генетическом коде, изменить его невозможно. А вот затормозить процесс вполне вероятно при помощи профилактических мер. К ним относится правильное питание, занятия спортом, поддержание гигиены кожи головы, массаж и применение профессиональной косметики для шевелюры.

Методы лечения

Лечиться от себореи и выпадения локонов следует только после обследования у трихолога. Доктор проводит осмотр, назначает исследования и анализы, которые помогают дифференцировать патологию и выяснить ее причины. Также могут понадобиться консультации смежных специалистов, таких как эндокринолог, иммунолог, гастроэнтеролог, психолог, гинеколог.

Терапия назначается только после комплексного обследования. Для каждого пациента она будет разной, и включает индивидуально подобранные мероприятия.

Суть лечения заключается в устранении перхоти и таких симптомов, как кожный зуд и ломкость прядей, регуляции работы сальных желез, укреплении корней и пробуждении волосяных фолликул.

Профессиональная помощь

Необходимо лечить себорейное выпадение волос комплексно, воздействуя и на причины возникновения патологии, и на ее симптомы. Существует масса эффективных препаратов, проверенных опытом и временем. К ним относятся:

Дополнением к медикаментозному лечению служит коррекция образа жизни. Останавливать развитие нарушение можно только комплексно.

Необходимо пересмотреть свой рацион, ввести в него белковые продукты (молочные, кисломолочные, постные сорта мяса, рыбу), свежие овощи, фрукты, зелень, орехи. Также следует полноценно отдыхать, вести активный образ жизни, защищать себя от стрессов.

Народные методы

Дополнить медикаментозную терапию помогут средства, которые очень просто готовить в домашних условиях. Помните, что они не способны вылечивать себорею и алопецию самостоятельно, а являются лишь частью комплекса по устранению проблем. Перед применением любых масок следует посоветоваться с доктором и убедиться, что у вас нет аллергии на ее компоненты.

Существует масса рецептов, в состав которых входят компоненты, оказывающие бактерицидное, восстанавливающее, успокаивающее и стимулирующее воздействие.

Учтите, что если на коже имеются любые повреждения, то продукты с раздражающими свойствами (горчица, спирт, перец и т.д.) использовать нельзя.

Избавиться от заболеваний помогут следующие средства:

Главное условие в применении масок, втираний и ополаскивателей – регулярность. Как правило, использовать их нужно не менее 2-3 раз в неделю.

Полный курс составляет от 1 до 2 месяцев, в зависимости от степени поражения дермы и фолликул. Даже при комплексном лечении волосы не начнут вырастать очень быстро, эффект будет виден только спустя 4-6 месяцев.

Выводы

Появление перхоти и алопеции встречается довольно часто. Оно причиняет массу неудобств и заставляет людей комплексовать по поводу внешнего вида шевелюры. Однако современные медикаментозные препараты и процедуры, подкрепленные народными средствами, помогут устранить нарушения.

Результаты достигаются не сразу, потому запаситесь терпением и упорством. Регулярное проведение лечебных мероприятий позволит вернуть волосам здоровье, крепость, густоту и блеск.

Перхоть и выпадение волос – причины, рецепты

Перхоть и выпадение волос – два явления, которые очень тесно связаны между собой. В зависимости от провоцирующих факторов, каждый из них может служить первопричиной ухудшения состояния шевелюры. Иногда тотальное выпадение прядей происходит по причине возникновения сильной перхоти, при других же обстоятельствах именно облысение провоцирует нарушение целостности дермы, вследствие чего образуются белые хлопья.

Могут ли выпадать волосы от сильной перхоти?

При нарушении обменных процессов цикл обновления клеток эпидермиса нарушается. При этом отмерших клеток становится все больше, и они не успевают замещаться новыми клетками.

Это приводит к закупорке пор, вследствие чего дерма просто не может «дышать». Под толстым слоем отмерших клеток фолликулы постепенно начинают отмирать, что неизбежно ведет к выпадению волосков.

Сильная перхоть и тотальное выпадение волос всегда идут рука об руку. Иногда именно алопеция становится причиной появления белых чешуек. Когда происходит тотальное выпадение волосков, кожа головы обнажается, и становится очень уязвимой к влиянию внешних факторов.

В результате обменные процессы в слоях дермы нарушаются, что ведет к образованию хлопьев.

Перхоть – дерматологическая проблема, которая характеризуется активным отшелушиванием дермы с волосистой части головы. В тяжелых случаях она может вызвать тотальное выпадение кудрей – алопецию. К сожалению, этот вид заболевания практически не поддается стихийному лечению, поэтому чтобы устранить неприятность, нужно выяснить точные причины возникновения перхоти и сильного выпадения волос.

Трихологи выделяют несколько основных факторов, провоцирующих развитие болезни:

Длинные волосы значительно чаще подвергаются появлению перхоти и алопеции. Почему? Как правило, люди с роскошной шевелюрой для сушки используют фен, а для укладки – спиртосодержащие моделирующие средства. Все это негативно отражается на состоянии прядей и дермы. Исключение этих факторов позволит справиться с проблемой раз и навсегда.

Чтобы навсегда избавиться от заболевания, нужно выяснить основную причину и факторы, которые могли спровоцировать его появление.

В данном случае подход к решению вопроса должен быть комплексным, поэтому наступать придется по всем фронтам сразу:

Справиться с проблемой можно и без специальных процедур и профессиональных средств. Ниже мы предлагаем несколько самых эффективных масок от сильной перхоти и тотального выпадения волос, которые запросто можно приготовить дома.

Данный рецепт приготовления маски подойдет для обладателей сухой кожи, которая подвержена появлению хлопьев. В состав средства входят компоненты, которые очищают дерму от омертвевших клеток и способствуют укреплению корней.

Итак, для приготовления восстанавливающего состава необходимо:

Чтобы побороть себорею, нужно совершать процедуру через день на протяжении полумесяца. Если состояние кудрей не улучшится, обратитесь к специалисту.

Жирная себорея приводит к закупорке пор, что сказывается на состоянии луковиц.

Чтобы нормализовать салоотделение, воспользуемся маской на основе порошка горчицы, которая не только восстановит обменные процессы в дерме, но и снизит активность сальных желез:

Маски, в состав которых входят раздражающие компоненты типа горчицы, перцовой настойки или коньяка необходимо протестировать на запястье.

Таким образом, можно определить реакцию кожи на компоненты средства. Если через 10 минут вы не почувствуете сильного жжения или зуда, смело наносите маску на кудри.

Волоски могут выпадать только в том случае, если фолликулы ослаблены. Чаще всего это связано с их недостаточным питанием. Чтобы повлиять на ситуацию, можно использовать средства, которые улучшают кровообращение.

Благодаря этому с током крови луковицы будут получать необходимые витамины, микроэлементы и белки, что укрепит корни и предотвратит выпадение кудрей:

Чтобы добиться лучших результатов, совершайте процедуру не менее 3-4 раз в неделю. Если у вас очень чувствительная кожа, нейтрализовать кислотность средства можно с помощью домашнего йогурта.

Перхоть и облысение – проблема, которая требует оперативного решения. Но прежде чем использовать рецепты масок для волос от сильной перхоти и выпадения локонов, необходимо выяснить причину их появления.

Только при исключении провоцирующих факторов можно навсегда побороть неприятность и вернуть своей шевелюре здоровый вид.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Себорея и выпадение волос - перхоть, зуд и выпадение волос

Последнее обновление: 21.10.2019

Автор статьи:

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

Себорея кожи головы - это хроническое заболевание, вызванное нарушением работы сальных желез, а также изменением состава производимого ими секрета. При снижении функции желез внешней секреции на поверхности кожи головы образуются условия, идеальные для размножения дрожжевых грибковPityrosporum, которые являются естественными обитателями микрофлоры эпидермиса. При особых условиях грибок начинает усиленно размножаться и вызывать активное шелушение кожи головы. Условия: употребление в пищу продуктов, активизирующих деятельность сальных желез (алкоголь, консервы, жирная пища), употребление сладостей вызывает размножение грибка, так как с потом и кожным салом сахар выделяется на поверхность кожи - это питание для грибка, длительное ношение головных уборов создает "эффект парника", грибки лучше размножаются.

Поэтому у большинства людей себорея ассоциируется именно с неприятными белесыми хлопьями. Но помимо перхоти у больного может наблюдаться еще и сильный зуд, и интенсивное выпадение волос.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=7ckjxUX_l3g

Механизм себорейного облысения

Для себорейной алопеции характерны увеличенные протоки сальных желез и изменение качественного состава секрета. Нарушение соотношения жирных кислот в составе кожного сала может произойти из-за сбоя в работе эндокринной или вегетативной нервной системы.

Для мужчин, страдающих себорейным выпадением волос, характерно снижение половой функции.А у представительниц слабого пола зачастую может наблюдаться уменьшение количества эстрогенов, нарушение овуляторных циклов и болезненность в первые дни менструации.

Клиническая картина

Себорея кожи головы бывает двух видов:

Для жирной формы характерна чрезмерная работа сальных желез лица, преимущественно в Т-зоне (лоб, нос, подбородок), волосы быстро теряют свежесть и выглядят неопрятно уже к вечеру. Секрет, выделяемый сальными железами в таком количестве, закупоривает поры, вызывая воспаления и мелкие гнойнички. При такой форме заболевания перхоть представляет собой скопление крупных желтоватых чешуек, которые слипаются между собой.

При сухой же форме себореи, кожа лица и волосистой части очень чувствительная и раздражительная, болезненно реагирует на косметику и легко краснеет и шелушится от прикосновений. Чешуйки перхоти белесые, мелкие, остаются на волосах и одежде. Волосы выглядят сухими, ломаются, секутся, не держат объем.

Обе формы себореи сопровождаются сильным зудом, заставляющим больных травмировать кожу интенсивным расчесыванием.

Выпадение волос при себорейном дерматите развивается не сразу. Интенсивный выброс секрета постепенно приводит к многочисленным сальным пробкам и воспалениям на коже головы, лишая луковицу возможности полноценно дышать и питаться. В результате этого состояние волос значительно ухудшается, и они начинают выпадать равномерно по всей голове.

Лечение выпадения волос и перхоти при себорейном дерматите

Источник: https://www.youtube.com/watch?time_continue=27&v=G7wE9emXTrY

Многие люди, страдающие от перхоти и сильного зуда кожи, пренебрегают лечением, считая виновником всех бед неправильно подобранный шампунь. Действительно, смена моющих средств может ненадолго облегчить ситуацию, вводя больного в заблуждение. Однако разового мытья новым пусть и очень дорогим шампунем недостаточно. Лечение себорейного дерматита подразумевает комплекс мер по восстановлению деятельности эндокринной и нервной системы, нормализации функции желез внешней секреции и состояния кожи головы.

Особенности питания при себорейном выпадении волос

Одним из важнейших пунктов терапии себорейного дерматита является сбалансированное питание. Достаточное потребление витаминов и микроэлементов позволяет волосяным фолликулам получать необходимые питательные вещества. Старайтесь употреблять как можно больше свежих овощей, не пренебрегайте продуктами, богатыми протеином - строительным элементом волос. Животный белок содержится в мясе, птице, кальмарах, сырах, молоке, куриных и перепелиных яйцах. Растительные источники протеина - соя, бобы, орехи, ростки пшеницы.

А вот употребление консервов, слишком острой, копченой и соленой пищи, полуфабрикатов с усилителями вкуса крайне не рекомендуется - такие вкусовые "провокаторы" усиливают зуд и ухудшают общее состояние кожи.

Запрет на употребление сладкого и мучного продиктован отнюдь не заботой о фигуре больного - сахар и дрожжи, содержащиеся в дрожжевой выпечке, создают питательную среду для размножения грибковых бактерий, от которых как раз и нужно избавиться для лечения перхоти и выпадения волос при себорейном дерматите.

Местная терапия

В качестве местного лечения обычно прописывают шампуни, лосьоны и сыворотки, действие которых можно разделить на две группы:

  1. устраняющие перхоть;
  2. стимулирующие рост волос.

Такие средства используются для устранения первопричины выпадения волос - себорейного дерматита. В их составе обязательно присутствуют противогрибковые комплексы и вспомогательные компоненты в зависимости от типа себореи.При жирной форме прекрасно помогают средства, содержащие серу, деготь, цинк. При сухой перхоти наиболее эффективны косметические и лекарственные средства, содержащие увлажняющие компоненты - масла, кератин, аминокислоты.

В линейке профессиональных средств ALERANA представлен Шампунь от перхоти, который эффективно восстанавливает баланс кожи головы и укрепляет ослабленные луковицы. Активный компонент Пироктон Оламин блокирует размножение грибка, снижает воспаление и зуд кожных покровов, обеспечивая интенсивный приток кислорода к корням. Procapil стимулирует рост волос. Провитамин В5 восстанавливает структуру волоса от корня до самого кончика, обладает регенерирующим эффектом, стимулирует синтез коллагена и эластина.

Шампунь ALERANA от перхоти лечит жирную и сухую себорею и выпадение волос при регулярном применении. Однако важно не смывать шампунь с волос сразу после нанесения - специализированные противогрибковые средства необходимо несколько минут выдерживать на голове, чтобы подействовали активные вещества.

Основы ухода при себорейном облысении

Лечение перхоти и выпадения волос будет наиболее эффективным, если в комплекс включить посещение дерматологического кабинета. В борьбе с этой распространенной напастью прекрасно показали себя такие процедуры, как физио- и мезотерапия, дарсонвализация, лечение лазерной расческой, озонотерапия.

Возьмитесь за лечение с умом, и положительный эффект не заставит себя долго ждать.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Почему перхоть вызывает выпадение волос и как ее остановить

Перхоть - распространенное заболевание, вызывающее шелушение кожи головы. Эта кожа часто отваливается, оставляя на плечах белые хлопья.

У некоторых людей с перхотью развивается облысение. Виновата перхоть?

В большинстве случаев перхоть не вызывает выпадения волос напрямую. Однако зуд, который он вызывает, может привести к расчесыванию. Это может повредить волосяные фолликулы, что приведет к некоторой потере волос, но не к полному облысению.Кроме того, перхоть может усилить выпадение волос у людей с андрогенной алопецией - состоянием, которое вызывает облысение по мужскому и женскому типу.

Прочтите, чтобы узнать о советах по предотвращению выпадения волос из-за перхоти.

Профилактика выпадения волос из-за перхоти направлена ​​на устранение как можно большего зуда. Это уменьшит желание почесаться и защитит волосяные фолликулы от дальнейшего повреждения.

Получите диагноз

Перхоть может вызвать несколько факторов, от привычки мыть волосы до основных кожных заболеваний.Если вы не уверены, что вызывает перхоть, запишитесь на прием к врачу или дерматологу.

Они могут осмотреть вашу кожу головы, чтобы определить, является ли ваша перхоть просто результатом слишком частого мытья волос или недостаточного. Они также могут проверить наличие признаков основной проблемы, например:

Как только вы выясните причину появления перхоти, вы сможете более эффективно лечить ее.

Используйте лечебный шампунь.

Если вы еще этого не сделали, попробуйте использовать лечебный шампунь, предназначенный для лечения перхоти. Ищите продукты, содержащие любой из следующих ингредиентов:

Купите шампуни против перхоти, содержащие эти ингредиенты.

В легких случаях перхоти вам может потребоваться использовать лечебный шампунь только в течение нескольких недель.

Если у вас светлые волосы, держитесь подальше от сульфида селена, который может вызвать обесцвечивание.

Добавьте влаги

Независимо от первопричины появления перхоти, важно увлажнять кожу головы с помощью кондиционера. Это особенно важно при использовании лечебных шампуней, особенно содержащих салициловую кислоту. При регулярном использовании они могут сохнуть.

Для получения дополнительных преимуществ попробуйте помассировать кожу головы кокосовым маслом, а затем смойте его. Помимо увлажнения, кокосовое масло обладает противогрибковыми свойствами. Фактически, исследование 2015 года показало, что его противогрибковая активность аналогична кетоконазолу, распространенному ингредиенту шампуней от перхоти.

Избегайте нанесения масел на кожу головы, если вы подозреваете, что у вас может быть себорейный дерматит. Дополнительное масло иногда может ухудшить это состояние.

Избегайте раздражающих продуктов для волос.

Краска для волос и другие продукты для волос часто содержат ингредиенты, которые могут вызвать раздражение чувствительной кожи. Это может привести к контактному дерматиту. Консерванты и ароматизаторы - частые причины контактного дерматита на коже головы.

Примеры потенциально раздражающих ингредиентов в продуктах для волос включают:

Некоторые люди используют продукты годами, прежде чем заметят какую-либо реакцию.Даже если вы без проблем использовали те же продукты для волос, подумайте о том, чтобы изменить свой распорядок, если вы заметили перхоть.

Управляйте стрессом

Хотя стресс напрямую не вызывает перхоть, со временем он может ослабить вашу иммунную систему. Это может сделать вашу кожу головы более чувствительной к естественному грибку малассезии. Узнайте больше о влиянии стресса на свое тело.

Попробуйте справиться со стрессом, практикуя методы релаксации, такие как йога или медитация. Может помочь даже прогулка вокруг квартала или контролируемое дыхание в течение минуты или двух.

Получите немного солнца

Хотя ультрафиолетовые лучи вызывают преждевременное старение и повышают риск рака кожи, небольшое количество солнечного света может быть полезно для борьбы с перхотью, согласно клинике Майо. Если вы выходите на улицу, обязательно нанесите солнцезащитный крем на лицо и тело.

.

Может ли перхоть привести к выпадению волос? Связь, причины и методы лечения

Перхоть сама по себе не вызывает выпадение волос, но они могут быть связаны между собой. Это связано с тем, что некоторые инфекции и заболевания могут вызывать как перхоть, так и выпадение волос.

Перхоть - очень распространенное явление. Люди с перхотью и симптомами перхоти могут потерять волосы, особенно если перхоть сильная.

Причина выпадения волос - не сама перхоть. Напротив, это причина перхоти, которая также приводит к выпадению волос.

Тем не менее, сильная перхоть может повредить кожу головы или волосяные фолликулы, что приведет к истончению или прекращению роста волос.

Любой, кто подозревает, что перхоть вызывает выпадение волос, должен обратиться к дерматологу, чтобы убедиться, что проблема не в другом.

В этой статье рассматривается связь между перхотью и выпадением волос, профилактика и время обращения к врачу.

Перхоть - это сухие зудящие чешуйки кожи, образующиеся на коже черепа. Это симптом, а не конкретный диагноз.

Многие факторы могут вызвать перхоть, например, сухость кожи, диета, стресс, а также некоторые шампуни и средства для волос.

Перхоть сама по себе не вызывает выпадения волос. Однако сильная перхоть может привести к тому, что человек поцарапает кожу головы так сильно, что поранится.

Повторяющееся воспаление волосяных фолликулов может вызвать повреждение и рубцевание, замедляя или останавливая рост волос. Это может вызвать ослабление или истончение волос. Скручивание волос, их агрессивное расчесывание или расчесывание кожи головы могут усугубить этот тип выпадения волос.

Некоторые заболевания также могут вызывать перхоть или шелушение кожи на коже черепа, включая себорейный дерматит, экзему, псориаз кожи головы и стригущий лишай кожи головы. Некоторые из этих состояний также связаны с выпадением волос.

Любое заболевание, вызывающее шелушение кожи или вызывающее необычно быстрое высыпание внешнего слоя кожи, может вызвать перхоть.

Если человек не обращается за лечением, эти состояния могут также повредить кожу головы и вызвать выпадение волос.

Следующие состояния могут вызвать как перхоть, так и выпадение волос:

Любое заболевание, вызывающее зуд или ожог кожи головы, может вызвать выпадение волос, когда человек чешет кожу головы или скручивает волосы. В частности, дети могут реагировать на боль в коже головы, дергая за волосы.

У людей с перхотью и выпадением волос нет гарантии, что они связаны между собой. У некоторых людей может быть перхоть, возможно, из-за сухой кожи, а также из-за состояния, вызывающего выпадение волос, например:

Люди с перхотью в анамнезе могут время от времени испытывать вспышки перхоти даже после успешного лечения.

Ниже приведены некоторые стратегии, которые могут предотвратить выпадение волос из-за перхоти:

Некоторые люди могут обнаружить, что их шампунь от перхоти оставляет волосы тусклыми или сухими. Сухие поврежденные волосы легче ломаются и могут выпасть. После лечения перхоти используйте высококачественный кондиционер.

Если повреждение не исчезнет, ​​попробуйте чередовать шампунь от перхоти с другим шампунем.

Перхоть - очень распространенное явление, и большинству людей удается справиться с симптомами с помощью домашнего лечения.

Люди с перхотью вряд ли потеряют волосы. Однако невылеченная перхоть может быть причиной выпадения волос.Даже если перхоть не является основной причиной, она может повредить кожу головы и ускорить выпадение волос по другим причинам.

Симптомы перхоти могут имитировать многочисленные состояния. Если перхоть не исчезнет с помощью домашнего лечения, если зуд становится невыносимым или если волосы продолжают выпадать, обратитесь к дерматологу.

.

Перхоть и выпадение волос - причины и методы лечения

Поскольку по меньшей мере 50% населения мира страдает от перхоти, неудивительно, что в настоящее время на рынке доступно так много средств от перхоти (1).

От шампуней и кондиционеров до пилингов и кремов для кожи головы - лечение перхоти - это многомиллионная отрасль.

В то время как все отчаянно пытаются избавиться от белых чешуек, обычно связанных с этим заболеванием, тем, у кого предрасположенность к выпадению волос, может быть гораздо больше срочности.

Это связано с тем, что перхоть может привести к истончению волос. и даже может вызвать повреждение фолликулов и корней волос.

Итак, что может сделать человек, страдающий перхотью, для лечения первопричины состояния, одновременно защищая от выпадения волос?

Я хочу ответить на этот вопрос ниже.

Сначала Я объясню, что такое перхоть, включая основную причину и симптомы.

Второй номер , вы узнаете об распространенных на рынке средствах от перхоти, от кетоконазола до цинка.

Наконец, , я опишу шаги, которые необходимо предпринять для лечения проблемы, а также для предотвращения истончения волос и, возможно, даже для обеспечения здорового роста.

Что такое перхоть?

Перхоть - это состояние кожи головы, характеризующееся белыми хлопьями и зудом (2). Клинически это заболевание известно как Pityriasis Capitis , и это заболевание может отрицательно сказаться на жизни больных.

Перхоть - чрезвычайно распространенное заболевание, которым страдают более 50% людей во всем мире (1).

Известно, что это заболевание проявляется примерно в пубертатном возрасте, но может распространяться до 50 лет и старше.

Есть подобное заболевание, которое наблюдается у младенцев и известно как колыбель, но оно временное и обычно проходит само по себе (3).

Что вызывает перхоть?

Хотя многие считают, что перхоть - это просто случай сухой кожи головы, причина гораздо глубже.

Согласно исследованию 2014 года, виновником является вид грибка, известный как Malassezia (4).

Исследователи обнаружили, что у 84% людей с клинической перхотью в коже головы присутствует уровень Malessezia .

Это по сравнению со здоровыми людьми, только 30% из которых имеют грибок на коже головы.

Malessezia также считается причиной себорейного дерматита, более серьезной разновидности перхоти, и также было установлено, что она связана с повышенным уровнем выпадения волос (5). Перхоть и себорейный дерматит - это непрерывный спектр одного и того же заболевания.Перхоть - это легкая версия, а себорейный дерматит - тяжелая форма, состоящая из тяжелого воспаления, вторичного по отношению к Malessezia.

Каковы симптомы перхоти?

Тем, кто страдает зудом кожи головы, может быть трудно отличить общее раздражение от клинического диагноза перхоти. Вот список симптомов, которые в совокупности могут указывать на то, что вы страдаете не только от зуда кожи головы.

Кроме того, вы можете почувствовать стянутость или сухость кожи головы, что приведет к дальнейшему раздражению и зуду.

Условия, похожие на перхоть

Помимо себорейного дерматита, который является более тяжелой формой перхоти, существуют и другие заболевания кожи головы, похожие на перхоть. Однако эти состояния не вызываются одними и теми же механизмами и, следовательно, требуют разных методов лечения.

Одним из таких заболеваний является псориаз кожи головы. Это хроническое заболевание, связанное с иммунитетом, которое характеризуется шелушением серебристого цвета на коже головы и прилегающих областях (6).

В отличие от перхоти, которая связана с чрезмерным ростом грибка, псориаз вызывается неисправным механизмом, который позволяет клеткам кожи производиться с ускоренной скоростью.

Это приводит к образованию грубых толстых чешуек, которые становятся сухими, зудящими и иногда болезненными.

Себорейный дерматит - еще одно заболевание, которое часто принимают за перхоть, но по сути это тяжелая форма перхоти.

Себорейный дерматит также может быть обнаружен практически на любом участке тела, где есть сальные железы (лицо, волосистая часть головы, верхняя часть туловища, наружный слуховой проход и аногенитальная область).

Себорейный дерматит характеризуется «четко очерченными эритематозными бляшками с жирными желтоватыми чешуйками различной степени. (7) «Их можно найти везде, где есть сальные железы.

Интересно, что перхоть и себорейный дерматит не являются полностью отдельными состояниями. Вместо этого они существуют на противоположных концах спектра, при этом перхоть является легкой формой, а себорейный дерматит - тяжелой формой.

Связана ли перхоть с выпадением волос?

Перхоть не является прямой причиной выпадения волос.Вместо этого у тех, кто страдает от перхоти, могут наблюдаться истончение и чрезмерное выпадение волос из-за постоянного расчесывания кожи головы.

Это связано с тем, что частое трение кожи головы может выбить волосы, особенно у людей, которые уже подвержены выпадению волос.

Кроме того, как упоминалось выше, пациенты с известной инфекцией Malassezia с большей вероятностью испытают некоторую степень истончения. Это не прямой результат грибковой инфекции, а побочный эффект.

Общие методы лечения перхоти

Поскольку перхоть является очень распространенным явлением, существует ряд методов лечения, которые были научно исследованы на протяжении многих лет. Каждое из методов лечения будет разной по эффективности, а некоторые из них могут также иметь нежелательные побочные эффекты.

Цинк

Пиритион цинка является частым ингредиентом шампуней и может быть успешным методом лечения перхоти (8).

Цинк, используемый в различных шампунях от перхоти, также может иметь антиандрогенное действие (9).Фактически, было показано, что 1% раствор пиритиона цинка для местного применения вызывает рост волос (10).

Несмотря на то, что результаты были меньше, чем в группе миноксидила, рост волос поддерживался на протяжении всего 26-недельного исследования благодаря продолжающемуся использованию лечения цинком.

Шампуни на основе дегтя

Хотя это и не является одним из самых популярных методов лечения, в основном из-за запаха и беспорядка, были проведены исследования, которые показали, что шампуни на основе дегтя так же эффективны при лечении перхоти, как и другие методы, такие как салициловая кислота 11, 12).

Одно исследование показало, что более 70 процентов участников одобряют результаты, которые они говорят при лечении перхоти шампунем из каменноугольной смолы (13).

Сульфид селена

Ингредиент, содержащийся в популярных шампунях против перхоти, таких как Head and Shoulders и Selsum Blue, несомненно, сульфид селена является эффективным средством от перхоти.

Однако этот ингредиент связан с выпадением волос, вплоть до повреждения корней волос (14).

Для людей с андрогенной алопецией или другими формами облысения сульфид селена является одним из методов лечения, которого следует избегать.

Продукты, содержащие кетоконазол

Продукты для волос, такие как шампунь низорал, содержат активный ингредиент кетоконазол.

Доказанный стимулятор роста волос, кетоконазол также снижает уровень грибка Malassezia на коже головы, особенно при использовании в сочетании с пиритионом цинка (15, 16).

Салициловая кислота

Уже более 2000 лет салициловая кислота используется для лечения различных кожных заболеваний (17). К ним относятся прыщи, рубцы и морщины, хотя было доказано, что он эффективен при лечении перхоти. Теперь его также используют в шампунях.

Салициловая кислота обычно используется в качестве пилинга как для лица, так и для кожи головы.

Как предотвратить выпадение волос из-за перхоти

Как обсуждалось ранее, перхоть не является прямой причиной выпадения волос.Однако постоянное расчесывание и общее воспаление, безусловно, могут способствовать истончению.

Давайте рассмотрим несколько шагов, которые нужно предпринять, если вы хотите предотвратить выпадение волос, которое может возникнуть в результате перхоти.

1. Обратитесь к врачу

Чтобы убедиться, что вы решаете проблему right , важно обратиться к врачу и получить диагноз до начала лечения.

Как упоминалось выше, существует множество состояний, похожих по внешнему виду и симптомам на перхоть.К ним относятся себорейный дерматит и псориаз кожи головы.

Но поскольку каждое из условий имеет разные причины, важно знать, какое из них влияет на вас.

Ваш врач может поставить вам диагноз или направить вас к дерматологу. Они проведут физический осмотр кожи головы и зададут вам вопросы, например, когда впервые появились симптомы и какие методы вы пытались лечить.

После того, как будет диагностирована перхоть, вам помогут составить успешный план лечения.

2. Используйте лечебные шампуни

Поскольку перхоть - это грибковая проблема, вам, вероятно, потребуется добавить лечебный шампунь в свой повседневный уход за волосами, по крайней мере, в настоящее время. Это может быть лекарство, выписанное вашим врачом, или лекарство, которое вы продали без рецепта.

Важно следовать инструкциям врача или указаниям на упаковке.

В течение первых нескольких недель лечения вам, вероятно, потребуется использовать этот шампунь каждый раз, когда вы моете волосы в течение недели.Количество раз будет зависеть от рекомендаций врача и / или шампуня, который вы используете.

Однако, как только перхоть будет лучше контролироваться, вы сможете сократить использование до одного раза в неделю или даже до одного раза в месяц.

3. Увлажняйте кожу головы

Когда дело доходит до борьбы с перхотью, не может быть слишком большого количества влаги.

Увлажнение кожи головы - это процесс, который позволяет вам вернуть масла в окружающую среду, но, что еще более важно, удерживать их внутри кожи.

Когда вы страдаете от перхоти и вводите лечебные шампуни в свой распорядок дня, кожа головы теряет свои натуральные масла с нерегулярно быстрой скоростью. Таким образом, вы должны увлажнять, чтобы сохранить равновесие и обеспечить здоровую среду, в которой могут расти ваши волосы.

Самый простой способ увлажнить кожу головы - использовать масло-носитель, например кокосовое или жожоба. Их можно нанести прямо на кожу головы и оставить на ночь для впитывания.

Это особенно важно, если вы используете особенно подсушивающий ингредиент для лечения перхоти, например салициловую кислоту.

4. Избегайте чрезмерного стиля

Гель, мусс, лак для волос и тепло - это обычные средства, используемые в повседневном уходе за волосами.

Но у людей с уже чувствительной кожей головы использование этих продуктов может вызвать дополнительное раздражение и даже ухудшить состояние.

Гели, муссы и лаки для волос, скорее всего, содержат спирты, которые невероятно сушат. Они также могут содержать ингредиенты, которые закупоривают волосяные фолликулы и потовые железы, что может вызвать дополнительные проблемы.

Инструменты для тепловой укладки, такие как щипцы для завивки, щипцы для выпрямления волос и фены, также могут сушить кожу головы. А непреднамеренные ожоги, которые иногда могут произойти при использовании инструмента, который регулярно нагревается до температуры более 300 градусов по Фаренгейту, могут с трудом зажить, если перхоть уже присутствует.

5. Впитывайте УФ-лучи

Вы слышали, что незащищенное воздействие солнца и его ультрафиолетовых лучей может вызвать преждевременное старение. Это верно.

Тем не менее, регулярное немного солнца может быть именно тем, что вам нужно, чтобы держать перхоть под контролем (18).

Не стоит находиться на солнце в течение длительного времени, но нескольких минут в день может быть достаточно, чтобы избавиться от перхоти. Обязательно нанесите солнцезащитный крем на лицо и тело, а после короткого сеанса на солнце наденьте шляпу или зонтик.

Заключение

Хотя перхоть не является прямой причиной выпадения волос, она может негативно повлиять на жизнь пострадавших и повысить вероятность выпадения волос. Это связано с действиями указанных пациентов, а именно с расчесыванием, и может привести к дисплазии ломких волос.

Вот почему так важно работать с квалифицированным медицинским работником и рассматривать все доступные вам варианты лечения.

.

От перхоти и зуда кожи головы

Если вы беспокоитесь о том, что ваши волосы истончаются, вы можете предпринять простые шаги, чтобы сохранить здоровье кожи головы и сохранить пышные и густые волосы

Выпадение волос совершенно естественное - фактически, вы теряете волосы ежедневно. Обычно вы найдете его на расческе, в душе или на одежде. Это не всегда повод для беспокойства, так как ваши волосы отрастают с такой же скоростью.

Но когда волосы ломаются легче и вы начинаете видеть больше волос на расческе, это может быть проблемой.

Но хорошая новость заключается в том, что, поддерживая кожу головы в хорошем состоянии, можно сохранить волосы дольше , и они будут выглядеть более густыми и густыми.

Защитите кожу головы, чтобы удерживать волосы

Кожа головы - это основа для роста волос и основа для сильных и здоровых волос.

Исследования показали, что волос, растущих на нездоровой коже головы, слабее и более склонны к ломкости. Поэтому следите за своей кожей головы и следите за тем, чтобы она была здоровой, и ваши волосы будут расти из более сильных и устойчивых корней.

Вот где может помочь шампунь Head & Shoulders. При регулярном использовании он разработан для ухода за кожей головы и защиты ее от повреждений, вызываемых перхотью. Он также удаляет внешние раздражители, которые могут повлиять на состояние кожи головы.

Фактически, мы разработали нашу линейку Full & Strong, чтобы ваши волосы выглядели пышными и густыми.

Тоже работает. В 6-месячном клиническом испытании мужчины с истончением волос, которые использовали Head & Shoulders , испытали значительно меньшую потерю волос , чем те, кто использовал плацебо.Фактически, почти три четверти участников, использовавших Head & Shoulders, не испытали выпадения волос за 6 месяцев .

Устранить источник зуда

Перхоть - частый источник зуда. Раздражение кожи головы из-за перхоти приводит не только к отслаиванию клеток кожи, но и к зуду.

Если вы страдаете от зуда кожи головы, вы также можете подвергаться повышенному риску выпадения волос, поскольку чрезмерное расчесывание может повредить пряди волос, в результате чего они будут легче ломаться или выпадать.

Подробнее о причинах появления перхоти

Это, в свою очередь, может усугубить проблему выпадения волос, поскольку вы чаще чешете голову и ослабляете волосы .

Поэтому убедитесь, что вы лечите перхоть с помощью шампуня против перхоти, такого как Head & Shoulders Itchy Scalp Care, каждый раз, когда вы моете волосы.

Уже после 3 недель регулярного использования, он не только удаляет чешуйки, оставляя вас на 100% свободными от чешуек, но и уменьшает зуд кожи головы. А чтобы мгновенно избавиться от зуда, попробуйте новую серию средств для мгновенного облегчения головы и плеч.

Устраняя источник зуда, вы не только сохраните кожу головы в отличном состоянии, но и уменьшите соблазн почесаться, что сделает волосы сильнее и толще.

Узнайте больше о борьбе с зудом кожи головы
.

Перхоть и выпадение волос

Знаете ли вы? Выпадение, истончение или выпадение волос беспокоят 64% людей в мире.

Здоровье кожи головы важно для предотвращения выпадения волос. Нездоровая кожа головы, как правило, дает нездоровые волосы, которые становятся слабее и более склонны к ломкости.

Кроме того, зуд кожи головы из-за перхоти может привести к появлению царапин, что также может привести к дальнейшим физическим повреждениям и большей ломкости волос.

Для мужчин для истончения волос

Шампунь Head & Shoulders помогает поддерживать кожу головы в тонусе и предотвращает ломкость, что необходимо для того, чтобы волосы оставались дольше.Попробуйте коллекцию Head & Shoulders 'MEN Full & Thick.

* объемная густота; шампунь без кондиционера и Тоник для придания густости и густости.грязные / немытые волосы

Истончение волос для женщин

Ученые из Head & Shoulders выяснили, что перхоть ослабляет волосы: волосы, растущие из раздраженной перхотью кожи головы, имеют более поверхностное повреждение и более слабую структуру белка. Расчесывание также может способствовать повреждению волос. Слабые волосы более склонны к ломкости.

К счастью, есть способ сохранить волосы сильными: регулярно использовать Head & Shoulders. Шампунь Head & Shoulders помогает поддерживать кожу головы в тонусе, предотвращая повреждение волос перхотью, поэтому ваши волосы могут быть здоровыми и сильными.

Try Head & Shoulders Full & Strong Collection:

* насыпная наполненность; шампунь без кондиционирования + Full & Strong Advanced Thickening Treatment vs.грязные / немытые волосы
** Система шампуня Full & Strong, кондиционера и улучшенного утолщения по сравнению с шампунем без кондиционера

.

22 Что вы можете сделать, чтобы остановить выпадение волос

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы замедлить или остановить выпадение волос. Но что делать, зависит от причины, по которой вы теряете волосы.

Некоторые ситуации, например выпадение волос после беременности (телогеновая алопеция), могут разрешиться самостоятельно. И помните, что волосы выпадают каждый день, что совершенно нормально.

Когда выпадение волос не проходит, вам следует обратиться к врачу. Ваш лечащий врач может определить, вызвано ли выпадение волос такими вещами, как проблемы с щитовидной железой, стресс, инфекции кожи головы, андрогенная алопеция или просто старение.

Вот 22 совета, чтобы остановить выпадение волос:

Диета

1. Средиземноморская диета

Исследование 2018 года показало, что диета, содержащая сырые овощи и свежие травы, как и средиземноморская диета, может снизить риск андрогенной алопеции (у женщин облысение по типу или по мужскому типу) или замедлить его начало.

Наилучшие результаты наблюдались, когда участники употребляли большое количество этих продуктов, таких как петрушка, базилик, салатная зелень, более трех дней в неделю.

2.Белок

Волосяные фолликулы в основном состоят из белка, называемого кератином. Одно исследование, проведенное в 2017 году с участием 100 человек с выпадением волос, выявило у участников несколько недостатков питательных веществ, в том числе аминокислот, которые служат строительными блоками белка.

Хотя исследователи отмечают, что необходимы дополнительные исследования, диета, богатая белком, может помочь предотвратить выпадение волос. Здоровый выбор включает такие продукты, как яйца, орехи, фасоль и горох, рыбу, нежирные молочные продукты, курицу и индейку.

3.Витамин A

Витамин A входит в состав ретиноидов, которые, как было показано, увеличивают скорость роста волос. Этот витамин также может помочь в выработке кожного сала, поддерживая здоровье кожи головы и способствуя удержанию большего количества волос.

Заполните свою тарелку продуктами, богатыми витамином А, такими как сладкий картофель, сладкий перец и шпинат, и это лишь некоторые из них.

Прочтите, чтобы узнать о других продуктах, способствующих росту волос: 14 лучших продуктов для роста волос.

Дополнения

4.Мультивитамин

Ученые определили, что витамины A, B, C, D, железо, селен и цинк важны для процессов роста и удержания волос, в частности, для обновления клеток. Вы можете найти ежедневные поливитамины в большинстве продуктовых магазинов или аптек или попросить врача прописать вам один из них.

Интернет-магазин поливитаминов.
.

5. Витамин D

Одно исследование 2018 года показало, что витамин D связан с нерубцовой алопецией. Устранение недостатков может помочь в возобновлении роста.Поговорите со своим врачом о ежедневном приеме от 800 до 1000 МЕ.

Магазин витамина D.

6 . Биотин

Биотин - витамин H или B7 - участвует в синтезе жирных кислот в организме. Этот процесс важен для жизненного цикла волос, и вы можете столкнуться с выпадением волос, если у вас есть дефицит. Поговорите со своим врачом о приеме от трех до пяти миллиграммов в день.

Магазин биотина.

7. Пила пальметто

Полученная из плодов американской карликовой сосны, эта трава может помочь мужчинам поддерживать уровень тестостерона.Одна из журнальных статей 2004 года показала, что около 60 процентов участников, принимавших пальметто, улучшили рост волос. Дозировка в исследовании составляла 200 миллиграммов в день.

Магазин по продаже пил пальметто.

8. Женьшень

Женьшень содержит определенные фитохимические вещества, которые могут способствовать росту волос на коже головы. Чтобы рекомендовать конкретные дозировки, необходимы дальнейшие исследования. Тем временем поговорите со своим врачом о приеме добавок женьшеня или попробуйте решения для местного применения, содержащие этот ингредиент.

Магазин женьшеня.

Уход за волосами

9. Регулярное мытье

Ежедневное мытье волос может защитить от выпадения волос, сохраняя кожу головы здоровой и чистой. Главное - использовать мягкий шампунь. Более жесткие формулы могут сушить волосы и вызывать их ломкость, что приводит к их выпадению.

Магазин мягких шампуней.

10. Кокосовое масло

Согласно обзору исследований за 2018 год, исследователи считают, что кокосовое масло может помочь предотвратить повреждение волос в результате ухода за волосами и воздействия ультрафиолетового (УФ) света.

Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, помогает связывать белок в волосах, защищая их от ломкости у корней и прядей. Втирание кокосового масла в кожу головы может улучшить кровоток и ускорить отрастание.

Магазин кокосового масла.

11. Оливковое масло

Оливковое масло можно использовать для глубокого кондиционирования волос, защищая их от высыхания и связанного с ним ломкости. Оливковое масло также является центральным ингредиентом средиземноморской диеты, которая может помочь замедлить генетическое выпадение волос.

Рассмотрите возможность нанесения пары столовых ложек оливкового масла прямо на волосы и оставьте их на 30 минут перед смыванием.

Магазин оливкового масла.

12. Бережная укладка

Не заплетайте тугие косы или хвостики, которые могут растянуть волосы у корней и потенциально привести к чрезмерному выпадению. Пока вы делаете это, дайте волосам высохнуть на воздухе, чтобы не раздражать кожу головы. Электрические устройства для укладки волос, такие как щипцы для завивки или выпрямления волос, также могут повредить или сломать стержень волоса.

13.Обработка волос

Химическая обработка, например химическая завивка или окрашивание волос, также может повредить волосы и кожу головы. Спросите своего стилиста об альтернативах, таких как органические краски для волос и другие, не содержащие аммиак, перекись или пара-фенилендиамин (PPD).

Лечебные процедуры

14. Лазерная терапия

Низкоуровневые лазеры могут помочь улучшить густоту волос у людей с генетической потерей или выпадением волос из-за химиотерапии. Этот вариант также называется терапией красным светом, и он может работать, стимулируя эпидермальные стволовые клетки.

Вы можете найти домашние лазерные устройства по цене от 200 до 600 долларов. Чтобы увидеть результаты, может потребоваться много процедур.

Магазин домашних лазерных устройств.

15. Плазма, богатая тромбоцитами

Введение плазмы, богатой тромбоцитами (PRP) в кожу головы, помогает стимулировать рост в областях, уже затронутых выпадением волос. Кровь пропускается через центрифугу для отделения тромбоцитов, а затем вводится в кожу головы.

В одном исследовании, проведенном в 2017 году, после четырех сеансов 11 участников отметили на 30% больше роста в зонах прореживания.По данным клиники Кливленда, каждый сеанс стоит от 500 до 1000 долларов и не покрывается страховкой.

Лекарства

16. Миноксидил

По данным клиники Майо, это лекарство, отпускаемое без рецепта (без рецепта), работает примерно у двух третей женщин, пробующих его.

Наносите жидкость или пену на кожу головы каждый день. Побочные эффекты включают раздражение кожи головы и прыщи в месте нанесения. Более редкие побочные эффекты включают нерегулярное сердцебиение и помутнение зрения.

Магазин миноксидила.

17. Финастерид

Также известная как Пропеция, эта таблетка, отпускаемая по рецепту, может помочь замедлить выпадение волос и даже способствовать их новому росту. По данным клиники Майо, он одобрен для мужчин и лучше работает для мужчин в возрасте до 60 лет. Женщины, которые беременны или могут забеременеть, должны избегать этого лекарства.

18. Фенилэфрин

Фенилэфрин местного применения может помочь при выпадении волос из-за укладки, стимулируя сокращение мышц фолликулов.Например, из-за этого будет сложнее выдергивать волоски во время расчесывания.

К сожалению, вам нужно следить за этим медицинским решением. Ученые разработали особую формулу под названием AB & dash; 102, но она еще не опубликована.

Другие методы

19. Эфирные масла

Эфирные масла могут помочь уменьшить выпадение волос. В исследовании 1998 года 86 человек с очаговой алопецией разделились на две группы, в одной из которых масло кедра, смешанное с лавандой и розмарином, наносилось на кожу головы.По прошествии семи месяцев состояние 43% этой группы улучшилось.

Другие эфирные масла, которые следует учитывать, включают лаванду, лемонграсс и перечную мяту. Попробуйте смешать пару капель любого или всех этих масел с парой столовых ложек масла-носителя, такого как масло жожоба или виноградных косточек, и нанести на кожу головы на 10 минут перед мытьем.

Магазин эфирных масел.

20. Луковый сок

Люди с очаговой алопецией могут увидеть возобновление роста после нанесения сырого лукового сока на кожу головы два раза в день.

Хотя исследования этого лечения ограничены, сок действительно способствовал росту почти у 87 процентов участников небольшого исследования 2014 года. Как это работает? Ученые считают, что магия заключается в содержании серы в луке.

Магазин лукового сока.

21. Массаж

Мы знаем, что массаж кожи головы приятен, но может ли он помочь отрастить и волосы? Может быть.

Одно небольшое исследование 2016 года показало, что участники видят результаты всего за четыре минуты массажа в день в течение 24 недель.

Магазин для массажа кожи головы.

22. Йога

Выпадение волос, вызванное стрессом, хорошо поддается йоге. Попробуйте эти снимающие стресс позы йоги, чтобы предотвратить и замедлить выпадение волос: собака лицом вниз, наклон вперед, поза верблюда, стойка на плечах, поза рыбы и поза на коленях. Вы можете бесплатно просмотреть эти позы на YouTube.

Почему выпадают волосы?

Волосы на голове проходят жизненный цикл, который включает рост, отдых и выпадение. Обычно люди теряют около 100 волос в день.

Если вы заметили более внезапную потерю, выпадение пятен или общее истончение, вы можете обратиться к врачу.

Некоторое выделение носит временный характер и может хорошо реагировать на изменения в диете, определенных видах лечения или изменении образа жизни. Другая потеря может быть более постоянной или не прекращаться до тех пор, пока не будет вылечено основное заболевание.

К 40 годам около половины всех мужчин будут испытывать выпадение волос из-за наследственных заболеваний, таких как андрогенная алопеция (облысение по мужскому типу). Точно так же более половины женщин будут испытывать генетическое облысение (облысение по женскому типу) до 70 лет.

Другие причины выпадения волос включают:

На вынос

Запишитесь на прием к врачу, если вы испытываете внезапное или сильное выпадение волос.Некоторые состояния, такие как проблемы с щитовидной железой, могут не поддаваться лечению домашними средствами и требуют лечения основных причин.

Также имейте в виду, что любое лечение, которое вы используете, может занять от шести месяцев до года, чтобы показать улучшение в областях, где уже произошло облысение.

.

Смотрите также

вызвать дизайнера бесплатно

Москва, ул. Юных Ленинцев, 48

+7 (495) 974-97-93
+7 (910) 436-17-36

[email protected]
группа в VK.com