Оформление
текстилем, цветами, шарами
праздничных торжеств

Отправить заявку

Выпадают волосы при гипотиреозе что делать


Выпадение волос при гипотиреозе лечение, что делать и как остановить

Большинство людей склонно связывать уменьшение объёма своей шевелюры с последствиями стресса, сезонного авитаминоза либо приобретением неподходящего шампуня. Но довольно часто, и особенно у женщин, причина потери волос кроется в том, что нарушилась нормальная работа щитовидки.

Так, при гипотиреозе выпадение волос является симптомом, на который следует обратить внимание, чтобы своевременно начать лечение заболевания. В этой статье мы всесторонне рассмотрим, как лечить выпадение волос при гипотиреозе.

Почему у больных гипертиреозом страдают волосы?

опасное заболевание эндокринной системы, при котором щитовидка вырабатывает недостаточное количество тироидных гормонов: тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3).

Потеря объёма прически это одно из проявлений болезни. Мы рассмотрим, почему выпадают волосы при гипотиреозе и что делать, чтобы избежать облысения.

Тироидные гормоны принимают участие практически во всех обменных процессах, происходящих в человеческом организме. Когда гормонов щитовидной железы продуцируется меньше нормы, то все процессы замедляются, и соответственно, происходят нарушения нормальной работы органов, тканей и систем всего организма. Они начинают функционировать хуже.

У больного понижается температура тела, а также замедляется пульс. Появляется некоторая заторможенность реакций, сонливое состояние, медлительность, ухудшение памяти и снижение мыслительных способностей. Кожа становится более сухой и ухудшается состояние волосяных луковиц.

Признаки гипотиреоза.

Эти факторы приводят к тому, что локоны теряют блеск, становятся более тонкими и начинают обильно выпадать. Чаще больные начинают терять волосы в области лба и темени, а затем по всей поверхности головы. Но иногда уменьшение шевелюры происходит сразу на всех участках головы одновременно. Таким образом, причины выпадения волосяного покрова кроются в изменении гормонального баланса.

Без должного лечения болезнь будет прогрессировать и появятся опасные осложнения, которые отображаются на работе сердечно-сосудистой, желудочно-кишечной, репродуктивной, а также центральной нервной системы. Поэтому, если волосы , но очевидной предпосылки к этому нет, то необходимо обратиться к эндокринологу. Диагноз дисфункции ставят на основании анализов крови на гормоны.

Мнение эксперта

Алиса Владимировна

Врач гинеколог, доцент, ведущий специалист в области акушерства, стаж работы 9 лет.

У больных гипотиреозом уровень тиреотропных гормонов гипофиза (ТТГ), которые стимулируют выработку гормонов щитовидки, повышен. На начальных этапах болезни уровень Т3 и Т4 в норме, а с развитием заболевания будет снижаться.

Подходы к лечению облысения у больных гипотиреозом

Вылечить гипофункцию щитовидной железы самостоятельно не получится. Необходимо полное обследование у эндокринолога. Лечение болезней щитовидной железы требует грамотного подбора заместительной гормонотерапии.

Если причина заболевания в недостатке йода, то требуется терапия, состоящая из гормональных лекарств и дополнительный приём йодсодержащих средств. Очень часто прописывают .

Когда болезнь спровоцирована другими факторами, то переизбыток йода может только навредить здоровью пациента. Поэтому, нельзя самостоятельно назначать себе йодсодержащие медикаменты. Это может делать только доктор на основании результатов анализа крови. Для лечения гипотиреоза врачом назначаются такие гормональные препараты: L-тироксин, Эутирокс, Трийодтиронин.

Продолжительность курса терапии и доза медикаментов зависит от состояния больного. Самостоятельно менять дозировку или отменять приём искусственных гормонов нельзя. Такими действиями можно спровоцировать обострение болезни.

Лечение проводится под постоянным контролем эндокринолога. Он уменьшает дозы лекарственных средств постепенно. После восстановления гормонального баланса терапия завершается. Некоторые больные принимают препараты пожизненно.

Каких специалистов надо посетить

На фоне, приёма синтетических гормонов щитовидки, происходит улучшение состояния локонов пациента, но такое лечение не решает полностью проблему его облысения.

Помимо эндокринолога необходимо пройти обследование у трихолога, узкого специалиста занимающегося проблемами кожи головы. Именно этот врач знает, как остановить выпадение волос при .

Он назначит медикаментозные средства и процедуры, положительно влияющие на волосяные фолликулы, пропишет необходимые микроэлементы и витамины, а также даст рекомендации по уходу за шевелюрой. Через несколько месяцев, соблюдения всех его предписаний, у пациента начнётся рост волос.

Уход за локонами во время болезни

Когда гипотиреоз начнут медикаментозно лечить, то через 1-2 месяца у больного прекратится выпадение волос.

Ускорить восстановление волос помогут рекомендации трихологов:

  1. Следует выбирать увлажняющие шампуни с натуральными компонентами, которые обеспечат необходимый уход за волосами. Ведь на фоне развития гипотиреоза локоны становятся сухими и ломкими. Необходимо полностью отказаться от шампуней и бальзамов, имеющих активные вещества, воздействующие на луковицы волос. Поэтому, прежде чем покупать шампунь нужно посоветоваться с трихологом. Голову следует мыть, используя исключительно натуральные средства. Например, яйцо или горчичный порошок. Вместо нанесения на шевелюру бальзама, её можно ополоснуть отваром лекарственных трав.
  2. Необходимо уменьшить высокое температурное воздействие на локоны. Их нужно мыть слегка теплой водой, а не горячей. Меньше пользоваться феном, плойкой утюжком и другими термоприспособлениями, помогающими создать причёску.
  3. Следует отказаться от окрашивания волос. Если это не возможно, то использовать максимально щадящую краску. Химическая завивка подпадает под категорический запрет.
  4. Локоны нужно расчесывать только в сухом состоянии, используя деревянную или пластмассовую расческу.

Выполняя все рекомендации специалистов, пациенту удастся ускорить процесс своего выздоровления.

Дополнительные процедуры, позволяющие улучшить шевелюру

Отличия гипотиреоза от гипертиреоза.

Рассмотрим основные способы дополнительного лечения волос в домашних условиях:

  1. Необходимо регулярно делать маски для волос, использовать ароматические масла, способствующие их восстановлению. С целью получения хороших результатов маски лучше готовить самостоятельно. Сейчас в интернете есть много рецептов от профессиональных косметологов, позволяющих сделать питательные маски и другие средства для волос из натуральных ингредиентов.
  2. Выполнять перед сном массаж головы.

Больному на гипотиреоз следует отказаться от вредных привычек: курение, злоупотребление алкоголем.

Проверенные народные рецепты

Очень хорошо себя зарекомендовала яично-луково-медовая маска, помогающая восстановить пышную шевелюру. Вам понадобится: 1 ст. л. свежевыжатого сока репчатого лука, 1 желток куриного яйца, 1 ст. л. меда и 2-3 ст. л. репейного масла, которое можно заменить льняным либо оливковым. Масло необходимо слегка подогреть, а затем тщательно смешать все ингредиенты.

Маска наносится на корни и всю длину волос. Затем одевается на голову целлофановый кулёк, а сверху укутывается махровое полотенце. Маску держат 1-2 часа. Она легко смывается шампунем. Убрать запах лука поможет вода с лимонным соком. К литру теплой воды добавляют 1 ч. ложку сока и ополаскивают шевелюру. Всю процедуру достаточно делать раз в неделю.

Влияние питания на состояние локонов

В организме больного гипотиреозом испытывается . Без назначения врача увлекаться препаратами, содержащими йод небезопасно.

Восстановить волосы и улучшить общее состояние здоровья можно включив в рацион питания продукты, богатые на этот микроэлемент. К ним относятся: морские водоросли, рыба, морепродукты, грецкие орехи, хурма и клубника.

С целью предотвращения облысения больному необходимо выбирать для каждодневного питания набор продуктов, имеющих в своем составе витамины Е, С, А, РР и группы В. Хорошо восстанавливают здоровый блеск волос все виды орехов и растительных масел.

Следует часто готовить блюда из тыквы, моркови, свеклы, пастернака, кабачков, баклажанов, болгарского перца и бобовых, особенно гороха. Добавлять в еду лук, чеснок и зелень петрушки. Полюбить напитки из шиповника, облепихи и черноплодной рябины.

Итог

Как лечить такой распространенный , как уменьшение количества волос знает эндокринолог и трихолог.

Они порекомендуют больному следующий комплекс мер:

  • принимать гормонотерапию, а также необходимые витамины и микроэлементы;
  • включить в свой повседневный рацион продукты, способствующие здоровому виду локонов;
  • в косметическом кабинете либо дома выполнять процедуры для улучшения состояния кожи головы: делать маски и массаж, которые положительно влияющие на волосяные луковицы;
  • применять народные рецепты.

Набравшись сил и терпения, пациент через некоторое время снова увидит в зеркале густую шевелюру. Желаем вам крепкого здоровья!

Как остановить выпадение волос при гипотиреозе?

Дата публикации: 06.06.2017 Выпадение волос при гипотиреозе довольно частый симптом. Причиной является нарушение функций щитовидной железы, что влечёт недостаток тиреоидных гормонов. Эта проблема возникает примерно у 20% женского населения, поскольку женщины гораздо чаще мужчин подвергаются недугу.

Симптомы заболевания на начальном этапе мало чем отличаются от банального переутомления или стресса, именно поэтому заболевание может долго не диагностироваться.

Как причастен гипотиреоз к состоянию волос?

Гипотиреоз – коварное заболевание, которое в большинстве случаев характеризуется скрытым течением. Нехватка тиреоидных гормонов вначале развития недуга не может существенно сказаться на здоровье. В основном больные испытывают слабость и повышенную утомляемость, что мало кого может встревожить, поскольку эти состояния довольно частые спутники в перенасыщенной повседневной жизни.

С развитием заболевания начинает ухудшаться и его симптоматика, больные начинают испытывать такие проявления:

  • стремительный набор веса;
  • депрессия;
  • ухудшение памяти и внимания;
  • нарушение метаболизма;
  • ухудшение работы отдельных органов и систем.

Наличие гипотиреоза и выпадение волос объясняется тем, что все вышеперечисленные проявления постепенно начинают отражаться на внешнем виде больного, не исключением являются и волосы.

Недуг становится причиной нарушения работы волосяной луковицы. В результате начинается отмирание фолликулов, а процесс формирования новых не происходит.

Чаще всего потеря волос на фоне гипотиреоза отмечается на теменном и лобном участке головы. Хотя в некоторых случаях первыми начинают редеть вески. Поскольку питание фолликулов нарушается, волосы не только выпадают, но и теряют свою красоту:

  • становятся ломкими;
  • тонкими;
  • тусклыми.

Отличие выпадения волос в результате этой патологии заключается в том, что на фоне нарушения работы щитовидной железы, волосы выпадают не только на голове, но и на других участках тела.

При гипотиреозе потеря волос происходит в любом случае. Чем больше недостаток тиреоидных гормонов в организме, тем больше потеря волос.

Диагностика и профилактика гипотиреоза

Недостаток гормонов, при котором начинается потеря локонов, является следствием, а не причиной. Поэтому для корректной терапии заболевания необходимо пройти полную диагностику, в результате которой эндокринолог определит метод лечения. Диагностика патологии включает в себя анализ крови на гормоны, общий анализ крови и метод радиоизотопного сканирования щитовидной железы.

Любые нарушения в работы щитовидной железы возникают по причине длительного недостатка йода. Поскольку йод принимает активное участие в процессах обмена, состояние волос в значительной мере зависит от него. Поэтому лучшей профилактикой для предотвращения заболевания является употребление йодсодержащих продуктов. Наибольшее количество этого микроэлемента содержится в морепродуктах:

  • мидии;
  • ламинария;
  • морская рыба;
  • крабы и прочее.

Кроме того, значительное количество микроэлемента содержится в молочных продуктах, некоторых овощах и фруктах, шампиньонах, грецких орехах, мясе и зерновых.

Как остановить выпадение волос?

Восстановление потери волос при недостатке тиреоидных гормонов основывается на лечении самого гипотиреоза. Как правило, в этом случае применяется заместительная гормональная терапия для нормализации уровня тиреотропного гормона. В каждом конкретном случае курс лечения врач подбирает индивидуально.

Если же недостаток гормонов можно устранить и поддерживать с помощью препаратов, в таком случае, принимать их придётся в течение всей жизни в строго прописанных дозах.

Лечение проводится, как правило, с помощью L-тироксина, Трийодтиронина, Эутирокса – трёх синтетических гормонов. В процессе лечения следует постоянно наблюдать за гормональным уровнем. Кроме этого, больному назначаются препараты, содержащие йод.

В большинстве случаев при устранении недуга заканчивается и выпадение волос, поэтому отдельной медикаментозной терапии не требуется. После нормализации уровня гормонов, локоны постепенно возобновят свой рост.

Правильный уход за волосами

Уже ясно как остановить выпадение волос при гипотиреозе с помощью медикаментозных препаратов. Однако лечить эту проблему только препаратами неправильно. Локонам нужен специальный уход наружными средствами, которые позаботятся как об их структуре, так и о коже головы.

Только комплексное лечение, включающее в себя и наружный уход, и внутренний приём препаратов, поможет реанимировать волосяные луковицы и тем самым остановить выпадение волос.

Трихологи настоятельно рекомендуют пользоваться некоторыми советами по уходу за волосами не только когда они ослабли и потеряли свой вид, но и для поддержания красоты локонов. Для этого рекомендуется:

  • Исключить соприкосновение волос с высокой температурой. Сюда относится мытье в горячей воде, сушка феном и утюжком. Лучше всего, когда волосы сохнут естественным образом.
  • Не рекомендуется злоупотреблять средствами для укладки волос, особенно в период лечения.
  • На фоне гипотиреоза волосы, как правило, начинают ломаться и пересушиваться, поэтому необходимо пользоваться увлажняющими шампунями и масками. Рекомендуется применять увлажняющие средства на натуральной основе.

  • Ежедневно перед сном необходимо делать массаж головы. Этот способ помогает привести в норму кровообращение в луковицах, что нормализует состояние и рост локонов.
  • Лечение выпадения волос успешно проводиться с помощью физиотерапевтических процедур. С их помощью можно улучшить кровообращение, регенерацию клеток, восстановить волосяные луковицы.
  • Трихологи рекомендуют 1 раз в неделю наносить на локоны маски из аптечных препаратов и пищевых продуктов. Приготовить такие маски в домашних условиях довольно просто, к тому же это не требует больших финансовых затрат. Маски из правильно подобранных компонентов отлично питают волосы, улучшают местные обменные процессы и оказывают положительный эффект на их структуру. Важно делать маски систематически, подбирая состав компонентов исходя из полученных результатов.
  • Медикаментозные препараты для лечения алопеции нельзя подбирать самостоятельно. В этом случае начинать терапию нужно после консультации трихолога, который установит конкретную причину нарушения структуры волос.
  • Важно также отказаться от вредных привычек и избегать стрессов, вести здоровый образ жизни и придерживаться здорового питания. Это благоприятно отразиться на состоянии всего организма, в том числе и на состоянии волос.

Грамотное лечение после постановки диагноза поможет максимально предотвратить всевозможные последствия гипотиреоза и вернуть волосам здоровье и красоту.

Выпадение волос при гипотиреозе: причины и лечение

Причины и симптомы

Гипотиреоз – это нарушение нормальной работы щитовидной железы. Она начинает производить меньшее количество гормонов: трийодтиронина и тироксина. А это отрицательно сказывается на состоянии всего организма, так как они отвечают за основные обменные процессы и согласованность в работе внутренних органов. И даже иммунитет подвержен их влиянию.

Соответственно, первым признаком заболевания становится общее ухудшение состояния. Затем начинают проявляться отдельные симптомы:

  • возникает синдром хронической усталости;
  • сильно снижается работоспособность;
  • ухудшается память и концентрация внимания;
  • возникает одышка даже при минимальных нагрузках;
  • плавно, но стабильно увеличивается масса тела;
  • нарушаются процессы терморегуляции;
  • расслаиваются и плохо растут ногти;
  • теряют блеск, секутся на концах и выпадают волосы;
  • резко падает уровень иммунной защиты;
  • снижается количество красных кровяных телец;
  • наблюдается сильная сухость и раздражительность кожи;
  • ухудшается работа сердечно-сосудистой системы.

Причем выпадение волос при гипотиреозе является одним из первых его признаков. Это неудивительно – нарушение капиллярного кровообращения и недостаток кислорода приводят к тому, что волосяные фолликулы не получают достаточного питания. Они замирают в телогенной фазе, во время которой новые волосы не растут, а уже имеющиеся постепенно отмирают.

По мере развития заболевания облысения у больных гипотиреозом становится еще более интенсивным. И единственным надежным способом, как остановить его, является комплексное лечение, основанное на гормональной терапии.

Спасти шевелюру

Многие считают, что пока не удастся полностью избавиться от гипотиреоза, всякие дополнительные меры бесполезны. Доля правды в этом есть. Но с их помощью можно успешно бороться с выпадением волос при гипотиреозе, лечение которого иногда занимает несколько месяцев и даже лет.

Если в это время вообще ничего не делать, то вполне можно полностью лишиться шевелюры.

Медикаментозная терапия

Медикаментозную терапию при этом заболевании назначить может только врач. Она заключается в строго дозированном приеме гормонов. Чтобы определить необходимые препараты и их количество, делается специальный развернутый анализ крови, который и показывает, чего организму не хватает.

Фактически лечение заключается в искусственном поддержании гормонального баланса. Если болезнь вызвана серьезными патологическими изменениями щитовидной железы, то велика вероятность, что гормоны придется употреблять пожизненно.

Но чаще при правильно назначенном курсе лечения ее функции со временем восстанавливаются, и врач принимает решение об отмене лекарственных препаратов.

Косметические процедуры

При отсутствии противопоказаний остановить или существенно замедлить облысение могут такие аппаратные косметические процедуры для волос, как:

  • Ультразвук. Под воздействием звуковой волны определенной частоты на кожу головы активизируются спящие волосяные фолликулы, и начинают расти новые волосы.
  • Дарсонваль. Стимуляция волосистых участков кожи слабыми электрическими импульсами. Улучшает клеточное питание, укрепляет капилляры, имеет антибактериальный и противовоспалительный эффект.
  • Мезотерапия. Подкожное введение препаратов против выпадения или для роста волос. Выполняется с помощью дермароллера, специального пистолета или обычного шприца с тонкой иглой.
  • Криотерапия. Значительно улучшает состояние кожи головы, а значит – и волосяных луковиц. Способствует активному росту новых волос.
  • Лазерный душ. Одна из самых современных и эффективных методик лечения любой формы алопеции. Кожа головы обрабатывается пучками лазерных лучей с одновременной стимуляцией электромагнитными полями.

Чтобы получить длительный результат, необходимо пройти курс лечения, составляющий от 5 до 10 процедур.

Перед началом обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Особенно в случае мезотерапии – вводимые подкожно препараты не должны конфликтовать с теми лекарственными средствами, которые применяются для лечения гипотиреоза.

Правильное питание

Правильное питание – залог здоровья. В данном случае этот лозунг суперактуален, так как одной из самых частых причин гипотиреоза является дефицит йода в организме, при котором щитовидная железа просто не может производить нужные гормоны.

Иногда медики назначают йодсодержащие препараты, но чаще рекомендуют включать в рацион побольше продуктов с ним:

  • все виды морепродуктов;
  • морская капуста;
  • жирные сорта рыбы;
  • овощные соки: свекольный, капустный, морковный;
  • бобовые: горох, фасоль, соя;
  • зелень: спаржа, шпинат, ревень;
  • кислые ягоды;
  • орехи и сухофрукты.

Хотя бы один вид продуктов из этого списка на столе должен быть ежедневно. А лучше составить меню так, чтобы во время интенсивного курса лечения они присутствовали на каждом приеме пищи. При естественном поступлении йода передозировка его исключена.

Важно! Йодированная соль не гарантирует нормальной работы щитовидной железы. Для того чтобы получить из нее суточную дозу йода, надо съесть более 15 грамм, а это очень много.

Бережный уход

Обеспечьте тщательный и бережный уход за шевелюрой пока вы будете лечить гипотиреоз, и выпадение волос удастся существенно замедлить, а может и полностью остановить.

Вот несколько полезных советов:

  • Постарайтесь отказаться от горячих укладок и сушки феном. Это поможет избежать еще большей сухости и ломкости волос.
  • Покупайте безсульфатные или полностью натуральные шампуни, которые не раздражают кожу головы.
  • Регулярно делайте питательные маски, которые восстанавливают структуру волос, делают их более упругими и эластичными.
  • Никогда не расчесывайте мокрые волосы. Волосяные чешуйки на них приоткрыты, и стержень легко повреждается.
  • Перед покупкой любого средства от облысения узнайте у своего врача, можно ли вам его применять. Одни могут оказаться бесполезными, а другие и навредить, вступив в конфликт с лекарственными препаратами.
  • Защищайте шевелюру от негативного воздействия окружающей среды: носите головной убор в плохую погоду, избегайте попадания прямых солнечных лучей и температурных контрастов.
  • Возьмите за правило хотя бы один раз в день делать массаж головы подушечками пальцев. Это улучшит кровообращение и укрепит корни волос.
  • Не усердствуйте со средствами для укладки. Большинство из них способно раздражать и без того пересушенную и истонченную кожу.

Полезными будут и народные рецепты. Хорошо укрепляют и восстанавливают волосы травяные настои и отвары, яичный желток, препараты с прополисом.

Отзывы и результаты

Отзывы пациентов однозначно свидетельствуют о том, что при правильном лечении гипотиреоза и одновременном укреплении волос сильного облысения удается избежать. Уже через месяц количество теряющихся ежедневно волосков начинает укладываться в границу нормы – около 100 штук.

Очень важно не поддаваться панике. Гипотиреоз – диагноз неприятный, но не смертельный. Эта болезнь хорошо поддается лечению, особенно если оно начато на ранней стадии.

Поэтому к врачу надо обращаться при первых же признаках: если кроме интенсивного выпадения волос присутствует расслоение ногтей, тахикардия и синдром хронической усталости, то уже целесообразно сдать анализ крови на гормоны.

Не менее важно для выздоровления и восстановления шевелюры психическое состояние больного. Стресс сам по себе может стать причиной выпадения волос, а в данном случае значительно ускорит облысение.

Старайтесь больше бывать на свежем воздухе, займитесь физкультурой, найдите новое увлечение и не переставайте любить себя ни на секунду. И очень скоро все наладится, а волосы снова отрастут и станут еще красивее.

причины, лечение и что делать, чтобы предотвратить болезнь

Причины

Гипотиреоз

Обычно выпадение волос, связанное со щитовидной железой, объясняется нарушением или полным сбоем гормонального фона. Распознать такое явление можно по выпадению волос со всего тела, а не только из головы.

Обычно локоны выпадают во время расчесывания или мытья головы. Если такой процесс продолжается достаточно долгий период времени, постарайтесь посетить врача-эндокринолога.

Обычно выпадение волос, связанное с заболеваниями щитовидной железы, возникает на фоне:

  1. Гипотиреоза– снижения выработки гормонов Т3 и Т4, уменьшение активности щитовидной железы.
  2. Гипертиреоза– повышение выработки тиреоидных гормонов, повышение активности щитовидной железы.

Устранить ее при помощи одних лишь тиреоидных и антитиреоидных препаратов невозможно. В таком случае лечение должно содержать также стероидные медикаменты.

Выпадение волос эндокринной природы может быть также спровоцировано приемом рядом лекарственных препаратов. Такие медикаменты, как противозачаточные и антидепрессанты, способствуют снижению густоты крови.

Из-за этого у человека начинают постепенно выпадать волосы. Избавиться от этой проблемы самостоятельно вам не удастся, необходимо обязательно обращаться к лечащему врачу. Если долгое время игнорировать выпадение волос, человек может столкнуться с алопецией.

Развитию алопеции способствуют следующие заболевания:

  • Гипотиреоз, характеризующийся снижением уровня гормонов щитовидной железы.
  • Гипертиреоз, характеризующийся повышением уровня гормонов.

Гипертиреоз

На наличие гипертиреоза указывают следующие симптомы:

  • появление зоба на горле, который напоминает крупную опухоль;
  • резкое снижение массы тела;
  • активное сердцебиение;
  • снижение зрения.

Развитие алопеции при гипертиреозе объясняется тем, что иммунная система в ответ на токсическое или иное поражение начинает атаковать здоровые клетки организма. В итоге это приводит к отторжению тканей телом и выпадению локонов.

В случае, если причиной гипертиреоза стала Базедова болезнь, развитие алопеции обуславливает истощение фолликулов. Последние под воздействием патологии перестают продуцировать новые волосы.

Гипотиреоз

Гипотиреоз развивается вследствие частичного или полного удаления щитовидной железы, а также при аутоиммунном тиреоидите, когда иммунитет атакует ткани, составляющие паренхиму органа. Воздействие указанных факторов приводит к необратимым последствиям.

В группу риска развития гипотиреоза входят люди, принимающие тиреостатики (против диффузного зоба) или не потребляющие в достаточном количестве йод.

Клиническая картина становится выраженной при длительном течении гипотиреоза:

  • отек лица и конечностей;
  • мышечные боли;
  • слабость и скованность в руках;
  • чувство жжения и покалывания в теле;
  • заторможенная речь;
  • чувство апатии;
  • изменение голоса;
  • проблемы со слухом.

Из-за снижения уровня гормонов нарушается кровообращение. Клетки в подобных условиях испытывают дефицит питательных веществ, что приводит к постепенному отмиранию местных тканей. Изначально на фоне гипотиреоза волоса становятся сухими и седыми. Впоследствии из-за гибели фолликул локоны выпадают.

Частые причины и проявления

Неправильная работа щитовидной железы – основная проблема в этом заболевании.

Ошибочно полагать, что причина в фолликулах волос или в коже головы. Лечение заболевания должно проходить комплексно, узкий специалист – врач-эндокринолог поможет устранить такую проблему. Бывают и случаи, когда выпадение волос прекращается самостоятельно, поэтому дополнительного вмешательства врачей может и не понадобится. Но в любом случае консультация специалиста не повредит.

Только ряд обследований сможет определить причины появления гипотиреоза. Анализы крови и гормонов, сканирования щитовидной железы позволяют в полной мере сказать причину сбоя.

Часто нехватка йода влияет на обменные процессы. Сбой в работе щитовидной железы происходит именно из-за того, что в организм не поступает йод в нужном количестве. Важный микроэлемент позволяет контролировать сложные процессы в организме и помогает обновлять волосяные клетки.

Достаточное количество йода позволяет шевелюру сделать пышной, волосы не будут тускнеть и выпадать. После озвучивания диагноза «гипотиреоз», не стоит паниковать и ставить на себе крест, ранняя диагностика и постановление диагноза позволит быстро справиться с проблемой. Тем более, современная медицина не стоит на месте и с каждым годом совершенствуется.

Профилактика гипотиреоза заключается в употреблении в пищу продуктов, богатых йодом (грецкие орехи, мясо, каши, овощи, фрукты и мн.др.). Можно принимать специальный комплекс специальных витаминов, в составе которых есть йод.

Атомно-эмиссионная спектрометрия – один из способов определить – хватает в составе волоса важного элемента или нет. Такой специальный анализ с точностью может сказать о количестве атомов йода

Можно самостоятельно провести осмотр волос и без анализов определить, есть ли гипотиреоз. Если на лбу и затылке нет волос или они усиленно выпадают – это может быть косвенным признаком данного заболевания. Выпадение волос на бровях также должно стать поводом обращения к врачу.

Если упустить раннюю стадию болезни, то можно только усугубить проблему. Без должного лечения гипотиреоз будет прогрессировать, появляется риск остаться практически без волос.

Тироксин – гормон щитовидной железы, который отвечает за природное равновесие, в частности за волосы на голове. Активное выпадение и облысение происходит именно из-за избытка этого гормона. Не стоит заниматься самолечением и думать, что самостоятельно справитесь с проблемой. Такое серьезное заболевание требует к себе особого внимания и вмешательства специалиста. Только правильно подобранное лечение – путь к выздоровлению. Это обязательное условие, ведь подорвать свое здоровье не сложно.

Курс лечения

При выпадении волос из за щитовидной железы, курс лечения для каждого пациента выбирается индивидуально.

Если проводилась операция, то на реабилитацию может потребоваться несколько месяцев.

А вот если проводился прием только тех препаратов, которые регулируют выработку гормонов, то достаточно и нескольких недель.

В будущем врачи рекомендуют через каждые 3-4 месяца повторно сдавать анализы (в течение года) для наблюдения за состоянием здоровья.

Даже если щитовидную железу удалось «привести в норму», в дальнейшем рекомендуется кардинально пересмотреть свой рацион и включить в него продукты, что содержат в большой концентрации витамины A и D, а также цинк, железо. Это именно те компоненты, что важны для здоровья волос и кожи головы.

Положительный результат от назначенного лечения пациент заметит уже буквально через 1-2 неделю после начала приема медикаментов. Именно столько времени необходимо для нормализации уровня гормонов ТТГ и Т4. Максимальный эффект будет заметен уже по истечению нескольких месяцев, когда все ослабшие фолликулы восстановят свою функциональность.

Итого, щитовидная железа и выпадение волос тесно взаимосвязаны, что служит развитием алопеции. Чаще всего она провоцирует именно её очаговую форму (у женщин). Так что, назначение анализа на гормоны трихологом – это не ошибка, а реальный метод диагностики.

Лечение выпадения волос при гипертиреозе

При аномально высоком уровне тиреоидных гормонов железа увеличивается в размерах, больной испытывает общую слабость, наблюдается снижение веса, учащенное сердцебиение, «садится» зрение. Что касается волос, то практически всегда заболевание сопровождается сильным выпадением локонов по всей голове и появлением ранней седины.

Такое заболевание, как правило, имеет аутоиммунное происхождение, то есть собственный иммунитет начинает враждебно относиться к собственному организму, отторгая ткани. Поэтому зачастую при тиреотоксикозе начинается выпадение волос. К числу подобных заболеваний относится и базедова болезнь, при которой волосы становятся ломкие, тусклые, фолликулы истощаются и перестают воспроизводить новые волоски. Отсутствие лечение может привести даже к тотальной алопеции. Не устоят перед болезнью и ресницы с бровями.

При повышенном уровне тиреоидных гормонов недопустимо бесконтрольное употребление йодсодержащих препаратов или продуктов с высоким содержанием этого вещества. Лечение назначает только эндокринолог по результатам анализов.

При гипертиреозе у больного замедляется пульс, снижается температура тела. На фоне общей медлительности, сонливости и ухудшения памяти локоны также теряют блеск, становятся тоньше и начинают выпадать. Больные начинают лысеть в зоне темени и лба, а после – по всей поверхности головы.

Лечение волос при гипертиреозе подбирается трихологом и эндокринологом индивидуально, на основании результатов анализов. Как правило, лечение основывается на корректировке гормонального фона с помощью приема Л-тиортоксина.

Дополнительными способами лечения облысения являются:

Коррекция питания

Важно ограничить калорийность рациона и перейти на дробное питание до 6-7 раз в сутки. Косметические процедуры

При выпадении волос наиболее эффективны дарсонвализация, криотерапия, мезотерапия, ультразвук и лазер. Грамотный домашний уход. Обязательно уделять волосам больше внимания, использовать качественные шампуни и бальзамы, по возможности отказаться от фенов и тугих пучков, регулярно делать питательные маски.

Специально для лечения выпадения волос у мужчин и женщин, в том числе после перенесенного заболевания щитовидной железы, разработана серия ALERANA. В линейке представлены лекарственные средства для интенсивного восстановления волосяного покрова, поддерживающая и уходовая косметика, специализированные средства для мужчин, а также витаминно-минеральный комплекс.

Грамотно подобранная косметика и препараты для волос помогут остановить выпадение, восстановить объем, улучшить состояние волос и кожи головы.

Основное лечение

Выпадение волос, обусловленное недостатком гормонов щитовидной железы, не пройдет само по себе под влиянием самых дорогих шампуней, бальзамов и иных наружных средств. Чтобы добиться улучшения состояния прически лечение необходимо начать с заместительной терапии, то есть с использования синтетических гормонов. Под их воздействием уровень гормонов нормализуется и значит, постепенно происходит прекращение всех появившихся во время болезни нарушений. При выявленном недостатке гормонов щитовидной железы лечение начинают с использования Эутирокса, Трийодтиронина, L-тироксина. Дозировку этих препаратов подбирают строго индивидуально, так как превышение дозы может также неблагоприятно отразиться на общем самочувствии. Лечение продолжается до достижения гормонального баланса, если это возможно только при приеме синтетических гормонов, то заместительная терапия используется до конца жизни.

Если гипотиреоз вызван недостатком йода, то лечение проводят препаратами, содержащими йод. Лечение проводят под контролем анализов, выявление уровня гормонов необходимо для корректировки дозировки лекарственных препаратов. Замедленное выпадение волос еще не является показателем полного излечения, поэтому прекращать принимать препараты по собственному решению не стоит, в некоторых случаях это может привести лишь к усилению все симптоматики болезни.

От выпадения волос при гипотиреозе необходимо помимо лекарств для внутреннего использования применять и наружные средства, улучшающие состояние кожи головы и структуру самих локонов. Только одновременное воздействие на волосы изнутри и снаружи поможет за более короткий срок добиться самых лучших результатов. Косметологи советуют следовать нескольким советам, которые необходимы не только во время лечения волос, но даже и если явных проблем с прической нет:

Улучшить состояние волосяных луковиц помогает массаж

Необходимо ограничить температурное воздействие на волосы. Вода для мытья не должна быть больше 40 градусов, нельзя использовать фен и щипцы для завивки. Сушить локоны лучше всего естественным путем.
Различные укладочные средства во время основного лечения исключают полностью. После терапии к таким средствам советуют прибегать как можно реже.
При гипотиреозе волосы становятся сухими, поэтому нужно выбирать увлажняющие шампуни и лучше всего, если они будут изготовлены на основе только природных компонентов.
Улучшить состояние волосяных луковиц помогает массаж, проводить его желательно каждый день перед сном. При массаже происходит улучшение кровообращения, а значит, волосяные луковицы получают больше питательных веществ и микроэлементов, необходимых для их роста.
Трихолог может посоветовать и воспользоваться физиопроцедурами, которые также благотворно влияют на кровообращение, работу луковиц и регенерацию клеток.
В домашних условиях необходимо использовать маски на основе натуральных компонентов, их действие должно быть направлено на питание волосяных луковиц, усиление обменных процессов, восстановление структуры волоса.
Маски необходимо делать регулярно на протяжении месяца и более

Только такой уход сможет обрадовать своим результатам.
Специальные лекарства для наружного лечения волос нужно подбирать только совместно с трихологом, так как не все средства помогают от выпадения волос при гипотиреозе.
Помочь восстановить локоны помогает и здоровое питание, отказ от вредных привычек.
Важно и избавиться от стрессов, они также негативно отражаются на состоянии всего организма.

При должном лечении гипотиреоза общее самочувствие и состояние волос должно улучшить примерно за месяц. У некоторых людей этот период удлиняется, у других укорачивается. Но все-таки, если назначенная терапия приносит пользу, то это можно ощутить по уменьшению всей симптоматики болезни.

Что делать, если выпадают волосы при гипотиреозе? – ГормонМэн

Сложнее всего восстановить выпадение волос, спровоцированное заболеваниями внутренних органов. В этом случае оно становится симптомом, и решить проблему можно только справившись с основным недугом. Одной из самых распространенных болезней, которая способна привести к тотальному облысению, является гипотиреоз.

Гипотиреоз – это нарушение нормальной работы щитовидной железы. Она начинает производить меньшее количество гормонов: трийодтиронина и тироксина. А это отрицательно сказывается на состоянии всего организма, так как они отвечают за основные обменные процессы и согласованность в работе внутренних органов. И даже иммунитет подвержен их влиянию.

Соответственно, первым признаком заболевания становится общее ухудшение состояния. Затем начинают проявляться отдельные симптомы:

  • возникает синдром хронической усталости;
  • сильно снижается работоспособность;
  • ухудшается память и концентрация внимания;
  • возникает одышка даже при минимальных нагрузках;
  • плавно, но стабильно увеличивается масса тела;
  • нарушаются процессы терморегуляции;
  • расслаиваются и плохо растут ногти;
  • теряют блеск, секутся на концах и выпадают волосы;
  • резко падает уровень иммунной защиты;
  • снижается количество красных кровяных телец;
  • наблюдается сильная сухость и раздражительность кожи;
  • ухудшается работа сердечно-сосудистой системы.

Причем выпадение волос при гипотиреозе является одним из первых его признаков. Это неудивительно – нарушение капиллярного кровообращения и недостаток кислорода приводят к тому, что волосяные фолликулы не получают достаточного питания. Они замирают в телогенной фазе, во время которой новые волосы не растут, а уже имеющиеся постепенно отмирают.

По мере развития заболевания облысения у больных гипотиреозом становится еще более интенсивным. И единственным надежным способом, как остановить его, является комплексное лечение, основанное на гормональной терапии.

Выпадение волос при гипотиреозе лечение, что делать и как остановить

02.03.2018

Большинство людей склонно связывать уменьшение объёма своей шевелюры с последствиями стресса, сезонного авитаминоза либо приобретением неподходящего шампуня. Но довольно часто, и особенно у женщин, причина потери волос кроется в том, что нарушилась нормальная работа щитовидки.

Так, при гипотиреозе выпадение волос является симптомом, на который следует обратить внимание, чтобы своевременно начать лечение заболевания. В этой статье мы всесторонне рассмотрим, как лечить выпадение волос при гипотиреозе

Почему у больных гипертиреозом страдают волосы?

Гипотиреоз опасное заболевание эндокринной системы, при котором щитовидка вырабатывает недостаточное количество тироидных гормонов: тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3). Потеря объёма прически это одно из проявлений болезни. Мы рассмотрим, почему выпадают волосы при гипотиреозе и что делать, чтобы избежать облысения.

У больного понижается температура тела, а также замедляется пульс. Появляется некоторая заторможенность реакций, сонливое состояние, медлительность, ухудшение памяти и снижение мыслительных способностей. Кожа становится более сухой и ухудшается состояние волосяных луковиц.

Эти факторы приводят к тому, что локоны теряют блеск, становятся более тонкими и начинают обильно выпадать. Чаще больные начинают терять волосы в области лба и темени, а затем по всей поверхности головы. Но иногда уменьшение шевелюры происходит сразу на всех участках головы одновременно. Таким образом, причины выпадения волосяного покрова кроются в изменении гормонального баланса.

Без должного лечения болезнь будет прогрессировать и появятся опасные осложнения, которые отображаются на работе сердечно-сосудистой, желудочно-кишечной, репродуктивной, а также центральной нервной системы. Поэтому, если волосы начали обильно выпадать, но очевидной предпосылки к этому нет, то необходимо обратиться к эндокринологу. Диагноз дисфункции ставят на основании анализов крови на гормоны.

Щитовидная железа и прическа

Функция щитовидной железы – выработка гормонов, которые главным образом отвечают за обменные процессы в организме. Когда гормоны вырабатываются в недостаточном количестве, метаболизм нарушается. В результате сначала человек ощущает себя усталым, обессиленным, но винит во всем большую нагрузку на работе, частые стрессы. Позже у него появляются жировые складки, лишний вес, внешний вид кожи и прядей значительно ухудшается: кожа выглядит вялой и тусклой, пряди – сухими, ломкими и безжизненными. На определенном этапе волосяные фолликулы «замирают», в результате чего новые волоски не растут, а старые доживают свой век и выпадают. Здесь уже многие начинают бить тревогу, но за помощью большинство обращается к косметологам, трихологам, диетологам, хотя начинать нужно с эндокринолога.

Определить, что выпадение волос вызвано не чем иным, как гипотиреозом, можно по нескольким признакам:

  1. Выпадение волос имеет диффузный характер, то есть они редеют по всей голове, а не на каком либо конкретном участке.
  2. В большей степени поредение заметно в районе лба и темени.
  3. Волосы выпадают не только на голове, но и на всем теле, в частности, этот процесс хорошо заметен по бровям, у которых начинают постепенно исчезать, будто стираясь, кончики.
  4. Локоны становятся сухими, ломаются, теряют живой блеск.

Как сохранить и восстановить шевелюру

Если причина выпадения волос – гипотиреоз, локальные процедуры и усиленный уход за шевелюрой ожидаемого результата не дадут. В первую очередь нужно устранять причину проблемы, а не ее признаки. Поэтому главное лечение выпадения волос при данном заболевании назначает эндокринолог.

В ряде случаев проблему удается устранить, наладив деятельность щитовидной железы, функции которой нарушаются из-за нехватки в организме йода. Препараты йода должен назначать врач. Самостоятельное лечение в этом случае опасно, так как переизбыток йода в организме тоже не приводит ни к чему хорошему (может произойти интоксикация, порыжеть кожа в районе щитовидной железы, нарушиться гормональный баланс). Самостоятельно можно лишь пересмотреть свой рацион, включив в него морепродукты, грибы и другие продукты, содержащие этот химический элемент.

Впрочем, назначение йодосодержащих препаратов далеко не всегда дает желаемый эффект при гипотиреозе. Чаще всего назначают замещающее лечение, то есть выписывают пациентам препараты, содержащие синтетические гормоны: «L-тироксин», «Эутироксин», «Трийодтиронин». Дозировку их определяет врач. Подобрать ее очень непросто, и гипертиреоз может привести к не менее серьезным последствиям, чем при низкой выработке гормонов. Поэтому бесконтрольный прием гормональных лекарств недопустим, самостоятельное лечение ими может привести к непоправимым последствиям.

При назначении правильного лечения, пряди на голове снова начинают расти и густота шевелюры постепенно восстанавливается. Ускорить этот процесс можно с помощью специальных процедур, назначаемых трихологом, а также самостоятельно в домашних условиях, обращаясь с локонами бережно и интенсивно за ними ухаживая. Хороший эффект дают следующие процедуры:

  1. Регулярные гигиенические процедуры с использованием высококачественной косметики: шампуней, бальзамов, кондиционеров.
  2. Массаж кожи головы. Производится он может как специалистом в салоне красоты, так и собственноручно дома. Массировать голову следует бережно, стараясь не травмировать кожу и ослабленные пряди. Применять можно специальные массажеры, массажные щетки с деревянными зубчиками, однако при их отсутствии массаж можно делать просто руками.
  3. Маски. Как минимум раз в неделю необходимо делать маскидля роста локонов, которые интенсифицируют кровообращение, насыщают волосяные фолликулы кислородом, витаминами и микроэлементами, укрепляют пряди от корней и способствуют их ускоренному росту.
  4. Ополаскивание локонов отварами трав. Лекарственные травы не только помогают восстановить структуру локонов, но и делают их более гладкими. С одной стороны, это облегчает их расчесывание, с другой – придает им естественный блеск, улучшая внешний вид прически.
  5. Прием витаминно-минеральных комплексов после консультации с врачом.
  6. Мезотерапия. Эта высокоэффективная процедура должна проводиться в клинических условиях или салоне красоты специалистом, имеющим соответствующую квалификацию.

Потерю волос из-за недостаточной выработки тиреотропных гормонов щитовидной железой можно остановить только лечением основного заболевания. Восстановлению густоты шевелюры способствуют домашние и салонные лечебно-косметические процедуры, прием витаминных комплексов.

https://youtube.com/watch?v=9bil6K8bsKA

Волосы и фазы их роста

Волос представляет собой стержни из чешуек, которые плотно прилегают друг к другу. Корень волоса глубоко погружен в кожу головы, утолщение на конце корня называется фолликулом.

Через фолликул идет процесс постоянного питания стержня. В среднем волос живет на теле человека около трех лет, каждые четыре недели удлиняясь на 1,5 см.

По подсчетам, каждые три месяца волосы выпадают в количестве 10%.

Но при преждевременном выталкивании волосяного стержня происходит процесс, который называется облысением.

Каждый волос проходит определенное количество фаз своего роста. Всего их три:

  1. Фаза анагена — интенсивное деление клеток фолликула и их рост.
  2. Фаза катагена — процесс атрофии волосяной луковицы.
  3. Фаза телогена — состояние покоя, во время которого волос отсоединяется от кожи и на его месте появляется другой.

Физиологически предусмотрена потеря 1/10 локонов на заданном участке кожи.

Но так как щитовидка при патологии влияет на сбой чередования фаз цикла, то происходит процесс ускоренного облысения.

Рекомендуем узнать: Виды, стадии и осложнения узловых образований щитовидной железы

Степень алопеции зависит от характера заболевания щитовидной железы.

Как функция щитовидной железы влияет на выпадение волос

Автор Руслан Хусаинов На чтение 5 мин. Опубликовано Обновлено

Выпадение волос может произойти, когда щитовидная железа работает неправильно. Щитовидная железа — это железа в форме бабочки, расположенная в нижней передней части шеи. Железа вырабатывает гормоны, которые организм использует для получения энергии, поддержания тепла и для нормальной работы органов и мышц.

Наиболее распространенные проблемы щитовидной железы являются результатом аномального производства гормонов щитовидной железы.  Гипотиреоз, или недостаточная активность щитовидной железы, включает недостаточное количество тиреоидного гормона. Гипертиреоз, или гиперактивная щитовидная железа, возникает, когда щитовидная железа производит слишком много гормонов.

Наличие гиперактивности или недостаточной активности щитовидной железы может привести к выпадению волос у некоторых людей. Обычно, аутоиммунные состояния являются наиболее распространенными причинами аномального уровня гормонов щитовидной железы. Например, болезнь Хашимото часто вызывает гипотиреоз, в то время как болезнь Грейвса обычно ответственна за гипертиреоз.

Какая связь между здоровьем щитовидной железы и выпадением волос?

Гормон щитовидной железы играет важную роль в развитии и поддержании волосяных фолликулов. Тяжелый и длительный гипотиреоз или гипертиреоз может привести к выпадению волос. Когда в организме слишком много или недостаточно гормона щитовидной железы, это может «шокировать систему» и привести к состоянию телогенного выпадения волос.

Телогенное выпадение волос — это расстройство кожи головы, при котором корни волос слишком рано вступают в фазу покоя волосяного цикла. До 70% волос на голове могут выпадать в течение примерно 2 месяцев во время состояния телогенного выпадения. Когда у человека есть один тип аутоиммунного состояния, то у него с большей вероятностью будет развиваться другой. Например, у людей с болезнью Хашимото также может развиться аутоиммунная алопеция, которая приводит к диффузному выпадению волос. Алопеция вызывает выпадение волос в более локализованном виде.

Выпадение волос также является побочным эффектом некоторых антитиреоидных препаратов, в том числе метимазола и пропилтиоурацила. Врачи назначают антитиреоидные препараты для лечения гиперактивной щитовидной железы.

Признаки выпадения волос при заболеваниях щитовидной железы

Незначительное выпадение волос совершенно нормально. Люди могут терять 50-100 волос каждый день. Люди с телоген миазмы зачастую обнаруживают сильное выпадение волос. Это обычно наиболее заметно на коже головы, но может повлиять на волосы на любой части тела.

Люди с аутоиммунной алопецией могут заметить отдельные, круглые участки, на которых отсутствуют волосы. Это необычно для выпадения волос с гиперактивной или недостаточной активностью щитовидной железы.

Другие общие симптомы гипотиреоза включают в себя:

  • чувство холода
  • необъяснимое увеличение веса
  • слабость
  • сухость кожи
  • забывчивость
  • подавленное настроение
  • запор

Распространенные симптомы гипертиреоза:

  • нервозность
  • раздражительность
  • повышенное потоотделение
  • быстрое сердцебиение
  • дрожание рук
  • тревожность
  • трудности со сном
  • истончение кожи
  • тонкие или ломкие волосы
  • мышечная слабость
  • более частые испражнения 
  • необъяснимая потеря веса 
  • усталость
  • отеки вокруг глаз с выпячиванием глаз и «пристальным взглядом» (в случае болезни Грейвса)

У людей с недостаточной или избыточной активностью щитовидной железы также могут наблюдаться нарушения менструального цикла. Стоит отметить, что выпадение волос, а также гипер-и гипотиреоидные симптомы неспецифичны и могут быть обусловлены и другими состояниями. 

Методы лечения

При выпадении волос, связанном с щитовидной железой, требуется лечение эндокринологического заболевания. Врач обычно назначает синтетический гормон под названием левотироксин натрия (Левотроид, Левоксил, Синтироид или Унитроид) при лечении недостаточной активности щитовидной железы.

Лечение гиперактивной щитовидной железы включает в себя:

  1. Антитиреоидные препараты, такие как Метимазол (Тапазол) и ПТУ. Они блокируют способность железы вырабатывать гормон щитовидной железы.
  2. Радиоактивный йод. Врачи иногда рекомендуют внутреннюю лучевую терапию. Это повреждает клетки щитовидной железы и уменьшает количество гормона, который производит железа. Лечение направлено на индуцирование гипотиреоза. 
  3. Операция включает удаление части или всей щитовидной железы, что может привести к гипотиреозу.

Домашние средства и изменения образа жизни 

Сбалансированное питание способствует росту и улучшению состояния волос. Здоровая и сбалансированная диета — это та, которая содержит белок, фрукты, овощи, зерно и умеренное количество жира. Продукты, которые улучшают здоровье волос:

Рыба: Жирная рыба содержит омега-3 жирные кислоты, которые могут предотвратить сухость кожи головы.

Темно-зеленые овощи: Овощи, такие как шпинат, имеют высокий уровень витаминов А и С. Эти витамины могут улучшить состояние волос.

Продукты богатые белком: употребление белковых продуктов может предотвратить ломкость волос. Молочные продукты, бобовые, орехи и постное мясо содержат высокий уровень белка.

Продукты, богатые биотином: биотин является витамином, который важен для роста волос. Дефицит биотина может привести к ломкости волос или их выпадению. Источники биотина включают цельные зерна, печень, яичный желток, соевую муку и дрожжи. Биотин также доступен во многих витаминах для волос.

Продукты, богатые кальцием: Кальций влияет на рост волос. Хорошие источники кальция включают молочные продукты, такие как молоко и сыр.

Другие возможные причины выпадения волос

Гиперактивная или гипоактивная щитовидная железа-не единственная причина выпадения волос. Другие причины выпадения волос могут включать:

  • беременность или роды
  • возраст
  • стресс
  • болезни
  • операции
  • проблемы питания
  • дефицит железа
  • анемия
  • чрезмерное количество мужских гормонов
  • генетическая предрасположенность
  • дерматологические проблемы кожи головы

Когда нужно обратиться к врачу

Если у человека имеются симптомы гиперактивной или недостаточной активности щитовидной железы, он должен поговорить с врачом. Врач изучит анамнез заболевания и проведет медицинский осмотр. Также назначит анализы крови, которые измеряют уровень тиреотропного гормона (ТТГ) и тиреоидного гормона тироксина. 

Прогноз

Потеря волос, связанная с функцией щитовидной железы, обычно улучшается, как только врач лечит основное состояние здоровья. Выпадение волос уменьшается через 6-8 месяцев после лечения.

Статья по теме: Какие лекарства вызывают выпадение волос?

гипотериоз и выпадение волос - Дерматология и косметология

ирина деривнина

Здравствуйте Оксана Владимировна! веса действительно дефицит, поэтому меня относят к исключению из правила, о том что больные гипотериозом имеют избыточный вес. Но это так, да и слава Богу. Дозу эутирокса по сезонам не делят, я с врачами этот момент обсуждала, в силу того, что во первых я живу на территории Западно Сибири и солнца у нас бывает 3-5 месяцев в году, да и то не полных, во вторых загорать мне вообще запретили, а врач ревматолог назначил круглогодичный прием витамина Д3. У эндокринологов консультировалась разных, последние 2 года наблюдаюсь у одного, но все равно год назад обращалась к эндокринологу в Краевом диагностическом центре, доза эутирокса была увеличена с 75 до 100 (ТТГ в анализе увеличился) и назначили еще йодосодержащий препарат, мой врач с увеличением дозы согласилась, а вот йодосодержащий препарат пить не назначила, мотивировала возможностью образования кист. Так что эндокринологи ничего нового не говорят, а волосы продолжают выпадать, ногти слоится, а пятки трескаться. Подскажите что делать?

ирина деривнина

Здравствуйте Оксана Владимировна! последние из анализов - август 2010г. ТТГ 7,89, Т4-15,6, Т3-6,08, АТ к ТПО 44,1, декабрь 2010г. ТТГ-9,1, (это на 100 эутирокса). УЗИ январь 2011г. суммарный объем 2,5 мл. назначено 125 мг. эутирокса, через месяц ТТГ был 1,2 , больше пока не сдавала. Антитела у нас берут только к ТПО, но один раз сдавала к МФТ сильного превышения никогда не было, в пределах 20-40 единиц. Спасибо Вам огромное за внимание! У нас в небольшом городе очень большая нехватка не то что квалифицированных врачей, но даже просто врачей.

Селютина Оксана Владимировна

У меня есть подозрение, чтоу вас уже передозировка эутирокса. пересдайте анализ повторно. С уважением, Селютина Оксана Владимировна.

Симптомы, домашние средства и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Обзор

Заболевания щитовидной железы возникают, когда ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточно или вырабатывает слишком много определенных гормонов.

Гипотиреоз или недостаточная активность щитовидной железы может вызывать множество симптомов, от увеличения веса до утомляемости.У многих людей симптомы гипотиреоза появляются только через несколько месяцев или лет, потому что он развивается медленно. Гипертиреоз, сверхактивная щитовидная железа, может вызывать что угодно, от потери веса до нервозности.

Оба состояния могут вызвать сухость, ломкость или истончение волос на коже головы и на теле. Читайте дальше, чтобы узнать, что вы можете сделать, если состояние щитовидной железы влияет на ваши волосы.

Заболевания щитовидной железы могут вызвать выпадение волос, если они серьезны и не проходят лечение. Чтобы понять, как эти условия вызывают выпадение волос, необходимо понять, как волосы растут.

  1. Волосы начинают расти у корня в нижней части волосяного фолликула на коже головы.
  2. Кровеносные сосуды кожи головы питают корень, создавая больше клеток и заставляя волосы расти.
  3. Волосы пробиваются сквозь кожу вверх и наружу. Он проходит через сальные железы, которые делают его мягким и блестящим.
  4. Волосы некоторое время растут, но затем выпадают, когда начинается каждый новый цикл отрастания.

Когда производство гормонов, особенно гормонов T3 и T4, нарушается, это влияет на другие процессы в организме.Это включает развитие волос у корней. Волосы выпадают и не могут быть заменены новым ростом, что приводит к истончению кожи головы и других областей, таких как брови.

Алопеция - это аутоиммунное заболевание, которое часто встречается при заболеваниях щитовидной железы. Это вызывает выпадение волос на более дискретных участках. Однако со временем это состояние может вызвать облысение. Другие аутоиммунные заболевания, которые могут привести к выпадению волос и часто связаны с проблемами щитовидной железы, включают синдром поликистозных яичников и красную волчанку.

Некоторые лекарства, используемые для лечения заболеваний щитовидной железы, также могут способствовать истончению волос. Карбимазол и пропилтиоурацил являются антитиреоидными препаратами, которые в редких случаях могут приводить к выпадению волос. Также может быть трудно определить, вызывает ли лекарство или состояние щитовидной железы ваши волосы, из-за длительного жизненного цикла волос.

При гипотиреозе и гипертиреозе выпадение волос может развиваться медленно. Вы не обязательно заметите пропавшие участки или проплешины. Вместо этого ваши волосы могут казаться более тонкими.

Каждый день вы теряете от 50 до 100 волос с головы. Если нормальный рост волос прерывается, волосы не восстанавливаются, и может произойти равномерное выпадение волос.

Хорошая новость в том, что выпадение волос, вызванное заболеваниями щитовидной железы, обычно носит временный характер. Вы можете потерять волосы даже после того, как начали принимать лекарства, помогающие справиться с вашим заболеванием. Некоторые люди беспокоятся, что лекарства вызывают выпадение волос, но это может быть больше связано с жизненным циклом волос.

Легкие формы заболеваний щитовидной железы обычно не приводят к истончению волос.В результате работа с врачом, чтобы держать ваше состояние под контролем с помощью лекарств, может сделать ваши волосы гуще или возобновить их рост. Результаты, скорее всего, не будут мгновенными, потому что волосам нужно время, чтобы развиться, а затем вырасти.

Возможные лекарства:

  • левотироксин (гипотиреоз)
  • пропилтиоурацил и метимазол (гипертиреоз)
  • бета-блокаторы (гипертиреоз)

Ваш врач будет контролировать уровень вашей щитовидной железы, пока вы принимаете лекарства.В некоторых случаях может потребоваться операция.

При лечении рост волос может быть заметен в течение нескольких месяцев. Имейте в виду, что новые волосы могут отличаться по цвету или текстуре от исходных.

Помимо лекарств, вы можете попробовать различные домашние средства, замедляющие выпадение или восстанавливающие рост волос.

Boost iron

Уровни ферритина связаны с вашими запасами железа. Низкий уровень ферритина может способствовать структурированному облысению.

Из исследования выпадения волос и запасов железа были исключены люди с заболеваниями щитовидной железы.Причина этого исключения очень интересна. Исследователи объясняют, что проблемы с щитовидной железой могут влиять на уровень ферритина в организме. Подумайте о том, чтобы проверить свое железо и ферритин и принять добавки, как советует врач.

Вы можете приобрести добавку к утюгу в Интернете.

Лечить дефицит питательных веществ

Недостаток питательных веществ может способствовать выпадению волос даже при отсутствии заболеваний щитовидной железы. В частности, исследователи объясняют, что уровни следующих веществ могут играть роль в сохранении и выпадении волос:

  • витаминов B-7 (биотин) и комплекса B
  • цинка
  • меди
  • железа
  • витаминов C, E и Коэнзим
  • Q10

Мультивитамины могут помочь увеличить ваши магазины.Помните, что слишком большое количество добавок может привести к истончению волос.

Выбирайте из множества поливитаминных добавок онлайн.

Хорошо питайтесь

Диета, состоящая из цельных продуктов, является ключом к вашему здоровью.

Если вы едите продукты, богатые кальцием, и лечитесь от гипотиреоза, попробуйте выбрать время приема как минимум через четыре часа после приема левотироксина для лучшего усвоения.

Обработанные пищевые продукты, такие как сахар, красное мясо и жареные продукты, могут вызывать воспалительную реакцию.Кофеин и алкоголь также могут внести свой вклад. Воспаление может ухудшить симптомы щитовидной железы, включая выпадение волос.

Добавляйте противовоспалительные продукты

Имбирь и куркума являются противовоспалительными продуктами, которые могут улучшить эндокринную функцию. Ваша щитовидная железа является частью эндокринной системы, поэтому ее поддержка может помочь при симптомах заболеваний щитовидной железы.

Попробуйте добавить в готовку свежий имбирь или корень куркумы. Они великолепны во всем, от жаркого до смузи. Обсудите с врачом прием добавок.

Рассмотрите травы

Некоторые отрасли альтернативной медицины используют определенные травы для лечения выпадения волос от таких состояний, как алопеция. Эти травы принимаются внутрь и включают:

Обсудите с врачом лечебные травы, прежде чем пробовать их самостоятельно.

Попробуйте эфирные масла

Хотя исследований в этой области не так много, исследователи обнаружили, что масло эвкалипта и другие экстракты растений могут уменьшить выпадение волос и улучшить густоту волос.

Другие масла, которые стоит попробовать, включают:

  • Arnica montana
  • Cedrus atlantica
  • Lavandula agustifolia
  • Oscimum sanctum
  • 9011ab vulgaris Pilocarpus Pilocarpus

Хотя исследования показывают, что существуют преимущества для здоровья, FDA не контролирует и не регулирует чистоту или качество эфирных масел.Перед началом использования эфирных масел важно поговорить с врачом и соблюдать осторожность при выборе качественного бренда. Вы также должны всегда делать тестовый пластырь перед использованием и разбавлять любое эфирное масло в масле-носителе перед использованием.

Вы можете купить эфирное масло эвкалипта онлайн.

Следите за потреблением йода

Люди с аутоиммунными заболеваниями щитовидной железы должны следить за потреблением йода. Организм использует йод для выработки гормона щитовидной железы, поэтому слишком большое его количество может привести к дисбалансу.

Водоросли и другие виды водорослей содержат много йода и могут ухудшить симптомы, включая выпадение волос.Некоторые поливитамины и сиропы от кашля также могут содержать йод, поэтому внимательно читайте этикетки.

Бережно ухаживайте за волосами

Вы можете замедлить выпадение волос, бережно относясь к своим волосам:

  • Не заплетайте волосы в тугие косы, пучки или хвостики.
  • Не скручивайте и не вытягивайте волосы.
  • При развязывании узлов используйте гребешок с широкими зубьями, а не более жесткие щетки.

Немного изменив свой распорядок дня, вы сможете не выдергивать волосы, прежде чем они естественным образом выпадут.

Наберитесь терпения

Чтобы заметить отрастание, может потребоваться несколько месяцев. Хотя это может вас расстраивать, тем временем вы можете надеть парик или другой головной убор.

Эмоциональная поддержка также важна, поэтому спросите своего врача о консультациях или группах поддержки, где вы можете встретить людей, попадающих в подобные ситуации.

Перед тем, как лечить выпадение волос в домашних условиях, поговорите со своим врачом. Заболевания щитовидной железы обычно не приводят к выпадению волос, пока они не станут более серьезными.

Выпадение волос также может быть признаком другого основного заболевания. Вам могут понадобиться лекарства вместе с домашними средствами, чтобы увидеть возобновление роста и вылечить другие симптомы, которые вы испытываете.

При правильном уходе вы увидите более густые волосы в течение нескольких месяцев.

.

Щитовидная железа и выпадение волос: симптомы, лечение и перспективы

Выпадение волос может произойти, когда щитовидная железа не работает должным образом. Щитовидная железа - это железа в форме бабочки, расположенная в нижней передней части шеи.

Щитовидная железа вырабатывает гормоны щитовидной железы, которые организм использует для получения энергии, чтобы сохранять тепло и поддерживать правильную работу органов и мышц.

Наиболее распространенные проблемы, связанные с щитовидной железой, возникают из-за аномального производства гормонов щитовидной железы. Гипотиреоз, или недостаточная активность щитовидной железы, связан с недостаточным количеством гормона щитовидной железы.Гипертиреоз или сверхактивная щитовидная железа возникает, когда щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов.

Избыточная или недостаточная активность щитовидной железы у некоторых людей может вызвать выпадение волос.

Обычно аутоиммунные заболевания являются наиболее частой причиной аномального уровня гормонов щитовидной железы. Например, тиреоидит Хашимото часто вызывает гипотиреоз, а болезнь Грейвса обычно вызывает гипертиреоз.

В этой статье мы исследуем связь между функцией щитовидной железы и выпадением волос.Мы также рассмотрим возможные варианты лечения и домашние средства от выпадения волос, связанных с щитовидной железой.

Гормон щитовидной железы играет важную роль в развитии и поддержании волосяных фолликулов. Фолликулы - это небольшие карманы под кожей, из которых растут волосы. Тяжелый или продолжительный гипотиреоз или гипертиреоз может привести к выпадению волос.

Корни волос обычно вращают процесс создания волос. Например, корни волос на голове обычно отращивают волосы на несколько лет, а затем делают перерыв.

Когда в организме слишком много или недостаточно гормона щитовидной железы, он может «шокировать систему», переходя в состояние телогенного истощения.

Телогеновый отток - это заболевание кожи головы, при котором корни волос слишком рано входят в стадию покоя цикла волос. До 70% волос на коже головы могут выпасть в течение примерно 2 месяцев во время состояния телогенного истощения.

Когда кто-то страдает одним типом аутоиммунного заболевания, у него с большей вероятностью, чем у других людей, разовьется другой. Например, у людей с тиреоидитом Хашимото может развиться аутоиммунная алопеция, которая приводит к диффузному выпадению волос.Очаговая алопеция вызывает более локальное выпадение волос.

Выпадение волос также является возможным побочным эффектом некоторых антитиреоидных препаратов, включая метимазол и пропилтиоурацил (ПТУ). Врачи назначают антитиреоидные препараты для лечения сверхактивной щитовидной железы.

Некоторое выпадение волос - это совершенно нормально. Люди могут ожидать выпадения 50–100 волос на теле каждый день в рамках нормального цикла роста волос.

Люди с выделением телогена часто обнаруживают, что их волосы выпадают пучками.Обычно это наиболее заметно на коже головы, но может поражать волосы на любой части тела.

Люди с аутоиммунной алопецией могут заметить, что они теряют дискретные, часто круглые участки волос.

Выпадение волос не является единственным симптомом сверхактивной или недостаточной активности щитовидной железы.

Другие общие симптомы гипотиреоза включают:

  • чувство холода
  • необъяснимое увеличение веса
  • усталость
  • более сухая, чем обычно кожа
  • забывчивость
  • плохое или подавленное настроение
  • запор

другие общие симптомы гипертиреоза включают:

  • нервозность
  • раздражительность
  • повышенное потоотделение
  • учащенное сердцебиение
  • дрожание рук
  • беспокойство
  • трудности со сном
  • истончение кожи
  • тонкие или ломкие волосы
  • мышечная слабость
  • более частые испражнения
  • необъяснимая потеря веса
  • усталость
  • отек вокруг глаз с периодическим выпучиванием глаза и «пристальным взглядом» (в случае болезни Грейвса)

Люди с недостаточной или сверхактивной щитовидной железой могут также испытывать аномалии в их менструальный па tterns.

Стоит отметить, что выпадение волос, а также симптомы гипер- и гипотиреоза являются неспецифическими и могут быть вызваны также другими заболеваниями. Следовательно, человек должен посетить своего врача, чтобы проверить уровень щитовидной железы, прежде чем врач сможет поставить диагноз.

Лечение облысения, связанного с щитовидной железой, требует лечения проблемы с щитовидной железой.

Врач обычно назначает синтетический гормон левотироксин натрия (левотроид, левоксил, синтроид или унитроид) для лечения недостаточной активности щитовидной железы.

Лечение сверхактивной щитовидной железы варьируется от человека к человеку.Некоторые из наиболее распространенных методов включают:

  • Антитиреоидные препараты . Антитиреоидные препараты, такие как метимазол (тапазол) и PTU, действуют, блокируя способность железы вырабатывать гормон щитовидной железы.
  • Радиоактивный йод . Иногда врачи рекомендуют внутреннюю лучевую терапию. Это повреждает клетки щитовидной железы и снижает количество вырабатываемого железой гормона. Цель лечения - вызвать гипотиреоз, с которым человек может справиться с помощью заместительной гормона щитовидной железы.
  • Хирургия . Хирургия включает удаление части или всей щитовидной железы, что может привести к гипотиреозу.

Людям, живущим с заболеваниями щитовидной железы, которые могут привести к выпадению волос, часто требуются лекарства для лечения их состояния.

В целом, сбалансированное питание может способствовать росту и улучшению состояния волос. Здоровая и сбалансированная диета - это диета, которая содержит белок, фрукты, овощи, злаки и умеренное количество жиров.

Продукты, которые могут увеличить шансы на здоровые волосы, включают:

Рыба : жирная рыба содержит омега-3 жирные кислоты, которые помогают предотвратить сухость кожи головы.

Темно-зеленые овощи : Овощи, такие как шпинат, содержат большое количество витаминов A и C. Эти витамины могут улучшить состояние волос.

Продукты, богатые белком : Употребление в пищу продуктов, богатых белком, может помочь предотвратить ослабление и ломкость волос. Молочные продукты, бобовые, орехи и постное мясо содержат большое количество белка.

Продукты, богатые биотином : Биотин - это витамин, который важен для роста волос. Дефицит биотина может привести к ломкости или выпадению волос. Источники биотина включают цельные зерна, печень, яичный желток, соевую муку и дрожжи. Биотин также доступен во многих безрецептурных витаминах для волос. Тем не менее, биотин может повлиять на результаты анализов крови щитовидной железы, поэтому любой, кто делает анализ крови, должен отказаться от использования или потребления продуктов, содержащих биотин, за несколько дней до этого.

Продукты, богатые кальцием : Кальций является ключом к росту волос.Хорошие источники кальция включают молочные продукты, такие как молоко и сыр.

Сверхактивная или недостаточная щитовидная железа - не единственная причина выпадения волос. Другие причины выпадения волос могут включать:

  • беременность или роды
  • старение
  • стресс
  • болезни
  • хирургия
  • проблемы с питанием
  • дефицит железа
  • анемия
  • чрезмерное количество мужских гормонов
  • генетическая предрасположенность
  • дерматологические проблемы с кожей головы

Если у человека есть симптомы гиперактивности или недостаточной активности щитовидной железы, ему следует поговорить со своим врачом.

Врач может просмотреть историю болезни человека и провести медицинский осмотр.

Врач также назначит анализы крови для определения уровня тиреотропного гормона (ТТГ) и тиреоидного гормона тироксина. Высокий или низкий уровень этих гормонов определяет, есть ли у человека гиперактивная или недостаточная активность щитовидной железы.

Без медицинской помощи проблема и ее симптомы обычно усугубляются.

Выпадение волос, связанное с щитовидной железой, обычно улучшается после того, как врач вылечит основное заболевание.

По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии, выпадение волос уменьшается через 6-8 месяцев после лечения.

.

10 Признаки и симптомы гипотиреоза

Как и волосяные фолликулы, клетки кожи характеризуются быстрым обновлением. Следовательно, они также чувствительны к потере сигналов роста от гормона щитовидной железы.

Когда нормальный цикл обновления кожи нарушен, кожа может вырасти дольше.

Это означает, что внешний слой кожи существует дольше, накапливая повреждения. Это также означает, что омертвевшая кожа может высыпаться дольше, что приводит к шелушению и сухости кожи.

Одно исследование показало, что 74% людей с низким уровнем щитовидной железы сообщают о сухости кожи.Тем не менее, 50% пациентов с нормальным уровнем щитовидной железы также сообщали о сухости кожи по другим причинам, поэтому трудно определить, были ли причиной проблемы с щитовидной железой (6, 16).

Кроме того, исследование показало, что 50% людей с гипотиреозом сообщили об ухудшении состояния их кожи за последний год.

Изменения кожи, которые нельзя объяснить аллергией, такие как сенная лихорадка или новые продукты, могут быть более практическим признаком проблем с щитовидной железой.

Наконец, гипотиреоз иногда вызывается аутоиммунным заболеванием.Это может повлиять на кожу, вызывая отек и покраснение, известные как микседема. Микседема более специфична для проблем со щитовидной железой, чем другие причины сухой кожи (16).

Резюме: Гипотиреоз обычно вызывает сухость кожи. Однако у большинства людей с сухой кожей гипотиреоз не наблюдается. Микседема - это красная опухшая сыпь, характерная для заболеваний щитовидной железы.
.

Выпадение волос и заболевания щитовидной железы

Пропустить основную навигацию
  • зарегистрироваться
  • Авторизоваться
  • Корзина: (0 шт.)
Британский фонд щитовидной железы 01423 810093 Стать участником Пожертвовать Поиск Поиск
    Меню
    • О нас
      • Кто мы есть
      • Что мы делаем
      • Что мы стоим
      • Встретиться с командой
      • Влияние
      • Партнерские организации
    • Информация
      • COVID-19
      • О вашей щитовидной железе
      • Жизнь с заболеваниями щитовидной железы
      • Листовки для пациентов
      • Листовки на других языках
      • Новости о лекарствах и лекарствах
      • Статьи
      • Информационные бюллетени BTF
      • Информация для профессионалов
    • Служба поддержки
      • Истории пациентов
      • Фильмы
      • События BTF
      • День информации о пациенте с рекомендациями NICE
      • Местные группы поддержки
      • Телефонные контакты
      • Форумы пациентов
      • Связаться с нами
    .

    22 Что можно сделать, чтобы остановить выпадение волос

    Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы замедлить или остановить выпадение волос. Но что делать, зависит от причины, по которой вы теряете волосы.

    Некоторые ситуации, например выпадение волос после беременности (телогеновая алопеция), могут разрешиться самостоятельно. И помните, что все люди ежедневно сбрасывают волосы, что совершенно нормально.

    Если выпадение волос не проходит, вам следует обратиться к врачу. Ваш лечащий врач может определить, вызвано ли выпадение волос такими вещами, как проблемы с щитовидной железой, стресс, инфекции кожи головы, андрогенная алопеция или просто старение.

    Вот 22 совета, чтобы остановить выпадение волос:

    Диета

    1. Средиземноморская диета

    Исследование 2018 года показало, что диета, содержащая сырые овощи и свежие травы, как и средиземноморская диета, может снизить риск андрогенной алопеции (у женщин облысение или облысение по мужскому типу) или замедлить его начало.

    Наилучшие результаты наблюдались, когда участники употребляли большое количество этих продуктов, таких как петрушка, базилик, салатная зелень, более трех дней в неделю.

    2.Белок

    Волосяные фолликулы состоят в основном из белка, называемого кератином. Одно исследование, проведенное в 2017 году с участием 100 человек с выпадением волос, выявило у участников несколько недостатков питательных веществ, в том числе аминокислот, которые служат строительными блоками белка.

    Хотя исследователи отмечают, что необходимы дополнительные исследования, диета, богатая белком, может помочь предотвратить выпадение волос. Здоровый выбор включает такие продукты, как яйца, орехи, фасоль и горох, рыбу, нежирные молочные продукты, курицу и индейку.

    3.Витамин A

    Витамин A входит в состав ретиноидов, которые, как было показано, увеличивают скорость роста волос. Этот витамин также может помочь в выработке кожного сала, поддерживая здоровье кожи головы и способствуя удержанию большего количества волос.

    Заполните свою тарелку продуктами, богатыми витамином А, такими как сладкий картофель, сладкий перец и шпинат, и это лишь некоторые из них.

    Прочтите, чтобы узнать о других продуктах, способствующих росту волос: 14 лучших продуктов для роста волос.

    Дополнения

    4.Мультивитамин

    Ученые определили, что витамины A, B, C, D, железо, селен и цинк важны для процессов роста и удержания волос, в частности, для обновления клеток. Вы можете найти ежедневные поливитамины в большинстве продуктовых магазинов или аптек или попросить врача прописать вам один из них.

    Интернет-магазин поливитаминов.
    .

    5. Витамин D

    Одно исследование 2018 года показало, что витамин D связан с нерубцовой алопецией. Устранение недостатков может помочь в возобновлении роста.Поговорите со своим врачом о ежедневном приеме от 800 до 1000 МЕ.

    Магазин витамина D.

    6 . Биотин

    Биотин - витамин H или B7 - участвует в синтезе жирных кислот в организме. Этот процесс важен для жизненного цикла волос, и вы можете столкнуться с выпадением волос, если у вас есть дефицит. Поговорите со своим врачом о приеме от трех до пяти миллиграммов в день.

    Магазин биотина.

    7. Пила пальметто

    Полученная из плодов американской карликовой сосны, эта трава может помочь мужчинам поддерживать уровень тестостерона.Одна из журнальных статей 2004 года показала, что около 60 процентов участников, принимавших пальметто, испытали улучшение роста волос. Дозировка в исследовании составляла 200 миллиграммов в день.

    Магазин по продаже пил пальметто.

    8. Женьшень

    Женьшень содержит определенные фитохимические вещества, которые могут способствовать росту волос на коже головы. Чтобы рекомендовать конкретные дозировки, необходимы дальнейшие исследования. Тем временем поговорите со своим врачом о приеме добавок женьшеня или попробуйте решения для местного применения, содержащие этот ингредиент.

    Магазин женьшеня.

    Уход за волосами

    9. Регулярное мытье

    Ежедневное мытье волос может защитить от выпадения волос, сохраняя кожу головы здоровой и чистой. Главное - использовать мягкий шампунь. Более жесткие формулы могут сушить волосы и вызывать их ломкость, что приводит к их выпадению.

    Магазин мягких шампуней.

    10. Кокосовое масло

    Согласно обзору исследований за 2018 год, исследователи считают, что кокосовое масло может помочь предотвратить повреждение волос в результате ухода за волосами и воздействия ультрафиолетового (УФ) света.

    Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, помогает связывать белок в волосах, защищая их от ломкости у корней и прядей. Втирание кокосового масла в кожу головы может улучшить кровоток и ускорить отрастание.

    Магазин кокосового масла.

    11. Оливковое масло

    Оливковое масло можно использовать для глубокого кондиционирования волос, защищая их от высыхания и связанного с ним ломкости. Оливковое масло также является центральным ингредиентом средиземноморской диеты, которая может помочь замедлить генетическое выпадение волос.

    Рассмотрите возможность нанесения пары столовых ложек оливкового масла прямо на волосы и оставьте их на 30 минут перед смыванием.

    Магазин оливкового масла.

    12. Бережная укладка

    Не заплетайте тугие косы или хвостики, которые могут растянуть волосы у корней и потенциально привести к чрезмерному выпадению. Пока вы делаете это, дайте волосам высохнуть на воздухе, чтобы не раздражать кожу головы. Электрические устройства для укладки волос, такие как щипцы для завивки или выпрямления волос, также могут повредить или сломать стержень волоса.

    13.Обработка волос

    Химическая обработка, например химическая завивка или окрашивание волос, также может повредить волосы и кожу головы. Спросите своего стилиста об альтернативах, таких как органические краски для волос и другие, не содержащие аммиак, перекись или пара-фенилендиамин (PPD).

    Лечебные процедуры

    14. Лазерная терапия

    Низкоуровневые лазеры могут помочь улучшить густоту волос у людей с генетической потерей или выпадением волос из-за химиотерапии. Этот вариант также называется терапией красным светом, и он может работать, стимулируя эпидермальные стволовые клетки.

    Вы можете найти домашние лазерные устройства по цене от 200 до 600 долларов. Чтобы увидеть результаты, может потребоваться много процедур.

    Магазин домашних лазерных устройств.

    15. Плазма, обогащенная тромбоцитами

    Введение плазмы, богатой тромбоцитами (PRP), в кожу головы помогает стимулировать рост в областях, уже затронутых выпадением волос. Кровь пропускают через центрифугу для отделения тромбоцитов, а затем вводят в кожу головы.

    В одном исследовании, проведенном в 2017 году, у 11 участников после четырех занятий наблюдался на 30 процентов рост количества рубок ухода за кожей.По данным клиники Кливленда, каждый сеанс стоит от 500 до 1000 долларов и не покрывается страховкой.

    Лекарства

    16. Миноксидил

    По данным клиники Мэйо, это лекарство, отпускаемое без рецепта (без рецепта), работает примерно у двух третей женщин, пробующих его.

    Наносите жидкость или пену на кожу головы каждый день. Побочные эффекты включают раздражение кожи головы и прыщи в месте нанесения. Более редкие побочные эффекты включают нерегулярное сердцебиение и помутнение зрения.

    Магазин миноксидила.

    17. Финастерид

    Также известная как Пропеция, эта таблетка, отпускаемая по рецепту, может помочь замедлить выпадение волос и даже способствовать их новому росту. По данным клиники Майо, он одобрен для мужчин и лучше работает для мужчин в возрасте до 60 лет. Женщины, которые беременны или могут забеременеть, должны избегать этого лекарства.

    18. Фенилэфрин

    Фенилэфрин местного применения может помочь при выпадении волос из-за укладки, стимулируя сокращение мышц фолликулов.Например, из-за этого становится сложнее выдергивать волоски во время расчесывания.

    К сожалению, вам нужно следить за этим медицинским решением. Ученые разработали особую формулу под названием AB & dash; 102, но она еще не опубликована.

    Другие методы

    19. Эфирные масла

    Эфирные масла могут помочь уменьшить выпадение волос. В исследовании 1998 года 86 человек с очаговой алопецией разделились на две группы, в одной из которых масло кедра, смешанное с лавандой и розмарином, наносилось на кожу головы.По прошествии семи месяцев у 43 процентов этой группы улучшилось состояние.

    Другие эфирные масла, которые следует учитывать, включают лаванду, лемонграсс и перечную мяту. Попробуйте смешать пару капель любого или всех этих масел с парой столовых ложек масла-носителя, такого как масло жожоба или виноградных косточек, и нанести на кожу головы на 10 минут перед мытьем.

    Магазин эфирных масел.

    20. Луковый сок

    Люди с очаговой алопецией могут увидеть возобновление роста после нанесения сырого лукового сока на кожу головы два раза в день.

    Хотя исследования этого лечения ограничены, сок действительно способствовал росту почти у 87 процентов участников небольшого исследования 2014 года. Как это работает? Ученые считают, что магия заключается в содержании серы в луке.

    Магазин лукового сока.

    21. Массаж

    Мы знаем, что массаж кожи головы приятен, но может ли он помочь отрастить и волосы? Может быть.

    Одно небольшое исследование 2016 года показало, что участники видят результаты всего за четыре минуты массажа в день в течение 24 недель.

    Магазин для массажа кожи головы.

    22. Йога

    Выпадение волос, вызванное стрессом, хорошо поддается йоге. Попробуйте эти снимающие стресс позы йоги, чтобы предотвратить и замедлить выпадение волос: собака лицом вниз, наклон вперед, поза верблюда, стойка на плечах, поза рыбы и поза на коленях. Вы можете бесплатно просмотреть эти позы на YouTube.

    Почему выпадают волосы?

    Волосы на голове проходят жизненный цикл, который включает рост, отдых и выпадение. Обычно люди теряют около 100 волос в день.

    Если вы заметили более внезапную потерю, выпадение пятен или общее истончение, вы можете обратиться к врачу.

    Некоторое выделение носит временный характер и может хорошо реагировать на изменения в диете, определенных видах лечения или изменении образа жизни. Другая потеря может быть более постоянной или не прекращаться до тех пор, пока не будет вылечено основное заболевание.

    К 40 годам около половины всех мужчин будут испытывать выпадение волос из-за наследственных заболеваний, таких как андрогенная алопеция (облысение по мужскому типу). Точно так же более половины женщин будут испытывать генетическое облысение (облысение по женскому типу) до 70 лет.

    Другие причины выпадения волос включают:

    • заболевания , такие как очаговая алопеция, инфекции кожи головы или трихотилломания (расстройство выдергивания волос)
    • гормональные изменения в результате беременности, родов, менопаузы или проблем с щитовидной железой
    • лекарства или добавки , такие как те, которые используются при раке, высоком кровяном давлении, депрессии или артрите
    • лучевое лечение при таких состояниях, как рак
    • стресс , физический или эмоциональный
    • методы укладки , например, ношение тугие хвостики или косички

    На вынос

    Запишитесь на прием к врачу, если вы испытываете внезапное или сильное выпадение волос.Некоторые состояния, такие как проблемы с щитовидной железой, могут не поддаваться лечению домашними средствами и требуют лечения основных причин.

    Также имейте в виду, что любое лечение, которое вы используете, может занять от шести месяцев до года, чтобы показать улучшение в областях, где уже произошло облысение.

    .

    Гипотиреоз: причины, симптомы и лечение

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Гипотиреоз - это когда щитовидная железа не производит достаточного количества гормонов щитовидной железы для удовлетворения потребностей организма. Щитовидная железа малоактивна.

    Противоположным является гипертиреоз, при котором щитовидная железа производит слишком много гормона щитовидной железы. Однако связь между гипертиреозом и гипотиреозом сложна, и при определенных обстоятельствах одно может привести к другому.

    Гормоны щитовидной железы регулируют метаболизм или то, как организм использует энергию. Если уровень тироксина низкий, многие функции организма замедляются.

    Около 4,6% населения США в возрасте от 12 лет и старше страдают гипотиреозом.

    Щитовидная железа находится в передней части шеи ниже гортани, или голосового аппарата, и имеет две доли, по одной с каждой стороны дыхательного горла.

    Это эндокринная железа, состоящая из специальных клеток, вырабатывающих гормоны.Гормоны - это химические посланники, которые передают информацию органам и тканям тела, контролируя такие процессы, как обмен веществ, рост и настроение.

    Производство гормонов щитовидной железы регулируется тиреотропным гормоном (ТТГ), который вырабатывается гипофизом.

    Это, в свою очередь, регулируется гипоталамусом, областью мозга. ТТГ обеспечивает выработку достаточного количества гормонов щитовидной железы для удовлетворения потребностей организма.

    Краткие сведения о гипотиреозе

    • Щитовидная железа вырабатывает два гормона щитовидной железы, TS3 и TS4.
    • Эти гормоны регулируют обмен веществ в организме.
    • Самая частая причина гипотиреоза в США - болезнь Хашимото.
    • Симптомы гипотиреоза включают усталость, непереносимость холода, боли в суставах и мышцах.
    Поделиться на Pinterest Гипотиреоз означает недостаточную выработку гормонов в щитовидной железе. Имеет широкий спектр симптомов.

    Гормоны щитовидной железы влияют на несколько систем органов, поэтому симптомы гипотиреоза разнообразны и разнообразны.

    Щитовидная железа вырабатывает два гормона щитовидной железы: трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). Они регулируют обмен веществ, а также влияют на следующие функции:

    • развитие мозга
    • дыхание
    • функции сердца и нервной системы
    • температура тела
    • сила мышц
    • сухость кожи
    • менструальные циклы
    • вес
    • уровни холестерина

    Симптомы гипотиреоза обычно включают, но не ограничиваются ими:

    • усталость
    • прибавка в весе
    • непереносимость холода
    • снижение частоты сердечных сокращений, движений и речи
    • боли в суставах и мышцах, судороги и слабость
    • запор
    • сухость кожи
    • тонкие, ломкие волосы или ногти
    • снижение потоотделения
    • иглы и иглы
    • обильные месячные или меноррагия
    • слабость
    • высокий холестерин
    • опухшее лицо, ступни и руки
    • бессонница
    • вопросы баланса и координации
    • потеря либидо
    • рецидивирующие инфекции мочевыводящих и дыхательных путей
    • анемия
    • депрессия

    Если не лечить, могут проявиться следующие симптомы:

    • охриплость
    • отечность на лице
    • истончение или отсутствие бровей
    • медленно частота сердечных сокращений
    • потеря слуха

    Если она развивается у детей или подростков, признаки и симптомы в целом такие же, как и у взрослых.

    Однако они могут также испытывать:

    • плохой рост
    • задержку развития зубов
    • плохое умственное развитие
    • задержку полового созревания

    гипотиреоз развивается медленно. Симптомы могут долгое время оставаться незамеченными, а могут быть неопределенными и общими.

    Симптомы сильно различаются у разных людей, и они присущи и другим состояниям. Единственный способ получить конкретный диагноз - сдать анализ крови.

    Лечение гипотиреоза направлено на добавление гормонов щитовидной железы.В настоящее время врачи не могут вылечить гипотиреоз, но в большинстве случаев они могут помочь людям контролировать его.

    Синтетический тироксин

    Для восполнения его уровня врачи обычно назначают синтетический тироксин, лекарство, идентичное гормону Т4. Врачи могут порекомендовать принимать его утром перед едой каждый день.

    Дозировка определяется историей пациента, симптомами и текущим уровнем ТТГ. Врачи будут регулярно контролировать кровь пациента, чтобы определить, нужно ли корректировать дозировку синтетического Т4.

    Потребуется регулярный мониторинг, но частота анализов крови, вероятно, со временем уменьшится.

    Йод и питание

    Йод является важным минералом для функции щитовидной железы. Дефицит йода - одна из наиболее частых причин развития зоба или аномального увеличения щитовидной железы.

    Поддержание адекватного потребления йода важно для большинства людей, но люди с аутоиммунным заболеванием щитовидной железы могут быть особенно чувствительны к воздействию йода, а это означает, что он может вызывать или усугублять гипотиреоз.

    Им следует сообщить своему врачу, если они чувствительны к воздействию йода.

    Людям с гипотиреозом следует обсудить любые серьезные изменения в питании со своим врачом, особенно при переходе на диету с высоким содержанием клетчатки или при употреблении большого количества сои или овощей семейства крестоцветных.

    Диета может влиять на то, как организм усваивает препараты щитовидной железы.

    Во время беременности потребность в йоде увеличивается. Использование йодированной соли в рационе и прием витаминов для беременных могут поддерживать необходимый уровень йода.

    Йодные добавки можно приобрести в Интернете.

    Гипотиреоз можно лечить надлежащим образом, следуя советам квалифицированного практикующего врача. При соответствующем лечении уровень гормонов щитовидной железы должен вернуться к норме.

    В большинстве случаев лекарства от гипотиреоза необходимо будет принимать всю оставшуюся жизнь пациента.

    Невозможно предотвратить гипотиреоз, но люди, у которых может быть более высокий риск заболеваний щитовидной железы, например женщины во время беременности, должны проконсультироваться со своим врачом о необходимости дополнительного приема йода.

    Скрининг не рекомендуется тем, у кого нет симптомов, если у них нет следующих факторов риска:

    • аутоиммунное заболевание в анамнезе
    • предыдущее лучевое лечение головы или шеи
    • зоб
    • семейный анамнез щитовидной железы проблемы
    • использование лекарств, которые, как известно, влияют на функцию щитовидной железы

    Эти люди могут быть проверены на ранние признаки заболевания. Если анализы положительные, они могут принять меры, чтобы болезнь не прогрессировала.

    Нет никаких доказательств того, что конкретная диета предотвратит гипотиреоз, и нет способа предотвратить гипотиреоз, если вы не живете в регионе с низким уровнем йода в рационе, например, в некоторых частях Юго-Восточной Азии и Африки.

    Никакой специальной диеты при гипотиреозе не рекомендуется, но люди должны придерживаться разнообразной, хорошо сбалансированной диеты с низким содержанием жира или натрия.

    Кроме того, людям с аутоиммунным синдромом Хашимото может быть полезна безглютеновая диета.Исследования показывают связь между глютеновой болезнью и аутоиммунным заболеванием щитовидной железы, и оба имеют воспалительные компоненты. Отказ от глютена может помочь при нецелиевых аутоиммунных заболеваниях, но важно сначала поговорить с врачом, прежде чем отказываться от продуктов, содержащих глютен.

    Другие продукты питания и питательные вещества могут быть опасными, особенно при употреблении в больших количествах.

    К ним относятся:

    • соя, поскольку она может влиять на абсорбцию тироксина
    • йод, содержащийся в ламинарии и других морских водорослях, а также в добавках, включая некоторые поливитамины
    • добавки железа, поскольку они могут влиять на абсорбцию тироксина
    • крестоцветные овощи, такие как цветная капуста, капуста и капуста могут способствовать развитию зоба, но только в очень больших количествах.

    Дополнительное потребление йода может нарушить баланс, необходимый для лечения.Если развивается гипертиреоз, йод может быть опасен.

    Любые изменения в диете или добавках следует обсудить с врачом.

    Гипотиреоз может возникнуть, если щитовидная железа не работает должным образом или если щитовидная железа не стимулируется должным образом гипоталамусом или гипофизом.

    Тиреоидит Хашимото

    Наиболее частой причиной гипотиреоза в США является тиреоидит Хашимото, также известный как хронический лимфоцитарный тиреоидит или аутоиммунный тиреоидит.

    Тиреоидит Хашимото - это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует собственные клетки и органы организма.

    Состояние заставляет иммунную систему атаковать щитовидную железу, что приводит к воспалению и нарушает ее способность вырабатывать гормоны щитовидной железы.

    Тиреоидит

    Тиреоидит - это воспаление щитовидной железы. Это заставляет гормоны щитовидной железы просачиваться в кровь, повышая их общий уровень и приводя к гипертиреозу.Через 1-2 месяца это может перерасти в гипотиреоз.

    Тиреоидит может быть вызван вирусной или бактериальной инфекцией, аутоиммунным заболеванием или следствием беременности.

    Врожденный гипотиреоз

    В случаях врожденного гипотиреоза щитовидная железа не функционирует должным образом с рождения.

    Это может привести к проблемам физического и умственного роста, но своевременное лечение может предотвратить эти осложнения. Большинство новорожденных в США проходят скрининг на гипотиреоз.

    Хирургия и лечение щитовидной железы как причины гипотиреоза

    Поделиться на Pinterest Гипотироидизм может возникнуть после удаления части щитовидной железы во время операции.

    Лечение и хирургическое вмешательство на щитовидной железе может привести к гипотиреозу.

    Некоторые состояния, такие как гипертиреоз, зоб, узелки щитовидной железы и рак щитовидной железы, можно лечить путем частичного или полного удаления щитовидной железы. Это может привести к гипотиреозу.

    Лучевая терапия щитовидной железы также может привести к гипотиреозу.Радиоактивный йод - распространенное средство лечения гипертиреоза. Он работает, разрушая клетки щитовидной железы и уменьшая выработку Т4.

    Радиация также используется для лечения людей с раком головы и шеи, болезнью Ходжкина и другими лимфомами, которые могут привести к повреждению щитовидной железы.

    Лекарства

    Ряд лекарств могут влиять на выработку гормонов щитовидной железы. К ним относятся амиодарон, интерферон альфа, интерлейкин-2, литий и ингибиторы тирозинкиназы.

    Аномалии гипофиза

    Если гипофиз перестает функционировать должным образом, щитовидная железа может не производить нужное количество гормона щитовидной железы.

    Опухоли гипофиза или хирургическое вмешательство на гипофизе могут повлиять на функцию гипофиза, а также на щитовидную железу.

    Синдром Шихана - это заболевание, при котором поражается гипофиз.

    Если женщина теряет опасное для жизни количество крови или имеет очень низкое кровяное давление во время или после родов, железа может быть повреждена, что приведет к недостаточной выработке гормонов гипофиза.

    Йодный дисбаланс

    Йод необходим для производства гормонов щитовидной железы, но его уровень должен быть сбалансированным. Слишком много или слишком мало йода может привести к гипотиреозу или гипертиреозу.

    Предлагаются некоторые натуральные средства от гипотиреоза, но сначала важно поговорить с врачом, потому что лечение проблем с щитовидной железой должно быть тщательно сбалансировано.

    Селен : Людям с некоторыми типами заболеваний щитовидной железы может быть полезно принимать селен, но его следует использовать только после обсуждения с врачом.Исследователи отмечают, что «дефицит или избыток этого микронутриента может быть связан с неблагоприятными исходами». Добавки селена, не рекомендованные медицинскими работниками, могут быть опасными.

    Витамин D: Дефицит витамина D связан с серьезностью заболевания у Хашимото. Добавки могут быть необходимы для достижения уровня полезного витамина D в крови выше 50 нг / дл.

    Пробиотики : У некоторых людей с гипотиреозом могут быть изменения в тонкой кишке, когда бактерии из толстой кишки распространяются в тонкую кишку, где они обычно не локализуются, что известно как избыточный бактериальный рост тонкой кишки (СИБР).

    В одном исследовании 40 пациентов имели ненормальные результаты дыхательного теста на глюкозу. После приема пробиотика Bacillus clausii в течение одного месяца результаты теста для 19 участников были нормальными. Доказана эффективность как антибиотиков, так и пробиотиков при СИБР.

    Кроме того, для людей с аутоиммунными и воспалительными заболеваниями щитовидной железы добавки, такие как куркума (содержащая не менее 500 мг куркумина) и омега-3, могут помочь уменьшить воспаление.

    Врачи обычно проводят медицинский осмотр, изучают историю болезни и отправляют в лабораторию для анализа.

    Самый распространенный анализ крови - это тест на ТТГ. Это определяет количество ТТГ в крови.

    Если значение ТТГ выше нормы, у пациента может быть гипотиреоз. Если уровень ТТГ ниже нормы, у пациента может быть гипертиреоз или гипотиреоз.

    Тесты на Т3, Т4 и аутоантитела щитовидной железы - это дополнительные анализы крови, используемые для подтверждения диагноза или определения его причины.

    Врач может провести полное обследование щитовидной железы, определив уровни Т3 и Т4, ТТГ и аутоантител к щитовидной железе, чтобы полностью установить здоровье и активность щитовидной железы.

    Также могут быть тесты для проверки уровня холестерина, ферментов печени, пролактина и натрия.

    Помимо некоторых заболеваний и лекарств, к другим факторам риска относятся:

    Люди имеют более высокий риск развития заболевания щитовидной железы, если у них есть такие состояния, как синдром Тернера или аутоиммунные заболевания, такие как волчанка или ревматоидный артрит.

    Риск гипотиреоза выше у людей с семейным анамнезом заболеваний щитовидной железы и у людей старше 60 лет.

    Чаще всего поражает женщин, начиная со среднего возраста, но может возникнуть в любом возрасте.

    Во время и после беременности

    Повышенная нагрузка на обмен веществ во время беременности приводит к повышенной нагрузке на щитовидную железу.

    В одном исследовании 85 процентов беременных женщин, принимающих заместительные гормоны щитовидной железы, нуждались в дополнительном приеме в среднем 47 процентов во время беременности.

    Если гипотиреоз возникает во время беременности, это обычно связано с тиреоидитом Хашимото. Этим заболеванием страдают от 3 до 5 из 1000 женщин во время беременности.

    Неконтролируемый гипотиреоз увеличивает риск выкидыша, преждевременных родов и повышения артериального давления на поздних сроках беременности или преэклампсии.

    Он также может влиять на развитие и скорость роста мозга.

    Женщины, забеременевшие в течение последних 6 месяцев, имеют более высокий риск тиреоидита и гипотиреоза.

    .

    Смотрите также

Москва, ул. Юных Ленинцев, 48

+7 (495) 974-97-93
+7 (910) 436-17-36

[email protected]
группа в VK.com

(495) 974-97-93