Оформление
текстилем, цветами, шарами
праздничных торжеств

Отправить заявку

Процедуры в салоне от выпадения волос


Салонные процедуры для восстановления объема жирных или тонких волос

Последнее обновление: 31.01.2020

Автор статьи:

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

Давно мечтали опробовать на себе салонные новинки по уходу за волосами, но боитесь выбросить деньги на ветер или испортить локоны? Действительно, современная бьюти-индустрия предлагает десяткивариантов услуг по восстановлению поврежденных и уставших локонов. Однако секрет популярности многих из них кроется лишь в тщательно разработанной рекламной стратегии. Мы подобрали 5 популярных салонных процедур, эффективность и безопасность которых больше не ставится под сомнение.

Салонные процедуры для тонких и ломких волос, лишенных объема

Ламинирование волос

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=ZX__HPPAamI

Ламинирование волос – это одновременно защита и улучшение внешнего вида локонов. Сегодня эту популярную процедуру предлагают практически в каждом салоне красоты, что неудивительно – ламинирование пользуется широким спросом у длинноволосых красавиц.

Суть процедуры: специальный состав, обогащенный витаминами, наносится на локоны, создавая защитную пленку вокруг каждого волоска, выравнивая его структуру. Полезные вещества заполняют волосяной стержень и запечатываются внутри, благодаря чему локоны приобретают роскошный блеск и дополнительный объем.

Виды ламинирования:

Плюсы:

Минусы:

Противопоказания:

Эффект от ламинирования виден уже после первой процедуры, однако для непослушных пористых волос потребуется несколько сеансов. Ламинирующий состав постепенно смывается, поэтому стоит «обновлять» результат хотя бы раз в пару месяцев.

Кстати, процедура позволяет сделать локоны более эластичными. А вы знаете, что здоровый волос можно растянуть на 1/5 его длины, а затем он вернется в первоначальное состояние?

Глазирование волос

Глазирование – это настоящая «вкуснятина» для ваших локонов. Модная салонная процедура, отзывы о которой исключительно положительные,подходит для восстановления тонких поврежденных волос, лишенных объема и блеска.Глазирование позволяет реанимировать посеченные кончики и придать локонам гладкость и здоровый блеск.

Суть процедуры: на волосы наносится безаммиачный состав, напоминающий масляную глазурь, с высоким содержанием керамидов и увлажняющих компонентов. На локонах образуется защитная пленка, которая запаивает поврежденные участки волосяного стержня и утолщает его.Глазирование защищает волосы от солнечных лучей и пересушенного воздуха.

Виды глазирования:

Плюсы:

Минусы:

Эффект от салонной процедуры длится от 2 до 5 недель в зависимости от типа волос и особенностей ухода. Однако не стоит глазировать волосы больше 4 раз подряд – дайте локонам отдохнуть и надышаться кислородом.

Экранирование волос

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=Qf61UImBoD8

Экранирование – это комплексный уход, направленный на увлажнение и глубокое питание обезвоженных и поврежденных волос. Во время процедуры происходит восстановление непосредственно структуры локонов, что благотворно влияет на общий внешний вид волос: они становятся гладкими и блестящими, струятся по плечам и переливаются роскошным блеском.

Суть процедуры: на волосы наносится экранирующий состав, богатый аминокислотами, маслами, соевым белком и растительными экстрактами. Волосяной стержень насыщается и покрывается защитной пленкой, предохраняющей его от воздействий окружающей среды, таких как солнце, ветер, атмосферные осадки. Таким образом питательные вещества «запечатываются» внутри и не вымываются.

Процедура похожа на ламинирование и глазирование, однако отличается более выраженным лечебным эффектом.

Виды экранирования:

Плюсы:

Минусы:

Некоторые девушки предпочитают выполнять процедуру самостоятельно, однако это довольно рискованно: выбрать действительно качественный и проверенный состав для экранирования под силу только профессионалу. Желая сэкономить, вы можете попасться на удочку недобросовестного продавца и навредить своим волосам.

Салонные процедуры для лечения жирных волос

Озонотерапия

Озонотерапия – это эффективная методика борьбы с излишней сальностью кожи головы и сопутствующими ей зудом и выпадением волос. Такую процедуры вы не встретите в каждом салоне красоты, так как ее предлагают исключительно в косметологических центрах, имеющих лицензию на оказание медицинских услуг.

Действие озонотерапии направлено на устранение болезнетворных бактерий и стимуляцию обменных процессов в коже головы.

Показания к процедуре:

Суть процедуры:кожа головы насыщается кислородом и необходимыми питательными веществами. Есть два метода проведения озонотерапии: инъекции и «парник». В первом случае специальный состав вводится непосредственно под кожу, а во втором на голову пациента одевается специальный колпак, который оздоравливает волосяные луковицы сквозь поры. Один сеанс длится около 20 минут. А количество сеансов подбирается специалистом индивидуально в зависимости от состояния волос.

Плюсы:

Минусы:

Противопоказания:

Перед посещением косметологического кабинета необходимо получить консультацию специалиста.

Мезотерапия

Мезотерапия волосистой части головы – это инъекционное лечение, оздоравливающее волосы изнутри. Крайне эффективная салонная процедура направлена на восстановление тонких жирных волос, которым не хватает объема.

Показания к мезотерапии:

Суть процедуры: косметолог выполняет инъекции специального препарата непосредственно под кожу при помощи шприца или пистолета-мезоинъектора. Дозировка и состав мезококтейля подбирается индивидуально в зависимости от симптомов. Процедураможет выполняться после осмотра врача-трихолога, который определяет мезоучастки по результатам микроскопии волос и трихограммы.

В составе мезококтейлей присутствуют венотоники (препараты, действие которых направлено на повышение тонуса вен), флавоноиды (укрепляют стенки сосудов, имеют растительное происхождение), витамины, макро- и микроэлементы, аминокислоты и другие активные компоненты, направленные на устранение проблем волос и кожи головы.

Плюсы:

Минусы:

Многие дамы ради экономии предпочитают делать инъекции самостоятельно,однако процедуру для восстановления волос нужно делать именно в косметологическом салоне: только опытный специалист может правильно рассчитать дозировку и глубину введения препарата.

Как правило, курс мезотерапии составляет 10 сеансов. Для поддержания результата стоит повторять процедуры 1 раз в 3 месяца.

Салонный уход у себя дома

Сегодня косметологи готовы предложить множество решений для любых проблем с волосами. Однако действительно стоящий уход можно получить далеко не в каждом салоне, да и цена модных процедур, прямо скажем, «кусается».

Как восстановить волосы, не прибегая к дорогостоящим салонным процедурам? Серия средств ALERANA® создана для профессионального ухода и лечения локонов в домашних условиях. Продукция ALERANA® не содержит гормональные препараты, борется не только с симптомами, но и с причинами ломкости, тусклости и выпадения волос. В линейке представлены лечебные средства, эффективность которых неоднократно доказана ведущими специалистами в области ухода за волосами.

Мнения специалистов

Эффективность средств ALERANA доказана многочисленными клиническими исследованиями. Например, в 2012 году, по результатам открытого несравнительного исследования по оценке эффективности, безопасности и переносимости лекарственного препарата ALERANA ® (2% и 5% раствор миноксидила), проведенного в ВМА С.М.Кирова, было установлено, что:

После 6 недель применения спрея:

После 4 месяцев лечения:

Ответы на вопросы

Добрый день! Можно ли пользоваться шампунем и бальзамом для волос при кормлении грудью?

Добрый день! В период лактации можно использовать се средства серии ALERANA®, кроме Спрея (с миноксидилом) и Витаминно-минерального комплекса. Шампунями и бальзамом-ополаскивателем пользоваться можно.

Здравствуйте! У меня быстро становились жирными волосы, через 2-3 дня кончики волос были жирными. Решил попробовать ваш шампунь Alerana для жирных и комбинированных волос. Через 3 недели использования, у меня начала жирнеть кожа на лбу и височной области, от этого волосы начали жирнеть. Помою голову, на следующий день утром уже волосы в височной области жирные. Перешел на другой шампунь, стираю подушку, ничего не помогает, что посоветуете?

Добрый день! Возможно, следует обратиться к врачу и проверить работу сальных желез кожи головы. Из серии ALERANA® можем рекомендовать использовать специальные шампуни для мужчин - они разработаны с учетом особенностей кожи головы и роста волос у мужчин. Специально подобранный комплекс натуральных компонентов в этих шампунях тонизирует кожу головы, нормализует деятельность сальных желез, усиливает естественную защиту и препятствует выпадению волос. В серии ALERANA® есть Витаминно-минеральный комплекс. Этот препарат является дополнительным источником витаминов, аминокислот и минеральных веществ, необходимых для укрепления и роста здоровых волос, а также улучшения состояния кожи головы у женщин и мужчин (нормализация деятельности сальных желез), для предотвращения сечения и выпадения волос. Следует помнить, что скорость засаливания волос зависит от целого ряда факторов - в том числе от образа жизни и даже режима питания.

Здравствуйте! Подходит ли шампунь интенсивное питание для ежедневного использования? И как часто надо пользоваться маской (каждый день или же, как все маски, раз в неделю)?

Добрый день! Шампунь ALERANA® "Интенсивное питание" подходит для ежедневного использования. Маской ALERANA® рекомендуется пользоваться 2-3 раза в неделю (при необходимости можно чаще).


Источники:

  1. Олисова О.Ю., Гостроверхова И.П., Миноксидил в практике врача-трихолога, журнал Медицина и здравоохранение.
    https://cyberleninka.ru/article/n/minoksidil-v-praktike-vracha-trihologa
  2. Е.А. Неофитова, К.В. Пушкина, Н.Н. Неофитова, Исследование влияния экзогенных факторов на состояние и свойства волос на голове человека, журнал Медицина.
    https://cyberleninka.ru/article/v/issledovanie-vliyaniya-ekzogennyh-faktorov-na-sostoyanie-i-svoystva-volos-na-golove-cheloveka-s-ispolzovaniem-razlichnyh-metodov
  3. Г.Г. Бахтина, О.А. Ленько, С.Е. Суханов, Микроэлементозы человека и пути коррекции их дефицита, журнал Патологии кровообращения и кардиохирургия

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

процедуры для роста волос, которые реально работают, и те, что пора забыть – HEROINE

Косметических процедур, обещающих ускорить рост волос, сотни — если верить рекламе, то каждая из них эффективна, а желаемый результат ты получишь, пройдя полный курс. И все же, хочется быть уверенной наперед, что выбранная тобой процедура оправдает потраченные деньги и время.

Heroine пообщался со специалистами Центра трихологии и косметологии Татьяны Цимбаленко и расскажет, какие процедуры для роста волос бесполезны, а какие действительно работают.

Процедуры, которые пора забыть

Мезотерапия

Мезотерапия представляет собой инъекции коктейля из витаминов, минералов, аминокислот и других питательных веществ, способствующих активному росту волос. При этом важно напитать именно волосяные луковицы, только тогда ты увидишь положительный эффект. Процедура довольно легко переносится, в среднем, проводится раз в неделю, а минимальный курс составляет 10 процедур.

Когда применяют: перхоть, зуд кожи головы, образование седины в молодом возрасте, ломкость волос, посеченные кончики, незначительное облысение.

Почему стоит отказаться: в случае с воспалением, истончением и тяжелыми заболеваниями волос, генетическими формами поредения и гормональной патологией, мезотерапия витаминными коктейлями будет бессильна.

Дарсонвализация

Дарсонвализация – метод физиотерапии, основанный на воздействии переменным импульсным высокочастотным током. Чтобы воспользоваться лечебным эффектом дарсонваля не обязательно идти в салон: процедура не требует особых навыков, при наличии прибора ее можно делать самостоятельно.

Когда применяют: кожные болезни, перхоть, усиленная выработка кожного жира.

Почему стоит отказаться: дарсонвализация — устаревший метод, который никак не влияет на выпадение или рост волос. Максимум, что он может сделать — улучшить состояние кожи головы при повышенной жирности (себорее), наличии гнойничков или фолликулита.

Криомассаж

Криомассаж — физиопроцедура с охлаждающим эффектом, в ходе которой врач-косметолог опускает аппликатор в жидкий азот, а затем быстрыми движениями проводит точечный массаж кожи головы.

Когда применяют: жирная себорея, зуд и нарушение кровоснабжения кожи головы, перхоть, ослабление и выпадение волос из-за жесткой диеты.

Почему стоит отказаться: метод активно применялся в трихологии около 20 лет назад, когда других вариантов терапии при выпадении волос не было. Исследования показали, что этот метод приводит лишь к краткосрочному улучшению микроциркуляции кожи, но этого недостаточно, чтобы ускорить рост волос.

Озонотерапия

Озонотерапия — метод введения озонокислородной смеси в кожу головы, который используют для улучшения кислородного снабжения тканей.

Когда применяют: стрессовые выпадения волос, хронические формы гнездной алопеции, а также временные формы выпадения – после перенесенных заболеваний, сезонных выпадений или на фоне себорейного дерматита.

Почему стоит отказаться: при самой частой форме поредения волос у женщин – андрогенетической алопеции – озон будет неэффективен.

Микротоковая терапия

Микротоковая терапия — воздействие на кожу головы токами слабой частоты для улучшения микроциркуляции кожи и проведения вглубь нее полезных веществ.

Когда применяют: себорея, перхоть, выпадение волос на фоне хронического стресса, депрессии или невроза.

Почему стоит отказаться: бесполезен для стимуляции роста и утолщения волос.

Массаж волосистой части головы

Массаж волосистой части головы — часто применяемый, но абсолютно неэффективный способ лечения потери волос. Это не говорит о том, что методика бесполезна, просто она решает другие задачи.

Когда применяют: умственное перенапряжение, бессонница, эмоциональная нестабильность, головные боли, нарушение кровообращения.

Почему стоит отказаться: может применяться как средство общего расслабления, в процессе лечения бессонницы и головных болей, но никак не для ускорения роста волос.

Что делать вместо

Лазерная терапия фракционным эрбиевым лазером

Лазерная терапия фракционным эрбиевым лазером — один из наиболее эффективных методов стимуляции роста волос. Благодаря прогреванию кожи головы лазером, улучшается ее микроциркуляция, а спящие и неработающие фолликулы постепенно переходят в состояние возбуждения и начинают делиться.

Когда применяют: андрогенная, рубцовая и очаговая алопеция, особенно при поредении волос в лобно-теменной зоне.
Узнать больше о процедуре

Плазмотерапия

Плазмотерапия, или PRP-терапия — метод стимуляции роста волос, основанный на введении в кожу головы собственной плазмы и факторов роста. Благодаря высокому содержанию тромбоцитов, плазма стимулирует рост волос и способствует их утолщению. Процедура сложна в техническом исполнении, но квалифицированный специалист способен выполнить ее с максимальной эффективностью. Удобна для лечения – проводятся 3 процедуры с интервалом в 1 месяц.

Когда применяют: слабые, тонкие волосы, поредение у мужчин и женщин, в том числе при андрогенетической алопеции.

Узнать подробнее о процедуре

Фототерапия головы красным и инфракрасным светом

Фототерапия головы относится к одному из вариантов LLLT – low level light therapy, или светолечению с использованием длин волн низкой интенсивности. Метод основан на возбуждении волосяных фолликулов световой энергией и достаточно эффективен, но чтобы увидеть долгожданный эффект, понадобятся 1-2 курса по 15 процедур.

Когда применяют: выпадение и поредение волос, болезненность кожи головы, заболевания кожи головы.

Узнать подробнее о процедуре

Если тебе дорого здоровье твоих волос, получить подробную консультацию и подобрать оптимальное лечение можно в Центре трихологии и косметологии Татьяны Цимбаленко. Здесь работают опытные врачи-трихологи с глубоким знанием эндокринологии, нутрициологии и психологии, что помогает комплексно и эффективно бороться с облысением, заболеваниями кожи головы и патологиями структуры волоса.

Потеря волос обусловлена множеством факторов, поэтому в Центре проводят расширенную диагностику волос — от биохимического анализа и фототрихограммы до биопсии — и только потом подбирают лечение. Процедуры проводятся на лучшем европейском, американском и корейском оборудовании, позволяющем успешно и безопасно бороться с потерей волос, а также проводить современные anti-age процедуры. К слову, ты можешь записаться на ультразвуковую или атравматическую чистку лица, биоревитализацию, лазерную шлифовку лица, диспорт-омоложение или химический пилинг.

Для тех, кто в целом заботится о здоровье и хочет знать больше о возможностях и потребностях своего организма, Центр предлагает провести серию ДНК-тестов.

Посмотреть весь список услуг

Добавить в избранное

Статьи по теме:

Лучшие процедуры для лечения и ухода за волосами в салонах красоты: подробное описание

Красивые и ухоженные волосы — мечта любой женщины. Но из-за нарушений обмена веществ, перенесенных болезней или влияния внешних факторов локоны часто теряют свой внешний вид, становятся ломкими, сухими и начинают сечься. Чтобы восстановить структуру волос, придать им гладкость, эластичность и объем, прибегают к салонными процедурам. Существуют не только косметологические, но и терапевтические методы, с помощью которых можно достичь желаемого эффекта.

Восстановление волос

Красивые и ухоженные волосы можно получить благодаря современным технологиям ухода за поврежденными локонами. В специализированных салонах предлагается широкий спектр услуг, которые направлены на их лечение и восстановление их структуры.

Ботокс

Эту процедуру стоит проводить, если локоны глубоко повреждены, истончены, имеют безжизненный вид и секущиеся кончики. Ботокс подходит обладательницам сухих локонов, склонных к ломкости и лишенных объема. Его рекомендуется делать в случае частого окрашивания и осветления.

Процедура направлена на питание изнутри, благодаря чему структура полностью восстанавливается, а «чешуйки» закрываются. Локоны получают дополнительный объем, становятся более густыми и гладкими. Также дольше сохраняется цвет после окрашивания и укладки.

Проведение процедуры:

  1. Наносится специальная сыворотка, в состав которой входят витамины, антиоксиданты, минералы и кератин.
  2. Через полчаса локоны обрабатывают специальным «запечатывающим» средством.
  3. Спустя 5 минут препарат смывается водой, а сверху наносится восстанавливающая маска

Кератирование

В ходе процедуры наносится кератин — белок, который восстанавливает структуру локонов, делает их гладкими и придает им красивый внешний вид. Если волосы испытывают недостаток этого вещества, то начинают электризоваться и пушиться, из-за чего их становится трудно расчесывать. Кератирование показано в случае сухих и ломких прядей с секущимися кончиками. Метод эффективен для выпрямления кудрявых и вьющихся локонов.

Процедура представляет собой нанесение специального состава, который оставляют впитываться в течение 30 минут. За это время кератин восстанавливает поврежденную структуру локонов, после чего их сушат с помощью фена. Заключительным этапом является выпрямление волос утюжком в целях «запаивания» чешуек, в которые проникло целебное вещество.

Экранирование

Экранирование не только обеспечивает хороший внешний вид, но и укрепляет структуру изнутри. Для этой процедуры применяются препараты, содержащие эфирные масла. Они насыщают локоны питательными элементами и питают их изнутри благодаря тому, что на поверхности создается пленка, которая придает волосам гладкость и блеск, удерживает влагу и полезные вещества.

Метод эффективен в случае тусклых, ломких волос с секущимися кончиками. Он является комплексным — благодаря ему оказывается и терапевтическое, и косметическое действие.

Кератермия

В этом случае волосы обрабатывают, распыляя специальный препарат — концентрат Вита-Цемент. Он содержит вещества, которые способствуют склеиванию «чешуек» и восстановлению структуры волоса.

После нанесения локоны высушивают феном, чтобы они стали слегка влажными. Затем увлажняют смесью эфирных масел — жожоба и авокадо. Для запаивания прядей применяют утюжок — так полезные вещества попадают глубоко внутрь каждого локона. Эта процедура подходит для тонких, ломких и секущихся прядей.

Молекулярное глянцевание

При глянцевании на пряди наносится специальная сыворотка, которая питает волосы и насыщает полезными компонентами. Чтобы обеспечить глубокое проникновение в структуру и активировать необходимые вещества, дополнительно применяют утюжок для волос.

Происходит запаивание чешуек, при это на поверхности образуется тонкая пленка, защищающая локоны от негативного внешнего воздействия. Пряди выглядят блестящими, сильными и здоровыми.

Каутеризация

Каутеризация — метод восстановления поврежденных прядей, которые имеют склонность к сухости и образованию секущихся кончиков. Холодный способ предусматривает воздействие на локоны, которые имеют незначительные повреждения, а горячий предназначен для ухода за проблемными локонами.

Процедура заключается в нанесении сыворотки, которая содержит масло бамбука. При горячем способе пряди дополнительно выпрямляют с помощью утюжка, что позволяет питательным веществам проникнуть как можно глубже. На заключительном этапе они обрабатываются специальным средством, которое создает защитную пленку.

Процедуры для лечения волос

На состояние локонов влияют множество негативных факторов — неблагоприятные погодные условия, частые стрессы, недостаток витаминов в организме. Все это приводит к тому, что волосы теряют свою силу, истончаются и начинают выпадать. Чтобы укрепить локоны и активировать рост волос, в салонах используются различные процедуры.

Мезотерапия

Этот способ основан на введении биологически активных веществ под кожу головы с помощью инъекций. Корни и луковицы получают необходимые витамины, благодаря чему их питание восстанавливается. Улучшение кровообращения в этой области приводит к укреплению и усилению роста волосяного покрова.

Мезотерапия подходит для всех типов волос и рекомендована в случае выпадения волос, появления перхоти и излишней засаленности кожи головы. Она эффективна при ослабленных и тонких локонах.

Состав для лечения подбирается специалистом индивидуально. После процедуры наблюдается укрепления волос, увеличивается их количество и густота. Недостатком этого метода является наличие болевых ощущений в процессе проведения.

Озонотерапия

Насыщение организма озоном позволяет укрепить пряди, предотвратить их выпадение и вывести токсины из организма, устранить очаги воспаления на коже головы.

Озонотерапия может проводиться системно или местно. В первом случае происходит комплексное воздействие на организм — препарат, содержащий озон, вводят через капельницу. Это способствует укреплению и оздоровлению организма.

Другой способ заключается в инъекционном введении препарата непосредственно под кожу головы. Курс составляет от 2 до 6 сеансов. Локоны также могут обрабатываться специальным составом, а затем голову помещают в прибор, который создает парниковый эффект, благодаря чему полезные вещества насыщают каждую прядь.

«Абсолютное счастье для волос»

Это японское средство от производителя «Lebel Cosmetics» включает в состав натуральные растительные компоненты. Эта процедура позволяет одновременно осуществить уход и за локонами, и за кожей головы. Благодаря этому средство активируется рост волос.

Процедура проводится в три этапа: поочередно на пряди наносятся сыворотки, которые направлены на питание, увлажнение и придание плотности локонам. В конце наносится гель, который позволяет усилить кровообращение в коже головы. Таким образом, происходит комплексное оздоровление прядей, они приобретают блеск, а секущиеся кончики исчезают.

Ампульное лечение

Салонный уход с применением ампульного лечения становится популярной процедурой, проводимой в салонах. Лечебные ампулы включают биологически активные компоненты — экстракты растений, эфирные масла, кератин, коллаген и др.

Эти компоненты проникают не только в структуру локонов, но и в кожу головы, позволяя усилить кровообращение. В результате усиливается рост волос и их питание, исчезают секущиеся кончики. Этот способ лечения эффективен при выпадении волос.

Для восстановления и питания прядей в салонах используются маски, содержащие витамины.

Методы придания красивого внешнего вида

В салонах красоты предлагаются процедуры, которые позволяют придать локонам красивый внешний вид. После их проведения пряди приобретают гладкость и становятся более упругими и объемными.

Ламинирование

При ламинировании наносится специальный состав, который содержит биологически активные вещества, протеины пшеницы и сои. Полезные компоненты обволакивают пряди, создавая защитную пленку, которая склеивает «чешуйки», выравнивая структуру волоса.

Локоны становятся здоровыми на вид, блестящими, шелковистыми и более объемными. Если до проведения процедуры волосы подвергались окрашиванию, то цвет будет держаться дольше. Ламинирование особенно показано для тусклых, истонченных и безжизненных волос.

Элюминирование

Это новый способ, который позволяет придать локонам насыщенный оттенок и улучшить структуру волос. Бесцветное элюминирование наполняет натуральные волосы насыщенным природным цветом, а цветное позволяет провести окрашивание без негативного влияния химических компонентов на состояние локонов.

При элюминировании используется специальная краска Elumen, которая имеет кислую среду и похожа на гель. В отличие от обычных красок, она не разрушает структуру волос, но даже напротив — красящие пигменты достраивают поврежденные участки. В результате локонам обеспечены гладкость и шелковистоть.

Глазирование

Чтобы сделать локоны сильными и блестящими, обеспечить объем, можно прибегнуть к процедуре глазирования. Для этого на пряди наносят состав, называемый глазурью.

Он содержит керамиды, которые позволяют избавиться от посеченных участков,а также увлажняющие компоненты. В случае использования цветного состава волосы получают дополнительный оттенок. Глазурь можно наносить только на секущиеся кончики.

Стрижка горячими ножницами

Термическая стрижка — это способ профилактики секущихся кончиков. Для этой процедуры применяются электрические ножницы, температура которых регулируется мастером.

В процессе стрижки происходит запаивание секущихся концов, что предотвращает ломкость волос.

Создание прикорневого объема

Создание прикорневого объема называется флисингом.

В этом случае в прикорневой зоне делается начес, который затем обрабатывается специальным составом. Он способен не только сохранять требуемую форму, но и восстанавливать структуру локонов. После проведения флисинга начес аккуратно расчесывают.

Коллаген

Процедура заключается в нанесении специального средства, содержащего коллаген. Это вещество обволакивает каждый волос, делает его толще и придает блеск. Благодаря нанесению коллагена объем волос существенно увеличивается.

Процедура показана для волос с секущимися кончиками, поврежденных частым термическим воздействием от использования фена или утюжка или после недавнего окращивания, которое она поможет закрепить.

Процедуры против выпадения волос – лучшие салонные и домашние методы | Рост волос

Что могут предложить специализированные центры для здоровья локонов

Рано или поздно, но почти каждая женщина сталкивается с таким не очень приятным явлением как потеря локонов, причин может быть масса, но самое главное - это вовремя начать делать процедуры против выпадения волос, чтобы быстрее остановить такое заболевание. В распоряжении женщин, которые, так или иначе, страдают от выпадения волос – разнообразие процедур, которые делятся на салонные («Процедуры от выпадения волос и их особенности») и домашние. Остановимся на популярных салонных процедурах, которые отлично помогают восстановить волосы, укрепляют корни волос и лечат раздраженную кожу головы, которая часто является самым первым показателем выпадения волос и их общей слабости.

Самые распространенные процедуры против выпадения волос в медицинских центрах и салонах красоты:

Эти процедуры направлены на лечение, восстановление и предотвращение выпадения волос. Причем все начинается с выявления причины («Основные причины выпадения волос») и затем начинается курс специальных процедур, которые при условии регулярного посещения дают хороший и стойкий результат.

Процедуры против выпадения волос дома

В комплексе с салонными процедурами, а так же как первый шаг в восстановлении правильного роста локонов можно делать процедуру в домашних условиях. Иногда достаточно одного домашнего интенсивного ухода и пропадает необходимость дорогих медицинских процедур против выпадения волос. И для максимального эффекта от процедур нужно немного приложить усилия и действовать рационально, используя только самые лучшие средства для такого метода восстановления правильного формирования волосяной луковицы.

Массаж

Активировать обменные процессы в клетках и усилить кровообращение поможет качественный массаж кожи головы. Для этого метода можно попросить об услуге другого человека, а можно вооружившись специальными перчатками, маслами и особыми составами сделать первоклассный активизирующий массаж собственными руками без лишней помощи.

Для такой процедуры пригодится эфирное масло («Какие масла способствуют эффективному росту волос»), одноразовые перчатки и положительный настрой на успех. На руки в перчатках нужно нанести любое подходящее эфирное масло и начать массажировать кожу головы начиная с затылка и постепенно переходить к вискам и зоной над бровями.

Процедуры против выпадения волос – особые маски

Маски это еще один хороший метод восстановления ломких и склонных к выпадению волос. При условии частого использования можно хорошо восстановить кожу головы и добиться укрепления прикорневой части волос. Чаще всего на начальном этапе этого достаточно для прекращения выпадения волос. Для таких масок могут использоваться различные масла, продукты питания и отвары трав («Греческая маска для волос – все, что нужно для красоты»).

Единственным минусом таких простых процедур является то, что маски необходимо делать снова перед процедурой и не всегда есть время ждать положенное количество времени. Но если отбросить эти моменты, то такие процедуры против выпадения волос - хорошая альтернатива салонным процедурам.

Сравнение салонных и домашних процедур против выпадения волос

Для того чтобы сравнить процедуры в медицинском центре и эффективность домашних масок для локонов нужно начать с того в какой стадии волосы пребывают на данный момент.

Обычно на начальном этапа, домашние методы дают хороший эффект, но при этом процедуры для лечения истончения волос в центре медицины намного быстрее помогут победить тотальное выпадение прядей.

Но при этом нужно также учитывать весомую разницу вложения средств для красоты своих локонов. И, конечно, домашний уход обойдется несколько дешевле, и при этом можно будет не сомневаться в качестве используемых средств, для предотвращения или лечения выпадения прядей.

В случае когда такое заболевание, как выпадение волос, стало весомой проблемой и обычный уход уже не помогает нужно отметить неоспоримое преимущество процедур против выпадения волос в проверенном медицинском центре, который специализируется как раз на таких проблемах как потеря волос вследствие гормональных встрясок или в результате других не менее важных причин («Выпадение волос после стресса – причины и решение»).

Существует также промежуточный вариант, который учитывает использование профессиональных инструментов и средств для лечения потери волос при домашнем уходе. Это процедура мезотерапии, для которой можно приобрести домашний мезороллер и специальные средства, и составы («Мезотерапия против выпадения волос - все плюсы и минусы процедуры»). Такие как эфирные масла или же особые вытяжки растений и других полезных компонентов.

Немного практики и процедуры против выпадения волос не только качественно помогут отлично повлиять на корни волос, но и сделают кожу головы более увлажненной и здоровой. Также в качестве профессиональных инструментов используется аппарат для дарсонвализации, который быстро предотвращает выпадение волос и хорошо влияет на здоровье состояние волос в целом. А что бы вы предпочли для того чтобы предотвратить выпадения прядей?

Лучшие процедуры для волос в салоне: лечение, восстановление

Современные процедуры для волос в салоне красоты направлены не только на смену имиджа, но и на улучшения состояния локонов. Профессиональный уход помогает избавиться от секущихся кончиков, восстановить структуру, остановить выпадение, активировать рост, придать объём. Салонные процедуры для волос любой длины и типа преображают внешний вид, придают уверенность в себе. Благодаря инновационным техникам длинная, красивая шевелюра, как у принцессы Рапунцель, для многих девушек перестала быть просто мечтой.

Поговорим подробнее о преображающих услугах центров красоты. А если вы желаете поделиться своим отзывом о процедурах для волос в салоне, пишите в комментариях на форуме внизу.

Какую процедуру сделать для волос

Чтобы выбрать, какую салонную процедуру для волос лучше сделать, нужно, в первую очередь, проконсультироваться с опытным мастером. Специалист сначала диагностирует состояние прядей и кожи головы.

На что обращают внимание при выборе:

  1. Тип: нормальные, жирные, комбинированные, сухие волосы.
  2. Потребность: увлажнение, питание, укрепление, восстановление.
  3. Цвет волос: натуральный, окрашенный, тёмный, обесцвеченный, мелированный.
  4. Структура: гладкие, тяжёлые, вьющиеся, пушистые и пористые пряди.
  5. Плотность шевелюры: густые, средние, редкие, тонкие волосы.
  6. Желаемый результат: уход, выпрямление, реконструкция, лечение, отращивание длины, придание блеска или объёма.
Выбор процедуры для волос

После выяснения всех деталей мастер предлагает варианты методик с различными составами. Поговорим подробнее, какие уходовые процедуры для волос проводят современные центры красоты.

Лечебные процедуры для волос в салоне

Если локоны потеряли жизненный блеск, перестали расти, начали выпадать и сечься — это серьёзный повод для беспокойства и обращения к специалисту. Причиной может стать неправильное питание, частые стрессы, недостаточный уход, внешние раздражители. Определить факторы, вызвавшие нарушение, и назначить терапию может опытный трихолог.

Методики лечения волос в салоне красоты:

Лазерное лечение волос

Безопасность методик клинически доказана. Однако необходимо тщательно подходить к выбору медицинского центра и мастера.

Салонные процедуры для роста волос

Большой популярностью среди представительниц прекрасного пола пользуются процедуры для волос, останавливающие выпадение, пробуждающие луковицы и стимулирующие активный рост. Благодаря таким манипуляциям локоны становятся более здоровыми. Кроме того, со временем увеличивается густота.

Основные виды:

На фото результат до и после озонотерапии волос

Инъекционные методики и микротоковая терапия имеют ряд противопоказаний. Не проводятся такие процедуры для волос при беременности, месячных, вирусных или инфекционных заболеваниях, внутренних или дерматологических патологиях.

Процедуры для восстановления волос и секущихся кончиков

Истончённый, ломкий волос с открытыми чешуйками и секущимися кончиками — считается больным. Устранить расслоение, запечатать кутикулу, придать блеск и шелковистость прядям помогут:

Эффект до и после коллагенирования волос

Важно понимать, что для достижения необходимого результата нужно пройти курс процедур, а также регулярно поддерживать эффект.

Уходовые процедуры для красоты и защиты волос

Каждый день локоны и кожа головы подвергаются негативному воздействию окружающей среды. Холод, жара, ветер, частое окрашивание — всё это негативно сказывается на внешнем виде.

Отрастить длину, придать прядям блеск и защитить волосы поможет:

На фото результат до и после глянцевания волос

Салонный уход за волосами требует регулярности. Важно также поддерживать состояние локонов после преображающих процедур, используя безсульфатные шампуни, питательные бальзамы и маски.

Процедуры для выпрямления волос в салоне

Многие девушки сталкиваются с проблемой неровной структуры волоса, пористости или просто хотят сменить кудряшки на прямые пряди. Салонное разглаживание значительно упрощает укладку на длительный срок.

Виды выпрямляющих методик:

На фото результат до и после ботокса для волос

Важно понимать, что выполнение манипуляций требует особых знаний, соблюдений техники и опыта. Не стоит проводить такие выпрямляющие процедуры для волос дома.

Салонные процедуры для объёма волос

К сожалению, не всех природа наградила густой, объёмной шевелюрой. Поэтому многие девушки практически ежедневно тратят время на то, чтобы приподнять волосы у корней и визуально увеличить густоту.

Заменить регулярную укладку могут:

На фото результат до и после флисинга для волос

Инновационные технологии позволяют сэкономить время на утренней укладке. Но важно понимать, что при коррекции структуры на волосы в любом случае воздействуют агрессивным составом, который в большей или меньшей степени иссушает пряди. Поэтому не стоит забывать о сопутствующих процедурах дополнительного питания.

Спа процедуры для волос в салоне

Представляют собой целый комплекс мероприятий, направленных на оздоровление кожи головы и придания ухоженного вида причёске. Спа-процедуры позволяют не только привести в порядок шевелюру, но и расслабиться.

Популярные техники ухода в салоне:

Результат до и после процедуры миланский шик

Подведём итоги

Индустрия красоты постоянно развивается. С каждым годом в салонах появляется всё больше методик по преображению прядей. Стоит лишь подобрать процедуру исходя из индивидуальных особенностей. Тогда уход за волосами в салоне поможет стать обладательницей роскошной причёски, сияющей здоровьем.

Читайте также:

Смотрите видео про процедуры для волос в салоне: Ритуал Керастаз 24 карата

© 2018 — 2019, . Все права защищены.

методы, процедуры и средства интенсивного восстановления волос

Миллионы женщин и мужчин во всем мире думают о том, как вернуть своим волосам силу и красоту, которая может быть утрачена в силу различных причин. Тысячи рекламных кампаний в СМИ и сайтов в интернете предлагают решение этой проблемы. Но есть ли реально действующие способы восстановить волосы? Попробуем разобраться.

Восстановление волос — это комплекс косметологических и уходовых процедур, который позволяет улучшить состояние волос, придать им блеск и пышность, вернуть густоту, устранить сухость и сечение на кончиках, жирность у корней.

Для глубокого восстановления волос нужно использовать средства, которые влияют и на внешнюю часть волоса, и на его корни. Именно такое комплексное воздействие позволяет эффективно восстановить густоту волос, вернуть им упругость, гладкость и блеск.

Восстановление волос в домашних условиях

Внутрь волоса проходят только низкомолекулярные соединения (малые молекулы). Высокомолекулярные вещества остаются на поверхности стержня волоса. Именно на этом основано действие большинства средств для восстановления волос. Их активные ингредиенты осаждаются на поверхности волоса и как бы запечатывают его чешуйки, сглаживают поврежденные участки, препятствуют потере воды из стержня волоса, делают его более толстым, гладким, отражающим свет. В результате визуально волосы — блестящие, шелковистые, густые, хотя на самом деле их структура остается прежней.

На заметку
Современные шампуни — это сочетание очищающих компонентов (ПАВ), кондиционирующих добавок, соединений, воздействующих на кожу головы (экстракты растений, соединения цинка), консервантов, красителей, отдушек.

Народные рецепты для восстановления волос могут стать альтернативой синтетическим средствам для ухода. Чаще всего используются разнообразные маски для волос. Существует огромное количество рецептов, в которые обычно включают такие продукты как мед, желток, эфирные и растительные масла.

Мед содержит витамины группы В, медь, железо, молибден, магний и другие полезные микроэлементы, которые питают не только стержень волоса, но и поверхностный слой кожи головы. Желток богат аминокислотами, жирорастворимыми витаминами А и Е. Растительные масла жожоба, авокадо, зародышей пшеницы, репейника оказывают противомикробное, противовоспалительное, увлажняющее действие, смягчают кожу головы. Масло кокоса и масляный экстракт амлы увлажняют волосы, делают их блестящими, уменьшают ломкость, салоотделение и образование перхоти, снижают темпы выпадения, борются с секущимися кончиками, снимают раздражение кожи. Эфирные масла также часто являются составляющими курса интенсивного восстановления волос. Эфирное масло бергамота сделает жирные волосы более легкими. Жасмин и иланг-иланг придадут блеск. Масло чайного дерева поможет в борьбе с перхотью. Эфирные масла можно добавлять в маски или использовать вместе с шампунем.

Знаете ли вы, что…
…в среднем на голове у человека находится около 100 тысяч волосяных фолликулов. И из каждого из них на протяжении его жизни вырастает до 30 волос.

Некоторые маски, в состав которых входят разогревающие вещества, такие как перец или горчица, усиливают кровоснабжение кожи. В результате питательные вещества начинают активнее поступать к клеткам фолликулов.

Для роста волос и поддержания их красоты в рационе обязательно должен присутствовать белок, ведь именно он является основным структурным элементом волос. Белок можно получить не только из мяса и яиц, но и из рыбы. Морепродукты содержат одновременно большое количество белка и микроэлементов, которые хорошо влияют на структуру волос.

Жиры из рациона также исключать нельзя. Именно липиды, соединяясь с белковыми структурами волоса, образуют на их поверхности защитную оболочку, которая обеспечивает сцепление чешуек и защищает волос. Полезные ненасыщенные жиры можно получить из орехов, авокадо, морской рыбы или растительного масла.

Для нормального роста волос необходимо употреблять витамины и минералы.

Препараты для волос содержат витамины группы В: тиамин (В1), рибофлавин (В2), никотиновую кислоту (В6), биотин (В7), фолиевую кислоту (В9), цианокоболамин (В12). Также для восстановления структуры волос нужны витамины А, Е, С и такие микроэлементы, как кальций, цинк, железо, селен, йод, магний, фосфор.

Салонные процедуры для восстановления волос

В салоне могут предложить несколько методов для быстрого восстановления волос. Ламинирование, экранирование, глазирование, глянцевание волос — это все вариации одного и того же метода.

На завершающем этапе этих процедур на волосы наносят состав, который полимеризуется под действием температуры (утюжок или фен) и образует защитную пленку. Волосы становятся более гладкими, блестящими, кажутся густыми и объемными. Но только в том случае, если процедура была проведена правильно, использованы профессиональные составы, мастер точно следовал методике и не пересушил волосы.

При ламинировании на волосы наносят прозрачное средство, которое делает их значительно более блестящими и может держаться до 6–8 недель. Экранирование и глянцевание проводится практически также, но перед окончательным запечатыванием волос на них наносят питающий состав, так что процедура обладает не только косметическим, но и некоторым лечебным эффектом.

При глазировании состав может иметь свой оттенок. В этом случае волосы приобретают определенный цвет. В отличие от краски, состав не въедается в волос, оставаясь на поверхности. Примерно через 2–3 месяца компонент смоется. Глазирование — хорошая возможность примерить новый оттенок без вреда для волос.

Каутеризация не обещает шикарного и долговременного результата, но считается процедурой, которая восстанавливает волосы, а не просто временно меняет их внешний вид. Каутеризацию можно проводить горячим способом, «запечатывая» лечебный состав внутрь волоса, или холодным, без теплового воздействия. Эффект от такой процедуры менее выражен, чем при ламинировании, и держится всего 1–2 недели. Поэтому каутеризацию советуют проводить курсом по 4–5 процедур.

Кератиновое восстановление подойдет сильно поврежденным волосам. В составе кератиновых средств содержится гидролизованный кератин, разбитый на мелкие молекулы. В отличие от обычного, кератин в таком виде проникает в глубокие слои волоса и восстанавливает его структуру. Но для нормальных волос эта процедура может дать противоположный эффект. Из-за пресыщения кератином волосы могут стать жесткими и путающимися. Поэтому подбор конкретного типа салонной процедуры для восстановления волос лучше доверить мастеру.

Способы глубокого восстановления волос в косметологических клиниках

Все процедуры для салонного и домашнего ухода воздействуют только на стержень волоса и практически не влияют на его фолликул. То есть они помогают временно вернуть красивый внешний вид, но не способствуют росту здорового волоса.

В отличие от них, процедуры восстановления волос в медицинских центрах и косметологических кабинетах воздействуют именно на корень волоса. Благодаря таким манипуляциям можно ускорить рост волос, сделать их более сильными у корней, уменьшить выпадение. Но блеска такие процедуры не добавят, как и не решат проблему секущихся кончиков.

Из наиболее популярных процедур для быстрого восстановления волос можно отметить рефлексотерапию, мезотерапию, дарсонвализацию, лазерную и озонотерапию, PRP-терапию.

При рефлексотерапии на биологически активные точки воздействуют разными инструментами — микроиглами, электрическим током, специальными приспособлениями. Такое воздействие позволяет улучшить кровообращение в определенных точках. Это безопасный метод, который практически не имеет противопоказаний. Но чаще всего его используют не отдельно, а в комплексе с другими процедурами.

Из плюсов можно отметить комплексное воздействие, то есть при лечении волос можно восстановить и работу организма в целом. Из минусов — результат очень сильно зависит от квалификации специалиста. А найти опытного врача-рефлексотерапевта не так просто.

Мезотерапия — это всем известные «уколы красоты», только для волос. Как мы уже говорили, крупные молекулы не проходят через роговой слой кожи и не попадают в фолликулы. Мезотерапия позволяет обойти этот барьер — ввести нужные вещества и витамины прямо в фолликулы.

Препарат для проведения мезотерапии подбирает врач-косметолог в зависимости от тех проблем, которые нужно решить. Он может содержать витамины, пептиды, микроэлементы, вытяжки лекарственных растений и другие вещества, которые стимулируют кровообращение и помогают росту здоровых волос. Эти коктейли вводятся в кожу головы с помощью шприца с тонкой иголкой или мезороллера. Будет ли мезотерапия болезненной, зависит как от квалификации косметолога, так и от индивидуальной чувствительности пациента.

Полный курс мезотерапии — около 10 процедур с промежутком в 1–2 недели. Но первые результаты можно будет оценить уже после 3–4 сеансов.

Дарсонвализация и лазерное лечение — это методы, которые воздействуют на кожу головы. Оба они усиливают кровообращение в коже, восстанавливают работу сальных желез, стимулируют рост волос и улучшают их состояние. Они часто применяются в комплексе с мезотерапией или PRP-терапией, так как усиливают действие препаратов, введенных в кожу.

При озонотерапии делают уколы в кожу головы, как при мезотерапии. Но вместо питательных коктейлей используются озонированные растворы. Считается, что озон улучшает кровообращение, снабжение клеток кислородом, активирует спящие фолликулы и ускоряет рост волос, уменьшает их выпадение. На курс требуется около 10 процедур, которые проводятся 2–3 раза в неделю.

PRP-терапию еще называют плазмотерапией или плазмолифтингом. Здесь в качестве питательных веществ используется плазма крови самого пациента, обогащенная тромбоцитами. Плазма содержит большое количество биологически активных и питательных веществ, факторов роста, гормонов и других полезных компонентов. Она обладает мощным стимулирующим эффектом и позволяет быстро восстановить поврежденные волосы, улучшить их питание, ускорить рост. Благодаря тому, что это составляющая нашего собственного тела, введение плазмы не вызывает аллергии или осложнений.

Для того чтобы качественно провести плазмотерапию, клиника должна иметь специальное оборудование и квалифицированных врачей, которые владеют всеми тонкостями этой процедуры. Всего на курс требуется от 3 до 5 процедур. А промежуток между ними может составлять 1–3 месяца.

В каких случаях средства и процедуры по восстановлению волос не помогут?

К сожалению, даже комплекс из домашних, салонных и косметических процедур не всегда может остановить выпадение, увеличить густоту волос или сделать их сильными и объемными. Существуют ситуации, когда за помощью нужно обратиться не к косметологу или парикмахеру, а к врачу.

Волосы могут начать выпадать из-за гормонального сбоя, в результате андрогенной алопеции, аутоиммунного заболевания, анемии или кожных заболеваний. Поэтому если средства для восстановления волос не помогают, есть смысл обратиться к врачу-трихологу. Он проведет трихоскопию, при необходимости направит на анализ крови или другие обследования. И уже после того, как будет выявлена причина выпадения или нарушения здоровья волос, проведет комплексное лечение, возможно, совместно с эндокринологом, гастроэнтерологом, неврологом или другими специалистами.

Некоторые заболевания, например, андрогенная или рубцовая алопеция, нарушают рост фолликулов или вызывают их гибель. Если фолликулы погибли, то никакое «питание» не восстановит волосяной покров. В этом случае поможет только пересадка. Современные методики позволяют добиться естественного эффекта, безболезненно и надежно убрать залысины. Как и при любом другом методе лечения волос, здесь важно найти оснащенную клинику и квалифицированного специалиста.

Чтобы восстановить красоту волос, нужно воздействовать на них одновременно снаружи и изнутри. Домашние или салонные методы помогут вернуть блеск, шелковистость и густоту, но такой уход действует только на внешнюю часть волос и должен проводиться регулярно. Использование косметологических процедур позволяет напитать корни, ускорить рост и поможет восстановить здоровье заново отрастающего волоса.


22 Что вы можете сделать, чтобы остановить выпадение волос

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы замедлить или остановить выпадение волос. Но что делать, зависит от причины, по которой вы теряете волосы.

Некоторые ситуации, например выпадение волос после беременности (телогеновая алопеция), могут разрешиться самостоятельно. И помните, что все люди ежедневно сбрасывают волосы, что совершенно нормально.

Когда выпадение волос не проходит, вам следует обратиться к врачу. Ваш лечащий врач может определить, вызвано ли выпадение волос такими вещами, как проблемы с щитовидной железой, стресс, инфекции кожи головы, андрогенная алопеция или просто старение.

Вот 22 совета, как остановить выпадение волос:

Диета

1. Средиземноморская диета

Исследование 2018 года показало, что диета, содержащая сырые овощи и свежие травы, как и средиземноморская диета, может снизить риск андрогенной алопеции (у женщин облысение или облысение по мужскому типу) или замедлить его начало.

Наилучшие результаты наблюдались, когда участники употребляли большое количество этих продуктов, таких как петрушка, базилик, салатная зелень, более трех дней в неделю.

2.Белок

Волосяные фолликулы состоят в основном из белка, называемого кератином. Одно исследование, проведенное в 2017 году с участием 100 человек с выпадением волос, выявило у участников несколько недостатков питательных веществ, в том числе аминокислот, которые служат строительными блоками белка.

Хотя исследователи отмечают, что необходимы дополнительные исследования, диета, богатая белком, может помочь предотвратить выпадение волос. Здоровый выбор включает такие продукты, как яйца, орехи, фасоль и горох, рыбу, нежирные молочные продукты, курицу и индейку.

3.Витамин A

Витамин A входит в состав ретиноидов, которые, как было показано, увеличивают скорость роста волос. Этот витамин также может помочь в производстве кожного сала, поддерживая здоровье кожи головы и способствуя удержанию большего количества волос.

Заполните свою тарелку продуктами, богатыми витамином А, такими как сладкий картофель, сладкий перец и шпинат, и это лишь некоторые из них.

Прочтите, чтобы узнать о других продуктах, способствующих росту волос: 14 лучших продуктов для роста волос.

Дополнения

4.Мультивитамин

Ученые определили, что витамины A, B, C, D, железо, селен и цинк важны для процессов роста и удержания волос, в частности, для обновления клеток. Вы можете найти ежедневные поливитамины в большинстве продуктовых магазинов или аптек или попросить врача прописать вам один из них.

Интернет-магазин поливитаминов.
.

5. Витамин D

Одно исследование 2018 года показало, что витамин D связан с нерубцовой алопецией. Устранение недостатков может помочь в возобновлении роста.Поговорите со своим врачом о ежедневном приеме от 800 до 1000 МЕ.

Магазин витамина D.

6 . Биотин

Биотин - витамин H или B7 - участвует в синтезе жирных кислот в организме. Этот процесс важен для жизненного цикла волос, и вы можете столкнуться с выпадением волос, если у вас есть дефицит. Поговорите со своим врачом о приеме от трех до пяти миллиграммов в день.

Магазин биотина.

7. Пила пальметто

Полученная из плодов американской карликовой сосны, эта трава может помочь мужчинам поддерживать уровень тестостерона.Одна из журнальных статей 2004 года показала, что около 60 процентов участников, принимавших пальметто, улучшили рост волос. Дозировка в исследовании составляла 200 миллиграммов в день.

Магазин по продаже пил пальметто.

8. Женьшень

Женьшень содержит определенные фитохимические вещества, которые могут способствовать росту волос на коже головы. Чтобы рекомендовать конкретные дозировки, необходимы дальнейшие исследования. Тем временем поговорите со своим врачом о приеме добавок женьшеня или попробуйте решения для местного применения, содержащие этот ингредиент.

Магазин женьшеня.

Уход за волосами

9. Регулярное мытье

Ежедневное мытье волос может защитить от выпадения волос, сохраняя кожу головы здоровой и чистой. Главное - использовать мягкий шампунь. Более жесткие формулы могут сушить волосы и вызывать их ломкость, что приводит к их выпадению.

Магазин мягких шампуней.

10. Кокосовое масло

Согласно обзору исследований за 2018 год, исследователи считают, что кокосовое масло может помочь предотвратить повреждение волос в результате ухода за волосами и воздействия ультрафиолетового (УФ) света.

Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, помогает связывать белок в волосах, защищая их от ломкости у корней и прядей. Втирание кокосового масла в кожу головы может улучшить кровоток и ускорить рост.

Магазин кокосового масла.

11. Оливковое масло

Оливковое масло можно использовать для глубокого кондиционирования волос, защищая их от высыхания и связанного с ним ломкости. Оливковое масло также является центральным ингредиентом средиземноморской диеты, которая может помочь замедлить генетическое выпадение волос.

Попробуйте нанести пару столовых ложек оливкового масла прямо на волосы и дать им постоять 30 минут перед смыванием.

Магазин оливкового масла.

12. Бережная укладка

Не заплетайте тугие косы или хвостики, которые могут растянуть волосы у корней и потенциально привести к чрезмерному выпадению. Пока вы делаете это, дайте волосам высохнуть на воздухе, чтобы не раздражать кожу головы. Электрические устройства для укладки волос, такие как щипцы для завивки или выпрямления волос, также могут повредить или сломать стержень волоса.

13.Обработка волос

Химическая обработка, например химическая завивка или краска для волос, также может повредить волосы и кожу головы. Спросите своего стилиста об альтернативах, таких как органические краски для волос и другие, не содержащие аммиак, перекись или пара-фенилендиамин (PPD).

Лечебные процедуры

14. Лазерная терапия

Низкоуровневые лазеры могут помочь улучшить густоту волос у людей с генетической потерей или выпадением волос из-за химиотерапии. Этот вариант также называется терапией красным светом, и он может работать, стимулируя эпидермальные стволовые клетки.

Вы можете найти домашние лазерные устройства по цене от 200 до 600 долларов. Чтобы увидеть результаты, может потребоваться много процедур.

Магазин домашних лазерных устройств.

15. Плазма, богатая тромбоцитами

Введение плазмы, богатой тромбоцитами (PRP) в кожу головы, помогает стимулировать рост в областях, уже затронутых выпадением волос. Кровь пропускается через центрифугу для отделения тромбоцитов, а затем вводится в кожу головы.

В одном исследовании, проведенном в 2017 году, после четырех сеансов 11 участников отметили на 30% больше роста в зонах прореживания.По данным клиники Кливленда, каждый сеанс стоит от 500 до 1000 долларов и не покрывается страховкой.

Лекарства

16. Миноксидил

По данным клиники Майо, это лекарство, отпускаемое без рецепта (без рецепта), работает примерно у двух третей женщин, пробующих его.

Наносите жидкость или пену на кожу головы каждый день. Побочные эффекты включают раздражение кожи головы и прыщи в месте нанесения. Более редкие побочные эффекты включают нерегулярное сердцебиение и помутнение зрения.

Магазин миноксидила.

17. Финастерид

Также известная как Пропеция, эта таблетка, отпускаемая по рецепту, может помочь замедлить выпадение волос и даже способствовать их новому росту. По данным клиники Майо, он одобрен для мужчин и лучше работает для мужчин в возрасте до 60 лет. Женщины, которые беременны или могут забеременеть, должны избегать этого лекарства.

18. Фенилэфрин

Фенилэфрин местного применения может помочь при выпадении волос из-за укладки, стимулируя сокращение мышц фолликулов.Например, из-за этого будет сложнее выдергивать волоски во время расчесывания.

К сожалению, вам нужно следить за этим медицинским решением. Ученые разработали особую формулу под названием AB & dash; 102, но она еще не опубликована.

Другие методы

19. Эфирные масла

Эфирные масла могут помочь уменьшить выпадение волос. В исследовании 1998 года 86 человек с гнездной алопецией разделились на две группы, в одной из которых масло кедра, смешанное с лавандой и розмарином, наносилось на кожу головы.По прошествии семи месяцев у 43 процентов этой группы улучшилось состояние.

Другие эфирные масла, которые следует учитывать, включают лаванду, лемонграсс и перечную мяту. Попробуйте смешать пару капель любого или всех этих масел с парой столовых ложек масла-носителя, такого как масло жожоба или виноградных косточек, и нанести на кожу головы на 10 минут перед мытьем.

Магазин эфирных масел.

20. Луковый сок

Люди с очаговой алопецией могут увидеть возобновление роста после нанесения сырого лукового сока на кожу головы два раза в день.

Хотя исследования этого лечения ограничены, сок действительно способствовал росту почти у 87 процентов участников небольшого исследования 2014 года. Как это работает? Ученые считают, что магия заключается в содержании серы в луке.

Магазин лукового сока.

21. Массаж

Мы знаем, что массаж кожи головы приносит удовольствие, но может ли он помочь отрастить и волосы? Может быть.

Одно небольшое исследование 2016 года показало, что участники видят результаты всего за четыре минуты массажа в день в течение 24 недель.

Магазин для массажа кожи головы.

22. Йога

Выпадение волос, вызванное стрессом, хорошо поддается йоге. Попробуйте эти снимающие стресс позы йоги, чтобы предотвратить и замедлить выпадение волос: собака лицом вниз, наклон вперед, поза верблюда, стойка на плечах, поза рыбы и поза на коленях. Вы можете бесплатно просмотреть эти позы на YouTube.

Почему выпадают волосы?

Волосы на голове проходят жизненный цикл, который включает рост, отдых и выпадение. Обычно люди теряют около 100 волос в день.

Если вы заметили более внезапную потерю, выпадение пятен или общее истончение, вы можете обратиться к врачу.

Некоторое выделение носит временный характер и может хорошо реагировать на изменения в диете, определенных видах лечения или изменении образа жизни. Другая потеря может быть более постоянной или не прекращаться до тех пор, пока не будет вылечено основное заболевание.

К 40 годам около половины всех мужчин будут испытывать выпадение волос из-за наследственных заболеваний, таких как андрогенная алопеция (облысение по мужскому типу). Точно так же более половины женщин будут испытывать генетическое облысение (облысение по женскому типу) до 70 лет.

Другие причины выпадения волос включают:

На вынос

Если у вас внезапное или сильное выпадение волос, стоит записаться на прием к врачу.Некоторые состояния, такие как проблемы с щитовидной железой, могут не поддаваться лечению домашними средствами и требуют лечения основных причин.

Также имейте в виду, что любое лечение, которое вы используете, может занять от шести месяцев до года, чтобы показать улучшение в областях, где уже произошло облысение.

.

Лечение выпадения волос для женщин

Истончение, выпадение и лечение волос

Есть много причин, по которым ваши волосы могут выпадать. Независимо от того, является ли это временным, обратимым или постоянным, есть варианты, которые могут помочь.

Самым важным шагом является посещение врача, чтобы он диагностировал причину вашего выпадения волос.

Мы рассмотрим стандартные, традиционные и дополнительные методы лечения выпадения волос у женщин.

Выпадение волос, вызванное гормональными изменениями, такими как беременность или менопауза, или стресс, может не требовать никакого лечения.Вместо этого убыток, скорее всего, остановится сам по себе после того, как тело приспособится.

Дефицит питательных веществ обычно можно устранить путем изменения диеты, использования добавок и рекомендаций врача или диетолога. Руководство врача необходимо, если дефицит вызван основным заболеванием.

Любые медицинские условия, которые приводят к выпадению волос, следует лечить напрямую, чтобы устранить все состояние, а не только его симптомы.

Тем не менее, существует ряд возможных лекарств и методов лечения выпадения волос, вызванного облысением по женскому типу и другими формами облысения.Возможно, вам придется использовать одно или несколько методов лечения в течение месяцев или лет, чтобы увидеть полные результаты.

Это лекарство, отпускаемое без рецепта, также известное как Rogaine, можно использовать для мужчин и женщин с очаговой алопецией или андрогенной алопецией.

Этот препарат выпускается в виде пены или жидкости и наносится на кожу головы каждый день. Сначала это может вызвать облысение в большей степени, а новообразование может быть короче и тоньше, чем раньше. Вам также может потребоваться использовать его шесть месяцев или более, чтобы предотвратить дальнейшую потерю и способствовать возобновлению роста.

Побочные эффекты включают:

, иначе известный как альдактон, спиронолактон работает. лечить выпадение волос с помощью гормонов. В частности, он связывается с рецепторами андрогенов и снижает переработку тестостерона в организме.

Не все исследователи согласны с тем, что он работает эффективно, и U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не обозначило его как средство от андрогенной алопеции.

Поговорите с врачом или фармацевтом о возможных преимуществах и рисках спиронолактона.

Ретин-А, или третиноин местного применения, иногда используется в качестве комбинированной терапии с миноксидилом при андрогенной алопеции.

Важно использовать этот тип лекарств под наблюдением врача. В некоторых случаях третиноин действительно может вызвать выпадение волос.

Некоторые люди, которые использовали его дома, сообщают, что кремы, сыворотки и лосьоны с ретинолом местного действия могут усугубить выпадение волос.

Женщины с выпадением волос из-за очаговой алопеции могут рассмотреть возможность лечения кортикостероидами, вводимыми в несколько участков пораженного участка.

Рост волос может быть заметен уже через четыре недели, и лечение можно повторять каждые четыре-шесть недель. Побочные эффекты при инъекциях включают:

Также доступны местные кортикостероиды, но они не обязательно столь же эффективны, а оральные кортикостероиды могут вызывать неприятные побочные эффекты.

У женщин с очаговой алопецией антралин безопасен и эффективен. Его можно применять дома один раз в день, начиная с 5 минут и заканчивая периодами до часа.

После нанесения кожу головы следует промыть прохладной водой и вымыть с мылом. Новые волосы могут появиться через два-три месяца.

Терапия обогащенной тромбоцитами плазмы (PRP) включает три этапа:

  1. Забор крови человека.
  2. Обработка.
  3. Вводя его обратно в кожу головы.

Этот метод лечения относительно новый, и, как следствие, мало исследований, подтверждающих его эффективность. Тем не менее, некоторые исследования показали, что это простой и экономичный вариант лечения.

PRP-терапия включает несколько сеансов в течение четырех-шести недель с поддерживающей терапией каждые четыре-шесть месяцев.

Возможные риски включают:

Женщины с андрогенной алопецией могут рассмотреть возможность попробовать кетоконазол, отпускаемый по рецепту, в концентрации 2%.Этот препарат выпускается в форме шампуня и также известен под названием Низорал.

Это противогрибковое средство, которое может помочь снизить выработку организмом тестостерона и других андрогенов, которые приводят к выпадению волос. Вы также можете найти 1-процентную концентрацию в местной аптеке, но она может быть не столь эффективной.

С этим лечением не связано никаких значительных побочных эффектов.

Лазерные устройства могут стимулировать рост волос у людей с андрогенной алопецией и облысением. Другие названия лазерного лечения включают:

Устройства доступны без рецепта в виде щеток, гребней и других портативных устройств.Они излучают свет и могут утолщать существующие волосы.

Лазерное лечение можно проводить два-три раза в неделю. Прежде чем вы увидите результаты, может пройти от нескольких недель до нескольких месяцев.

Важно отметить, что лазерное лечение не так регламентировано FDA, как лекарства. Долгосрочная безопасность и другие соображения неизвестны. В настоящее время нет побочных эффектов, связанных с лазерной терапией.

Есть и другие вещи, которые вы можете сделать дома для здоровья волос и кожи головы.Эти подходы могут быть особенно полезны, если причиной выпадения волос являются:

1. Измените свои привычки укладки волос

Держитесь подальше от туго переплетенные фасоны, такие как косы, пучки или хвостики. Не скручивайте и не натирайте волосы.

Осторожно вымойте или расчешите волосы, при необходимости используйте гребешок с широкими зубьями, чтобы не тянуть слишком сильно у корней.

Горячие ролики, щипцы для завивки или выпрямления, обработка горячим маслом, отбеливание и другие химические процессы - вот чего стоит избегать.

2. Наберите свое питание

Обратите внимание на продукты, которые вы едите, и на то, сколько вы едите. Например, употребление в пищу разнообразных цельных продуктов, богатых витаминами и минералами, поможет питать ваше тело и области, ответственные за отрастание волос.

Если вы подозреваете, что у вас может быть дефицит определенных витаминов, обратитесь к врачу, чтобы сделать анализ крови и решить другие диетические проблемы, такие как расстройства пищевого поведения или состояния здоровья, которые могут препятствовать усвоению питательных веществ.

3. Добавьте железо и цинк

Пока вы занимаетесь этим, подумайте о том, чтобы спросить своего врача о добавках железа и цинка.

Исследователи считают, что недостаток этих витаминов может привести к выпадению волос и что правильное употребление добавок может помочь обратить вспять эффекты при ряде состояний, таких как очаговая алопеция.

Опять же, вам стоит посетить врача, чтобы сдать анализ крови и проверить уровень этих витаминов. Например, женщины с уровнем железа ниже 70 нанограммов на миллилитр считаются дефицитными.

После этого поработайте со своим врачом, чтобы найти подходящую дозу в соответствии с вашим уровнем дефицита. Избыточные или ненужные добавки могут быть опасными.

4. Попробуйте иглоукалывание

Иглоукалывание - это форма китайской медицины, которая практикуется на протяжении тысяч лет. Его применение много, и некоторые исследователи считают, что он может помочь при выпадении волос из-за очаговой алопеции.

Как? Иглы, вставленные в кожу головы, могут стимулировать волосяные фолликулы и способствовать их отрастанию.

В этой области необходимо провести дополнительные исследования, но подумайте о том, чтобы попросить своего врача направить вас к лицензированному иглотерапевту, если это лечение кажется вам привлекательным. А пока узнайте больше об акупунктуре при выпадении волос.

5. Управляйте стрессом

Хотя травма может возникнуть внезапно и неожиданно, вы можете помочь справиться с постоянным стрессом в своей жизни с помощью упражнений, таких как йога, или техник осознанности, таких как медитация.

Некоторые исследователи даже изучают эти альтернативные методы лечения в отношении обращения вспять выпадения волос.Идея состоит в том, что йога и медитация могут помочь регулировать уровень сахара в крови и улучшить кровообращение, способствуя возобновлению роста.

Истончение волос у женщин заслуживает большего, чем просто его влияние на внешний вид.

В то время как многие состояния, которые приводят к временной потере волос, проходят без лечения или простого изменения образа жизни, другие могут быть признаками потенциально необратимой потери или состояния здоровья.

Другие, тем не менее, могут хорошо реагировать на лечение, способствующее возобновлению роста, поэтому начинать раньше, чем позже, является ключевым фактором.

.

PRP от выпадения волос: эффективность, безопасность и стоимость

Что такое PRP-терапия?

PRP (обогащенная тромбоцитами плазма) терапия выпадения волос - это трехэтапное лечение, при котором кровь человека берется, обрабатывается и затем вводится в кожу головы.

Некоторые в медицинском сообществе считают, что инъекции PRP вызывают естественный рост волос и поддерживают его за счет увеличения кровоснабжения волосяного фолликула и увеличения толщины стержня волоса. Иногда этот подход сочетается с другими процедурами от выпадения волос или лекарствами.

Не было достаточно исследований, чтобы доказать, является ли PRP эффективным средством от выпадения волос. Однако PRP-терапия используется с 1980-х годов. Его используют для лечения травм сухожилий, связок и мышц.

PRP-терапия - это трехэтапный процесс. В большинстве случаев PRP-терапия требует трех процедур с интервалом в 4–6 недель.

Поддерживающее лечение требуется каждые 4–6 месяцев.

Step 1

Кровь берется - обычно из руки - и помещается в центрифугу (машину, которая быстро вращается для разделения жидкостей разной плотности).

Шаг 2

Примерно через 10 минут на центрифуге ваша кровь разделится на три слоя:

Шаг 3

Плазма, богатая тромбоцитами, набирается в шприц и затем вводится в участки кожи головы, требующие усиленного роста волос.

Не было достаточно исследований, чтобы доказать эффективность PRP. Также неясно, для кого и при каких обстоятельствах это наиболее эффективно.

Согласно недавнему исследованию, «Хотя PRP имеет достаточную теоретическую научную основу для поддержки его использования для восстановления волос, восстановление волос с помощью PRP все еще находится в зачаточном состоянии. Клинические данные все еще слабы ».

Поскольку PRP-терапия включает инъекцию собственной крови в кожу головы, вы не подвержены риску заражения инфекционным заболеванием.

Тем не менее, любая терапия, включающая инъекции, всегда сопряжена с риском побочных эффектов, таких как:

Также существует вероятность, что у вас может быть отрицательная реакция на анестетик, используемый в терапии.Если вы решили продолжить терапию PRP при выпадении волос, заранее сообщите своему врачу о вашей переносимости анестетиков.

Не забудьте сообщить обо всех лекарствах, которые вы принимаете, перед процедурой, включая добавки и травы.

Когда вы пойдете на первичную консультацию, многие врачи порекомендуют отказаться от PRP при выпадении волос, если вы:

Вам также могут отказать в лечении, если вам поставили диагноз:

PRP-терапия обычно состоит из трех процедур в одном Период 4–6 недель, поддерживающая терапия каждые 4–6 месяцев.

Цена обычно колеблется от 1500 до 3500 долларов за первые три курса лечения, стоимость одной инъекции составляет 400 долларов или больше. Ценообразование зависит от ряда факторов, включая:

Многие страховые планы рассматривают PRP для лечения выпадения волос как косметические и не покрывают ни один из стоимость лечения. Уточните у своей страховой компании, покрывается ли для вас PRP-терапия.

Если вас беспокоит выпадение волос, у вас есть несколько вариантов, включая лекарства, такие как Rogaine и Propecia, а также операцию по пересадке волос. Еще одно соображение - это PRP-терапия.

Несмотря на ограниченное количество клинических доказательств того, что PRP при выпадении волос работает, многие считают, что PRP является безопасным и эффективным способом обращения вспять облысения и стимуляции роста новых волос.

Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, какое лечение или комбинация методов лечения лучше всего для вас.

.

9 лучших способов остановить выпадение волос

Некоторых людей беспокоит выпадение волос. Как старение, так и генетика могут вызвать выпадение волос. Основная причина выпадения волос влияет на то, какое лечение будет наиболее эффективным.

Эта статья содержит несколько советов по предотвращению выпадения волос и способов их отрастания.

Поделиться на Pinterest Употребление большего количества белка и соблюдение средиземноморской диеты может снизить риск выпадения волос.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что несколько участников, страдающих облысением, потребляли мало белков и аминокислот.Исследователям необходимо провести дополнительные исследования, чтобы выяснить, действительно ли дефицит питательных веществ связан с выпадением волос.

Исследования, проведенные несколько лет назад, показывают, что витамины помогают предотвратить выпадение волос.

В обзоре Dermatology and Therapy изучена роль различных витаминов и минералов в предотвращении выпадения волос. Роль витаминов и минералов в выпадении волос остается неясной.

Однако недостаток витаминов может быть фактором риска выпадения волос. Некоторые витамины и минералы, которые могут помочь, включают:

Любой, кто рассматривает возможность приема поливитаминных добавок, должен сначала поговорить с врачом.Лучшие продукты содержат все или большую часть рекомендуемого суточного количества каждого витамина и минерала в одной дозе.

Небольшое исследование с участием 9 здоровых мужчин показало, что ежедневный 4-минутный массаж кожи головы стимулировал рост волос.

Эти результаты обнадеживают. Но исследователям необходимо изучить более крупные образцы, чтобы определить, помогает ли массаж кожи головы при выпадении волос.

Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что кокосовое масло может помочь предотвратить выпадение волос из-за повреждения ультрафиолетом или привычек ухода.Однако для подтверждения этого необходимы дальнейшие исследования.

Нанесение кокосового масла на кожу головы может укрепить волосы и избежать их выпадения из-за повреждений.

Несколько местных лекарств для предотвращения выпадения волос доступны без рецепта (OTC).

Согласно обзору исследований 2019 года, миноксидил является наиболее популярным средством лечения андрогенной алопеции как у мужчин, так и у женщин. Миноксидил является активным ингредиентом рогейна.

Обзор показывает, что врачи иногда используют миноксидил для лечения других причин выпадения волос, например, после химиотерапии.Авторы обзора заявляют, что дополнительные исследования миноксидила могут быть полезными.

Финастерид - еще одно лекарство от выпадения волос на коже головы.

Исследование, опубликованное в Индийском журнале дерматологии , показало, что финастерид эффективен при отрастании волос на коже головы. Однако финастерид не вызывал отрастания волос на других участках тела.

Согласно исследованию 2014 года, низкоуровневая лазерная световая терапия (НИЛТ) может увеличить густоту волос. Это относится к людям с генетическим или связанным с химиотерапией выпадением волос.

Для определения правильной длины волны и продолжительности лечения необходимы дальнейшие исследования.

Правильный уход за волосами и кожей головы может помочь предотвратить выпадение волос. Это также может улучшить рост волос. Поддержание чистоты кожи головы и волос также может предотвратить повреждение и выпадение волос.

Согласно обзору 2015 года, некоторые лечебные шампуни и кондиционеры могут предотвратить выпадение волос. Также может помочь отказ от суровых процедур, таких как нагревание, завивка и красители.

Луковый сок может оказывать положительное влияние на выпадение волос.В небольшом более раннем исследовании исследователи обнаружили, что нанесение лукового сока на кожу головы помогает возобновить рост волос как у мужчин, так и у женщин с пятнистой алопецией.

Около 80% участников, употреблявших луковый сок, заметили улучшения через 6 недель.

Волосы растут и в конечном итоге выпадают как часть нормального цикла. Он может накапливаться на щетках для волос, подушках или водостоках.

Большинство людей не замечают ежедневного естественного выпадения волос. Толщина волос и линия роста волос обычно остаются прежними.

Люди чаще замечают чрезмерное выпадение волос. Это хорошее время для принятия мер, поскольку это может быть связано с основным заболеванием. Симптомы чрезмерного выпадения волос включают:

Существует несколько возможных причин чрезмерного выпадения волос.

Одна из наиболее частых причин связана с генетикой. Согласно обзору 2019 года, облысение поражает до 50% мужчин и женщин.

Коммерческие продукты могут помочь замедлить и лечить этот тип облысения. Одним из примеров таких продуктов является Rogaine.

По мере старения облысение происходит медленно. Некоторые более непосредственные причины выпадения волос включают:

Выпадение волос - обычное явление, особенно в результате облысения.

У людей, ищущих средство для предотвращения или повторного роста волос, есть несколько возможных вариантов. Эффективность каждого варианта будет варьироваться от человека к человеку.

Люди должны поговорить с врачом, прежде чем начинать новое лечение выпадения волос или принимать добавки.

.

Как предотвратить выпадение волос у мужчин и женщин

Обзор

Каждая прядь волос на вашей голове имеет продолжительность жизни от двух до пяти лет. Волосяные фолликулы имеют цикл активного роста, перехода и покоя. Существуют обстоятельства и факторы образа жизни, которые могут привести к тому, что больше ваших волос попадет в цикл отдыха, во время которого они выпадут. Это называется телогенным истощением.

Телогеновое истощение может быть симптомом стресса, может произойти после беременности, как побочный эффект лекарств или как результат основного состояния здоровья.Если вы страдаете от выпадения волос, которое приводит к появлению проплешин, пятен или выпадению больших скоплений волос, вам следует обратиться к терапевту или дерматологу для постановки диагноза.

Независимо от того, является ли выпадение волос результатом хронического или краткосрочного состояния здоровья, вы можете кое-что сделать, чтобы защитить имеющиеся у вас волосы. Продолжайте читать, чтобы узнать, как сохранить волосы здоровыми и сильными.

Вы можете следовать нескольким советам по гигиене волос, чтобы уменьшить вероятность выпадения волос.

Избегайте тянущих за волосы причесок.

Волосы гибкие, но исследования показывают, что волосы можно растянуть только настолько, чтобы они не повредились навсегда. Такие прически, как косички, тугие косы и хвосты, могут со временем оторвать волосы от кожи головы и ослабить связь между волосами и кожей головы.

Избегайте использования инструментов для укладки, нагретых до высоких температур.

Использование тепла для укладки волос делает волосяные фолликулы обезвоженными и уязвимыми для повреждений. Фены, выпрямители для волос и щипцы для завивки со временем могут повредить ваши волосы.

Не обрабатывайте и не обесцвечивайте волосы химическими средствами.

Химические вещества для ухода за волосами вызывают внезапное и необратимое повреждение волосяных фолликулов. Если вас беспокоит выпадение волос, ограничьте использование красок, мелирования, средств с перекисью и химической завивки.

Используйте мягкий шампунь, подходящий для ваших волос.

Назначение шампуня - очистить волосы от грязи и излишков масла. Но многие коммерческие шампуни содержат агрессивные ингредиенты. После всего лишь одного использования они могут лишить волосы натурального масла и жирных кислот, которые сделают их сильными и эластичными.Прочтите состав шампуня и купите тот, который максимально приближен к натуральному. Попробуйте сменить продукт, если у вас выпадают лишние волосы.

Используйте мягкую щетку из натуральных волокон.

Используйте мягкую щетку с натуральными волокнами, чтобы улучшить уровень кожного сала (масла) на волосах. Кератиновые протеины в ваших волосах уложены друг на друга, как черепица на крыше, поэтому аккуратно расчесывая их в одном направлении, начиная сверху и заканчивая кончиками, вы разглаживаете и кондиционируете кутикулу волос на молекулярном уровне.Ежедневная расчесывание волос также поможет избежать образования скоплений волос в сливном канале душа.

Попробуйте низкоуровневую светотерапию.

Низкая световая терапия способствует росту и восстановлению клеток. Было показано, что он способствует росту волос у людей с алопецией. Эту терапию может назначить врач.

Выпадение волос у женщин обычно вызывается генетическим облысением по женскому типу, андрогенной алопецией, заболеванием щитовидной железы, старением или другими гормональными состояниями. Около одной трети женщин испытают выпадение волос в течение своей жизни.Если вы теряете волосы, ваш врач может порекомендовать некоторые из следующих процедур, чтобы предотвратить дальнейшее выпадение волос.

Женщины, достигшие менопаузы, также могут рассматривать заместительную гормональную терапию (ЗГТ) как способ лечения выпадения волос и других симптомов.

Выпадение волос у мужчин чаще, чем у женщин. По данным Американской ассоциации выпадения волос, примерно у 85 процентов мужчин к 50 годам волосы истончаются. Причиной выпадения волос у мужчин обычно является генетическая потеря волос по мужскому типу, андрогенная алопеция, старение или низкий уровень тестостерона.Если вас беспокоит выпадение волос, ваш врач может порекомендовать одно или несколько из следующих методов лечения:

Если вас беспокоит выпадение волос, вы можете попробовать домашнее средство, чтобы узнать, сможете ли вы остановить выпадение волос.Важно получить диагноз и найти первопричину выпадения волос, чтобы вы могли лечить ее соответствующим образом.

Добавки

Недостаток питательных веществ может вызвать выпадение волос. Добавки железа, цинка, ниацина, селена, витамина D и витамина B-12 могут помочь вашему телу произвести сильные и здоровые волосы. Не забывайте покупать добавки только из проверенных источников, так как они не проверяются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA).

Эфирные масла

Эфирные масла - это водные экстракты сильнодействующих растительных компонентов.Эфирные масла можно смешивать с маслами-носителями, такими как масло жожоба и миндальное масло, чтобы создать средство, стимулирующее рост волос. Некоторые эфирные масла могут сделать волосы сильнее. Исследования этих эфирных масел в основном анекдотичны, но мы узнаем больше о том, как они работают. К эфирным маслам для роста волос относятся:

Массаж кожи головы

Было доказано, что массаж кожи головы способствует росту волос. Способствуя кровообращению в зоне роста, ваши волосы могут расти быстрее, если вы будете осторожно массировать кожу головы каждый раз, когда вы моете волосы.

Диета

Ваша диета может повлиять на выпадение волос. Диета, богатая антиоксидантами, может помочь бороться с признаками окислительного стресса - факторами окружающей среды, которые повреждают волосяные фолликулы. Клубника, черника, фасоль и бобовые, шпинат и капуста - все это источники антиоксидантов.

Сахар, обработанные жиры, консерванты и алкоголь могут способствовать окислительному стрессу. Помните об этом, если хотите, чтобы волосы не выпадали.

Бросьте курить

Курение может привести к преждевременному старению волосяных клеток, делая волосяные фолликулы ломкими и легко повреждаемыми.Поговорите со своим врачом, чтобы разработать план отказа от курения, подходящий именно вам.

Многие женщины испытывают обезвоживание, усталость, стресс и падение уровня эстрогена, когда их организм приспосабливается к жизни после беременности. Это вызывает повышенную чувствительность волосяных фолликулов, что может привести к усиленному выпадению волос. Некоторые из этих выпадений волос часто связаны со стрессом и истощением, связанным с рождением ребенка. Это временное состояние, которое должно исчезнуть в течение года после окончания беременности.

Вы можете попытаться свести к минимуму выпадение волос после беременности, продолжая принимать витамины для беременных, если кормите грудью, придерживаетесь здоровой диеты и избегаете жестких причесок, отрывающих волосы от кожи головы.Дерматологи рекомендуют использовать легкие шампуни и кондиционеры, а также обратиться к стилисту, чтобы сделать выпадение волос менее заметным, пока выпадение волос не замедлится.

Химиотерапия воздействует на раковые клетки в организме. В качестве побочного эффекта химиотерапия убивает клетки, которые вызывают рост волос. Волосы обычно начинают выпадать в течение двух-четырех недель после лечения.

Некоторые люди предпочитают подготовиться к этому побочному эффекту, сбривая волосы перед началом лечения.Многим такой выбор удобнее. Но не все, кто проходит курс химиотерапии, в результате теряют все волосы. Иногда волосы просто истончаются или редеют.

Вы также можете спросить своего врача о колпачке для охлаждения кожи головы. Эти колпачки замедляют приток крови к коже головы во время лечения. Хотя это не совсем эффективно, охлаждающие колпачки для кожи головы могут помочь вам сохранить больше волос.

Если вас беспокоит, что выпадение волос выходит за рамки нормального выпадения или временного телогенного выделения, вам следует поговорить со своим врачом.Волосы, которые выпадают клочьями и оставляют лысины, а также волосы, которые растут пятнами, могут быть симптомами основной проблемы со здоровьем. Поговорите со своим дерматологом или терапевтом и опишите свои симптомы, если вам нужны дополнительные рекомендации.

Выпадение волос - частый симптом многих заболеваний. Для многих людей, страдающих облысением, существуют методы лечения, которые остановят выпадение волос и даже помогут отрастить часть волос. Домашние средства, изменения образа жизни и диеты, а также лекарства, отпускаемые без рецепта, могут улучшить внешний вид истонченных волос.

.

десять общих вопросов о процедурах выпадения волос - ответы

3. Насколько будет больно?

Честно говоря, вы наверняка будете приятно удивлены. Когда вы читаете о процедуре, она кажется немного ужасной, но факт в том, что операция не вызывает боли, только небольшой дискомфорт. Думайте об этом, как о том, чтобы сделать пломбу у стоматолога. У вас есть анестетик, поэтому боли нет, но вам может не понравиться посещение стоматолога.

Дискомфорт возникает от пребывания в кресле до десяти часов до завершения всего процесса, хотя у вас будут регулярные перерывы.

После операции вы можете испытать небольшую боль, но ничего, с чем обычные обезболивающие не справятся в течение нескольких дней, как при любой небольшой хирургической процедуре.

Верхний совет: Нет боли - нет выгоды. Но в этом нет ничего особенного.

4. Насколько заметны будут рубцы?

Для трансплантации фолликулярных единиц требуются крошечные разрезы в области реципиента, и любые образовавшиеся рубцы обычно невидимы для нетренированного глаза. Также будет небольшой шрам от донорской области на задней части кожи головы, но он будет скрыт под существующими волосами.

Главный совет: Попросите своего хирурга показать вам фотографии его работы, включая рубцы, прежде чем принимать решение. Встречайтесь и с пациентами.

.

Смотрите также

вызвать дизайнера бесплатно

Москва, ул. Юных Ленинцев, 48

+7 (495) 974-97-93
+7 (910) 436-17-36

[email protected]
группа в VK.com