Выпадение волос – серьезная проблема, с которой сталкиваются миллионы людей. Это состояние не угрожает жизни, но ухудшает ее качество и приносит массу неудобств. Есть и хорошая новость: в большинстве случаев ситуацию можно исправить, если найти причину.
Выпавшие волосы на расческеЕжедневная потеря волос – естественный процесс. Не стоит волноваться при виде нескольких штук на расческе или в ванной, пока их количество не превысило нормы. Общее число волосков на голове доходит до 150 тысяч. Здоровый человек теряет 50-100 штук в день. Подсчитать их можно, если посмотреть на то, что осталось на расческе. Если число больше, то пора бить тревогу.
Всех, кто следит за своей внешностью и здоровьем, интересуют причины, почему стали выпадать волосы. Это связывают с экологией, перепадами температур или неправильно подобранными ухаживающими средствами. Другая группа причин – внутренние факторы:
К проблеме может привести любой из этих факторов, но есть несколько рекомендаций, которые никому не повредят. Более того, они помогут обнаружить причину, которая привела к волосопаду, и исключить ее. Если появилось сильное выпадение волос, лечение откладывать нельзя.
В одних случаях можно исправить положение, если восполнить дефицит питательных веществ. В других – поможет лечение основного заболевания. Лучшее средство от выпадения волос – комплексный подход и внимательное отношение к своему здоровью.
Изменения внешности могут произойти из-за эндокринных расстройств. Нарушения в работе щитовидной железы часто вызывают проблемы с волосами, ведь тиреоидные гормоны играют важную роль в поддержании здоровья волосяного фолликула. Если пряди стали тусклыми, потеряли объем, не стоит откладывать визит к эндокринологу. Особенно это важно, если изменения внешности сопровождаются:
Одна из самых частых причин – дефицит железа. Это часто наблюдается у женщин в период беременности. Выпадение волос после родов бывает связано не только с потерей крови, но и с гормональной перестройкой. К железодефицитной анемии также приводит:
Самый надежный способ диагностировать дефицит железа – сдать кровь на анализ. Если предположение подтвердится, то необходимо посетить врача, чтобы устранить причину. Часто это именно то, что поможет справиться с выпадением волос быстро и безопасно.
В большинстве случаев скорректировать уровень железа можно, изменив пищевые привычки. Дело в том, что одни компоненты питания усиливают его усвоение, а другие – замедляют. Богатые аскорбинкой фрукты и овощи помогают всасыванию элемента, а дубильные вещества делают его менее доступным.
Железо из продуктов животного происхождения полезнее, чем то, что поступает из растительных источников.
Недостаток этого вещества сопровождается различными проблемами, включая облысение. По данным исследований витамин D влияет на формирование новых волосяных фолликулов и стимулирует их работу. Сдать анализ крови можно в любой лаборатории, и в зависимости от результата – действовать дальше.
Устранить дефицит несложно, если на дворе лето. Достаточно увеличить время пребывания на свежем воздухе, не слишком закрывая тело одеждой. В зимнее время восполнить нехватку поможет меню, богатое жирной морской рыбой.
Употребление некоторых продуктов может уменьшить окислительный стресс и снизить воспаление. Это способствует сохранению густых прядей, а также укреплению всех систем организма. В меню включают куркуму, имбирь, другие растительные источники антиоксидантов:
Так как бороться с обильным выпадением волос непросто, лучше использовать комплексный подход. Максимальная витаминизация пищи – первое, к чему следует стремиться при любых проблемах со здоровьем. Особенно важны для роста локонов витамины. Научные исследования подтверждают взаимосвязь витаминов B12 и B9 с густотой прядей. Исправить положение можно, если чаще употреблять говяжью печень, брюссельскую капусту, авокадо, арахис, чечевицу.
Первым делом необходимо проанализировать свою жизнь и, по возможности, исключить провоцирующие факторы. Следующий этап – контролировать питание, следить за тем, чтобы пища содержала достаточное количество белка, растительного жира, витаминов, минералов. В меню обязательно должны присутствовать мясо, рыба, яйца, молочные продукты. Это ценный источник кератина, который является строительным материалом для волос.
Не стоит забывать про свежие овощи, а вот излишек углеводов, жиров, солений, копченостей лучше исключить. Такая пища нарушает работу сальных желез и вызывает себорею.
Некоторые предпочитают покупать витамины для волос от выпадения и для роста в аптеке, а не искать их в своей тарелке. Такой подход вполне разумен, особенно зимой, когда выбор свежих фруктов невелик. Выбирать лучше те, где есть как водорастворимые, так и жирорастворимые вещества.
Хорошие отзывы получил отечественный Пентовит, а также Компливит и Специальное драже Мерц производства Германии. Если обменные процессы в клетках кожи головы вызваны недостаточным содержанием цинка в крови, то врач может назначить Цинктреал.
Витамины для волос бывают разныеМногое также зависит от ухода. Слишком частое мытьё головы, использование агрессивного мыла, неподходящих шампуней, повреждение грубыми металлическими расческами – все это ведет к потере волос.
Так как остановить волосопад каким-то одним способом бывает сложно, то перечисленные рекомендации сочетают с домашними укрепляющими процедурами.
Проверенные поколениями народные средства иногда действуют не хуже дорогих препаратов. Эффективные укрепляющие маски для волос в домашних условиях от выпадения получаются на основе масла расторопши. Целебную силу натурального продукта усиливает мед, сок лимона, желток и эфирное масло апельсина. Процедура быстро устраняет перхоть и восстанавливают структуру.
Упрощенный вариант – яичный желток, смешанный с ложкой меда. Состав наносят на корни и тщательно втирают. Если добавить масло кокоса, то смесь можно нанести на всю длину.
Лук – универсальное природное средство, которое многим помогает избавиться от выпадения волос. Для процедуры берут зеленый или репчатый лук. Его измельчают, превратив в кашицу, наносят на корни, выдерживают полчаса. Самую любимую в народе маску делают из лукового сока, смешанного с медом:
Маски и ополаскивания на основе природных ингредиентов – это то, что быстро поможет от выпадения волос у женщин в домашних условиях. После процедур локоны приходят в норму, становятся сильными и густыми.
Отвар крапивы дает заметный результат уже после первого раза. Для приготовления целебной жидкости достаточно 2-3 фильтр-пакетов из аптеки или 2-3 столовых ложек высушенного сырья. Свежие листья тоже подойдут. Их нужно измельчить, залить кипятком и дать настояться. Для ополаскивания отвар разбавляют водой, доведя объем до 0,5 литра.
Другой проверенный рецепт – отвар тысячелистника. Три столовых ложки сухого сырья заливают литром кипятка, выдерживают час-полтора, процеживают и используют после мытья головы.
В виде настоя применяют сбор следующего состава:
Состав заваривают и настаивают обычным способом. Его используют не только наружно, но внутрь. В этом случае для лечения пьют по половине стакана трижды в день за полчаса до еды.
При любой причине выпадения волос, самый надежный способ исправить ситуацию – обратиться за советом к специалисту. Полноценное обследование и лечение поможет избежать многих проблем в будущем.
Что почитать?
Соколов С.Я., Замотаев И.П. Справочник по лекарственным растениям. – Челябинск: Металлургия, 1991, 512 с.
Выпадение волос: причины и лечение. Статья из газеты «АиФ Здоровье» №47 22/11/2007
Trost L. B., Bergfeld W. F., Calogeras E. The diagnosis and treatment of iron deficiency and its potential relationship to hair loss //Journal of the American Academy of Dermatology. – 2006. – Т. 54. – №. 5. – С. 824-844.
Gerkowicz, A. et al. (2017). Роль витамина D в безрубцовой алопеции. Международный журнал молекулярных наук, 18 (12), 2653. doi: 10.3390 / ijms18122653
Светлана Маркова
Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!
На щетке остается много волос после расчесывания? Это вызывает у вас беспокойство? Внимательно рассмотрите выпавший волос. Есть ли на его конце темный мешочек (луковица)? Если он отсутствует, нет причин беспокоиться. А обнаруженный темный мешочек на локоне– это повод заняться лечением волос. О том, что делать при выпадении волос, рассказывают рецепты народной медицины, которые проверены столетиями. Состояние волосяного покрова – показатель здоровья человека. Потеря более 100 волосков в сутки свидетельствует о заболеваниях или нарушениях в работе важных систем организма.
Выяснение причины облысения у представительниц прекрасного пола – первый шаг на пути к восстановлению здоровья локонов. Волосы могут выпадать по разным причинам. Проведите интересный один тест:
Основные причины этого неприятного явления:
Определив причину потери волос, постарайтесь устранить ее. В дополнение к этому проведите курс лечения народными средствами в домашних условиях. Проверенные тысячелетиями рецепты помогут восстановить здоровье шевелюре и вернуть ее красоту. Целебными свойствами против выпадения волос обладают лук, лопух, крапива и другие травы. Также касторовое масло считается эффективным средством для лечения волос.
Луковые маски положительно влияют на состояние волосистой части головы. Жгучий луковый сок стимулирует кровообращение в коже, что увеличивает поступление питательных веществ к корням волос, а в результате они становятся более сильные, прекращается их выпадение, исчезает перхоть. Для укрепления волос используют отвар луковой шелухи для ополаскивания, а луковый сок – для втирания в кожу головы.
Рецепт луковой маски с медом прост, сделать его не составит труда. Для масок используют чистый сок лука или его смеси с другими натуральными компонентами. Применять их советуется 1-2 раза в неделю. Маску втирают в кожу головы, но не наносят на волосы по всей длине. Порядок действий:
Рецепт репейного отвара известен с давних времен, многие красавицы пользуются им наравне с популярными косметическими средствами. Хороший эффект против выпадения волос дает применение лопухового отвара, сделанного своими руками. Для приготовления отвара возьмите 2 ст. л. мелко порезанных корней лопуха и залейте 1 стаканом кипятка. Проварите 10 минут. Процедите. Снадобье используйте для ополаскивания волос после мытья.
Свежее растение или сушеные листья крапивы подойдут для приготовления средств для укрепления волос. Крапива богата витаминами и полезными веществами. Ими насыщается приготовленный из растения настой, который применяют для лечения волос.
Рецепт крапивного настоя прост, сделать его не составит труда. Для приготовления целебного настоя 2 ст. л. крапивы заливают 500 мл кипятка и настаивают 1 час, процеживают. Приготовленным снадобьем ополаскивают шевелюру после мытья. После проведения этой процедуры не рекомендуется использовать фен, лучше высушить голову естественным способом. Расчесывать волосы лучше деревянной расческой.
Рецепт маски из касторки и сока лука доступен всем. Слегка подогретые 3 ст. л. касторового масла смешайте с 50 г лукового сока. Полученную смесь нанесите на кожу головы. Ее покройте пленкой, а потом замотайте полотенцем. Выдержите маску 1,5 часа. Затем теплой водой смойте маску. Масло плохо смывается, поэтому используйте для мытья шампунь для жирных волос. В конце ополосните голову уксусной водой для устранения неприятного запаха. Делайте процедуру 1 раз в неделю.
Лечение травами оказывает положительное влияние на кожу головы и корни волос, что делает их густыми. Аир, мать-и-мачеха, кора дуба, мята, ромашка, зверобой, череда, хмель, календула и другие травы обладают целебными свойствами. Они улучшают обменные процессы в коже и восстанавливают структуру локонов. Особенно эффективно против выпадения волос применять травяные смеси.
Рецепт отвара смеси трав при облысении поможет справиться с проблемой. Смешиваем в равном количестве тимьян, кору белой ивы и дуба. Стаканом кипятка заливаем пару ложок сухой смеси трав. Кипятим 10 минут, настаиваем 1 час, затем процеживаем через слой марли. Полученный отвар ежедневно втираем в кожу головы. Аналогично готовится отвар из смеси календулы, коры ивы, корня лопуха, почек тополя и крапивы.
Основной причиной потери волос считается недостаток в организме полезных веществ, потому в этом случае нужна консультация врача. Он решит, что делать при проблеме и стоит ли назначать лекарственные препараты. Витаминные комплексы устраняют дефицит полезных веществ в организме, что благотворно влияет на волосы и прекращает их выпадение. Рассмотрим 3 препарата против выпадения волос. Их не рекомендуется принимать кормящим женщинам, беременным и детям.
«Нутрикап» – биодобавка для укрепления волос. Препарат улучшает кровообращение, обменные процессы, укрепляет сосуды. Это оказывает лечебный эффект.
«Пантовигар» – препарат для восстановления волос. Его уникальная формула снабжает клетки полезными веществами, что делает волосяные фолликулы крепкими, восстанавливает структуру волос и влияет на скорость их роста.
«Ринфолтил» влияет на уровень дигидротестостерона, являющегося причиной выпадения волос. Препарат активизирует рост, а также восстанавливает волосы. Выпускается в таблетках и ампулах.
После родов в женском организме уменьшается содержание гормона эстрогена, который влияет на хорошее состояние волос. Послеродовой период может быть связан с постоянным недосыпанием, стрессом, дефицитом микроэлементов и плохим кровообращением. Эти факторы ухудшают состояние организма, что влияет на здоровье локонов. Также стимулировать процесс выпадения волос может применение общего наркоза при кесаревом сечении.
Советы врача-трихолога:
ТРИХОЛОГ про ВЫПАДЕНИЕ волос после РОДОВ Смотреть видео
Для восстановления здоровья волос применяйте современные методы лечения и рецепты народной медицины. Огромную роль для воссоздания густых волос играет правильно подобранная программа и регулярность укрепляющих процедур. Уделите внимание уходу за своими волосами – и они вновь порадуют вас своей красотой.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:Как спасти волосы от выпадения?Во всем мире не отыщется человека, который хотя бы раз в жизни не задавал себе этот вопрос. Причины выпадения могут быть разными, но факт остается фактом: волосы чрезвычайно чувствительны к любым изменениям внешней среды. Если стрессовая ситуация затягивается, часть шевелюры «делает ноги». Прежде чем бросаться на поиски наиболее эффективных лекарств от выпадения волос, нужно установить причину ухудшения их состояния. Только после этого можно приступать к лечению, которое обязательно должен назначать специалист (трихолог).
Загрузка ...
Если по материнской или отцовской линии вам передалась парочка «бракованных» генов, приготовьтесь к отчаянной борьбе за роскошные локоны. Причем у некоторых эта борьба начинается в раннем возрасте – с двадцати – двадцати пяти лет. Справедливости ради стоит отметить, что алопецией (частичным облысением) страдают в основном мужчины. Женщин сей недуг настигает в более зрелом возрасте. Все потому, что в женском организме вырабатывается гормон эстроген, который отвечает за состояние кожи и волос. Чем больше концентрация эстрогена, тем более густой шевелюрой может похвастаться барышня. У мужчин с эстрогеном не сложилось генетически, поэтому и страдают, бедные, от выпадения волос чаще.
Бороться с наследственностью невозможно. Однако дать организму небольшую отсрочку можно и нужно. Для профилактики выпадения волос рекомендуем делать несколько раз в неделю питательные маски, пить витамины группы В, использовать ампулы для роста волос. А еще неплохо было бы приобрести один из специальных приборов – мезороллер или лазерную расческу. Оба они оказывают воздействие на волосяные мешочки (первый – при помощи электрических импульсов, второй – при помощи лазерного излучения), в результате которого волосы созревают и растут быстрее.
Как уже было отмечено, за количество волос отвечает гормон эстроген. Однако бывают случаи, когда синтез этого гормона нарушается. В результате волосы начинают выпадать десятками. Постепенно каждая десятка превращается в сотню, и так в геометрической прогрессии. Чаще всего причинами гормональных сбоев являются беременность и стресс. Со стрессом все ясно: синтез гормона несколько заторможен, концентрации эстрогена для поддержания волос в идеальном состоянии не хватает, поэтому они выпадают.
При беременности ситуация может развиваться с точностью наоборот. Так, многие обладательницы тонких и ломких волос во время вынашивания ребенка с удивлением обнаруживают, что локоны стали более пышными и шелковистыми. Иногда совершенно прямые волосы начинают виться. Даже без применения профессиональных шампуней и масок локоны выглядят так, будто над ними полдня поработал опытный стилист. Вот только после родов состояние волос почему-то резко ухудшается. Сначала они утрачивают блеск, затем становятся менее эластичными, а в завершении картины начинают выпадать прядями. Причина у обоих явлений одинакова – гормональная перестройка. Во время беременности скорость и количества синтезируемого эстрогена в несколько раз увеличиваются, поэтому состояние волос улучшается не по дням, а по часам. После родов организм постепенно возвращается к прежнему состоянию.
Первым делом обратиться в клинику и сдать анализ на гормоны. Возможно, имеются проблемы с щитовидной железой. В этом случае лечение только медикаментозное, и только назначенное специалистом.
Если гормональный сбой был спровоцирован беременностью и родами, нужно просто запастись терпением и дождаться, пока все функциональные системы заработают в нормальном режиме. В целях профилактики можно делать питательные маски для волос, массаж головы, пить витамины и налегать на белковую пищу.
Большая часть болезней развивается на нервной почве. Организм перестает усваивать необходимое количество питательных веществ, а те, которые все же удалось усвоить, используются, в первую очередь, для обеспечения работы внутренних органов. В это время тело в основном управляется подсознанием, а оно запрограммировано на то, чтобы до последнего сражаться за жизнь. Если внутренних резервов не хватает, питание не столь важных для жизни функциональны систем ограничивается. В первую очередь, это касается волос. «Сердце и почки важнее, чем роскошные кудри», – примерно так рассуждает организм. В результате волосы начинают выпадать все чаще.
Нарушение кровообращения. Знание анатомии и физиологии – основа борьбы с выпадением волос. Каждый волос формируется и созревает в волосяном мешочке (фолликуле), который окружен кровеносными сосудами. Благодаря им волос получает необходимое количество питательных веществ и кислорода. Чем интенсивнее кровоток, тем большее количество последних поступает в волосяной фолликул, тем, следовательно, быстрее растут локоны. Причиной выпадения волос может быть недостаточное кровоснабжение кожи головы. Такое случается после операций, во время которых голова долгое время находилась в неподвижном состоянии, и кровоснабжение какой-либо ее части было нарушено.
Ускорить кровоток можно при помощи массажа. Достаточно в течение пяти минут утром и вечером медленно расчесывать локоны от корней к кончикам и наоборот. Делать это можно при помощи пальцев или деревянного гребня. Хотя мезороллер и лазерная расческа в данном случае будут более эффективны.
Какой бы ни была причина выпадения волос, в целях профилактики ни лишними будут питательные маски. Наиболее популярными и эффективными считаются масляные маски – персиковая, оливковая, репейная, кокосовая, миндальная. Одного-двух раз в неделю достаточно, чтобы через месяц сухие локоны заметно «оживились».
Хорошо стимулируют рост волос маска на основе горчичного порошка и перцовой настойки. Вот только с ними нужно быть аккуратными: лишние пять минут могут – и на коже моет появиться раздражение или ожог.
Это важно! Во время лечения алопеции старайтесь как можно реже пользоваться феном, плойкой, утюжком, стягивающими резинками для волос, стайлинговыми средствами и агрессивной косметикой. Если ситуация позволяет, хотя бы на месяц полностью откажитесь от них. И не забывайте правильно питаться: кожа головы и волосы нуждаются в белках и жирных кислотах Омега-3, 6, 9.
Причин выпадения волос множество. Чаще всего резкое ухудшение состояния локонов может быть спровоцировано инфекционными заболеваниями, нарушением кровообращения после перенесенной операции, гормональным сбоем, затянувшейся депрессией и наследственными факторами. Какой бы ни была причина, визит к специалисту (трихологу) не стоит откладывать. Особенно, если без медикаментозного лечения не обойтись. В домашних условиях можно только предотвратить выпадение волос, но никак не вылечить его.
Незначительное выпадение волос — естественное явление. Но если вы оставляете на расческе целые пряди, срочно предпринимайте меры. Разбираемся, какие домашние средства против выпадения помогут улучшить состояние волос и уменьшить их выпадение.
Регулярное мытье волос — важный пункт для решения проблемы. Поддерживайте чистоту кожи головы и прядей, чтобы поры могли свободно дышать. Найдите для себя оптимальное количество очищающих процедур, например 3-4 раза в неделю.
Лучшее средство от выпадения волос у женщин — расслабляющий массаж кожи головы с эфирными маслами. Для тех, у кого выпадение наблюдается уже давно, способ особенно актуален. Массируйте голову с миндальным или лавандовым маслом (следите за аллергической реакцией) каждый день по несколько минут. Так вы активизируете работу волосяных фолликулов и улучшите рост волос.
Сделайте целительный микс из сока чеснока, лука и имбиря. Нанесите маску на кожу головы и оставьте ее на ночь. Утром тщательно промойте волосы водой и шампунем. Повторяйте домашний уход в течение недели.
Втирание зеленого чая в корни и кожу головы может помочь в борьбе против выпадения волос. Вам нужно заварить два пакетика чая, подождать, пока настой остынет, а затем нанести его на кожу головы на час. Чтобы добиться видимых результатов, делайте процедуру от недели до десяти дней.
Пережитый стресс, недостаток витаминов, неправильный уход, сосудистые и гормональные заболевания – все эти и другие причины могут привести к усиленной потере волос. Как понять, что выпадение патологическое и нужно начинать с ним бороться? Если при расчесывании на расчески остается все больше волос, необходимо принять меры по борьбе с их выпадением.
Чтобы понять, в каком направлении двигаться, и остановить потерю волос, рекомендовано обратиться к трихологу и пройти обследование для дальнейшего назначения лечения. А в домашних условиях можно выполнять простые правила ухода, которые помогут укрепить волосы, усилить кровообращение в волосистой части головы и простимулировать корни:
Нужно понимать, что к выпадению склонны ослабленные волосы, поэтому после мытья нельзя сильно отжимать их полотенцем, расчесывать можно только на сухую. Специалисты рекомендуют приобрести деревянную расческу – она бережно распутывает даже сухие волосы, при этом хорошо массажирует кожу головы во время расчесывания.
Внимание! Нельзя перетягивать волосы и делать тугие прически.
Активизировать кровоток в области корней можно с помощью косметических процедур, которые каждая женщина способна регулярно выполнять у себя дома:
Хорошо справиться даже с сильным выпадением помогают народные рецепты красоты. Многокомпонентные маски питают волосяные луковицы, восстанавливают поврежденную структуру волос, делая их мягкими и упругими.
Хорошо себя зарекомендовали следующие проверенные рецепты масок:
Внимание! Лучшего эффекта можно добиться, если дополнить уход за волосами приемом витаминного комплекса, а также разнообразить свой рацион полезной пищей – рыбой, нежирным мясом, овощами, фруктами, кашами, отрубями, яйцами и кисломолочными продуктами. При этом рекомендуется отказаться от алкоголя и курения.
Если проблема выпадения волос усугубляется и никакие средства не помогают, можно воспользоваться аптечными препаратами. Их назначает только врач! Если причиной потери волос стал гормональный дисбаланс, возможно, понадобится прием сильнодействующих медикаментов.
Здравствуйте, дорогие читатели. Волосяной покров — неотъемлемая часть тела каждого человека. Помимо волосяного покрытия, которое присутствует практически по всей площади тела (пушковые волосы, далее — щетинистые и другие их виды), отдельно стоит выделить наиболее заметные среди них тип волос: длинные волосы, которые расположены на голове (волосистой ее части). Если они крепкие и красивые, то это является прямым признаком отменного здоровья. А еще — выступает ярким эстетическим фактором: такие волосы смотрятся красиво. Еще один нюанс: они не доставляют практически никаких проблем с уходом за ними, в отличие от тех, которые чрезвычайно ослаблены и безжизненны. Да, как уже можно было понять, к сожалению, волосы могут доставлять огорчения.
Это связано с рядом факторов. Причины этого будут рассмотрены сегодня, как и масса другой, полезной и познавательной, а также — допустимой к применению на практике, информации.
Самая распространенная проблема с волосами — их выпадение. Это и есть основной аспект, о котором мы сейчас будем говорить.
Все в этом мире имеет свою причинно-следственную связь. Данная ситуация — никак не исключение. В этом случае, целесообразно будет разделить причины на внешние и внутренние. Почему выпадают волосы, разберемся более детально.
Их нужно изучить в первую очередь, так как влияние именно внешних систем (формирующих окружающую среду, в которой находится организм) в огромной степени влияет на систему внутреннюю (сам организм).
А уже его состояние, в последствии, и оказывает влияние как на самочувствие, так и на внешний вид, в частности — на состояние волос.
Сюда можно отнести и влияние ультрафиолетового излучения, и губительное воздействие прямых, сильной интенсивности, солнечных лучей, и обветривание, перемерзание, многое другое. То есть, все, что связано с погодными факторами — это первый фактор воздействия внешней среды.
Что же относится к этому пункту? Огромное множество факторов, к примеру: пренебрежение элементарной гигиеной (мытье головы, расчесывание и так далее), постоянное влияние химических веществ на кожу головы или на сами волосы непосредственно (окрашивание, завивки химического типа, прочее), прочие.
Это очень значимый фактор, хотя на него вообще мало кто обращает внимание. Например: курение — воздействие, даже внешнее, сигаретного дыма на волосы являются для них пагубным. Они становятся ломкими, а кожа теряет эластичность. Про запах уже и говорить не стоит.
Алкоголь тоже не самым лучшим образом сказывается на состоянии волосяного покрова. Сюда же можно отнести и любые другие деструктивные привычки человека, которые могут, тем или иным образом, проявлять свое воздействие на волосы.
От него (питания) зависит, если не абсолютно все, то очень и очень многое. Ведь если волосы будут получать все необходимые для них элементы в нужном объеме, то они: первое — будут более устойчивы к разрушающим внешним и внутренним факторам, второе — смогут частично или полностью восстановиться, даже если данные факторы уже как-то сумели себя проявить.
Режим питания, а также — насыщенный, как минимум, минералами и витаминами рацион, это одно из первостепенных правил для тех, кто желает, чтобы его волосы были красивыми и здоровыми, а еще — держались на месте столько, сколько им положено и не выпадали раньше времени.
В первую очередь, имеется в виду физическая активность. То есть, с чего начинается этот режим? Как правило, с зарядки.
Даже ее, ежедневно с утра, будет достаточно для того, чтобы наладить обмен веществ, улучшить кровообращение в слоях кожи головы, а значит — поспособствовать достаточной и своевременной доставке к самим волосам кислорода и питательных веществ. Это очень важно!
Они неотрывно связаны со внешними, так как, в подавляющем большинстве случаем, являются спровоцированными ими. Что же можно отнести к ним?
Болезни грибковой, бактериальной, реже — вирусной природы: микроспория, трихофития, экзема, себорея, псориаз и десятки других, течение которых, на различных их стадиях, может сопровождаться той или иной интенсивности утратой волос.
Как правило, чем запущеннее недуг, тем его проявления — более яркие, в том числе — волосы выпадают быстрее и в больших объемах.
В частности — с верхними отделами позвоночника. Самым ярким их представителем является остеохондроз шейного отдела. Механизм негативного воздействия его на волосы прост, хотя, на первый взгляд, он кажется не очень понятным.
Дело в том, что через позвоночник проходит огромное множество кровеносных сосудов, нервных волокон. Он помогают поддерживать «связь» головы и остальной части тела, а главное — служат транспортными артериями для передачи кислорода и питательных веществ к голове, в том числе — и к ее коже, а также — волосам.
Следовательно, если такая связь нарушается, волосы страдают очень сильно: они могут недополучать питания, быстро седеть, выглядеть некрасиво, выпадать.
От которых происходят гормональные сбои, порой — весьма сильные. Врачи знают: если потеря волос происходит интенсивно, то утихая, то опять возобновляясь с новой силой, — нужно проверить щитовидку.
Зачастую, как оказывается, проблема кроется именно в ней. Точнее — в нарушениях ее нормального физиологического состояния. Но, переживать не стоит, ведь, в большинстве случаев, процесс можно не только остановить, но и полностью избавиться от недуга.
Здесь можно рассматривать вопрос с нескольких точек зрения сразу. Главные из них:
— Нарушения в работе желудка и кишечника и, как следствие, недостаточное усвоение, а значит — и недополучение организмом, некоторых питательных веществ, в том числе цинка, элемента крайне важного для здоровья волос.
— Сбои в работе желчного пузыря и печени. Результатом их, в очень частых случаях, выступает чрезмерная жирность кожных покровов и волос, которые от этого очень сильно страдают и преждевременно выпадают (чаще всего — начиная от макушки и висков).
От них очень сильно зависит показатель водно-солевого баланса организма, и, как следствие, достаточная увлажненность, или наоборот — сухость, кожи.
Если она пересушена, для волос это настоящая катастрофа. Они переносят ее не лучше, чем жирность кожи. Выпадение их — закономерный результат во многих случаях.
Говорят, что 95% проблем со здоровьем связаны с «нервами». И, как показывают последние исследования, это утверждение имеет вполне обоснованную почву. Если у женщин волосы сильно выпадают, то рассмотрите эту причину.
Ведь стрессы, особенно — сильные, затяжные, очень пагубно влияют на состояние волос. Уже одного такого стресса может быть достаточно для того, чтобы спровоцировать выпадение волос.
Как ко внешним, так и ко внутренним причинам можно отнести еще очень многие факторы. Но, основные из них были перечислены для вас выше.
На них вы вполне можете опираться, если решите самостоятельно продиагностировать: почему ваши волосы утратили свой эстетический внешний вид, стали менее послушными, более ломкими, хрупкими, и начали сыпаться.
Это очень важно — предоставить волосам должный уход в период их критического состояния. Но, многие, почему-то, пренебрегают тем фактом, что куда важнее — выполнять правильную профилактику, чтобы не доводить до проблем.
Итак, рекомендации, которые вы сможете увидеть ниже, являются общими. Но, они, несомненно, помогут выполнять как качественную профилактику, так и эффективный уход, за волосами.
1. Используйте качественные скрабы, лучше — натуральные, для кожи своей головы, воздействующие, как отшелушивающие средства. Делать это нужно один раз в 7-10 дней.
2. Старайтесь мыть свои волосы не очень часто. Три раза в неделю — более, чем достаточно. В процессе мытья можно, и даже нужно, использовать шампуни, но лучше, если они будут подходить к вашему типу волос и будут состоять из натуральных ингредиентов. Такие шампуни, как правило, стоят дороже, и найти их труднее, но это того стоит. Используйте, также, яблочный уксус для волос, ополаскивая их после мытья.
3. После мытья не нужно использовать фен. Следует слегка отжать волосы руками, чтобы удалить, по мере возможности, из них лишнюю воду. Затем, дать им просохнуть естественным образом, под конец вытерев хлопчатобумажным полотенцем, или полотенцем из ткани натурального происхождения.
4. Расчесывать волосы нужно обязательно. Но, крайне важно: использовать в этом процессе расческу или щетку, комфортную для вас. Она должна быть с зубцами, расположенными не очень густо, что исключит принудительное выдергивание волосков, запутывающихся между зубцами. И она должна быть мягкой.
5. Витаминно-минеральные комплексы — важная составляющая здоровых волос. Это следует четко уяснить для себя. Выбирая их, обращайте особое внимание на состав препаратов, который отличается у разных из них.
Нужно, чтобы в том препарате, который вы решите выбрать, присутствовали, в первую очередь: витамин Е, витамин А и Н, а также — минералы, такие как цинк, кальций и магний. Это — те элементы, которые имеют особую важность для волос.
6. Не забывайте про питание. Рацион должен быть сбалансированным. Но, еще важнее, он должен включать в себя достаточное количество зелени, овощей и фруктов.
И даже если вы употребляете аптечные витаминно-минеральные средства, не пренебрегайте этим принципом.
7. Маски и народные средства при выпадении волос, настойки, способствующие укреплению и росту волос, натуральные эфирные масла для ухода (из облепихи, оливы, макадамии, амлы и им подобные), шампуни натуральные (на травах и экстракта фруктов) следует применять регулярно, но не слишком часто. О процедурах, этих и аналогичных, будет рассказано ниже.
Кратко о том, какие ошибки, чаще всего, допускаются в процессе ухода за кожей головы и за волосами. Если вы думаете, что ваши старания — это благо для ваших волос, убедитесь, нет ли того, что вы делаете, в списке ниже!
1. Использование некачественного мыла и шампуней на основе щелочи, парабенов, SLS и аналогичных веществ, крайне неблагоприятно воздействующих на ваши волосы.
2. Полоскание волос чрезмерно горячей или, наоборот, слишком холодной, водой. Она обязательно должна иметь температуру, которая будет комфортной для вас.
3. Фены, утюжки для волос, плойки — «технологические излишки», от которых лучше отказаться прямо сейчас. Если вы совсем уж не можете без них обходиться, пользуйтесь ими не чаще одного раза в 7-8 дней, и то — в случае крайней необходимости.
4. Длительное воздействие на волосы ветра, прямых солнечных лучей, дождя и прочих подобных факторов — недопустимо. Оно тоже не самым лучшим образом будет проявлять свое влияние на них! Потеря волос, в большинстве случаев, будет неизбежной!
5. Если вы пользуетесь шампунями с эффектом увеличения объема волосяного покрова, делайте это, примерно, один-два раза в 7-9 дней.
Это те правила, соблюдение которых поможет избежать множества проблем с волосами, в частности — их потери в больших количествах. Далее рассмотрим средства, которые помогут стабилизировать ситуацию, если проблемы с волосами уже имеются!
Народные натуральные средства очень хорошо помогают укрепить волосы и остановить выпадение, сама использовала эти средства, когда после родов выпадали волосы, с удовольствием делюсь с вами.
Он заключается в использовании трав с целью укрепления волос. Рекомендуемые растения для этого: ромашка и шалфей. Но, можно использовать и другие, которые обладают свойствами, подходящими для этих целей. Использовать средства необходимо 2-3 раза в 10 дней, если сильно выпадают волосы.
Как готовить и применять? Для приготовления используйте сухое сырье, заливая его 250 миллилитрами крутого кипятка и настаивая от 30 до 40 минут. Такой настой нужно втирать в корни волос, ополаскивая их после этого.
Множество рецептов масок известно. Однако, горчичная является чуть ли не самой эффективной и безопасной из них.
Как готовить? Возьмите: 2 столовых ложки горчичного порошка и столько же горячей воды, аналогичное количество репейного масла, сахара и два желтка из куриных яиц.
Горчицу смешайте с водой, а затем, один за другим, добавьте все остальные компоненты, тщательно смешивая их.
Сколько держать на волосах? Дайте средству постоять в покое около 5-7 минут. Все, оно готово к использованию. Маску с горчицей следует наносить не дольше, чем на 13-16 минут, после чего — смывать ее теплой водой с применением мягкого качественного шампуня и кондиционера.
Если выпадают волосы, хорошее лечение окажет массаж головы. Необходимо взять мягкую щетку для волос.
Нужно выполнить около пятидесяти расчесывающих движений этой щеткой от корней волос, до их кончиков, пытаясь каждый раз затронуть саму кожу головы.
Эта простейшая процедура, выполнять которую можно регулярно, но без излишнего фанатизма, дает поразительный эффект. Восстанавливается микроциркуляция кожи головы, и это сразу же отражается, в положительном плане, на волосах.
Самые популярные и целебные из них: лавровое, ромашковое, кедровое, можжевеловое, имбирное, шалфейное, иланг-иланг, лавандовое, чабрецовое, масло макадамии, масло авокадо и другие.
Как их применять? Прежде всего, нужно выбрать основу. То есть, то сырье, которое будет служить «фундаментом» для средства. Это может быть, например, нежирный кефир или сметана, натуральный пчелиный мед, даже масла персика или оливок.
Смешайте одно из масел с выбранной основой в соотношении: капля масла на ложку чайную основы. Вотрите плавными легкими движениями в корни волос, подержите там средство минут около 35, ополосните волосы теплой водой.
Необходимо взять муку из кукурузы и орешки миндаля (мелкого помола) в равных пропорциях. Необходимое количество этой смеси используется для втирания в корни волос раз в восемь суток. Эффект — примерно такой же, как и от массажа кожи головы.
Оно обладает ярко выраженным укрепляющим эффектом. Выпадение волос, при использовании Сульсены правильно (по инструкции) прекращается за 7-10 дней в 80% случаев, ведь обладает она широчайшим спектром воздействия.
Обратите также внимание на натуральную морскую соль, перцовую настойку, софору японскую и другие популярные средства, многие из которых уже были рассмотрены на нашем сайте.
1. Рост волос осуществляется без остановок. Но, что интересно: днем он ускоряется, по сравнению с ночным временем суток!
2. У среднестатистического человека волосы подрастают приблизительно на 14-16 миллиметров в течение календарного месяца.
3. Потеря волос — нормальный физиологический процесс. Норма составляет до 120 волосков в сутки. Свыше 150 — это уже, как правило, патология.
4. Количество фолликул у человека составляет 110-155 тысяч. Многие из них находятся в дремлющем состоянии. Сейчас ведутся активные поиски средства, которое позволило бы,
по мере необходимости, пробуждать спящие фолликулы. Это решило бы проблему облысения полностью.
5. Облысением страдают не только мужчины, как принято считать, но и женщины. И в процентном соотношении на них (на женщин) приходится все больше таких случаев с каждым годом.
Выпадение волос только на одной стороне головы может иметь несколько возможных причин. Выявление и лечение основной проблемы дает вам лучший шанс отрастить волосы. Проконсультируйтесь с врачом, если выпадение волос заметно или существенно для вас.
Существует множество причин выпадения волос, некоторые из которых приводят к определенному типу выпадения, которое может проявляться в виде пятен или общего истончения.Например, истончение волос на макушке (макушке) кожи головы происходит у женщин с облысением по женскому типу. Существует также знакомый мужской образец облысения. Когда узор менее узнаваем, причина выпадения волос может вызывать недоумение.
Похожие статьиЛокализованное частичное истончение волос или залысины (очаговая алопеция) только на одной стороне головы могут дать немедленное объяснение, если вы их найдете. В некоторых случаях причина может быть не так ясна, но могут быть возможные объяснения.Лучше всего обратиться к врачу, который может порекомендовать дерматологу или другому специалисту, чтобы сузить круг возможных причин или причин.
Ниже перечислены некоторые проблемы, которые могут объяснить вашу одностороннюю потерю волос:
Травма: Выпадение волос может произойти в результате травмы и привести к воспалению или рубцеванию кожи головы. Например: Причина одностороннего выпадения волос вскоре может стать вам очевидна из этого списка. Однако по некоторым причинам невозможно поставить диагноз, не посмотрев на врача.
Лечение облысения на одной стороне головы, как и при любом другом облысении, зависит от причины. Вот почему важно попытаться определить проблему. В зависимости от причины руководство включает следующее:
Лечение любого основного заболевания, которое могло вызвать у вас выпадение волос Ваш врач порекомендует лучший курс лечения, основанный на объяснении вашей потери волос.Вы также можете попробовать естественные средства от выпадения волос, которые помогут вам отрастить волосы снова.
Выпадение волос является обычным явлением и имеет множество причин. Когда вы теряете волосы только на одной стороне головы, ищите очевидную и не очень очевидную потенциальную причину, чтобы определить лучший способ справиться с вашим состоянием. Не стесняйтесь проконсультироваться с врачом, если проблема серьезна или беспокоит вас.
.Обычно выпадение волос считается прерогативой стареющих мужчин, но это состояние равных возможностей, имеющее множество причин, может затронуть практически любого.
Алопеция - это медицинский термин, обозначающий облысение, которое проявляется не только на коже головы. По данным клиники Кливленда, некоторые заболевания и лекарства могут вызывать облысение по всему телу, хотя в большинстве случаев на голову приходится генетика.
Каждый человек теряет около 100 волос в день в рамках нормального цикла роста волос, но чрезмерное выпадение обычно вызывает неприятные ощущения.По данным Американской ассоциации выпадения волос, американцы тратят более 3,5 миллиардов долларов каждый год на лечение этого заболевания.
У большинства людей волосы вырастают примерно на полдюйма в месяц, и около 90% ваших волос активно растут в любой момент времени, а остальные 10% находятся в спящей фазе. Через два или три месяца эти спящие волосы выпадают, и на их фолликулах начинают расти новые волосы, тогда как другие фолликулы переходят в фазу покоя.
Выпадение волос отличается от выпадения волос, когда волосы выпадают и больше не отрастают.Люди часто теряют волосы во время стрессовых событий, таких как роды, разрыв отношений или развод, или во время горя.
«Он по-прежнему неприятен, и требуется [некоторое время] волосам, чтобы достичь определенной длины, на которой вы почувствуете их присутствие», - сказала Дорис Дэй, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка и лечащий врач в Lenox Hill. Больница, тоже в Нью-Йорке. «Это похоже на потерю волос, но это не потеря волос».
Помимо наследственности, заметное выпадение волос может быть вызвано множеством факторов, в том числе:
Жесткие прически или процедуры. : Прически, в которых постоянно используются резиновые ленты, бигуди или заколки или стягиваются узкие прически, такие как косички, может воспаляться и рубить волосяные фолликулы.Так могут неправильно использоваться химические продукты, такие как красители, отбеливатели, выпрямители или растворы для перманентной завивки. В зависимости от степени повреждения выпадение волос может быть необратимым.
Гормональный дисбаланс : У женщин гормональные сдвиги из-за противозачаточных таблеток, беременности, родов, менопаузы или гистерэктомии могут вызвать большее количество волосяных фолликулов, чем обычно, для перехода в фазу покоя.
Болезнь или операция : Стресс от болезни или операции может побудить организм временно прекратить выполнение несущественных задач, таких как образование волос.Его также могут вызвать определенные состояния, включая заболевания щитовидной железы, сифилис, дефицит железа, волчанку или тяжелую инфекцию. Неизлечимое аутоиммунное заболевание, называемое очаговой алопецией, вызывает быстрое выпадение волос по всему телу.
Лекарства и витамины : Химиотерапия рака, которая атакует волосяные фолликулы в попытке убить все быстрорастущие клетки в организме, является известной причиной выпадения волос. Побочные эффекты других лекарств также включают выпадение волос, например те, которые лечат высокое кровяное давление и подагру (болезненное состояние суставов, вызванное накоплением мочевой кислоты).Также способствует чрезмерный уровень витамина А.
Дефицит питания : Тяжелая диета или расстройства пищевого поведения, такие как булимия и анорексия, могут временно оглушить волосяные фолликулы, чтобы прекратить рост. Это также может происходить из-за недостаточного потребления белка, витаминов или минералов.
Старение : Естественный эффект старения - замедление роста волос.
Женщины обычно не лысеют полностью, но выпадают волосы на макушке или висках. По словам Дэй, у мужчин обычно выпадают волосы на висках, и они чаще, чем женщины, становятся полностью лысыми.
Дерматологи осмотрят кожу головы человека и составят историю медицинских или стрессовых событий, «чтобы увидеть, что происходит в их жизни и в их мире», - сказал Дэй.
Дерматолог может взять биопсию - небольшой участок кожи, который включает волосяной фолликул - и отправить его патологу, чтобы определить, является ли аутоиммунное заболевание, такое как волчанка, причиной выпадения волос.
Исследование волос и фолликулов также может определить, есть ли у человека бактериальная или грибковая инфекция, сказал Дэй.
Средства от выпадения волос варьируются от легких до крайних, от недорогих до дорогих. Многое зависит от того, сколько волос исчезло и насколько важно замаскировать их отсутствие или заменить.
По данным клиники Кливленда, процедуры включают:
Плетение волос или парики : Обычно дорогие парики и плетение волос либо полностью покрывают голову, либо дополняют существующие волосы, восстанавливая внешний вид всей шевелюры.Они особенно удобны для онкологических больных и тех, у кого выпадение волос носит временный характер.
Кремы и лосьоны для местного применения : Миноксидил, отпускаемый без рецепта (также известный как торговая марка Rogaine), может частично восстановить рост волос, особенно у людей с наследственной потерей волос. Его наносят непосредственно на кожу головы. Финастерид, отпускаемый по рецепту (Пропеция), выпускается в форме таблеток и предназначен только для мужчин. По данным Американской академии семейных врачей (AFP), определение эффективности этих лекарств может занять до шести месяцев.
Противовоспалительные препараты : Кремы или инъекции на основе стероидов, отпускаемые по рецепту, могут успокоить фолликулы, поврежденные или воспаленные агрессивными химическими веществами или чрезмерным вытягиванием.
Хирургия : Мужчины, как правило, являются лучшими кандидатами на хирургические методы замены волос, поскольку их выпадение часто ограничивается одной или двумя областями кожи головы. Процедуры включают пересадку, при которой пересаживают от одного до 15 волос на дискообразный трансплантат в другие места. Уменьшение кожи головы удаляет лысую кожу головы, поэтому покрытую волосами кожу головы можно растянуть, чтобы заполнить лысые участки.Побочные эффекты включают отек, синяки и головные боли.
Лазерное лечение для роста волос также может помочь стимулировать волосяные фолликулы и улучшить их рост, сказал Дэй. По ее словам, люди часто видят результаты, когда сочетают лазерное лечение с другим вмешательством. Стоимость лечения варьируется от 30 долларов и выше за Rogaine до примерно 3000 долларов за лазерное лечение, добавила она.
По данным Национального института артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний (NIAMSD), альтернативные методы лечения могут не помочь отрастить волосы, и многие из них не подтверждаются медицинскими исследованиями.Тем не менее, другие методы лечения, которые, как сообщается, улучшают очаговую алопецию, включают китайские травы, иглоукалывание, цинк и витаминные добавки, масло примулы вечерней и ароматерапию.
Вивискал, натуральная добавка, также продемонстрировал больший рост волос у мужчин по сравнению с теми, кто принимал рыбный экстракт в клинических испытаниях, сказал Дэй.
NIAMSD рекомендует обсудить любые альтернативные методы лечения с врачами перед использованием.
Препарат Тофацитиниб одобрен для лечения взрослых с артритом, но растущее число случаев предполагает, что он также может лечить универсальную алопецию, состояние, при котором люди теряют все волосы на теле из-за своей иммунной системы. атакует волосяные фолликулы, сообщал ранее Live Science.
Обнаружение произошло после того, как врачи прописали 25-летнему мужчине с универсальной алопецией препарат, потому что они слышали, что он лечил аналогичное заболевание у мышей, согласно заявлению Йельского университета. После трех месяцев лечения у мужчины полностью отросли волосы на коже головы, и у него были заметны брови, ресницы, волосы на лице, а также волосы на других участках тела.
«Это интересно, - сказал Дэй, который не лечил этого конкретного пациента. "Кажется, здесь есть реальный эффект."
Неясно, как действует тофацитиниб (торговая марка Xeljanz), но исследователи надеются вскоре определить его механизм. Эти данные могут помочь им узнать, какие биологические пути приводят к выпадению волос.
В настоящее время по всей стране проводятся клинические испытания, чтобы протестировать безопасность и эффективность препарата при облысении. В одном из таких исследований, продолжавшихся 3 месяца, тофацитиниб получали 66 человек с очаговой алопецией (состояние иммунной системы, которое вызывает выпадение волос пятнами). У половины людей отрастали волосы, Согласно исследованию 2016 года, опубликованному в журнале JCI Insight, у одной трети волос на коже головы отросло более 50%.
Однако исследователи все еще работают над тем, чтобы определить оптимальную необходимую дозу, долговечность результатов и возможность разработки местной формы препарата, сказал Дэй. Она добавила, что пациенты должны знать, что у тофацитиниба есть побочные эффекты. По словам производителя Pfizer, это уже связано с повышенным риском серьезных инфекций, а также разрывов желудка и кишечника.
Помимо изучения тофацитиниба, исследователи также ищут способы клонирования волос или использования терапии стволовыми клетками для лечения алопеции, сказал Дэй.
Дополнительные ресурсы:
Эта статья была обновлена 21 января 2020 г. редактором справочной информации Live Science Кимберли Хикок.
.
Глянцевые, увлажненные, текстурированные, здоровые волосы! Все благодаря силе Алоэ Вера. Теперь вы можете вздохнуть с облегчением, потому что у ваших волосков, которые тянулись и доставляли вам бессонные ночи, теперь есть решение. Теперь облысение можно обратить вспять, и ваши волосы будут снова расти естественным образом.
Вы быстро теряете волосы в результате облысения, которое постепенно врастает в волосы? Вы ищете лучшее средство для ухода за лысиной? Устойчивое необъяснимое выпадение волос может привести к потере вашего обычного вида и подорвать вашу самооценку.
Но с нами этого никогда не случится. Мы позаботимся о том, чтобы у вас была правильная информация, которая позволит вам как можно скорее решить проблему.
Однако терпение очень важно, когда речь идет о росте волос. Но сколько терпения можно проявить индивидуально? Иногда для того, чтобы волосы отрастали до желаемой длины, требуются месяцы или даже годы. Итак, что вы можете сделать, чтобы хотя бы ускорить весь процесс?
Что ж, вы можете применить несколько простых домашних средств, которые, как оказалось, ускоряют рост волос.
Ингредиент является огромным хранилищем протеолитических ферментов и аминокислот, которые эффективно помогают улучшить здоровье кожи головы и увеличить рост волос.
Чтобы облегчить вам процесс роста волос, я составил список из 9 различных способов стимулировать рост волос с помощью алоэ вера.Но сначала давайте посмотрим, как алоэ вера может улучшить волосы.
Многие люди постоянно спрашивают меня: «Эффективно ли алоэ вера для волос?» И «что Алоэ Вера может сделать для волос?»
Прежде всего, ответ на первый вопрос - «АБСОЛЮТНО»!
Алоэ Вера очень эффективно ухаживает за волосами! Я могу показаться здесь преувеличением, но, честно говоря, Алоэ Вера - один из самых волшебных ингредиентов, которые можно нанести на волосы.
Если вам все еще трудно мне поверить, возможно, эти факты вас убедят:
При этом давайте Теперь рассмотрим различные способы использования алоэ вера для лечения облысения.
Алоэ Вера остается испытанным и проверенным натуральным средством, которое веками использовалось для лечения облысения. Покупка других продуктов на рынке иногда может оставить дыру в вашем кармане. Но Алоэ Вера вполне доступно. Кроме того, он натуральный и безопасен для ваших волос.
Итак, как его использовать для остановки выпадения волос? Следующие шаги - это все, что вам нужно, чтобы правильно использовать это чудо-растение.
Есть несколько заболеваний, которые могут повлиять на ваши волосы и вызвать облысение. Чтобы узнать, что именно вызывает выпадение волос, вам необходимо обратиться к врачу, который осмотрит вас и поставит диагноз.
Возможные причины, которые могут привести к выпадению волос, включают реакцию на лекарства, инфекции кожи головы, минеральную или витаминную недостаточность или другие проблемы со здоровьем. Он отлично работает при лечении выпадения волос у мужчин, женщин и детей.
После постановки правильного диагноза вы можете переходить к следующему шагу.
Вы можете легко получить его на Amazon, как и , который вы видите выше. Этот гель с алоэ вера является бестселлером №1 на Amazon и помог многим людям сдержать выпадение волос и вылечить лысину.
[alert-note] Имея более 2000 отзывов клиентов, вы согласитесь со мной, что этот гель алоэ вера - то, что вам нужно прямо сейчас. [/ alert-note]Нанесите гель с алоэ вера прямо на кожу головы лысеющих волос.Растение не имеет побочных эффектов, как таковое, хорошо переносится многими людьми.
Растение содержит натуральный фермент, стимулирующий рост волос. Это будет стимулировать рост новых волос в тех областях, где они выпадают.
Гель с алоэ вера - не единственное известное решение проблемы волос и облысения. Использование шампуня Алоэ Вера одинаково полезно для борьбы с выпадением волос и помогает расти новым волосам.
Шампунь против выпадения волос PURA D'OR - прекрасный пример этого средства против выпадения волос.Как и гель алоэ вера, о котором я упоминал выше, этот продукт также является бестселлером №1 на Amazon и получил более 8700 отзывов покупателей.Чтобы приготовить шампунь, смешайте гель алоэ вера с кокосовым молоком и маслом зародышей пшеницы. Наносите шампунь на волосы так часто, как хотите.
Мед и кокосовое масло составляют идеальную кондиционирующую комбинацию, которая помогает удерживать влагу на стержнях волос. Эта маска в значительной степени способствует сохранению ваших волос, поэтому вам не нужно регулярно подстригать их, что позволит сохранить длину волос.
Требования:
Время приготовления: 5 минут
Время обработки: 25 минут
Как это сделать:
Рекомендуемая литература: 10 проверенных домашних средств от выпадения волос и облысения
Делайте это один раз в неделю
Яичный желток содержит весь жир, и это делает это эффективный кондиционирующий ингредиент.В сочетании с алоэ вера и оливковым маслом он помогает питать волосы и улучшать скорость их роста, а также помогает при лечении облысения.
Требования:
Время приготовления: 5 минут
Время обработки: 25 минут
Порядок действий:
Делайте это один раз в неделю.
Это один из самых мощных средств для роста волос и средств для лечения лысины . Это помогает предотвратить выпадение волос и способствует отличному отрастанию волос.
Луковый сок - фантастический ингредиент для роста волос, который помогает стимулировать кожу головы и находящиеся на ней спящие фолликулы. Регулярное использование этой маски для волос придаст волосам потрясающую густоту и длину.
Требования:
Время приготовления: 10 минут
Время обработки: 1 час
Процедура:
Делайте это не реже одного раза в неделю.
Лосьон с алоэ вера играет важную роль в оживлении волос и кожи головы, тем самым помогая предотвратить выпадение волос и способствуя их более быстрому росту.
Тот, который вы видите на изображении выше, также очень эффективен для лечения лысины, что подтверждают более 400 человек, купивших его на Amazon.
Лосьон с алоэ вера можно использовать отдельно или в сочетании с гелем алоэ вера.
Для того, чтобы получить лучший результат, вы можете добавить к режиму алоэ вера сбалансированную диету с низким содержанием жиров и белков.
Вы должны избегать диет с высоким содержанием животных белков и жиров, поскольку они обычно приводят к нескольким медицинским реакциям, вызывающим выпадение волос.
Наконец, если вы прочитали все здесь и все еще хотите узнать больше о том, как алоэ вера может помочь при лечении облысения, не забудьте посмотреть короткое видео ниже:
К вам
Вы когда-нибудь страдали от выпадения волос или облысения? Как вы справились с ситуацией? Пожалуйста, поделитесь с нами своим опытом, так как ваш опыт может иметь большое значение в обеспечении надежды для многих людей здесь.
Существует множество продуктов от выпадения волос, например Rogaine (миноксидил), но наш выбор №1 - это добавка под названием Folexin . Фолексин принимают два раза в день, он очень доступен (особенно когда вы покупаете его оптом), а также имеет другие преимущества для здоровья.Вы можете ознакомиться с нашим полным обзором Folexin здесь.
.Ведущий хирург-парикмахер пролил свет на мифы и факты, связанные с выпадением волос, и на то, как мужчины могут лечить Это.
Неудивительно, что существует множество историй о том, как можно бороться с выпадением волос с помощью домашних средств.
Некоторые считают, что массаж с маслом для волос, луковый сок, лакрица и пажитник - это лишь некоторые из средств, которые могут помочь предотвратить облысение.
Доктор Эдвард Болл, ведущий британский хирург по пересадке волос из специализированного лондонского центра The Maitland Clinic, помогает развенчать одни мифы, раскрывая при этом правду, скрытую за другими.
GETTY
GETTY
Луковый сок
Часто говорят о луке когда дело доходит до «лечения» облысения, потому что они богаты серой, которая способствует росту волос.
Было сказано, что втирание лукового сока в кожу головы два раза в неделю в течение двух месяцев может помочь вернуть к жизни спящие волосяные фолликулы.
Доктор Болл, который руководит центрами в Хэмпшире и лондонской Харли-стрит и является экспертом Американского совета хирургии по восстановлению волос, сказал: «Как хирург, мой естественный инстинкт - цинично относиться к домашним средствам, не имеющим основания научное исследование.
«Я постоянно обращаюсь к пациентам, которые спрашивают, могут ли определенные травы, продукты питания и лосьоны замедлить или лечить выпадение волос.
«И это совершенно понятно. Выпадение волос может быть очень неприятным, потому что естественно искать способы профилактики или лечения в самых странных местах.
«Луковый сок вполне может благотворно повлиять на внешний вид волос, придавая им объем и блеск, как кондиционер.
«Но его влияние на рост волос менее определенно, и нет убедительных доказательств того, что луковый сок оказывает на него какое-либо влияние».
Getty Images
1 из 15
Как хирург, мой естественный инстинкт - цинично относиться к домашним средствам, не основанным на научных исследованиях.
Масло для массажа для волос
Доктор Болл, признанный одним из ведущих хирургов Великобритании по замене волос, сказал: «Это довольно распространенный миф, что сообщения с помощью головы могут предотвратить выпадение волос.
«Теория, лежащая в основе этого, имеет некоторый смысл - стимуляция кожи головы улучшает кровообращение, доставляя больше кислорода и питательных веществ к волосяным фолликулам.
«Также говорят, что усиление кровотока помогает выводить токсины, которые скапливаются в коже головы, нарушая рост здоровых волос.
«Но, хотя массаж головы может творить чудеса для расслабления, он, к сожалению, не повлияет на ваши волосы.
«Массаж головы может улучшить кровообращение в голове, но плохое кровообращение не вызывает выпадения волос».
GETTY
Индийский крыжовник, также известный как амла
Маленький зеленый плод, похожий по внешнему виду на виноград, обладает удивительными улучшающими здоровье свойствами который предотвратит поседение и истончение волос.
Последователи аюрведической медицины - древней целостной системы исцеления - верят, что амла может сохранять молодость и сияние людей на срок до 100 лет.
Доктор Болл сказал: «Это правда, что, как и многие фрукты и овощи, амла богата витаминами и минералами. Но маловероятно, что это само по себе повлияет на выпадение волос.
«Выпадение волос может быть вызвано рядом факторов, наиболее распространенными из которых являются генетические и гормональные.
«На это может повлиять дефицит питательных веществ - но это просто означает, что людям нужно придерживаться здоровой сбалансированной диеты, чтобы минимизировать риск, а не полагаться на один волшебный продукт для решения всех своих проблем.
GETTY
Доктор Болл сказал: «Солодка, несомненно, содержит много соединений, которые полезны для нашего общего здоровья. Таким образом, это может только улучшить шансы человека сохранить здоровую шевелюру.
«Но утверждение, что нанесение лакрицы на лысые участки может стимулировать рост волос, на самом деле не имеет под собой никаких оснований».
Пажитник
Пажитник известен своими целебными свойствами. Говорят, что семена помогают вылечить многие заболевания, включая выпадение волос.
Утверждается, что при растирании в пасту и нанесении на волосы белки в семенах укрепляют волосы от корней и действуют как гормональный антецедент для улучшения роста волос.
Считается, что пажитник снижает уровень сахара и холестерина в крови.Также традиционно считается, что он снижает температуру и успокаивает проблемы с пищеварением. Д-р Болл объяснил: «Он, безусловно, питателен, но его влияние на выпадение волос, как и многие его предполагаемые« медицинские »применения, не имеет большого научного обоснования.
«Существует множество причин выпадения волос, включая стресс, недостаток питательных веществ и болезни.
«Помня об этом, важно следить за своим общим здоровьем с помощью хорошей диеты, добавок, где это необходимо, и достаточного количества сна и физических упражнений.
«Но наиболее частой причиной выпадения волос, которую мы видим, является облысение по мужскому типу.
«При этом выпадение волос вызвано производным тестостерона дигидротестостероном (ДГТ), в результате чего цикл волос становится короче, а волосяные фолликулы сокращаются до тех пор, пока они в конечном итоге не исчезнут.
«Некоторые люди генетически более чувствительны к воздействию DHT, поэтому волосы выпадают раньше других.
«Если облысение вызвано ДГТ и генетической предрасположенностью, маловероятно, что какие-либо домашние средства окажут влияние.
«В этих случаях нехирургическое и хирургическое лечение, основанное на фактических данных, вероятно, будет единственным вариантом, в зависимости от пациента».
.Если вы испытываете облысение и не уверены, что его вызывает, просмотрите наш раздел об условиях выпадения волос ниже, чтобы определить свою проблему. Мы предоставляем вам описания большинства состояний облысения и фотографии, чтобы вы могли составить представление о своем диагнозе, чтобы понять причину вашей проблемы и найти лучшее решение. Щелкните ссылки, чтобы получить более подробную информацию о состоянии выпадения волос, в том числе о том, можно ли вылечить его и насколько успешным будет лечение.
Облысение по мужскому типу - наиболее распространенная форма облысения у мужчин и одно из наиболее успешно поддающихся лечению состояний облысения. Выпадение волос у мужчин поражает только участки на макушке головы, и классические признаки облысения по мужскому типу могут включать в себя некоторые или все из следующих:
Облысение по мужскому типу
Выпадение волос по женскому типу является распространенной формой выпадения волос у женщин, вызывая истончение верхней части кожи головы.Существует ряд признаков облысения по женскому типу, и у больных могут проявляться любые или все из следующих симптомов:
ЖЕНСКИЙ УЗОР ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС
Alopecia Areata Выпадение волос, характеризующееся внезапным облысением.В крайних случаях состояние может распространиться на полное выпадение волос на коже головы или на теле. Признаки, на которые следует обратить внимание при диагностике Alopecia Areata, включают очаговое выпадение волос, которое:
Очаговая алопеция
Полная алопеция - это аутоиммунное заболевание, которое вызывает облысение, направляя вашу иммунную систему против волосяных фолликулов.Признаки тотальной алопеции включают:
ALOPECIA TOTALIS
Alopecia Universalis - это самый редкий и самый тяжелый тип облысения. Он отличается от Alopecia Areata и Alopecia Totalis следующим образом:
ALOPECIA UNIVERSALIS
Telogen Effluvium - это выпадение волос, обычно вызываемое стрессом или шоком.Выпадение волос произойдет примерно через три месяца после события, его вызвавшего. Признаки Telogen Effluvium включают:
TELOGEN EFFLUVIUM
Диффузное выпадение волос , также известное как Chronic Telogen Effluvium, вызывает равномерное истончение по верхней и боковым сторонам кожи головы.В большинстве случаев заболевание поражает женщин, и признаки включают:
ДИФФУЗНОЕ ПОТЕРЯ ВОЛОС
Тракционная алопеция - это состояние облысения, вызванное чрезмерной нагрузкой на стержни волос, вызывающей повреждение волосяных фолликулов. Состояние может быть вызвано тугими косичками или наращиванием волос и часто отображается как:
TRACTION ALOPECIA
Трихотилломания - это состояние облысения, вызванное самим собой, при котором пострадавшие демонстрируют навязчивое поведение:
ТРИХОТИЛЛОМАНИЯ
Синдром фолликулярной дегенерации (FDG) - это форма рубцовой прогрессирующей алопеции и горячей комбинированной алопеции. Алопеция.Признаки FDG включают в себя:
СИНДРОМ ФОЛЛИКУЛЯРНОГО ДЕГЕНЕРАЦИИ
Псевдопелада - чрезвычайно редкое состояние облысения, также известное как Цикатризная алопеция, которое чаще всего встречается у женщин, но иногда может развиваться и у мужчин.Он характеризуется:
ПСЕВДОПЕЛАД
Волчанка - редкое хроническое заболевание, проявляющееся воспалением многих систем органов, включая суставы, кожу, почки, сердце, легкие, кровеносные сосуды и мозг.Состояние также может вызвать выпадение волос. Признаки волчанки включают:
ЛУПУС
Время чтения: 10 минут
Примечание. Это третья часть серии из четырех частей - основного руководства по снижению уровня DHT при выпадении волос. Пропустили предыдущие статьи? Прочтите первую часть здесь, а вторую - здесь.
В первой статье мы раскрыли, что такое DHT, как он образуется, связь между DHT и выпадением волос и как мы можем уменьшить DHT (и, возможно, бороться с выпадением волос) с помощью четырех основных рычагов .
Затем мы погрузились во все механизмы, с помощью которых мы можем уменьшить DHT, используя первый и второй рычаги: снижение свободного тестостерона и ингибирование 5-альфа-редуктазы .
К концу второй статьи мы суммировали механизмы (но не все лекарства, продукты питания, добавки и методы лечения), нацеленные на эти первые два рычага:
Но у нас осталось еще два рычага для борьбы с DHT!
Эта статья является третьей частью нашей серии редукционных механизмов DHT.Мы раскроем третий основной путь снижения DHT - и его известные механизмы - в надежде уменьшить DHT для замедления, остановки или обращения вспять процесса выпадения волос.
Все это встроено в нашу Master F lowchart: Руководство по всем основным механизмам снижения DHT для борьбы с выпадением волос .
То, что мы сейчас обсуждаем: снижение DHT за счет уменьшения рецепторов андрогенов . И исследование здесь довольно захватывающее (по крайней мере, для меня).
Рецепторы андрогенов - это места внутри клетки, где прикрепляются андрогены (тестостерон, ДГТ и т. Д.). После того, как андроген прикрепляется к рецептору андрогена, эти андрогены могут влиять на функцию клетки.
Помните: ДГТ образуется, когда свободный тестостерон взаимодействует с ферментом 5-альфа-редуктазы типа II и превращает этот свободный тестостерон в ДГТ. Затем этот DHT связывает с рецептором андрогенов клетки, где он влияет на эту клетку (и ткань).В случае типичного выпадения волос люди, которые хотят уменьшить уровень DHT, - это DHT в тканях кожи головы.
Думайте о рецепторах андрогенов как о посадочной площадке для ДГТ. Без рецептора андрогена ДГТ не может прикрепляться к клетке и влиять на ее функцию. А в случае типичного облысения - без рецепторов андрогенов, DHT не может прикрепляться к тканям кожи головы. DHT (вид DHT связан с истончением волос).
Есть три основных способа уменьшить количество рецепторов андрогенов…
Давайте углубимся во все три.
Фактически, мы уже описывали этот метод раньше - хотя и для снижения DHT с помощью свободного тестостерона. И еще раз: это плохая идея .
Например, одним из способов блокирования способности нашего тела вырабатывать андрогены (и тем самым снижая экспрессию рецепторов андрогенов ) является кастрация. Другой способ - принимать лекарства, которые изменяют сигнальные пути мозга в нашем гипоталамусе, чтобы наши тела убедили себя, что им нужно вырабатывать меньше тестостерона для процветания.
Да, блокирование общего производства андрогенов значительно снижает активность рецепторов андрогенов (вероятно, потому, что доступно меньше общих андрогенов). Но это приводит к серьезным побочным эффектам. И стоимость этих побочных эффектов намного превышает любую пользу для снижения DHT и здоровья волос.
Последствия такого подхода к снижению DHT? Низкое / полное отсутствие либидо, депрессия, сексуальная дисфункция - список можно продолжить. Поэтому, когда речь идет о безопасном снижении рецепторов андрогенов, рассмотрите все другие варианты, кроме снижения общей выработки тестостерона.
В любом случае, вот как это выглядит на блок-схеме:
К счастью, есть других способов воздействовать на ДГТ за счет снижения рецепторов андрогенов. Например: снижение экспрессии рецепторов андрогенов .
И вот здесь начинается самое интересное.
Когда мы говорим о , снижающем экспрессию рецепторов андрогенов, мы имеем в виду , а не , когда говорим о манипулировании активностью рецепторов андрогенов, убирая то, что говорит нашему телу активировать их, - сами андрогены.Это первый механизм - снижение на всего производства андрогенов на .
Этот механизм - снижение экспрессии рецепторов андрогенов - касается изменения фактического окружения наших тканей, так что в этих тканях активируется меньшее количество рецепторов андрогенов.
Мне лично такой подход больше нравится. Почему? Потому что вместо того, чтобы химически (с помощью лекарств) или физически (с помощью кастрации) снижать выработку андрогенов, чтобы уменьшить количество рецепторов андрогенов, мы вместо этого изменяем среду ткани, в которой есть рецепторы андрогенов, так что меньше рецепторов андрогенов экспрессируется.
И, судя по имеющимся данным, этот метод намного безопаснее.
Один из возможных способов снизить экспрессию рецепторов андрогенов?
Повышение уровня кислорода в тканях .
В простате пониженный уровень кислорода - в сочетании с DHT - резко увеличивает активность рецепторов андрогенов. Фактически, он увеличивает экспрессию рецепторов андрогенов в шесть раз по сравнению с одним только DHT.
Почему это интересно? Что ж, у увеличенной простаты и лысеющей кожи головы у мужчин много общего.
Во-первых, наши простаты и , наши облысевшие участки кожи головы, используют фермент 5-альфа-редуктазы типа II для преобразования свободного тестостерона в DHT - и , а не , другие формы 5-альфа-редуктазы.
Кроме того, высокий уровень ДГТ связан с облысением областей и черепа - увеличенной простатой.
А что еще интереснее? Гипоксия (низкий уровень кислорода) связана с раком предстательной железы и , которые лысеют.
Может ли повышенный уровень DHT, который мы наблюдаем при облысении кожи головы, каким-то образом быть связан с гипоксией? Вероятно. Особенно если учесть, как рецепторы андрогенов в присутствии гипоксии DHT и экспрессируются в 6 раз сильнее, чем в присутствии только DHT.
Что все это значит? Вероятно, мы сможем снизить уровень DHT на , уменьшив экспрессию рецепторов андрогенов на . И как мы можем это сделать? К увеличивается уровней кислорода в тканях.
Доказательства кислородной терапии и уровней DHT ограничены, а доказательства кислородной терапии , восстанавливающей волосы , еще более ограничены.
Это не потому, что отношений не существует. Скорее, он просто недостаточно изучен.
Как ни странно, я разговаривал с двумя людьми, которые попробовали гипербарическую оксигенотерапию и сказали, что они восстановили их лысые макушки в течение четырех месяцев. Также есть патент на инъекционный озон для людей, страдающих от выпадения волос, с приведенными тематическими исследованиями.
С учетом вышесказанного, недостаточно доказательств, чтобы утверждать с уверенностью , что увеличение количества кислорода является жизнеспособным вариантом для 1) уменьшения рецепторов андрогенов, 2) снижения уровня ДГТ или 3) отрастания волос.Есть анекдоты, но нет достоверных данных.
Еще одна проблема с кислородом: доставка. То, что мы вдыхаем чистый кислород , не означает , что на самом деле мы повышаем уровня кислорода в тканях на . Вероятно, поэтому в будущем терапия выпадения волос с использованием кислорода будет осуществляться в форме инъекций, а не в барокамерах - если вообще будет.
Но суть в том, что если мы увеличим уровень кислорода в тканях, я уверен, что это 1) снизит активность рецепторов андрогенов и 2) будет способствовать возобновлению роста волос.
Итак, давайте суммируем наши механизмы (пока) для уменьшения рецепторов андрогенов:
Это подводит нас к нашему последнему механизму уменьшения рецепторов андрогенов: блокирует их . А если вы пробовали много лекарств от выпадения волос или следите за исследованиями об их выпадении, то, скорее всего, вы знаете, что нас ждет.
Что значит блокировать рецепторы андрогенов?
Проще говоря, это означает, что связывает что-то с рецептором андрогена так, чтобы рецептор андрогена был «заблокирован» от связывания с настоящими андрогенами, такими как тестостерон или ДГТ.
Вот как блокаторы рецепторов андрогенов уменьшают DHT: блокаторы AR связываются с рецепторами андрогенов клетки, а предотвращают связывание DHT с той же самой клеткой. Фактически, этот DHT больше не может влиять на функцию этой клетки.
Блокаторы рецепторов андрогеновбывают двух видов: стероидные и нестероидные . И подобно ингибиторам стероидных 5-альфа-редуктазы, блокаторы стероидных рецепторов андрогенов также синтезируются из гормонов, таких как прогестерон.
Когда дело доходит до выпадения волос (и снижения уровня ДГТ), наиболее популярным блокатором андрогенных рецепторов является препарат под названием спиронолактон (под торговой маркой Aldactone). Это блокатор рецепторов андрогенов, производный от гормона прогестерона.
Спиронолактон снижает ДГТ, блокируя рецепторы андрогенов, и врачи часто прописывают пероральную форму женщинам, страдающим выпадением волос по женскому типу или даже гирсутизмом - нежелательными волосами на теле и на лице рост .Это связано с тем, что повышенный уровень ДГТ связан с выпадением волос на коже головы, но, по иронии судьбы, с ростом волос на теле и лице.
Но спиронолактон - мощный антиандроген. На самом деле, большинству мужчин не рекомендуется принимать внутрь для лечения выпадения волос. Почему? Потому что это феминизирует. Фактически, пероральный спиронолактон - это тот же препарат, который используют некоторые мужчины для перехода от пола к женщине.
Хорошие новости для мужчин, страдающих выпадением волос? Спиронолактон также выпускается в форме для местного применения - поэтому мы можем сосредоточить его антиандрогенные рецепторные эффекты на коже головы и минимизировать риск феминизации.
Итак, если вы мужчина и думаете о снижении уровня DHT в коже головы путем блокирования рецепторов андрогенов, я бы предпочел спиронолактон для местного применения вместо спиронолактона для приема внутрь.
С учетом сказанного, спиронолактон по-прежнему сопряжен с риском.
Давайте разберемся с этим.
Каждая клетка часто имеет и рецепторов андрогенов.Но не , все этих рецепторов андрогенов всегда активны. Фактически, для активации рецептора андрогенов им часто требуется присутствие реальных андрогенов, таких как тестостерон или ДГТ.
Спиронолактон является производным стероидов, или, другими словами, андрогенов. В результате наши тела распознают присутствие спиронолактона, как тестостерон или ДГТ. А ответ? Для активации рецепторов андрогенов в клетках, где находится спиронолактон.
Это не обязательно огромная проблема ... потому что в идеальном мире спиронолактон связывает со всеми этими рецепторами андрогенов и делает их непригодными для использования.Однако есть два предостережения.
Первое: спиронолактон может не связываться со всеми андрогенными рецепторами, которые он активирует.
И второе: стероидные блокаторы AR, такие как спиронолактон , не являются сильными блокаторами рецепторов андрогенов . Фактически, в присутствии слишком много DHT, спиронолактон может диссоциировать от рецептора андрогенов, который он должен блокировать, позволяя андрогенам, таким как DHT, проникать и связываться с тем же рецептором андрогенов.
Вы видите здесь проблему?
Результат? DHT флуд. И это не теоретически. Это задокументировано.
Некоторые мужчины, принимающие стероидные блокаторы AR для лечения увеличенной простаты, случайно заканчивают тем, что увеличивают на вес своей простаты (рост простаты) во время лечения.
Более того, некоторые стероидные блокаторы AR могут ускорять рост рака простаты - полная противоположность их предполагаемому эффекту.
Вот почему, особенно для мужчин, стероидные блокаторы AR, такие как спиронолактон, являются привередливыми и хитрыми препаратами - особенно для снижения уровня DHT и борьбы с выпадением волос.
Вот почему исследователи сосредоточили свое внимание на блокаторах рецепторов андрогенов - по крайней мере в последнее время - на поиске хороших нестероидных блокаторов рецепторов андрогенов . И может быть несколько хороших претендентов.
Помимо того, что не является производным гормонов, основное различие между стероидными и стероидными препаратами.Нестероидные блокаторы рецепторов андрогенов заключается в том, что нестероидные блокаторы AR - это то, что мы называем «молчащими» антагонистами рецепторов андрогенов. Другими словами, они блокируют рецепторы андрогенов , не активируя их на самом деле.
Это делает их, на мой взгляд, лучшим вариантом для тех, кто пытается бороться с выпадением волос, снижая уровень ДГТ путем блокирования рецепторов андрогенов.
И помните те непреднамеренные эффекты блокаторов стероидных рецепторов андрогенов, наводняющие ДГТ? Согласно имеющимся данным, нестероидные блокаторы AR не вызывают такой же реакции.Они вряд ли вызывают рост простаты или рака простаты.
Два примера нестероидных блокаторов рецепторов андрогенов при выпадении волос?
Побочные эффекты нестероидных блокаторов рецепторов андрогенов до конца не изучены, поэтому, к сожалению, я не могу сказать много. Что я скажу: когда дело доходит до любого антиандрогена - проведите свое исследование, поймите риски и соблюдайте осторожность.
Теперь давайте добавим все это на блок-схему:
Когда дело доходит до снижения DHT за счет уменьшения рецепторов андрогенов, есть три основных способа, которыми мы можем это добиться:
Вот краткое описание основных механизмов, лежащих в основе каждого пути:
К сожалению, когда дело доходит до борьбы с выпадением волос, не . Все этих механизмов уменьшения AR являются многообещающими.
Например, последствия снижения DHT за счет снижения общего производства андрогенов намного перевешивают любые потенциальные преимущества для здоровья наших волос. Кроме того, использование блокаторов стероидных рецепторов андрогенов может вызвать феминизацию или , что потенциально может привести к переполнению ДГТ ткани предстательной железы и кожи головы - полная противоположность тому, чего мы хотим достичь.
Так что же обещает ? Сложно сказать. Но, судя по всему, я думаю, что необходимо провести дополнительные исследования повышения уровня кислорода и нестероидных блокаторов рецепторов андрогенов.Эти механизмы, по-видимому, имеют меньше побочных эффектов, но могут быть чрезвычайно мощными в снижении уровня DHT в тканях (и потенциально обращении вспять выпадения волос).
Итак, давайте добавим эти открытия в нашу основную блок-схему , которая находится всего в одной статье от завершения. (График становится большим, поэтому нажмите на него, чтобы увеличить!)
Когда дело доходит до снижения уровня DHT в надежде остановить выпадение волос, мы рассмотрели…
Но есть еще четвертый столп снижения DHT, который мы не обсуждали.Что это такое?
Повышение метаболизма DHT .
На самом деле, исследования по увеличению метаболизма DHT могут быть многообещающими для людей, страдающих выпадением волос, которые хотят уменьшить DHT в тканях кожи головы, но позволяет избежать сексуальных побочных эффектов снижения DHT. Все это рассматривается в следующей (и последней) статье, где мы завершим наше Основное руководство по механизмам, лежащим в основе снижения DHT .
Роб Инглиш - исследователь, медицинский редактор и основатель perfecthairhealth.com. Он выступает в качестве рецензента для научных журналов и опубликовал две рецензируемые статьи об андрогенной алопеции. Он регулярно пишет о науке, лежащей в основе выпадения (и роста волос). Не стесняйтесь просматривать его подробные статьи и публикации на этом сайте.
.Москва, ул. Юных Ленинцев, 48
Для укрепления корней хорошо помогают косметические процедуры с лопухом (репейником). Используют для этой цели сок растения, отвары и настои. Они хорошо подходят для приготовления масок для восстановления густоты, блеска волосяного покрова. А репейное масло обладает ярко выраженными восстанавливающими свойствами, устраняет перхоть и ускоряет рост волос. 
Касторовое (рициновое) масло – ценный источник жирных кислот, которые положительно влияют на волосы, обеспечивая их необходимым питанием. Рициновое масло применяют при себорее, перхоти и сильном выпадении волос. Касторку втирают в кожу головы в чистом виде или используют в масках вместе с другими ингредиентами. 
