Оформление
текстилем, цветами, шарами
праздничных торжеств

Отправить заявку

Почему в 30 лет седеют волосы у женщин


Ранняя седина - причины, симптомы, диагностика и лечение

Ранняя седина – появление седых волос в возрасте до 25 лет у представителей европеоидной и монголоидной расы и до 30 лет у представителей негроидной расы. Ранняя седина, как правило, связана не с общим процессом старения, а с различного рода неблагоприятными внутренними факторами, нарушающими функционирование меланоцитов. С целью выяснения причин раннего поседения волос необходима консультация трихолога, исследование уровня витаминов и микроэлементов в крови и волосах, гормонов щитовидной железы. Замедлить появление ранней седины помогут массаж головы, аппаратные процедуры, маски, мезотерапия. Скрыть поседевшие пряди можно с помощью окрашивания волос.

Общие сведения

С точки зрения трихологии, о ранней седине, или преждевременном поседении волос следует говорить в том случае, если первые седые волосы у человека появляются раньше 25-30 лет, а к 40 годам происходит обесцвечивание большей части волос. Условной нормой считается, если единичные седые волосы на голове обнаруживаются после 30-35 лет. Обычно они малозаметны на фоне общей массы нормально пигментированных волос. Первыми начинают седеть виски и передняя часть головы; к 50-55 седина, как правило, охватывает все волосы, равномерно распределяясь во всех зонах. Считается, что у брюнеток седые волосы появляются раньше, чем у натуральных блондинок, но зато обладатели темных волос седеют медленнее светловолосых.

Ранняя седина

Причины ранней седины

Различают три варианта поседения волос: возрастное или физиологическое, связанное с общим процессом естественного старения; преждевременное (пресенильное, ранняя седина), наступающее в молодом возрасте; врожденное (лейкотрихия), связанное с наследственным отсутствием пигмента в волосах. Кроме этого, поседение волос может быть полным, частичным (седеют отдельные пряди), очаговым (полиоз).

Механизм появления возрастной и ранней седины одинаков. В обоих случаях это происходит в результате утраты волосами пигмента меланина. Меланин синтезируется в клетках-меланоцитах, расположенных в базальном слое эпидермиса и в волосяных фолликулах, и затем поступает в стержни растущих волос. Активация синтеза меланина происходит под воздействием гормонов гипофиза (меланоцитстимулирующего гормона, АКТГ и β-липотропина), щитовидной железы, половых гормонов, медиаторов симпатической нервной системы. Физиологическое поседение связано со старением пигментопроизводящих клеток; ранняя седина может быть обусловлена снижением активности меланоцитов либо их гибелью. В результате структура волос, лишенных пигмента, становится пористой, а появившиеся воздушные полости придают волосам серебристо-белый цвет.

Появление ранней седины может быть обусловлено генетически: если у представителей старшего поколения в семье первая проседь появилась еще в молодом возрасте, то вполне возможно, что дети также унаследуют эту особенность. Симптоматическая ранняя седина может являться признаком некоторых заболеваний – железодефицитной анемии, витилиго, нарушения работы щитовидной железы (гипотиреоза, аутоиммунного тиреоидита), гастрита с пониженной кислотностью, атеросклероза и др. Раннее поседение может наблюдаться при синдроме Вернера (прогерии взрослых), синдроме Варденбурга. Полиоз (локальное поседение волос) встречается при опоясывающем лишае, рентгеновском облучении.

Причиной ранней седины может явиться сильное нервное потрясение: при стрессе в кровь поступает большое количество адреналина, нарушающего связь меланина с белковой структурой волоса, в результате чего пигмент нейтрализуется или вымывается. Кроме этого, спазм сосудов, питающих волосяные фолликулы, приводит к атрофии или гибели меланоцитов и, следовательно, прекращению образования красящего пигмента волос. Вместе с тем, известный фразеологизм «поседеть за одну ночь» не следует воспринимать буквально. С медицинской точки зрения такое стремительное поседение маловероятно: от сильных нервных потрясений, скорее всего, могут выпасть пигментированные волосы, отчего седые станут более заметными.

Часто ранняя седина становится следствием лекарственной терапии, влияющей на регуляцию выработки меланина (химиотерапия, приема лекарств от болезни Паркинсона и др.). Нарушение функции меланоцитов и преждевременное поседение может вызывать дефицит витаминов А, В, С; цинка, железа, меди, марганца, селена; безбелковые диеты, избыток ультрафиолетового излучения, курение и пр. Губительное действие на пигментопроизводящие клетки и структуру волоса может оказывать частая химическая завивка волос, окрашивание и обесцвечивание волос средствами, содержащими перекись водорода.

Характеристика седых волос

Природный цвет волос зависит от типа пигмента меланина: эумеланин придает волосам коричневый или черный цвет, а феомеланин – рыжий оттенок. У блондинов концентрация пигментов низкая, оттого волосы кажутся светлыми. Волосы, потерявшие большую часть пигмента, становятся пепельно-серыми; утратившие весь меланин – белыми, как лунь. Седина с желтоватым оттенком встречается у курильщиков.

С исчезновением пигмента из волос также меняется их структура и свойства. При этом, чем темнее были волосы, тем более ощутимые изменения происходят с ними при поседении. Меланин не только придает волосам тот или иной натуральный оттенок, но и обеспечивает прочность и эластичность волос, защищает от ультрафиолетового излучения, неблагоприятных экологических воздействий. Поэтому седые волосы теряют свою живость и блеск, становятся более уязвимыми перед лицом внешних воздействий. Седые волосы имеют более грубую структуру; становятся жесткими, сухими, ломкими, секущимися, непослушными; иногда начинают виться и спутываться.

Вряд ли ранняя седина может обрадовать молодую или совсем юную женщину. Для многих представительниц прекрасного пола седые волосы являются признаком близкой старости и увядания прежней красоты. Поэтому большинство из них начинает отчаянно вырывать седые волоски, надеясь таким образом избавиться от ненавистной проседи. Делать этого не следует, поскольку такие действия могут вызвать повреждение волосяной луковицы или развитие дерматита. При проблеме ранней седины необходимо определение причин данного феномена. Помочь разобраться в этом может врач-трихолог, занимающийся лечением заболеваний волос, а также другие медицинские специалисты: терапевт, эндокринолог, гастроэнтеролог. После проведения всестороннего обследования (спектрального анализа волос на микроэлементы, исследования уровня витаминов в крови, гормонов щитовидной железы и пр.) назначается соответствующая медикаментозная коррекция.

Устранение ранней седины

К сожалению, повернуть вспять однажды запущенный механизм поседения, невозможно. Вместе с тем, активные профилактические меры могут замедлить процесс появления ранней седины. С этой целью необходимо избегать стрессов, отказаться от вредных привычек, обеспечить защиту кожи головы и волос от воздействия ультрафиолета и перепада температур, полноценно питаться. Предупредить появление ранней седины поможет профессиональный уход за волосами: массаж волосистой части головы, маски, микроэлементная мезотерапия, плазмолифтинг, аппаратные процедуры.

Для повседневного домашнего ухода за седыми волосами целесообразно применять шампуни, предназначенные для мытья поврежденных и сухих волос, бальзамы–ополаскиватели и кондиционеры. Можно воспользоваться народными средствами, замедляющими появление ранней седины: делать маски из касторового и репейного масла, втирать в корни волос лосьоны из корня лопуха, крапивы и др.

Единственным способом вернуть седым волосам былой цвет является окрашивание. Окрашивание седых волос имеет свои нюансы, поэтому проводить его рекомендуется в салоне красоты. При этом специалистом учитывается процент седых волос, вид седины, длина волос, желаемый цвет. Нередко перед основным окрашиванием требуется проведение предпигментации, однако большинство современных красителей, предназначенных для окрашивания седых волос, хорошо работают и без предварительной процедуры.

Если количество поседевших волос невелико (не более 25%), справиться с проблемой ранней седины поможет тонирование. Процедура позволит придать седым волосам однородный тон, здоровый глянец и блеск; обеспечить быстрое и легкое расчесывание. Также закамуфлировать первые седые пряди можно с помощью блондирования или мелирования. Если же волосы содержат более 50% седины, лучше прибегнуть к стойкому окрашиванию волос растительными (хна, басма) или химическими красителями.

Удачно обыграть раннюю седину возможно с помощью стильной асимметричной или многослойной стрижки. Для укладки волос можно использовать утюжок, который поможет сделать волосы шелковистыми и послушными. Вместе с тем, химическая завивка может дополнительно истончать седые пряди, поэтому между окрашиванием и завивкой лучше выдержать временной интервал.

Если вы столкнулись с проблемой ранней седины, не отчаивайтесь. Волосы с проседью могут выгодно подчеркивать индивидуальность, придавать образу состоятельность и солидность. Недаром, многие стилисты специально добавляют искусственную седину в прически своих молодых моделей. Ухоженные, рано поседевшие волосы, тоже могут выглядеть привлекательно, стильно и элегантно.

Почему седеют волосы на голове в 30 лет?

Седина – один из признаков старения организма. Таково мнение большинства обывателей. Естественно, что доля истины здесь есть, но все же хочется заметить, что седина может появиться не только в преклонном, но и в зрелом, и даже в молодом возрасте. В данной статье нам предстоит разобраться, почему седеют волосы на голове в 30 лет и как можно этого избежать.

Почему в раннем возрасте седеют волосы?

Существует множество причин появления седины в раннем возрасте, но мы приведем для вас только основные из них.

Генетическая предрасположенность

Фактор наследственности – это одна из основных причин поседения волос в возрасте до 30 лет. Отметим, что он чаще всего проявляется у темноволосых девушек. В данном случае, к сожалению, ничего поделать нельзя. Придется смириться с ситуацией или маскировать седину окрашиванием волос.

Неправильное питание

В первую очередь в группу риска попадают те девушки, которые увлекаются различными диетами. В данном случае волосы не получают в достаточном количестве полезные вещества, необходимые для их нормального роста и развития, и именно от этого появляется седина. Также волосы могут поседеть рано у девушек, в чьем рационе недостаточно витаминов и минералов.

Нестабильный эмоциональный фон

Во время стресса наш организм начинает вырабатывать вещества под названием нейропептиды. Если они проникают в волосяную луковицу, то разрушают взаимодействие белка с естественным пигментом волос. Именно из-за этого внутри структуры волоса происходит реакция, схожая с действием перекиси водорода наружно, и волосы седеют.

Различные заболевания

Заболевания внутренних органов, крови и даже простая простуда может негативно сказаться на состоянии волос. Конечно, это не означает, что локоны сразу поседеют, но если запустить болезнь, до конца не пролечиться или если она будет постоянно возвращаться, то есть вероятность того, что это произойдет.

Отсутствие защиты от агрессивного влияния окружающей среды

Рассматривая вопрос, от чего у молодых седеют волосы, нельзя не затронуть тему вредного влияния окружающей среды и отсутствия защиты локонов от этого воздействия. Говоря другими словами, солнечные лучи и сильный мороз или ветер способны разрушить структуру волоса. Именно из-за этого может появиться седина. Чтобы этого не произошло, нужно всегда на улице носить головной убор, соответствующий сезону.

Образ жизни

Отсутствие распорядка дня, постоянный недосып, перекусы на ходу – все это негативно сказывается на состоянии волос. Сразу заметить этого вы не сможете, но постепенно это проявиться. Следует знать, что от этого страдают не только волосы, а также кожа и ногти. Вы сможете это заметить, когда ногтевые пластины начнут расслаиваться, на эпидермисе будут возникать различные высыпания, а пряди начнут выпадать. Если эти тревожные знаки не заставят вас изменить образ жизни, то в скором времени может возникнуть седина.

Ранняя седина: чаще всего является наследственным признаком, однако и другие факторы могут сыграть в этом роль

Способы предотвращения возникновения седины

Зная, почему седеют волосы на голове в 30 лет, вы сможете избежать данной неприятности. Для этого нужно придерживаться следующих рекомендаций.

  1. Обеспечьте организм белком. Для этого включите в свое меню мясо, рыбу разных сортов, бобовые культуры, злаки, яйца, молоко и кисломолочные продукты и т.д.
  2. Употребляйте достаточное количество витаминов и минералов, в которых нуждается организм. Для этого вы можете употреблять 2 раза в год витаминные комплексы. Помимо этого, рекомендуется обеспечить организм не синтезированными витаминами и минералами. Для этого рекомендуется употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов, мясо, в том числе мясо птицы, рыбу, морепродукты, бобовые культуры, изюм и чернослив.
  3. Постарайтесь как можно меньше нервничать. Поскольку именно стрессы являются одной из причин появления седины. Если вы будете их избегать, то вас может минуть и эта неприятность. Если вы самостоятельно не можете с ними справиться, принимайте натуральные успокоительные. К таковым относится валериана и пустырник. Их применение приведет в норму нестабильный эмоциональный фон.
  4. Постарайтесь как можно реже красить волосы химическими красителями. Они сами по себе не вызывают седины, но если структура волоса и без этого разрушена, то они могут ускорить этот процесс, причинив локонам немалый вред. По этой же причине рекомендуется реже применять средства для укладки волос.
  5. Постарайтесь не подвергать волосы термической обработке. Это означает, что вам следует как можно реже использовать фен для сушки волос. Постарайтесь давать локонам высохнуть естественным путем, если есть такая возможность. Помимо этого, как можно реже используйте утюжок для выпрямления или завивки волос, а также плойку или термобигуди. Все эти приборы могут разрушить структуру волоса, ускорив тем самым появление седины.
  6. Соблюдайте режим дня. Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время, соблюдайте режим питания, и это поможет избежать не только ранней седины, но и возникновения многих проблем со здоровьем.

Мы выяснили не только, почему седеют волосы на голове в 30 лет, но и узнали, как избежать данной неприятности. Надеемся, что наши советы помогут сохранить красоту вашей шевелюры на долгие годы.

8 января 2016 г. 13:23:24

Почему седеют волосы и можно ли с этим бороться? Объясняет врач-трихолог. «Бумага»

Новости Истории Гиды Научпоп Подкасты Рассылки События Клуб друзей Коронавирус в Петербурге Эксперты Бизнес Хорошие новости Советы Экспаты Новый год 🎄 Deutsche Welle Клуб друзей Новый год 🎄

почему седеют брови в 35, 40 лет, причины, лечение ранней седины

Седина появляется в какой-то момент у каждого человека, но чаще всего это происходит ближе к 40 годам. Седые волосы в 30 лет у женщин ассоциируются с ранним старением и кажутся аномальным явлением, которого хотелось бы избежать.

Почему седеют волосы в раннем возрасте?

Каждый волосяной фолликул содержит пигмент (меланин), который придает волосам их натуральный цвет. Волосы начинают седеть, когда меланоциты — клетки, придающие тот или иной цвет волосам — перестают производить пигмент. Однако, некоторые люди замечают у себя серебристые волоски раньше, чем их ровесники.

В норме белокожие женщины начинают седеть в возрасте около 35 лет, азиатки — около 40. Больше всех повезло негритянкам: средний возраст появления у них седины — 45 лет. Таким образом, славянка считается преждевременно поседевшей, если ее волосы становятся седыми к 20-30 годам. При этом появление седины в 30 лет само по себе не означает наличия медицинской проблемы, за исключением редких случаев.

Болезни

Проблемы с гипофизом или щитовидной железой могут привести к преждевременной седине, что является обратимым, если вылечить основное заболевание. Виновницей ранней седины может быть даже собственная иммунная система человека. Волосы при этом часто белеют не только на голове и многим интересно, почему седеют брови у женщин и связано ли это с каким-либо заболеванием.

Цвет нашим волосам, включая брови, придают стволовые клетки меланоцитов, которые живут внутри фолликулов. Когда старые волосы выпадают, стволовые клетки добавляют меланоциты к новым фолликулам, окрашивая волосы в их натуральный цвет. Согласно недавним исследованиям, если иммунная система атакована вирусом, она может влиять на белок, который участвует в функции меланоцитов. Когда клетки перестают работать, фолликулы больше не получают пигмент. А обесцвечивание бровей часто идет рука об руку с появлением седины на голове.

Образ жизни и неправильное питание

Неправильное питание и нездоровый образ жизни приводят к тому, что у молодой женщины седеют волосы в 30 лет, причины чего могут крыться в дисбалансе питательных веществ. Злоупотребление фастфудом, регулярное недосыпание, переутомление — все это не способствует усвоению необходимых организму веществ. Недостаток железа, кальция, цинка, витамина D, B12 и B6 может вызывать преждевременную потерю пигмента волос. Поэтому важно есть продукты, содержащие эти витамины, или, если вы вегетарианка, необходимо принимать их в форме пищевой добавки.

Диеты и стресс

Поскольку наш организм относит волосы к тканям непервостепенной важности, то питательные вещества в полной мере направляются к фолликулам только в том случае, если они бесперебойно поступают с пищей каждые 4-5 часов. Исследования показывают, что доступ питательных веществ ко второстепенным тканям, к которым относятся и волосяные фолликулы, резко падает спустя это время. Поэтому питаться нужно часто и небольшими порциями.

Любые резкие ограничительные меры в питании, такие как диеты или голодание, негативно скажутся на качестве и цвете шевелюры. При этом женщина может искренне недоумевать, почему седеют волосы на голове в 30 лет. И напротив, хорошо сбалансированная диета, богатая белками и углеводами, что содержат основные необходимые витамины и минералы, отлично подходит для шевелюры.

Вопреки распространенному мнению, стресс сам по себе не является причиной ранней седины. Во многих случаях ее появление обусловлено генетикой, но стресс может просто усугубить проблему.

Другие причины

Одна из наиболее частых причин преждевременной утраты пигментации волос — наследственность. Если кто-то из ваших родителей или бабушек-дедушек поседел раньше времени, то велика вероятность, что генетически вам передалась эта склонность. В одном из исследований в 2016 г. был обнаружен ген, ответственный за седину. Исследователи изучили геномы более 6 тыс. человек и обнаружили 18 генов, влияющих на шевелюру, в том числе IRF4, который отвечает за светлый цвет волос у людей европейского происхождения.

Волосы курильщиков более подвержены ранней седине и выпадению. Исследование 2013 г., опубликованное в Индийском онлайн-журнале по дерматологии, показало, что курильщики в 2,5 раза чаще страдают от преждевременного появления седины, чем некурящие люди.

Фолликулы могут страдать от «окислительного стресса». Волосяные фолликулы производят небольшое количество перекиси водорода, химического вещества, которое десятилетиями использовалось как недорогой способ обесцвечивания растительности на голове. Точно так же работает и собственная перекись, и натуральный цвет может начать исчезать.

Способы лечения ранней седины у женщин

Во многих странах мира для борьбы с ранней сединой используют современные дерматологические средства и лазерные технологии. Распространенные лечебные процедуры, что нужно делать начиная с 35-40 лет, включают:

Лечение направлено на активное питание корней и улучшение микроциркуляции кожи головы. Прежде чем выбрать один из методов терапии, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом и трихологом (это дерматолог, который занимается лечением кожи головы).

Как предотвратить появление седины у женщин в 30-40 лет?

Появление первой седины у женщины между 30 и 40 годами является нормой и запрограммировано генетически. Но несколько советов помогут шевелюре дольше оставаться в натуральном цвете и сохранять гладкую, блестящую структуру здорового волоса:

  1. Употребляйте достаточно белковых продуктов. Волосы состоят из белка (кератина), поэтому он столь важен для крепкой и здоровой гривы. Такие продукты, как яйца и рыба, являются хорошими источниками качественного белка. Вещество состоит из аминокислот (среди них есть заменимые и незаменимые). Причем протеин из животного белка усваивается легче и более полноценно.
  2. Принимайте мультивитаминные добавки. Особенно те, что содержат омега-3. Регулярные курсы приема биодобавок предупреждают сухость и безжизненный вид волос. Увлажняющий эффект уменьшает зуд и наличие перхоти. Полезны препараты с медью, которая предотвращает появление седины путем увеличения производства меланина.
  3. Массажируйте кожу головы при нанесении шампуня. Точно так же, как наше тело нуждается в регулярных упражнениях, наша голова нуждается в массаже для улучшения кровоснабжения и питания фолликулов. Для этого достаточно массировать кожу головы кончиками пальцев всего несколько минут во время ежедневного мытья волос.
  4. Регулярно проходите медицинское обследование. Поскольку некоторые заболевания могут влиять на иммунную систему и вызывать сбои в ее работе, целесообразно сдавать анализы крови не реже 1 раза в год.

Вышеперечисленные меры помогут отстрочить появление первой седины, но не предотвратить ее полностью.

Похожие статьи

самые распространенные причины :: SYL.ru

Считается, что белая голова свидетельствует о почтенном возрасте человека, однако многих беспокоит вопрос: «Почему седеют волосы на голове в 30 лет?» Преждевременно стареть не хочется никому, а представительницам прекрасного пола – особенно. Что же является причиной появления проблемы? Однозначного ответа у ученых нет, но они смогли выявить ряд причин, которые провоцируют появление седины.

Возрастное явление

Седину можно условно разделить на 2 вида: ранняя (до 35 лет) и возрастная (после 35). Появление белых волосков в 40-летнем возрасте – естественное явление, связанное с уменьшением выработки пигментных веществ и ухудшением питания кожи головы. Несложен ответ на вопрос: «Почему седеет волос?». И без долгих вступлений ясно, что после 40 – это возрастное явление. В этом случае можно только подкорректировать цвет с помощью еды и различных масок. Грамотно составленный рацион замедлит процесс осветления волос. Но со временем они все равно станут пепельными.

Если для людей после 35 появление «пепла» на голове вполне ожидаемо, то для людей более молодых это не совсем нормальный процесс. Что же может послужить причиной для обесцвечивания волос у молодежи, подростков и даже детей?

Все это приводит к различным сбоям в организме, что и провоцирует такую его реакцию.

Болезни

Одна из основных причин, почему седеют волосы в раннем возрасте, – это различные перенесенные вирусные или хронические заболевания. Особенно опасны в этом смысле нарушения обменных процессов, т. к. организм начинает работать несколько иначе. К сбоям в организме приводят заболевания внутренних органов и желез. Также некоторые осложнения может вызвать и прием лекарств. Основные заболевания, которые так или иначе могут привести к ранней седине:

Поэтому, если беспокоит не только быстрое обесцвечивание волос, но и какие-либо другие симптомы, необходимо пройти обследование, чтобы установить причину заболевания.

Образ жизни

Если же человек здоров как бык и причина кроется не в каких-либо заболеваниях, то не исключено, что он злоупотребляет своим хорошим состоянием. Не соблюдает режим дня, ест на ходу и перекусывает фаст-фудом, не спит сутками. У молодежи еще добавляются частые вечеринки в клубах, выпивка и сигареты, а потом бессонные ночи перед сессией или защитой курсовой или дипломной работы. Такое отношение к собственному здоровью приводит к различным неприятным последствиям. В итоге молодые люди начинают замечать, что изменился цвет лица, ногти стали слоиться, шевелюра утратила блеск. Девушки особенно подвержены таким изменениям, и они чаще парней задаются вопросом, почему седеют волосы в 25. В этом случае необходимо срочно менять образ жизни. Возможно, что процесс остановится, и окрашивание волос придется отложить.

Неправильное питание

Если в рационе не хватает витаминов и микроэлементов, то первыми на это всегда реагируют внешние покровы. Организм начинает немного экономить. Вот почему седеют волосы. 30 лет – это уже не тот возраст, когда тело способно без последствий для себя переносить различные лишения. Например, при нехватке витаминов волосы становятся ломкими, они начинают терять лоск, шелковистость и цвет. Поэтому важно следить за сбалансированностью питания, ежедневно кушать свежие фрукты и овощи. Не стоит забывать и о белках.

Диеты

Это частный случай неправильного питания. Многим приходилось сталкиваться с выпадением волос при соблюдении диет различной степени строгости. Это вызывается тем, что организму не хватает витаминов и микроэлементов. Весьма популярны стали режимы питания, исключающие белок. Волосы при этом могут не выпадать, но в организм перестает поступать тирозин, и снижается выработка меланина, что приводит к ранней белизне головы. Полное голодание также имеет свои подводные камни, в частности, оно может привести к истощению организма, а это спровоцирует выпадение и поседение волос. Большому риску подвергаются девушки, стремящиеся похудеть.

Стресс

Это косвенная причина того, почему седеют волосы в 30 лет, но в то же время одна из самых распространенных. Дело в том, что при регулярных повышенных нагрузках, переутомлении, неврозе и т. д. нарушаются процессы выработки меланина, что приводит к осветлению головы. По этой причине чаще всего седеет сильная половина человечества.

Отсутствие головных уборов

Столь модное сейчас веяние у девушек – ходить с непокрытыми волосами в любое время года – может привести к печальным последствиям. Это одна из ведущих причин, почему седеет волос. Под воздействием солнечных лучей разрушаются пигментные вещества. Наверное, многие замечали, что за лето волосы светлеют – выгорают. При продолжительном и регулярном воздействии ультрафиолета о красивом цвете останутся лишь воспоминания и та самая седина, от которой все хотят избавиться.

Отсутствие шапки в зимнее время также весьма вредно для волос. Зима в большей части России гораздо холоднее, чем в Европе. Регулярное воздействие низких температур грозит ломкостью волос и частыми головными болями. Также это один из факторов, объясняющих, почему седеет волос. От холода сужаются сосуды, что ухудшает циркуляцию крови в коже головы. В результате нарушается деятельность фолликулов, что и приводит к появлению белых волосков.

Генетическая предрасположенность

Что конкретно в организме функционирует не так, и как с этим бороться, ученые пока не установили. Но если иммунные системы детей и родителей схожи, то и процессы потери пигмента также будут протекать приблизительно одинаково. Поэтому, если родители «побелели» в раннем возрасте, то не стоит мучить себя вопросом, почему седеют волосы на голове в 30 лет. Это наследственное и, скорее всего, с этим придется смириться. Конечно, из правила бывают исключения, но морально нужно быть готовым к тому, что волосы начнут окрашиваться сединой в том же возрасте, что и у родителей.

Цветотип и расовая принадлежность

Давно замечено, что европеоиды белеют раньше остальных. Почему седеет волос у данной расы раньше? Связано это с тем, что в их организме изначально содержится меньше пигмента. То же самое можно сказать и про блондинов. С другой стороны, если волосы и так светлые, то седина долгое время остается незамеченной. А вот у брюнетов даже самый тоненький волосок ярко выделяется на фоне остальных. Поэтому в итоге седина становится заметной и у тех, и у других примерно в одном и том же возрасте.

Очень важно понять, почему седеют волосы на голове. Только знание причин поможет устранить или замедлить природный процесс обесцвечивания. Также стоит помнить, что ранняя седина – это признак серьезных сбоев в организме (если только это не наследственный фактор), поэтому стоит обратиться за помощью к специалисту. Для профилактики и замедления процесса необходимо исключить все травмирующие и неблагоприятные факторы. Нужно начать правильно питаться, снизить уровень стресса, нормировать рабочий день, откорректировать режим труда и отдыха. Тогда не придется беспокоиться преждевременно.

Если неприятность все-таки случилась, то нужно научиться с нею жить. Мужчинам в этом смысле немного проще, т. к. белесые волосы придают им некоторый шарм, они выглядят умудренными жизнью и т. д. Многие актеры не красятся и с гордостью носят благородные седины. Женщины же всегда хотят скрыть свой возраст, поэтому им обычно приходится прибегать к помощи различных средств, помогающих бороться с седыми волосами.

Как избавиться от седины - блог медицинского центра ОН Клиник

Рус Укр Англ Рус Укр Англ
  • Личный кабинет
  • Поиск
  • Отделения и услуги
  • Медицинские центры
    • Все центры
    • Харьков (м. Пушкинская)
    • Харьков (м. Дворец Спорта)
    • Харьков (м. Проспект Гагарина)
    • Полтава
    • Днепр
    • Мариуполь
    • Николаев
    • Одесса
    • Сумы
    • Ужгород
  • Детские отделения
    • Харьков (м. Дворец Спорта)
    • Харьков (м. Пушкинская)
    • Николаев
    • Полтава
  • Лабораторные пункты
    • Лаборатория «ОН Лаб»
    • Результаты анализов
    • Харьков (Алексеевка) ОН Лаб
    • Харьков (м. Пушкинская) ОН Лаб
    • Харьков (м. 23 Августа) ОН Лаб
  • О компании
  • Врачи
  • Отзывы
  • Блог
    • Все статьи
    • Гинекология
    • Дерматология

Почему волосы седеют с возрастом? (с иллюстрациями)

Волосы становятся седыми по мере старения людей, потому что фолликулы у основания стержня волоса перестают вырабатывать меланин. Каждый фолликул содержит конечное количество пигментных клеток. Эти пигментные клетки производят меланин - химическое вещество, которое придает стержню волоса - видимой пряди - его цвет, будь то черный, коричневый, светлый, красный или любой промежуточный оттенок. Темные или светлые волосы зависят от того, сколько меланина содержится в каждой прядке. Меланин - это тот же пигмент, который делает кожу более загорелой при продолжительном пребывании на солнце.

Считается, что курильщики седеют раньше, чем некурящие.
Процесс поседения

С возрастом пигментные клетки в волосяном фолликуле постепенно отмирают.По мере того, как они это делают, эта прядь волос больше не будет расти с таким большим количеством цвета и будет выглядеть более серебристой, серой или белой по мере того, как она продолжает расти. В конце концов, если все пигментные клетки умирают, волосы становятся полностью седыми. Поседение полной шевелюры обычно происходит в течение длительного периода времени. С того момента, как человек замечает первые прядки седых волос, может пройти 10 и более лет, чтобы завершить процесс.

Многие люди показывают свои первые седые волосы в возрасте от 30 до 40 лет.
Генетика и сроки

Возраст, в котором у человека появляются седые волосы, определяется его генами. Общую оценку можно сделать, наблюдая за возрастом, в котором его или ее родители, бабушки и дедушки поседели.Некоторые люди седеют в молодом возрасте - иногда в подростковом возрасте - а другие могут не поседеть до 50 лет. Многие люди показывают свои первые седые волосы в возрасте от 30 до 40 лет.

В конце концов, когда пигментные клетки умирают, волосы становятся полностью седыми.
Другие причины

Генетика - наиболее частая причина появления седых волос, но поседению могут способствовать и другие факторы, в том числе плохое питание и недостаток витаминов группы В, особенно пантотеновой кислоты.Анемия, то есть недостаток железа в крови; проблемы с щитовидной железой; и даже курение также может способствовать появлению седых волос. Считается, что курильщики поседеют раньше, потому что курение истощает кислород в тканях тела. Некоторые методы лечения заболеваний, таких как рак или синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД), могут вызвать поседение волос.

Генетика является важнейшим фактором, определяющим, когда у человека появляются седые волосы.
Мифы

Некоторые теории о седых волосах были признаны мифами. Например, было сказано, что внезапный шок или испуг могут заставить волосы поседеть в одночасье, но эта теория была опровергнута.Хотя родители часто любят утверждать, что из-за стресса, связанного с рождением детей, у них поседели волосы, эта теория также была опровергнута.

Анемия может способствовать появлению седых волос в результате дефицита железа в крови..

Почему волосы седеют? Причины преждевременного поседения

Не нужно паниковать. На самом деле совершенно нормально отращивать серые пряди, когда вы еще молоды.

По Вера Брар

21 мая, 2017

Это ужасная реальность, что все мы начинаем давать ростки серого, когда становимся старше.Но когда я начал замечать проволочные серебряные пряди на голове, когда мне было чуть за 20, у меня случился незначительный срыв. Сначала я подумал, что с тех пор, как я обесцвечиваю темные волосы на лице (#browngirlproblems), некоторые пряди на моей голове попали в смесь. Но со временем из ниоткуда появилось больше седых волос. И тогда я понял, что это происходит на самом деле.

Хорошо, что вы не одиноки.«Нет ничего необычного в том, чтобы увидеть несколько белых людей в возрасте 20 лет», - говорит Дорис Дэй, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и клинический доцент дерматологии Нью-Йоркского университета. Ниже д-р Дэй объясняет, почему волосы теряют цвет, почему некоторые люди становятся седыми в возрасте 20 лет, и есть ли что-то, что вы можете сделать, чтобы замедлить это.

1. Ваши волосы становятся седыми, когда вы перестаете выделять пигмент.

Пигмент, придающий цвет волосам (и коже), называется меланин, и он высвобождается по мере роста волос, объясняет доктор Дэй. Однако с возрастом меланин перестает формироваться, и волосы начинают терять цвет. Сначала он начинает становиться серым, а затем становится белым, когда производство меланина полностью прекращается.

2.Преждевременное поседение почти всегда связано с генетикой.

«Поседение обычно происходит с возрастом, но оно сильно варьируется», - говорит доктор Дэй. «Есть люди в возрасте 90 лет, и с ними этого еще не произошло, но есть люди в возрасте от 20 лет, у которых уже есть седые волосы».

Это часто связано с тем, как люди стареют, что может происходить одним из двух способов: внутренним и внешним.Дэй объясняет. Внутреннее старение связано с вашими генами. Так что, если ваши мама и папа рано достигли статуса чернобурки, скорее всего, вы тоже. Тем не менее, если вы поседеете раньше, чем остальные члены вашей семьи, есть вероятность, что в игру вступят некоторые внешние факторы образа жизни, такие как воздействие солнечного света и курение ...

3. Курение может ускорить процесс поседения.

Ага, эта отвратительная привычка к курению действительно может стареть за пределами морщин на рту. Хотя курение не может вызвать седину волос , оно определенно может ускорить неизбежное. Доктор Дэй объясняет, что курение токсично для всех органов тела, включая кожу тела и кожу головы. «Он лишает кожу кислорода и может увеличить количество свободных радикалов [токсичных побочных продуктов кислорода, которые могут нанести значительный ущерб живым клеткам], что в конечном итоге может повлиять на ваши волосы, ускоряя стресс и старение фолликулов.«

Чтобы поддержать точку зрения доктора Дэя, было проведено несколько исследований, которые указали на связь между курением сигарет и появлением седых волос в возрасте до 30 лет.

4. Стресс или жизненная травма могут способствовать преждевременному поседению.

Как и курение, стресс - не прямая причина, а ускоритель всего, что старит человека.«Для некоторых людей, в зависимости от их генетики, первый признак старения проявляется через волосы, поэтому эти люди определенно увидят, что их волосы становятся белыми и даже редеющими», - говорит доктор Дэй. (Связано: 7 скрытых причин выпадения волос у женщин)

Доктор Дэй объясняет, что происходит целый каскад событий, которые могут вызвать поседение волос из-за стресса, большинство из которых связано с изменениями в кортизоле, также известном как «гормон стресса».«Высокий уровень кортизола может повлиять на старение фолликула и ускорить его старение, - объясняет доктор Дэй, что в конечном итоге может привести к поседению волос».

5. В редких случаях появление седины может быть вызвано аутоиммунным заболеванием.

Аутоиммунное заболевание, такое как гнездная алопеция, заставляет вашу иммунную систему атаковать ваши волосяные фолликулы и препятствовать их росту, и «иногда, в редких случаях, когда волосы снова отрастают, они снова становятся белыми», - сказал доктор.Дэй объясняет. (Прочтите об этой крутой невесте, которая в день свадьбы обняла свою алопецию.)

Недостаток витамина B-12, вызванный аутоиммунными заболеваниями, такими как аутоиммунный тиреоидит (также известный как болезнь Хашимото), также связан с преждевременным поседением. Но доктор Дэй отмечает, что недостаточно исследований, чтобы доказать четкую причину и следствие.

6.Выщипывание - худшее, что вы можете сделать, чтобы решить проблему седых волос.

Лучший способ избавиться от обесцвеченных прядей - замаскировать их - будь то блики или универсальный цвет. Однако их выщипывание приводит к целому ряду проблем. «Я бы не стал их вырывать, потому что есть шанс, что они не вырастут снова», - говорит доктор Дэй. "И так как вы собираетесь получить только больше, вы можете сорвать не так много."И давайте будем честными, в любой день мы все сделаем седину на лысинах.

7. Когда ты поседеешь, пути назад нет.

К сожалению, не существует научно доказанного способа обратить вспять поседение волос. «Людей пугает седина, потому что это заставляет их чувствовать свою смертность», - говорит д-р.День. Но лучшее, что можно сделать, если это происходит с вами преждевременно, - это просто принять это. «Поседеть - это постепенный процесс - возможность поиграть», - говорит она. «Я всегда считаю, что есть способ взглянуть на это в позитивном свете. Просто будь благодарен за то, что у тебя в первую очередь седые волосы». Аминь.

Тем не менее, вы можете предпринять множество профилактических мер, чтобы не допустить появления большего количества седых волос.«Тело, особенно кожа и волосы, обладают прекрасной способностью к восстановлению и регенерации», - говорит доктор Дэй. «Например, отказ от курения действительно вернет вас хотя бы на полпути к вашему нормальному пути старения». Вдобавок ко всему, выбор в целом более здорового образа жизни и сосредоточение внимания на снятии стресса могут помочь замедлить процесс старения и не дать вам преждевременно достичь статуса чернобурки.

.

Почему волосы седеют?

Когда смотришь утром в зеркало, видишь неизбежную судьбу: твои первые седые волосы! Вне зависимости от того, где вам 20 или 50, седые волосы рано или поздно настигнут всех нас.

Поделиться на PinterestКогда клетки, производящие пигменты волос, становятся слишком поврежденными, следующий вырастающий волос становится серым.

Во время роста волос меланоциты производят пигмент и передают его клеткам-предшественникам волос в основании волосяного фолликула. Эти клетки, в свою очередь, превращаются в различные компоненты растущих волос.

Когда наши волосы растут, в них постоянно включаются пигменты, в результате чего получается наш уникальный цвет волос. Клетками, ответственными за этот процесс, являются производящие пигмент меланоциты в основании волосяного фолликула.

При нормальном росте волос фолликул производит волосы со скоростью около 1 сантиметра в месяц в течение нескольких лет.

Но все клетки нашего тела становятся все более поврежденными в течение нашей жизни, и эти меланоциты в конечном итоге теряются. Когда все меланоциты теряются в определенном волосяном фолликуле, следующий вырастающий волос будет серым или белым.

Биология роста волос довольно сложна, с множеством специализированных клеток, участвующих в структуре и функции волосяных фолликулов. Ученые продолжают разгадывать процесс роста и пигментации человеческих волос.

У людей есть два разных типа пигмента. Эумеланин отвечает за черный и коричневый цвета, а феомеланин за оранжевый и желтый.

Гены определяют смесь пигментов, которую производит каждый человек, поэтому цвет волос часто бывает одинаковым в семьях.

Точные механизмы контроля пигментации еще не ясны. Однако недавние исследования указывают на точно настроенное взаимодействие между несколькими клетками волосяного фолликула.

Сообщается, что клетки-предшественники волос выделяют белок, называемый фактором стволовых клеток, который необходим для производства пигмента меланоцитами. В исследованиях на мышах исследователи показали, что при отсутствии этого белка цвет волос теряется.

Когда волосы перестают расти, волосяной фолликул претерпевает кардинальные структурные изменения и переходит в период покоя.Во время этого процесса меланоциты естественным образом погибают.

Однако стволовые клетки меланоцитов в волосяном фолликуле обычно производят новый набор меланоцитов в начале следующего цикла роста волос.

Как только новые волосы начинают расти, эти меланоциты снова обеспечивают доступность пигментации. Но когда меланоциты повреждены или отсутствуют, образующиеся волосы теряют цвет и могут выглядеть серыми или белыми.

Исследования показали, что волосяные фолликулы человека, которые вызывают седые или белые волосы, имеют более высокий уровень клеточного повреждения, вызванного свободными радикалами.В этих фолликулах меланоциты и стволовые клетки меланоцитов отсутствуют.

У мышей, когда ДНК стволовых клеток меланоцитов в волосяном фолликуле была повреждена, это приводило к необратимому повреждению клеток. Эти стволовые клетки не могли воспроизводиться.

Без пула стволовых клеток следующий раунд роста волос проходит без меланоцитов, что приводит к появлению седых волос.

Хотя до сих пор не удалось полностью установить причину и следствие поседения волос у людей, накопление повреждений стволовых клеток меланоцитов с течением времени, скорее всего, приводит к потере этой популяции клеток.Каждый волосяной фолликул в конечном итоге не сможет производить окрашенные волосы.

Итак, хотя однажды мы все неизбежно потеряем пигмент волос, почему некоторые из нас седеют в возрасте 20 лет, в то время как некоторые из нас держатся за свои красочные локоны до 50 лет? Исследования 2016 года показали, что люди с определенным вариантом гена фактора регуляции интерферона 4 склонны к более раннему поседению.

Как и многие другие наши черты характера, мы можем благодарить родителей за то, что они передали нам свою склонность к седению.

.

Почему волосы седеют?

С возрастом люди сталкиваются с перспективой жить с седыми волосами. Но почему волосы седеют?

Каждая прядь волос - у большинства взрослых более 100 000 прядей - прикреплена к коже головы с помощью корня. Прямо под кожей корень окружен тканевой трубкой, называемой фолликулом. Фолликулы содержат пигментные клетки, которые производят меланин - то же химическое вещество, которое делает веснушки или придает коже бронзовый цвет после дня, проведенного на солнце.

Количество меланина, производимого вашими волосяными фолликулами, определяет, брюнетка вы, блондинка, рыжая или что-то среднее.

Волосы становятся седыми из-за естественного накопления перекиси водорода в волосяных фолликулах, что вызывает окислительный стресс и поседение.

У молодых людей фермент каталаза расщепляет перекись водорода на воду и кислород. Но более низкие уровни этого фермента в сочетании с более низкими уровнями ферментов, называемых MSR A и B, которые восстанавливают повреждения перекисью водорода, вызывают поседение волос у людей с возрастом.

Хотя седые волосы не всегда являются желанным признаком старения, некоторые данные свидетельствуют о том, что они могут быть показателем хорошего здоровья.

Исследователи в 2012 году обнаружили, что кабаны со значительной седеющей шерстью «на самом деле были в отличном состоянии и с самым низким уровнем окислительного повреждения», - говорится в заявлении исследователя Исмаэля Гальвана из Национального музея науки в Испании.

«Поседение волос вовсе не является признаком возрастного упадка, а указывает на хорошее состояние диких кабанов», - сказал Гальван.

И, несмотря на то, что, возможно, говорили вам ваши родители, ученые не знают, ускоряет ли стресс - например, рождение детей - процесс поседения.

Следите за «Маленькими загадками жизни» в Twitter @llmysteries. Мы также в Facebook и Google+.

.

Может ли стресс действительно заставить седеть волосы (или мех?)? - Блог Harvard Health

  • Поиск
  • Корзина
  • Админ
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • Наркомания
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • Боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • Рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния «Назад
.

Почему волосы седеют? Ученые, возможно, нашли новый ответ

Обновлено | Новое исследование пролило свет на роль, которую наша иммунная система может сыграть в том, что наши волосы становятся седыми, когда мы имеем дело со стрессом или болезнью.

Клетки, известные как меланоциты, образуют меланин и придают цвет нашим волосам. Затем специальные стволовые клетки добавляют меланоциты к новым фолликулам, когда наши волосы выпадают. Когда эти стволовые клетки перестают работать, наши волосы теряют пигмент. Именно этот процесс и его связь с защитой нашей иммунной системы ученые из Национального института здоровья (NIH) и Университета Алабамы в Бирмингеме (UAB) намеревались исследовать - на мышах.

Наша иммунная система постоянно защищает нас от вирусов и бактерий, побуждая атакуемые клетки производить сигнальные молекулы, называемые интерферонами. Интерфероны говорят другим клеткам включить экспрессию генов, которая предотвращает репликацию вирусов, и запускают иммунные эффекторные клетки, защищающие организм.

Ученые считают, что иммунная система может сыграть роль в поседении наших волос. Джей Ди Мейсон / Unsplash

В своей статье, опубликованной в журнале PLOS Biology, , авторы изучали, как реакция иммунной системы на атаки влияет на белок MITF, который помогает меланоцитам функционировать.Они обнаружили, что когда MITF теряет контроль над интерфероновым ответом в стволовых клетках меланоцитов, волосы могут поседеть. Более того, мыши, генетически предрасположенные к появлению седины, имели этот ответ, даже когда иммунный ответ был включен искусственно. Теперь необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять, что вызвало эти реакции, а также увидеть, возникают ли эти эффекты в организме человека.

Ученые надеются, что их исследования помогут по-новому взглянуть на болезни, влияющие на пигментацию, включая витилиго, состояние, которое разрушает пигментные клетки кожи.

Мелисса Харрис, ведущий автор исследования и доцент кафедры биологии UAB, заявила в своем заявлении: «Геномные инструменты позволяют нам оценить, как все гены в нашем геноме меняют свою экспрессию в разных условиях, а иногда и сами. способами, которых мы не ожидаем.

«Нас интересуют гены, которые влияют на то, как наши стволовые клетки сохраняются с течением времени. «Нам нравится изучать седину, потому что с ее помощью можно легко определить дисфункцию стволовых клеток меланоцитов», - добавил Харрис.

Уильям Паван, руководитель отдела исследования генетических заболеваний Национального института изучения генома человека Национального института здоровья и соавтор исследования, заявил в своем заявлении: «Это новое открытие предполагает, что гены, контролирующие пигмент в волосах и коже, также работают на контролируют врожденную иммунную систему.

«Эти результаты могут улучшить наше понимание поседения волос. Что еще более важно, открытие этой связи поможет нам понять болезни пигментации с вовлечением врожденной иммунной системы, такие как витилиго », - сказал он.

Это исследование следует за исследованием 2016 года, проведенным учеными из Университетского колледжа Лондона (UCL), которое впервые связывало ген IRF4 с потемнением.

Ведущий автор, Каустубх Адхикари из отдела клеточной биологии и биологии развития UCL, сказал в то время в заявлении: «Мы уже знаем несколько генов, участвующих в облысении и цвете волос, но это первый раз, когда ген седины был идентифицирован. у людей, а также другие гены, влияющие на форму и густоту волос ».

Эта статья была дополнена комментарием Каустубха Адхикари.

.

Смотрите также

вызвать дизайнера бесплатно

Москва, ул. Юных Ленинцев, 48

+7 (495) 974-97-93
+7 (910) 436-17-36

[email protected]
группа в VK.com