Оформление
текстилем, цветами, шарами
праздничных торжеств

Отправить заявку

Почему медленно растут волосы на голове у женщин


Как быстро отрастить волосы: рассказывает трихолог

Что делать, если каре надоело, и хочется ускорить рост волос? Почему они не отрастают ниже определенной длины? Как выпадение связано с замедлением роста, и есть ли эффект от витаминных комплексов?

Эти вопросы мы задали трихологу, кандидату медицинских наук, Владиславу Ткачеву.


Ускорить рост волос: миф или реальность?

– Можно ли вообще ускорить рост волос? Или они как отрастают на сантиметр в месяц, так и будут, что бы я ни делала?

– Можно, если рост замедлен из-за патологических факторов. Скажем, волосы внезапно стали выпадать, истончились, и отрастают в месяц не на сантиметр, как обычно, а на 9 миллиметров. Другое дело, если у вас всегда медленно растут волосы. Значит, это ваша норма, и проще смириться, чем бороться с индивидуальной физиологией.

Давайте разберемся, чем вообще обусловлена длина волос. Во-первых, длительностью фазы роста. Простыми словами: сколько времени волос растет, прежде чем выпасть. У мужчин средняя длительность фазы роста – 2 года, это эквивалентно примерно 25 сантиметрам длины. У женщин – около 6 лет. Если в молодости у вас были роскошные волосы до поясницы, а сейчас они отрастают не ниже лопаток, это легко объяснимо. С возрастом фаза роста – а значит, максимально достижимая длина – укорачивается.

– Секундочку, откуда же берутся мужчины с длинными-предлинными волосами?

– Я говорил в среднем. Есть мужчины, у которых длительность фазы роста, как у большинства женщин, – и есть женщины, страдающие синдромом короткого анагена. Их волосы никогда не будут длинными, потому что у них сокращена фаза роста. Волос отрастает до 3-5-7 сантиметров и выпадает.

– Так, а что еще влияет на длину?

– Непосредственно скорость роста. Допустим, у вас волос растет, как у среднестатистической женщины, шесть лет. Вопрос: как быстро он растет? В первую очередь это запрограммировано генетикой. Во вторую очередь определяется гормонами. Я наблюдал значительный рост волос на голове у мужчины-транссексуала. Он быстро, буквально на глазах, становился похож на женщину.

– Если у девушки свадьба через полгода, и она хочет за это время отрастить волосы на 20 сантиметров, можно ей что-нибудь посоветовать?

– Как правило, я отвечаю следующее: беременность должна длиться девять месяцев, – что получится, если сократить этот срок до трех? Понимаете, рост волоса это тоже очень сложный процесс. В клетках происходят десятки тысяч химических и биологических реакций в секунду. Если попытаться их ускорить, волос получится неполноценным, «недоделанным». Кератинизация – так по-научному называется процесс роста – должна идти в умеренном темпе. Девушка может считать его медленным, но он такой, каким должен быть. Не надо в него вмешиваться.

– Тогда откуда вообще взялась идея про ускорение роста волос? Вот бренд X, когда заявляет, что его средство на это способно – что он имеет в виду?

– Я думаю, он подбирает формулировку, которая привлечет как можно больше покупателей. Смотрите: если образованию кератина препятствует некий дефицит или патология, достаточно их устранить, и рост наладится. Теперь представьте, что он и так нормальный. Чтобы реально его ускорить – больше, чем на 1 мм в месяц – придется повлиять на обмен веществ организма. Ромашка и одуванчик вам с этим не помогут. Гормоны и некоторые иммуносупрессоры (препараты для искусственного угнетения иммунитета) – да, могут. То есть если бы стояла задача любой ценой ускорить рост волос, этого можно было бы добиться, применяя коктейль из миноксидила (гормона роста), больших доз эстрогенов и прогестерона, циклоспорина и некоторых других метаболически-активных веществ. Но за это пришлось бы расплачиваться вероятными серьезными побочными эффектами. «Хочу удлиненное каре» – не показание к их назначению.


Что приводит к замедлению роста волос?

– Выпадение и замедление роста взаимосвязаны?

– Определенно. То, что приводит к выпадению волос, по большому счету замедляет их рост. Но алопеция – не единственно возможная причина. Совсем не обязательно вы заметите поредение.

Например, есть такая штука, как экпрессия генов. Гены человека не меняются в течение жизни, а процесс их работы – преобразования наследственной информации в ферменты и белки – меняется. Если это происходит, и в какой-то момент гены начинают «работать» несколько иначе, рост волос может замедлиться. Особенно сильно на это влияет возрастной фактор. 

– Я подозреваю, что волосы стали медленнее расти. Как понять – мне только кажется, или это в самом деле так? 

– Это легко определить. Трихолог срезает несколько волосков под корень и делает снимок – фототрихограмму. Через 2-3 суток повторно фотографирует тот же участок кожи головы и измеряет длину отросших «пеньков». Оптимальная скорость роста волос – 0,3-0,5 мм в день. Максимальный предел – немногим больше. Дальше нужно учитывать возраст и прочие факторы.

– А себорея влияет на скорость роста?

– Сама по себе – нет. Себорея это состояние кожи головы, при котором усиливается салоотделение. Волосам, по большому счету, без разницы, сколько секрета выделяется из сальной железы. Однако на фоне себореи могут активироваться дрожжевые грибки, которые, в свою очередь, вызывают воспаление – дерматит. Если себорея переросла в себорейный дерматит, это действительно может усугубить выпадение и опосредованно замедлить рост.


Как отрастить волосы, если их рост в самом деле замедлен?

– Окей, допустим, волосы истончились и растут медленнее, чем обычно. Что делать? Есть более-менее универсальные советы?

Во-первых, принимать витамин D. Желательно измерить его содержание в крови и после этого подобрать подходящую дозировку. Витамин D не является витамином в классическом понимании, по сути, это гормон. (Подробнее о витамине D доктор Ткачев говорил здесь, – Прим. ред.) Еще витамин E, при условии, что это не токоферола ацетат, а комплекс природных альфа-, бета-, дельта-, гамма-токоферолов.

– Где такой брать?

– Ввести в Google «mix tocopherol» – смесь токоферолов. Правильный витамин E есть у Solgar, но не только.

В составе наружных средств ищите никотиновую кислоту (тоже на самом деле не витамин; по химическому строению она, скорее, относится к аминокислотам), кофеин, L-карнитин, аденозин (преобразуется в АТФ, источник энергии для биохимических процессов). Инозитол – биогенный стимулятор. Экстракт карликовой пальмы – известный антиандрогенный компонент. Гидролизаты ДНК и РНК – это группа так называемых пуриновых и перимединовых оснований, ускоряющих рост. Плацентарный экстракт. Все эти и другие компоненты есть в лосьонах DSD de Luxe.

– У DSD de Luxe их несколько, в чем принципиальная разница?

– Если выбираете самостоятельно, не обращаясь к трихологу, советую лосьон №3.4 (наиболее универсальный, имеет противовоспалительные, сосудорасширяющие и антиандрогенные свойства) либо его усовершенствованную версию №3.4.1. Там выше концентрация пиримидиновых оснований. Лосьон №3.4.2 показан при любом типе выпадения волос, но в меньшей степени при андрогенном. №3.4.4 это средство два-в-одном – против себорейного дерматита и выпадения. Больше всего активных компонентов в лосьоне 3.4.3Б, но он и стоит дороже предыдущих.

– Эти лосьоны имеет смысл использовать только при патологиях и дефиците каких-то компонентов? У нормальных здоровых волос рост они не ускорят, верно?

– Абсолютно. Если нарушение роста вызвано нехваткой компонентов, участвующих в процессе кератинизации, и лосьон восполнит этот дефицит, тогда скорость роста улучшится.

– Не понимаю одного: если рост волос нежелательно стимулировать, почему компоненты называются стимуляторами?:)

– Подразумевается, что такие компоненты делают «больные» истонченные волосы толще и продлевают их фазу роста. Они дольше растут, соответственно, дольше находятся в фолликуле и меньше выпадают. В этом смысле происходит стимуляция роста.

– Миноксидил, который мы однажды уже обсуждали, ускоряет рост волос независимо от диагноза. Но это мощная артиллерия с противопоказаниями и синдромом отмены. Появилось ли какое-то промежуточное звено: препарат, который уже не космецевтика – но еще не миноксидил?

– Таких препаратов мало, это правда. Есть вещество – минксидин (синонимы – копирол, наноксидил). Он представляет собой видоизмененную форму миноксидила и, конечно, уступает ему по эффекту, но имеет важные преимущества. Во-первых, его отмена не приводит к столь же заметному рецидиву. Во-вторых, он меньше раздражает кожу головы, так как не требует обязательного соседства с пропиленгликолем. Кроме того, миноксидил не применяется в концентрации ниже 2%, а миноксидин работает и в меньшей концентрации за счет лучшего проникновения в фолликулы волос. Поэтому средства на его основе, такие как Revivexil, более мягкие.

Сейчас проводятся клинические испытания новых препаратов. Это не косметические средства, а лекарственные, трихологические. Среди них есть три очень перспективных. Это стимуляторы роста волос и средства на основе антиандрогенных компонентов, которые должны заменить финастерид (ингибитор 5-альфа редуктазы – фермента, который превращает тестостерон в более активный дигидротестостерон). Предположительно в течение 3-5 лет они должны появиться на рынке.


Как отрастить здоровые волосы?

– Поставим вопрос иначе. Что нужно для роста здоровых и красивых волос? Не обязательно ускоренного:)

– Обращаемся к разделу «Здоровый образ жизни». Нормальный сон, разнообразное питание и далее по списку.

– А витамины? Есть комплексы для волос и ногтей, их имеет смысл принимать?

– Давайте порассуждаем. Если у человека серьезный дефицит витамина А, на что он жалуется: на красоту и длину волос или то, что он перестает видеть, когда наступает 6-7 вечера? При дефиците витамина B1 развивается сердечная недостаточность. При нехватке витамина С – цинга. Волосы – последнее, на чем сказывается недостаток витаминов. О чем это говорит? Если бы дефицит был существенным, вас бы беспокоили другие, куда более серьезные симптомы. Пить витамины ради того, чтобы они были крепкими и быстрее росли, ​​​​бессмысленно. Машина едет со скоростью 70 км/ч и при полном баке бензина, и когда бак наполовину пуст. Эта аналогия подходит к витаминам, потому что их отсутствие заметно, а присутствие – нет.

Я рекомендую принимать витамины в двух случаях: а) как сопутствующую терапию при лечении патологических состояний; б) тем, у кого активные тренировки и, соответственно, повышенный расход витаминов. Исключения – витамин Д, ниацин, инозитол (витамин B8), в некоторой степени – витамин С. А также некоторые антиоксиданты: в частности, ацетилцистеин и серосодержащие аминокислоты. Их прием дает эффект, независимо от исходного уровня в организме. Из микроэлементов прежде всего важны цинк, медь, кремний, магний. Но, повторюсь, сами по себе они не ускоряют рост волос.

– Качество волос – блеск, эластичность – улучшится от применения лосьонов для кожи головы?

– Да, но прежде, чем волосы отрастут до той длины, когда вы реально сможете оценить разницу, пройдет несколько лет. Первый сантиметр окрепших волос вы увидите через месяц, 60 см – соответственно, через 60 месяцев. Обычно лосьоны все-таки применяют для борьбы с выпадением и нарушением роста, а не для блеска и красоты. Волосяной стержень состоит из мертвых ороговевших клеток. Его нельзя вылечить или «восстановить», как иногда утверждают. Только сделать «косметический ремонт» с помощью средств, содержащих кератин, церамиды, фосфолипиды, масла. Но это совсем другая история.


В следующем материале – о том, сколько времени нужно держать маску на волосах, что доктор Ткачев – и парикмахеры – думает о ламинировании и кератиновом выпрямлении.

Владислав Ткачев

Ведущий трихолог марки DSD de Luxe, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, вице-президент Научно-практического общества трихологии, руководитель курса медицинской трихологии РУДН, преподаватель International Association of Trichologists и разработчик диагностической программы TrichoSciencePro.


Читайте также:

Что делать, если плохо и медленно растут волосы

Медленный рост волос — это проблема, с которой сталкиваются как женщины, так и мужчины. Причин такой патологии может быть множество — от плохой наследственности до хронических недугов, которые сказываются на состоянии локонов и скорости их роста. Поэтому, прежде чем начать искоренять этот недостаток, важно установить точную причину плохого роста волос.

Почему плохо растут волосы на голове?

Естественная норма выпадения волос для мужчин и женщин — это 50-150 волосков в сутки. При таких потерях шевелюра успевает обновляться и восстанавливаться без последствий. В среднем обновление одного волоса происходит один раз в три-пять лет. Однако, если локоны растут плохо или медленно, потери становятся заметными, может возникать облысение. Причин для этого может быть множество.

Почему медленно растут волосы у мужчин?

С проблемой медленного роста волос или частичного облысения в разном возрасте сталкивается около 80% мужчин. Если они выпадают обильно, а восстанавливаются очень медленно, то рано или поздно возникнет алопеция. У представителей сильного пола эта проблема более распространенная, чем у женщин. Связано это с особым гормональным фоном мужчин.

Рассмотрим основные причины обильного выпадения и медленного роста волос у мужчин:

  1. Наследственность. Как правило, если по мужской линии в роду были случаи облысения, то велика вероятность, что алопеция проявит себя рано или поздно.
  2. Гормональные сбои. Наличие тестостерона в организме мужчины является фактором, который отвечает за оволосение. Однако распад этого гормона приводит к тому, что образуется дигидротестостерон, увеличение количества которого замедляет рост волос и приводит к ухудшению состояния фолликулов. Продукт распада тестостерона воздействует, главным образом, на зону лба и темени. По этой причине алопеция возникает в первую очередь в этих областях.
  3. Неполноценное питание. Если мужчина плохо питается, недополучает витаминов и микроэлементов, то это скажется на состоянии его волос. В основном на шевелюре сказывается недостаток витаминов В, Е, С, а также железа.
  4. Хронические стрессы. Любой стресс ведет к общему ослаблению иммунитета, а также вызывает спазмы, ухудшает микроциркуляцию крови. Волосяные фолликулы не получают нужное количество кислорода и питательных веществ, ухудшается их рост, общее состояние, начинается обильное выпадение.
  5. Инфекционные заболевания. Любые инфекционные недуги, особенно те, которые протекают с воспалительными процессами, могут приводить к утрате волос и замедлению их роста. Особенно опасны затяжные хронические заболевания, протекающие практически бессимптомно.

Также плохо растут волосы у мужчин, у которых имеются механические повреждения кожи головы — порезы от бритья, шрамы, ожоги и прочее. В местах рубцевания фолликулы могут перестать формироваться, и возникнут очаги облысения.

Почему плохо растут волосы на голове у женщин?

В среднем в месяц волос вырастает на 1-1,5 сантиметров. Иногда у женщин локоны могут расти быстрее — до двух сантиметров в месяц. Если же вы заметили, что у вас выпадает больше 150 волосин в день, а также они стали истончаться, становиться похожими на пушок, замедлился или прекратился их рост, то это серьезный повод для того, чтобы обратиться к специалисту-трихологу.

Среди частых причин замедления и ухудшения роста волос у женщин врачи называют такие:

Стоит отметить, что наличие вредных привычек (курение, употребление алкогольных напитков) также негативно сказывается на состоянии шевелюры и ее росте.

Что делать, если волосы стали медленно расти?

Если ваши локоны стали плохо выглядеть и медленно расти, то, прежде всего, следует установить причину этого явления. Устранив неблагоприятный фактор, можно приступать к симптоматическому лечению волос. Способов положительного воздействия на шевелюру множество — от народных рецептов до косметологических салонных процедур.

Медицинские препараты для усиленного роста волос

Скорость роста волос напрямую зависит от состояния фолликулов. Они подобны зернышкам в почве, из которых прорастают новые волоски. Чтобы улучшить их рост, необходимо «вносить удобрения» для обеспечения полноценного питания.

Если у вас очень медленно растут волосы, то, возможно, причина в том, что им не хватает витаминов. Речь идет о витаминах группы В. Именно эти вещества помогают волоскам активно расти и быть устойчивыми перед внешними неблагоприятными факторами.

Витамины группы В улучшают кровоснабжение фолликулов, ликвидируют нездоровую сухость кожи и прядей, приостанавливают активное выпадение локонов. За ускорение роста шевелюры отвечает витамин В12.

Немаловажное влияние на состояние волос оказывает и витамин А. Он регенерирует поврежденную кожу головы, нормализует деятельность сальных желез, укрепляет локоны. Если в организме недостаточно витамина А, то волосы медленно растут.

Плохое кровоснабжение волосяных луковиц также влияет на рост новых волос. За насыщение корней кислородом отвечает витамин Е. Он же является стимулятором появления новых волосков.

Витамин РР также улучшает кровоток в коже головы, способствуя активному росту локонов. Корни получают все необходимые питательные вещества и кислород со свежей кровью, становятся более сильными, здоровыми, быстрей растут. Примерно те же функции выполняет и витамин С.

Защищают локоны от вредного внешнего воздействия витамины Д и Н. Они также ускоряют рост прядей.

Кроме того, положительно воздействуют на шевелюру такие вещества, как цинк, селен, сера, кальций, молибден, магний и железо.

Чтобы узнать, каких полезных элементов не хватает вашим локонам, следует отправить волос на лабораторный анализ. И только после этого начинать соответствующую терапию.

Аптечных препаратов, направленных на улучшение роста волос, большое количество. Их можно разделить на две группы: те, которые воздействуют изнутри организма (таблетки, капсулы), а также различные лечебные маски, лосьоны, бальзамы (внешнее воздействие).

Что касается пероральных препаратов, то они, в первую очередь, направлены на восполнение суточной нормы полезных веществ. Поэтому быстрых результатов ждать не стоит. Примерно через месяц после начала приема баланс в организме будет восстановлен, и начнут активно расти новые волоски.

Рассмотрим наиболее эффективные комплексы для ускорения роста волос:

  1. Ревалид. В основе этих капсул лежат витамины и минеральные вещества для улучшения состояния волос и ногтей. Для получения заметных результатов следует употреблять препарат регулярно на протяжении двух-трех месяцев.
  2. Перфектил. Еще один комплекс витаминов для быстрого роста локонов. Достаточно месяца систематического приема, чтобы волосы начали активно отрастать. Полезные вещества активизируют ресурсы организма и направляют их на оздоровление волосяных луковиц.
  3. Lady's formula. В состав данного препарата входят витамины, аминокислоты, микроэлементы, которые положительно воздействуют не только на шевелюру, но и на кожу и ногти.
  4. Алфавит. Отечественный витаминный комплекс, который позитивно влияет на работу всех систем организма, включая рост волос. Представляет собой капсулы трех видов, содержит только совместимые вещества. Так достигается лучшее усвоение полезных элементов.

Хорошо воздействуют на состояние волос и пивные дрожжи. Их можно купить в аптеке в чистом виде или с полезными добавками, например, с серой. В них содержатся витамины группы В, аминокислоты, белки и минеральные вещества. Такой богатый состав помогает в течение нескольких недель привести локоны в порядок.

Стоит помнить, что витаминные комплексы действуют индивидуально, поэтому рекомендовано пройти консультацию у трихолога, чтобы он помог подобрать оптимальный препарат.

Народные средства для роста волос

Улучшить состояние локонов можно и в домашних условиях с помощью народных средств. Натуральные компоненты, входящие в состав целебных масок, помогут улучшить рост волосков, укрепят их и сделают более блестящими.

Рассмотрим популярные маски для тех, у кого медленно растут волосы на голове:

Также полезны различные ополаскивания волос после мытья. Для этого рекомендовано использовать раствор яблочного уксуса, отвары ромашки, пижмы, череды, крапивы и лопуха. Они оказывают легкий кондиционирующий эффект и положительно воздействуют на локоны.

Косметологические процедуры для усиленного роста волос

В настоящее время салоны красоты предлагают большое количество различных методик для улучшения состояния волос и ускорения их роста. Большинство из них относится к физиотерапии, то есть физически воздействует на кожу головы.

Рассмотрим самые распространенные косметологические процедуры, ускоряющие рост локонов:

  1. Ионофорез. Методика подразумевает воздействие гальванического тока на кожу головы, под действием которого полезные вещества вводятся глубоко в эпидермис. В результате этого улучшается микроциркуляция крови, клетки быстрей делятся, ускоряются процессы метаболизма.
  2. Миостимуляция. Импульсный ток оказывает влияние на кожу, активизируя обменные процессы, улучшая состояние резервных капилляров.
  3. Криотерапия. При этой процедуре отдельные участки кожи замораживаются с помощью жидкого азота. Таким образом, выполняется массажное воздействие на кожу головы, улучшаются микротоки крови.
  4. Вакуумный массаж. Специалистом устанавливаются вакуумные банки для улучшения кровотока в области волосяной части головы, снимаются застойные явления, выводятся токсины.
  5. Дарсонвализация. Малый ток большого напряжения положительно влияет на эпидермис головы, улучшая обмен веществ, расширяя кровеносные сосуды, подавляя деятельность сальных желез. Вырабатывается озон, который насыщает волосяные луковицы кислородом.
  6. Лазеротерапия. Лазер низкой интенсивности помогает уплотнить и восстановить слабые волосы, ускорить их рост, стимулировать появление новых локонов.

Что делать, если волосы медленно растут — смотрите на видео:


Медленный рост волос может проявляться как у мужчин, так и у женщин в разном возрасте. Чтобы этого избежать, рекомендовано правильно питаться, ухаживать за шевелюрой, избавиться от вредных привычек. Помочь ускорить рост локонов могут различные методы — народная медицина, аптечные препараты, салонные процедуры.

Больше интересных статей

Волосы на голове растут плохо и медленно – как и чем ускорить их рост?

Если плохо растут волосы, это свидетельствует о нехватке питательных веществ в организме или же недостаточной их усвояемости. Чтобы разрешить этот вопрос, нужно выяснить причины его появления и только потом определяться с методом лечения.

В статье мы расскажем о факторах, которые замедляют процесс роста кудрей, а также способах решения проблемы.

Почему замедляется рост локонов? Проблема недостаточного роста волос преследует очень многих людей. При этом мало кто знает, какие средства нужно использовать, чтобы справиться с неприятностью. Прежде всего, трихологи советуют обратить внимание на факторы, которые негативно влияют на состояние фолликул, ведь именно они ответственны за данный процесс.

Почему волосы слишком медленно растут?

Как ускорить рост кудрей, если растут наши волосы совсем медленно? Лучший «усилитель» роста – правильный уход и систематический за ними.

На самом деле, на деле все выглядит не так страшно, возьмите на вооружение несколько нехитрых правил:

Чем можно ускорить рост волос на голове?

Справиться с проблемой позволят маски, приготовленные дома из натуральных компонентов. В их состав входят ингредиенты, которые улучшают кровообращение и микроциркуляцию в фолликулах, а также способствуют укреплению корней прядей.

Домашние средства для усиления роста кудрей таковы:

Стоит отметить, что на некоторые из компонентов, входящих в состав смесей, может возникнуть аллергическая реакция. Кроме того, трихологи не рекомендуют применять маски, если на голове имеются язвочки или ранки.

Что делать, если очень медленно растут волосы?

Для этого можно использовать специальный ополаскиватель, который простимулирует луковицы и заставит их функционировать с удвоенной силой. Главным компонентом «катализатора» является обыкновенный репчатый лук. Но не стоит тут же пугаться, в процесс использования средства вы не столкнетесь с неприятным и резким запахом.

Как приготовить чудодейственный отвар?

Предложенные виды средств для быстрого усиления роста волос позволят в короткие сроки справиться с проблемой. Целебные маски и отвары не только питают кожу головы и стимулируют волосяные фолликулы, но и способствуют укреплению корней.

Благодаря этому улучшается общее состояние шевелюры, которая обретает естественный блеск, силу и ухоженный внешний вид.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Как быстро растут волосы на голове

Если брать общее количество волос, то в среднем они вырастают на 30 м в сутки. Больше всего их у людей со светлыми локонами (около 150 тыс.), меньше всего – у брюнетов и рыжих, но темные пряди толще и чаще вьются.

Если брать в отдельности каждый волосок, то за день таковой отрастает на 0,3-0,8 мм. Соответственно, за месяц он удлиняется примерно на 1 см. Однако он не всегда растет.

Наши пряди – это ороговевшие волокна, которые состоят из сплетенных в нити, веретенообразных белковых клеток. При осмотре через микроскоп они похожи на витой трос. Нужно отметить тот факт, что светлые локоны более прочные, нежели темные. Именно с этим связаны трудности в создании объемных причесок.

Они плохо поддаются укладке, так как закрыты от внешних воздействий. Их структура более плотная, напоминает змеиную чешую. Эти мелкие чешуйки защищают белковые волокна от внешних воздействий, поэтому при их разрушении последние быстро подвергаются негативным воздействиям.

Иссеченные пряди и отслоившиеся чешуйки делают шевелюру более пышной, но одновременно придают ей неухоженный вид. Локоны становятся блеклыми, ломкими. Такие локоны медленно отрастают.

Видимая часть волоса – это ороговевшие образования – стержень.

Живая же его часть находится в слое кожи и называется корнем. Корень формирует стержень в результате питания своей луковички от волосяного сосочка – тонкого кровеносного сосуда. Именно в этом месте происходит питание локонов полезными веществами. Здесь же находятся пигментные клетки, от которых зависит цвет шевелюры.

Стоит отметить, что зачаточных корешков у женщин и мужчин вдвое больше – около 200 тыс. Они являются резервом, который можно активизировать в случае возникновения проблем с шевелюрой.

Видимые волосы на голове живут около 5-6 лет. Интересный факт – в последние несколько месяцев своей жизни они не растут, так как отходят от питающего сосочка, о котором упоминалось выше. Держатся таковые за счет мышц, поднимающих пряди. Ослабление мускулатуры в результате стресса, приема спиртного, наркоза приводит к тому, что пряди «опускаются» и они покидают голову. Но такая потеря является обратимой.

Процесс роста разделяется на периоды (фазы), строго распределенные по времени. Шевелюра имеет несколько этапов жизни, которые называются жизненным циклом роста. По окончании этого процесса волос выпадает естественным путем. Процесс роста шевелюры имеет несколько циклов(фаз).

Таких существует три: анаген, катаген и телоген.

  1. Анаген – время формирования новой луковицы (будущего корня). Это самая длинная фаза, продолжительность которой может достигать 2 лет. На протяжении всего этого периода локоны непрерывно растут. Нужно отметить интересный факт – у малышей при рождении головка практически лысая, а после 2-летнего возраста покрывается полноценной шевелюрой. То есть после фазы анаген голова малыша полностью покрывается волосами. Новоиспеченные матери часто волнуются по поводу того, что у их детей плохо растет шевелюра, но не стоит переживать по этому поводу, так как это вполне объяснимо. Нет нужды принимать какие-либо меры. Локоны в последующем растут быстрее;
  2. Катаген – период покоя, или граничная фаза – конец роста. Ряд процесс в это время еще только подходит к завершению, другие уже окончились, но практически пряди уже не удлиняются. Эта фаза является самой короткой в жизненном цикле – длится около 2-3 недель;
  3. Телоген разделяют на два периода – ранний и поздний. В первом случае локоны уже не растут. Насчет роста своих волос часто беспокоятся женщины, которые хотят отрастить длинные пряди. К примеру, коса дорастает до определенной длины и останавливает движение. Ранний телоген можно приравнять к катагену. Поздний телоген – это естественное выпадение. В это время волос еще может находиться в фолликуле, но выпадает спустя 3-4 месяца, по окончании длительности фазы. Затем все начинается сначала и наступает цикл анаген.

Трихологи (специалисты по шевелюре) утверждают, что в среднем пряди удлиняются на 0,35 мм. Но они не только растут ежедневно, но и выпадают.

Сколько волосинок выпадает в сутки?

В норме – до 100 шт., но одновременно нужно следить за поредением шевелюры. Последнее может произойти при плохой активности перехода в фазу роста «отдохнувшего» корня. Таковое, в свою очередь, может быть вызвано его истощением, потерей питания, проблемами с фолликулом (кожным мешочком, где формируется и живет корень).

Если в сутки они становятся длиннее на треть миллиметра, то за неделю на 2,5 мм, а за месяц на сантиметр. Однако у некоторых людей они могут стать длиннее на 1,5-2 см за месяц. Такое возможно только в том случае, если они здоровые и сильные, имеется хорошая наследственность, человек бережно с ними обращается, обеспечивает правильный уход и питание.

Исходя из вышесказанного, можно подсчитать, что в среднем пряди прибавляют 12 см за год. Но эта цифра может колебаться. Он зависит как от образа жизни человека, так и от наследственности, а также возраста.

Пряди будут удлиняться до глубокой старости, если нет предпосылок к облысению.Но с течением времени организму требуется все больше усилий и питательных элементов для поддержания своей нормальной работы, поэтому шевелюра снабжается необходимыми веществами по остаточному принципу.

Соответственно, пряди начинают расти медленнее, становятся более слабыми, тонкими, сухими и тусклыми, корни недополучают питания, сами локоны истончаются, ухудшается их внешний вид. Специалисты подсчитали, что за 65 лет жизни человека из одного фолликула может появиться примерно 20 волосков. Как это происходит, мы уже описывали выше.

Этот процесс зависит от множества самых разнообразных факторов. Безусловно, в первую очередь роль играет генетика.

У родителей, которые имеют роскошные шевелюры, скорее всего, и дети будут иметь такие же. В семьях, где наблюдалось раннее облысение у мужчин, не стоит ждать длинных кос.

Рост во многом зависит от расы. К примеру, у жителей Азии самые длинные и крепкие локоны. Продолжительность жизни волоса у человека монголоидной расы значительно больше, нежели у европеоида, а также выше скорость роста. Поэтому довольно редко европейцы могут соперничать по этому пункту с азиатами.

С генетикой ничего нельзя сделать, однако это вовсе не значит, что о длинных прядях можно забыть. Каждый человек может позаботиться о качественном питании своей шевелюры, ведь без такового нарушается деление клеток фолликула.

В первую очередь на рост влияет функция желез внутренней секреции: гипофиза, щитовидной, надпочечников. Локоны способны реагировать на малейшие колебания в гормональном фоне. К примеру, такое можно наблюдать во время беременности или в период лактации. Будущие и уже состоявшиеся матери часто страдают от выпадения. В этом случае все обусловлено именно определенным гормональным фоном, а не плохим питанием или отклонением в состоянии здоровья. По этой же причине возникают проблемы у женщин во время климакса. В пожилом возрасте отрастить длинные пряди является наиболее проблематично.

Рекомендуется сперва помыть голову, затем высушить естественным образом и расчесать деревянной расческой с широкими зубчиками. Сухими меряют прямые пряди, кудрявые и вьющиеся нужно оставить немного влажными. Потом становятся возле зеркала, становясь к нему боком.

Сантиметровую ленту прикладывают к пряди на макушке, начиная от корней. Смотрят на цифру, где прядь
кончается. Если локоны немного вьются, к полученному значению прибавляют пару сантиметров. Когда пряди кудрявые, прибавляют еще 4 см.

Как измерить длину окрашенных прядей?

В данном случае дела обстоят намного проще. Следить за тем, с какой скоростью растут локоны значительно легче: после очередной покраски измеряют всю длину, а в следующий раз можно измерить только часть, отросшую у корней. Этим методом можно эффективно воспользоваться при разном оттенке натуральных и крашеных прядей.

Любые сбои в функционировании организма могут сказаться на внешнем виде шевелюры, а также на скорости ее роста.

Поэтому следите за здоровьем, ухаживайте за локонами и ваша шевелюра будет выглядеть блестяще!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Основные причины, почему волосы растут медленно и плохо

Почему не растут волосы? Причины замедленного роста волос. Давайте разберемся, почему не растут волосы, а также как справиться с причинами их замеленного роста, улучшить качество и увеличить объем

У вас есть ощущение, что волосы на голове остановили свой рост? Считаете ли вы, что ваши волосы имеют одинаковую длину с момента последней стрижки?

Это может раздражать, когда вы хотите иметь пышные волосы, но месяцы проходят, а результатов нет и нет способа сделать это возможным.

Но почему это происходит? Есть некоторые проблемы, которые могут быть «виновными» в остановке роста волос. Возможно, виной этому некоторые из ваших привычек? Необходимо знать о них, чтобы понять причину и, таким образом, сможете найти идеальные решения как можно скорее. Мы покажем их вам!

ТОП 10 причин, почему медленно и плохо растут волосы

1.Неполноценный сон

Ежедневный отдых — это то, что необходимо телу для восстановления и обновления его тканей после ежедневного изнашивания. Хотя наш образ жизни может быть довольно сложным, необходимо, чтобы вы спали не менее 7-9 часов подряд, чтобы волосы и все тело не пострадали.

2. Курение

Если вы женщина, которая курит, я уверен, что это не первый случай, когда вам говорят, что эта привычка плоха для вашего здоровья. Вот еще одна причина: химикаты, содержащиеся в сигарете, могут замедлить рост волос, поскольку они отрицательно воздействуют на кровоснабжение кожи головы.

3. Плохая диета

Мы то, что мы едим, поэтому важно контролировать свою диету, если хотите, чтобы ваши волосы не пострадали и могли расти здоровыми. Необходимо, чтобы диета была сбалансирована и имела все витамины и питательные вещества, необходимые для того, чтобы волосы оставались здоровыми. При покупке продуктов не забывайте о фруктах и овощах!

Вам придется позаботиться о своем рационе: при хорошей диете волосы сделают вам приятный сюрприз. Оставайтесь активными, ешьте продукты с высоким содержанием омега-3, такие как рыба, орехи, продукты богатые белками, витаминами (A, B, C и E), железом, селеном, цинком, другими полезными металлами и минералами. Пейте достаточно воды, чтобы держать себя и волосы гидратированными. Питательные вещества, обнаруженные в рыбе, домашней птице, цельных зернах, яйцах, обезжиренных молочных продуктах, бобах могут способствовать росту волос.

Пряди волос состоят из белка, поэтому убедитесь, что его достаточно в каждодневном рационе. Протеиновые процедуры в салонах также могут помочь. Обратитесь к стилисту. Используйте пищевые добавки с осторожностью. Слишком много витамина А может способствовать замедлению роста волос или даже их выпадению. Лучше всего придерживайтесь ежедневных рекомендаций по этому витамину.

4. Плохая гидратация

Без воды нет жизни. И с волосами — то же самое. Чтобы тело функционировало должным образом, его нужно хорошо увлажнять. Только таким образом вы можете улучшить циркуляцию и надлежащее удаление отходов. Недостаток влаги приводит к остановке роста и ломкости волос. Чтобы волосы становились сильнее, тело нуждается в питательных веществах. Используйте натуральные продукты, не забывайте выпивать от 8 до 12 стаканов чистой воды в день!

5. Прием лекарств

Некоторые противозачаточные таблетки, антидепрессанты, антикоагулянты могут «помочь» вашим волосам расти медленнее и даже остановить рост. Ингредиенты лекарств могут быть токсичными для кожи головы. Поэтому будьте осторожны! Вы должны спросить своего врача, который назначил лекарства, какие побочные эффекты могут быть.

6. Правильно мойте волосы

Возможно, вы не вымываете волосы настолько, насколько это необходимо. Может кожа головы задыхается от жира и грязи, которые накопились в ней. Необходимо мыть волосы каждые два дня и применять косметику, по крайней мере, раз в неделю. У вас будут здоровые волосы, будут лучше выглядеть и начнут нормально расти.

Не покупайте шампунь для сухих волос, если у вас жирные волосы. Читайте этикетки продуктов и покупайте вещи, которые удовлетворяют вашим индивидуальным потребностям.

Не всегда нужно использовать шампунь, когда вы моете волосы, но при этом необходимо пользоваться кондиционером. В каком смысле? Шампунь отметает грязь и оставляет волосы чистыми, но он также лишает волосы натуральной смазки, которая сохраняет их сильными, а кондиционер позволяет кормить волосы изнутри, увлажняет их. По этой причине не рекомендуется дважды вымывать волосы. Всегда ополаскивайте волосы холодной водой (достаточно нескольких секунд). Эта простая мера предотвращает тепловое повреждение, поможет закрыть поры кожи головы, сберечь влагу.

7. Чрезмерное тепло

Если вы очень часто используете инструменты для укладки, которые передают тепло вашим волосам, вы, скорее всего, высушиваете их. Кроме того, использование тепловых инструментов может привести к ломкости волос.

Чтобы бороться с этим ущербом, используйте такие инструменты реже, обрабатывайте свои волосы протеиновыми или глубокими кондиционерами для борьбы с повреждениями. Минимизируйте уровень термической и химической обработки волос.

8. Интенсивное растягивание волос

Есть женщины, которые, когда делают конский хвост, плетение в косу, булочку или другой тип причесок, слишком сильно растягивают свои волосы.

Но, будьте осторожны. Потянув их чрезмерно, вы можете заставить волосы сломаться или даже вызвать стабильную потерю волос (тяговая алопеция). Не делайте так, чтобы волосы слишком сильно страдали от такого типа причесок, давайте волосам перерыв, наслаждайтесь волосами на ветру с более свободными прическами.


9. Частое окрашивание

Возможно, вам нравится менять цвет волос и делать это с помощью химических красителей. Это не плохо, если вы не преступаете границу. Если слишком часто красить волосы, они, вероятно, будут слишком сухими, хрупкими, начнут выпадать, естественный рост остановится. Увеличьте интервал между процедурами, сведите их к минимуму.

Меньше отбеливания и крашения означает меньше шансов на то, что волосы станут хрупкими и слабыми.

10. Плохие привычки

Здоровое питание и физические нагрузки очень важны для роста волос. Если вы тренируетесь не регулярно, не питаетесь здоровой пищей, более чем вероятно, что ваши волосы не имеют силы продолжать расти. С другой стороны, нужно учитывать, что если слишком много стрессов в вашей жизни, это негативно скажется на физическом, эмоциональном здоровье, а также на ваших волосах. Постарайтесь минимизировать стрессовые ситуации.

Начните менять вредные привычки относительно своих волос. Если хотите, чтобы они росли быстрее:

Как визуально сделать волосы пышными и красивыми?

Далеко не всех природа наградила густыми и пышными волосами. Именно объём делает шевелюру визуально гуще, а прическу красивее. Пышность волос во многом зависит от ухода и укладки.

Способы увеличения объёма

1. Уход. Если волосы были более густыми, а потом потеряли объём, то стоит проверить состояние здоровья, ведь именно из-за этих проблем локоны могут выглядеть не только более тонкими, но и тусклыми, поврежденными. Зачастую качество волос ухудшается из-за недостатка в организме Кальция и витамина Е.

В данном случае не стоит прибегать к слишком частому мытью, оно дат нужный эффект, но он очень кратковременный. К тому же постоянное использование шампуней значительно вредит волосам, делая их ломкими, сухими и соответственно тусклыми.

Чтобы быстро улучшить состояние волос, можно обратиться за помощью к трихологу, который подберет не только лечение, но и наиболее подходящие ухаживающие средства.

2. Стрижка и окрашивание. Чтобы волосы казались более густыми и объёмными необходимо правильно подобрать стрижку, которая бы визуально выглядела легкой. Что касается окрашивания, то игра с цветами и оттенками поможет визуально увеличить количество волос вдвое. В данном случае наиболее эффективными являются различные техники мелирования и колорирования.

Создают эффект густой шевелюры довольно короткие варианты стрижки. Позволительной является средняя длина. Наличие многоуровневой стрижки и челки позволят достигнуть максимального эффекта. Большинство таких стрижек выглядят женственно, элегантно и волнующее, необязательно иметь длинные локоны, чтобы проявить собственную женственность и соблазнительность.

3. Укладка. Чтобы упомянутая ранее стрижка выглядела максимально легко и объёмно, её нужно правильно укладывать. Для придания объёма можно воспользоваться плойкой или же более безобидными бигуди. После накрутки волосы нужно тщательно расчесать. Таким образом, создаться максимальный объём по все длине волос. также можно использовать гофре, оно позволит создать прикорневой объём, чем мельче гофре, тем пышнее будет прическа.

Если на завивку нет времени, то можно просто правильно высушить волосы. Правильной является сушка головой вниз. Именно так создается прикорневой объём. После подобной сушки создается эффект максимальной легкости.

Чтобы зафиксировать или же усилить эффект необходимо использовать лак или же более эффективный мусс.

Любите свои волосы, ухаживайте за ними, делайте маски и регулярно посещайте парикмахера — и вашей шевелюре позавидуют все звезды Голливуда!

Почему не растут волосы на голове у женщин?

Большинство девушек мечтает о длинной и густой шевелюре и время от времени начинает ее отращивать. Какое же приходит разочарование, когда локоны совсем не становятся длиннее. Почему не растут волосы на голове у женщин и что с этим делать? Скорее всего, пряди все-таки отрастают, просто очень медленно и плохо. Причин этому может быть множество и в данной статье мы их все выясним.

  1. Наследственность. Одна из причин, почему медленно растут волосы — это генетическая предрасположенность. Обратите внимание, какая шевелюра у Ваших близких родственников и все поймете. Если никто из них не отличается шикарными локонами, не стоит расстраиваться. Сейчас существуют эффективные стимуляторы роста волоса, например, шампунь Медикомед получил массу положительных отзывов за свое укрепляющее и восстанавливающее действие. Кстати, у мужчин волосы на голове растут быстрее, чем у женщин. Впрочем, облысением они тоже страдают чаще.
  2. Стресс. От сильных нервных переживаний волосы очень медленно растут и могут даже начать выпадать. В первую очередь необходимо привести в порядок свой организм. При необходимости обратитесь к врачу для назначения лекарственных препаратов. Если же потребности в этом нет, то обязательно попейте успокаивающие чаи на травах, занимайтесь любимым делом и высыпайтесь. Такое лекарство поможет для внутреннего спокойствия и густых локонов.
  3. Трихологические и другие заболевания. Причиной, почему плохо или вообще не растут волосы на голове могут стать различные заболевания кожи, пищеварения или эндокринной системы. Здесь решение проблемы только одно — обращайтесь на прием к врачу, ни в коем случае не стоит заниматься самолечением!
  4. Авитаминоз и несбалансированное питание. Конечно же, если Вы едите вредную пищу, не употребляете фрукты, овощи и белки, то о длинных локонах можете забыть. О том, какие продукты полезны для роста волос, Вы можете прочитать в соответствующей статье. Помните, что от этого фактора зависит Ваша красота и здоровье и мы имеем в виду не только шевелюру. Также желательно принимать хорошие витамины, чтобы пряди всегда были блестящими, густыми и крепкими.
  5. Плохое кровообращение кожи головы. Если у Вас не растут волосы, то возможно причина в слабом притоке крови к коже головы. Поможет массаж кожи головы, а также народная медицина. Маски с красным перцем, горчицей, луком и растительными маслами будут очень эффективными для улучшения кровообращения и усиления роста шевелюры. Будьте внимательны и читайте предостережения, у некоторых масок есть серьезные противопоказания.
  6. Секущиеся кончики. Иногда банальной причиной, из-за которой пряди плохо растут на голове являются сечение концов и всей длины шевелюры. Вам кажется, что волосы отрастают до определенной длины и останавливают свой рост? Лучшим решением будет модная стрижка, после которой новые пряди будут отрастать быстрее и в скором времени Вы получите прическу мечты.

Полезную информацию о препаратах для густых волос Вы можете посмотреть на данном видео:

Средства для быстрого роста прядей

Теперь Вы знаете все о том, почему не растут волосы на голове у женщин. Избавьтесь от причины проблемы и только тогда сможете наслаждаться красивыми и здоровыми локонами. Надеемся, что данная статья Вам в этом поможет.

Также читают:

comments powered by HyperComments Поделись статьей с друзьями

Как замедлить рост волос на голове

Волосы на голове всегда растут. Однажды утром она полностью выбрита или подстрижена, а через неделю уже кажется, что пришло время еще раз подрезать или побриться. Не только лысые люди хотят замедлить рост волос. Есть бесчисленное множество людей, которые ошеломлены стрижкой раз в месяц и просто хотят отдохнуть. Точно так же женщины обнаруживают, что волосы на голове растут быстрее, чем им иногда хотелось бы. Для мужчин и женщин, которые окрашивают волосы, быстрый рост означает, что корни отрастают быстрее, а дополнительные поездки в салон стоят денег.

Чтобы замедлить рост волос, подход должен учитывать генетику и привычки как с гормональными добавками, так и с местными растворами.

Какова бы ни была причина, замедление роста волос - это интерес многих людей. Это удивляет многих. Особенно с лысыми людьми концепция роста волос всегда обсуждается как интерес к большему количеству волос, а не к их уменьшению. Для лысых людей, которые постоянно бреют голову, чрезмерный и быстрый рост волос может действительно начать беспокоить.Чтобы лучше понять, как замедлить рост волос, полезно знать процесс роста волос в целом.

Рост волос: как это работает?

Процесс замедления роста волос требует знания процесса роста волос. Все начинается с корня, но без фолликулов не бывает корня.

Фолликулы

Головка покрыта фолликулами. Эти фолликулы являются ключом к началу роста волос. Когда у мужчин и женщин наступает облысение, источником изменения являются фолликулы, и причина может варьироваться от генетики до продуктов, используемых на коже головы.Волосы начинаются в фолликуле и начинают образовывать корень.

Корни

Каждый корень состоит из белков. Как и корень растения, движение вперед зависит от того, здоровы ли корни и получают ли они необходимые питательные вещества. Что касается питания корней на голове, источником их питания являются кровеносные сосуды. Кровеносные сосуды кожи головы перекачивают кровь к фолликулам, чтобы создать больше клеток в корне и увеличить рост каждого волоса на голове.

Растущие волосы

Когда корень начинает проталкиваться через кожу головы, он должен пройти через критическую точку на голове.Корень проходит через сальные железы, которые производят кожный жир. Кожный жир - это основа того, достаточно ли увлажнены кожа головы и волосы. Кожное сало - это натуральное масло , содержание которого определяется на основе воздействия солнца и гормонов. Когда вы несколько дней не моете волосы или голову, кожа головы часто становится так называемой «жирной». Этот жир на самом деле является кожным салом, и, хотя с ним может быть неприятно управлять, это необходимый шаг, чтобы волосы оставались блестящими и мягкими.

Final Step

Как только волосы проходят через сальные железы, они вырастают за пределы кожи головы и принимают форму нормальных волос.Когда они достигают головы и становятся видимыми глазу, волосы мертвы. По мере роста его необходимо мыть, чтобы контролировать уровень кожного сала. Точно так же кожа головы часто нуждается в лечении, если влажность слишком низкая. Когда уровень влажности не оптимален, сальные железы производят слишком много или слишком мало кожного сала.

Теперь, когда процесс роста волос определен, давайте посмотрим, что вызывает быстрый или медленный рост волос.

Почему волосы растут быстро или медленно?

Лысый вы или густой волосяной покров у всех растет по-разному.Так же, как у некоторых людей вьющиеся волосы, а некоторые лысеют, скорость их роста также различается. На процесс роста волос влияют два основных фактора: гормоны и расходные материалы.

Влияние гормонов на скорость роста волос

Многие научные данные о волосах предопределены. Например, каждый человек рождается с общим количеством волосяных фолликулов, которое у него будет на всю жизнь. Из пяти миллионов фолликулов по всему телу около 100 000 находятся на голове.С возрастом тела стареют и фолликулы, что приводит к снижению продуктивности и даже к полному прекращению роста волос. Вот откуда происходит облысение.

Что касается чрезмерного роста волос, процесс роста волос в основном является гормональным. Гормоны, как и количество фолликулов на теле, определяются при рождении. Даже у нормальных людей с нормальным ростом волос волосы растут невероятно быстро. Мягкие ткани в костях, известные как костный мозг, - единственная часть тела, которая растет быстрее.Волосы на голове в среднем вырастают примерно на 6 дюймов в год, но это варьируется от фолликула к фолликулу в зависимости от гормонального баланса.

Количество причин и следствий, связанных с гормональным дисбалансом, варьируется. В целом гормоны влияют на рост волос одним из двух способов:

В обоих случаях гормоны определяют скорость роста волос. Другая проблема, связанная со скоростью роста волос, более управляема.

Расходные материалы / Влияние продукта на скорость роста волос

Вы не поверите, но любой продукт для волос и кожи головы на рынке неэффективен или даже не безопасен. Ряд продуктов может фактически ускорить рост волос, обеспечивая слишком много белка для кожи головы или снабжая кожу головы химическими веществами, предназначенными для перенасыщения кожи питательными веществами, способствующими быстрому расширению. Наихудший сценарий для местного лечения состоит в том, что они использовались так долго, что кожа головы фактически научилась адаптировать свои биологические функции.Со временем это можно исправить, но это может иметь долгосрочные последствия.

Так же, как и лечение, еда и другие расходные материалы также влияют на быстрый рост волос. Продукты с высоким содержанием жиров и белков будут приносить прямую пользу коже головы, обеспечивая ее топливом для создания и роста волос в фолликулах на голове. Помимо продуктов, настоящие витаминные добавки также могут стимулировать рост волос. Такие вещества, как биотин, также известный как витамин H, и омега-3 могут увеличивать выработку в коже головы и ускорять рост волос.

Так как же избежать этих проблем и замедлить рост волос на голове?

Лучшие способы замедлить рост волос

Как упоминалось выше, рост волос зависит от двух основных факторов:

  1. Гормоны
  2. Расходные материалы / продукты

Контроль этих двух переменных является ключом к замедлению роста волос на голове. Независимо от того, лы ли вы или у вас густая шевелюра, эти методы должны работать!

Контроль гормонов

Было бы неразумно предлагать нам какие-либо сведения о конкретном гормональном лечении.Лучший способ контролировать гормональный фон как средство замедления роста волос - это поговорить с врачом. Они могут видеть определенный гормон в организме, влияющий на человека, и знать лучший путь вперед. Было бы идеалистично предполагать, что каждый может лучше контролировать свои гормоны с помощью одной конкретной таблетки или лечения.

Это будет зависеть исключительно от человека, но врач может лучше, чем любая статья, дать представление о гормональном контроле роста волос.

Расходные материалы / Контроль продукта

Эта область немного более управляема.Чтобы взять на себя медицинскую ответственность на следующий момент, любая пищевая или лекарственная аллергия не должна заменяться желанием замедлить рост волос. В конце концов, забота о себе - лучшее лечение от всех без исключения биологических жуков. При этом некоторые витаминные добавки, перечисленные выше, биотин и омега-3, следует немедленно исключить, чтобы замедлить рост волос, если они не являются необходимыми. Точно так же следует исключить из ежедневного рациона продукты с наибольшим содержанием жира и белка, такие как авокадо, яйца, лосось и орехи.Эти продукты не только содержат элементы, ускоряющие рост волос, но и богаты ими. Настолько богатые, что после исключения их из употребления можно увидеть относительно немедленное воздействие.

Существуют также продукты, замедляющие рост волос. Ряд продуктов , подавляющих рост волос , присутствует на рынке и может быть исследован для достижения наилучших результатов. Продукты, которые способствуют замедлению роста волос, часто предназначены для других частей тела, таких как руки, ноги и спина. Не кладите эти продукты на голову, так как фолликулы на коже черепа сильно отличаются от других мест.Существуют специальные ингибиторы для кожи головы, поэтому покупайте их осторожно!

Заключение - Как замедлить рост волос на голове

Постоянный стресс от бритья лысины быстро устаревает. Для людей, которые занимаются этим десятилетиями, любое замедление роста волос приветствуется. Надеюсь, эта статья дает некоторое представление о том, как растут волосы, что влияет на скорость роста, и о различных способах борьбы с этим. Неконтролируемые элементы могут означать, что ваши волосы быстро растут, несмотря ни на что, но некоторые вещи находятся под вашим контролем.Знание тонкостей роста волос может помочь сэкономить время от постоянного бритья и пристального взгляда на кожу головы, гадая, почему волосы просто не делают перерыв.

.

Почему волосы растут быстрее с одной стороны

У многих людей волосы растут быстрее с одной стороны, чем с другой. (Кристофер Кэмпбелл).

Вы когда-нибудь замечали, что ваши волосы с одной стороны растут быстрее, чем с другой? Ваш стилист мог указать на это, когда вы пошли порезаться, или вы могли заметить это, когда бреете лицо или ноги. Ногти на руках и ногах могут расти быстрее на одной стороне тела, чем на другой. Что происходит? Наука может предложить некоторые ответы.

Факторы, влияющие на скорость роста волос

Питание, стресс, физические упражнения и лекарства - все это влияет на скорость роста ваших волос и ногтей.Вы можете подумать, что питательные вещества равномерно распределяются по вашему телу, но на самом деле это не так. Каждый волосяной фолликул и ноготь имеют собственное кровоснабжение. Кровоснабжение может быть немного асимметричным, что является одной из причин, по которой артериальное давление может незначительно отличаться при измерении в одной руке по сравнению с другой. Если один фолликул получает больше крови, чем другой, он получает больше глюкозы, гормонов, кислорода и других питательных веществ. Углекислый газ и другие отходы уносятся более эффективно. В идеальных условиях улучшенное кровообращение заставляет волосы расти быстрее.С другой стороны, если лекарства и гормоны негативно влияют на волосы, улучшение кровообращения может заметно замедлить рост волос с одной стороны, а затем с другой.

В некоторой степени кровеносная система человека является генетической. Таким образом, вы можете увидеть, как волосы с одной стороны растут быстрее, чем с другой в семье. В большинстве случаев разница в росте обусловлена ​​поведением. Факторы, находящиеся под вашим контролем, которые влияют на скорость роста, включают:

Это не одно и то же для всех

Человеческое кровообращение изначально асимметрично, однако вы найдете людей с более быстрым ростом справа и других людей с более быстрым ростом слева.У некоторых людей может не быть заметной разницы между одной стороной и другой.

Ученые обнаружили, что волосы в передней части головы обычно растут быстрее, чем на задней. Возраст и гормоны играют роль в скорости роста волос, а также на цвет и текстуру. Естественный цвет ваших волос влияет даже на скорость их роста, поскольку седые волосы растут с другой стороны, чем пигментированные.

Ваши волосы с одной стороны растут быстрее, чем с другой, или это то, о чем вы раньше не задумывались?

Ссылки

Связанные сообщения

.

Почему женщины растут волосы на лице

Борода может выглядеть невероятно сексуально на мужчинах, но когда дело касается женщин, борода может быть одной из многих неприятных и неприятных проблем, с которыми может столкнуться женщина.

Большинство женщин предпочитают полностью безволосое тело, имея при этом здоровую густую гриву и пару диких или прирученных бровей - все дело во вкусе.

Некоторым женщинам дарованы очень тонкие волосы на лице, которые не отрастают в течение нескольких недель, другим приходится сталкиваться с проблемой избавления от них Каждые.Не замужем. День.

Это может быть очень разочаровывающим. Количество и толщина волос варьируется от человека к человеку.

Персиковый пушок, колючие волоски на подбородке и даже грубые темные волосы, растущие по всему лицу, можно удалить с помощью домашних средств , средств для дома, салонов и дерматологов.

У каждого лечебного метода удаления волос есть свои плюсы и минусы. Вам просто нужно решить, какой из них вам больше подходит, в зависимости от его цены, количества времени, которое вы можете потратить на удаление волос, вашего типа волос на лице и скорости роста ваших волос...

Итак, как вы решите, какое лечение будет работать? Мы собираемся рассмотреть:

Итак, если вы женщина и вы интересно, почему у вас растут волосы на лице, обратите внимание. Вот что это значит для вас.

Причины роста волос на лице у женщин

Есть несколько причин роста волос на лице у женщин.Наиболее частой причиной является гирсутизм, заболевание, вызванное андрогенезом. Наличие этого расстройства означает, что у вас может быть генетическая склонность к росту волос на лице, которая может быть ненормальной.

Другой частой причиной чрезмерного роста волос на лице является синдром поликистозных яичников (СПКЯ).

Подробнее об этих двух позже!

Если у вас слишком много волос на лице, обязательно обратитесь к врачу, чтобы исключить заболевания, которые могут способствовать росту волос на лице.

Некоторые общие примеры включают врожденную гиперплазию надпочечников, опухоли гипофиза, гормональный дисбаланс, вызванный повышенным уровнем пролактина или андрогенов, или заболевание печени.

Большинство этих состояний, вызванных гормональным дисбалансом, можно лечить пероральными препаратами, такими как антиандрогены или противозачаточные таблетки.

Однако некоторые лекарства могут даже привести к чрезмерному росту волос на лице, такие как противосудорожные препараты, анаболические стероиды, тестостерон, преднизон и тамоксифен.

Кроме того, важно отметить, что беременность и менопауза могут вызвать гормональные изменения в организме, что увеличивает вероятность чрезмерного роста волос на лице.

Давайте поговорим о том, что на самом деле представляет собой нормальный

У большинства из нас слишком много волос на лице, по крайней мере, мы так думаем.

Около 20 миллионов американских женщин удаляют волосы на лице как минимум раз в неделю. Иногда рост волос на лице - это нормально, но для нас это слишком много.Чрезмерный рост волос может быть побочным эффектом старения, но когда рост лица нормальный?

У девочек обычно есть тонкие волосы на лице до полового созревания. Эти тонкие волосы называются пушковыми.

Однако , после полового созревания, изменения гормонального баланса могут привести к росту жестких темных волос, называемых терминальными волосами, на многих частях тела.

Терминальные волосы могут быть обнаружены под мышками (подмышечными впадинами) и на лобке после полового созревания и вызваны андрогенами или мужскими гормонами, вырабатываемыми на этом этапе жизни девочки.

Некоторые женщины могут заметить, что терминальные волосы заменяют пушковые волосы на лице.

Если у вас сейчас на лице растут жесткие волосы, и сравнить конечные волосы с пушковыми волосами, которые были у вас в молодости, вы можете почувствовать, что рост ваших волос ненормальный и неприятный.

На самом деле это полностью нормальный , как объяснено выше.

Подобные изменения могут расстраивать, но они являются частью взросления, и почти каждая женщина испытывает их с возрастом.

Менопауза также может привести к повышению уровня андрогена до уровня эстрогена из-за снижения уровня эстрогена на этом этапе жизни женщины, что приводит к чрезмерному росту волос на лице.

Более того, если у кого-либо из родителей женщины или у обоих есть сильные и грубые изменения лица, есть вероятность, что они у нее тоже.

В этом нет ничего ненормального, и этим можно управлять с помощью простых и недорогих методов удаления волос. Густые волосы на лице распространены в некоторых этнических группах и, следовательно, также нормальны для некоторых семей.

Что ненормально: гирсутизм

Гирсутизм - это заболевание, вызванное андрогенезом, которое приводит к чрезмерному росту волос на лице. Это может сопровождаться другими изменениями в организме, такими как прекращение менструации, выпадение волос и облысение и снижение голоса.

Важно отметить, что выпадение волос - не единственный симптом, который может быть вызван настоящим заболеванием.

Симптомы гирсутизма

Гирсутизм - это рост грубых пигментированных волос на лице, спине и груди женщины, вызванный чрезмерно высоким уровнем андрогенов.Со временем могут появиться и другие признаки и симптомы - процесс, называемый вирилизацией, который вызывает такие признаки, как:

Причины гирсутизма

В большинстве случаев перепроизводство андрогенов может привести к гирсутизму. Андрогены вырабатываются естественным путем либо в яичниках надпочечников.

Яичники вырабатывают тестостерон, преобладающий андроген, а надпочечники производят DHEA, который продается в качестве пищевой добавки.

Если вы подозреваете, что у вас высокий уровень андрогенов, простой анализ крови покажет вам, высокий или нормальный у вас уровень ДГЭА или тестостерона.

Причины гирсутизма резюмируются следующим образом:

СПКЯ

Синдром поликистозных яичников - наиболее распространенное заболевание, связанное с избыточной выработкой андрогенов и симптомами, связанными с гирсутизмом, такими как рост волос на груди, спине и лице.

Женщины с СПКЯ также обычно страдают нерегулярными менструациями, множественными кистами на яичниках, ожирением и бесплодием.

У некоторых женщин также может развиться диабет. К счастью, СПКЯ можно лечить с помощью лекарств.

Имеете дело с СПКЯ и ненавидите его больше всего на свете? Прочтите эту вдохновляющую историю о красивой женщине, которая смело справилась со своим состоянием после долгих лет издевательств.

Врожденная гиперплазия надпочечников

Врожденная гиперплазия надпочечников - это наследственное заболевание, которое вызывает ненормальное производство стероидных гормонов, таких как андроген и кортизол. Эти гормоны вырабатываются надпочечниками, расположенными прямо над почками.

Врожденная гиперплазия надпочечников у взрослых - это трудно диагностируемое состояние, характеризующееся аномально большими надпочечниками. Состояние присутствует с рождения, но симптомы начинают проявляться только в зрелом возрасте.

Синдром Кушинга

Синдром Кушинга относится к состоянию, которое возникает из-за высокого уровня гормона кортизола в организме. Это может происходить по двум причинам: либо ваши надпочечники вырабатывают слишком много кортизола, либо вы уже некоторое время принимаете такие лекарства, как преднизон.

Опухоль

Опухоли яичников или надпочечников также могут приводить к выработке избыточного количества андрогенов. Хотя такие опухоли встречаются редко, они могут приводить к чрезвычайно высокому уровню андрогенов в организме, что приводит к физическим изменениям, таким как чрезмерный рост волос и увеличение мышц.

Некоторые лекарства

Некоторые лекарства, например оральные контрацептивы, содержащие норгестрел, также могут вызывать умеренный рост волос на лице. DHEA - это безрецептурная добавка, которая утверждает, что наращивает мышцы и повышает либидо, но может вызвать рост волос на лице, как указано выше.

Другой препарат, называемый даназол, также может быть виновником, который используется для лечения эндометриоза у женщин.

Половое созревание

По мере того, как девочка достигает половой зрелости, она начинает вырабатывать смесь как женских, так и мужских половых гормонов. Хотя это совершенно нормально, это также может раздражать большинство женщин, поскольку приводит к росту пигментированных густых волос в подмышечных впадинах, в области лобка и на лице.

Причина не установлена.

Иногда мы просто не знаем причины, и врачи также трудно диагностировать рост ваших волос.В большинстве случаев трудно определить причину у определенных групп населения, например выходцев из Южной Азии, Среднего Востока и Средиземноморья.

По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, от 1 из 10 до 1 из 20 женщин детородного возраста страдают СПКЯ. В настоящее время заболевание поражает до 5 миллионов женщин в Соединенных Штатах.

Осложнения

Для большинства женщин гирсутизм может вызывать эмоциональные страдания и неловкость.Женщин часто издевают из-за того, что у них растительность на лице, и многие стесняются нежелательных волос.

Обратите внимание, что гирсутизм не вызывает каких-либо физических осложнений, но основная причина гормонального дисбаланса может привести к нерегулярным менструациям, СПКЯ, ожирению, бесплодию и в некоторых случаях диабету.

Еще одно важное замечание: если вы принимаете определенные лекарства для лечения гирсутизма, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать решение о беременности.

Эксперты обычно рекомендуют избегать беременности , если вы принимаете такие лекарства из-за повышенного риска врожденных дефектов.

Женщина всю жизнь переживает гормональные изменения. Эти изменения могут вызвать изменения в структуре роста волос и типе волос.

Важно понимать, что у женщин, у которых густые волосы на лице, их нет, потому что они не ухаживают за собой или «слишком ленивы для восковой эпиляции». Им это не нравится, а для некоторых удаление густых волос каждый день может быть проблематичным. Некоторым женщинам приходится брить лицо один или два раза в день. Некоторым приходится скрывать свою проблему от мужей или партнеров.Избыточный рост волос на лице - серьезная проблема, которая может быть вызвана основным заболеванием, которое может или не может контролироваться человеком, страдающим от него. Не запугивайте женщину с растительностью на лице. Период.

Как диагностировать гирсутизм

Перед любым лечением волос на лице необходимо пройти полное медицинское обследование.

Наряду с простым анализом крови для проверки уровня сульфата ДГЭА и тестостерона важна и подробная история болезни. Обязательно сообщите своему врачу обо всех витаминах и добавках, которые вы принимаете.

Если вы заметили выделения из груди, обязательно сообщите об этом своему врачу.

Было бы лучше, если бы вы могли сфотографировать ваши изменения в росте волос и показать их своему врачу.

Врачи используют так называемую систему показателей, чтобы визуально определить, является ли рост волос нормальным, путем проверки количества волос и типа волос на лице.

Если простой анализ крови и проверка истории болезни не исключают каких-либо причин повышенного уровня андрогенов, вам необходимо пройти дополнительное обследование для определения причины.

Варианты лечения гирсутизма

Женщинам с СПКЯ может быть полезно принимать противозачаточные таблетки, чтобы ограничить рост волос на лице. Противозачаточные таблетки могут привести к неактивности циркулирующего в организме андрогена.

Однако имейте в виду, что гиперплазия надпочечников требует другого гормонального лечения, поскольку ее нельзя лечить с помощью противозачаточных препаратов.

Другие лекарства, такие как спиронолактон, могут подавлять выработку андрогенов. Противогрибковый препарат кетоконазол также может блокировать выработку андрогенов.

Перед тем, как выбрать способ лечения волос на лице, обязательно обратитесь к врачу, поскольку лечение всегда зависит от причины, которую в этом случае может исключить только врач.

Способы удаления волос

Если у вас слишком много или мало волос на лице, сегодня существует множество вариантов удаления волос, каждый из которых имеет свои плюсы и минусы. Ниже приведены некоторые варианты, которые вы можете попробовать для удаления волос на лице:

Заправка нитей

Заправка ниток - это древний метод удаления волос, наиболее часто используемый в странах Востока, таких как Индия, Шри-Ланка и Египет.Он становится популярным и на Западе, и по всем уважительным причинам; самое лучшее, что он длится, как воск.

Кроме того, он супер санитарный. Хлопковая нить используется для закручивания нежелательных волос на лице.

Связывает отдельные волоски лассо и вытягивает их прямо из фолликула. Это означает, что ваши волосы будут медленно расти снова. Поток отбрасывается, когда он завершает свою работу.

Важно понимать, что скорость, с которой волосы снова отрастают, различается у разных людей, и хотя некоторым может потребоваться до 6 недель, чтобы отрастить волосы после сеанса нарезания нити или воска, другие могут заметить, что их волосы снова отрастают всего за два дня. .

Threading отлично подходит для людей, которые хотят укротить свои дикие брови.

Нитки - это быстрая и точная нарезка бровей. Многие люди предпочитают накладывать брови на нити вместо того, чтобы натирать их воском или пинцетом, потому что это формирует их брови лучше и намного быстрее.

Чем быстрее сеанс, тем меньше боли.

Некоторые лекарства могут конфликтовать с шугарингом, эпиляцией воском или средствами для удаления волос. Люди, принимающие такие лекарства, могут рассмотреть вариант использования нитей.

Есть и некоторые отрицательные факторы, связанные с резьбой. Например, если сделать это неправильно, отдельные волосы могут сломаться на полпути и быстрее отрасти.

Более того, если вы не живете в восточной стране, где популярно нарезание нитей, вы можете не найти профессионала, который сможет продеть волосы, особенно волосы бровей.

Нитки для бровей - это искусство, которое требует времени и практики, это не так просто, как восковая эпиляция, и не может быть изучено за несколько классов.

Нить вытягивает волосы из фолликулов, поэтому это может быть болезненно, если вы к этому не привыкли. К счастью, это быстрый процесс, и если его выполнит специалист, имеющий опыт работы с потоками, вы можете вообще не испытать никакой боли.

Использование теплого компресса перед наложением нити может помочь расслабить волосяные фолликулы и уменьшить боль.

Нарезание резьбы - тоже относительно дешевый вариант, но это, конечно, зависит от салона, который вы посещаете.

Вот видеоурок о том, как натянуть нитки на лицо.

Восковая эпиляция

Восковая эпиляция включает удаление всего фолликула от корня, точно так же, как нарезание нитей, и поэтому результаты могут длиться от нескольких дней до нескольких недель, в зависимости от того, насколько быстро ваш рост обычно.

Для создания воска на лице воск наносят на участок лица с волосами по направлению их роста.

Бумажная ткань накладывается на воск и стягивается в направлении, противоположном росту волос.Этот метод относительно быстр и , потому что он удаляет несколько волосков за один раз.

При использовании твердого воска полоска не требуется, потому что она остывает до твердого состояния, и ее нужно просто снять с кожи. Если все сделано правильно, воск должен выдергивать волосы из волосяных фолликулов.

Восковую эпиляцию можно проводить дома или в салоне красоты. Наборы для депиляции, средства для депиляции и полоски для холодного воска можно приобрести в любом местном магазине косметики.

Одним из основных недостатков является то, что восковая эпиляция может быть очень болезненной для некоторых людей.Однако для других восковая эпиляция может быть почти безболезненной, особенно если ее делает профессионал. Для нанесения воска у вас должно быть не менее четверти дюйма волос на лице, чтобы воск тоже держался.

Эпиляция воском в домашних условиях может быть небрежной.

Кроме того, если вы посещаете салон, убедитесь, что он соблюдает санитарные процедуры, чтобы предотвратить кожные инфекции. Иногда восковая эпиляция может вызвать раздражение и кровотечение, если сделать ее дважды на одной и той же области.

Таким образом, после того, как вы удалите воск, вместо того, чтобы снова наносить воск, просто выщипните, нанижите или сбрите оставшиеся волосы.

Депиляторы

Депиляторы для лица представлены в виде крема, лосьона и геля. Содержащиеся в них химические вещества растворяют волосы, находящиеся над поверхностью кожи.

Кремы для депиляции растворяют волосы на поверхности кожи

Депиляторы быстрые, дешевые и совсем не вызывают боли. Это почти как бритье, за исключением того, что вы не пользуетесь бритвой.

Однако, поскольку вы используете продукт с химическими веществами, он может вызвать раздражение кожи.

Депиляторы также имеют неприятный запах, который большинство людей не переносит. Убедитесь, что вы покупаете депилятор, предназначенный только для лица. Депиляторы для тела могут быть слишком агрессивными для чувствительной кожи лица и могут вызвать раздражение.

Людям с сверхчувствительной кожей следует избегать депиляций, так как они могут вызвать сыпь, волдыри или ожоги . Избегайте нанесения продукта на чувствительные участки лица, например, вокруг глаз.

Проведите тест на пластырь за 3 дня до того, как попробовать продукт по вашему выбору, нанеся его на руку.

Совет для профессионалов: Всегда наносите солнцезащитный крем SPF 30 перед выходом на улицу, если вы удаляете волосы с помощью депиляторов.

Бритье

Бритвой или электробритвой можно подстричь волосы вплотную к коже. Обязательно используйте крем для бритья, мыло или кокосовое масло, если используете одноразовые бритвы.

Всегда брейтесь по направлению роста волос и часто меняйте бритвы. Использование тупой бритвы может привести к порезам и ударам. Бритвами можно пользоваться где угодно, даже на лице.Фактически, бритье удаляет внешний слой мертвых клеток кожи, обеспечивая хорошее отшелушивание.

Это распространенный миф о том, что бритье приводит к росту густых волос. Поскольку при бритье волосы срезаются с мягкого кончика, растущие волосы кажутся грубее.

Бритье, конечно же, не обеспечивает гладкости на несколько дней. У многих волосы снова отрастают в течение 1–3 дней. Частое бритье может быть утомительным, поэтому для многих женщин это не лучший способ удаления волос на лице, но это отличный способ, особенно если вы торопитесь.

Электролиз

Электролиз - это постоянный метод удаления волос. Квалифицированный техник вставит крошечную иглу в каждый волосяной фолликул на вашем лице, уничтожая его корень электрическим током.

Поскольку этот метод работает с отдельными волосками и занимает много времени, он лучше всего подходит для небольших участков или удаления нескольких волосков, например, шипов под подбородком.

Вам придется лечиться от одной до двух недель, пока волосы не исчезнут.

Побочные эффекты могут включать рубцы, отек и покраснение.Проведите исследование и найдите квалифицированного специалиста в своем городе. Электролиз - дорогостоящий метод лечения, и, поскольку он требует нескольких сеансов, стоимость может возрасти. Тем не менее, это навсегда и стоит вложений для многих, кто может себе это позволить.

Laser

Опытный техник разрушает корни ваших волос сильными световыми лучами. Лазер интенсивного пульсирующего света (IPL) - это средство для стойкой эпиляции, которое можно проводить на любом участке тела, включая лицо.IPL лучше всего подходит женщинам с пигментированными волосами и светлой кожей.

Вам потребуется от 6 до 12 процедур, прежде чем вы увидите результаты. Также могут потребоваться повторные визиты каждые 6-12 месяцев.

Лазерная эпиляция может вызвать отек и покраснение.

Существует вероятность ожога и рубцов, поэтому убедитесь, что вы идете в место, где есть врач в составе персонала, который лечит любые осложнения, возникшие в результате лечения.

Домашние средства и добавки

Если вы хотите попробовать что-то недорогое и безопасное, существует множество домашних средств, которые лечат волосы на лице, но они не гарантируют результатов.

Более того, они, скорее всего, будут работать с женщинами, у которых нет густых темных волос на лице, но их определенно стоит попробовать, потому что они натуральные и не могут вызывать побочных эффектов:

Чай с мятой

Известно, что ежедневное употребление чая с мятой снижает уровень тестостерона в организме, что также приводит к замедлению роста волос. Специалисты рекомендуют пить по 2 чашки в день, чтобы увидеть результаты.

Витамин B6

Прием витамина B6 предотвращает избыточное производство тестостерона в организме и может помочь уменьшить рост волос на лице.Диета, богатая витамином B6, может помочь, поэтому сосредоточьтесь на потреблении бананов, картофеля, рыбы, фундука, молочных продуктов и зелени, чтобы уменьшить рост волос на лице.

Соевые продукты

Соя состоит из фитоэстрогена, который эквивалентен эстрогену, только в растительной форме. Это может препятствовать росту волос на лице, поэтому постарайтесь включить в свой рацион больше соевых продуктов, таких как тофу, TVP, темпе, соевый сыр и соевое молоко.

Куркума

Куркума имеет множество удивительных преимуществ для здоровья, о которых мы говорили здесь и здесь.Нанесите пасту из куркумы с куркумой и водой и оставьте ее на 15 минут, чтобы уменьшить рост волос. Вы можете смешать его с грамовой мукой и использовать как скраб.

Маска из куркумы и йогурта может не только уменьшить рост волос, но и уменьшить тон кожи.

Куркума - древнее средство, используемое для усиления сияния кожи и удаления волос на лице. Хотя существует большая вероятность, что это может не сработать для большинства женщин, его можно использовать для приготовления органической маски для лица, которая творит чудеса с вашей кожей!

.

Почему волосы на руках остаются короткими, а волосы на голове могут расти очень длинными?

Каждый волос на вашем теле растет из отдельного волоса фолликул . Внутри фолликула у корня стержня волоса образуются новые волосковые клетки. По мере формирования клеток они выталкивают старые клетки из фолликула. Когда они выталкиваются наружу, клетки умирают и становятся волосами, которые мы видим.

Фолликул будет производить новые клетки в течение определенного периода времени в зависимости от того, где он расположен на вашем теле.Этот период называется фазой роста . Затем он остановится на некоторое время (фаза покоя , ), а затем снова перезапустит фазу роста.

Объявление

Когда волосяной фолликул переходит в фазу покоя, стержень волоса ломается, и существующие волосы выпадают, а их место занимают новые. Следовательно, время, в течение которого волосы могут расти во время фазы роста, определяет максимальную длину волос.

Клетки, из которых состоят волосы на руках, запрограммированы так, чтобы они перестали расти каждые пару месяцев, поэтому волосы на руках остаются короткими. С другой стороны, волосяные фолликулы на голове запрограммированы на то, чтобы волосы росли годами, поэтому волосы могут расти очень длинными.

У линяющих животных есть волосяные фолликулы, которые синхронизируют фазу покоя, так что все фолликулы переходят в фазу покоя одновременно. Таким образом, все волосы выпадают одновременно.Собака, которая линяет, теряет шерсть большими клочьями. Многие животные также могут включать и выключать краситель в волосяном фолликуле - поэтому летом волосы окрашиваются в коричневый цвет с меланином (см. Как действуют солнечные ожоги и загар, чтобы узнать о меланине), но зимой это не пигментирован, оставляя волосы белыми.

Чтобы узнать больше о волосах и связанных с ними темах, воспользуйтесь ссылками на следующей странице.

.

Почему ресницы и брови не растут так же, как волосы на голове?

Волосы - это замечательный материал. Он прорастает почти из каждого дюйма кожи на нашем теле - только ладони ваших рук, подошвы ваших ног и ваши губы официально свободны от пушинок. По-видимому, средний человек за свою жизнь отращивает 590 миль волос. Но задумывались ли вы когда-нибудь, почему ваши ресницы и брови не растут, пока не станут такими же длинными, как волосы на голове?

Большинство из нас смиряются с тем, чтобы тратить деньги на регулярные стрижки, но, к счастью, за нашими бровями и ресницами ухаживать гораздо меньше.Они вежливо вырастают до приличной длины и остаются там. Конечно, есть исключения. Вы, вероятно, можете вспомнить хотя бы одного знакомого вам человека, которого называют «тем парнем с бровями Денниса Хили». Но для подавляющего большинства из нас наши брови и ресницы никогда не вырастут до такой длины, которая требует особого похода к парикмахеру.

Как волосы знают, когда перестать расти

Цикл роста волосяного фолликула состоит из трех фаз: фазы анагена (роста), фазы катагена (перехода) и фазы телогена (фазы покоя).Около 85 процентов волос на голове в любой момент времени находятся в фазе анагена. За это время в фолликуле растут новые клетки, а прядь волос становится длиннее примерно на 15 сантиметров в год.

Когда волосяной фолликул находится в фазе катагена, он сжимается примерно до шестой части своей первоначальной длины, в результате чего прядь волос отделяется от кровоснабжения и поднимается к поверхности кожи. Примерно через две недели наступает фаза телогена, и волосы остаются бездействующими в течение нескольких месяцев, прежде чем цикл возобновится.На этом этапе прядь волос очень легко выдергивается. Около 10-15 процентов волос на вашей голове в любой момент находятся в фазе телогена, поэтому не нужно паниковать, если вы потеряете несколько прядей во время расчесывания или мытья. (Хотя, если он начнет выходить пригоршнями, возможно, стоит обратиться к врачу).

В зависимости от того, где на вашем теле расположены волосы, фаза анагена может сильно варьироваться: от примерно 30 дней для ресниц до в среднем до шести лет для волос на голове.Чем дольше волосы остаются в фазе анагена, тем дольше они могут расти. Поскольку у ресниц и бровей фаза анагена намного короче, чем у волос на голове, у них нет шансов вырасти так быстро, как они выпадут. Фолликулы кожи головы отличаются от фолликулов на других частях тела, поскольку они используют переработанные белки или избыточные белки, которые вашему телу не нужны для образования волос в течение длительного периода времени.

Точная длина каждой фазы цикла роста волос немного различается для всех и зависит от вашей генетики.У некоторых особенно волосатых людей есть фолликулы с более длительной фазой анагена, чем обычно, из-за чего на различных частях тела у них вырастают необычно длинные волосы.

Мировой рекорд Гиннеса по самой длинной длине бровей принадлежит японцу по имени Сумито Мацумура, его длина составляет 18,1 сантиметра, а самая длинная ресница в мире принадлежит Стюарту Мюллеру из Флориды. Рекордная ресница Стюарта, выросшая из его левого верхнего века, имела впечатляющие 6.99 сантиметров.

Однако оба эти рекорда бледнеют и становятся незначительными вместе с самой длинной в мире волосами на голове. Согласно Guinness, китаянка по имени Се Цюпин перестала стричь волосы в 1973 году, и к 2004 году их длина достигла поразительных 5,627 метра. Это означает, что если она встанет у окна второго этажа и распустит волосы в стиле Рапунцель, они коснутся земли. Хотя в записях не указывается, почему она позволила своим волосам стать такими длинными, мы надеемся, что она не ждала красивого принца весь 31 год.

.

Волос на подбородке у женщин: почему и как часто.

Волосы - это определенная часть того, что делает нас уникальными, так же как наша кожа и цвет глаз. У некоторых из нас больше волос, чем у других, включая волосы на лице. Сложное взаимодействие генетики и гормонов определяет тип, количество и даже способ роста волос.

Несколько случайных волосков на подбородке и шее, появляющиеся вместе с персиковым пухом, являются обычным делом и часто связаны с гормональными изменениями, через которые проходит наш организм на протяжении всей жизни.

Иногда волосы на подбородке или шее более чем раздражают.Это может быть признаком основного заболевания.

Давайте подробнее рассмотрим, почему у нас появляются волосы на подбородке и шее, и как с ними справиться.

Обычно волосы растут из корня или волосяного фолликула прямо под кожей. Существует два типа волосяных фолликулов:

  • пушковые волосы тонкие волосы, похожие на пушок
  • конечные волосы фолликулы длиннее, толще и корни глубже

Андроген (тестостерон), широко известный как мужской пол гормон, играет важную роль в росте волос.И мужчины, и женщины производят тестостерон; у женщин просто меньшие суммы.

Тестостерон превращает пушковые волосы в терминальные, активируя рецепторы в волосяных фолликулах. Это совершенно нормально и случается со всеми, особенно в период полового созревания.

У женщин на рост волос, в том числе на лице, влияют различные гормональные фазы. Начиная с периода полового созревания, во время беременности и в период менопаузы, изменение уровня гормонов влияет на рост волос.

А как насчет этих нескольких случайных волосков?

У большинства женщин пушковые волосы на лице, но у некоторых могут быть более концевые волосы на подбородке.Это может быть связано с генетикой или возрастом. Менопауза может вызвать увеличение количества волос на подбородке, шее или лице.

Исследования показывают, что разные расовые группы могут иметь разные уровни андрогенов и, как следствие, растительность на теле и лице.

Волосяные фолликулы уникальны для всех, и их реакция на тестостерон может различаться. Скорость роста волос из фолликулов также варьируется. Это может привести к появлению нескольких случайных длинных волосков в неожиданных местах, например на шее. Для большинства людей эти случайные волоски нормальны.

Небольшие волосы на лице - обычное и нормальное явление, включая подбородок и область верхней губы.

Избыточное оволосение на теле или лице у женщин называется гирсутизмом. Это чаще встречается у людей южноазиатского, средиземноморского или ближневосточного происхождения.

Разница между нормальными волосами на лице и гирсутизмом заключается в цвете, густоте и текстуре волос. Волосы грубее, гуще и темнее. Это может быть из-за вирилизации или избыточного производства андрогенов.

Внезапные изменения в растительности на лице могут означать, что ваше тело сигнализирует, что что-то изменилось.Это может сигнализировать о гормональном дисбалансе, вызванном заболеванием или побочным действием лекарств.

Примеры включают:

  • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Это заболевание поражает до 15 процентов женщин детородного возраста и вызвано гормональным дисбалансом с повышением уровня андрогенов. Обычно это семейный анамнез. Многие женщины не подозревают, что у них СПКЯ. Состояние вызывает рост волос на лице, нерегулярные менструации, кисты в яичниках, увеличение веса и прыщи.
  • Проблемы с надпочечниками. Проблемы с надпочечниками, иногда вызванные опухолями, которые вызывают слишком большое производство андрогенов, могут вызвать снижение голоса, растительность на лице и увеличение веса.
  • Поздняя врожденная гиперплазия надпочечников (ВГК). ХАГ - это наследственное заболевание, поражающее надпочечники.
  • Болезнь Кушинга. Болезнь Кушинга вызывает выработку слишком большого количества кортизола. Это может вызвать увеличение веса, головные боли, проблемы с сахаром в крови и повышение уровня андрогенов.
  • Лекарства. Лекарства, такие как анаболические стероиды, тестостерон, циклоспорин (иммунодепрессант), могут вызывать увеличение волос на лице в качестве побочного эффекта.
поговорите с врачом

Если вы заметили:

  • внезапный необычный рост волос (лицо, подбородок, живот, другие части тела), снижение голоса или резкое увеличение веса
  • изменения в вашем периоде (тяжелые , свет, остановка периода)
  • истончение волос
  • угри
  • головные боли

Запишитесь на прием, чтобы обсудить эти изменения с врачом.Имейте в виду, что это некоторые общие признаки гормонального дисбаланса.

Ваш врач может сделать анализы крови, спросить о ваших симптомах и провести другие диагностические тесты, чтобы выяснить причину ваших симптомов и способы их устранения.

В случае гирсутизма лечение может означать лечение основного заболевания, включая:

  • операцию по удалению опухоли или кисты
  • изменение диеты и упражнения для балансировки уровней гормонов
  • лекарства для регулировки уровня андрогенов, например:
    • гормональные противозачаточные таблетки
    • метформин для лечения СПКЯ

Хотя волосы на подбородке являются обычным явлением, для некоторых людей они могут беспокоить или доставлять дискомфорт.

Есть много способов избавиться от нежелательных волос на лице.

Варианты включают:

  • лазерная эпиляция
  • крем для удаления волос с эфлорнитином (Vaniqa) по рецепту
  • восковая эпиляция
  • бритье (это миф, что ваши волосы на лице станут гуще)
  • выщипывание
  • эпиляция
  • кремы для депиляции
  • нарезание резьбы
  • электролиз

Для большинства женщин волосы на подбородке и шее являются нормальными.

Сколько у вас растительности на лице, зависит от вашей генетики и возраста.С возрастом волосяные фолликулы уникальным образом реагируют на изменения уровня тестостерона, ведущие к росту волос.

Это особенно верно в отношении гормональных сдвигов в определенное время, например, в период полового созревания, беременности и менопаузы.

В редких случаях избыточный рост волос может сигнализировать о заболевании, требующем лечения, например о СПКЯ, опухоли или кисте.

Если вас беспокоит необычный рост волос, запишитесь на прием к врачу. Они могут выполнить анализы крови и другие диагностические тесты, чтобы проверить уровень гормонов и предложить решения.

.

Смотрите также

вызвать дизайнера бесплатно

Москва, ул. Юных Ленинцев, 48

+7 (495) 974-97-93
+7 (910) 436-17-36

[email protected]
группа в VK.com