Оформление
текстилем, цветами, шарами
праздничных торжеств

Отправить заявку

Почему летом выпадают волосы больше


Почему летом выпадают волосы? Причины сезонной потери волос

Люди отмечают, что волосы летом растут гораздо быстрее, чем зимой, а также обращают внимание на то, что в определенное время года усиливается их выпадение.

Как правило, у мужчин выпадение волос остается без особого внимания, а если происходит потеря локонов у женщин, слабый пол начинает бить тревогу.

Существует ли связь между временем года и выпадением волос?

Почему летом выпадают волосы

Сегодня речь пойдет о различных факторах, которые пагубно влияют на состояние наших волос круглогодично.

1Почему выпадение наблюдается именно летом?

Кажется, что когда упоминают сезонное выпадение волос, то говорят именно про суровые зимние морозы и их пагубное влияние на нашу шевелюру, однако наиболее интенсивно выпадают волосы именно летом.

2Палящее солнце

В первую очередь это связано с тем, что 90% девушек не считает нужным носить головные уборы, именно они спасают локоны от воздействия прямых лучей солнца. Под их палящим светом не только локоны теряют свою прочность и шелковистость, но страдают: кожа головы, волосяные луковицы.

3Дожди

Не стоит также забывать, что дожди на сегодняшний день являются не безопасными. Поэтому лучше иметь под рукой зонтик, чтобы избежать попадания различных химических примесей на голову.

4Прически и укладки волос

Без сомнения в летний период увеличивается количество различного рода праздников, особенно свадеб, на которых нельзя появиться без специальной укладки. Не стоит правда говорить об пагубности влияния их на структуру волос и их количество. Тонны лаков, пенок для укладки очень портят волосы, не дают голове дышать.

Для восстановления и избежания их потери рекомендуется делать маски из репейного масла, которое является отличным средством при их сухости, ломкости.

5Соленая вода и хлорка

Пляжный отдых тоже не всегда положительно сказывается на организме. Как известно, морская соль полезна для волос, однако только в небольших количествах. Поэтому рекомендуется мыть голову после окунаний в морской воде.

Открытые бассейны на различных курортах содержат не меньше хлора, чем любые другие. Поэтому не забывайте мыть голову в номере отеля, чтобы избежать выпадения и жесткости локонов в знойный период.

6Смена климата

При смене климата у волосяного покрова тоже случается акклиматизация, причиной может стать выпадение волос. Правда у них этот процесс более затянут, поэтому увидеть какие-либо изменения или бить тревогу можно только по приезду на родину, а то и позже. Чтобы в вашем организме не случился авитаминоз, который встречается и летом, нужно максимально отказаться от сладостей и переключиться на здоровое питание.

7Профилактика летнего выпадения локонов

Летом старайтесь по максимуму отказаться от использования фенов, ведь в теплую погоду волосы и сами могут быстро высохнуть. Не забудьте приобрести несмываемый кондиционер для волос, он защитит локоны от прямых солнечных лучей. Специалисты советуют чаще обрезать кончики волос, так как растут локоны летом значительно быстрее и больше подвержены посеченности.

8Сезонные выпадения

9Осенью

Осень – время депрессий, прохлады, авитаминоза. Поэтому осенью наблюдается обильное выпадение волос. Частые стрессовые ситуации заставляют мышцы кожи головы сокращаться, что приводит к ослабеванию волос. В добавок ко всему, плохая погода приносит частые простудные заболевания, которые также негативно сказываются на каждой пряди.

В осеннее время года необходимо максимально заботиться о своем организме, чтобы не допускать простудных или хронических болезней, пополнять запасы витаминов и проводить различные увлажняющие процедуры для ваших локонов.

10Зимой

Зимой главным врагом для волос является холод, который замедляет кровообращение, не обогащая в достаточной мере волосяные луковицы полезными веществами.

Тугие головные уборы или сжимающие голову прически замедляют их рост, что также не приносит ничего хорошего. Поэтому, в зимнее время рекомендуется носить исключительно шапки из натуральной шерсти и принимать душ в теплой, а не горячей воде.

11Весной

Весной же главная проблема – активно вырабатывающиеся гормоны. Как у мужчин, так и у женщин вырабатывается дигидротестостерон, который собирается в области корней волос и приводит к их выпадению.

В сложившейся ситуации, вам могут помочь специальные препараты, которые усиливают кровообращение и не дают погибнуть волосяным луковицам.

как с этим бороться? Почему выпадают волосы?

Последнее обновление: 25.11.2019

Автор статьи:

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

Довольно многие сталкиваются с проблемой активного выпадения волос в летние дни. И, хотя это может быть вызвано самыми разнообразными факторами, часто выпадение волос связано с тем, что люди пренебрегают теми правилами ухода, в которых так нуждаются локоны в жаркое время года.

Попытаемся разобраться, какие тут могут быть причины, и что следует предпринять, чтобы сохранить свои волосы?

Причина №1. Ваш головной убор.

Нередко под синтетической панамой или слишком плотной бейсболкой волосы сильно преют. Когда волосы регулярно подвергаются такой «бане», неудивительно, что они пытаются «сбежать».

А может, вы вовсе не носите головной убор, при этом проводя под открытым солнцем долгое время? Этого тоже делать не стоит, ведь вы подвергаете шевелюру серьезному излучению ультрафиолета, отчего волосы истончаются, секутся и выпадают.

Что поможет? Нанесение на волосы специальных средств, блокирующих воздействие УФ-лучей, а также головной убор из качественного натурального материала, позволяющего коже головы дышать.

Причина №2. Средства укладки.

Не секрет, что сушка феном, всевозможные утюжки и плойки, даже самого высокого качества, неизбежно повреждают волосы, поэтому летом пользоваться ими особенно нежелательно. Вдвойне это касается химической завивки – если подвергнетесь этой процедуре в жаркое время года, приготовьтесь активно терять волосы.

Что поможет? Убрать эти пыточные инструменты подальше в ящик на летнее время. Раз в неделю делать целебные маски, увлажняющие и питающие волосы. Если все равно приходится пользоваться феном, щипцами или утюжком, задумайтесь о том, чтобы перейти на специальные шампуни, борющиеся с выпадением волос.

Причина №3. Краска для волос, лаки, пенки, гели-фиксаторы.

Это тоже не новость. Во время жары все эти средства угнетают волосы, мешают им дышать, а краска быстро выгорает на ярком солнце.

Что поможет? Отдайте предпочтение естественной укладке и не окрашивайте волосы летом. Промывайте волосы отварами из ромашки, эвкалипта, крапивы, мать-и-мачехи и других целебных трав.

Причина №4. Тугая прическа.

Многие девушки любят в жаркую погоду собирать волосы в хвост или пучок. Это тоже может стать причиной выпадения волос – они просто не выдерживают постоянного натяжения.

Что поможет? Тут всё просто – смены прически будет достаточно.

Причина №5. Авитаминоз.

А может, вашему организму просто недостает необходимых витаминов и минералов.

Что поможет? Сбалансируйте ваше питание, добавив в него больше полезных продуктов – жирной рыбы, молока, творога, даров моря, фруктов и зеленых овощей. Начните принимать витаминно-минеральный комплекс, лучше всего такой, что специально разработан для здоровья волос. Улучшения не заставят себя ждать – вы не только остановите выпадение волос, но и поможете им стать густыми, блестящими и шелковистыми.


Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Почему летом выпадают волосы больше: причины и профилактика

Люди отмечают, что волосы летом растут гораздо быстрее, чем зимой, а также обращают внимание на то, что в определенное время года усиливается их выпадение. Как правило, у мужчин выпадение волос остается без особого внимания, а если происходит потеря локонов у женщин, слабый пол начинает бить тревогу. Существует ли связь между временем года и выпадением волос?

Содержание статьи:

Что такое сезонное выпадение волос

Волосяной покров живёт циклически. Периодически старые локоны отмирают, что является физиологическим процессом. Подобный период обычно происходит в октябре после гормональной перестройки. Последняя вызвана снижением количества эстрогенов в организме. Эти гормоны влияют на множество частей тела, включая волосы.

Среди прочих причин выпадения локонов выделяют:

  1. Телогеновую алопецию, которая случается через 3 месяца после неблагоприятного события.
  2. Недостаток витаминов в организме.
  3. Использование вредных химических препаратов для создания укладки.

Почему летом выпадают волосы больше

Обычно локоны выпадают в середине осени, но иногда процесс ускоряется в тёплое время года. Это связано с 7 факторами.

Авитаминоз

Здоровье волос зависит от запаса витаминов в организме. Больше всего влияет группа B, а также D, F, A, E, C. Если локоны начинают выпадать, следует дополнить рацион пищей, содержащей перечисленные элементы. Много полезных веществ содержится в орехах, свежих фруктах и овощах. Летом организм получает больше всего витамина D от солнца, особенно в странах, расположенных ближе к югу.

Неправильный головной убор

При большой температуре обязательно надо защищать волосы от попадания солнечных лучей, чтобы они не пересохли. Для этого нужно подобрать подходящий убор: голове должно быть удобно, а волосам — комфортно. В противном случае возможно ухудшение кровообращения и состояния волос.

Средства укладки

Состоянию волос вредят любые электрические инструменты, даже высокого качества. Поэтому не рекомендуется использовать их летом. Особенно сильное воздействие на локоны оказывают химические препараты для завивки или придания формы.

Гормональный сбой в организме

В первую очередь это касается избытка тестостерона или прочих мужских гормонов в женском организме. Во вторую — дисбаланс прочих элементов, вызванный приёмом лекарственных препаратов, химиотерапией, диабетом, некоторыми другими заболеваниями. Гормональный сбой также случается при начале беременности, после родов (почему так, подробно описано здесь), во время менопаузы.

Неправильное питание

Причиной выпадения волос может стать питание вредной едой. К ней относят жаренное в большом количестве масла, некоторые виды мяса, часть овощей и фруктов, а также любую выпечку, газированные и алкогольные напитки, продукты с высоким содержанием сахара. Чтобы наладить рацион, достаточно убрать перечисленную еду из ежедневного питания. И также следует отказаться от курения.

Травмирующие причёски

В тёплое время года не следует собирать волосы в пучок, хвост или косы. Стянутость вредит локонам, ослабляя их способность удерживаться на голове. Летом рекомендуется ходить с распущенными волосами или короткой стрижкой. И также не следует создавать с парикмахером сложных причёсок, вызывающих нагрузку на голову. Также вам может быть интересно почему волосы выпадают пучками, можно прочитать в этой статье.

Хронические заболевания

На состояние волос влияют воспаления в дыхательных путях, анемия, некоторые венерические заболевания, включая синдром приобретённого иммунодефицита. Лечение рекомендуется начинать с посещения врача, которому следует сообщить не только о наличии, но и о симптомах заболеваний, если таковые есть. Негативный эффект способны оказывать эмоциональные проблемы — стрессы и депрессивные состояния.

Профилактика

Для предотвращения выпадения волос рекомендуется:

  1. В тёплое время года защищать голову от попадания прямых солнечных лучей, а в холодное — от мороза.
  2. Зимой и ранней весной принимать витамины, а летом побольше находиться на солнце.
  3. После каждого мытья волос ополаскивать их специальным бальзамом.
  4. При обработке локонов электрическими инструментами (феном или стайлером), предварительно наносить на голову теплозащитный спрей.
  5. Наладить питание: убрать жареное, солёное и сладкое из рациона, отказаться от выпечки и газированных напитков.
  6. Тщательно следить за здоровьем: соблюдать рекомендации врачей, вовремя и с заданной периодичностью принимать лекарства при хронических заболеваниях.

Необходимо постоянно ухаживать за волосами, питая локоны масками и прочими препаратами. И также весьма полезным станет применение увлажняющих шампуней.

 

Выводы:

Действительно ли вас устраивает жизнь с такой болезнью? С ее побочными результатами? Готовы ли вы терпеть зуд, скрывать ноги от других, мучаться от боли, терять ногти?

Ведь решение уже давно придумали, препарат, избавивший тысячи людей от подобных страданий - специальный гель "НоваСтеп"

Не ждите, пока болезнь заберет всё, что может. Избавьте себя и близких от ненужных болей, негатива и мучений - УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

 

Главная > Волосы > Почему летом выпадают волосы больше. Причины и профилактика

Оцените статью: Загрузка...

Отчего выпадают волосы летом

Сезонное выпадение волос – утрата шевелюрой жизнеспособности. Осыпаться кудри начинают примерно в одни и те же периоды, а это означает наличие причины, провоцирующей явление. Возможно любое воздействие. Усугубляют сезонное выпадение волос у женщин и наследственные факторы, стрессы и неправильное питание.

Блок: 1/6 | Кол-во символов: 308
Источник: http://justbeauty.ru/lecheniye/vypadenie-i-rost-volos/sezonnoe-vypadenie.html

Чем объясняется сезонная алопеция?

Почему выпадают волосы летом?

Если выпадают волосы летом, причины могут быть разными:

К негативным факторам относится и воздействие ультрафиолета. Пряди приобретают ломкость и тусклость. Соответственно, они начинают выпадать.

Перемена погоды тоже плохо сказывается на волосах. С дождем на волосы могут попадать примеси химикатов.

Чтобы снизить риск столкнуться с проблемой выпадения волос, следует избегать пирожных и шоколада, отдавая предпочтение родным ягодам и фруктам. Это поможет нормализовать витаминный баланс.

Сезонное выпадение волос

Блок: 2/4 | Кол-во символов: 2148
Источник: http://mirledi.net/prichiny-vypadeniya-volos-letom/

Весеннее выпадение волос у женщин

Весной природа обновляется, солнце пригревает, несмотря на то, что холод все еще сковывает землю. Головные уборы уже не кажутся такими необходимыми, зря. Отросшие за зиму длинные локоны смотрятся весьма эффектно, но они ослаблены, и все ухищрения по приданию им дополнительной красоты с помощью окрашивания или химзавивки приводят к обильному выпадению.

Неплохо провоцирует весеннее выпадение и жесткая диета. Подготовка к лету включает в себя и ограничение в пище, чтобы улучшить фигуру. Но без полноценного питания невозможно дать силу кудрям. Стремительное похудение – истощение организма, и выпадение волос. Если уж без диеты и при выпадении волос весной не обойтись, необходимо стараться организовать питание грамотно, включить в рацион постное мясо, белки, свежие овощи и фрукты.

Увеличение числа гормонов в крови весной приводит к скапливанию в фолликулах дигидротестостерона. В итоге луковички прекращают расти, начинается сезонное впадение. Поможет прием миноксидила. Препарат включен в состав «Алерана». Для использования предложено два спрея с различным содержанием миноксидила. Действие усилит рацион, обогащенный кальцием и белками, питательные масочек.

Блок: 2/6 | Кол-во символов: 1204
Источник: http://justbeauty.ru/lecheniye/vypadenie-i-rost-volos/sezonnoe-vypadenie.html

Возможные причины

Выпадение шевелюры в осенний период у женщин может происходить из-за снижения уровня гормона эстрогена. Этот процесс генетически заложенный, поэтому является естественным действием. К тому же, шевелюра устает от ультрафиолетового излучения, высушивается, теряет эластичность. Такое явление сродни опаданию листьев с деревьев. Утрачивая листву, деревья проходят обновление.

Локоны имеют свой жизненный цикл, который состоит из трех стадий:

  1. Появление волосинки с последующим активным ростом.
  2. Остановка роста, постепенное старение.
  3. Стадия покоя, которая продолжается на протяжении трех месяцев, после чего он безболезненно выпадает.

Обратите внимание, сколько длится осенний волосопад, ответить сложно. Это явление краткосрочное. Его длительность зависит от генетической предрасположенности, состояния здоровья и ухода за шевелюрой.

У мужчин наблюдается более интенсивное выпадение вплоть до облысения. Этим недугом страдают до 90% мужского населения. Алопеция (облысение) для мужчин более серьезная проблема, который имеет необратимый процесс. У женщин алопеция встречается редко.

Когда сезонное выпадение волос приобретает интенсивный характер, стоит задуматься о возможных причинах, способных вызвать такое состояние. К ним относятся:

Ежедневная потеря от 80 до 100 штук волос считается нормальной. Следует паниковать, когда это количество существенно увеличивается. В этом случае не исключается присутствие таких патологий, как:

Для точной диагностики рекомендуется пройти полное медицинское обследование.

Блок: 2/5 | Кол-во символов: 2303
Источник: https://ExpertPoVolosam.com/zdorove/alopeciya/osennyaya

7Профилактика летнего выпадения локонов

Летом старайтесь по максимуму отказаться от использования фенов, ведь в теплую погоду волосы и сами могут быстро высохнуть. Не забудьте приобрести несмываемый кондиционер для волос, он защитит локоны от прямых солнечных лучей. Специалисты советуют чаще обрезать кончики волос, так как растут локоны летом значительно быстрее и больше подвержены посеченности.

Блок: 3/4 | Кол-во символов: 399
Источник: https://ZabVolos.ru/disease/pochemu-letom-vypadayut-volosy.html

Первая помощь для волос

Чтобы защитить волосы от прямых солнечных лучей в летний период, носите легкие платки или панамки натуральных материалов. Ими нужно укрывать голову в жаркую погоду. Кроме того, обезопасить свою прическу можно с помощью нанесения специализированных средств, блокирующих ультрафиолетовые лучи.

Свежая творожная сыворотка — подойдет обладательнице волос любого типа. Она сгладит чешуйки и укрепит структуру волос. Ее можно использовать перед нанесением кондиционера или вместо него.

Если сезонное выпадение волос связано с чрезмерным употреблением средств для укладки, можно устранить или предотвратить ее с помощью подходящих шампуней. Также летом лучше стараться естественно укладывать волосы. Лучше всего не окрашивать пряди в это время года. Промывать локоны можно отварами с крапивой, ромашкой и другими лекарственными травами.

Избавиться от хлорки в волосах поможет ополаскивание яблочным уксусом после мытья головы. Обычные куриные яйца помогут увлажнить волосы и кожу головы, а также укрепить структуру локонов.

Требуется следить за собственным питанием, наполнив рацион полезными продуктами. Обязательно нужно включить в него морепродукты, овощи, фрукты, рыбу, творог и молоко. Можно пропить курс витаминов.

Важно всегда носить головные уборы из дышащих тканей. Не стоит надевать синтетические шляпки и кепки, так как в этом случае есть риск получить еще больший перегрев. Необходимо избавиться на лето от косметики, в состав которой входит спирт и формальдегиды.

Еще одно правило заключается в том, чтобы стараться избегать нервных расстройств, негативных переживаний, тревог и волнений.

Уход за волосами летом

Блок: 3/4 | Кол-во символов: 1633
Источник: http://mirledi.net/prichiny-vypadeniya-volos-letom/

Что делать если волосы выпадают

Головной убор не должен быть тяжелым или плотным. Зимой хорошо носить шапки из натуральных материалов, но без тяжелого каркаса, или капюшоны.

Ежедневно необходимо делать массаж головы. Для этого достаточно расчесываться минут 5 перед сном хорошей массажной щеткой (деревянной — в идеале). Мыть голову горячей водой не рекомендуется, чтобы не провоцировать сальные железы на усиленную работу. Зато массаж во время намыливания будет очень полезен корням, к которым прильет кровь и обогатит кислородом. Хорошо, если нет длинных ногтей, и массаж кожи головы можно делать подушечками пальцев.

Отросшие волосы уже почти не получают питания из луковицы. Но можно питать снаружи с помощью различных масок. Например, простейшая маска состоит из репейного масла и витамина В, который можно взять из капсул, продаваемых в аптеке. Впрочем, и масло продается там же. Две ложки масла и одной капсулы достаточно, чтобы тщательно умаслить кожу головы и волосы. После этого рекомендуется укутать голову в теплое полотенце и подержать минут 30.

Витамин можно получить и из любого кисломолочного продукта: кефира, сыворотки, простокваши, сметаны. Один раз в неделю для сухих волос, и один раз в месяц для жирных -достаточно, чтобы получить видимый эффект — гладкие и послушные волосы, сияющие здоровым блеском. Мокрые волосы расчесывать нельзя. Они растягиваются, рвутся и ломаются из-за сильного трения о расческу или щетку. Фены рекомендуется использовать мощнее 1500Вт (это стандартный бытовой уровень). Вся остальная техника для манипуляций с волосами, конечно — не каждый день.

Шампуни от выпадения волос

Специальные шампуни против выпадения волос под рукой иметь нельзя. Но постоянно использовать их не нужно. Они дают исключительно недолгий эффект, и приучать волосы к ним нежелательно.

 

Правильное питание

Состояние волос очень сильно зависит от питания. Важно следить за своим рационом. Правильное питание — это не набивки желудка три раза в день, чтобы не чувствовать голод, а сбалансированное и рациональное потребление продуктов: белки, углеводы, клетчатка, витаминизированная растительная и морская пища.

Организму надо дать максимальную возможность бороться. Если волосы выпадают из-за лечения — пусть. Лечение пройдет, и можно будет заняться восстановлением. Если произошел гормональный сбой, придется восстановить сначала гормоны, а потом уже заниматься волосами. Если облысение произошло из радиоактивного воздействия, химического отравления и т.д. — то тоже пусть волосы выпадают, их обратно не вставить. Убрать все признаки отравления, дать организму возможность восстановиться и помочь волосам.

Наследственно лысеющим мужчинам не поможет ничего. Разве пересадка или вакуумный массаж. Но это будет не лечение, а попытки немного продлить жизнь волосам. Они все равно выпадут. Есть еще современный метод — внедрение стероидов в места облысения. Можно и это попробовать, если волосы важнее избытка стероидов в организме.

В любом случае, расстраиваться не нужно. Очень часто алопеция носит временный характер, а медицина не стоит на месте, так что у каждого человека есть шансы на сохранение красоты и молодости.

Блок: 3/3 | Кол-во символов: 3145
Источник: http://leaky.ru/sezonnoe-vipadenie-volos-u-jenshin-i-mujchin/

8Сезонные выпадения

9Осенью

Осень – время депрессий, прохлады, авитаминоза. Поэтому осенью наблюдается обильное выпадение волос. Частые стрессовые ситуации заставляют мышцы кожи головы сокращаться, что приводит к ослабеванию волос. В добавок ко всему, плохая погода приносит частые простудные заболевания, которые также негативно сказываются на каждой пряди.

В осеннее время года необходимо максимально заботиться о своем организме, чтобы не допускать простудных или хронических болезней, пополнять запасы витаминов и проводить различные увлажняющие процедуры для ваших локонов.

10Зимой

Зимой главным врагом для волос является холод, который замедляет кровообращение, не обогащая в достаточной мере волосяные луковицы полезными веществами.

Тугие головные уборы или сжимающие голову прически замедляют их рост, что также не приносит ничего хорошего. Поэтому, в зимнее время рекомендуется носить исключительно шапки из натуральной шерсти и принимать душ в теплой, а не горячей воде.

11Весной

Весной же главная проблема – активно вырабатывающиеся гормоны. Как у мужчин, так и у женщин вырабатывается дигидротестостерон, который собирается в области корней волос и приводит к их выпадению.

В сложившейся ситуации, вам могут помочь специальные препараты, которые усиливают кровообращение и не дают погибнуть волосяным луковицам.

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 1326
Источник: https://ZabVolos.ru/disease/pochemu-letom-vypadayut-volosy.html

Выпадают ли волосы зимой?

Зимой все накопленные запасы полезных веществ расходуются. Нередки простуды, которые способствуют снижению иммунитета. А такое явление помогает усиленному выпадению кудрей. Укрепить шевелюру поможет включение в рацион продуктов и витаминов, содержащих железо.

Не лучшие друзья красивых сильных кудрей и холод с синтетикой. Низкие температуры вызывают сужение сосудов кожи, и прядки получают меньше кислорода. После продолжительного воздействия мороза кудри иссушаются, становясь ломкими, и выпадают. Кудри зимой следует укрывать головными уборами.

Синтетика – не выход: после такой «заботы» деятельность сальных желез активизируется и волосы быстро жирнятся. Если мыть шевелюру чаще, то природная смазка смывается, и локоны остаются без защиты. Что делать? Носить головные уборы из натуральных материалов: мохера, шерсти или хлопка. Особенно «достается» в зимний период шевелюрам сухим и жирным.

Зимой выработка кератина замедлена, а температурные перепады являются сильнейшими стрессами для шевелюры. Правила ухода за локонами остается прежними, но к ним добавляется еще и подбор правильного головного убора. Лучший вариант – свободный берет из натуральной шерсти. С его помощью локонам остается тепло, а берет не сдавливает кудрей.

Мыть волосы лучше теплой, но не горячей жидкостью: после холодного воздуха горячая жидкость для шевелюры губительна. Нахождение без шапки на улице более часа – и никакие средства защиты, даже от весеннего выпадения волос у женщин, не смогут помочь. Чтобы препятствовать доступу холодного воздуха к корням и стержням прядок, следует пользоваться укладочными средствами.

Резкое снижение эстрогена в крови у женщин осенью вызывает прекращение роста локонов, ослабление и сухость. Процесс естественный, так как заложен генетически. Невозможно избежать его, но вполне по силам провести профилактику при первых признаках усиления выпадения. Помогут масочки, обертывания, массаж для укрепления корней и стимулирования обменных процессов.

Блок: 4/6 | Кол-во символов: 1994
Источник: http://justbeauty.ru/lecheniye/vypadenie-i-rost-volos/sezonnoe-vypadenie.html

Полезные видео

Почему у женщин выпадают волосы. Три теста при выпадении волос.

Трихолог о причинах выпадения волос.

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 113
Источник: https://ExpertPoVolosam.com/zdorove/alopeciya/osennyaya

Почему осенью сильно выпадают волосы

Причины выпадения волос осенью привычно связывают со стрессами. В этот период активно выделяется гормон стрессов, кортизол. Он накапливается в фолликулах, ослабляя их. Питательные вещества поступают хуже, рост прядок замедляется, начинаются ломкость с истончением. Вот почему главной задачей осеннего ухода за шевелюрой становится обеспечение спокойной жизни: не мыть голову слишком горячей и чересчур холодной влагой, никаких жестких расчесываний! В непогоду лучше не выходить без головного убора. Тогда все неприятности намного меньше отражаются на шевелюре.

Иммунная система направляет внутренние резервы осенью на сражение с вирусами. Шевелюра получает меньше питательных веществ, а потому именно осенью начинается сезонное выпадение волос. Обеспечить локоны витаминами – и проблема решена. Помогут не только масочки и внешние решения, но и салонные процедуры.

В этот период лучше не делать химзавивок, не окрашивать волос и следует беречь кудри от холодов и ультрафиолета. Осеннее выпадение продлится примерно месяц и пройдет само по себе. Но, чтобы сохранить красоту шевелюры, ухаживать за ней необходимо более тщательно.

Блок: 5/6 | Кол-во символов: 1168
Источник: http://justbeauty.ru/lecheniye/vypadenie-i-rost-volos/sezonnoe-vypadenie.html

Клинические исследования

Эффективность витаминно-минерального комплекса ALERANA доказана клиническими испытаниями.

Исследования витаминно-минерального комплекса, проводимые ООО «ЭР ЭНД ДИ ФАРМА» в 2010 году, доказали, что витаминно-минеральный комплекс ALERANA:

Блок: 6/7 | Кол-во символов: 509
Источник: https://alerana.ru/stati/profilaktika-vypadeniya-volos/pochemu-vesnoy-vypadayut-volosy/

Как решить проблему

Неправильные действия при сезонном выпадении локонов усугубляют проблему.

Лекарственные препараты

Уменьшение количества помывок и сокращение расчесывания – не выход. Намного разумнее приобрести средства от выпадения «Плацент Формула» либо «Плацент Формула Ботаник».

Мягкие препараты необходимо вмассировать в кожу дважды в неделю во время самомассажа. Поможет и бальзам-маска «Кокосовая» того же производителя.

Парная против сезонного выпадения

Если волосы начали выпадать осенью, то решить проблему можно и в парной. От высоких температур поры раскрываются, и очищенная кожа получает больше питательных веществ. Вот почему результат процедур в этот период более заметен. Но нельзя смачивать локоны между визитами в парилку: активное испарение жидкости приводит к перегреву головы и высушиванию шевелюры. Для питания на кончики локонов наносят масло, защищающее от жара. Голову защитят специальные банные шапки либо полотенца.

Изумительный эффект дает масочка из пары столовых ложек липового меда и сока лимона. Смесь вмассируют в чистую кожу, пропитывая локоны. На темных кудрях держать состав не стоит дольше десяти минуток, чтобы не осветлить их. Смывают средство без шампуня. На светлых волосах без опасений мед можно оставлять даже на ночь, периодически нанося по длине кудрей: после процедуры локоны изумительно пахнут, получают красивый оттенок и прекрасное питание. Нахождение около часа с масочкой из столовых ложек сухой горчицы, меда, кефира и растительного масла остановит выпадение. Очень хорошо делать маску в парной, смывать шампунем.

Почему осенью или весной сильно выпадают волосы? Воздействие погоды на шевелюру никто не сможет предсказать. Кому-то она портит прекрасные кудри, а у кого-то напротив восстанавливает поврежденные локоны. В любом периоде: зимой, летом, осенью либо весной беспричинного впадения волос не бывает. Их потеря – следствие неграмотного ухода и небрежного отношения к собственному здоровью.

Блок: 6/6 | Кол-во символов: 1953
Источник: http://justbeauty.ru/lecheniye/vypadenie-i-rost-volos/sezonnoe-vypadenie.html

Отзывы потребителей

«Решила попробовать данный комплекс по совету подруги. Прочла кучу негатива, но все равно решилась! К моему удивлению, комплекс реально помог: волосы более блестящие, отросли на 4см, при чем кончики подстригаю раз в 1,5 месяца! Даже сделала модную покраску -волосы нисколько не повреждены! Вобщем я очень довольна! Пропила месяц, сейчас еще одну купила!

Общее впечатление: Работает!»

«В данном отзыве речь пойдет о витаминно-минеральном комплексе для волос Alerana.

Купила его не случайно, волосы стали ужасно выпадать и обламываться на концах, поэтому я решила, что организму не хватает некоторых элементов. Обычно волосы у меня густые, но из-за волосопада они стали терять объем.

Перед покупкой комплекса я читала отзывы в инете и оставила свой выбор именно на Алеране. Он мне показался наилучшим в соотношении цена-качество.

Курс приема состоит из одного месяца, затем все это нужно повторить через некоторое время для наилучшего результата.

Капсулы оказались среднего размера в пленочной оболочке, без проблем закладывались водой. Вкуса никакого не ощутила.

По цвету они белые и фиолетовые — формула день и ночь с разными составами. Это сделано для того, чтобы какие-то элементы лучше усваивались в дневное время суток, какие-то в ночное.

Первые улучшения я заметила спустя недели две-три, волос на расческе оставалось намного меньше, затем прямо около лба были заметны новые усики-антенны, которые указывали на рост новых волосков, это меня обрадовало.

Несомненно рекомендую Алерану к покупке! Я осталась под приятным впечатлением от комплекса, жалко только, что раньше не додумалась принимать эти витамины».

Источники

  1. Рук А., Даубер Р. Болезни волос и волосистой части головы / Пер. с англ. М.: Медицина, 1985 г.
  2. О.А. Тихонова, Алопеция у мужчин, журнал Свет медицины и биологии. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/nekotorye-osobennosti-stroeniya-kozhi-volosistogo-otdela-golovy-mu…
  3. Гофштейн Рикетт, Как остановить выпадение волос. Издательство: Попурри, 2012 г.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Блок: 7/7 | Кол-во символов: 2136
Источник: https://alerana.ru/stati/profilaktika-vypadeniya-volos/pochemu-vesnoy-vypadayut-volosy/

Кол-во блоков: 22 | Общее кол-во символов: 33117
Количество использованных доноров: 8
Информация по каждому донору:
  1. http://mirledi.net/prichiny-vypadeniya-volos-letom/: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 3781 (11%)
  2. https://ZabVolos.ru/disease/pochemu-letom-vypadayut-volosy.html: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 1725 (5%)
  3. https://ExpertPoVolosam.com/zdorove/alopeciya/osennyaya: использовано 4 блоков из 5, кол-во символов 6011 (18%)
  4. http://oKrasoteVolos.ru/bolezni/vypadenie-volos/skolko-dlitsya-sezonnoe-vypadenie-volos-u-zhenshhiny.html: использовано 1 блоков из 3, кол-во символов 1994 (6%)
  5. https://cosmetism.ru/bolezni/poterya-shevelyury/vypadenie-volos-vesnoj-u-zhenshchin.html: использовано 1 блоков из 4, кол-во символов 820 (2%)
  6. http://leaky.ru/sezonnoe-vipadenie-volos-u-jenshin-i-mujchin/: использовано 1 блоков из 3, кол-во символов 3145 (9%)
  7. https://alerana.ru/stati/profilaktika-vypadeniya-volos/pochemu-vesnoy-vypadayut-volosy/: использовано 5 блоков из 7, кол-во символов 9014 (27%)
  8. http://justbeauty.ru/lecheniye/vypadenie-i-rost-volos/sezonnoe-vypadenie.html: использовано 5 блоков из 6, кол-во символов 6627 (20%)

Что делать, если летом начинают выпадать волосы?

Казалось бы, благоприятное время отдыха – лето, а волосы начинают выпадать. Каковы основные причины выпадения волос летом и после лета?

Пока вы наслаждаетесь летним отдыхом на морском побережье, ваши волосы чувствуют себя не так безмятежно. Что же мешает им разделить с вами радость отпуска? – Солнце. Им наносят удар УФ-излучение и высокая температура. Наши волосы, если верить всё тем же учёным, состоят из 80% кератина, 15% воды, 4% аминокислот и жиров и 1% цветового пигмента.

Под воздействием солнца происходит фотораспад аминокислот, изменяется оттенок наших волос (волосы выгорают). Причём, брюнетки имеют более устойчивый пигмент, а блондинки обладают совершенно беззащитным перед солнцем пигментом, он практически исчезает под воздействием УФ-лучей, оставляя одни оксиды, осветляющие волосы. Посему, блондинкам надо больше беречь свои волосы в солнечные летние дни.


Укрепляющие и увлажняющее шампуни для волос

Собираясь на морское побережье, не забудьте подходящий шампунь, который защищает не только волосы, но и кожу головы. В его составе должны быть обязательно липиды, масло макадамии, иланг-иланг или кокосовое масло. Из-за солнечных лучей волосы становятся жёсткими и тусклыми. А шампуни защитного и питающего действия отлично увлажняют кожу, которую сушит не только солнце, но и морская соль.

Под воздействием тех же факторов поверхностный слой волос теряет свою упругость, и как бы распушается, возникает ломкость и секущиеся кончики. Поэтому возьмите в дорогу и восстанавливающую маску. Она оживит ваши волосы, обеспечит дополнительную защиту. Наносить маску надо на чистые, слегка влажные волосы, не касаясь корней. Даже, если вы не на морском берегу, не забывайте раз в неделю делать увлажняющие и питающие маски. Можно воспользоваться несмываемым спреем для волос.


Шампунь питающий с маслом макадамии

Как предотвратить выпадение волос летом и после лета

1. Если вы находитесь под солнцем с мокрой головой, волосы оказываются в большей опасности. Щёткой для волос лучше не пользоваться, самым лучшим другом для них будет обычная расчёска с редкими зубьями.

2. Если у вас на голове синтетическая панама или плотная бейсболка, волосы будут задыхаться и преть. Лучше надеть головной убор из качественного натурального материала.

3. Старайтесь в летнее время меньше пользоваться феном и горячей завивкой, в том числе и утюжками. Тем более это касается химической завивки.

4. По возможности не пользуйтесь красками для волос, лаками и другими фиксаторами. В летнее время при высокой температуре все эти средства мешают дышать вашим волосам, краска быстрее выгорает на солнце.

5. Во время мытья головы промывайте волосы отварами из трав: ромашки, крапивы, мать-и-мачехи и других целительных трав.

6. Не затягивайте волосы слишком туго в «хвост» или пучок. Волосы натягиваются, устаёт и кожа. Это тоже причина выпадения волос.

7. Про витамины летом тоже не следует забывать. Правильное питание с полезными продуктами, такими как жирная рыба, молоко, творог, фрукты, овощи и зелень помогут сохранить волосы живыми и здоровыми. Включите в свой рацион питания яичные желтки, сыр, орехи, тыквенные и подсолнечные семечки, зерновые продукты, фасоль, горох.


Витамины против выпадения волос

Многие девушки напрасно игнорируют советы диетологов о правильном питании и витаминах. Во многих случаях именно эти советы помогают сохранить волосы густыми блестящими и предотвратить выпадение.

Лучшими витаминами для волос считаются В2, В5, В6, В8, В9, витамин С, витамин D, Е и F. Есть и БАДы, такие как СЕЛЦИНК ПЛЮС, в составе которого кроме витаминов присутствуют микроэлементы селен и цинк.

Если волосы начали уже выпадать, следует знать, что все перечисленные средства в мгновение ока не помогают. Чтобы увидеть результат, придётся ждать месяц-два. Витаминный комплекс можно принимать в течение длительного времени, привыкания не будет, витамины всегда нужны организму человека. Их лучше принимать с едой или сразу после еды.

Не забывайте пить достаточное количество жидкости, лучше чистой воды. Именно вода помогает организму вывести всевозможные шлаки и излишки. Соблюдая эти нехитрые советы, вы сохраните здоровье и красоту, а ваши волосы не будут выпадать даже после самого жаркого лета.


Причины выпадения волос у женщин после лета

Выпадение волос летом - 5 естественных способов защиты волос

Солнце, мягкий воздух и ленивые дни на пляже - лето - это не что иное, как блаженство. К сожалению, лето также может вызвать выпадение волос.

В исследовании говорится, что волосы выпадают максимально летом (1). Волосы в основном изолируют нашу голову. Летом такая интенсивная изоляция не требуется. Таким образом, тело позволяет некоторым волосам выпадать, чтобы наша голова остыла.

Но это не означает, что нельзя принимать профилактические меры, чтобы уменьшить выпадение волос.Все, что вам нужно сделать, это проявить немного заботы о своей коже головы и волосах и позволить природе делать свое дело. Попробуйте эти естественные методы, чтобы контролировать душераздирающее выпадение волос, и этим летом продемонстрируйте более полную голову.

Как предотвратить выпадение волос летом

1. Массаж с теплым кокосовым маслом

Массаж с теплым маслом не только омолаживает ваши чувства, но и творит много чудес для ваших волос.

Кокосовое масло снижает потерю белка как в неповрежденных, так и в поврежденных волосах, независимо от того, используется ли оно в качестве продукта для предварительного или последующего мытья (2).Массаж помогает стимулировать приток крови к коже головы и способствует росту новых волос.

Вы также можете добавить эфирные масла в кокосовое масло для массажа кожи головы. Массажируйте кожу головы теплым кокосовым маслом не реже трех раз в неделю, и вы заметите заметное изменение качества ваших волос. Оставьте масло на ночь и смойте шампунем на следующий день. Со временем ваша ярмарка станет толще, шелковистее и мягче.

[Прочтите: Как использовать масло для контроля выпадения волос Trichup? ]

2.Диета и увлажнение

Когда дело доходит до ухода за волосами, диета играет очень важную роль. Ваш рацион должен содержать достаточное количество питательных веществ, таких как железо, цинк, биотин, ниацин, витамин С, витамин D, а также омега-3 и омега-6 (3). Однако исследований, связывающих эти питательные вещества с выпадением волос, ограничено, и требуются дополнительные исследования.

Включите в свой рацион больше орехов, таких как миндаль и грецкие орехи. Ешьте свежие, полезные и местные продукты.

Если вы считаете, что добавки необходимы, проконсультируйтесь с врачом.Никогда не стоит принимать добавки без медицинского наблюдения, потому что чрезмерное употребление добавок также может привести к выпадению волос.

Обезвоживание также может стать причиной ломкости и ломкости волос. А летом это серьезная проблема, потому что мы склонны много потеть. Убедитесь, что вы употребляете 2-3 литра воды каждый день. Ешьте фрукты и овощи с высоким содержанием воды, такие как огурцы, помидоры, арбуз и т. Д.

3. Сок алоэ вера

Алоэ вера использовалось на протяжении веков из-за его целебных свойств и предотвращения выпадения волос (4).Сок алоэ вера укрепит ваши волосы изнутри.

Также можно применять местно. Нанесите неочищенный гель из растения алоэ на кожу головы. Вы можете извлечь свежий гель из листа или купить его в магазине.

Регулярное выполнение этой процедуры может улучшить состояние поврежденных и сухих волос. Поскольку алоэ вера обладает противогрибковыми и противовирусными свойствами, оно также борется с такими проблемами, как перхоть, увлажняя кожу головы (5).

4. Глубокое кондиционирование

Есть много натуральных ингредиентов, уменьшающих выпадение волос.Все, что вам нужно сделать, это смешать некоторые из них и приготовить любовное зелье для волос. С помощью этих средств вы можете глубоко кондиционировать волосы и стимулировать рост новых волос.

Попробуйте эту маску. Взбейте два яйца и добавьте две столовые ложки яблочного уксуса. Добавьте одну чайную ложку оливкового масла и половину столовой ложки меда. Хорошо перемешайте и нанесите пасту на кожу головы. Подержите 20 минут, прежде чем смойте теплой водой.

Яйца полны белка, который улучшает рост и силу волос, а также контролирует их выпадение (6).Оливковое масло делает волосы сильнее, а мед кондиционирует волосы и придает им блеск (7).

Яблочный уксус снижает pH волос, делая волосы более сильными и блестящими. Исследование, опубликованное в Международном журнале трихологии, показывает, что высокая щелочность может увеличить трение между волокнами волос, что приведет к повреждению кутикулы и поломке волос (8).

Регулярно используйте эту маску, чтобы волосы стали крепче и здоровее. Вот еще несколько масок для волос, которые эффективно лечат выпадение волос.

5. Уменьшите тепловую укладку

Как правило, если вы любите свои волосы, старайтесь свести к минимуму тепловую укладку - по возможности избегайте ее. Регулярная тепловая укладка может привести к ломкости и истончению волос. Вот почему вам следует установить выпрямители для волос, щипцы для завивки и щипцы для завивки на 180 градусов или меньше. Кроме того, всегда используйте термозащитный спрей для тумана перед нагреванием.

Вы также можете выбрать защитные стили, которые сохранят здоровье волос. Заплетайте его перед сном и накрывайте шарфом, когда выходите на солнце.

Вот несколько основных правил, которые помогут свести сезонное выпадение волос к минимуму. Они обсуждаются в следующем разделе.

Как предотвратить выпадение волос летом

При должном уходе можно сохранить неприкосновенность вашего венчающего великолепия в следующий раз, когда наступит лето. Помните об этих нескольких вещах и выставляйте напоказ свои волосы круглый год. Если у вас есть какие-либо вопросы, не стесняйтесь оставлять их в разделе комментариев ниже. Береги себя!

Ответы экспертов на вопрос читателей

В какое время года волосы выпадают больше всего?

У людей наблюдается максимальное выпадение волос летом.

Какой шампунь для выпадения волос лучше всего летом?

Подойдет любой шампунь без сульфатов и парабенов. Вот несколько шампуней, которые вы можете попробовать.

Нормально ли терять много волос в душе?

Да, скопления волос в сливном канале - это нормально. Однако, если вас это беспокоит, вам следует обратиться к врачу.

Список литературы

  1. «Сезонность выпадения волос у здоровых женщин, жалующихся на выпадение волос». Дерматология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  2. «Косметика для волос: обзор» Международный журнал трихологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  3. «Диета и выпадение волос: последствия дефицита питательных веществ и употребления добавок» Практическая и концептуальная дерматология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  4. «Оценка пищевых и метаболических эффектов алоэ вера» Книжная полка NCBI, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  5. «Эффективность пяти косметических составов против перхоти против планктонных клеток и биопленок дерматофитов», Саудовский журнал биологических наук, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  6. «10 лучших продуктов для уменьшения выпадения волос» Нью-Йоркский колледж медицинских профессий.
  7. «Лекарственное и косметическое использование пчелиного меда - обзор» Аю, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  8. «pH шампуня может повлиять на волосы: миф или реальность?» Международный журнал трихологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
Рекомендованные статьи:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

В качестве главного редактора Харини задает тон и редакционное направление для StyleCraze, чтобы предоставлять привлекательный, интересный и аутентичный контент, посвященный женскому здоровью, благополучию и красоте. У нее более 14 лет опыта в написании и редактировании контента для онлайн-СМИ. Она специализируется в области красоты, образа жизни, здоровья и благополучия, а также в области медицинских наук (биология, анатомия и физиология человека, а также биохимия). Ее опыт в области биомедицинской инженерии помогает ей расшифровывать и интерпретировать тонкие нюансы научных исследований для своей команды.Харини - дипломированный библиофил и скрытый поэт. Еще она любит танцевать и путешествовать по необычным направлениям.

.

Вы действительно теряете больше волос летом и осенью

ЕСЛИ вы начнете замечать, что в следующие несколько месяцев на расческе останется немного больше волос, не паникуйте.

Выпадение большего количества волос осенью - это не признак того, что вы собираетесь полностью облысеть.

2

Это нормально, если в это время года в вашей расческе будет больше волос Фото: Getty - Автор

Почему? Ну, все дело в поддержании естественной температуры вашего тела.

В прошлом году исследование, опубликованное в Британском журнале дерматологии, показало, что сезонный характер выпадения волос был совершенно нормальным.

Исследователи из Университета Джона Хопкинса и Вашингтона изучили данные Google Trends о «выпадении волос» из восьми стран за 12 лет.

Затем они сравнили данные по месяцам и сезонам.

2

Нам нужно меньше волос в тепле Фото: Getty - Contributor

Результаты были одинаковыми во всех восьми странах - люди чаще искали в Интернете подсказки о выпадении волос летом и осенью по сравнению с зимой или весной.

Соавтор Шон Кватра, доцент дерматологии медицинского факультета Университета Джонса Хопкинса, сказал Health: «Незначительное усиление выпадения волос летом и осенью - это нормально.

«Это предположение, но с эволюционной точки зрения одна из функций волос - обеспечивать тепло.

«Летом в этом будет меньше необходимости».

В среднем человек теряет от 50 до 100 прядей волос в день в рамках естественного цикла роста волос.

Около 90 процентов волос на голове находятся в цикле роста, который длится от двух до шести лет.

Когда они достигают конца своего цикла роста, они выпадают.

Но если вы беспокоитесь, что теряете слишком много волос, вы можете сделать несколько вещей.

Во-первых, вам следует поговорить со своим терапевтом.

Они скажут вам, есть ли что-то, о чем вам следует беспокоиться, и обсудят, почему вы можете потерять волосы - иногда даже такая простая вещь, как диета, может вызвать выпадение волос.

Внутреннее чувство

Дитер, чей вес снизился на 6-е место за ШЕСТЬ МЕСЯЦЕВ, наконец-то счастлив после того, как снова набрал три камня

Exclusive

Listen Hair

Это шесть вещей, которые вам нужно сделать СЕЙЧАС, чтобы предотвратить выпадение волос

TO BALDY GO

Простой тест может вскоре предсказать, станете ли вы лысым - после того, как ученые выявили гены облысения

СОХРАНЕНИЕ ВНЕШНЕГО ВИДА

Мужчины проводят полчаса КАЖДЫЙ ДЕНЬ, беспокоясь о выпадении волос, ожирении и внешнем виде

' Я облысел в 18 минут.

Женщина рассказывает о битве с выпадением волос, которая включает в себя приклеивание прядей на ее кожу головы, чтобы скрыть ее облысение

Вам могут прописать лекарство, такое как Propacia, которое, как сообщается, использовал Дональд Трамп, чтобы предотвратить его облысение.

Или есть более радикальные меры, которые вы можете предпринять, например, пересадку волос, которую предпочитают такие, как Calum Best из Celebrity Big Brother.

Но не следует торопиться с любой подобной процедурой, сначала вам следует поговорить со специалистом, чтобы решить, подходят ли вам трансплантаты.

За кадром на обложке журнала Fabulous Magazine с Зои Хардман .

Летнее выпадение волос - это реальность, говорит эксперт по волосам

Держитесь за шляпы! Летнее выпадение волос - это реальность, говорит эксперт, который ежегодно лечит сотни паникующих мужчин и женщин.

  • Волосы естественным образом выпадают больше в последние два месяца лета, говорят эксперты. для предотвращения солнечных ожогов на коже головы
  • По мере охлаждения волосы начинают выпадать в больших количествах
  • Чтобы предотвратить дополнительное выпадение волос, надевайте шляпу и избегайте химической обработки волос

By Cheyenne Roundtree Для Dailymail.com

Опубликовано: | Обновлено:

Если вы заметили, что летом выпадают лишние пряди волос, это не только вы.

Специалисты утверждают, что в последние жаркие месяцы года волосы начинают выпадать чаще - но это не о чем беспокоиться.

Это не из-за преждевременного облысения, а из-за естественного цикла тела.

Фолликулы, которые крепко держались в течение года, больше не нужны для защиты от солнца, поэтому они просто начинают выпадать.

Доктор Франческа Фуско, медицинский и косметический дерматолог из Нью-Йорка, сказала, что выпадение волос в августе и октябре - это просто эволюция.

Эксперты утверждают, что в последние жаркие месяцы года волосы начинают выпадать чаще, но это не повод для беспокойства.

Для большей части Соединенных Штатов сезон выпадения волос начнется в августе, когда начнется погода. для охлаждения. В других частях США, например в южной Калифорнии, он может начаться раньше.

Доктор Фуско сказал: «Кожа головы держится за волосы в самые солнечные месяцы, чтобы защитить голову от солнечных ожогов.

'Затем ранней осенью, в конце лета, естественно, начинает отпадать'.

Она утверждает, что это основано на географии, а не на теле. И в разных частях света будут разные сезоны пика выпадения волос в зависимости от времени года.

ДРУГИЕ ПРИЧИНЫ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС

Лекарства: Некоторые лекарства могут вызвать выпадение волос, например, ретиноид Роаккутан, который назначают от прыщей.Считается, что он вызывает выпадение волос у 16 ​​процентов людей, принимающих его.

Дефицит железа: у женщин в пременопаузе недостаток железа является наиболее частой причиной выпадения волос.

Поликистоз яичников: Второй наиболее частой причиной выпадения волос у женщин в пременопаузе является синдром поликистозных яичников, приводящий к чрезмерному повышению уровня тестостерона.

Кожные заболевания: Амиантацеа от лишайника - в основном колыбель для взрослых - может вызвать выпадение волос. Это связано с экземой, и его можно принять за псориаз.

Экстренная диета: есть свидетельства того, что экстренная диета, особенно диета с низким содержанием углеводов, может вызвать выпадение волос. Здесь может быть нехватка энергии, то есть калорий и глюкозы.

Противозачаточные таблетки: Все оральные контрацептивы содержат прогестерон, который может оказывать на волосы действие, подобное мужскому гормону.

Стресс: Это может привести к такому типу выпадения волос, который называется телеогенным отравлением - заставляя волосы переходить в состояние покоя раньше срока.

Хронический стресс также может подтолкнуть иммунную систему к перегрузке, заставляя лейкоциты атаковать волосяные фолликулы.

Во избежание лишнего выделения д-р Фуско рекомендует защищать фолликулы, надев головной убор, принимая витамины, а также не менять методы оральной контрацепции и не садиться на экстремальную диету.

Причина в том, что изменения в правилах контроля рождаемости и питания уже вызывают гормональные изменения, которые могут ускорить выпадение волос.

Хотя лето требует облегчения прядей и новых приемов, доктор Фуско также рекомендует избегать любых серьезных процедур для волос после весны.

Она сказала: «Любая химическая обработка или смерть могут оказать негативное влияние на фолликул.Без шляпы защитить линьку сложно ».

Чтобы контролировать выпадение волос в последние месяцы лета, убедитесь, что выпадает не более 100 волосков в день, но не избегайте их расчесывания.

Доктор Фуско добавил: «Это огромная ошибка - не чистить зубы и не мыть шампунь регулярно, потому что тогда все выходит сразу. И вы думаете: «О, черт возьми, я лысею!»

«Наши волосы запрограммированы на выпадение, и вам следует беспокоиться только о том, что в день постоянно образуется более 100 волос.'

В целом дерматологи сходятся во мнении, что человеческие волосы растут от двух до шести лет. В любой момент времени 90 процентов волос растет, а остальные находятся в состоянии покоя (известном как стадия телогена) от двух до шести месяцев, прежде чем выпадут.

Затем волосяной фолликул отдыхает в течение трех месяцев, прежде чем весь процесс повторяется (за исключением лысеющих мужчин).

Причина, по которой волосы появляются и исчезают, когда им заблагорассудится, заключается в том, что они не нужны для выживания и от них страдают в первую очередь при физическом расстройстве.

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

.

Выпадение волос наиболее распространено летом и осенью

Выпадение волос - это частая жалоба, способная вызвать серьезные психологические расстройства. Новое исследование показывает, как выпадение волос может варьироваться в зависимости от сезона, что, по словам исследователей, может помочь оценить схемы лечения этого состояния.

По данным Американской ассоциации по выпадению волос, около двух третей мужчин в Соединенных Штатах испытают некоторую степень выпадения волос к 35 годам. А к 50 годам, по оценкам, около 85 процентов мужчин в U.S. потеряет значительное количество волос.

Но вопреки распространенному мнению, выпадение волос - это не только мужская проблема; около 40 процентов выпадения волос в США происходит у женщин. Для обоих полов андрогенная алопеция - также известная как облысение по мужскому или женскому типу - является наиболее распространенной формой выпадения волос.

У мужчин это состояние характеризуется залысинами и истончением макушки, что в конечном итоге может привести к облысению. Женщины с андрогенной алопецией, как правило, испытывают истончение волос по всей голове, но редко прогрессируют до полного облысения.

Обращаясь к Medical News Today, , соавтор исследования доктор Шон Кватра из отделения дерматологии Медицинской школы Университета Джона Хопкинса в Балтиморе, штат Мэриленд, сказал, что пациенты часто жалуются, что летом выпадение волос становится более серьезным или падение.

«Мы просмотрели литературу, - добавил д-р Кватра, - и нашли несколько исследований, в которых изучались трихограммы волос и отмечалось усиление выпадения волос в летние и осенние месяцы».

Он и его команда решили дополнительно изучить связь между сезонностью и выпадением волос, проанализировав глобальные данные из Google Trends, онлайн-базы данных, которая собирает информацию о результатах поиска Google с 2004 года.

Исследователи недавно опубликовали свои выводы в British Journal of Dermatology .

Они специально изучили данные ежемесячного индекса объема поиска (SVI) для термина «выпадение волос» с января 2004 года по октябрь 2016 года.

Команда определила 15 стран с наибольшим показателем SVI выпадения волос. Для окончательного анализа они выбрали четыре страны с наибольшим населением в каждом полушарии. К ним относятся США, Великобритания, Канада, Австралия, Индия, Южная Африка, Новая Зеландия и Маврикий.

Исследователи использовали метеорологические определения, чтобы выделить сезон для каждой страны, а данные о месячных температурах были собраны с использованием информации Национального управления океанических и атмосферных исследований.

Используя многомерный временной ряд Прейса-Винстена, команда оценила, как сезон влияет на выпадение волос на SVI.

Исследование показало, что выпадение волос чаще встречается летом и осенью, чем зимой и весной, что подтверждает предыдущие исследования и клинические наблюдения.

«Интересно также то, что сезонные колебания в выпадении волос также наблюдаются у животных и были отмечены в исследованиях на макаках-резусах, кошках и собаках. В частности, у собак была описана сезонная боковая алопеция », - сообщил доктор Кватра MNT .

Исследователи считают, что их результаты могут помочь пациентам лучше оценить эффективность текущих методов лечения выпадения волос, а результаты могут даже принести облегчение некоторым людям.

«Людей, которые сообщают о легкой потере волос летом и осенью, следует заверить, что это, вероятно, нормальное явление.”

Доктор Шон Кватра

Исследователи также отмечают, что температура, как было установлено, играет роль в сезонности выпадения волос, но их исследование не учитывало другие возможные факторы, такие как вариации ультрафиолетового излучения.

«Будущие исследования должны изучить физиологические изменения в волосах человека в разные сезоны», - сказал доктор Кватра MNT .

.

Почему у меня выпадают волосы? 10 причин выпадения волос

Возможные причины выпадения волос включают:

1. Андрогенетическая алопеция

Поделиться на Pinterest К возможным причинам выпадения волос относятся андрогенная алопеция, беременность и телогенетическая алопеция.

Андрогенетическая алопеция - это еще один термин для обозначения облысения по мужскому или женскому типу. Это очень частая причина выпадения волос.

Облысение по мужскому и женскому типу является генетическим. У мужчин выпадают волосы на висках и макушке.У женщин волосы обычно становятся тоньше по всей голове.

Андрогенетическая алопеция чаще возникает с возрастом, но может начаться в любой момент после полового созревания. У многих женщин, страдающих андрогенетической алопецией, она развивается после менопаузы. Это означает, что гормоны могут иметь к этому какое-то отношение.

Это состояние можно вылечить с помощью миноксидила, лекарства для роста волос.

2. Беременность

Некоторые женщины могут испытывать чрезмерное выпадение волос вскоре после родов.Это связано со снижением уровня эстрогенов. Этот тип выпадения волос является временным заболеванием и обычно проходит в течение года или раньше.

Чтобы помочь волосам вернуться в нормальное состояние, попробуйте:

  • с использованием шампуня и кондиционера для увеличения объема
  • с использованием продуктов, предназначенных для тонких волос
  • избегая интенсивных кондиционеров или кондиционирующих шампуней, поскольку они могут быть слишком тяжелыми для тонких волос
  • нанесение кондиционер наносится на кончики волос, а не на кожу головы, чтобы волосы не утяжелялись

3.Телогеновое выпадение

Телогеновое выпадение - это состояние, при котором волосы остаются в фазе телогена (естественного выпадения) цикла роста. Это вызывает выпадение большего количества волос, иногда небольшими пригоршнями.

Телогеновая элиминация обычно является временным заболеванием, которое проходит со временем. Желательно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.

Некоторые возможные причины включают:

Врач должен будет лечить любые основные причины телогенового оттока.

Если врач подозревает, что определенные лекарства вызывают выпадение волос, он может их заменить.

4. Выпадение в анагене

Выделение в анагене вызывает быстрое выпадение большого количества волос во время фазы анагена (роста) цикла волос.

Состояние может вызвать выпадение волос с головы, а также с других частей тела, включая брови и ресницы.

Причины истечения анагена включают:

Лечение этого состояния зависит от причины, но может включать местный раствор миноксидила.

Если в результате химиотерапии у человека наблюдается анагенная анагена, может помочь охлаждение кожи головы во время процедуры.Волосы часто отрастают через 3–6 месяцев после прекращения химиотерапии.

5. Гнездная алопеция

Гнездовая алопеция - это аутоиммунное заболевание, при котором волосы внезапно выпадают. Иммунная система атакует волосяные фолликулы вместе с другими здоровыми частями тела.

Волосы с кожи головы, а также с бровей и ресниц могут выпадать небольшими частями.

Если человек страдает этим заболеванием, ему следует обратиться к врачу. Врач может назначить лекарство, которое поможет волосам отрасти.

6. Тракционная алопеция

Тяговая алопеция - это выпадение волос из-за того, что волосы стянуты в плотную прическу, что приводит к их ломанию и распущению. Прически, связанные с этим состоянием, включают:

  • тугие пучки или хвостики
  • косы
  • косички
  • наращивание

Если тяговая алопеция продолжается, у человека могут появиться проплешины и истончение волос.

С точки зрения ухода за собой, избегание плотных причесок обычно предотвращает дальнейшие повреждения.

7. Лекарства

Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, вызывающие выпадение волос.

Примеры таких лекарств:

Если человек считает, что выпадение волос может быть вызвано лекарством, которое он принимает, ему следует подумать о посещении врача для обследования. Врач может уменьшить дозировку или переключить человека на другое лекарство.

8. Недостаток питательных веществ

Недостаток питательных веществ может вызвать выпадение волос.Экстремальные диеты со слишком низким содержанием белка и некоторых витаминов, таких как железо, иногда могут вызвать чрезмерное выпадение волос.

Человек должен обратиться к врачу для анализа крови, чтобы проверить, есть ли у него дефицит питательных веществ, который может вызвать выпадение волос.

9. Противозачаточные таблетки

У людей может наблюдаться выпадение волос при приеме противозачаточных таблеток. У других может наблюдаться выпадение волос через несколько недель или месяцев после прекращения их приема.

Если люди принимают противозачаточные таблетки, они могут выбрать ту, которая имеет низкий андрогенный индекс.Это может помочь снизить риск выпадения волос.

Примеры противозачаточных таблеток с более низким андрогенным индексом:

  • Desogen
  • Ortho-Cept
  • Ortho-Cyclen

Ovral и Loestrin имеют более высокий андрогенный индекс.

Другие формы контроля рождаемости, влияющие на гормоны, такие как имплантаты и участки кожи, также могут вызывать выпадение волос.

Американская ассоциация по борьбе с выпадением волос рекомендует людям с повышенным риском генетической потери волос выбирать негормональные противозачаточные средства.

10. Стригущий лишай

Стригущий лишай - это грибковая инфекция, которая может вызвать выпадение волос. Стригущий лишай на коже головы или дерматомикоз на голове может вызвать временное облысение на голове.

Симптомы включают:

  • небольшое пятно, которое становится больше, вызывая чешуйчатые, залысины на коже
  • ломкие волосы, которые легко ломаются
  • зудящие красные участки кожи в пораженных областях
  • мокнущие волдыри на коже головы
  • кольцеобразные пятна с красным цветом снаружи и внутри круга, соответствующие тону кожи

Если стригущий лишай не заживает сам по себе, врач может прописать противогрибковое лекарство.В качестве альтернативы они могут назначить антибиотик, например гризеофульвин.

.

Почему я теряю больше волос зимой? Сезонное выпадение волос - явление серьезное, и вот что его вызывает

Ничто так не портит приятный горячий душ, как прядь волос, скользящая по ноге, когда вы смываете шампунь. Двадцать минут спустя вы погружаетесь на шесть страниц в спираль Web MD, исследуя причины неожиданного выпадения волос. Однако, как оказалось, сезонное выпадение волос летом и поздней осенью является нормальным явлением. Возможно, будет немного неприятно смотреть на свою щетку и видеть достаточно волос для годового запаса накидок Дональда Трампа, но небольшая линька в месяцы, предшествующие зиме, не вызывает паники.Так радуйтесь! За исключением некоторых других заболеваний, вы, вероятно, в конце концов не лысеете.

По словам доктора Анджелы Фиппс, D.O., A.B.H.R.S., и медицинского советника Hair Club, выпадение волос - это совершенно нормально. «За день можно потерять от 50 до 100 прядей волос. Новые пряди волос, средний жизненный цикл которых составляет от двух до шести лет, заменяют те, которые мы теряем ежедневно. Каждый волосяной фолликул дает новый волос, который затем растет в последовательных циклах, прежде чем выпадет », - говорит она Bustle.

Жизненный цикл волос делится на три фазы: анаген, катаген и телоген. По словам Фиппса, вот что происходит на каждом этапе.

  • Фаза анагена: Ваши волосы растут примерно на полдюйма в месяц, причем летом быстрее, чем зимой. Фаза роста, или фаза анагена, длится в среднем от двух до шести лет.
  • Фаза катагена: В конце фазы анагена ваши волосы переходят в фазу катагена. Короткая переходная фаза, которая длится примерно 10 дней.
  • Фаза телогена : Наконец, ваши волосы входят в фазу телогена, фазу покоя, когда стержень волоса высвобождается и выпадает. Затем фолликул остается неактивным в течение трех месяцев, и весь процесс повторяется. Каждый волосяной фолликул независим и проходит цикл роста в разное время, иначе все ваши волосы выпадут сразу. Вместо этого вы теряете только определенное количество волосков в день, от 50 до 100 прядей.

Shutterstock

В течение нескольких десятилетий исследователи подозревали, что люди теряют больше в определенное время года, а несколько небольших исследований показали, что волосы становятся толще весной и начинают истончаться осенью.Только недавно исследователи решили проверить, применимы ли эти открытия ко всем. В исследовании Университета Джона Хопкинса и Вашингтона ученые изучили данные Google Trends из восьми разных англоязычных стран мира в период с 2004 по 2016 год, сосредоточив внимание на терминах, связанных с «выпадением волос». Ясно, что хотя ученые предостерегают нас от использования Интернета для самодиагностики (потому что в этом заключается безумие и пугает рак), они также знают, что все делают это в любом случае.

Сравнивая данные поиска от месяца к месяцу и от сезона к сезону, они обнаружили, что поиски выпадения волос следовали циклу.Чаще всего люди искали "выпадение волос" летом, а затем осенью. Весной это было наименее распространено, что позволяет предположить, что волосы людей были самыми густыми в марте, апреле и мае.

К концу лета - началу осени, однако, телогеновое выпадение волос - фаза, когда ваши волосы перестают расти и выпадают - идет полным ходом. Интересно, что температура была связана с поисками по выпадению волос, но, похоже, она имела лишь небольшое влияние.

Хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы объяснить, почему люди теряют волосы летом, но у авторов исследования есть некоторые идеи.Один из соавторов отметил TIME Health , что с точки зрения эволюции волосы (и мех) обеспечивают тепло, которое «менее необходимо в летние месяцы». Следовательно, возможно, что люди эволюционировали, чтобы отращивать больше волос в течение зимы, когда они могут действовать как одеяло от ужасного холода, и сбрасывать их летом, когда они вам не нужны в изнуряющую жару.

Фиппс соглашается. "Некоторые исследования показывают, что женщины могут испытывать несколько более высокий уровень телогена в летний месяц июля, [когда] пораженные волосы выпадают примерно через три-четыре месяца спустя, в середине октября или ноября.Неясно, почему именно это происходит, но некоторые предполагают, что стресс, вызванный летней жарой, может иметь определенное значение », - объясняет она.

Это было замечено и у других животных, поэтому люди находятся в хорошей компании». Интересно то, что сезонные колебания в выпадении волос также наблюдаются у животных, что было отмечено в исследованиях на макаках-резусах, кошках и собаках. В частности, у собак была описана сезонная боковая алопеция », - сказал доктор Шон Кватра в интервью« Medical News Today ».

Что касается выпадения волос у человека, то выпадение волос является вполне нормальным явлением.По данным Американской академии дерматологов, большинство людей теряют от 50 до 100 волос каждый день, а факторы стресса, такие как роды, потеря веса, операция и т. Д., Могут ускорить их выпадение. Когда стресс уходит, волосы возвращаются в нормальное состояние.

Облысение часто считается прерогативой мужчин среднего возраста или людей с алопецией, но большинство женщин могут ожидать, что с возрастом они испытают некоторую потерю волос. Один дерматолог сказал Allure , что 50 процентов женщин начинают терять волосы к 50 годам.

При этом наличие лишних прядей на расческе не означает, что вы лысеете именно в эту минуту, особенно если это летом или осенью. Однако, если вы хотите узнать, как предотвратить сезонное выпадение волос, у Фиппса есть для вас несколько советов.

  • Наденьте шляпу: « Накройте волосы, чтобы защитить их от снега, ветра и дождя. Элементы сушат ваши волосы и делают их более склонными к ломкости», - делится она.
  • Купить увлажнитель воздуха: Удивительный способ борьбы с сухостью волос зимой? «Используйте увлажнитель воздуха», - советует Фиппс.«Благодаря отоплению в помещении воздух в вашем доме становится очень сухим, вытягивая влагу из волос. Увлажнители помогают увлажнять воздух и волосы, чтобы ваши локоны выглядели блестящими», - говорит она.
  • Регулярно подстригайте: Phipps также рекомендует регулярно подстригать волосы каждые четыре-восемь недель, чтобы поддерживать здоровье волос и сохранять свежесть ваших локонов. «Отрежьте полдюйма от дна, чтобы уменьшить вероятность появления сухих секущихся кончиков», - добавляет она.
  • Понизьте температуру воды, когда вы принимаете душ: " Даже если горячий душ может быть именно тем, что вам нужно, когда температура ниже нуля, горячая вода может удалить влагу из ваших волос, делая их ломкими и более уязвимыми для ломкости, "Фиппс рассказывает Bustle.Используйте теплую воду, чтобы намылить шампунь, и прохладную воду, чтобы промыть.
  • Дайте волосам высохнуть на воздухе: « Лучше всего дать волосам высохнуть на воздухе. Сушка феном вытягивает влагу из волос, увеличивая вероятность ломкости», - говорит Фиппс. Если утром вам не хватает времени, подумайте о том, чтобы принять душ на ночь и дать волосам высохнуть, пока вы спите.
  • Не выходите из дома с мокрыми волосами: « Влажные волосы более уязвимы для повреждений, чем сухие. Прогулка на улице зимой с мокрой головой может привести к замерзанию и ломкости волос», - объясняет Фиппс.«Хотя лучше всего сушить на воздухе, лучше сушить волосы феном, чем выходить на улицу с насыщенной гривой», - добавляет она.
  • Используйте масляную обработку: «Когда зима наносит ущерб вашим волосам, восстановите влажность с помощью масляной обработки», - говорит Фиппс. Ее любимый ингредиент? Аргановое масло.
  • Глубокое кондиционирование один раз в неделю: « Увлажнение - это игра для зимнего ухода за волосами. Еженедельно используйте кондиционер глубокого действия, чтобы пополнять влагу и бороться с воздействием горячих инструментов для укладки, отопления в помещении и холодных зимних ветров», - - рассказывает суета.

Этот пост был первоначально опубликован 1 ноября 2017 г. Он был обновлен и переиздан 25 июня 2019 г. Дополнительный отчет от Сары Тан.

.

Смотрите также

вызвать дизайнера бесплатно

Москва, ул. Юных Ленинцев, 48

+7 (495) 974-97-93
+7 (910) 436-17-36

[email protected]
группа в VK.com