Оформление
текстилем, цветами, шарами
праздничных торжеств

Отправить заявку

Никотиновая кислота для волос при грудном вскармливании


Применение Никотиновой кислоты при грудном вскармливании

Недостаточная выработка грудного молока – частая проблема, которая возникает у кормящих женщин. На данный момент существует множество способов, способствующих повышению лактации. Специальная диета, употребление лактогенных напитков и витаминных комплексов помогают справиться с возникшей проблемой достаточно быстро.Немногие знают, что никотиновая кислота обладает выраженными лактогенными свойствами. Механизм действия препарата основан на повышении производства гормона пролактина, отвечающего за лактацию.

Никотиновая кислота (он же вит. РР или В3) регулирует процесс протекания окислительных реакций, улучшает функционирование всех органов и систем. Судить об эффективности и безопасности препарата при лактации можно только после изучения ее действия на организм.

Подробная информация о Никотиновой кислоте находится здесь.

Общие сведения о никотиновой кислоте

Витаминный препарат выпускается в форме инъекционного раствора для внутримышечного введения и таблеток. Вит. РР способствует снижению уровня холестерина в крови. С участием ниацина происходит преобразование липидов и углеводов в энергию. Вот почему данный компонент играет важную роль в нормальном функционировании ССС.

Вит. В3 принимает участие в синтезе половых гормонов, а также выработке коритизона и инсулина.

Этот ценный витамин способствует расширению сосудов, снижению уровня атерогенных липидных фракций в общем кровотоке. При регулярном применении наблюдается нормализация кровообращения, при этом существенно снижается риск тромбообразования.

Препарат может быть использован в качестве профилактического средства, предупреждающего возникновение сахарного диабета. Такое действие объясняется способностью ниацина формировать специфическую защиту для поджелудочной железы, снижая негативное воздействие внешних факторов. При остеопорозе вит. РР снижает выраженность болевых ощущений, способствует улучшению двигательной активности пораженных суставов.

Вит. В3 характеризуется успокаивающим воздействием, благодаря такому свойству его назначают к применению с иными ЛС для комплексной терапии различных заболеваний нервной системы, а также при лечении алкоголизма. Наряду с этим витамин способствует очищению организма от токсических веществ.

Препараты, содержащие никотиновую кислоту, могут назначаться при:

Лекарственные средства, содержащие никотиновую кислоту, снижают проницаемость сосудов, способствуют их расширению, уменьшают отечность, нормализуют тканевой обмен.

Никотиновая кислота для стимуляции лактации

Польза никотиновой кислоты при грудном вскармливании оценивается не только в восполнении недостатка вит. РР и В3, но и в повышении выработки молока. Многие женщины уже оценили этот способ для улучшения лактации, результат от применения витаминов можно оценить уже через несколько дней.

В лечебных целях рекомендуется принимать по 1-2 табл. трижды в день примерно за полчаса до кормления.

Но не всегда никотиновая кислота во время лактации принесет пользу, в некоторых случаях это препарат может провоцировать серьезную аллергическую реакцию. Вот почему его применение при кормлении грудью должно согласовываться с врачом.

С целью предупреждения негативного воздействия на организм младенца, промежуток между приемом вит. РР и кормлением должен составлять не менее 3 часов.

На протяжении первого дня приема витаминного препарата следует понаблюдать за реакцией малыша. При выявлении высыпаний на кожном покрове, повышении температуры тела нужно сразу прекратить применение никотиновой кислоты. Аллергические проявления может вызывать никотиновая кислота при ГВ у кормящей матери, проявляются они сыпью по типу крапивницы на груди, возникновением сильного жжения.

Необходимо помнить, что количество вырабатываемого молока зависит также от того, насколько часто прикладывают к груди младенца. Как и любой кормящий млекопитающий, человек способен выкормить ребенка собственным молоком, стоит лишь приложить для этого усилия.

Никотиновая кислота для роста волос

Ввиду того, что вит. РР регулирует обменные процессы, его часто применяют кормящие женщины с целью улучшения роста волос. Результат от применения не заставит себя долго ждать, уже через месяц активного использования можно оценить результаты.

Для проведения лечебно-профилактического курса по ускорению роста волос потребуется 20-30 ампул вит. РР. Применяется витаминное средство по определенной схеме:

Кислоту рекомендуется наносить на слегка влажные локоны. Благодаря этому удастся нанести средство по всей поверхности волос, что облегчит их дальнейшее расчесывание.

Противопоказания

Перед началом использования стоит взять во внимание, что никотиновая кислота противопоказана к приему при:

Не стоит заниматься самолечением, использование данных витаминов должен проводиться только после консультации с врачом, так как проводимые эксперименты могут вызвать серьезные побочные реакции как со стороны организма матери, так и ребенка.

📌 популярные вопросы беременных мам и ответы на них

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме "никотиновая кислота при ГВ". Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Девочки всем известно что очень полезно втирать в корни волос никотиновую кислоту, корни укрепляет, волосы лучше становятся. При гв говорят не желательно. кто нибудь втирает никотиновую кислоту при гв?

Никотиновая кислота для лактации . Кто пил? Помогло? В инструкции написано при ГВ нельзя

Можно ли втирать в кожу головы никотиновую кислоту при ГВ?

Открываю эту темку, чтоб сюда собирать все сведения о лекарствах, которые можно/нельзя при ГВ. PS. Все что здесь представила, все нашла в инете на других мамочкиных сайтах. Это все, что советуют консультанты по ГВ. Поэтому я этой инфе доверяю полностью. Лекарственные травы клюква Может вызвать аллергическую реакцию у ребенка листья мяты Может вызвать усиление срыгиваний у ребенка,...

Лекарственные средства при ГВОткрываю эту темку, чтоб сюда собирать все сведения о лекарствах, которые можно/нельзя при ГВ. PS. Все что здесь представила, все нашла в инете на других мамочкиных сайтах. Это все, что советуют консультанты по ГВ. Поэтому я этой инфе доверяю полностью. Лекарственные травы клюква Может вызвать аллергическую реакцию у ребенка листья мяты Может вызвать...

Лекарственные травы клюква Может вызвать аллергическую реакцию у ребенка листья мяты Может вызвать усиление срыгиваний у ребенка, снижает количество молока анис Содержит растительные эстрогены, которые могут снизить выработку молока аир тростниковый Содержит бетта-азарон, вызывающий рак у животных алоэ-вера Вопреки распространенному совету, смазывать его соком соски при трещинах, этого...

Лекарственные средства при ГВОткрываю эту темку, чтоб сюда собирать все сведения о лекарствах, которые можно/нельзя при ГВ. PS. Все что здесь представила, все нашла в инете на других мамочкиных сайтах. Это все, что советуют консультанты по ГВ. Поэтому я этой инфе доверяю полностью. Лекарственные травы клюква Может вызвать аллергическую реакцию у ребенка листья мяты Может вызвать...

Кому интересно, пост о совместимости тех или иных лекарственных препаратов с ГВ. (по данным ВОЗ и консультантов по ГВ) Пригодится для настоящих и будущих мамочек. лазолван Совместим с кормлением грудью Ацетилцистеин Совместим с кормлением грудью Карбоцистеин Совместим с кормлением грудью бромгексин Не совместим с кормлением грудью Синекод Совместим с кормлением грудью...

Девочки, очень часто у молодых мамочек возникает вопрос, о том хватает ли молока малышу… у меня по этому поводу так вообще начала развиваться паранойя =)) ребенок начал терять вес в 3 недели и нам назначили докорм в виде смеси... А тут я на одном сайте нашла информацию о том как рассчитать суточные нормы молока при ГВ и полезные советы для установления грудного вскармливания… Может, конечно,...

Лекарственные травы клюква  Может вызвать аллергическую реакцию у ребенка листья мяты  Может вызвать усиление срыгиваний у ребенка, снижает количество молока анис  Содержит растительные эстрогены, которые могут снизить выработку молока аир  тростниковый Содержит бетта-азарон, вызывающий рак у животных алоэ-вера  Вопреки распространенному совету, смазывать его соком соски при трещинах,...

Открываю эту темку, чтоб сюда собирать все сведения о лекарствах, которые можно/нельзя при ГВ. PS. Все что здесь представила, все нашла в инете на других мамочкиных сайтах. Это все, что советуют консультанты по ГВ. Поэтому я этой инфе доверяю полностью. Лекарственные травы клюква Может вызвать аллергическую реакцию у ребенка листья мяты Может вызвать усиление срыгиваний у ребенка,...

Девочки, кто знает, можно ли втирать в кожу головы при гв? На упаковке ничего не написано

и ГВ * Вот что рекомендует ВОЗ «… Лекарственную терапию кормящим матерям следует по возможности избегать. Если лекарства показаны, то следует сначала выбрать те, которые окажут наименьшее негативное воздействие на ребенка. Кормящая женщина должна принимать лекарства предпочтительно во время или сразу же после кормления, чтобы избежать периода максимальной концентрации их в крови (и молоке)....

Открываю эту темку, чтоб сюда собирать все сведения о лекарствах, которые можно/нельзя при ГВ. PS. Все что здесь представила, все нашла в инете на других мамочкиных сайтах. Это все, что советуют консультанты по ГВ. Поэтому я этой инфе доверяю полностью. Лекарственные травы клюква Может вызвать аллергическую реакцию у ребенка листья мяты Может вызвать усиление срыгиваний у ребенка, снижает...

Лекарственные средства при ГВ22 марта 2011, 13:04Открываю эту темку, чтоб сюда собирать все сведения о лекарствах, которые можно/нельзя при ГВ. PS. Все что здесь представила, все нашла в инете на других мамочкиных сайтах. Это все, что советуют консультанты по ГВ. Поэтому я этой инфе доверяю полностью. Лекарственные травы клюква Может вызвать аллергическую реакцию у ребенка листья мяты Может...

Лекарственные средства при Грудном Вскармливании Перелопатив уйму инфы в интернете, я нашла довольно развёрнутый список лекарств с чёткими пояснениями:«Можно; Можно, но только осторожно; НЕ мона вовсе!» :-) Составила его девушка из блога на Baby.ru (http://mamahelena.baby.ru/) Я не удержалась и утащила в «Нужности» весь список. К сожалению, она больше не посещает сервис и сказать ей:...

Девочки, кто использовал при ГВ? Читала отзывы, что никотиновая кислота в ампулах, при втирании в корни волос, дает хороший эффект и волосы растут быстрее. А вот про использовании при ГВ ничего не написано :( Можно ли?

Девочки, кто-то пользовался никотиновой кислотой чтобы отрастить волосы при гв? Можно ее использовать при гв?

Маска для волос с никотиновой кислотой

Никотиновая кислота – витамин группы В. Дополнительные названия: никотинка, РР, В3, ниацин. Почему трихологи рекомендуют использовать никотинку для лечения ослабленных волос?

Витамины группы В оказывают сосудорасширяющее действие, нормализуя обмен веществ. Фолликулы напитываются кислородом, минералами и питательными элементами. Фото длиноволосых красавиц доказывают эффект действия витамина В3.

Когда необходимо применять витамин В3

никотиновая кислота способствует росту волос

Никотиновая кислота благотворно влияет на фолликулы, укрепляя и обеспечивая рост локонов.

Важно понимать, что насыщать организм витаминами необходимо не только извне, но и изнутри. Правильное питание – залог красивых и густых локонов. Разнообразное и качественное меню подарит здоровье и силу. Для того, чтобы вернуть блеск волосам, достаточно сделать маску для ламинирования волос.

никотиновая кислота положительно влияет на фоликулы

Никотиновая кислота содержится в следующих продуктах:

Помимо никотинки необходимоть подобрать средства для ежедневного ухода. Отзывы о лучших шампунях для роста волос вы можете прочитать здесь https://ilhair.ru/uxod/myte/vybiraem-luchshij-shampun-dlya-rosta-volos.html

Витамин В3: инструкция применения

Как сделать волосы сильными и густыми? Трихолог Инна Александровна Суздальская рекомендует очень простой рецепт: смешайте В3 с любым шампунем (500 мл) и используйте для регулярной мойки головы в течение месяца. Результат удивит самых заядлых скептиков! На один курс понадобится упаковка никотиновой кислоты (10 ампул).

Можно просто наносить препарат на влажные чистые пряди. Для этого жидкость из одной ампулы разнесите по всей длине. При этом надо слегка массировать кожу головы, регулируя кровоток.

Важно: не надо интенсивно втирать витамин В3 в кожу!

После нанесения раствора просто высушите волосы. Смывать не обязательно. Но если препарат имеет запах (это зависит от производителя), слегка ополосните голову теплой (не горячей!) водой. Можно добавить немного свежеотжатого сока лимона.

Витамины группы В водорастворимые, можно использовать препарат в таблетках или порошках.

Можно смешать никотинку с настоями трав или соком алоэ. Маску надо нанести по всей длине волос и оставить на 10-15 минут. Не пугайтесь легкого жжения. Витамин возбуждающе действует на кожу головы и фолликулы, усиливая кровоток. Такая маска очень полезна при интенсивном выпадении волос.

Если вы хотите узнать какой применять лечебный шампунь против перхоти, рекомендуем почитать нашу статью.

Concept краска для волос превосходно закрашивает седину.

Причины появления перхоти у женщин вы можете узнать здесь https://ilhair.ru/zdorove/lechenie/perxot-u-zhenshhin-prichiny-profilaktika.html

Для усиления роста полезно периодически слегка втирать в кожу головы, стимулируя луковицы, следующую смесь: одна ампула витамина В3 и настой перца или имбиря.

Если сильное жжение будет доставлять дискомфорт, не проводите процедуру. Это чревато иссушением кожи и образованием перхоти.

Маски с никотинкой: противопоказания

витамин В3 укрепляет волосы от корней

Витамин В3 (РР, никотиновая кислота), как любой медицинский препарат, имеет противопоказания к применению. Это касается лиц, страдающих язвенной болезнью, гипертонией, аллергией, атеросклерозом. Не забывайте, что при наружном применении никотинка все равно попадает в кровоток. Отметим, что витамины для волос пантовигар предотвращают выпадение волос.

При длительном применении возможна гиперемия. Не следует делать маски с никотиновой кислотой более 10 дней. Надо давать отдых волосам. Лучше сделайте перерыв или замените на другие процедуры. Например, сделайте маски для волос с коньяком и яйцом.

Важно: витамин В3 не следует соединять в одном составе с В12 (Цианокобаламин) – это антагонисты!

При прохождении курса возможны головные боли. Особенно у лиц с проявлениями гипертонии. В таком случае лучше лечиться другими средствами. Интересует вопрос, почему секутся волосы? Ответ прост: частое использование утюжка и фена становятся причиной ломких прядей.

Видео: как наносить никотинку на кожу головы

О чудодейственном свойстве никотиновой кислоты наслышана каждая девушка, которая стремилась отрастить длинные локоны. Как правильно делать маски с витамином В3 вы узнает из нашего видео.

Отзывы

Екатерина Александровна (пенсионерка):Укрепляла витаминной маской волосы внучке. Эффект поразительный! Косы стали гуще и растут прямо на глазах. Единственный недостаток – жжение. Я смешивала витамин с отваром аптечной ромашки, наносила на волосы и укутывала полотенцем на 15 минут. Дискомфорт можно потерпеть. Следите, чтобы кожа не покраснела чрезмерно.

Анна (домохозяйка): После кормления грудь, когда сыну исполнилось полгода, волосы стали сильно выпадать. Помог волшебный состав из витаминного комплекса: В3 и Е. Наносила на волосы, держала полчаса, смывала обычным мягким шампунем. Эффект проявился после первого десятидневного курса.

с добавлением никотиновой кислоты в маски за месяц можно отрасти 7 см волос

Алина Завадская (менеджер в торговом предприятии): Съездила с мужем в Египет. Все хорошо, но мои локоны не выдержали такого путешествия. Волосы стали выпадать, хотя я и защищала их от палящего солнца. Использовала в течение недели смесь: никотинка и свежеотжатый сок алоэ. После недельного перерыва еще раз повторила курс. Эффект впечатляющий!

Оксана Витрусь (студентка): После ежедневного втирания никотинки, волосы за месяц выросли на два сантиметра! Маски делала в течение недели. Потом перерыв на такой же срок и снова повторение. «Ложка дегтя» тоже была – покраснело лицо и чесалась голова. Я проконсультировалась с врачом. Оказалось, что это не аллергия, а побочная реакция. В следующий раз буду осторожнее.

Перед началом восстановительных процедур, подстригите кончики волос.

Не рекомендуется делать процедуры с никотиновой кислотой детям. Каждой маме хочется, чтобы у дочери были густые и блестящие кудри. Но не стоит употреблять витамин В3 в виде масок девочкам до 12 лет.

Никотиновая кислота – лекарственные препарат, который может быть далеко не безобидным. Обязательно проконсультируйтесь с трихологом, не занимайтесь самолечением!

Рекомендуем Вам также более подробно прочитать про оттенки Тоника для волос.

инструкция по применению, отзывы трихологов и потребителей

Польза никотиновой кислоты для волос является несомненной, так как результаты применения данного средства превосходят все ожидания. Дело в том, что такой препарат обладает целым рядом положительных свойств, направленных на улучшение не только внешнего вида волос, но и их структуры.

Формы выпуска, состав препарата и его польза для волос

Никотиновая кислота выпускается в двух формах: ампулах для инъекций и таблетках. Данный препарат представляет собой витамины группы В, которые оказывают ряд положительных свойств на волосы:

  1. Сосуды становятся более эластичными, их функционал улучшается. Все это способствует активному проникновению всех полезных веществ в кровь, волосы становятся более здоровыми и крепкими.
  2. Происходит насыщение активным кислородом фолликулов, благодаря этому стимулируется рост волос, улучшается их внешний вид и предотвращается выпадение.
  3. Усиление кровообращения препятствует дегенеративным процессам в фолликулах.
  4. Устраняется повышенная жирность локонов.

Никотиновая кислота может применяться как местно, так и внутрь. Ампулы чаще всего используют для различных масок и обогащения шампуней и других средств. Таблетки принимают внутрь в течение курса, назначенного врачом.

Никотиновая кислота оказывает ряд положительных свойств на волосы

В составе таблеток присутствуют такие вспомогательные вещества:

Вспомогательные компоненты раствора:

Противопоказания и возможный вред препарата в ампулах и таблетках: применение при беременности и грудном вскармливании

Для местного и внутреннего использования никотиновой кислоты существуют свои предостережения.

Таблетки не рекомендуется применять при:

С осторожностью нужно применять таблетки при глаукоме, гастрите, пониженном кровяном давлении.

Побочные эффекты при приёме таблеток:

Перед применением никотиновой кислотыв любом виде необходима консультация врача

Противопоказания для местного использования никотиновой кислоты:

Побочные эффекты и местные реакции при использовании ампул:

Применение какой-либо формы никотиновой кислоты во время беременности и период грудного вскармливания не должно осуществляться без предварительной консультации с врачом. Детский возраст является противопоказанием к использованию.

Как использовать никотиновую кислоту для укрепления и роста волос

Никотиновую кислоту в ампулах можно использовать как самостоятельное средство, а также обогащать им шампуни и делать маски.

Применение препарата в ампулах: как втирать, нужно ли смывать

  1. Втирать средство необходимо после мытья волос. Для этого голову нужно предварительно помыть обычным способом и просушить.
  2. Затем вскрыть ампулу и аккуратно извлечь из неё вещество. При этом можно воспользоваться шприцом.
  3. Далее разделить волосы на проборы и наносить средство только на корневую часть, тщательно втирая его кончиками пальцев. После этого голову мыть не нужно. Вещество остаётся до следующего мытья волос.

Обогащение шампуней и бальзамов

Никотиновую кислоту можно добавлять в шампунь во время мытья волос или бальзам. Для этого нужно вскрыть ампулу и вылить её содержимое в средство по уходу.

Никотиновую кислоту можно добавлять в шампунь во время мытья волос

Такую процедуру нужно проводить регулярно при каждом мытье головы. Только тогда будет заметен результат. При этом шампунь или бальзам перед тем, как смыть, рекомендуется оставить на 5 минут.

Рецепт маски с никотиновой кислотой

Для этого потребуется дополнительно репейное масло.

  1. На три столовых ложки репейного масла нужно 2 ампулы с никотиновой кислотой.
  2. Оба ингредиента нужно тщательно перемещать и нанести на кожу головы до мытья на 20 минут.

    Маска с никотиновой кислотой и репейным маслом благотворно сказывается на состоянии волос

  3. После чего как следует промыть голову, так как репейное масло придаёт волосам жирность.
  4. Проводить такую процедуру можно 1 раз в 2 недели.

Маска с Димексидом

К данному средству нужно относиться с осторожностью и ни в коем случае не переборщить с веществами.

Разводить Димексид с никотиновой кислотой следует строго 1:10.

Фото до и после использования никотиновой кислоты

Наносить состав нужно в перчатках и оставлять не более, чем на 10 минут. При этом волосы станут более шелковистыми, а корни укрепятся благодаря действию Димексида, усиливающему положительный эффект от никотиновой кислоты. Повторять такую процедуру рекомендуется не более 1 раза в 2 недели.

Маска с Пиридоксином

Для этих целей нужно приобрести средство в ампулах. Витамин В6 в сочетании с никотиновой кислотой оказывает волшебное действие на корни волос, укрепляя их.

  1. Нужно взять в равных количествах оба средства и смешать.
  2. Затем нанести на сухие волосы на 25 минут.
  3. После тщательно промыть голову с шампунем. Такие маски можно делать каждую неделю.

Мнение трихологов и косметологов

Однозначного мнения по поводу местного использования никотиновой кислоты нет. Многие эксперты рекомендуют применять данный препарат не только местно, но и одновременно внутрь для усиления эффекта. При выраженном выпадении волос рекомендованы инъекции и комплексное лечение.

До и после использования средств с никотиновой кислотой

Косметологи относятся менее скептично к использованию никотиновой кислоты в составе масок и других средств для местного применения. Самым эффективным они считают втирание средства в волосы без последующего смывания.

Мнений очень много и они разнятся. Однако достигнуть положительного эффекта возможно, если подходить к проблеме с двух сторон: применять ампулы для втирания в корни или для обогащения шампуней и бальзамов и употреблять препарат внутрь.

Никотиновая кислота для волос — видео

Отзывы о применении никотиновой кислоты для волос

Никотиновая кислота применяется в качестве профилактического средства при выпадении волос, а также стимулирует их рост и улучшает внешний вид. Местное нанесение даёт хорошие результаты при регулярном проведении процедур с использованием этого вещества.

Здравствуйте! Меня зовут Алёна. Мне 35 лет. По образованию – медик. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

выпадение волос при грудном вскармливании

Спросите у любой недавно родившей женщины, какие бьюти-проблемы беспокоят ее в данный момент времени больше всего. Многие наряду с изменившейся фигурой и увеличением веса отметят ухудшение состояния локонов. Молодые мамы сетуют на сильное выпадение волос и переживают, что прическа уже вряд ли когда-нибудь приобретет прежний вид. Специалисты утверждают, что выпадение волос при грудном вскармливании – довольно распространенная ситуация. К счастью, неприятный процесс можно существенно замедлить, вовремя предприняв определенные меры. Если вас тоже интересует вопрос, как остановить выпадение волос при грудном вскармливании, внимательно прочитайте данную статью и ознакомьтесь с перечисленными рекомендациями.


Причины

Как правило, выпадение волос у женщин при грудном вскармливании провоцируют следующие факторы:

Гормональные скачки

Гормональные изменения происходят в организме женщины еще во время беременности. В первую очередь это связано с повышением женского гормона эстрогена, отвечающего за нормальное вынашивание плода. Именно поэтому у беременных девушек наблюдается заметное укрепление и рост волос. После рождения малыша гормональный фон мамочки восстанавливается, снижается выработка эстрогена. Как следствие, это провоцирует выпадение волос при грудном вскармливании. Точнее, волосопад совпадает с периодом лактации. Усиленное поредение шевелюры наблюдается примерно через 1-5 месяцев после родов. Повлиять не этот процесс невозможно. Остается лишь ждать, когда волосы обновятся и вновь вернутся к прежнему состоянию.

Ошибочно предполагать, что выпадение волос наблюдается лишь у женщин при грудном вскармливании. Вовсе нет! Мамы, которые кормят детей искусственными смесями, тоже сталкиваются с подобной проблемой.

Пора действовать!

Однако если со временем ситуация не улучшается, а волосы так и продолжают оставаться на подушке, на расческе, в сливе ванной, на одежде, словом, везде, стоит задуматься о том, что, возможно, проблема заключается не только в гормональной перестройке.

В таком случае необходимо предпринимать определенные меры.

Начинаем с питания. Современные женщины внимательно относятся к своей внешности. И для многих даже незначительная прибавка в весе сравни катастрофе планетарного масштаба. Отсюда – желание многих дам после родов поскорее избавиться от ненавистных килограммов. Самые целеустремленные готовы терзать себя строгими диетами и морить голодом. В результате дефицит витаминов и минералов в рационе приводит к выпадению волос у женщин при грудном вскармливании. Механизм этого процесса крайне прост: нехватка питательных веществ во время лактации будет восполняться из организма самой мамочки. Последствия могут быть весьма печальными: у женщины начинают портиться и редеть волосы, истончаться ногти, разрушаться зубы.

Рацион питания молодой мамы должен быть сбалансированным и разнообразным. Очень полезно включать в меню куриные и перепелиные яйца, свежие овощи, некоторые фрукты, постное мясо, растительное масло, молочные и кисломолочные продукты. Конечно, важно учитывать, нет ли у ребенка аллергии на ту или иную еду.

Налегаем на витамины. Этот пункт тесно связан с предыдущим. Мы предлагаем вам подробнее поговорить о том, какие витамины будут полезны от выпадения волос при грудном вскармливании.

Если вы хотите использовать витамины от выпадения волос при грудном вскармливании в виде специальных комплексов, обязательно предварительно проконсультируйтесь со своим врачом.

Пытаемся больше отдыхать, высыпаться. Новорожденный ребенок требует постоянной заботы и присмотра. Погрязшая в домашних хлопотах мамочка часто не имеет возможности выспаться и полноценно отдохнуть. Безусловно, это влияет на внешность, и в первую очередь на красоту локонов. Если вы не хотите, чтобы вас тоже настигла распространенная проблема выпадения волос у женщин при грудном вскармливании, постарайтесь разработать для себя комфортный режим. По возможности больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе. Помните, что эмоциональные волнения и постоянный недосып – верные спутники стресса. Нормализовав свое питание и режим сна/отдыха, вы сможете улучшить состояние иммунной системы и всего организма в целом.


Уделяем больше внимания уходу за волосами. Те, кто интересуются, как остановить выпадение волос при грудном вскармливании, должны обязательно познакомиться с правилами грамотного ухода за локонами. В период лактации мамам рекомендуется использовать средства с натуральными составами. Чем меньше химических компонентов в шампуне, бальзаме, маске для волос, тем лучше. Большой выбор подобной продукции представлен в магазинах эко-косметики. Однако нужно учесть, что органические косметические средства обычно имеют небольшой срок годности, плохо пенятся, достаточно быстро расходуются. Это объясняется отсутствием в их составах искусственных консервантов, агрессивных ПАВов.

Специалисты рекомендуют не окрашивать волосы, минимизировать применение стайлинговых средств. Не стоит использовать инструменты для укладки, которые могут еще больше травмировать поврежденные локоны (щипцы, утюжки, фен). Постарайтесь регулярно баловать шевелюру масками, сыворотками, отварами трав.

Лишний раз не расчесывайте мокрые локоны – дождитесь, пока они подсохнут. Иначе высок риск обломать хрупкие волоски. Используйте расческу не с металлическими, а с деревянными зубчиками, которые не будут царапать кожу головы и рвать волосы.

Отличный результат в борьбе с поредением шевелюры демонстрирует такая простая процедура, как массаж прикорневой зоны. Массируя кожу головы, вы усиливаете кровообращение, что позитивно влияет на транспортировку питательных веществ в клетках. Улучшается работа волосяных луковиц, усиливается рост локонов. Кроме того, массаж головы прекрасно расслабляет. Проводите процедуру регулярно (ежедневно), и скоро сможете почувствовать положительный эффект.

К слову, безопасное средство от выпадения волос при грудном вскармливании можно приготовить самостоятельно. Основой станут продукты, которые есть в каждом холодильнике: яйцо, кефир, мед. Хорошо влияют на состояние локонов натуральные масла. Единственный момент – придется потратить некоторое время на их смывание. В список народных средств от выпадения волос при грудном вскармливании можно включить травяные, а также луковый отвары.

никотиновая кислота для лактации — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Питание детей раннего возраста (от 1 до 3 лет) является переходным этапом от вскармливания новорожденных с постепенным приближением к рациону питания взрослого человека.
Этот возрастной период, сравнительно с первым годом жизни, характеризуется последующим развитием и усовершенствованием всех функций детского организма. Происходит усовершенствование пищеварительной системы, в процессе которого принимают участие все группы слюнных желез, укрепляются слои стенок пищевода, желудка, кишечника, повышается активность пищеварительных ферментов, постепенно увеличивается вместимость желудка - от 250 мл у ребенка однолетнего возраста до 300-400 мл на третьем году жизни. Переваривание пищи в желудке и переход ее в кишечник в среднем длится 4 часа, а последующее расщепление и усвоение ее в кишечнике - 24-48 часов. Частота стула составляет от одного до трех раз в сутки.

К 2,5-3 годам жизни у детей уже достаточно хорошо развивается жевательный аппарат - есть 20 молочных зубов, 8 из которых прорезаются к одному году, а 12 - после. Благодаря нему ребенок уже может достаточно хорошо жевать еду. Во время этого процесса продукция пищеварительных соков становится более интенсивной, еда лучше усваивается, поэтому очень важно своевременно приучить ребенка к жеванию. Для этого необходимо, конечно, не спеша, как можно раньше заменять жидкую и полужидкую пищу более густой и твердой. Если ребенка второго года жизни не приучать употреблять пищу, которая требует жевания, в будущем малыш, в связи с этим, не будет выражать особенного желания к таким продуктам как свежие фрукты, сырые овощи, мясо кусочками и т.п.

По степени механического измельчения, еда для детей в возрасте от одного до полутора лет должна быть мягкой консистенции в виде каши, пюре, пасты, суфле, пудинга, тефтелей, паровых котлет. Если у малыша уже есть 8-10 зубов, то он способен достаточно хорошо разжевывать черствый хлеб, сухари, печенье, мягкие яблоки, бананы.

Дети старше года с половиной с появлением коренных молочных зубов получают возможность жевать мягкие кусочки еды размером 2-3 см (салаты из овощей, винегрет, овощное рагу, гуляш, котлеты, сосиски, макаронные блюда).

Ассортимент продуктов для детей раннего возраста должен быть разнообразным, с правильным сочетанием продуктов животного и растительного происхождения.

К первой группе продуктов принадлежат молоко и молочные продукты, мясо и субпродукты, рыба и рыбопродукты, яйца. Они являются главным источником высокоценных белков и незаменимых аминокислот, минеральных солей, микроэлементов и многих витаминов группы В. Если в рационе малышей нет достаточного количества белков животного происхождения, такие дети, обычно, отстают в росте и общем развитии.

Продукты растительного происхождения - это разнообразные крупы, зернобобовые (горох, соя и т.п.), корнеплоды, фрукты, овощи, ягоды, зеленые части многих полезных растений. По питательности они уступают продуктам животного происхождения (за исключением сои и других зернобобовых), но без них рацион питания не может быть полноценным, потому что они являются незаменимым источником минеральных веществ, микроэлементов, водорастворимых витаминов, углеводов и целого ряда полезных органических кислот.

Необходимо подчеркнуть, что в питании детей раннего возраста большая роль все еще принадлежит молоку и молочным продуктам.

Учитывая популярность в последние годы длительного грудного вскармливания, отметим, что, если у мамы сохранилась хорошая лактация к однолетнему возрасту ребенка, то отлучать его совсем не обязательно, можно кормить до полутора лет и дольше. Это в любом случае не навредит вам и вашему ребенку, напротив, укрепит здоровье. Нужно только помнить, что малышу необходима и другая полноценная еда, которая отвечает его возрастным потребностям.

Ежедневно дети раннего возраста должны получать не меньше 600-650 мл цельного молока, в том числе кисломолочных продуктов - кефира или ацидофильного молока. Самыми полезными являются кисломолочные продукты, основанные на специальных заквасках, которые содержат бифидо и лактобактерии, которые владеют защитными функциями против патогенных бактерий, дисбактериозов (нарушенной кишечной микрофлоры) и других расстройств пищеварения. Среди таких продуктов, так называемых пробиотиков, преимущество предоставляется симбивиту, бифивиту, биокефиру.

Часть питьевого молока можно использовать для приготовления молочных блюд (каши, пюре из картофеля и других овощей с молочным соусом, макаронные изделия).

Важно знать и то, что молоко для детского питания должно быть высокого качества, приобретенное в специальных отделах продуктовых магазинов (или молочных кухнях) и в любом случае не на рынках. Безопаснее всего использовать молоко в герметических упаковках, расфасованное по 200 мл, что является очень удобным для детского индивидуального питания.

Творог и разнообразные виды детских сырков, паст и других изделий такого плана, изготовленных специальными предприятиями или молочными кухнями, являются питательными продуктами с высоким содержанием белка и минеральных веществ, особенно кальция и фосфора.

К продуктам с большой пищевой ценностью относят также твердый сыр. Причем детям нужно выбирать неострые сорта. Среди молочных продуктов, богатых жирами, чаще используются сметана и сливки. Их, в основном, добавляют к салатам, супам, сырникам, вареникам, запеканкам. Детям раннего возраста в сутки нужно 40-50 г творога, 3-5 г твердого сыра, 5-10 г сметаны или сливок. Но эти продукты, в отличие от обычного и сквашенного молока, можно использовать не ежедневно, а через 1-2 дня в двойном количестве. Это удобно делать в те дни, когда в меню планируется приготовление сырников, вареников или сырной запеканки.

С возрастом в рационе ребенка постепенно увеличивается количество мяса и рыбы. Из мясных продуктов в основном используются говядина, телятина, нежирные сорта свинины, птица (куры, индюк), мясо кролика, субпродукты (печень, язык, мозг). Детям старшим 1,5-2 лет можно также давать сосиски ("Молочные"), некоторые сорта вареной колбасы ("Докторская", "Диетическая", "Детская").

Рыба - очень ценный продукт питания малышей. Ее белки намного легче перевариваются и усваиваются организмом, чем белки мяса. В рацион можно включать ряд видов недорогой морской и речной рыбы. Не рекомендуется детям раннего возраста употреблять копченую, соленную, сушеную рыбу, а также рыбные консервы (кроме специальных консервов для детского питания).

Иногда родители стараются давать малышам красную или черную икру, в связи с ее высокой пищевой ценностью. Но нужно помнить, что эти продукты часто вызывают аллергию, кроме того, их переваривание может быть утруднено в связи с высоким содержанием жира.

В рацион питания детей раннего возраста мясо или рыба включается ежедневно. В среднем, ребенку в возрасте 1-3 лет нужно в сутки 60-70 г мяса и 20-30 г рыбы. Составляя меню, нужно принимать во внимание то, что на протяжении недели ребенок может получать 2-3 раза рыбу (по 70-100 г) и 4-5 раз мясо (по 100-120 г). Мясо является очень важным источником хорошо усваиваемого железа, которое имеет большое значение для профилактики анемии. Допускается употребление мяса и рыбы в один день, но, соответственно, в меньшем количестве.

К продуктам высокой пищевой ценности принадлежат также яйца. Детям старшим однолетнего возраста можно давать уже не только желток, но и целое яйцо.

У некоторых детей от употребления яиц могут возникать нежелательные реакции - высыпания, зуд кожи. В таких случаях к этим продуктам нужно относиться осторожно и, в случае появления выраженных аллергических явлений, вообще исключать яйца из рациона питания. В среднем, в сутки ребенку 1-3 лет необходимо употреблять 1/2 яйца (или одно яйцо через день) в вареном или запеченном виде (омлет, запеканка). Эти блюда полезно готовить со свежими овощами - помидорами, сладким перцем, зеленым горошком, спаржей.

Жиры, которые поступают с едой, являются важным источником энергии (калорий) и жирорастворимых витаминов А, Е и D. В детском питании используются сливочное масло и растительные жиры (подсолнечное, кукурузное, оливковое масло). В результате тепловой обработки, полезные свойства жира теряются, поэтому сливочное масло лучше употреблять кусочками с хлебом или класть в готовое блюдо. Растительное масло добавляют в салат, винегрет, овощное рагу и т.п. Дети возрастом 1-3 лет ежедневно должны употреблять 15-20 г сливочного и 6-7 г растительного масла.

В наборе продуктов для детей раннего возраста обязательно должен быть хлеб разных сортов - из ржаной и пшеничной муки, лучше грубого помола. Хлеб - полезный продукт питания, богатый растительными белками, углеводами (полисахариды), пищевыми волокнами (клетчатка), которые благоприятно действуют на процессы пищеварения, а также витамины группы В. Каждый день ребенку в возрасте 1-3 лет нужно давать до 20 г ржаного и 40-50 г пшеничного хлеба.

В питании детей старших 1 года используют разные крупы, но особенно полезными являются овсяная и гречневая. В крупах содержатся хорошо усваиваемые растительные белки, витамины группы В, минеральные соли, они, как и хлеб, богаты на углеводы. В рацион нужно вводить и другие крупы манную, ячменную, перловую. Сейчас в продуктовых магазинах можно купить разные виды муки из круп мелкого помола, а также многокомпонентные виды муки из круп для приготовления обогащенных каш, молочных и безмолочных.

Безмолочные каши полезно употреблять с фруктами, ягодами (например, овсяная каша с яблоком, каша с бананом, черносливом и т.п.). Предлагается также большой ассортимент каш иностранного производства, так называемых инстантных (быстрого приготовления без варения). Как правило, такие каши обогащены сухими фруктовыми добавками, витаминами и минеральными веществами, в том числе железом, необходимым, в первую очередь, для детей с анемией.

Дети раннего возраста любят также макаронные изделия (вермишель, лапшу), но не стоит увлекаться ими, как и кашами из круп. Эти продукты, кроме растительного белка, минеральных веществ и некоторых витаминов, содержат и большое количество углеводов, что особенно нежелательно для детей, склонных к избыточной массе тела. Кашу, как и макаронные изделия, желательно давать детям не больше одного раза в день.

В среднем, детям 1-3 летнего возраста рекомендуется употреблять в день 15-20 г круп, 5 г макаронных изделий. К этой группе продуктов относятся также и бобовые - зеленый горошек, горох, соя.

Сахар обязательно включают в рацион питания ребенка. Он легко усваивается, улучшает вкусовые качества многих блюд. Но не секрет, что избыток сахара вреден, причем не только для взрослых, но и для детей. Привыкание к сладкой еде и сладостям может, в конце концов, привести не только к избыточному весу, но и заболеваниям, связанным с нарушением обмена веществ (диабет, болезни опорно-двигательного аппарата). Потребность ребенка 1-3 лет в сахаре, в том числе в составе разных блюд, составляет 30-40 г в день.

Из кондитерских изделий малышу можно давать мармелад, фруктовые карамели, мед, варение, джем (всего 10-20 г в день).

Шоколад и шоколадные конфеты употреблять детям раннего возраста не рекомендуется, поскольку они повышают возбуждение нервной системы и, кроме того, являются одним из сильных аллергенов, что чревато высыпаниями на коже, зудом.

Важная роль в детском питании предоставляется овощам, фруктам, ягодам как очень важным компонентам полноценного питания. Они должны ежедневно использоваться в рационе в свежем, печеном и вареном виде. Овощи и фрукты полезны тем, что богаты углеводами, минеральными веществами, микроэлементами и водорастворимыми витаминами, среди которых особенно большое значение имеют аскорбиновая кислота (витамин С) и биофлавоноиды (витамин Р). Некоторые из этих продуктов содержат фитонциды, которые способствуют угнетению болезнетворных микроорганизмов. Их важными свойствами считается стимуляция продукции пищеварительных соков, повышение аппетита, улучшение усвоения белка и других компонентов пищи, что, в общем, способствует укреплению иммунитета и здоровья ребенка.

Полезны малышам все овощи, причем, как свежие, сезонные, так и те, которые могут сохраняться целый год (морковь, капуста, свекла, картофель). Витаминный состав питания значительно обогащается за счет использования огородной зелени - укропа, петрушки, шпината, салата, крапивы, зеленого лука, чеснока, редиски.

В питании детей раннего возраста можно применять самые разнообразные фрукты: яблоки, груши, вишни, черешни, сливы, персики, виноград, а также бананы, апельсины, мандарины, лимоны. Среди ягод особенно полезны - черная смородина, крыжовник, малина, черника, клюква, шиповник. Овощи, ягоды и фрукты являются важным источником витамина С, биофлавоноидов, каротиноидов и других витаминов. Поэтому полезно давать малышам пить натуральные свежеприготовленные или зимой - консервированные соки и пюре.

Ребенку в возрасте от одного до трех лет необходимо в сутки употреблять 100-150 г фруктового, ягодного или овощного (морковного) сока. Полезны комбинированные соки, например, морковно-яблочный или тыквенно-яблочный, а также соки из экзотичных фруктов (апельсинов, ананасов и т.п.).

Для малышей в возрасте 1-3 лет суточный рацион должен содержать 100-150 г картофеля, 150-200 г разных овощей, 100-200 г фруктов (в том числе соков) и 10-20 г ягод. В питание детей нужно включать продукты, которые улучшают аппетит, то есть квашеную капусту, малосольные огурцы. Не противопоказаны также свежие и сухие грибы (белые, подберезовики, лисички, шампиньоны), за счет которых рацион обогащается микроэлементами (железо, цинк), а также витаминами группы В. Грибы содержат белки, некоторые незаменимые аминокислоты, микроэлементы, витамины.

Орехи - это естественный концентрат многих биологически ценных пищевых веществ. Да, 10 г орехов содержат 1/10 часть суточной нормы таких микроэлементов, как железо, медь, фтор, никотиновая кислота, пиридоксин, токоферол, линолевая кислота, большинство незаменимых аминокислот, растительный жир.

Таким образом, удовлетворение потребностей детского организма в белках, жирах, углеводах, минеральных соединениях, микроэлементах и витаминах зависит не только от количества, но и от качества использованных продуктов, их разнообразия, сочетания и правильной технологии приготовления блюд. Чем богаче является набор продуктов и их соотношения, тем более полноценное питание ребенка.

Режим питания. Для детей в возрасте от одного до трех лет наиболее физиологическим является 4-разовое питание с интервалами между приемами еды в 4 часа. Но некоторые дети, особенно до 1,5летнего возраста требуют дополнительное пятое кормление в виде стакана молока или кефира.

Оптимальное время для употребления пищи для детей этого возраста такое: завтрак - 7.30; обед - 11.00-12.00; полдник - 15.00; ужин - 18.00. Дополнительный ужин или ночное кормление - в 21.0024.00. Объем дифференцируется согласно возрасту ребенка от 1 до 1,5 лет и от 1,5 до 3 лет. В составлении рациона питания большое значение имеет правильное соотношение продуктов на протяжении дня. В первой половине дня, на завтрак и обед, в рацион рекомендуется включать блюда, которые содержат мясо, рыбу, яйца. Эти продукты богаты белком, они дольше задерживаются в желудке, требуют для переваривания большее количество пищеварительных соков, возбуждают нервную деятельность организма ребенка. Во второй половине дня - на полдник и ужин - детям лучше давать молочно-растительную еду, поскольку к этому времени, к наступлению ночного отдыха все процессы пищеварения замедляются.

Ниацин для роста волос: помогает ли он при выпадении волос?

В этой статье вы узнаете , как начать использовать ниацин для роста волос , и важность шестимесячного исследования на людях , которое показало эффективность использования ниацина в качестве лечения алопеции. .

Вы также узнаете о четырех положительных эффектах, которые, как было научно доказано, дает ниацин , - улучшении кровообращения, уменьшении воспаления кожи головы, индуцированном производстве кератина и восстановлении клеток ДНК - и о том, как эти эффекты влияют на рост волос.

Во-вторых, , я покажу вам, как вы можете использовать ниацин самостоятельно для улучшения роста волос, а также что вы можете ожидать, если дополните свой рацион и уход за волосами ингредиентами, богатыми ниацином.

Что такое ниацин?

Ниацин, также обычно называемый витамином B3 и никотиновой кислотой, является органическим соединением и важным питательным веществом для человека.

Интересно, что ниацин исторически упоминается как витамин PP.

Это связано с тем, что недостаток ниацина приводит к смертельному заболеванию, известному как пеллагра, и ниацин является единственным известным лекарством от этого состояния.Таким образом, витамин Пеллагра-Профилактика.

В медицинском сообществе ниацин известен не только своими способностями бороться с пеллагрой. Недавние исследования начали открывать множество преимуществ, связанных с добавкой ниацина, включая его использование в качестве средства от выпадения волос.

Как ниацин способствует росту волос

Давайте более внимательно рассмотрим подтвержденные исследованиями способы воздействия ниацина на рост волос.

1. Ниацин улучшает кровообращение в коже черепа

Важным аспектом исследований по лечению выпадения волос является не только тестирование возможных лекарств и природных средств для его лечения, но и исследование возможных причин, связанных с выпадением волос.

Одно из таких исследований было проведено Клемпом, Петерсом и Ханстедом в Копенгагенском университете.

В общей сложности 28 добровольцев, 14 из которых страдали ранним облысением по мужскому типу и 14 были примерно того же возраста, имели нормальный рост и густоту волос, исследователи измерили подкожный кровоток, чтобы определить, является ли он фактором алопеции.

Результаты этого исследования показали значительную закономерность.

В среднем подкожный кровоток составил 2.В 6 раз ниже у мужчин с ранней МПБ, чем у их здоровых сверстников того же возраста.

Поскольку исследование касалось только текущего уровня кровотока, остается несколько вопросов, на которые нет ответа.

Наиболее важно то, что исследователи не смогли определить, было ли снижение кровотока причиной облысения по мужскому типу или это было побочным эффектом.

Однако теперь мы знаем, что снижение кровотока, вероятно, предшествует AGA. Это потому, что ботулотоксин, введенный в кожу головы, улучшает AGA.Наиболее вероятный механизм - снижение напряжения кожи головы и, как следствие, улучшение кровотока.

Независимо от ответа, однако, кровообращение жизненно важно для общего здоровья кожи головы и волосяных фолликулов. В конце концов, кровь доставляет к волосяным фолликулам кислород и другие необходимые питательные вещества, а это необходимо для непрерывного роста волос.

Итак, что можно сделать, чтобы увеличить приток крови к коже головы?

Ну, один из вариантов лечения - ниацин.

Распространенным побочным эффектом приема ниацина является покраснение.

Этот побочный эффект является прямым результатом способности ниацина расширять кровеносные сосуды кожи и увеличивать кровоток по всему телу.

Кроме того, было показано, что ниацин снижает вязкость или густоту крови. Это только еще больше улучшает способность ниацина увеличивать кровообращение, в том числе в коже головы и волосяных фолликулах.

2. Ниацин уменьшает воспаление кожи головы

Я подробно обсуждал роль, которую DHT играет в воспалении кожи головы и выпадении волос.

DHT является известным воспалительным процессом, и исследование 2006 года доказало, что DHT фактически приводит к ингибированию заживления ран.

У людей с алопецией ДГТ может вызывать ненужное воспаление и препятствовать процессу роста волос.

Не говоря уже о том, что это может вызвать дискомфорт, зуд и шелушение перхоти.

Но является ли ниацин полезным средством от воспаления, и если да, может ли противовоспалительное действие ниацина привести к улучшению роста волос у людей с алопецией?

Большинство исследований, посвященных противовоспалительным свойствам ниацина, сосредоточены на его роли в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.Однако эти исследования все еще полезны здесь, поскольку они показывают способность ниацина снижать определенные маркеры воспаления всего тела.

Одно из таких исследований было проведено Thoenes et al. И показало многообещающие результаты для тех, кто хочет снизить уровень высокочувствительного С-реактивного белка (hs-CRP) в организме. Фактически, у добровольцев, получавших ниацин в этом 52-недельном исследовании, этот воспалительный маркер снизился на 20%.

В другом исследовании, на этот раз проведенном Karacaglar et al, разница в уровнях hs-CRP между группой, получавшей лечение ниацином, и группой плацебо была значительной.

Как уже говорилось, эти исследования были сосредоточены на роли ниацина в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Однако помните, что hs-CRP является маркером воспаления в любом месте этого тела.

Это означает, что высокие уровни hs-CRP, безусловно, могут указывать на повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, но они также могут указывать на неконтролируемое воспаление в других областях тела, таких как кожа головы.

Тот факт, что ниацин снижает уровень hs-CRP в организме, является важным выводом для людей, страдающих выпадением волос.

Это означает, что ниацин обладает противовоспалительными свойствами, которые также могут принести пользу тем, кто хочет уменьшить воспаление и раздражение, присутствующие на коже головы у людей, чувствительных к DHT.

3. Ниацин восстанавливает кератин

Возможно, одно из самых прямых преимуществ ниацина для роста волос - это его кератин-индуцирующий эффект.

Кератин - это волокнистый структурный белок, который отвечает за защиту эпителиальных клеток (плотно упакованных клеток на поверхности кожи) от повреждений.

Кератин также присутствует в волосах и ногтях и составляет значительную часть их макияжа.

Было показано, что ниацин или, более конкретно, ниацинамид увеличивает синтез кератина.

Это конкретное исследование также показало, что ниацинамид снижает потерю воды и улучшает увлажнение ороговевших слоев кожи.

Хотя ниацинамид не полностью похож на ниацин, он является производным ниацина с добавлением аминогруппы.

Итак, какую роль ниацинамид играет в восстановлении кератина?

В фазе анагена происходит процесс, называемый ороговением.Этот процесс включает перемещение белков кератина из-под кожи на поверхность.

Поскольку волосы почти полностью состоят из кератина, вполне понятно, что отсутствие движения кератина может привести к более слабым и тонким прядям волос.

Это производное ниацина, однако, вызывает выработку кератина, чтобы гарантировать, что процесс кератинизации может происходить в волосяных фолликулах. Это жизненно важно для роста сильных и длинных волос.

4. Ниацин восстанавливает поврежденную ДНК

В организме ниацин превращается в кофермент, участвующий в различных метаболических процессах, известных как НАД.

Проще говоря, роль НАД в его различных формах заключается в преобразовании таких соединений, как глюкоза и жирные кислоты, в энергию.

Это биологический процесс, известный в более широком смысле как окислительное фосфорилирование, и он был связан с репарацией поврежденной ДНК.

Процесс окислительного фосфорилирования.

Есть разные причины, по которым ДНК повреждается. Поврежденная ДНК может играть роль в прогрессировании выпадения волос - от естественного старения до свободных радикалов.

Один из примеров этого был замечен в недавнем исследовании Matsumura et al.

Исследователи обнаружили, что старение стволовых клеток волосяных фолликулов, ответственных за индукцию роста волос, непреднамеренно привело к снижению уровня COL17A1, важного белка в адгезии эпидермальных клеток кожи.

Это означает, что со временем адгезия между внутриклеточными и внеклеточными компонентами эпидермиса ослабевает. Это приводит к выделению кератиноцитов, ключевого белка, участвующего в производстве кератина.

При этом волосяной фолликул начинает сокращаться, что приводит к выпадению волос.

Однако в качестве помощи в процессе окислительного фосфорилирования ниацин может бороться с повреждением ДНК и улучшать общее качество вашей кожи и волос.

Ниацин и рост волос: экспериментальное исследование на людях

В 2005 году Драелос и др. Исследовали использование производных ниацина в качестве возможного лечения алопеции по женскому типу.

Используя 60 женщин-участниц, исследователи разделили группу на 40, получавших лечение производным ниацина, и 20, получавших лечение плацебо.

Пациенты в активной группе получали местное применение носителя, содержащего 0,5% октилникотината и 5,0% миристилникотината, в течение 6 месяцев, тогда как участники контрольной группы получали неактивный носитель в течение того же периода времени.

Участников фотографировали в начале исследования, а также через 3 и 6 месяцев, чтобы определить увеличение густоты волос, если таковое имеется.

К сожалению, исследования по лечению женской алопеции отсутствуют.Хотя это исследование действительно показало многообещающие перспективы использования производных ниацина для лечения выпадения волос у женщин, точный механизм был неизвестен.

Исследователи, однако, предполагали две возможные причины успеха.

Первая возможная причина - увеличение плотности волосяных фолликулов. Во-вторых, повышение качества уже имеющихся стержней волос.

Поскольку было показано, что ниацин улучшает кровообращение, уменьшает воспаление и восстанавливает кератин, две предложенные выше причины, безусловно, правдоподобны, хотя для окончательного ответа требуются дальнейшие исследования.

Как добавить ниацин к регулярному уходу за волосами

Вот лишь несколько способов получить пользу от этого жизненно важного питательного вещества.

Добавьте ниацин в свой рацион

Витамин B3 - это натуральный витамин, который в больших количествах содержится в определенных продуктах питания. К таким продуктам относятся:

  • Авокадо
  • Спаржа
  • Семена подсолнечника
  • Зеленый горошек
  • Печень
  • Рыба
  • Грибы
  • Арахис

С учетом вышеупомянутого разнообразия существует множество способов добавить ниацин в свой рацион с помощью добавки.

Некоторые простые способы включают приготовление с маслом авокадо, добавление семян подсолнечника, зеленого горошка и грибов в салаты, а также добавление большего количества печени и рыбы (которая содержит рыбий жир) в ваш рацион.

Конечно, возможно дополнение. Однако имейте в виду, что избыток ниацина в организме может вызвать ряд побочных эффектов.

Это делает необходимым обратиться за профессиональной медицинской помощью, прежде чем принимать добавки с витамином B3.

Нанесите маску для волос, богатую ниацином

Авокадо, содержащий 13–18 процентов рекомендуемой дневной нормы ниацина, является отличным источником для добавления в ваш арсенал средств по уходу за волосами.

Маска для волос с авокадо и медом
Состав:
  • Спелый авокадо (½)
  • Масло авокадо (2 столовые ложки)
  • Мед (1 столовая ложка)
Метод:

В стеклянной миске нагрейте масло авокадо 15-20 секунд.

Выньте миску из микроволновой печи, добавьте мед в масло и тщательно перемешайте.

Если смешивание не происходит, нагрейте смесь меда и масла еще 10 секунд.

Разрежьте созревший авокадо пополам и положите в миску с медом и маслом. Размять до полного перемешивания.

Нанесите на сухие волосы и кожу головы, тщательно распределив увлажняющую смесь по волосам с помощью расчески. Наденьте шапочку для душа на кожу головы и оставьте на 30-60 минут.

Теперь смойте маску с головы шампунем и нанесите кондиционер как обычно.

Преимущества для волос:

Помимо увлажняющего и успокаивающего действия масел авокадо и авокадо, мед добавляет антимикробный компонент, который поможет очистить кожу головы и удалить любые вредные скопления.

Выполнение этой процедуры с маской на еженедельной основе гарантирует, что ваши волосы не спутываются, а кожа головы будет здоровой и свободной от воспалений и раздражений.

Есть ли побочные эффекты, связанные с добавкой ниацина?

Ниацин, содержащийся в продуктах питания, не оказывает отрицательного воздействия на здоровье.Однако возможно возникновение побочных эффектов в результате чрезмерного приема витамина B3.

Общие побочные эффекты включают покраснение, расстройство желудка, дисфункцию печени, непереносимость глюкозы и помутнение зрения.

Добавка может быть назначена людям с высоким уровнем холестерина как способ снизить риск сердечных заболеваний. Дозировка в этом случае часто намного выше, чем у обычных добавок, поэтому обязательно поговорите со своим врачом о побочных эффектах.

Употребление алкоголя в дополнение к добавке ниацина может усугубить побочный эффект, известный как приливы крови, поэтому рекомендуется избегать употребления алкоголя.

Беременным или кормящим женщинам следует проконсультироваться со своим акушером до приема добавок, однако рекомендуется достигать рекомендованных суточных значений ниацина с пищей, а не с помощью добавок.

Может ли слишком много ниацина вызвать выпадение волос?

Как упоминалось выше, слишком большое количество ниацина может оказывать вредное воздействие на организм.Они могут варьироваться от легких (расстройство желудка, гиперемия) до тяжелых (нарушение функции печени, непереносимость глюкозы).

Но знаете ли вы, что передозировка ниацином может привести к выпадению волос?

Передозировка ниацина - это термин, используемый для тех, кто принимает слишком много ниацина для своих телесных потребностей. Сделать это с помощью одной диеты практически невозможно, но это вполне возможно, если вы принимаете добавки, содержащие ниацин.

Хорошая новость заключается в том, что любое выпадение волос в результате передозировки ниацином можно обратить.Это потому, что причиной, скорее всего, является отток телогена.

Итак, как можно не переусердствовать с ниацином?

Лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать прием никотиновой кислоты. Они могут посоветовать вам рекомендуемые суточные дозы, а также сообщить, будут ли какие-либо из ваших текущих лекарств взаимодействовать с витамином.

Если вы испытываете какие-либо симптомы передозировки ниацином, важно немедленно прекратить прием ниацина. Долгосрочные последствия, особенно нарушение функции печени, могут иметь разрушительные последствия для вашего здоровья в целом.

Заключение

Хотя необходимы дальнейшие исследования, предварительные исследования, проведенные на людях, показали большие перспективы использования этого жизненно важного питательного вещества для обращения вспять выпадения волос.

Но если вы ищете быстрое средство от выпадения волос, ниацин вам не поможет.

Его различные способности, безусловно, могут быть полезными, и существует широкий спектр терапевтических применений ниацина, но большинство его преимуществ, связанных с ростом волос, являются косвенными и, следовательно, требуют времени для получения заметных адекватных результатов.

Если вы хотите добавить ниацин к своему обычному распорядку дня, я сначала предлагаю убедиться, что в вашем рационе есть богатые ниацином ингредиенты, такие как авокадо и рыба.

Вы также можете наносить его как маску для волос или даже добавлять в шампунь другие ингредиенты, такие как авокадо и семечки.

.

Никотиновая кислота и грудное вскармливание. Совместимы ли они?

Присоединяйтесь к в нашем информационном бюллетене

Получите обновленную информацию, советы и новости о грудном вскармливании, проекте электронной лактации и других инициативах от APILAM

APILAM информирует вас о том, что личные данные, которые вы предоставляете нам, заполнив эту форму, будут рассматриваться APILAM как ответственные за этот Интернет. Целью сбора и обработки запрашиваемых нами персональных данных является управление регистрацией этой подписки и отправка периодических бюллетеней с информацией и предполагаемым предложением продуктов или услуг.

Легитимация: Согласие заинтересованной стороны

Как пользователь и заинтересованный я сообщаю вам, что предоставленные вами данные будут расположены на серверах MailChimp (провайдера электронного маркетинга APILAM) за пределами ЕС в США. MailChimp подпадает под действие соглашения о защите конфиденциальности между ЕС и США, информация о котором доступна здесь, одобренного Европейским комитетом по защите данных. См. Политику конфиденциальности Mailchimp. (https://mailchimp.com/legal/privacy/).

Тот факт, что вы не вводите личные данные, указанные в форме как обязательные, может привести к тому, что мы не сможем удовлетворить ваш запрос.

Вы можете воспользоваться своими правами доступа, исправления, ограничения и удаления данных в [email protected], а также правом подать претензию в контролирующий орган.

Вы можете ознакомиться с дополнительной и подробной информацией о защите данных на этом веб-сайте: http://e-lactancia.org, а также ознакомиться с нашей собственной политикой конфиденциальности.

.

Никотиновая кислота для волос и для тела в целом

Никотиновая кислота - один из витаминов группы В, точнее, В3. Его также называют витамином PP, никотинамидом и ниацином. Никотиновая кислота оказывает большое влияние на организм в целом. Он участвует в окислительно-восстановительных процессах, расщеплении белков, жиров и углеводов. Существенное влияние оказывает B3 на метаболизм жиров. Это вещество действует на холестерин: повышая уровень «хорошего» и, наоборот, уменьшая количество «плохого».Никотиновая кислота влияет на желчные и мочевыводящие пути. Чем полезна никотиновая кислота? Он устраняет застой в таких важных для организма органах, как печень и почки. ПП также предотвращает появление пеллагры - заболевания, основной причиной которого является авитаминоз. Основными признаками дефицита B3 можно считать диарею, нарушение умственной деятельности, а также различные кожные заболевания. Эта кислота широко используется в медицинских целях.

Также используется никотиновая кислота от выпадения волос.Волосы от природы запрограммированы на определенный рост и структуру. Но внешние и внутренние факторы влияют на них постоянно, и чаще всего не лучшим образом. Никотиновая кислота часто содержится в средствах по уходу за волосами. Это помогает им расти сильными и здоровыми. Никотиновая кислота улучшает кровообращение, насыщает кислородом волосяные луковицы, питает их. Это увеличивает рост волос.

Чтобы увидеть, насколько важна никотиновая кислота для волос, достаточно использовать ее в нужном количестве, и тогда вы будете удивлены силой и красотой локонов.Суточная доза витамина PP должна составлять примерно 60 мг. Никотиновая кислота содержится в орехах, яйцах, гречневой каше, мясе, субпродуктах, рыбе, бобовых, молочных продуктах, фруктах и ​​овощах. Витамин PP растворим в воде, поэтому его рекомендуется запивать жидкостью. Конечно, никотиновую кислоту можно получить не только с пищей, но также с помощью внутривенных и внутримышечных инъекций. Никотиновая кислота, как правило, используется не как самостоятельное средство, а как компонент витаминно-минерального комплекса.Он разработан с учетом того, что все элементы могут полностью усваиваться организмом и положительно влиять на него. В том случае, когда вам нужна никотиновая кислота для волос, то постарайтесь не зацикливаться только на приеме витаминно-минеральных комплексов.

В аптеке продаются ампулы, содержащие никотиновую кислоту. Они помогут вам произвести не только внутреннее, но и внешнее воздействие на волосы. Для этого нужно открыть ампулу с никотиновой кислотой и перелить ее в неглубокую емкость.Окуните пальцы в раствор, а затем нанесите на корни волос. Во время процедуры желательно выполнять массирующие и растирающие движения, так как это улучшит проникновение витамина в кожу. Никотиновая кислота для волос очень полезна, а потому ее не нужно смывать после процедуры. Если у вас есть вопрос о том, сколько ампул вам нужно взять, чтобы максимально использовать волосы, попробуйте начать с 2 штук. Но не думайте, что нужно заливать голову витамином - к лучшему эффекту это не приведет.Вы только напрасно переведете ценное решение. Кожа получит нужное количество витаминов. При этом следует учитывать, что никотиновая кислота используется для волос курсом. Опишите вышеописанную процедуру в течение месяца, затем дайте волосам отдохнуть около 3 месяцев.

При употреблении никотиновой кислоты возможна аллергическая реакция описанным выше способом. Выражается в появлении на коже небольшого покраснения. В этом случае не стоит бояться и прекратить использование. Постепенно это явление пройдет и перестанет вас беспокоить.Но если раздражение прогрессирует, обратитесь к врачу, возможно, это средство действительно плохо переносится вашим организмом, и в дальнейшем от никотиновой кислоты следует отказаться.

.

Никотиновая кислота для похудения: инструкция по применению

Несмотря на то, что название никотиновая кислота у большинства людей ассоциируется с сигаретами, к ним она не имеет никакого отношения.

Распространенные названия никотиновой кислоты:

  • ниацин;
  • витамин PP;
  • витамин B3.

Название вещества на латыни - Acidum nicotinicum. Химическое название - 3-пиридинкарбоновая кислота. Формула - C6H5NO3.

Никотиновая кислота по медицинской классификации - низкомолекулярное органическое соединение (витамин), необходимое организму человека не меньше, чем витамин С, токоферол, ретинол, цианокобаламин и др.Ниацин влияет на стабильность функций центральной и вегетативной нервной системы. Активизирует работу кроветворной системы, желудочно-кишечного тракта, способствует стабилизации гормонального фона.

Никотиновая кислота стимулирует выработку ферментов, участвующих в расщеплении липидов и углеводов. Недостаток ниацина приводит к чрезмерному употреблению сладких и мучных блюд. Если не ограничивать количество углеводов в рационе, результатом станет не только ожирение, но и серьезные системные заболевания.

Запасы никотиновой кислоты можно восполнить из природных источников - овощей (картофель - картофель средней степени запекания с кожурой включает 3,3 мг ниацина, без кожицы до 2,2 мг, зеленый горошек, капуста (брокколи, листовая, савойская), грибы, перец, помидоры) , гречка, дикий рис, арахисовые орехи, пивные дрожжи, мясо, субпродукты (свиная и говяжья печень) и др. Из мясных и бобовых продуктов никотиновая кислота усваивается легче, чем из злаков. Этот витамин может быть синтезирован организмом из триптофана, содержащегося в твороге и яйцах.Для снижения массы тела диетологам не рекомендуется увлекаться употреблением вышеупомянутых белковых продуктов. Чтобы восполнить запас витамина РР, лучше использовать непищевые источники. Для снижения и стабилизации веса ученые разработали специальные диеты с использованием таблеток никотиновой кислоты.

[1], [2], [3], [4], [5]

.

Что вызывает прыщи при кормлении грудью и как их лечить?

Угри возникают, когда волосяные фолликулы блокируются омертвевшей кожей и маслом. Бактерии размножаются в блокировке, что приводит к образованию крошечных шишек, которые обычно называют прыщами. В основном они видны на лице, но могут также возникать на спине, груди, руках и шее (1).

Если вы предрасположены к появлению прыщей, у вас могут быть вспышки во время беременности и после беременности. Но если вы кормите грудью, возможно, вы захотите найти альтернативные способы борьбы с этим, чем использование безрецептурных лекарств.

В этом посте MomJunction мы расскажем вам о причинах, вариантах лечения и домашних средствах от прыщей во время кормления грудью.

Может ли кормление грудью вызвать прыщи?

Повышение уровня андрогенов в сыворотке крови во время беременности приводит к увеличению выработки кожного сала и, следовательно, к появлению прыщей (2). Это продолжается и после доставки. После родов проходит некоторое время, прежде чем гормоны успокаиваются, и, следовательно, могут возникнуть прыщи. Более того, у молодых мам недостаточный сон и повышенный стресс также могут вызвать прыщи.

Если ваша кожа склонна к появлению прыщей, они могут появиться и во время кормления грудью (3). Однако не у всех женщин, кормящих грудью, будут высыпания.

Причины появления прыщей при грудном вскармливании

Хотя считается, что гормональные изменения вызывают появление прыщей, точная причина еще не установлена ​​(4). Ниже приведены некоторые из возможных причин появления прыщей у кормящих женщин.

  • Недостаток сна и повышенный стресс (5)
  • Обезвоживание
  • Жареные, острые продукты, умеренно обработанные продукты
  • Высокий уровень андрогенов увеличивает выработку кожного сала и может вызвать прыщи (6)
  • Небольшие поры на поверхности кожи связан с железами, вырабатывающими кожный жир, под кожей каналом, который также известен как волосяной фолликул.Иногда кожный жир, волосы и мертвые клетки кожи могут собираться и образовывать пробку. Бактерии, присутствующие в пробке, вызывают отек и в конечном итоге приводят к акне (7)
  • Увеличение выработки кожного сала в последние несколько месяцев беременности и во время грудного вскармливания также может вызвать акне (8)
  • Состояние эндокринной системы, такое как синдром поликистозных яичников (9)
  • Женщины с синдромом Кушинга (10)

Некоторые из вышеперечисленных причин носят общий характер и могут вызывать акне независимо от того, кормит женщина грудью или нет.

Домашние средства от прыщей во время грудного вскармливания

Разработка режима ухода за кожей и его соблюдение может помочь в профилактике и повторном появлении прыщей. Следующие меры могут помочь вам справиться с прыщами (6) (11).

  • Выпивайте восемь-десять стаканов воды каждый день.
  • Умывайте лицо мягким средством для умывания без масла и теплой водой два раза в день. Не трите кожу, так как это может увеличить выработку масла.
  • Не лопните прыщи, так как это может привести к распространению бактерий на другие части тела.
  • Используйте мягкое очищающее средство для чувствительной кожи.
  • Нанесите увлажняющий крем без отдушек и солнцезащитный лосьон.
  • Придерживайтесь здоровой и сбалансированной диеты. Избегайте нездоровой и очень острой пищи. Включите в свой ежедневный рацион полезные фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Избегайте продуктов с высоким гликемическим индексом.
  • Постарайтесь высыпаться. Спите, когда ребенок спит. С младенцем может быть сложно, поэтому попросите друзей или семью помочь с приготовлением пищи, уборкой и домашними делами, когда это возможно.

Некоторые травы и натуральные средства используются для лечения прыщей. Однако неизвестно, безопасны ли они при грудном вскармливании. Используйте их после консультации с врачом.

  • Применение масла чайного дерева считается эффективным (12)
  • Потребление пробиотиков может помочь уменьшить прыщи (13)
  • Эфирные масла, такие как масло базилика и масло копайбы, также могут быть полезны (14)
  • Питье зеленого чая ( 14)
  • Местное применение цитрусовых (15)
  • Местное нанесение меда может помочь благодаря его антибактериальным и противогрибковым свойствам (16)
  • Местное применение кокосового масла первого отжима из-за его антимикробных и противовирусных свойств (17)
  • Неофициальные данные свидетельствуют об использовании пищевой соды
  • Маска из овсянки и огурца

Все, что помечено ярлыком «натуральный», может быть небезопасным при кормлении грудью.Поэтому перед применением этих домашних средств лучше проконсультироваться с врачом.

Лечение акне при грудном вскармливании

Если вспышка акне серьезная, врач может предложить план лечения, который будет безопасным во время кормления грудью. Первая линия лечения - это местное применение. Мази накапливаются в фолликулах и лечат акне благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам.

Врач может назначить мази, содержащие одно или комбинацию следующих препаратов (18).

  • Антибиотики, такие как эритромицин, клиндамицин, метронидазол, дапсон и т. Д.
  • Пероксид бензоила
  • Азелаиновая кислота
  • Салициловая кислота

Все эти лекарства продаются без рецепта, но не используйте их без консультации с врачом.

Тяжелые случаи акне, такие как кистозные угри, нельзя вылечить с помощью одних местных мазей. В таких случаях врач может порекомендовать прием пероральных препаратов или светотерапию (18). К пероральным препаратам относятся:

  • Макролиды для перорального применения (эритромицин или азитромицин)
  • Цефалексин
  • Соединения цинка

Сине-фиолетовая или красная фототерапия используется в качестве отдельного лечебного средства или назначается вместе с местными или пероральными препаратами.

Лечение, которого следует избегать при грудном вскармливании

Местное применение и пероральные препараты, содержащие следующие препараты, противопоказаны кормящим матерям (18).

  • Гормональная терапия
  • Ко-тримоксазол
  • Фторхинолоны
  • Ретиноиды для местного и перорального применения

Снимает ли грудное молоко угри?

Исследование показало, что грудное молоко человека содержит натуральное соединение, называемое лауриновой кислотой, которое может иметь потенциал для лечения акне (19).Лауриновая кислота также содержится в кокосовом масле. Поэтому вы также можете использовать кокосовое масло первого отжима.

Угри во время кормления грудью - обычное дело, но также временное. Не стесняйтесь обращаться к дерматологу или гинекологу, если вас слишком беспокоят прыщи. Избегайте использования имеющихся в продаже безрецептурных продуктов. В большинстве случаев прыщи проходят, когда ваши гормоны возвращаются к нормальному уровню.

Сталкивались ли вы с прыщами во время кормления грудью? Как тебе это удалось? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

Ссылки:
1. Угри; Организация семейных врачей
2. У. Тан, Б.Дж. Шлоссер и А.С. Паллер, Обзор диагностики и лечения акне у взрослых пациенток; Национальная медицинская библиотека США
3. YL Kong, Hong Liang Tey; Лечение обыкновенных угрей во время беременности и кормления грудью; ResearchGate
4. Причины появления прыщей; Национальный институт артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний
5. Стресс и акне; Организация акне
6. Алисия Кухарска, Агнешка Шмурло и Беата Синска, Значение диеты при лечении и нелеченых вульгарных угрях; U.S. Национальная медицинская библиотека
7. Что такое угри; Национальный институт артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний
8. Рита В. Вора и др., Беременность и кожа; Национальная медицинская библиотека США
9. Грудное вскармливание с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ); la leche league international
10. Маргарита Виктория Б. Ольгадо-Галисия и др. , синдром Кушинга при беременности; Национальная медицинская библиотека США
11. Акне: что вам нужно знать; Harvard Health Publishing
12.Bassett IB, Pannowitz DL, Barnetson RS, Сравнительное исследование масла чайного дерева и бензоилпероксида при лечении акне; S. Национальная медицинская библиотека
13. Jung GW et al., Проспективное рандомизированное открытое испытание, сравнивающее безопасность, эффективность и переносимость схемы лечения акне с пробиотической добавкой и миноциклином и без них у субъектов с легкой для смягчения угрей; Национальная медицинская библиотека США
14. Лизель Фокс и др., Методы лечения акне; U.С. Национальная медицинская библиотека,
15. Шри Агунг Фитри Кусума, Марлин Абдасса, Бобби Эллиас Валас, Составление и оценка геля против угрей, содержащего фруктовый сок цитрусовых aurantifolia, с использованием карбопола в качестве гелеобразующего агента; Международный журнал прикладной фармацевтики,
16. Полин МакЛоун, и др., Мед: терапевтическое средство при кожных заболеваниях; S. Национальная медицинская библиотека,
17. Цзы-Кай Лин, Лили Чжун и Хуан Луис Сантьяго, Противовоспалительные и восстанавливающие кожный барьер эффекты местного применения некоторых растительных масел; U.S. Национальная медицинская библиотека
18. Kong YL, Tey HL, Лечение вульгарных угрей во время беременности и кормления грудью; Национальная медицинская библиотека США
19. Лечите прыщи кокосовым маслом и нанобомбами; Американская ассоциация развития науки (AAAS)
Рекомендуемые статьи:
.

Использование транексамовой кислоты при грудном вскармливании

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 10 июня 2020 г.

Уровни и эффекты транексамовой кислоты при грудном вскармливании

Краткое описание использования в период лактации

Уровни транексамовой кислоты в грудном молоке низкие. Хотя международная консенсусная группа рекомендовала не использовать транексамовую кислоту во время грудного вскармливания, [1] последующее контролируемое исследование не обнаружило неблагоприятных исходов у детей, находящихся на грудном вскармливании, матери которых принимали транексамовую кислоту в дозах до 4 граммов в день во время грудного вскармливания.Один центр в Канаде сообщает о регулярном применении 3 граммов транексамовой кислоты в день кормящим матерям с нарушениями свертываемости крови до остановки кровотечения [2]. Если транексамовая кислота требуется матери, это не повод для прекращения грудного вскармливания; однако до тех пор, пока не станет доступным больше данных, рекомендуется медицинское наблюдение и наблюдение за грудным младенцем [3].

Уровни лекарств

Материнские уровни. Неопубликованные данные производителя показывают, что концентрация транексамовой кислоты в грудном молоке составляет 1% от максимальной сывороточной концентрации через 1 час после последней дозы двухдневного курса лечения.[4] Более подробная информация об исследовании не публиковалась.

Младенческие уровни. Соответствующая опубликованная информация не найдена на дату пересмотра.

Воздействие на младенцев на грудном вскармливании

Двадцать одна мать, принимавшая транексамовую кислоту во время грудного вскармливания, сравнивалась с 42 матерями, принимавшими амоксициллин во время грудного вскармливания. В исследуемой популяции доза транексамовой кислоты составляла от 1,5 до 4 граммов в день в среднем в возрасте 4,2 месяца, и 81% кормили своих младенцев исключительно грудью.Среднее время наблюдения за младенцами исследуемых матерей составляло 35,7 месяцев. Не было обнаружено статистически значимых различий между исследуемой и контрольной группами в отношении возможных побочных эффектов лекарств, неврологического развития или общего состояния здоровья. [3]

Рандомизированное двойное слепое многоцентровое исследование сравнивало использование 1 грамма внутривенной транексамовой кислоты (n = 10 051) с плацебо (n = 10 009) у женщин с послеродовым кровотечением. Дозу можно повторить через 24 часа, если кровотечение возобновится.Среди младенцев, которые находились на грудном вскармливании, не было замечено различий в младенческой смертности между двумя группами и не было зарегистрировано каких-либо тромбоэмболических событий. О количестве младенцев, находящихся на грудном вскармливании в каждой группе, не сообщалось [5].

Влияние на лактацию и грудное молоко

Соответствующая опубликованная информация на дату пересмотра не найдена.

Список литературы

1.

Caballero T, Farkas H, Bouillet L et al. Международный консенсус и практические рекомендации по гинекологическому и акушерскому ведению пациенток с наследственным ангионевротическим отеком, вызванным дефицитом ингибитора С1.J Allergy Clin Immunol. 2012; 129: 308-20. [PubMed: 22197274]

2.

Hawke L, Grabell J, Sim W et al. Акушерские кровотечения у женщин с наследственными нарушениями свертываемости крови: ретроспективное исследование. Гемофилия. 2016; 22: 906-11. [PubMed: 27704714]

3.

Гилад О., Мерлоб П., Шталь Б., Клингер Г. Результат воздействия транексамовой кислоты во время грудного вскармливания. Breastfeed Med. 2014; 9: 411-2. [PubMed: 25025926]

4.

Verstraete M. Клиническое применение ингибиторов фибринолиза. Наркотики. 1985; 29: 236-61. [PubMed: 2580684]

5.

Шакур Х., Робертс И., Фаволе Б. и др. Влияние раннего введения транексамовой кислоты на смертность, гистерэктомию и другие заболевания у женщин с послеродовым кровотечением (ЖЕНЩИНЫ): международное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Ланцет. 2017; 389: 2105-16. [Бесплатная статья PMC: PMC5446563] [PubMed: 28456509]

Идентификация вещества

Название вещества

Транексамовая кислота

Регистрационный номер CAS

1197-18-8

Класс препаратов

  • Грудное вскармливание

  • Лактация

  • Антифибринолитические агенты

Заявление об ограничении ответственности: Информация, представленная в этой базе данных, не заменяет профессионального суждения.Вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом за советом по грудному вскармливанию, связанным с вашей конкретной ситуацией. Правительство США не гарантирует и не принимает на себя никаких обязательств или ответственности за точность или полноту информации на этом Сайте.

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

.

Смотрите также

Москва, ул. Юных Ленинцев, 48

+7 (495) 974-97-93
+7 (910) 436-17-36

[email protected]
группа в VK.com

(495) 974-97-93