Оформление
текстилем, цветами, шарами
праздничных торжеств

Отправить заявку

Ковошинг для волос что это


что это, как и на какие волосы применять

В настоящее время на полках магазинов огромное множество средств по уходу и восстановлению волос. Относительно недавно на этих полках появились кондиционеры и бальзамы для ковошинга. Ковошинг для волос — что это, какая от него польза, есть ли вред. И как данную процедуру проводить с наибольшей пользой для шевелюры расскажем в этой статье.

Ковошинг для волос – что это

Ковошинг — это процесс мытья волос без использования шампуня. Очищает волосы в данном случае кондиционер. Название произошло от английского co-washing, что дословно и переводится как «мыть волосы кондиционером». Такой способ придумали афроамериканки для укрощения своих непослушных вьющихся и строптивых прядей. Изначально использовался ковошинг для кудрявых волос. Позже применять средства для ковошинга стали для мытья всех типов волос. Они бережней очищают волосы, чем агрессивные шампуни. Но крайне важно, чтобы такие продукты были натуральными, с отсутствием различных химических добавок. В противном случае пользы от такого мытья не будет никакой.

Важно! Не путайте обычные кондиционеры для ополаскивания волос со средствами для ковошинга – между ними нет ничего общего, состав сильно разнится и похожи данные продукты лишь текстурой. Co-washing – особенно мягкий бальзам, специально созданный для деликатного очищения кожи головы и волос.

Ковошинг: плюсы и минусы

Читайте также: Так ли нужны силиконы в косметике

Средства для ковошинга рекомендованы не для всех. Они не подойдут для волос, быстро становящихся жирными, так как просто не смогут промыть их в должной мере. Для обладательниц такого типа рекомендуется все-таки чередовать процедуру с мытьем простым (но мягким и безсульфатным) шампунем.

Идеально кондиционеры подойдут для ухода за сухими и тонкими поврежденными волосами. Но при этом важно знать, что мыть голову придется гораздо дольше, чем обычным шампунем. В бальзамах для ковошинга нет агрессивных ПАВов, поэтому волосы необходимо промывать тщательней. Как следствие, самого кондиционера будет уходить больше. Но польза от такой процедуры, конечно же, намного больше, чем наличие таких нюансов. Итак, ковошинг для волос полезен по следующим причинам:

У любой процедуры есть недостатки и co-washing в этом плане исключением не является. Среди неполезных свойств данной процедуры выделяются следующие:

Применение ковошинга

Но если вы все же решили что ковошинг это именно тот уход, который необходим вашим волосам, то обратите внимание на особенности применения этого метода:

При соблюдении этих нехитрых правил кондиционер будет работать эффективней и волосы не замедлят порадовать вас блеском, объемом и здоровым видом.

Секреты выбора средств для ковошинга

Маркет кондиционеров и бальзамов для этой процедуры настолько велик, что запутаться в выборе очень легко. Одно из основных правил при поиске средств для такого мытья волос – никаких силиконов, парабенов и сульфатов. Пользы от содержания таких веществ никакой. А вот вред они очень даже могут нанести – волосы становятся ломкими, тяжелеют, быстрее засаливаются.

Далее нужно исходить из вашего типа волос и эффекта, который вы хотели бы получить после. Здесь нужно обратить внимание на один нюанс – бальзам и кондиционер для ковошинга не тождественные понятия. Бальзамы для ковошинга оказывают более интенсивное воздействие на волосы. Они имеют «тяжелую» текстуру и не рекомендуются к использованию для жирных волос – важно не перегрузить их питательными веществами (да, бывает и такое), чтобы на выходе снова не получить эффект грязной головы. Кондиционер имеет мягкое, щадящее воздействие, а соответственно, он более легкий. Для сухих, поврежденных и кудрявых прядей подойдет легкий бальзам, либо бальзам в виде маски, который не нужно смывать. Использовать его рекомендуется один-два раза в неделю, не чаще. Если волосы окрашены или повреждены, то необходимо пользоваться питательными увлажняющими кондиционерами, включающими в состав кератин.

Обзор натуральных средств для ковошинга

Натуральные органические кондиционеры для такой процедуры производят две российские фирмы Nano-organic и Jurassic SPA. В линейке представлены продукты, созданные для решения различных проблем с волосами, разберем их подробнее.

Компания Nano-organic

Ковошинг для волос от выпадения. Такой бальзам также способствует росту, укрепляет волосяные луковицы, восстанавливает поврежденные волосы. В составе содержатся такие полезные вещества как аргинин, африканская слива, хмель, крапива, лопух, витамины PP, A, B5, E, F, C. А также масло арганы. Натуральные компоненты в количестве 93 %. И конечно он не содержит силиконов, парабенов, SLS.

Ковошинг для окрашенных волос. Бальзам продлевает эффект от окрашивания, сохраняя яркий цвет надолго. Также питает волосы у корней, уплотняет их, борется с пушистостью. Помогает устранить секущиеся кончики, кудрявые волосы делает более послушными. В составе содержится витамин F, масла брокколи и арганы, лопух, крапива. Подходит для чувствительной кожи головы и обладает консистенцией сметаны.

Ковошинг Jurassic SPA

Ковошинг для укрепления волос. Они содержат в своем составе экстракты крапивы лопуха для укрепления волосяных луковиц, витамин PP и аргинин для улучшенного кровообращения. А также экстракт пальмы Сабаля от выпадения волос. Бальзам борется с секущимися кончиками и восстанавливает волосы.

Ковошинг для очень поврежденных и кучерявых волос (в том числе после химической завивки). Такие бальзамы борются с пушащимися волосами, восстанавливая, уплотняя и разглаживая каждый волосок. Химически завитые и кудрявые волосы превращаются в упругие, аккуратные, эластичные локоны. Кроме того, ковошинг бальзамы решают проблему потери объема волос. Подходят для чувствительной кожи и для ежедневного применения.

Ковошинг для волос после моря и бассейна. Используются такие кондиционеры для придания мягкости и блеска волосам, восстановления их структуры, а также ухода за чувствительной кожей головы. Полезные вещества – масла чаульмугры и арганы, экстракт алоэ и солодки, эфиры оливкового масла.

Подводим итоги

Вслед за кучерявыми афроамериканками, которым мы обязаны появлением процедуры ковошинга на свет, такой уход оценили многие звезды Голливуда. И это неудивительно – постоянные манипуляции с волосами приводили шевелюру в крайне плачевное состояние. Но с помощью мытья головы со средствами для ковошинга волосы словно оживляются, перестают быть тусклыми, непослушными, проблемными в укладке. Такие проблемы хотят решить и простые девушки, поэтому co-washing приобрел огромную популярность среди масс. Если вы желаете иметь упругие красивые локоны, решить проблему выпадения волос или придать им здоровый и ухоженный вид, не навредив при этом коже головы и себе в целом – смело обращайтесь к процедуре ковошинга, выбирая сертифицированные органические и натуральные средства.

Спасибо, что делитесь с друзьями!

МЫТЬ или НЕ МЫТЬ? Как именно работает, каким волосам он подходит, какие средства использовать для ко-вошинга / Уход для шикарных волос / Hairmaniac — сообщество об уходе за волосами

Всем доброго времени суток!

Сегодня хочу рассказать о такой процедуре, как ко-вошинг, которая, если верить отзывам в сети, способна творить чудеса — превратить мочалку в гладкий шелк, избавить от сечения, выпадения, и даже приучить волосы к более редкому мытью.

Я как заядлый любитель ухода за волосами просто была обязана испробовать на себе КО-ВОШИНГ, так что же это такое, для чего его проводят и как — расскажу в этом отзыве

Что такое КО- ВОШИНГ?
«Ко-вошинг» произошло от английского «conditioner only washing» и, как следует из его расшифровки, обозначает мытье головы с использованием только кондиционера для волос.

Реже его называют no-poo, что расшифровывается как no shampoo («без шампуня»).

Оба термина означают одно и то же, а именно мытье волос без шампуня, а только с кондиционером.

Считается, что впервые этот метод стал применяться африканскими девушками, у которых от природы непослушные кудри.

Что используется для ко-вошинга?

Для очистки волос таким непривычным способом можно использовать 2 вида продуктов:


Попробуем разобраться, в чем разница между МЫТЬЕМ ШАМПУНЕМ и МЫТЬЕМ КОНДИЦИОНЕРОМ?

Что делает шампунь?

В основе любого шампуня лежат ПАВы — те самые «очень страшные» СЛС, или их заменители.

Все об этом наслышаны, но мало кто себе представляет, что есть ПАВ чисто физически.

Расшифровывается ПАВ как «поверхностно-активное вещество» и названы эти соединения так потому, что действуют они на границе разделения фаз.

Пока не очень понятно, хотя на самом деле все до предельного просто.

Попробую объяснить по — другому, по проще.

Кто-нибудь когда-нибудь пытался смыть жир простой водой? Я когда-то в детстве пыталась. Результат получила, разумеется, нулевой, так как жир и вода, как все знают, не смешиваются.

И также все знают, что на коже головы из-за деятельности сальных желез накапливается именно жир, который все мы смываем под водой в душе. Как так?

А все именно благодаря ПАВам из шампуня — имея двойственную структуру молекулы они «цепляются» одним концом — к жиру, а другим — к воде, смешивая таким образом не смешивающиеся в норме фазы.

И, «прихватив» жир с нашей головы, вместе с водой утекают в канализацию.

Теперь понятно, почему шампуней от выпадения в мире не существует?

Не проникает ни один шампунь под кожу, так как «раздел фаз» находится на поверхности кожи!

А луковицы волос, которые должен укрепить шампунь «от выпадения», расположены ПОД кожей на глубине 3-6 мм.

За счет чего же «моет» кондиционер, ведь СЛС в нем нет?

Во-первых, не только СЛС являются ПАВами. Есть группа более мягких ПАВов, во всех смертных грехах, как СЛС, еще не обвиненная: обычно это производные бетаина (компонента, получаемого из аминокислот свеклы):

cocamidopropyl betaine, coco-betaine

Более того, не только ПАВы имеют способность смешивать водную и масляную фазы. Этим свойством обладает также группа веществ, называемая эмульгаторами.

Обычно в косметике в этом качестве используют:

Cetyl Alcohol, Cetearyl Alcohol и некоторые другие «Alcohol» без пометки «denat».

Вопреки распространенному мнению, что при виде «Alcohol» в составе нужно немедленно впасть в жуткочайшую затяжную истерику, и вопить «в составе есть спирт, да он же суууууушит!», перечисленные соединения — не что иное, как эмульгаторы, никакого отношения к спирту в привычном понимании не имеющие.

По степени воздействия они слабее, чем ПАВы, а потому чаще используются как дополнение к ним в шампунях, а также в кондиционерах, в чье назначение очистка кожи и волос от жира не входит, и задача стоит лишь в удалении не впитавшейся в волосы жировой фазы самого кондиционера.

И вот, в чьем-то мозгу когда-то возникла мысль, что можно попытаться отмыть волосы именно кондиционером — так, собственно, и родилась эта волшебная идея ко — вошинга!!!

Какой выбрать кондиционер?

— кондиционер с грамотным составом.

Это какой это??

Вот мой:

Силиконов там быть не должно- видите этот список — с ужасом и дрожащей рукой кладете средство на полку обратно.

(Сyclopentasiloxane, stearyl (di)methicone, alkyl (di)methicone, Phenyltrimethicone, Amodimethicone, Behenoxy dimethicone, Bisamino PEG/PPG-41/3 Aminoethyl PG-Propyl Dimethicone, Cyclohexasiloxane, Cyclopentasiloxane, Polysilicone-18 Cetyl Phosphate).

По мнению гуру ко-вошинга, силикон утяжеляет волосы, а со временем нарушает их структуру – делает шевелюру тусклой, ломкой и сухой.
Наиболее распространенная проблема при ковошинге — накопление продукта на волосах.

Все потому, что кондиционеры содержат силиконовые агенты, которые придают волосам «эффект скольжения» и блеск.

Лучше всего использовать кондиционеры с водорастворимыми силиконами (или совсем без силиконов).

Водорастворимые силиконы легко смыть с волос.

Нерастворимые в воде силиконы могут быть смыты только сильными моющими средствами, которые находятся в шампунях (например, сульфатами).

Плавно переходим к самой процедуре!

Как сделать волосам ко-вошинг ?

Шаг 1. Хорошо смачиваем волосы, я держу их под душем/краном около 2 минут, слегка массируя. Этот пункт, не смотря на кажущуюся простоту, очень важен.

Т.к. при ко-вошинге очищение волос происходит не за счет агрессивных химических компонентов (как при мытье шампунем), а за счет механического воздействия, тоесть, простыми словами, наши массажные движения во время процесса и отмывают волосы, а бальзам/кондиционер просто помогает скользить рукам (не позволяет запутать волосы) и питает, смягчает их во время всего процесса.

Вывод: поэтому не ленимся, стараемся делать легкие, но тщательные массажные движения руками у корней волос, чтоб потом не строчить негативные отзывы с заголовками по типу: «После ко-вошинга у меня на голове три сосульки, ничего бальзам ваш не моет и т.д.»

Шаг 2. Теперь основная часть процесса: нежными круговыми движениями наносим бальзам на прикорневую зону волос.

И начинаю драинг и вошинг Тру. Тру. Тру. Но тру только кожу головы и прикорневую зону волос. Остальную часть побаиваюсь — они и так повреждены до безобразия, им еще такого садо-мазо не хватало. Легко массирую их.

Мне удобно это делать в следующем порядке: от лба двигаюсь к макушке, затем наношу на височные части и в последнюю очередь — от макушки к затылку.

Что касаемо времени — часы с кукушкой рядом никогда не вешала. В среднем это занимаете примерно, 10 минут. Поначалу, пока я не приноровилась к новому способу мытья — было 15 минут.

Еще раз акцентирую Ваше внимамие, задача — хорошо промассировать волосы у корней, а не просто нанести на них кондиционер/бальзам.

Шаг 3. Смывание: занимает у меня также около 2 минут, все действие аналогичны с первым пунктом — под напором воды тщательно промываю волосы легкими массажными движениями.

Вопрос для знатоков:

Интересно, это может считаться массажем по методу инверсии???

✿ Собственные заметки ✿


Что вам даст ко-вошинг?

Ко-вошинг в первую очередьнапитывает и смягчает волосы.
Его не рекомендуют нормальным здоровым волосам, потому что он перегрузит их. Я ко-вошу не очень часто именно по этой причине.

Если вы боитесь шампуней и хотите помыть голову бальзамом потому, что он не такой агрессивный и не так влияет на кожу головы, то забудьте и спокойно мойтесь шампунем — ко-вошинг, по-моему, чисто для длины волос, причем длины иссушенной и поврежденной.

Одна процедура ко-вошинга все вам о себе расскажет сама, а возможностей ко-вошить очень много.
Единственные 2 ошибки, которые здесь реально сделать, это:
1. выбрать неправильный бальзам (одна из самых частых причин плохой оценки ко-вошинга. Девушки выбирают тяжелые бальзамы с силиконами, а потом жалуются, что волосы как сосульки. Девочки, любимый бальзам и подходящий для ко-вошинга бальзам — иногда это очень разные вещи!)

2. не до конца смыть бальзам (с этим, думаю, все понятно)

Все!

Каким волосам рекомендую попробовать ко-вошинг лично я?
Однозначно иссушенным и поврежденным, а так же просто сухим, пушащимся и кудрявым.

Мои результаты:

Я ко-вошу относительно недавно-с того момента, как летний иссушающий воздух творит болезненные перевоплощения с моими кончиками.
За это время мои волосы успели напитаться, приобрести блеск…

30 см кончиков, те, что ниже плеч — у меня покалеченные смывкой несколько лет назад.

Но я не спешу их отстригать — их убитость проявляется только в том, что они чуть более капризные и жесткие.

И еще один парадокс — несмотря на то, что мне в целом нравится ко-вошинг, после полного восстановления волос (читай: когда я разберусь с осветленными кончиками ) я не планирую его продолжать.

Разным волосам — разный уход. Ко-вошинг — процедура для сухих, поврежденных, пористых волос, она НЕ НУЖНА гладким, здоровым и напитанным волосам.

И в завершение ряд выводов, к которым я пришла:

1) Поскольку весь смысл ко-вошинга заключается в использовании минимально смывающих жир компонентов, для склонной к жирности кожи головы данный метод категорически не подходит.

2) Для склонной к сухости кожи — может подойти, если вас не смущает гораздо больший расход средства (моющие бальзамы промышленного производства, как и кондиционеры, как правило, не пенятся и впитываются в волосы намного активнее).

3) Для крайне пористых, сильно поврежденных окрашенных волос ко-вошинг может помочь дольше сохранить цвет и максимально бережно промыть длину (так как компонентная база кондиционера или моющего бальзама гораздо меньше «пушит» кутикулу волос).

Какой результат я получила используя ко — вошинг этим летом:

Девочки (кудрявые, блондинки, мелированные, истязающие шевелюру ежедневным гнетом горячих укладок), сделайте своим волосюшкам ко-вошинг хотя бы однажды.
Они удивятся, гарантирую. И скорее всего, будут вам ого-го как будут благодарны!

Дорогие девушки, если вы можете меня поправить, с удовольствием выслушаю ваши замечания.

Продукты в посте

Что такое ковошинг и кому он подходит

Чем вы моете голову? Шампунем? Неплохой вариант, но далеко не единственный. Если у вас жёсткие непослушные волосы, на укладку которых уходит огромное количество лака, вам стоит попробовать ковошинг.

Нет, это не про прокат автомобилей или доставку продуктов. Ковошинг (сo-washing, от англ. «conditioner only washing») — это мытьё головы кондиционером или бальзамом. Да-да, просто кондиционером, без шампуня. Как ни странно, этот способ действительно работает. Главное — подобрать подходящее средство. И проконсультироваться с трихологом, если всё-таки сомневаетесь.

Что такое co washing?

Ко вошинг придумали в США. И, скорее всего, это изобретение афроамериканок: у подавляющего большинства из них жёсткие волосы, которые сложно мыть и трудно расчёсывать. Видимо, в какой-то момент им надоело мучиться, и они просто убрали шампунь в шкаф и оставили на полке в ванной один кондиционер.

Насколько разумным было это решение? Если верить бьюти-блогерам, мыть волосы таким способом действительно можно. Но есть один нюанс: из-за того что кондиционеры плохо пенятся, у них не получается смывать всю грязь в автоматическом режиме. Поэтому, чтобы добиться идеальной чистоты, нужно долго массировать кожу головы. И очень тщательно промывать волосы водой до и после нанесения бальзама.

Как выбрать кондиционер для ковошинга

Не все кондиционеры подходят для ковошинга волос. Поэтому, прежде чем бежать в ванную и пробовать новый способ ухода, прочтите состав средств, которыми вы пользуетесь. В бальзамах и кондиционерах, которые можно использовать для мытья головы, не должно быть силиконов. Они утяжеляют пряди и не дают как следует промыть корни.

Производители косметики для волос чаще всего используют силиконы четырёх типов:

Как ни странно, меньше всего силиконов в дешёвой косметике, разработанной на основе растительных компонентов. При её изготовлении производители не заморачиваются со сложными химическими формулами и максимально упрощают состав.

Ко вошинг для кудрявых волос — и не только

Если вчитываться в мелкий шрифт на упаковке кондиционера не хочется, а попробовать ковошинг — хочется, можно купить натуральный бальзам проверенного бренда. В России экологически чистую косметику выпускают Natura Siberica, Green Mama и Jurassic Spa.

Нужны альтернативы подешевле – присмотритесь к крымским мануфактурам. Местные бальзамы легко наносятся, легко смываются и даже чуть-чуть пенятся. В состав многих «зелёных» средств входит лецитин, который питает волосы, таурин, который стимулирует их рост, и много разных полезных экстрактов (крапива, солодка, облепиха и т. д.). Ну а удалить лишний жир и промыть корни «до скрипа» помогает аскорбиновая или лимонная кислота.

Процедура ковошинга

Мытьё волос без шампуня занимает больше времени, чем с ним. Поэтому заранее приготовьтесь к тому, что в течение ближайших 40–50 минут вы из ванной не выйдете. И захватите с собой пару расчёсок, чистое полотенце и часы.

Сама процедура выглядит так:

Заключительный этап — сушка. Пользоваться феном после ковошинга не рекомендуется. Лучше всего просто промокнуть волосы полотенцем и дать им высохнуть без вмешательства высоких технологий.

А вот пенки, муссы и гели для укладки использовать можно. Но не забывайте, что все они забивают фолликулы волос и сокращают время до следующего мытья.

Отзывы покупателей и трихологов о мытье волос бальзамом

Несмотря на то что популярность ковошинга растёт с каждым днём, назвать мытьё головы бальзамом для волос однозначно полезной процедурой нельзя. Слишком много нюансов нужно учесть, чтобы добиться достойного результата.

С этим согласны и люди, которые уже попробовали ковошинг. И даже купили специальные очищающие бальзамы, чтобы время от времени использовать их вместо шампуня. Главная претензия к средствам для ковошинга — короткий период действия. Как правило, волосы остаются чистыми на протяжении 12–18 часов, после чего теряют свежесть и начинают слипаться. Приходится либо использовать сухой шампунь, либо — мыть голову ещё раз.

Врачи-трихологи тоже считают, что ковошинг подходит не всем. Кондиционер хорошо увлажняет жёсткие волосы, делает их мягкими и послушными. Но он не способен промыть пряди у корней на 100%. И может вызвать аллергию, если содержит много экзотичных растительных компонентов.

Оксана М. (Москва)

Пользовалась бальзамами для ковошинга от Lush. Волосы промываются хорошо, но до конца дня одного мытья не хватает. Буду пользоваться ими и дальше, но, скорее всего, только по выходным. Слишком много времени всё это занимает.

Наталья Г. (Казань)

У меня кудрявые волосы, которые очень сложно расчёсывать. Поэтому ковошинг стал моим спасением. Иногда мою голову обычным кондиционером, иногда — очищающими бальзамами. От обычных шампуней не отказалась, но пользуюсь ими намного реже, чем раньше.

Алёна У. (Краснодар)

Слышала про ковошинг много интересного, поэтому решила попробовать. К сожалению, это правда не для всех. Мне не очень понравилось. Может, дело в кондиционере, но вау-эффекта не дождалась. Шампунь промывает лучше.

Марина Х. (врач-трихолог, Нижний Новгород)

Ковошинг может стать альтернативой для людей с чувствительной кожей головы и жёсткими сухими волосами, которые нуждаются в дополнительном увлажнении. Но, чтобы эта процедура не вызвала аллергии или других побочных эффектов, нужно предварительно посоветоваться со специалистом. Если у вас экзема, псориаз или себорейный дерматит, от ковошинга лучше отказаться. По крайней мере, до момента выздоровления.

Co-washing как спасение для осветлённых волос

Признаюсь честно — раньше я с недоумением читала, что шампунь может пушить волосы. Мои мысли: «Как это возможно, если после него наносить кондиционер или маску, а после ещё кучу несмывашек?!» Но после осветления волос я поняла что это такое…

И так после осветления я начала замечать, что какую бы маску я не наносила, сколько бы литров несмываемых сывороток и масел не вылила на волосы они всё равно пушатся, топорщатся и торчат в разные стороны… Особенно это сильно видно на передних прядях и именно на них, подходя каждый раз к зеркалу, я что-нибудь наносила.

Примерно всё это дело выглядело так:


Волосы вымыты шампунем Librederm + маска Egomania + спрей Librederm + сыворотка CD.

Кажется на фото не так видно как мне, но суть в том, что хоть шампунь мне и промывают бережно и деликатно, но всё равно мягкости и гладкости не хватает смотри-ка чего захотела на осветленных волосах

••● И вот недавно я вспомнила про Co-washing ●••

Ко-вошинг («co-washing»)Conditioner Only Washing — мытье волос кондиционером или бальзамом. Суть процедуры в полном отказе от традиционных шампуней, агрессивно воздействующих на структуру волосков. Ведь в нем содержаться сульфаты. Любые шампуни отлично смывают грязь и жир, но при этом сильно сушат волосы и лишают их защитной пленки. Это приводит к ломкости, жесткости и тусклому цвету прядей. Процедура ко-вошинга очищает мягко, не повреждая волоски.

Где-то 2 года назад я уже пробовала такой метод мытья головы, но я делала оказывается не совсем правильно… А именно наносила без силиконовую маску на кожу головы и всю длину, и выдерживала 1 час, после чего смывала и получала чистые и мягкие волосики.

ღღღ Выбираем чем мыть голову ღღღ
Вообще для этой процедуры необходим бальзам или кондиционер, в котором НЕТ силиконов, парабенов и сульфатов. Лично я пока что пробовала только маски, хотяяя масками их сложно назвать, по действию на волосы это действительно бальзамы, но написано — маска.


2 года назад я использовала довольно знаменитую маску для волос Рецепты бабушки Агафьи «Дрожжевая» для усиления роста волос. Роста от неё я не дождалась, а вот для ко-вошинга она подошла идеально.
Так же есть специальные бальзамы для ко-вошинга, например у Jurassic SPA и Nano organic .


Думаю все поняли — для ко-вошинга нужно использовать средства из псевдоорганики, органики или эко-профа.

ღღღ Кому больше подойдет ко-вошинг. ღღღ
Считается, что этот способ мытья головы больше придется по душе обладательницам сухих, кудрявых, жестких, непослушных, пористых, ломких и окрашенных волос с сухой кожей головы.
А что делать если корни жирные и сухая длина как у меня? В этом случае рекомендуют частичный ко-вошинг — наносить на корни шампунь, а на длину в это время бальзам. Лично я так не пробовала и ничего об этом сказать не могу. Но по сути вариант для длинных и очень жирных волос не плохой — можно не бояться, что бальзам вдруг не промоет. Возможно как-нибудь я попробую и такой способ
А я в свою очередь пока придерживаюсь стандартного мытья с маской и ничего ужасного с моими корнями ещё не случилось Шампунями я мыла голову каждый день и с переходом на маску чаще их мыть не стала. Корни быстрее положенного у меня не жирнятся и сутки я спокойно хожу с чистой головой. Единственное я решила 1-2 раза в неделю использовать шампунь, чтобы всё же не перегрузить волосы (все же силиконовые пленочки с волос не смыть бальзамом).
Но если использовать укладочные средства в виде лака, пенки, мусса, воска для волос, то этим методом увы вымыть волосы вообще не получится...

ღღღ И так, как же нужно действовать ღღღ

1. Смачиваем кожу головы;
2. Наносим бальзам на корни волос и массажируем;
3. Оставляем на 2-3 минуты;
4. Снова начинаем массажировать — эмульгировать, по чуть-чуть добавляя воды;
5. В это время бальзам будет «сползать» на длину, её тоже «промываем»;
6. Смываем водой.
Вообще по этому поводу много разных мнений. Кто-то пишет, что бальзам нужно сразу наносить на всю длину, кто-то что выдерживать 10 минут. Но тогда будет большой расход бальзама и процесс мытья будет занимать много времени. А лично я этого сейчас не особо люблю — мне нравится когда быстро и отлично

Преимущества техники ко-вошинг:

~ Активное увлажнение сухих волос;
~ Смягчение жестких непослушных кудрявых волос;
~ Многие замечают эффект вытягивания и выпрямления;
~ Уменьшение вредного воздействия от каждодневного мытья головы шампунем;
~ Во время ко-вошинга происходит активный массаж головы;
~ Оздоровление и улучшение внешнего вида: блеск, гладкость, «послушность», волосы перестают пушиться и сечься.

Недостатки ко-вошинга:
~ Далеко не для всех подходит метод ко-вошинг, особенно нежелательно такое очищение для тонких склонных к жирности и нормальных волос. После мытья ко-вошингом таких волос, может остаться ощущение грязных, тусклых, липких прядей.

ღღღ Ну а теперь как это выглядит в деле ღღღ
Сейчас для ко-вошинга я использую Активную черную шунгитовую маску для густоты и роста волос.

Я не разбираюсь в составах, но глядя на него пришла мысля, что он не плох. Много всяких-разных экстрактов и масел.

Консистенция довольно густая, однородная, скользкая, имеются черненькие вкрапления, но они ни как не чувствуются.

Мои действия:
Я беру флакончик с распылителем, заливаю туда теплую воду и обильно пшикаю на корни, чтобы они все стали влажными;

Наношу маску на корни волос, не скажу что прям обильно, ну нормально и делаю небольшой массажик;
Оставляю на волосах на 2-3 минутки, ну максимум 5;


Аккуратно смачиваю волосы под душем и снова массажирую. В этот момент ощущение, что появляется пена, но пены на самом деле нет. Маска потихоньку переползает на длину;

Ещё раз смачиваю и типа промываю длину;
Хорошо смываю маску с волос;
Наношу обычную маску на длину, смываю, сушу и использую остальные уходовые средства.

Вообще процесс довольно простой, хоть и занимает чуть больше времени чем обычный шампунь.

Ну а в итоге я получаю чистые корни волос;

И довольно неплохую длину;


Кончики после ко-вошинга становятся нереально мягкими на ощупь и эта мягкость здоровая, а не от того что они пережженные. После того как я первый раз попробовала этот способ мытья на моих нынешних волосах, я целый день ходила по квартире вприпрыжку и не выпускала волосы из рук Настолько мне понравился эффект и хотелось постоянно ощущать эту мягкость
Ну а передние пряди визуально становятся лучше и уже не такие пушистые как после шампуня.

Вообщем как можно понять мне данный способ мытья головы пришелся по душе и я дальше буду его практиковать Для моих «новых», осветленных, сожженных, сухих, ломких и секущихся волос это идеальный метод мытья для получения мягких и более менее красивеньких волос.

На этом у меня всё, спасибо за внимание
P.S.: надеюсь слово «ко-вошинг» Вас теперь не раздражает

Продукты в посте

Список

, что вы можете сделать и многое другое

Обзор

Выпадение волос или алопеция - это состояние, которое мужчины и женщины могут испытывать в течение своей жизни в результате проблем со здоровьем, генетики или приема лекарств.

Некоторые формы облысения носят временный характер, а другие, например, облысение, являются постоянными.

Лекарства и выпадение волос

Выпадение волос - частый побочный эффект многих лекарств. В большинстве случаев эти препараты вызывают только временное выпадение волос, которое проходит после того, как вы привыкнете к лекарству или прекратите его принимать.

Эти препараты повреждают сами волосяные фолликулы, нарушая их рост на разных стадиях.

Возможны два вида выпадения волос. Один из них - телогеновая алопеция или кратковременное временное выпадение волос. Это происходит в фазе «покоя» волосяного фолликула, но рост новых волос продолжается.

Другой тип выпадения волос, часто вызываемый лекарствами, - это анагеновая алопеция. Это долгосрочный тип, который часто также включает истончение или потерю других волос на теле, включая брови и ресницы.Истечение анагена происходит в фазе «нового роста» волос.

Вот несколько типов лекарств, которые могут вызывать выпадение волос как побочный эффект.

Витамин A

Высокие дозы витамина A и лекарственные препараты на его основе могут вызвать выпадение волос.

Лекарства от прыщей

Один тип прыщей, связанный с лекарствами, полученными из витамина А, изотретиноином (Аккутаном) и третиноином (Ретин-А) может вызвать выпадение волос. Поскольку могут быть и другие серьезные побочные эффекты, вы можете обсудить другие варианты со своим дерматологом.

Антибиотики

Антибиотики, отпускаемые по рецепту, могут вызвать временное истончение волос. Антибиотики могут истощить ваш витамин B и гемоглобин, что нарушит рост волос.

Когда гемоглобин слишком низкий, у вас может развиться анемия и в результате выпадать волосы. Нормальный уровень витамина B также имеет решающее значение для поддержания здоровья волос.

Противогрибковые

Противогрибковые препараты показаны при грибковых инфекциях и у некоторых людей связаны с потерей волос. Противогрибковый препарат вориконазол - одно из таких средств лечения, которое в прошлом было связано с алопецией.

Препараты против свертывания крови

Антикоагулянты, такие как гепарин и варфарин, используются для разжижения крови и предотвращения образования тромбов и некоторых проблем со здоровьем у некоторых людей (например, у людей с сердечными заболеваниями).

Эти лекарства могут вызвать выпадение волос, которое начинается после приема этих лекарств в течение примерно трех месяцев.

Препараты, снижающие уровень холестерина

Сообщалось, что некоторые статины, такие как симвастатин (Зокор) и (аторвастатин) липитор, вызывают выпадение волос.

Иммунодепрессанты

Некоторые иммунодепрессанты, используемые для лечения аутоиммунных состояний, таких как волчанка и ревматоидный артрит, могут вызывать выпадение волос.Некоторые из них включают метотрексат, лефлуномид (Арава), циклофосфамид (Цитоксан) и этанерцепт (Энбрел).

Противосудорожные препараты

Лекарства, предотвращающие судороги, такие как вальпроевая кислота (Депакот) и триметадион (Тридион), у некоторых людей могут привести к выпадению волос.

Лекарства от артериального давления

Бета-блокаторы, в том числе следующие, могут вызывать выпадение волос:

Ингибиторы АПФ также могут приводить к истончению волос.К ним относятся:

Антидепрессанты и стабилизаторы настроения

Некоторые люди, принимающие лекарства от депрессии и стабилизации настроения, могут испытывать выпадение волос. Лекарства, которые могут вызвать это, включают:

лекарства для похудания

как фентермин, может вызвать выпадение волос, но побочный эффект часто не указывается.Это связано с тем, что люди, сидящие на диете, которые теряют волосы, часто также испытывают дефицит питательных веществ или могут иметь проблемы со здоровьем, способствующие их выпадению.

Итак, хотя некоторые люди, принимающие лекарства для похудания, сообщают о выпадении волос, эта потеря может быть связана с недоеданием.

Лекарства от подагры

Сообщалось, что лекарства от подагры, такие как аллопуринол (цилоприм и лопурин), вызывают выпадение волос.

Химиотерапия

Химиотерапевтические препараты, используемые для лечения определенных типов рака и аутоиммунных заболеваний, могут вызывать анагеновый отток.Выпадение волос распространяется на ресницы, брови и волосы на теле.

Эти препараты предназначены для уничтожения быстрорастущих раковых клеток в организме, но они также атакуют и разрушают другие клетки, которые быстро растут, например, корни волос. Повторный рост начнется после окончания лечения.

Гормональная терапия может вызвать гормональный дисбаланс у женщин, вызывая выпадение волос и потенциально вызывая постоянное облысение по женскому типу.

Противозачаточные таблетки, используемые для контрацепции и заместительной гормональной терапии (ЗГТ), такие как прогестерон и эстроген, являются примерами.Например, женщинам, перенесшим полную гистерэктомию, после операции требуется постоянная ЗГТ.

Женщинам в постменопаузе также может потребоваться ЗГТ. Вот как предотвратить выпадение волос во время менопаузы.

Как и женщины, мужчины, принимающие определенные гормоны, могут испытывать потерю волос или постоянное облысение по мужскому типу.

Заместительная терапия тестостероном для лечения низкого уровня тестостерона (низкий тестостерон) может вызвать выпадение волос. Использование анаболических стероидов для наращивания мышечной массы также может вызвать выпадение волос.

Если вы недавно начали принимать новое лекарство и заметили истончение или выпадение волос, поговорите со своим врачом о переходе на другое лекарство. Они могут выбрать лекарство, которое не вызывает таких же побочных эффектов. Ваш врач может также порекомендовать вам прекратить прием лекарства на несколько месяцев.

Если у вас наблюдается облысение в результате приема лекарств, вам могут подойти некоторые виды лечения, такие как Rogaine (для мужчин и женщин), Propecia (для мужчин) и дутастерид (для мужчин).

Возможно, вам придется принимать эти лекарства в течение определенного периода времени, прежде чем вы увидите результаты. Например, для получения результатов от лечения рогейном может потребоваться шесть месяцев или больше. Узнайте, как добиться от Rogaine наилучших результатов.

Операция по пересадке волос или лазерная терапия также могут подойти вам, если вы страдаете облысением.

Средства для дома и образа жизни включают ношение парика или шиньона и накрывание волос шарфом или шляпой.

Многие люди, проходящие курс химиотерапии, с гордостью демонстрируют свой новый облик.Помните, что если у вас тяжелая ситуация со здоровьем, вы имеете полное право гордиться тем, как вы с ней боретесь. Вам решать, какой образ вам больше всего подходит.

В большинстве случаев рост волос возвращается к прежнему состоянию после прекращения приема лекарств, вызывающих выпадение волос. Корректировка дозировки также может облегчить симптомы выпадения волос.

Помните: никогда не прекращайте прием лекарств, не посоветовавшись с врачом. Могут быть другие варианты с меньшим количеством побочных эффектов.

.

Безопасно ли стричь волосы или делать ногти прямо сейчас?

Поделиться на Pinterest. Эксперты говорят, что невозможно избежать повышенного риска, поскольку клиенты и сотрудники находятся так близко друг к другу в парикмахерских и маникюрных салонах. Getty Images

Все данные и статистика основаны на общедоступных данных на момент публикации. Некоторая информация может быть устаревшей. Посетите наш центр по коронавирусу и следите за нашими обновлениями в реальном времени, чтобы получить самую свежую информацию о вспышке COVID-19.

По мере того, как предприятия по всей стране начинают снова открываться, многим людям придется принимать важные решения.

Это включает в себя выходить на улицу или нет.

Насколько безопасно входить в салон для стрижки или маникюра прямо сейчас во время пандемии COVID-19?

Доктор Кэтрин Троизи, доктор философии, эпидемиолог инфекционных заболеваний в Школе общественного здравоохранения UTHealth в Хьюстоне, штат Техас, дает прямой ответ.

«То, что вы можете что-то делать, не означает, что вы должны», - сказала она Healthline.

Хотя в начале этого месяца в Техасе открылись парикмахерские и парикмахерские, а также маникюрные и солярии с действующими рекомендованными правилами, Троизи пока не записывается на прием.

«Я не стриглась, и поверьте, мне это нужно, и мои ноги, конечно, могли бы сделать педикюр, но я просто не думаю, что сейчас это стоит риска», - сказала она в середине мая.

За этот период в Техасе был зафиксирован самый высокий однодневный рост подтвержденных случаев COVID-19 16 мая.За выходные, посвященные Дню поминовения, количество случаев заболевания и смерти в Техасе упало до самого низкого уровня за более чем месяц.

Тем не менее, проблемы, связанные с предприятиями, работающими в тесном контакте, такими как парикмахерские и маникюрные салоны, по-прежнему существуют.

Их не успокоила история, вышедшая на этой неделе из Миссури. Сообщается, что в этом месяце два стилиста в Great Clips в Сент-Луисе работали целых восемь дней, несмотря на симптомы COVID-19. По официальным оценкам, два стилиста заразили вирусом не менее 140 клиентов и не менее семи сотрудников.

Рекомендации, рекомендованные департаментами здравоохранения в каждом штате, значительно изменят состояние волос и ногтей, как мы это знаем.

Некоторые из мер безопасности, такие как новые стандарты в Техасе, включают реализацию 6-футового расстояния между рабочими станциями, бесконтактную проверку посетителей термометром при их входе и варианты бесконтактной оплаты при оформлении заказа.

Встречи будут назначены, и постоянных клиентов попросят подождать снаружи. Дети не смогут сопровождать клиентов на прием.Кроме того, из зон ожидания будут удалены такие предметы, как журналы.

Сотрудники будут носить маски, а в некоторых штатах вас также могут попросить носить маску для лица.

В Коннектикуте, салоны которого планируется открыть в начале июня, парикмахерские услуги будут ограничены волосами и бровями, поскольку они не требуют удаления маски для лица. Рекомендуется, чтобы клиент и сотрудник минимально разговаривали на расстоянии 6 футов.

Кларисс Рубинштейн, парикмахер из Беверли-Хиллз, Калифорния, планирует открыть свое новое заведение в июле.

О ее длинном списке изменений: Сотрудники ее салона Gloss будут проверены на вирус перед возвращением на работу. Они всегда будут носить маски и перчатки. Клиенты будут находиться на расстоянии 6 футов друг от друга.

Для обслуживания клиентов салон будет открыт 7 дней в неделю с расширенным рабочим временем. Они также создают приватную комнату для клиентов, которые требуют дополнительных мер предосторожности.

«У нас есть клиенты всех возрастов. Никогда не знаешь, у кого есть скрытый риск », - сказала она.«Мы просто хотим, чтобы они чувствовали себя в безопасности».

Хотя салоны в Нью-Йорке еще не открылись, доктор Сандра Кеш, специалист по инфекционным заболеваниям и заместитель медицинского директора Westmed Medical Group в закупках, Нью-Йорк, также не планирует в ближайшее время посетить салон.

Она предлагает отложить посещение салона красоты, особенно если вы живете в районе, где случаи COVID-19 все еще активны.

Если вы решите уйти, она рекомендует вам «принять все возможные меры безопасности и сделать это самым безопасным способом.

Кеш сказал, что важно оценить собственный уровень комфорта с учетом риска заражения COVID-19.

«Если вы все же решите пойти, я бы порекомендовала вам надеть подходящую маску для лица и, возможно, даже очки, чтобы снизить риск попадания капель из дыхательных путей в глаза», - сказала она Healthline.

Она добавила, что важно выяснить, как ваш салон защитит своих клиентов и сотрудников.

«Прежде чем записаться на прием, я бы посоветовал спросить салон, что они делают для мер инфекционного контроля с социальным дистанцированием, дезинфекцией и общим потоком и количеством людей в их помещении», - сказал Кеш.

Сама природа взаимодействия сотрудника с клиентом в салоне делает невозможным поддержание физического расстояния.

«Когда вы делаете стрижку или делаете манипеди, вы определенно не находитесь на расстоянии шести футов друг от друга», - сказал Кеш. «Фактически, вы действительно находитесь в пределах 1 фута друг от друга».

Даже при ношении маски на таком близком расстоянии есть риск.

«Вы находитесь в тесном контакте», - сказала Троизи. «Вы оба могли быть замаскированы, вы и парикмахер, или мастер по маникюру.Это уменьшит распространение, но вы по-прежнему не дистанцируетесь физически, так что есть риск ».

«Думаю, вам нужно решить, стоит ли рисковать из-за того, что не нужно?» - добавила Троизи.

Также важно учитывать период времени, в течение которого вы будете находиться в таком заведении.

«Обычно женская стрижка длится как минимум 35-40 минут. Чем дольше вы подвергаетесь воздействию, тем больше вы рискуете заразиться вирусом », - сказал Кеш.

«Если вы находитесь в тесном физическом пространстве с другими людьми в течение длительного периода времени, ваш риск заражения возрастает», - объяснил Кеш.«Если вы быстро проезжаете мимо кого-то, например, по тротуару или велосипедной дорожке, риск заразиться коронавирусом меньше, чем находиться в пределах 1 или 2 футов от того, кто моет вам волосы и делает вам стрижку в течение часа. или больше."

Troisi сказал, что, хотя меры предосторожности в салонах помогут снизить риск передачи вируса, мы все еще многого не знаем о COVID-19.

«Мы думаем, что, вероятно, большая часть передачи происходит через воздух через капли, поэтому, хотя дезинфекция - это хорошо - я не говорю, что вам не следует этого делать - но это, вероятно, играет меньшую роль в снижении передачи», - сказала она.

«Суть в том, что если у вашего парикмахера нет руки шести футов ростом, чтобы он или она могли подстричь вас с такого расстояния, вы будете рядом с кем-то еще», - сказала Троизи. «И, честно говоря, парикмахер будет контактировать с несколькими людьми, так что увеличивается вероятность заражения одного из них».

Сотрудники салонов рискуют, увидев поток клиентов.

«Неважно, сидели ли вы дома и не видели другой души, это люди, приходящие в ваш [салон], покупатели, вы знаете, что они делали?» - сказала Троизи.

Она указала на бессимптомных людей, у которых нет симптомов, но которые все еще могут передавать вирус другим.

Одно исследование показало, что около 50 процентов людей с COVID-19 не знают, что у них он есть.

«Вы можете чувствовать себя хорошо, сделать стрижку и случайно передать ее, потому что вы не знаете, что инфицированы», - сказала Троизи.

Марсела Корреа, лицензированный врач-педикюр из Medi Pedi NYC на Манхэттене, до пандемии имела обширный опыт использования защитного снаряжения для защиты клиентов с ослабленным иммунитетом в своем офисе.

Тем не менее, она сказала Healthline, что обычным маникюрным салонам будет сложно обеспечить соблюдение некоторых из этих новых мер.

«У некоторых людей есть вредные привычки, и это будет сложно», - сказала она. «Они чувствуют себя комфортно, и они такие:« Нет, все в порядке, вам не нужно [носить маску] ». Я бы сказал, соблюдайте все правила, которые они вводят. Это сделано для предотвращения [болезни], чтобы им не приходилось снова закрываться ».

Correa советует клиентам просить специалиста не обрезать ногти слишком коротко и не обрезать кутикулу, чтобы не повредить кожу.

«На всякий случай возьмите с собой свои инструменты», - добавила она. «Купите набор на Amazon и все время носите маску и даже перчатки, когда делаете пальцы - я бы порезал кончики пальцев, чтобы защитить руки».

Хотя при повторном открытии определенно есть чувство страха, Рубинштейн надеется, что все меры защиты, которые устанавливает ее салон, помогут успокоить ее клиентов.

«Мы провели наше исследование, и я думаю, что если мы будем действительно, очень тщательно, это звучит бесплодно, но на самом деле это лучший способ заставить людей расслабиться прямо сейчас», - сказала она.«Мы давно знаем многих наших клиентов, поэтому им действительно комфортно задавать нам вопросы, и мне действительно нравится слышать их опасения, потому что это просто дает мне больше информации о том, как с этим справиться. Я просто хочу, чтобы всем было хорошо от того, что я здесь ».

Troisi предложила клиентам учитывать количество заболевших в их районе при оценке риска.

«Это действительно зависит от того, в каком районе вы живете. Хотя количество случаев заболевания в сельских районах, по крайней мере, в Техасе, растет, они определенно не видят того количества случаев, которое мы имеем в больших городах, таких как Хьюстон, где я нахожусь " она сказала.

Поэтому ее решение твердое.

«Как я уже сказала, я не пойду», - сказала она. «Мне больше 65 лет, и я подвержен более высокому риску, но 45 процентов американцев подвергаются более высокому риску, - и есть люди, которые кажутся здоровыми и имеют плохие результаты. Нет гарантии, что это будет легкая инфекция ».

.

Безопасно ли стричься? - Что нужно знать о стрижке во время пандемии коронавируса

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник Закрыть

Познакомьтесь с InStyle

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник

Следуйте за нами

.

Словарь парикмахерского искусства - стили и крой

Словарь по парикмахерскому искусству

Словарь

«Парикмахерское дело» может сбивать с толку тех, для кого не родной язык. От различных стрижек и стилей до используемого оборудования и отделочных материалов - получение правильной стрижки может быть непростым делом.

Мы собрали некоторые из наиболее распространенных парикмахерских лексиконов и фраз, которые помогут вам при посещении парикмахерской или парикмахерской в ​​англоязычной стране.

Также ознакомьтесь с нашим путеводителем по лексике салонов красоты, где вы найдете полезные слова и фразы, связанные с косметическими процедурами, загаром, ногтями и макияжем.

Словарь парикмахерских

Парикмахер, стилист, парикмахер (профессионалы, стригущие волосы)

Парикмахерская, парикмахерская (парикмахерская традиционно мужская)

Стрижка, стрижка, укладка, укладка феном, стирка, сушка полотенцем, сухая стрижка, мокрая стрижка, мелирование, мелирование, расслабленная, выпрямленная, стрижка бритвой

Шампунь (средство, очищающее волосы)

Кондиционер (продукт, наносимый после шампуня - кондиционер смягчает волосы и делает их более послушными)

Глубокая термообработка / кондиционирование

Краска для волос (для изменения цвета волос)

Средства для укладки волос:

Бигуди - источник изображения

Мужской парикмахерский словарь

Парикмахерская специально для мужчин называется парикмахерской или парикмахерской.Для очень коротких волос, подстриженных электрической бритвой, используется система градаций для определения длины волос:

Коническая стрижка - источник изображения

Словарь терминов и значений парикмахерского искусства:

Следующий словарь парикмахеров поможет вам поговорить о укладке и уходе за волосами:

Мытье, стрижка и укладка феном - это когда волосы моют, стригут, сушат и укладывают в салоне

Trim - обрезайте кончики небольшого количества волос, чтобы придать образу существующий стиль

Сушка феном - волосы сушатся феном

Сушить полотенцем - волосы сушат полотенцем

Сухая стрижка - волосы стригутся сухими, без предварительной стрижки (некоторые салоны не предлагают сухую стрижку)

Слои - волосы разной длины, более короткие в верхних слоях и более длинные снизу

Razor cut - стрижка бритвой под углом для получения гладкой, мягкой поверхности вместо острой

Прореживание - густые волосы режутся ножницами, чтобы сделать их более послушными

Мелирование - волосы осветляются тонкими прядями по всей голове (мелирование можно делать на «всю голову» или «половину головы», что осветляет только верхние слои волос)

Фольга - фольга используется для мелирования, чтобы отделить подсвеченные части от остальной части волос

Создание бликов с помощью фольги - источник изображения

Мелировальный колпачок - мелирование также можно наносить с помощью колпачка (когда волосы протягиваются через отверстия в колпачке), но это менее распространено, чем фольга в современных салонах

Balayage - техника выделения, при которой краска наносится непосредственно, без использования фольги или колпачка, для создания постепенного цветового эффекта

Пермь - химическая обработка, делающая волосы навсегда вьющимися

Пробор - место на макушке, где волосы прячутся слева и справа

Расслабленные волосы - процедура для сильно завитых волос, которая «расслабляет» волосы и выпрямляет их.

Словарь причесок - Прически

Есть много разных причесок, которые вы можете сделать сами дома или попросить стилиста создать в парикмахерской. Некоторые популярные прически включают:

Длинные, короткие, средние волосы

Прямые, кудрявые, волнистые, локоны (локоны - плотные спирали волос)

Бахрома (американская: челка) - волосы спереди, которые спускаются на лоб

Bob - отрежьте до плеч или короче около

Лоб - длинный каре (современное слово!)

1.Анна Винтур с каре и бахромой

Окрашенная, окрашенная, обесцвеченная - Краска добавляет цвет волосам, а отбеливатель удаляет цвет

Многослойный - верхние слои волос короче нижних

Choppy - разрезать на куски, чтобы можно было видеть слои, а не гладко

Боковой пробор / центральный пробор - пробор сбоку / пробор в центре головки

Стрижка пикси - очень короткая и по форме обрамляет лицо, обычно описывает короткую стрижку женщины.

2.Дама Джуди Денч с стрижкой пикси

Пучок - прическа, завязанная в круглый узел за головой

Cornrows - несколько косичек (по-американски: косы), завязанные близко к голове

Носить (уложить / завязать) волосы - отвести волосы от лица, связать или подстричь

«up do» (любая прическа, которая задирается вверх и вниз - обычно для официальных мероприятий, таких как свадьбы)

Чтобы волосы были распущены (распущены) (любой стиль, который носит распущенный, а не «приподнятый» - «распустить волосы» также является идиомой, которая означает расслабление и веселье)

коса (американская: коса), французская коса (коса, которая включает волосы, которые все еще касаются головы), конский хвост (пучок волос, стянутых назад с помощью галстука / ленты, также называемый просто «пони») , пучков (два хвостика, по одному с каждой стороны головы), косички (две косички, по одной с каждой стороны головы)

Заплетение волос - французская коса переходит в обычную косу - источник изображения

Фразы, которые вы можете использовать в парикмахерской

Можно мне постричься?

Я хочу подстричься, пожалуйста

Сколько вы взимаете за стирку, стрижку и сушку феном?

Вы предлагаете сухую обрезку?

Мне нужно записаться на прием?

Теперь ты меня видишь? / Можете ли вы вписать меня сейчас?

Хочу новый фасон / бахрома / сухая отделка / химическая завивка /

Хочу покрасить

Хочу выделить несколько моментов

Я бы поправил

Просто обрезайте, пожалуйста

Только дюйм от концов, пожалуйста

Немного лака для волос, пожалуйста

Немного геля

Немного воска

Сколько это стоит?

Это будет стоить дополнительно?

Это дополняет? (Это спрашивает, бесплатный ли продукт)

Парикмахерская со стульями, зеркалами и товарами - источник изображения

Фразы для парикмахера

Не могли бы вы подстричь мне бороду / усы, пожалуйста?

Я бы хотел коротко по бокам, пожалуйста

Я бы хотел, чтобы сверху было длиннее, пожалуйста

2 класс, пожалуйста

Зауженный сзади, пожалуйста

Не слишком короткий

Довольно короткие / очень короткие / полностью выбритые

Фразы, которые можно услышать в парикмахерской

Хотите записаться на прием?

Кто обычно делает волосы?

Кого вы обычно видите? (Это спрашивает, какой стилист / парикмахер обычно стригет вам волосы)

Увидимся в следующую среду в 14:00

Когда вы в последний раз стриглись?

Чем ты хочешь заняться сегодня?

Что вы ищете сегодня?

Как вы хотите его разрезать?

Вы хотите мытье / шампунь?

Вы хотите какие-либо слои / слои?

Вы хотите особый стиль?

Получение обрезки - источник изображения

Сколько вы хотите (концы)?

На сколько вы хотите снять?

Какой длины вам это нравится?

Где сделать пробор?

Есть ли у вас центральный / боковой пробор?

Хотите сушить феном?

Вы хотите, чтобы он был прямым или волнистым?

У вас секущиеся концы (секущиеся концы - это волосы, поврежденные на концах)

Хотите что-нибудь на нем? (спрашивает, хотите ли вы гель, мусс, лак для волос или другое средство для отделки)

Общая лексика, связанная с волосами, и фразы для обсуждения волос

Есть много фраз, которые мы используем для обсуждения прически, прически, роста волос, стрижки, мытья, укладки и ухода за волосами.Вот несколько общих слов о волосах и фраз по уходу за волосами, которые могут быть полезны при разговоре о волосах:

чтобы отрастить волосы - ждать, пока волосы отрастут

например «Я сейчас пытаюсь отрастить волосы, поэтому не хочу их стричь»

потерять волосы - облысеть

например «Я думаю, что теряю волосы» / «Я не хочу терять волосы!» / «Мне все равно, если я потеряю волосы»

Замки - волосы

E.г. У него длинные блестящие локоны - длинные блестящие волосы

Расчесывание / расчесывание волос

Общая информация: Раньше некоторые женщины расчесывали волосы по 100 движений в день, поскольку думали, что это укрепит их!

Например. «Вы должны аккуратно расчесывать волосы, чтобы не повредить их»

Например. «Не расчесывайте мокрые волосы - они слишком хрупкие».

Изголовье кровати - растрепанные волосы, взъерошенные волосы (относится к волосам после того, как кто-то только что проснулся и встал с постели), иногда преднамеренный модный вид

Положительные слова для описания волос: блестящие, густые, хорошее состояние, крепкие, блестящие, мягкие, послушные, гладкие, шелковистые

Отрицательные слова для описания волос: сухие, плохое состояние, плохое состояние, секущиеся концы, грубые, грубые, слабые, хрупкие, непослушные, спутанные, спутанные

Источник изображения

Более важный словарь для волос

Посещение парикмахерской - обычное дело, поэтому мы надеемся, что этот парикмахерский словарь и фразы для укладки волос пригодятся, когда вам нужно привести в порядок волосы в англоязычной стране.

Словарь терминов по стрижке также полезен, когда вы обсуждаете свои волосы с друзьями, например, о последних стилях знаменитостей, об идее стрижки или обсуждениях ухода за волосами и посещении парикмахерской.

Есть много других занятий, где вам понадобится специальный словарный запас, поэтому мы работаем над созданием дополнительных руководств по «основам», которые помогут вам ориентироваться в повседневной жизни на английском языке!

Чтобы получить более полезную лексику, связанную с красотой, ознакомьтесь с нашим словарным справочником для салонов красоты, где можно найти фразы, которые могут понадобиться при посещении салона красоты, косметической стойки, студии загара или маникюрного магазина.

Вы также можете узнать больше об использовании английской лексики при приеме пищи в ресторанах, поездках на общественном транспорте, посещении врача, покупках и других регулярных занятиях в нашем основном английском разделе.

Источник изображения

Что вы думаете о парикмахерской лексике?

Вы чувствуете себя уверенно, разговаривая на английском в парикмахерской или парикмахерской?

Какой еще словарь по волосам, по вашему мнению, был бы полезен другим читателям?

Какие ваши любимые средства для укладки волос?

Вы не уверены в парикмахерской лексике, стилях, продуктах, парикмахерских словах или фразах?

Слышали ли вы в парикмахерской что-нибудь еще, чего не понимали?

Сообщите нам свои мысли в комментариях!

Атрибуты

1.Анна Винтур на показе мод Twenty8Twelve в Лондоне, 22 сентября 2009 г., Anna_Wintour _ & _ Alexa_Chung.jpg: LGEPR, Обрезано Даниэлем Кейсом, производная работа 2010-06-10: Дэниел Кейс [CC BY 2.0], через Wikimedia Commons

2. Джуди Денч на BAFTA 2017, Кэролайн Бонарде Уччи [CC BY 3.0], через Wikimedia Commons

.

3 способа определить, есть ли у вас залысины

В этой статье мы расскажем о рецессии, включая то, что она означает, о двух типах рецессии и о ее последствиях.

Затем вы узнаете , как определить, отступает ли ваша линия роста волос. и, самое главное, , что вы можете сделать, чтобы остановить выпадение волос и отрастить волосы снова.

У вас действительно залысины?

залысины - это то, от чего страдают многие мужчины.Он может начаться в подростковом возрасте и может нанести ущерб уверенности в себе и самооценке (1).

3 контрольных признака выпадения линии волос

Вот несколько признаков, на которые следует обратить внимание при определении того, отступает ли линия роста волос.

1. У вас неровная линия волос

Один из самых простых способов отличить зреющую линию роста волос от залысины - это то, как она отступает.

Если передняя линия волос равномерно сместилась назад, скорее всего, линия волос повзрослела.Это естественный процесс для молодых мужчин, поскольку структура лица созревает в подростковом и юношеском возрасте.

Однако, если линия роста волос неровная - то есть выпало больше волос на висках, чем на лбу - это один из первых признаков облысения по мужскому типу.

2. У вас редеют висковые волосы

На самых ранних стадиях бывает трудно определить, отступает ли линия роста волос. Это когда пора сосредоточиться на храмах.

Для начала проведите пальцами по волосам на висках.Обратите внимание на текстуру, толщину и общее качество. Проделайте то же самое с волосами у лба. Вы заметили разницу?

Кроме того, по мере продолжения выпадения волос на висках вы заметите отчетливый пик вдовы.

Начнет появляться классическая «М-образная форма». Это называется лобным облысением, и это обычная черта у мужчин с типичным облысением.

Вы можете обратиться к шкале Норвуда (обсуждается ниже), чтобы сравнить свои волосы со стандартизированным образцом «облысения по мужскому типу».”

3. Вы видите больше Fallout

Как мужчины, так и женщины теряют от 50 до 100 прядей волос в день. Это происходит из-за постоянной цикличности волосяных фолликулов, и это не должно вызывать тревогу.

Однако вы можете заметить, что со временем выпадает больше волос. Обычно это наблюдается на подушке, когда вы просыпаетесь или принимаете душ. Вы также можете каждый день осматривать свою расческу, очищать ее и визуально отмечать выпавшие на нее осадки.

Созревание и опускание: в чем разница

Когда дело доходит до залысин, существует два основных типа: зреющие и залысины.

Созревание волосяного покрова - обычное дело (3). Обычно это происходит в возрасте от среднего подросткового возраста до позднего 20-летнего возраста и является прямым результатом изменения формы лица.

Однако залысины являются признаком начальной стадии облысения по мужскому типу. Это происходит у 25% мужчин в возрасте до 21 года, хотя может возникнуть в любой момент в среднем и позднем возрасте (4).

Вот несколько вопросов, которые стоит задать себе, если вы изо всех сил пытаетесь определить, зреет ли ваш волосяной покров или отступает.

У вас есть модель облысения подковообразной формы?

Основное различие между растущей линией роста волос и первыми признаками облысения по мужскому типу заключается в том, насколько далеко назад сместилась передняя часть линии роста волос. В то время как линия роста волос может выглядеть довольно резко с возрастающей линией роста волос, разница будет заметна по форме.

С залысинами имеется характерная подковообразная форма выпадения волос.Это означает, что волосы на висках становятся меньше, чем на лбу. Он создает М-образную форму или вид подковы.

Ухудшилось ли качество ваших волос?

Созревающая линия роста волос - это просто линия роста волос, которая приняла свою взрослую «форму». Таким образом, это не имеет абсолютно никакого отношения к качеству волос. С другой стороны, истончение края волос обычно сопровождается изменением качества волос.

Когда у вас выпадает линия роста волос, ваши волосы выпадают неспроста.В большинстве случаев причиной этого является чувствительность к DHT (1). По мере того, как чувствительность становится более заметной, ваши волосяные фолликулы уменьшаются в размерах и негативно влияют на качество ваших волос (5).

Кажется, ваш рост замедляется?

Помимо истончения и убытков, еще одним показателем является скорость роста. Конечно, измерение роста волос может быть довольно обременительным. Вот как определить, замедляется ли рост ваших волос.

Внимательно посмотрите на зону рецессии. Есть ли здесь «гладкая» линия, или повсюду вкраплены маленькие волоски?

Плавная линия (возможно, здесь есть несколько выпадающих детских волосков) характерна для созревания (т.е.е. здоровый) волосяной покров. Однако наличие небольших волосков вдоль линии роста волос может указывать на залысины. Это потому, что волосы там все еще пытаются расти, но фолликулы в плохом состоянии.

Бывает ли облысение по мужскому типу в вашей семье?

Хотя семейный анамнез MPB не дает уверенности, его можно использовать, чтобы определить, является ли ваша рецессия нормальной (назревание) или нет (6).

О генетике выпадения волос известно немного. Однако считается, что есть несколько генов, которые вносят вклад в структуру наследственности (7).Итак, если 1) ваши волосы начинают выпадать, и 2) есть семейная история MPB, лучше сосредоточиться на защите от дальнейшего выпадения волос и немедленно начать лечение от выпадения волос.

Этапы выпадения волос и хронология

Когда волосы официально перейдут в первую стадию, время до полного облысения будет зависеть от многих факторов.

Медицинские работники используют шкалу Норвуда-Гамильтона для определения степени рецессии (8):

Стадия II - это официальное начало залысин (поскольку стадия I считается созреванием), и она может достигать стадии VII.На этом этапе по бокам и сзади на коже головы останется только небольшая часть волос.

График развития будет варьироваться от человека к человеку. Как правило, переход от стадии II к стадии VII занимает несколько лет.

Что значит для вас залысины

Для большинства мужчин рецессия линии роста волос является признаком грядущей потери волос. Это связано с тем, что вьющиеся волосы обычно указывают на облысение по мужскому типу.

Линия роста волос - это линия волосяных фолликулов в височно-лобной области головы.Это включает лоб и виски.

У мужчин с андрогенной алопецией (AGA) выпадение волос обычно начинается здесь. Это связано с тем, что AGA вызвана чувствительностью к DHT, а волосяные фолликулы в районе висков и лба имеют множество рецепторов андрогенов.

DHT прикрепляется к указанным рецепторам, вызывая миниатюризацию и повреждение волосяных фолликулов, которое происходит в результате. Итак, если вы заметили, что ваши волосы отодвигаются назад на висках, вполне вероятно, что причина в АГА, а виной - ДГТ.

Более того, более поздние исследования показали, что механическое напряжение кожи головы также может играть роль (9). В конце концов, традиционный образец выпадения волос тесно связан с областями напряжения внутри галеи.

Новое исследование показывает, что чувствительность волосяного фолликула к андрогенам регулируется Hic-5, коактиватором рецепторов андрогенов, который может активироваться механической стимуляцией (10).

Топ-5 лучших стрижек для залысин

Даже если вы собираетесь устранить проблему, возможно, вы ищете временное решение.Вот пять стрижек, которые помогут скрыть или дополнить залысины.

1. Выточка

Тем мужчинам, чей пик вдовы становится все более заметным, подрезка может помочь прикрыть рецессию, сохраняя при этом стильный и молодой вид.

Андеркат - это стрижка, при которой задняя и боковые части волос остаются короткими, а верхняя часть отрастает. Таким образом, вы можете затем уложить волосы, чтобы полностью покрыть пик вдовы, или сделать пробор таким образом, чтобы скрыть его.

Андеркат носили многие знаменитости, в том числе Брэд Питт, Джастин Тимберлейк, Кара Делевинь и Дэвид Бекхэм. Это очень популярная стрижка, которую с удовольствием выполнят большинство парикмахеров.

2. The Buzz Cut

Стрижка «кайф» - синоним военной стрижки. Это включает в себя стрижку волос на очень маленькую длину с помощью пары машинок для стрижки, и это можно сделать профессионально или дома.

Брайан Крэнстон хорошо справляется с этой задачей, имея лишь небольшую рецессию на висках.Авторское право © 2012 Гейдж Скидмор. Лицензия.

Стрижку носят мужчины всех возрастов, поэтому это действительно стиль, который прослужит вам всю жизнь, не привлекая внимания к выпадению волос.

3. Бритая голова

Бритая голова может создать целеустремленный вид, не тратя каждое утро час на укладку.

Некоторым может показаться, что бритая голова сдавалась. Однако более лысеющие мужчины предпочитают этот образ. В конце концов, многие знаменитости (такие как Вин Дизель и Дуэйн «Скала» Джонсон) неплохо справляются с этим!

Вин Дизель - даже несмотря на залысины - излучает уверенность в этом смелом образе.Авторские права © 2013 Гейдж Скидмор. Лицензия.

Чтобы компенсировать появление нового голого «до», вы также можете отрастить бороду. Это отличный способ отвлечь внимание от кожи головы, сохраняя при этом целостный и целеустремленный образ.

4. Серебряная лиса

Хотя чернобурка обычно ассоциируется с гребешком, это стиль с большей гибкостью.

У чернобурки волосы должны быть длинными на макушке и подстрижены сзади и по бокам, чтобы они были короче.Это похоже на андеркат, за исключением того, что разница в длине между верхом волос и сторонами / спиной должна быть минимальной.

Прическа Джорджа Клуни, направленная вперед естественным образом, отвлекает внимание от линии роста волос. Авторские права © 2012 Thescrutineer. Лицензия.

Если волосы на макушке длиннее, их можно разделить любым способом и уложить, чтобы прикрыть пик вдовы или М-образный спад. Его можно носить прямо, вьющиеся или даже волнистые - все с хорошими результатами.

5.Цезарь Cut

Огранка «Цезарь» представляет собой сочетание все более популярной подрезки и все более популярной чернобурки.

При стрижке «Цезарь» волосы на макушке сохраняются обычной длины. Затем бока и спинка сужаются по длине, а волосы на макушке выводятся вперед без пробора.

Это дает классический римский вид, который носит сам Юлий Цезарь, а также многие современные знаменитости всех возрастов.

3 способа остановить дальнейшее выпадение волос

Есть несколько вариантов, которые могут остановить движение ваших волос и, возможно, даже отрастить их снова.

Учтите, что чем раньше вы начнете лечение, тем лучше.

1. Удалите аллергены из своего рациона

Пищевые аллергены обычно вызывают крапивницу, затрудненное дыхание и другие серьезные симптомы. Однако аллергены также могут проявляться в виде хронического воспаления и выпадения волос (11).

Аллерген - это пища, которую организм считает опасной. При употреблении аутоиммунная система организма реагирует главным образом. Для многих это связано с опасными для жизни симптомами, упомянутыми выше.Однако у других эти симптомы могут возникать внутри без каких-либо явных внешних признаков (таких как воспаление кишечника) (12).

По очевидным причинам рекомендуется избегать всех аллергенов - даже тех, которые вызывают не опасные для жизни симптомы, - поскольку аллергены могут усиливаться.

Один из способов определить наличие аллергенов в вашем рационе - с помощью элиминационной диеты (13). Элиминационная диета состоит из трех этапов:

  1. Исключите из своего рациона все основные аллергены.
  2. Повторно введите каждый аллерген один за другим.
  3. Прекратите употреблять продукты, которые вызывают проблемы.

Этот шаг может быть чрезвычайно полезным для вашего здоровья и волос в целом.

2. Прекратите использовать химические шампуни и горячую воду

Хотя то, что вы вкладываете в свое тело, важно, также важно то, что вы на него надеваете. В случае с волосами это включает шампуни, а также воду, которую вы используете.

Купленные в магазине шампуни - даже те, которые борются с выпадением волос - содержат ряд добавок.Хотя они могут помочь сохранить «свежесть» продукта, они могут нанести вред вашим волосам и коже головы. Некоторые из этих добавок включают лаурилсульфат натрия (SLS), лауретсульфат натрия (SLES) и пропиленгликоль.

При использовании эти добавки могут вызвать раздражение и воспаление, сухость и шелушение и даже истончение и выпадение волос (14).

Кроме того, вода, которую вы используете, может нанести значительный вред прядям волос и волосяным фолликулам. Использование горячей воды может вызвать сухость и зуд.Это может вызвать воспаление фолликула, а также может привести к расчесыванию (при котором волосы легко выбиваются).

Есть альтернативные варианты.

Линия продуктов Hairguard, например, содержит полностью натуральные ингредиенты и не содержит агрессивных наполнителей и консервантов.

3. Улучшите свой рацион

Удалив из своего рациона все аллергены, важно наполнить его полезными и богатыми питательными веществами продуктами. К ним относятся:

Эти группы продуктов содержат подавляющее большинство витаминов и питательных веществ, необходимых вашему организму для процветания.

3 способа отрастить / навсегда опустить линию волос

После того, как вы успешно положите конец выпадению волос, у вас все еще есть возможность отрастить их снова и навсегда. Рекомендуется несколько подходов одновременно.

1. Используйте Derma Roller

Дермальный валик - это инструмент для микроиглы, который стимулирует приток крови к коже головы. Это отличное средство для снижения уровня роста волос после того, как они отступили. Вот как это работает:

Дермальный валик наматывают на участки кожи головы, подверженные истончению и выпадению.Затем происходит трехэтапный процесс исцеления (18):

  1. Воспаление.
  2. Распространение.
  3. Созревание (реконструкция).

Этот процесс приводит к увеличению количества коллагена в этой области и, как следствие, к пролиферации новых клеток кожи (19).

Что еще более важно, исследователи считают, что «стимуляция микроиглами может вызвать рост волос за счет активации пути Wnt / β-катенина и VEGF» (20). Известно, что этот путь связан с пролиферацией стволовых клеток волосяных фолликулов (21).

Использовать дерма-валик просто. Используя дерма-валик от 0,5 до 1 мм, надавите на кожу головы настолько, чтобы иглы проникали, но не вызывали боли. Прокатайте в нескольких направлениях по области облысения. Сначала сделайте из стороны в сторону, затем вперед и назад и, наконец, по диагонали в обоих направлениях.

Использование дерма-валика по краю волос может стимулировать рост новых волос и снизить линию роста волос.

Хотя дерма-валик может быть полезным инструментом, он не единственный доступный.Другие варианты включают дерма-штамп и дерму-ручку.

Эти устройства используются аналогичным образом - они применяются к участкам кожи головы, где присутствует выпадение и истончение волос, хотя они работают немного иначе, чем валик. И штамп, и перо более эффективны для обработки небольших участков, например, висков и за ушами.

2. Практика массажа кожи головы и упражнения

Помимо микронидлинга, вы также можете стимулировать кожу головы менее инвазивными методами.

Массаж головы

Как бы то ни было, массаж кожи головы - это техника, включающая в себя нежные манипуляции с кожей головы самостоятельно или с другими людьми. Чаще всего это связано с использованием кончиков пальцев, хотя некоторые любят пользоваться ладонями или специальными приспособлениями.

Чтобы выполнить массаж кожи головы, начните с боков головы (чуть выше ушей). Двигайте пальцами мягкими круговыми движениями. Медленно продвигайтесь к верхней части кожи головы, к линии роста волос и, наконец, к затылку.

Поскольку вы, вероятно, сосредоточились на переднем крае рецессии, вы можете уделять особое внимание линии роста волос. Прикладывайте разный уровень давления и работайте над этим участком в течение 5-10 минут.

Весь массаж должен занимать от 10 до 20 минут.

Упражнения для кожи головы

Хотя массаж является отличным стимулятором роста волос, упражнения для кожи головы могут помочь стимулировать кровоток (особенно по линии роста волос). Вот как это сделать:

  1. Поднимите брови как можно выше и удерживайте в течение 10 секунд.Затем медленно опустите в нейтральное положение и повторите 10 раз.
  2. Поднимите брови как можно глубже и удерживайте в течение 10 секунд. Медленно верните их в нейтральное положение и повторите 10 раз.
  3. Поднимите брови как можно выше и удерживайте 10 секунд. Затем медленно протрите их как можно глубже и удерживайте в течение 10 секунд. Вернитесь в нейтральное положение и повторите 10 раз.

Самое замечательное в упражнениях для кожи головы то, что их можно делать где угодно и когда угодно.Нет никаких специальных формул, которые вы должны использовать, или каких-либо инструментов.

Объясняет ли растяжение кожи головы закономерность генетического облысения - начиная с висков?

В недавнем исследовании была изучена взаимосвязь между напряжением кожи головы и выпадением волос (22).

Интересно, что они обнаружили, что области более высокого напряжения, особенно передняя часть головы, имели самые высокие точки напряжения и наименьший кровоток:

Источник.

Массаж и упражнения для кожи головы помогают снять напряжение в передней части кожи головы, из-за которого волосы постепенно отходят назад.

3. Увеличьте количество питательных веществ для роста волос с помощью смузи и костного бульона

Ваша диета может сильно повлиять на рост волос. Плохая диета может легко привести к истончению и выпадению волос (23).

Многие продукты, которые мы едим, не содержат столько питательных веществ, сколько нужно нашему организму. В результате «меньшие» органы тела (включая кожу и волосы) последними получают какие-либо питательные вещества.

Вот почему так важно разнообразное питание. К сожалению, многим сложно получить все необходимые им питательные вещества и минералы.

Смузи и костные бульоны - хотя и полны самых разных питательных веществ и минералов, - оба содержат высокие дозы витаминов, в которых нуждается наш организм. При регулярном употреблении вы можете убедиться, что ваше тело получает то, что ему необходимо для функционирования.

Костный бульон

Есть много вариантов костных бульонов на выбор. Однако костный бульон в простейшей форме готовится, когда кости животных (например, коров, свиней, кур и ягнят) кипятят в воде в течение длительного периода времени (обычно 24 часа).

В ходе этого процесса из костей извлекаются многие питательные вещества, включая коллаген, глюкозамин и хондроитин (24).

Заключение

Заливная линия роста волос - это не конец света, но она определенно может казаться такой, если вы просто замечаете это впервые.

К счастью, есть способы борьбы с выпадением волос независимо от причины. Обратитесь к врачу пораньше и сделайте все, что в ваших силах, самостоятельно. Вы должны немедленно начать лечение, чтобы обеспечить максимальный рост волос.

.

Распространенные причины, типы, восстановление и профилактика

В следующем разделе рассматриваются распространенные причины ломкости волос:

1. Продукты для волос и средства для укладки

Продукты, которые люди используют для окрашивания, химической завивки или расслабления волос, содержат химические вещества, которые могут ослабляют волосы и повышают вероятность их ломкости.

Даже некоторые шампуни могут вызвать ломкость, ломкость и вьющиеся волосы.

Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что кислотность или pH шампуня может влиять на ломкость волос.Некоторые шампуни являются щелочными или щелочными, что может вызвать отрицательный заряд на волосах. Это создает большее трение между прядями волос и может привести к их ломкости.

Избегайте нанесения на волосы агрессивных химикатов и выбирайте шампунь с нейтральным pH, чтобы улучшить здоровье волос.

2. Чрезмерное расчесывание

Слишком частое расчесывание волос также может привести к их ломкости.

Людям может не понадобиться расчесывать волосы так, как они думают. Американская академия дерматологии рекомендует расчесывать волосы ровно настолько, насколько это необходимо людям.Примечательно, что идея о том, что люди должны расчесывать волосы с помощью 100 мазков, является мифом.

3. Тепло и недостаток влаги

Частое нагревание волос может повредить стержни волос и удалить влагу из волос, что может вызвать ломкость и ломкость волос.

Со временем следующие термические обработки могут повредить волосы:

Жаркая погода и влажный климат также могут высушить волосы и увеличить риск их ломкости.

Часто люди могут избежать и предотвратить выпадение волос в будущем, уменьшив количество термических обработок.

4. Сушка полотенцем

Протирание влажных волос полотенцем может повредить волосы, усилить вьющиеся волосы и вызвать ломкость. Влажные волосы ломаются легче, чем сухие.

Вместо того, чтобы тереть волосы, попробуйте обернуть их полотенцем, чтобы они впитали влагу, или дайте им высохнуть естественным путем на воздухе.

5. Отсутствие регулярной стрижки

Отсутствие регулярной стрижки может привести к секущимся кончикам.Эти сломанные концы повышают вероятность распада волос выше, ближе к стержню волоса.

Регулярная стрижка, даже если у человека отрастают волосы, может помочь сохранить волосы здоровыми и сильными.

Парикмахер также сможет дать совет по уходу за волосами и решить любые текущие проблемы, с которыми могут столкнуться люди.

6. Диета

Питание играет важную роль в поддержании здоровья волос. Если людям не хватает определенных питательных веществ, у них могут быть ослабленные волосы, которые выглядят сухими, тусклыми или ломкими.Сильный дефицит питательных веществ также может привести к выпадению волос.

Яйца и рыба содержат биотин, необходимый для здорового роста волос, а бразильские орехи содержат селен, стимулирующий рост волос. Узнайте здесь о продуктах для здорового роста волос.

Очень важно, чтобы люди придерживались сбалансированной диеты, которая содержала бы следующее:

Как только люди устранят какой-либо дефицит питательных веществ, они, скорее всего, обнаружат, что их волосы снова становятся сильнее и здоровее.

7. Плотные прически

Если люди часто собирают волосы назад в плотную прическу или используют резинки для завязывания волос, это может привести к ломкости волос.Плотная прическа может растянуть или оторвать волосы от корня.

Если люди регулярно носят волосы в узких прическах, таких как пучки, косички или косы, это может привести к такому типу выпадения волос, который называется тракционной алопецией. Хотя это временное облысение, от которого волосы можно восстановить, оно может стать постоянным, если будет продолжаться.

Эластичные завязки также могут туго натягивать волосы и увеличивать риск их поломки. Чтобы уменьшить давление на волосы, люди могут использовать резинки для волос с завязками и использовать различные свободные прически.

8. Стресс

Экстремальный стресс может вызвать повреждение волос и вызвать состояние, называемое телогеновой эффлювием.

Сильный шок или стресс может привести к тому, что корни волос достигнут стадии покоя в цикле роста до того, как они предназначены, и волосы выпадут из кожи головы.

Как только стресс проходит, у людей обычно появляются новые волосы. Если люди замечают необычное выпадение волос, им следует обратиться к врачу, чтобы выяснить первопричину.

9.Заболевания щитовидной железы

Заболевания щитовидной железы могут вызывать выпадение волос. Если люди страдают заболеванием щитовидной железы, они могут заметить очень ломкие, сухие и тусклые волосы. Волосы также могут стать тоньше, или люди могут заметить чрезмерное выпадение или залысины.

Люди с заболеванием щитовидной железы могут также заметить изменения на своей коже и ногтях, в том числе следующие:

Если люди замечают какой-либо из этих симптомов, наряду с усталостью, им следует обратиться к врачу, чтобы проверить, есть ли у них заболевание щитовидной железы.

10. Расстройства пищевого поведения

Расстройства пищевого поведения могут вызвать ломкость волос и привести к их выпадению.

Недоедание и проблемы со здоровьем, связанные с расстройствами пищевого поведения, могут нарушить естественный цикл роста волос. Это нарушение может привести к обрыву волос во время фазы роста волос, которая называется анагеном.

Люди часто могут улучшить состояние своих волос, устранив причину, используя средства для укрепления волос или изменив свой распорядок ухода за волосами.

В следующих разделах рассматриваются способы лечения ломкости волос:

Изменение режима ухода за волосами

Поделиться на Pinterest Человеку следует изменить режим ухода за волосами и использовать кондиционер для лечения ломкости волос.

Изменение режима ухода за волосами может помочь, если средства для волос или методы укладки, такие как агрессивные химические вещества или термическая обработка, повреждают волосы. Попробуйте высушить волосы на воздухе и используйте мягкие средства, содержащие меньше агрессивных химикатов.

Люди могут обнаружить, что замена продуктов для волос на те, которые ухаживают за поврежденными волосами, восстанавливают влажность и укрепляют волосы, может помочь предотвратить ломкость волос.

Если люди часто плавают, они могут использовать шампунь и кондиционер, которые специально восстанавливают любые повреждения, которые хлор и другие химические вещества в бассейне могут нанести волосам.

Используйте кондиционер

Отказ от использования кондиционера после мытья волос шампунем может привести к повреждению волос. Кондиционер нейтрализует заряд волос, что помогает уменьшить вьющиеся волосы и распутать их.

Кондиционеры также помогают придать волосам блеск и гладкость, делая их более послушными.

Снижение стресса

Если стресс является причиной ломкости волос, люди могут найти время, чтобы расслабиться и расслабиться, что может улучшить состояние их волос. О способах борьбы со стрессом читайте здесь.

Изменения в питании

Когда волосы потеряли силу из-за диеты, человек может попробовать есть продукты, которые снова укрепляют волосы. Эти продукты включают продукты с большим содержанием белка, омега-3, железа, биотина и цинка.

.

Смотрите также

вызвать дизайнера бесплатно

Москва, ул. Юных Ленинцев, 48

+7 (495) 974-97-93
+7 (910) 436-17-36

[email protected]
группа в VK.com