Оформление
текстилем, цветами, шарами
праздничных торжеств

Отправить заявку

Что сделать чтобы волосы были рассыпчатыми


Как сделать волосы рассыпчатыми? - Мода и стиль

Привет Солнышки!
Девочки, может кто нибудь знает что нужно делать, чтобы волосы были на протяжении всего дня рассыпчатыми?
В общем, у меня волосы длинные, прямые, средней густоты. Проблема в том, что даже после мытья и сушки они собираются в отдельные прядки ( что то похоже как в клипах у Бритни Спирз, или в мо╦м профиле на картинке у девочки, только у меня прямые волосы, а не вьющиеся). И даже если их расчесать, то вс╦ равно довольно скоро они опять группируются и смотрятся как будто я их специально как то закручивала в эти прядки. Прич╦м при мытье я хорошо промываю волосы от шампуня и бальзама! А то бывает когда что то останется на волосах и они потом смотрятся ужасно и быстро теряют свой вид. Но это не то!
В общем я хочу, чтоб каждая волосинка отделялась от другой, не слипалась, чтоб волосы были рассыпчатыми.
Девули, может вы знаете какие нибудь спрейчики или бальзамчики, ванночки для волос, чтоб они вот так рассыпались?

Deo volente...

Как сделать волосы рассыпчатыми? - Мода и стиль

Привет Солнышки!
Девочки, может кто нибудь знает что нужно делать, чтобы волосы были на протяжении всего дня рассыпчатыми?
В общем, у меня волосы длинные, прямые, средней густоты. Проблема в том, что даже после мытья и сушки они собираются в отдельные прядки ( что то похоже как в клипах у Бритни Спирз, или в мо╦м профиле на картинке у девочки, только у меня прямые волосы, а не вьющиеся). И даже если их расчесать, то вс╦ равно довольно скоро они опять группируются и смотрятся как будто я их специально как то закручивала в эти прядки. Прич╦м при мытье я хорошо промываю волосы от шампуня и бальзама! А то бывает когда что то останется на волосах и они потом смотрятся ужасно и быстро теряют свой вид. Но это не то!
В общем я хочу, чтоб каждая волосинка отделялась от другой, не слипалась, чтоб волосы были рассыпчатыми.
Девули, может вы знаете какие нибудь спрейчики или бальзамчики, ванночки для волос, чтоб они вот так рассыпались?

Deo volente...

7 способов сделать волосы шелковистыми: советует парикмахер

После выхода из салона волосы всегда выглядят великолепно, но стоит вымыть голову, и волшебство пропадает – пряди становятся сухими и тусклыми, а укладка не держит форму.

BeautyHack расспросил профессионального стилиста-парикмахера о том, как сделать локоны идеально мягкими и гладкими в домашних условиях.

Ирина Погорелова
Стилист-парикмахер

Ухаживайте за волосами в зависимости от их типа

Волосы бывают разными: прямыми и вьющимися, тонкими и густыми, сухими и ломкими или, наоборот, склонными к жирности. Чтобы придать прядям блеск и эластичность, за каждым типом нужно правильно ухаживать (13 опасных мифов про волосы вы узнаете тут).

Волосы, склонные к сухости, страдают от недостатка витамина А, поэтому перед мытьем наносите на них масла – такие, как оливковое, касторовое или масло семян малины, а после используйте питательные маски.

Кудрявые волосы – пористые и склонны к сечению. Сохранить их гладкими помогут увлажняющие маски и спреи – они заполняют стержень питательными компонентами, закрывают чешуйки и не дают загрязнениям и лишней влаге проникнуть внутрь – локоны сохранят форму и не будут пушиться.

Волосам, склонным к жирности, подойдут маски на основе глины, а поддерживать здоровье кончиков помогут ухаживающий крем или масло. Эти же советы пригодятся обладательницам длинных волос. 

Мойте голову прохладной водой

 

Правильное очищение играет важную роль в красоте волос. Нельзя использовать для мытья головы слишком горячую воду – она может повредить структуру прядей и лишит их блеска. Количество шампуня должно быть минимальным – средства размером с небольшую монету хватит, чтобы тщательно промыть локоны, а вот его излишки могут спровоцировать сухость и ломкость. Не забудьте сделать легкий массаж во время мытья головы, чтобы улучшить кровообращение и укрепить луковицы. В завершении ополосните пряди холодной водой – такая процедура закроет чешуйки волос и придаст им блеск. 

Читайте этикетки 

Много – не значит хорошо. Большинство женщин ошибочно полагают, что им необходим восстанавливающий уход. Но, если у вас тонкие или нормальные волосы, такие средства не подойдут. Слишком питательные шампуни и маски утяжелят пряди – после мытья они будут выглядеть тусклыми и несвежими. При покупке внимательно смотрите, для какого типа волос предназначено средство.

Используйте специальный ополаскиватель

 

Придать волосам красивый блеск и сделать их шелковистыми можно с помощью специальных ополаскивателей. Сегодня такие средства можно найти у разных брендов. В домашних условиях их заменят отвары трав – хорошо влияют на состояние волос ромашка, шалфей, лопух, крапива и календула. Для жирного типа подойдут ополаскивания на основе мяты и мелиссы. Приготовить их просто – залейте пару столовых ложек травы литром кипятка и дайте смеси настояться (какие ошибки при мытье головы мешают росту волос, читайте в этом материале).

Сушите волосы быстро

Чтобы локоны дольше оставались увлажненными и блестящими, сушить их нужно сразу после мытья. Для этого промокните пряди хлопковой тканью – от махрового полотенца лучше отказаться, оно забирает слишком влаги. Теперь сбрызните волосы ухаживающим спреем с термозащитными свойствами и расчешите гребнем с редкими зубцами.

Сушите их, опустив голову вниз, – так они не будут сильно прилегать друг к другу и быстрее высохнут, а прическа станет объемнее. В завершении укладки обдайте локоны холодным воздухом – направляйте струю по направлению роста волос, чтобы закрыть чешуйки и придать прядям блеск.

Выбирайте для стайлинга средства с легкой текстурой

Чем тоньше ваши волосы, тем легче должно быть средство для стайлинга (20 модных причесок для тонких волос ищите здесь). Крем, суфле или спрей наносите на слегка подсушенные пряди. Если вы счастливая обладательница кудрей и хотите сохранить их структуру, для укладки выбирайте гель – наносите его сразу после мытья, когда с локонов еще капает вода. 

Увлажняйте волосы в течение дня

 

Забыть о сухости, ломкости и сеченых кончиках помогут специальные увлажняющие спреи и ухаживающие средства. Обратите внимание, что несмываемые масла могут сушить волосы – наносить их можно только на сухие пряди для придания гладкости и блеска. Разотрите несколько капель в ладонях и слегка пройдитесь пальцами по локонам. Увлажняющие спреи используйте перед каждым расчесыванием, чтобы облегчить процесс и не повредить структуру волос. 

9 способов сделать волосы шелковистыми в домашних условиях

Красивые, пышущие здоровьем, ухоженные волосы хотели бы иметь все женщины. Кого-то природа наградила шелковистыми, густыми локонами, кому-то для этого приходится использовать тонну средств. Простые и доступные продукты помогут укрепить волосы. Прислушайтесь к советам экспертов и следуйте им ежедневно.

Масляный массаж кожи головы

Волосы становятся ломкими из-за недостатка питательных веществ. Огромную пользу таят в себе растительные масла – кокосовое, оливковое, миндальное, касторовое. На их основе готовятся маски. Можно выбрать 1 вид масла, например, миндальное или кокосовое, или соединить их в одинаковых пропорциях.

Смесь подогрейте, тщательно вотрите масляный экстракт в кожу головы. Горячее масло помогает смягчить кожные покровы, раскрыть поры. Сверху наденьте шапочку для душа и укутайте голову полотенцем. Массаж выполняется в течение 15 минут, еще на полчаса желательно масло оставить на прядях.

Масляный экстракт проникает глубоко в волосяные фолликулы, стимулируя их работу и рост.

Массаж помогает избавиться от зуда и перхоти. Волосяные луковицы напитываются витаминами. Пряди получают необходимое питание. Такой массаж помогает устранить секущиеся кончики. Волосы защищены от сухости и ломкости. Маски на основе масел можно оставить на всю ночь. После процедуры промойте голову шампунем. Выбирать лучше средство без сульфатов, на натуральной основе. Обязательно используйте кондиционер для смягчения.

Мытье в зависимости от типа волос

Прическа всегда должна быть чистой и аккуратной, но слишком часто мыть голову нежелательно. Лучше выполнять процедуру 2–3 раза в неделю. Если вода жесткая, появится сухость. Для смягчения воды применяются фильтры. Чтобы сделать волосы гладкими и шелковистыми, используйте пищевую соду – добавьте 1 чайную ложечку в шампунь.

Можно использовать соду как натуральное моющее средство. Гидрокарбонат натрия слегка осветляет волосы. Брюнеткам такое средство нужно использовать с осторожностью, чтобы не вымыть красящий пигмент.

Чтобы локоны стали шелковистыми, не пропускайте процедуру ополаскивания.

Для этого подойдет любой кондиционер. Можно использовать и народные средства:

Голову нужно мыть прохладной водой. Стимулирует работу волосяных фолликулов контрастный душ.

Прямые

Тонкие, ослабленные волосы рекомендуется мыть через день. Если пряди быстро жирнеют, промывайте их шампунем ежедневно. Для быстрого ухода можно использовать сухой шампунь. А вот нежирные волосы нужно мыть 2–3 раза в неделю.

В прядях будут накапливаться масла и жиры. Они вырабатываются нашей кожей. Локоны приобретут природный блестящий вид. Здоровье им придадут шампуни с витамином Е. Окрашенные волосы следует увлажнять. Эксперты советуют выбирать масла, чтобы сохранить блеск. Поврежденные пряди требуют восстановления. Идеально для этого подходят средства с кератином.

В твороге содержатся витамины D и В5. Если перед мытьем головы делать творожную маску, волосы станут крепче изнутри.

А накопление аскорбиновой кислоты поможет ускорить их рост. Для прямых волос полезен яблочный уксус. Сначала промойте голову шампунем. Лучше выбирать только натуральные составы – они не содержат химических компонентов, красителей и хорошо пенятся.

Во время ополаскивания используйте концентрированный яблочный уксус для мягкого очищения. Без воздействия химикатов шевелюра станет пышнее и мягче.

Вьющиеся

Кучерявым людям часто мыть голову нельзя. Это приводит к истончению волосков. Они лишаются питания, пересыхают. Вьющиеся кудри нужно мыть не чаще 2 раз в неделю. Если они быстро жирнеют и выглядят неопрятно, процедуру проводите чаще, но хотя бы через день. Для питания и увлажнения локонов используются спреи. Они содержат увлажняющие компоненты.

Шелковистость волос с такой структурой зависит от ухода.

Чтобы не пересушивать локоны, применяйте кондиционер с очищающими свойствами. Перед каждым мытьем головы можно делать маски:

Масляные экстракты распределяются по всей длине локона. Алоэ вера укрепляет фолликулы. Увлажняются кожа головы и волосы до самых кончиков. При легкой завивке алоэ вера обеспечит гладкую текстуру каждой волосинки. Яичная маска сделает вьющиеся кудри блестящими и крепкими.

Регулярное применение поможет сделать волосы послушными.

Расчесывание влажных волос

Влажные волосы становятся хрупкими и незащищенными. Расчесывать их сразу после мытья нельзя – они будут обламываться. Эксперты советуют высушить голову естественным путем, а затем расчесать. Идеально подойдет широкий гребень. Лучше выбирать деревянную щетку, чтобы не было электризации.

Для легкого расчесывания после каждого мытья головы используйте кондиционер.

Кончики локонов можно смазывать маслом, чтобы они не секлись. Средство по уходу начинайте наносить с середины волосинки, не трогая корни, и распределите равномерно по всей длине. При использовании фена для сушки пряди обработайте термозащитным спреем. Такие же средства используются при укладке плойкой, стайлером, щипцами.

Досушивайте голову феном, переключив его на охлажденный воздух. Каждая волосинка по строению напоминает черепицу. Влажные волоски имеют рыхлую структуру. Охлажденный воздух поможет закрыть волосяные чешуйки. Локоны будут выглядеть идеально гладкими, шелковистыми.

Применение футболки для сушки волос

Сушить голову полотенцем нельзя. Трение нарушает структуру волосинок, и они начинают расслаиваться. Пушистые полотенца лучше заменить натуральной тканью, например, хлопковой. Можно использовать футболку – завернуть голову в нее и оставить ненадолго. Лишняя влага впитывается, а часть ее сохраняется в волосяной структуре. Увлажненные локоны выглядят блестящими и гладкими. После мытья головы используйте кондиционер.

Полностью смывать его не рекомендуется.

Маска из банана и авокадо

Тропические фрукты помогут сделать волосы шелковистыми. Для приготовления маски понадобятся 1 банан и плод авокадо. Очистите их от кожуры и используйте только мякоть.

Маска для блеска волос в домашних условиях:

  1. Мякоть банана и авокадо тщательно перетрите вилкой.
  2. Полученную смесь нанесите на кожу головы, а затем равномерно распределите по всей длине.
  3. Голову укутайте полиэтиленовой пленкой.
  4. Через 1 час маску смойте теплой водой и нанесите кондиционер.

К этим компонентам можно добавить яичный желток. Непослушные кудри после такой маски становятся мягче. Их легче расчесывать. Вместо кондиционера голову можно ополоснуть пивом или яблочным уксусом.

Для улучшения эффекта использовать для мытья нужно только натуральные шампуни. Отдайте предпочтение средствам по уходу за локонами без силикона, парабенов и отдушек.

Благоприятно на прическу воздействуют органические кислоты, эфирные масляные экстракты, растительные компоненты – репейник, облепиха и другие.

Майонез для гладкости и блеска

Этот соус помогает восстановить поврежденную волосяную структуру. Локоны укрепляются, напитываются белком. Для достижения хорошего результата следует использовать не постный, а жирный майонез. При аллергии на яйца такую маску делать нельзя.

Альтернативой майонезу в уходе за прической станет яичная маска. Для ее приготовления понадобятся:

Все компоненты следует смешать и нанести на волосы. Через полчаса маску смойте. Такое средство можно чередовать с желатином. Он восстанавливает белок в волосинках, придавая им силу и блеск.

Майонез можно чередовать с маской из семян пажитника. Растительный компонент обогащен белком, лецитином и витамином С. После применения замедляется процесс выпадения волос. Активизируются спящие волосяные фолликулы.

Специалистами отмечено, что состояние прически улучшается, устраняется перхоть.

Хорошо помогает луковый сок. Он содержит серу, которая улучшает кровообращение, тем самым обеспечивает поступление питательных веществ к волосяным фолликулам. Такие маски можно чередовать с майонезом и делать 2 раза в неделю. Сок лука имеет богатейший состав:

Шелковая наволочка для сна

Шелковистость прядей зависит от постельного белья. Хлопковые, льняные ткани вытягивают влагу из волос и натуральные масла. Лучше выбирать наволочки из шелка или атласа. В натуральной ткани содержатся белок и аминокислоты. Шелк сохраняет влагу, не пересушивает кожу. При контакте с мягким шелком прическа не электризуется.

После сна на шелковой подушке сохраняется укладка.

Локоны остаются блестящими и гладкими. Утром легче расчесываться, волосы не путаются. Шелковые наволочки защищают кончики от сечения. Гладкая ткань закрывает чешуйки волосков, полирует их.

Регулярное состригание поврежденных кончиков

Неправильный уход за прической приводит к появлению секущихся кончиков. Волосяная структура расслаивается. Кончики выглядят пушистыми и неопрятными. Временно дефект можно замаскировать маслом, но лучший выход – регулярно состригать поврежденные концы.

Волосы нуждаются в периодическом обновлении. У корней они получают питание из фолликулов. А кончикам нужно уделять больше внимания – питать и увлажнять их. Каждые 6–8 недель следует посещать парикмахера.

Регулярное состригание посеченных кончиков позволит предотвратить дальнейшее повреждение локонов.

К появлению секущихся кончиков приводит трение волосков о полотенце. Не проходит бесследно использование щипцов и фена. Чтобы сделать волосы шелковистыми и сохранить длину, за ними нужен уход. Ежедневно следует соблюдать простые правила:

Здоровые жиры в рационе

Дефицит жиров, витаминов и минералов сказывается на состоянии прически. Чтобы сделать волосы шелковистыми, необходимо сбалансировать свой рацион. Маски, кондиционеры, спреи не помогут, если не питаться правильно. Недостаток витаминов группы B, A, C, D3 можно восполнить, включив в меню блюда, богатые ими.

Для роскошных, пышущих здоровьем локонов следует соблюдать диету. Особое внимание уделите полезным жирам и протеинам.

Включайте в рацион лосось, орехи, авокадо. Немаловажную роль играет питьевой режим. Если волосинки не будут получать нужное количество влаги, они станут сухими и истонченными.

Видео

СУПЕР ШЕЛКОВИСТЫЕ ВОЛОСЫ ЗА 5 МИНУТ ДОМА! ЭТО РАБОТАЕТ! Смотреть видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Как сделать волосы рассыпчатыми

Главная » Красота волос » Как сделать волосы рассыпчатыми

Совет 1: Как сделать волосы шелковистыми, гладкими и блестящими

Салонный уход позволяет придать волосам блеск, сделать их сильными и гладкими. Однако добиться такого результата можно и в домашних условиях, прибегая к различным народным средствам.

Ополаскивания

Сделать волосы блестящими и мягкими помогут специальные ополаскивания. Вода из-под крана сильно повреждает волосы, делая их ломкими и сухими. Чтобы избежать этого, вместо бальзама для волос можете использовать минеральную воду. Ежедневные ополаскивания негазированной минеральной водой помогут придать тусклым волосам блеск и яркость и сделать их более послушными. Кроме того, волосы после мытья рекомендуют ополаскивать «живым» качественным пивом, ведь оно содержит в своем составе множество питательных веществ, необходимых для здоровья кожи головы и активного роста волос. Ополаскивание слегка подогретым пивом поможет сделать волосы блестящими и шелковистыми.

Также зачастую волосы ополаскивают различными отварами, например, отваром ромашки, коры дуба или крапивы. Такие отвары помогают насытить волосы питательными веществами, усилить рост и смягчить воздействие на кожу головы жесткой проточной воды.

Чтобы приготовить отвар из ромашки, следует взять две столовые ложки сухих цветков и залить их стаканом кипяченой воды. Цветки должны настояться в течение получаса, после чего отваром можно ополоснуть вымытые волосы. Смывать отвар не нужно. Следует учитывать, что крепкий отвар ромашки способен придать медный оттенок даже темным волосам.

Маски красоты

Ваши волосы станут более мягкими и шелковистыми на ощупь, если хотя бы раз в неделю вы будете применять какие-либо маски. Домашние средства по уходу за волосами можно приготовить из продуктов, которые легко найти на любой кухне, таких как:

- майонез;

- кефир;

- куриное яйцо;

- репейное масло и т.д.

Профессиональные парикмахеры рекомендуют использовать майонез в качестве питательной маски для волос. Нужно нанести на волосы по всей длине свежий майонез, оставить на 10-15 минут и смыть теплой водой. Такую маску лучше не использовать чаще, чем раз в неделю, чтобы волосы не стали жирными.

Чтобы волосы всегда были насыщены влагой и оставались мягкими и блестящими, почаще наносите на голову кефирную маску: подогретый до комнатной температуры свежий кефир тщательно наносится на кожу головы, корни волос и распространяется по всей длине. Волосы укутываются полиэтиленом и теплым платком. Такую маску можно оставить на голове на час или даже два. Точно так же делается и маска из яиц, только вместо кефира используются взбитые и процеженные желтки.

Маску из репейного масла лучше делать курсом по 2-3 месяца хотя бы раз в неделю. Для достижения наилучшего результата следует втирать репейное масло, которое можно купить в любой аптеке, в кожу головы, постепенно распределяя по всей длине волос. Затем нужно накрыть волосы полиэтиленом, укутать теплым платком и оставить маску на 1,5 часа. Смывать масло нужно шампунем, поскольку смывается оно достаточно тяжело. Зато результат станет заметен сразу – волосы будут очень мягкими и блестящими.

KakProsto.ru>

Блестящие волосы — это просто! Советы косметологов

Состояние волос в холодные зимние дни заметно ухудшается. Ведь кроме неблагоприятных экологических факторов дополнительно стресс для локонов создают перепады температур, обезвоживание и отсутствие кислорода. Гладкие и блестящие волосы в домашних условиях – возможно ли это без посещения салона парикмахерской.

Обратимся к советам ведущих российских и зарубежных косметологов, а также к проверенным веками народным рецептам по укреплению и восстановлению волос.

Идеальные волосы вполне доступными методами

От чего зависит здоровье волос

В моде снова здоровье и естественность

Интересен тот факт, что жизнь волосинки ограничена, в среднем продолжительность их жизни  у мужчин – два года, а у женщин – до пяти лет. Поэтому представительницам прекрасного пола стоит внимательно относиться к сохранению здоровья локонов.

Интересно. Ресницы регулярно меняются через каждые три – пять месяцев.

Медики рекомендуют не увлекаться частым мытьем головы, особенно обладателям сухих и нормальных локонов. Вполне достаточно вымыть голову один раз в десять дней. Обладательницам жирных прядей можно мыть голову чаще – один раз в неделю.

Но мы уже до такой степени привыкли к мытью каждые три дня, что большие промежутки вызывают недоумение. Поэтому стоит обратить внимание на шампуни из природных ингредиентов, исключающие содержание вредных ПАВОв и других химических компонентов.

Натуральные масла – природные выпрямители непослушных кудрей

Как сделать волосы прямыми и блестящими – обратить внимание на свою диету.

Здоровье локонов во многом зависит от режима и качества питания:

Важно. Передозировка витаминными препаратами может также нанести вред. Поэтому лучше отдать предпочтение сбалансированным комплексам для роста волос и ногтей, которые предлагают многие аптеки и специализированные магазины.

Если наблюдается повышенное выпадение волос, то необходимо посетить специалиста трихолога и провести полное медицинское обследование, вполне возможно, что присутствуют серьезные нарушения и хронические заболевания.

А как помочь своим локонам оставаться пышными, здоровыми и блестящими в домашних условиях.

Секреты ухода за волосами в домашних условиях

Как сделать волосы рассыпчатыми? - Мода и стиль

тут дело ж не в цене, а в том-подходит ли вам этот шампунь.
Понятное дело что от лореал я ожидаю более качественного продукта, ведь он стоит больше, а значит по идее они могут использовать лутшие ингридиенты, ну плюс еще реклама, она поднимает цену тоже.
Бывают конечно и дешевые шампуни хорошие, только их найти надо, так как обычно они продаються без рекламы.
Но я бы не стала мыть волосы шапунью за 50 центов скажем, сами подумайте тара+перевозка стоят денег(это обычно половина стоимости продукта), реальная цена тогда 25 центов, я сомневаюсь что за 25 центов возможно выпустить хороший шампунь, обратно же тут надо вычитать деньги ушедшие на производство(энергия, персонал,оборудование, арендa).это все обратно заберает половину стоимости. У нас осталось 12,5 центов на сырье и патент. Патент и сам процесс изобретания стоят бешенные деньги, не знаю как с косметикой, но с медикаментами знаю, на изобретение скажем таблетки от головной боли может уйти до 12 миллионов евро(у меня знакомый там работает). +патент. Так вот из этих 12,5 какая-то сумма вычитаеться на патент.
Так что шапмунь скажем 750 мл бутылка должен стоить не больше 10 центов, но лутше меньше, так как выйгриш в деньгах тоже должен быть, иначе продукт будет бесмысленно продовать.
Я думаю за 10 центов трудно закупить хорошего сырья, покупают второсортное(не био , то стоит больше), и использование конечно в болъшом количестве химии, красящих и консервирующих веществ.
Имели ли бы мы скажем 50 центов в конце, то можно уже подумать о закупке более качественного сырья, и возможно было бы дать больше денег на изобретение, а занчит можно изобрести более лутший шампунь.
думаю я не так занудно ответила, данные кстате я не выдумала, они взяты с VWL
но обратно я подчеркиваю не все дорогие шампуни вам подходят, вполне возможно вас устроит среднестоящий, главное что бы он вам подходил

22 Что можно сделать, чтобы остановить выпадение волос

Есть много способов замедлить или остановить выпадение волос. Но что делать, зависит от причины, по которой вы теряете волосы.

Некоторые ситуации, например выпадение волос после беременности (телогеновая алопеция), могут разрешиться самостоятельно. И помните, что волосы выпадают каждый день, что совершенно нормально.

Когда выпадение волос не проходит, вам следует обратиться к врачу. Ваш лечащий врач может определить, вызвано ли выпадение волос такими вещами, как проблемы с щитовидной железой, стресс, инфекции кожи головы, андрогенная алопеция или просто старение.

Вот 22 совета, чтобы остановить выпадение волос:

Диета

1. Средиземноморская диета

Исследование 2018 года показало, что диета, содержащая сырые овощи и свежие травы, как и средиземноморская диета, может снизить риск андрогенной алопеции (у женщин облысение по типу или по мужскому типу) или замедлить его начало.

Наилучшие результаты наблюдались, когда участники потребляли большое количество этих продуктов, таких как петрушка, базилик, салатная зелень, более трех дней в неделю.

2.Белок

Волосяные фолликулы в основном состоят из белка, называемого кератином. Одно исследование, проведенное в 2017 году с участием 100 человек с выпадением волос, выявило у участников несколько недостатков питательных веществ, в том числе аминокислот, которые служат строительными блоками белка.

Хотя исследователи отмечают, что необходимы дополнительные исследования, диета, богатая белком, может помочь предотвратить выпадение волос. Здоровый выбор включает такие продукты, как яйца, орехи, фасоль и горох, рыбу, нежирные молочные продукты, курицу и индейку.

3.Витамин A

Витамин A входит в состав ретиноидов, которые, как было показано, увеличивают скорость роста волос. Этот витамин также может помочь в выработке кожного сала, поддерживая здоровье кожи головы и способствуя удержанию большего количества волос.

Заполните свою тарелку продуктами, богатыми витамином А, такими как сладкий картофель, сладкий перец и шпинат, и это лишь некоторые из них.

Прочтите, чтобы узнать о других продуктах, способствующих росту волос: 14 лучших продуктов для роста волос.

Дополнения

4.Мультивитамин

Ученые определили, что витамины A, B, C, D, железо, селен и цинк важны для процессов роста и удержания волос, в частности, для обновления клеток. Вы можете найти ежедневные поливитамины в большинстве продуктовых магазинов или аптек или попросить врача прописать вам один из них.

Интернет-магазин поливитаминов.
.

5. Витамин D

В одном исследовании 2018 года было отмечено, что витамин D связан с нерубцовой алопецией. Устранение недостатков может помочь в возобновлении роста.Поговорите со своим врачом о ежедневном приеме от 800 до 1000 МЕ.

Магазин витамина D.

6 . Биотин

Биотин - витамин H или B7 - участвует в синтезе жирных кислот в организме. Этот процесс важен для жизненного цикла волос, и вы можете столкнуться с выпадением волос, если у вас есть дефицит. Поговорите со своим врачом о приеме от трех до пяти миллиграммов в день.

Магазин биотина.

7. Пила пальметто

Полученная из плодов американской карликовой сосны, эта трава может помочь мужчинам поддерживать уровень тестостерона.Одна из журнальных статей 2004 года показала, что около 60 процентов участников, принимавших пальметто, испытали улучшение роста волос. Дозировка в исследовании составляла 200 миллиграммов в день.

Магазин по продаже пил пальметто.

8. Женьшень

Женьшень содержит определенные фитохимические вещества, которые могут способствовать росту волос на коже головы. Чтобы рекомендовать конкретные дозировки, необходимы дальнейшие исследования. Тем временем поговорите со своим врачом о приеме добавок женьшеня или попробуйте решения для местного применения, содержащие этот ингредиент.

Магазин женьшеня.

Уход за волосами

9. Регулярное мытье

Ежедневное мытье волос может защитить от выпадения волос, сохраняя кожу головы здоровой и чистой. Главное - использовать мягкий шампунь. Более жесткие формулы могут сушить волосы и вызывать их ломкость, что приводит к их выпадению.

Магазин мягких шампуней.

10. Кокосовое масло

Согласно обзору исследований за 2018 год, исследователи считают, что кокосовое масло может помочь предотвратить повреждение волос в результате ухода за волосами и воздействия ультрафиолетового (УФ) света.

Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, помогает связывать белок в волосах, защищая их от ломкости у корней и прядей. Втирание кокосового масла в кожу головы может улучшить кровоток и ускорить отрастание.

Магазин кокосового масла.

11. Оливковое масло

Оливковое масло можно использовать для глубокого кондиционирования волос, защищая их от высыхания и связанного с ним ломкости. Оливковое масло также является центральным ингредиентом средиземноморской диеты, которая может помочь замедлить генетическое выпадение волос.

Рассмотрите возможность нанесения пары столовых ложек оливкового масла прямо на волосы и оставьте их на 30 минут перед смыванием.

Магазин оливкового масла.

12. Бережная укладка

Не заплетайте тугие косы или хвостики, которые могут растянуть волосы у корней и потенциально привести к чрезмерному выпадению. Пока вы делаете это, дайте волосам высохнуть на воздухе, чтобы не раздражать кожу головы. Электрические устройства для укладки волос, такие как щипцы для завивки или выпрямления волос, также могут повредить или сломать стержень волоса.

13.Обработка волос

Химическая обработка, например химическая завивка или окрашивание волос, также может повредить волосы и кожу головы. Спросите своего стилиста об альтернативах, таких как органические краски для волос и другие, не содержащие аммиак, перекись или пара-фенилендиамин (PPD).

Лечебные процедуры

14. Лазерная терапия

Низкоуровневые лазеры могут помочь улучшить густоту волос у людей с генетической потерей или выпадением волос из-за химиотерапии. Этот вариант также называется терапией красным светом, и он может работать, стимулируя эпидермальные стволовые клетки.

Вы можете найти домашние лазерные устройства по цене от 200 до 600 долларов. Чтобы увидеть результаты, может потребоваться много процедур.

Магазин домашних лазерных устройств.

15. Плазма, обогащенная тромбоцитами

Введение плазмы, богатой тромбоцитами (PRP), в кожу головы помогает стимулировать рост в областях, уже затронутых выпадением волос. Кровь пропускают через центрифугу для отделения тромбоцитов, а затем вводят в кожу головы.

В одном исследовании, проведенном в 2017 году, после четырех сеансов 11 участников отметили на 30% больше роста в зонах прореживания.По данным клиники Кливленда, каждый сеанс стоит от 500 до 1000 долларов и не покрывается страховкой.

Лекарства

16. Миноксидил

По данным клиники Мэйо, это лекарство, отпускаемое без рецепта (OTC), работает примерно у двух третей женщин, которые его пробуют.

Наносите жидкость или пену на кожу головы каждый день. Побочные эффекты включают раздражение кожи головы и прыщи в месте нанесения. Более редкие побочные эффекты включают нерегулярное сердцебиение и помутнение зрения.

Магазин миноксидила.

17. Финастерид

Также известная как Пропеция, эта таблетка, отпускаемая по рецепту, может помочь замедлить выпадение волос и даже способствовать их новому росту. По данным клиники Майо, он одобрен для мужчин и лучше работает для мужчин в возрасте до 60 лет. Женщины, которые беременны или могут забеременеть, должны избегать этого лекарства.

18. Фенилэфрин

Фенилэфрин местного применения может помочь при выпадении волос из-за укладки, стимулируя сокращение мышц фолликулов.Например, из-за этого будет сложнее выдергивать волоски во время расчесывания.

К сожалению, вам нужно следить за этим медицинским решением. Ученые разработали особую формулу под названием AB & dash; 102, но она еще не опубликована.

Другие методы

19. Эфирные масла

Эфирные масла могут помочь уменьшить выпадение волос. В исследовании 1998 года 86 человек с очаговой алопецией разделились на две группы, в одной из которых масло кедра, смешанное с лавандой и розмарином, наносилось на кожу головы.По прошествии семи месяцев у 43 процентов этой группы улучшилось состояние.

Другие эфирные масла, которые следует учитывать, включают лаванду, лемонграсс и перечную мяту. Попробуйте смешать пару капель любого или всех этих масел с парой столовых ложек масла-носителя, такого как масло жожоба или виноградных косточек, и нанести на кожу головы на 10 минут перед мытьем.

Магазин эфирных масел.

20. Луковый сок

Люди с очаговой алопецией могут увидеть возобновление роста после нанесения сырого лукового сока на кожу головы два раза в день.

Хотя исследования этого лечения ограничены, сок действительно способствовал росту почти у 87 процентов участников небольшого исследования 2014 года. Как это работает? Ученые считают, что магия заключается в содержании серы в луке.

Магазин лукового сока.

21. Массаж

Мы знаем, что массаж кожи головы приятен, но может ли он помочь отрастить и волосы? Может быть.

Одно небольшое исследование 2016 года показало, что участники видят результаты всего за четыре минуты массажа в день в течение 24 недель.

Магазин для массажа кожи головы.

22. Йога

Выпадение волос, вызванное стрессом, хорошо поддается йоге. Попробуйте эти снимающие стресс позы йоги, чтобы предотвратить и замедлить выпадение волос: собака лицом вниз, наклон вперед, поза верблюда, стойка на плечах, поза рыбы и поза на коленях. Вы можете бесплатно просмотреть эти позы на YouTube.

Почему выпадают волосы?

Волосы на голове проходят жизненный цикл, который включает рост, отдых и выпадение. Обычно люди теряют около 100 волос в день.

Если вы заметили более внезапную потерю, выпадение пятен или общее истончение, вы можете обратиться к врачу.

Некоторое выделение носит временный характер и может хорошо реагировать на изменения в диете, определенных видах лечения или изменении образа жизни. Другая потеря может быть более постоянной или не прекращаться до тех пор, пока не будет вылечено основное заболевание.

К 40 годам около половины всех мужчин будут испытывать выпадение волос из-за наследственных заболеваний, таких как андрогенная алопеция (облысение по мужскому типу). Точно так же более половины женщин будут испытывать генетическое облысение (облысение по женскому типу) до 70 лет.

Другие причины выпадения волос включают:

На вынос

Если у вас внезапное или сильное выпадение волос, стоит записаться на прием к врачу.Некоторые состояния, такие как проблемы с щитовидной железой, могут не поддаваться лечению домашними средствами и требуют лечения основных причин.

Также имейте в виду, что любое лечение, которое вы используете, может занять от шести месяцев до года, чтобы показать улучшение в областях, где уже произошло облысение.

.

Почему у меня выпадают волосы? 10 причин выпадения волос

Возможные причины выпадения волос включают:

1. Андрогенетическая алопеция

Поделиться на Pinterest К возможным причинам выпадения волос относятся андрогенная алопеция, беременность и телогенетическая алопеция.

Андрогенетическая алопеция - это еще один термин, обозначающий облысение по мужскому или женскому типу. Это очень частая причина выпадения волос.

Облысение по мужскому и женскому типу является генетическим. У мужчин выпадают волосы на висках и макушке.У женщин волосы обычно становятся тоньше по всей голове.

Андрогенетическая алопеция чаще возникает с возрастом, но может начаться в любой момент после полового созревания. У многих женщин, страдающих андрогенной алопецией, она развивается после менопаузы. Это означает, что гормоны могут иметь к этому какое-то отношение.

Это состояние можно вылечить с помощью миноксидила, лекарства для роста волос.

2. Беременность

Некоторые женщины могут испытывать чрезмерное выпадение волос вскоре после родов.Это связано со снижением уровня эстрогенов. Этот тип выпадения волос является временным заболеванием и обычно проходит в течение года или раньше.

Чтобы вернуть волосам нормальное состояние, попробуйте:

3.Телогеновое выпадение

Телогеновое выпадение - это состояние, при котором волосы остаются в фазе телогена (естественного выпадения) цикла роста. Это вызывает выпадение большего количества волос, иногда небольшими пригоршнями.

Телогеновая элиминация - это обычно временное состояние, которое проходит со временем. Желательно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.

Некоторые возможные причины включают:

Врач должен будет лечить любые причины, лежащие в основе оттока телогена.

Если врач подозревает, что определенные лекарства вызывают выпадение волос, он может их заменить.

4. Выпадение в анагене

Выпадение в анагене вызывает быстрое выпадение большого количества волос во время фазы анагена (роста) цикла волос.

Состояние может вызвать выпадение волос с головы, а также с других частей тела, включая брови и ресницы.

Причины истечения анагена включают:

Лечение этого состояния зависит от причины, но может включать в себя местный раствор миноксидила.

Если в результате химиотерапии у человека наблюдается анагенная анагена, может помочь охлаждение кожи головы во время процедуры.Волосы часто отрастают через 3–6 месяцев после прекращения химиотерапии.

5. Гнездная алопеция

Гнездовая алопеция - это аутоиммунное заболевание, при котором волосы внезапно выпадают. Иммунная система атакует волосяные фолликулы вместе с другими здоровыми частями тела.

Волосы с кожи головы, а также с бровей и ресниц могут выпадать небольшими кусками.

Если человек страдает этим заболеванием, ему следует обратиться к врачу. Врач может прописать лекарство, которое поможет волосам отрасти.

6. Тяговая алопеция

Тяговая алопеция - это выпадение волос из-за того, что волосы стянуты в узкую прическу, что приводит к их разрыву и распущению. Прически, связанные с этим заболеванием, включают:

Если тяговая алопеция продолжается, у человека могут появиться проплешины и истончение волос.

С точки зрения ухода за собой, избегание плотных причесок обычно предотвращает дальнейшие повреждения.

7. Лекарства

Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, вызывающие выпадение волос.

Примеры таких лекарств:

Если человек считает, что выпадение волос может быть вызвано лекарством, которое он принимает, ему следует подумать о посещении врача для обследования. Врач может уменьшить дозировку или переключить человека на другое лекарство.

8. Недостаток питательных веществ

Недостаток питательных веществ может вызвать выпадение волос.Экстремальные диеты со слишком низким содержанием белка и некоторых витаминов, таких как железо, иногда могут вызвать чрезмерное выпадение волос.

Человек должен обратиться к врачу для сдачи анализа крови, чтобы проверить, есть ли у него дефицит питательных веществ, который может вызвать выпадение волос.

9. Противозачаточные таблетки

У людей может наблюдаться выпадение волос при приеме противозачаточных таблеток. У других может наблюдаться выпадение волос через несколько недель или месяцев после прекращения их приема.

Если люди принимают противозачаточные таблетки, они могут выбрать одну с низким индексом андрогенов.Это может помочь снизить риск выпадения волос.

Примеры противозачаточных таблеток с более низким андрогенным индексом:

Ovral и Loestrin имеют более высокий андрогенный индекс.

Другие формы контроля рождаемости, влияющие на гормоны, такие как имплантаты и участки кожи, также могут вызывать выпадение волос.

Американская ассоциация по борьбе с выпадением волос рекомендует людям с повышенным риском генетической потери волос выбирать негормональные противозачаточные средства.

10. Стригущий лишай

Стригущий лишай - это грибковая инфекция, которая может вызвать выпадение волос. Стригущий лишай на коже головы или дерматомикоз на голове может вызвать временное облысение на голове.

Симптомы включают:

Если стригущий лишай не заживает сам по себе, врач может назначить противогрибковое лекарство.В качестве альтернативы они могут назначить антибиотик, например гризеофульвин.

.

Почему у меня выпадают волосы? Причины и методы профилактики

Люди шутят о том, что они вырывают волосы в стрессовом состоянии, но для многих женщин, сталкивающихся с реальным выпадением волос, это не повод для смеха.

Наблюдение за выпадением большого количества волос может расстраивать, удивлять и совершенно разочаровывать, особенно если это происходит внезапно. И, по данным Американской ассоциации по выпадению волос, женщины составляют 40 процентов тех, кто страдает выпадением волос в США.

Чтобы лечить или даже предотвратить выпадение волос, важно понять , почему вообще выпадают волосы .СЕГОДНЯ обратился к экспертам, чтобы они с уверенностью объяснили, как справиться с выпадением волос.

Что вызывает выпадение волос у женщин?

Выпадение волос не происходит в одночасье. Обычно к этому приводит какой-то триггер.

«Существует множество причин выпадения волос, таких как гормональные проблемы, определенные типы укладки волос, которые могут со временем вызывать выпадение волос, системные заболевания, такие как проблемы с щитовидной железой, волчанка и другие», - сказал д-р Алан Паркс, член правления -сертифицированный дерматолог и основатель DermWarehouse.

Экстремальный умственный или физический стресс (роды, операции и болезни), а также некоторые лекарства или недостаток питательных веществ также могут вызывать выпадение волос.

Связанные

Что такое алопеция?

Алопеция - это, по сути, модный медицинский термин для обозначения выпадения волос, и, как и во многих других состояниях, нет двух одинаковых типов алопеции. «Существует ряд различных типов алопеции, и они обычно характеризуются истончением или полной потерей волос», - сказал косметолог-дерматолог д-р.Седжал Шах из отдела дерматологии SmarterSkin в Нью-Йорке.

Хотя существует несколько типов облысения, два наиболее распространенных - это андрогенная алопеция (облысение по женскому типу) и телогеновая алопеция (чрезмерное ежедневное выпадение волос), по словам Анабель Кингсли, трихолога (эксперта по волосам и коже головы) Филипа Кингсли. уход за волосами.

«Андрогенетическая алопеция - это медленное и прогрессирующее уменьшение объема волос», - сказал Кингсли. «Это происходит, когда у вас есть генетическая предрасположенность, из-за которой волосяные фолликулы на коже головы становятся чувствительными к нормальному уровню циркулирующих андрогенов (мужских гормонов).”

Другими словами, ваши волосяные фолликулы постепенно сжимаются и производят волосы, которые становятся немного тоньше и короче с каждым проходящим циклом роста волос. Несмотря на то, что этот тип выпадения волос в основном зависит от генов, Кингсли сказал, что на него могут влиять и другие факторы. Например, некоторые противозачаточные средства и заместительная гормональная терапия, влияющие на уровень гормонов, могут усугубить проблему, если уже существует генетическая предрасположенность к чувствительности фолликулов.

Телогеновый отток, с другой стороны, характеризуется чрезмерным ежедневным выпадением волос, когда женщины моют голову шампунем или расчесывают / укладывают волосы.Выпадение волос после триггерного события может занять 8–12 недель. «Это реактивная алопеция, вызванная внутренним расстройством», - сказал Кингсли. «Поскольку волосы не являются важной тканью, они очень чувствительны к колебаниям общего состояния здоровья».

Определенный дефицит витаминов - например, витамина D, железа и ферритина (накопленное железо), а также другие факторы, такие как чрезмерная диета, проблемы с щитовидной железой и беременность (послеродовое выпадение волос), также могут вызывать телогеновый отток.

Гнездная алопеция, еще один тип алопеции, обычно диагностируемый дерматологами, представляет собой аутоиммунное заболевание, которым страдают до 6 человек.8 миллионов человек (примерно 3,5 миллиона женщин) в США. По сути, иммунная система ошибочно принимает нормальные клетки тела за чужеродных захватчиков и атакует эти клетки.

Чтобы определить это заболевание, дерматологи исследуют выпавшие волосы и посмотрят, похожи ли они на восклицательные знаки с прикрепленными луковицами, по словам Гэри Шервуда, директора по связям с общественностью Национального фонда Alopecia Areata.

«Они также исследуют кожу головы, чтобы увидеть, есть ли белые пятна там, где раньше были волосы», - сказал Шервуд.«Кроме того, они спросят, есть ли в семье история аутоиммунных заболеваний, поскольку это могло (но не всегда) играть роль».

У всех женщин выпадают волосы, но что вас беспокоит? Shutterstock

Нормально ли у меня выпадение волос?

Будь то расчесывание или мытье шампунем (или просто стоя, если честно), каждая женщина каждый день теряет немного волос. «В среднем женщины теряют 100 волос в день; некоторые люди теряют больше, а другие меньше», - сказал Шах.

Если в течение нескольких месяцев после стрессового события - например, смерти в семье или серьезной операции - выпадает немного больше волос, - это совершенно нормально и, по словам Паркса, обычно исправляется. Тоже нормально? Усиленное выпадение волос зимой (из-за сушения кожи головы) или выпадение волос из-за расчесов и воспаления кожи головы. Этот тип проблемы можно легко решить с помощью таких продуктов, как Ducray Kertyol PSO Shampoo. Истончение волос по мере взросления - тоже нормально.

Итак, в какой момент нормальное выпадение волос превращается в повод для беспокойства? Если вы теряете более 100 волос в день или обнаруживаете залысины на коже головы, вам, вероятно, следует проконсультироваться с дерматологом.

«Как правило, вы всегда должны сообщать врачу, если считаете, что с вашим телом или со здоровьем что-то не так. Если вы заметили залысины размером с мелкую монету, вам следует сообщить об этом своему врачу или дерматологу», - сказал Шервуд. .

.

Насколько нормально выпадение волос: все выпадают

Насколько нормально выпадение волос

Волосы большого объема, подвижности и блеска - это то, что большинство людей считает здоровым. Поэтому, когда вы смотрите на слив и видите скопление выпавших прядей волос, легко предположить, что выпадение волос вызвано проблемой со здоровьем. Но некоторое выпадение волос является нормальным явлением для всех и в любом возрасте.

Когда вы тщательно моете волосы в душе, волосы, которые уже распущены или отсоединены от кожи головы, собираются возле слива.Хотя это может показаться много, вы, вероятно, наблюдаете нормальное выпадение волос.

Если вы испытываете необычное выпадение волос, включая проплешины, пятна и выпадающие скопления волос, вам следует обратиться к терапевту или дерматологу. Продолжайте читать, чтобы узнать, выпадает ли у вас нормальное количество волос каждый день.

По данным Американской академии дерматологов, нормально терять от 50 до 100 прядей волос в день. Для людей с более длинными прядями их выпадение может быть более заметным.Поскольку на коже головы каждого человека имеется 100 000 или более волосяных фолликулов, потеря примерно 100 прядей волос в день не имеет большого значения для внешнего вида.

Женщины обычно теряют больше прядей в день, чем мужчины. Невозможно объективно измерить разницу, потому что ежедневная тепловая укладка и частое окрашивание волос играют большую роль в том, сколько ваших волос выпадает. Примерно 40 процентов женщин теряют лишние волосы каждый день из-за того, как они их укладывают. Женщины также чаще, чем мужчины, испытывают периоды облысения из-за таких жизненных событий, как беременность и менопауза.

На вашей голове сотни тысяч волосков, и каждый из них находится на разной стадии своей жизни от двух до пяти лет. Волосы растут и умирают поэтапно, а питание, стресс, гигиена и ежедневная укладка - все это играет роль в том, сколько волос вы теряете ежедневно.

Фаза, в которой растет прядь волос, называется фазой «анагена», и 90 процентов имеющихся у вас прядей в настоящее время находятся в этой фазе. Волосы растут примерно на 1 сантиметр в месяц во время фазы анагена.Когда что-то мешает росту волос, это называется анагеновым истощением. Выделение анагена - это то, о чем вы обычно думаете, когда думаете о «выпадении волос».

Далее наступает фаза катагена. Только 1-2 процента ваших волос находятся в фазе катагена в любой момент времени. Эта фаза длится две-три недели. Во время фазы катагена прядь перестает расти.

Последняя фаза роста волос - фаза телогена. Волосы в фазе телогена также называют «клубными».«На этом этапе прядь волос будет неподвижной, поскольку она готовится к отделению от кожи головы. В любой момент времени в этой фазе находится от 8 до 9 процентов ваших волос.

Телогеновое истощение означает, что более 10 процентов ваших волос находятся в фазе телогена. Телогеновая элиминация носит временный характер, но пока она у вас есть, выпадет больше волос. Стресс, операция или даже высокая температура в течение нескольких дней могут вызвать отток телогена, но ваши волосы, вероятно, вернутся в нормальное состояние в течение шести месяцев.

Некоторое ежедневное выпадение волос - это нормально.Усиленное выпадение волос может быть результатом стресса или состояния здоровья. Другие потенциальные причины выпадения волос включают:

Чрезмерное мытье, отбеливание, расчесывание и тепловая укладка также могут повлиять на то, сколько ваших волос выпадает каждый день. Если волосяной фолликул был растянут или расщеплен в результате косметической обработки волос, структура волосяного фолликула нарушается.

Вы можете провести «тест на вытягивание» своих волос дома. Начните с небольшого участка чистых сухих волос и проведите по нему пальцами, осторожно потянув за кончики прядей.Если после каждого рывка у вас на руке остается более двух или трех волосков, возможно, вы испытываете телоген или анагеновый отток. На каждые 100 вытягиваемых прядей должно выходить не более 10 волосков. Вам понадобится врач, чтобы определить причину.

Обратитесь к врачу, если вас беспокоит, сколько волос вы теряете каждый день. Постепенное истончение верхней части головы, появление пятен на коже головы или облысения, а также выпадение волос на всем теле - признаки того, что это может быть заболевание.Врач сможет оценить, является ли ваша потеря волос нормальным выпадением.

Выпадение прядей каждый день - обычное дело. Но если вас беспокоят скопления волос в расческе или в сливе душа, поговорите со своим врачом. Такие факторы, как стресс, лекарства и сопутствующие заболевания, могут усугубить выпадение волос. Профессиональная оценка успокоит вас.

.

Причины, лечение, профилактика мужского облысения

Если у вас залысины или макушка, вы можете задаться вопросом, почему это происходит и что именно вызывает истончение ваших волос. Вам также может быть интересно, что вы можете сделать, чтобы обратить эту тенденцию вспять.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах выпадения волос у мужчин и методах лечения, которые могут помочь замедлить процесс облысения.

Подавляющее большинство мужчин, которые лысеют, делают это из-за наследственного заболевания, известного как андрогенетическая алопеция, более известного как облысение по мужскому типу.

По данным Американской ассоциации выпадения волос, 95 процентов облысения у мужчин вызвано андрогенной алопецией.

Эта унаследованная черта, которая дает парням залысины и истончение макушки, вызвана генетической чувствительностью к побочному продукту тестостерона, называемому дигидротестостероном (ДГТ).

Итак, как именно этот гормональный побочный продукт вызывает выпадение волос?

Что ж, волосяные фолликулы, чувствительные к ДГТ, имеют тенденцию со временем сокращаться.По мере того, как пораженные волосяные фолликулы становятся меньше, продолжительность жизни каждого волоса становится короче. В конце концов, пораженные фолликулы перестают производить волосы или, по крайней мере, те, к которым вы привыкли.

При облысении по мужскому типу облысение обычно происходит по предсказуемой схеме. Две наиболее распространенные модели выпадения волос включают следующее:

Степень и прогрессирование облысения у мужчин оценивается по системе классификации Норвуда. Он состоит из семи этапов, которые определяют степень и характер выпадения и облысения.

Если вы обнаружите, что ваши волосы стали тоньше, чем раньше, вы можете немного успокоиться, узнав, что вы не одиноки. Облысение по мужскому типу затрагивает большинство мужчин на определенном этапе их жизни.

По данным Американской ассоциации выпадения волос:

Хотя облысение по мужскому типу является основной причиной облысения, это не единственное условие, которое может вызвать выпадение волос.

При облысении по мужскому типу обычно нет других симптомов, кроме истончения волос. Но с другими причинами выпадения волос вы можете заметить и другие симптомы.

Кроме того, с большинством других причин не всегда существует предсказуемая модель выпадения волос, как в случае облысения по мужскому типу. Напротив, выпадение волос более вероятно повсеместно или на отдельных участках.

Следующие условия могут вызвать выпадение волос различной степени. Некоторые типы облысения могут быть постоянными, а другие - обратимыми:

Выпадение волос из-за приема некоторых лекарств обычно носит временный характер, и после прекращения приема лекарств рост волос, скорее всего, возобновится. Некоторые из известных лекарств, связанных с выпадением волос, включают:

Лекарства от выпадения волос, при облысении по мужскому типу в частности, от продуктов, которые вы втираете в кожу головы, до более инвазивных процедур, направленных на восстановление роста волос или замену выпавших волос.

Вот некоторые из наиболее популярных и эффективных способов лечения облысения.

Лекарства

Существуют как рецептурные, так и безрецептурные препараты, одобренные для лечения облысения по мужскому типу.

Два лекарства, которые, как было доказано, лечат или предотвращают дальнейшее облысение по мужскому типу, - это финастерид (Пропеция, Проскар) и миноксидил (Рогаин, Ионитен). Финастерид выпускается в форме таблеток и отпускается только по рецепту. Миноксидил - это средство для местного применения, которое продается без рецепта.

Для того, чтобы любой вид лечения начал давать результаты, может пройти не менее 6 месяцев.

Лазерное лечение

Лазерная терапия низкого уровня может использоваться для улучшения кровообращения в коже головы и для стимуляции волосяных фолликулов. Хотя это довольно новый вариант лечения, он считается безопасным и переносимым. Это также менее инвазивный вариант по сравнению с операцией по пересадке волос.

Хотя исследования лазерной терапии и роста волос ограничены, некоторые исследования показали обнадеживающие результаты.

Например, исследование 2013 года, в котором участвовал 41 мужчина в возрасте от 18 до 48 лет, показало, что рост волос у участников, перенесших лазерную операцию, увеличился на 39 процентов.

Операция по пересадке волос

Две наиболее распространенные процедуры трансплантации волос - это трансплантация фолликулярных единиц (FUT) и экстракция фолликулярных единиц (FUE).

FUT включает удаление участка кожи с задней части кожи головы, где волосы все еще растут. Затем этот участок кожи делится на сотни крошечных кусочков, называемых трансплантатами.Затем эти трансплантаты вставляются в те части кожи головы, где волосы в настоящее время не растут.

С помощью FUE хирург извлекает отдельные здоровые волосяные фолликулы из кожи головы, а затем проделывает небольшие отверстия там, где волосы не растут, и вставляет в эти отверстия здоровые фолликулы.

Облысение по мужскому типу обычно является наследственным заболеванием. Очень трудно без хирургического вмешательства обратить вспять выпадение волос, которое наблюдается при этом состоянии.

Однако можно предотвратить дальнейшее выпадение волос при первых признаках истончения.Финастерид и Рогаин - два известных метода лечения, которые могут предотвратить дальнейшее выпадение волос, наблюдаемое при андрогенной алопеции.

После прекращения приема этих препаратов выпадение волос может возобновиться. Поговорите со своим врачом о том, подходят ли вам эти лекарства.

Чтобы сохранить здоровье волос и предотвратить выпадение волос по другим причинам, попробуйте следующее:

Если у вас лысина или залысины, скорее всего, это связано с вашими генами.

В 95 процентах случаев облысение происходит из-за андрогенетической алопеции, более известной как облысение по мужскому типу, которая является наследственным заболеванием. Это может затронуть мужчин всех возрастов и может начаться даже в возрасте до 21 года.

Хотя вы не можете предотвратить облысение по мужскому типу, есть способы замедлить облысение. Некоторые варианты включают лекарства, такие как финастерид (Propecia, Proscar) и миноксидил (Rogaine, Ioniten), лазерную терапию и операцию по пересадке волос.

Если вы опасаетесь облысения, обязательно поговорите со своим врачом или дерматологом.Они могут работать с вами, чтобы выяснить, какие варианты лечения подходят вам.

.

Сколько длится химическая завивка? И 12 других часто задаваемых вопросов о типе, уходе и т. Д.

«Пермь» может быть сокращением от «перманентной», но продолжительность жизни прически варьируется в большей степени, чем вы думаете. Химическая завивка обычно длится от трех до шести месяцев, в зависимости от вашего типа волос и того, насколько хорошо вы за ними ухаживаете.

Назначение - это длительный процесс, который часто длится от одного до пяти часов.

Главное, что вам нужно помнить, это то, что ваши волосы должны оставаться сухими и относительно нетронутыми в течение первых 48 часов после химической завивки.Как говорит Элль Вудс в «Блондинке в законе»: «Это первое кардинальное правило сохранения химической завивки».

Несколько вещей могут испортить или продлить вашу химическую завивку.

Хотя вы можете сделать выбор в пользу химической завивки своими руками, профессиональный парикмахер обладает гораздо большим опытом в установке локонов и более глубокими знаниями используемых химикатов.

Также играет роль ваша приверженность химическому обслуживанию. По возможности избегайте тепловых укладок и продуктов, содержащих спирт или силикон, чтобы не повредить химическую завивку.

И последнее, но не менее важное: подумайте о своем распорядке дня, особенно если вы кролик в спортзале или заядлый пловец.Хлорированная вода может иметь катастрофические последствия для химической завивки, а пот и влажность могут привести к завивке.

Существует два основных типа химической завивки: цифровая и керамическая. Оба используют комбинацию химикатов - для разрыва и восстановления связей в волосах - и стержней, чтобы определить, как будет выглядеть общая химическая завивка.

Стержни разного размера используются для создания различных форм завитков на волосах разной длины. Расположение стержня влияет на структуру и расположение локона.

Цифровая, или горячая, химическая завивка использует горячий подход.Метод включает формование волос с помощью нагретых стержней и погружение их в кислотный раствор, который разрушает дисульфидные связи в волосах.

Керамическая, или холодная, химическая завивка не требует тепла и использует менее разрушительный щелочной раствор.

Холодная химическая завивка сделает кудри тугими, винтажными, а горячая - более естественной. Оба подхода заканчиваются применением нейтрализатора, чтобы зафиксировать локоны.

Прочие термины, которые необходимо знать

  • Стержень. Инструмент, используемый для завивки каждой отдельной пряди волос.Стержни бывают разных размеров, с более толстым дизайном, обеспечивающим более свободные волны, и более тонким стилем, что приводит к более плотным завиткам.
  • Решение. Часто содержит химический тиогликолят аммония. Он может быть кислотным или щелочным и смягчает структуру волос, разрывая белковые связи.
  • Нейтрализатор. Этот раствор применяется в конце процесса химической завивки. Он повторно связывает волосы и возвращает их уровень pH в норму, завершая процедуру завивки.

Большинство видов химической завивки обходятся недешево. Будьте готовы заплатить от 30 до 150 долларов, в зависимости от типа химической завивки. Некоторые стилисты могут взимать больше. Вы также должны включить в общую стоимость как минимум 20-процентные чаевые для стилиста.

Подготовка к химической завивке означает, что вы также должны подготовить своего парикмахера. Посетите выбранный вами салон с фотографиями вашего идеального стиля. После этого ваш парикмахер может убедиться, что ваш тип волос подойдет к желаемой химической завивке, и вы останетесь довольны своим новым кудрявым внешним видом.

Ваш стилист предоставит вам более подробную информацию, но общие рекомендации предполагают:

  • За месяц до приема воздержитесь от окрашивания или мелирования волос.
  • За два дня до этого нанесите средство для глубокого кондиционирования, например несмываемый кондиш Miss Jessie’s Leave-In Condish.
  • Ни в коем случае не прикасайтесь к своим волосам за 24 часа.

Если ваши волосы станут слишком сухими и вьющимися, ваша химическая завивка может получить необратимые повреждения, которые можно исправить только с течением времени.

Вот несколько способов держать эти локоны запертыми в течение месяцев.

  • Регулярно стригитесь. Кудри становятся менее выраженными по мере роста волос. Не забывайте заказывать стрижку каждые три-четыре месяца, чтобы ваша химическая завивка была в идеальном состоянии.
  • Меньше мойте волосы, больше кондиционируйте. Слишком частое мытье волос может удалить натуральные масла. В исследовании, опубликованном в Международном журнале трихологии, говорится, что эти масла необходимы для сохранения здоровья волос.Чтобы избавиться от нежелательной сухости, сократите количество шампуня в неделю и увеличьте время кондиционирования.
  • Инвестируйте в лечение протеином. Химические вещества для химической завивки разрушают белковые связи в волосах. Они повторно связываются перед тем, как вы покинете салон, но по-прежнему будут приветствовать питательные продукты. Волосы Olaplex's Hair Perfector повторно связывают нарушенные дисульфидные связи и подходят для всех типов волос. Как вариант, вы можете сделать свои собственные протеиновые маски для волос. Попробуйте сочетание яйца и йогурта или авокадо и кокосового молока.
  • Погрузитесь в глубокое кондиционирование. Использование обычного кондиционера только поможет. Такой продукт, как маска для волос Shea Moisture's Superfruit Complex 10-In-1 Renewal System, содержит сырое масло ши для дополнительного питания, а также суперувлажняющее масло марулы и биотин. Применяйте один или два раза в неделю для максимального эффекта.
  • Поменяйте кисть. Чистка химической завивки любой старой щеткой испортит ее в мгновение ока. Аккуратно расчешите влажные волосы деревянной расческой с широкими зубьями.Когда он высохнет, с помощью мягкой лопаточной щетки удалите все крепкие сучки.
  • Ознакомьтесь с некоторыми новинками. Обратите внимание на шампуни без сульфатов и продукты, которые помогут максимально улучшить локоны. Усилитель Curls Rock от TIGI Catwalk предназначен для удержания волн и защиты от высоких температур.
  • Измените свой сон. Химическая завивка часто может выглядеть неопрятной с утра. Оберните волосы шелковым шарфом или положите голову на шелковистую наволочку, чтобы волосы не спутывались и не спутывались.
  • Избегайте химической обработки. Подождите не менее месяца после химической завивки, прежде чем наносить на волосы какие-либо химические вещества.

Вредит ли волосам химическая завивка?

Химическая завивка не так вредна для здоровья волос, как обесцвечивание. Но этот процесс может ослабить и высушить пряди, согласно исследованию PeerJ. Если у вас уже есть поврежденные волосы, вы можете быть более склонными к ломкости или даже ломкости.

Имеет ли значение ваш тип или текстура волос?

Химическая завивка подходит для большинства типов и текстур волос.Тем, у кого более густые и слегка волнистые волосы, этот процесс будет проще. Тонкие и прямые волосы часто требуют помощи специалиста.

Имеет ли значение длина ваших волос?

Чем больше у вас волос, тем сложнее может быть химическая завивка. Равномерное нанесение химикатов и стержней необходимо для создания однородного вида, поэтому лучше не идти по пути DIY, если у вас длинные волосы. С слоями также может быть сложно работать, особенно если они на более короткой стороне.

Можно ли сделать химическую завивку, если вы покрасили волосы?

Можно, но знайте, что химическая завивка может осветлить цвет волос.Химическая завивка для полностью окрашенных волос часто бывает лучше, чем химическая завивка для мелированных волос, которые могут довольно быстро спутаться.

Можно ли красить волосы после химической завивки?

Вам следует подождать около месяца, прежде чем делать что-нибудь радикальное с волосами. Можно красить волосы с химической завивкой, но, как и во всем остальном, спросите своего парикмахера, прежде чем что-либо делать.

Можно ли пользоваться термоинструментом после химической завивки?

Если вы собираетесь использовать любую тепловую укладку, сначала защитите свою химическую завивку.Используйте такой продукт, как спрей для сушки феном Kenra Platinum, и приобретите диффузор для фена. Это предотвратит концентрацию воздуха в одном месте и сохранит локоны там, где они должны быть.

Когда у вас следующая встреча?

Парикмахер даст вам приблизительный пример того, сколько времени потребуется, чтобы ваша химическая завивка выросла. Некоторым может хватить полгода, другим - всего три. К сожалению, вам, возможно, придется несколько недель иметь прямые корни, но это того стоит, чтобы сохранить волосы в здоровом состоянии.

При правильном уходе ваши новые локоны могут длиться месяцами. А если у вас есть животрепещущий вопрос, на который вы просто не можете найти ответ, всегда задавайте профессионалу.

.

Смотрите также

вызвать дизайнера бесплатно

Москва, ул. Юных Ленинцев, 48

+7 (495) 974-97-93
+7 (910) 436-17-36

[email protected]
группа в VK.com